Gastritis - vzroki, znaki, simptomi pri odraslih in zdravljenje gastritisa želodca

Gastritis - vnetje sluznice (v nekaterih primerih in globlje plasti) želodčne stene. Bolezen povzroči zmanjšanje kakovosti predelave hrane s pomočjo želodčnega soka, zaradi česar je destabilizirano celotno delo prebavnega trakta, telo pa začne doživljati pomanjkanje snovi tudi z raznoliko prehrano.

Simptomi so bolečine v želodcu na prazen želodec ali po obroku, slabost, bruhanje, zaprtje ali driska itd. Zaradi številnih vrst te bolezni je izraz "gastritis" kolektiven in se nanaša na različne vnetne in distrofične spremembe v izviru tega organa.

Članek bo obravnaval: kakšna je bolezen, kakšni so vzroki in simptomi ter kako zdraviti gastritis pri odraslih brez posledic in pravilno upoštevati dieto.

Kaj je gastritis?

Gastritis (lat. Gastritis) je vnetje sluznice v želodcu, ki vodi do disfunkcije tega organa. Gastritis je nevaren, ker, če ni pravilno zdravljen ali če so sluznice želodca poškodovane zaradi koncentriranih kislin, alkalij ali kemikalij, je lahko smrtna. Poleg tega je lahko gastritis znanilca onkoloških procesov v prebavnem traktu (GIT).

Želodec je najbolj ranljiv del prebavnega sistema. Obstajajo vsaj trije kompleksni procesi prebave: mehansko mešanje hrane v komi, kemična razgradnja hrane in absorpcija hranil. Notranja stena želodca je najpogosteje poškodovana - sluznica, kjer nastajajo dve medsebojno izključujoči se komponenti prebave - želodčnega soka in zaščitne sluzi.

Trenutno se lahko gastritis že imenuje bolezen stoletja. Tako odrasli kot otroci so bolni. Po zdravstvenih statistikah je v Rusiji približno 50% prebivalstva v neki obliki gastritis.

Razlogi

Gastritis se kaže v vnetju in uničenju želodčne sluznice. Vnetni odziv v človeškem telesu se vedno razvije kot odziv na delovanje škodljivih dejavnikov na zdravih tkivih. V primeru gastritisa je lahko okužba, kemikalije, visoke ali nizke temperature.

Tako so glavni vzroki te patologije zdaj naslednji:

• učinke bakterij in gliv na stene želodca;
• motnje hranjenja;
• zloraba alkohola;
• uživanje drog;
• prisotnost helmintskih napadov;
• kronični stres.

Notranji vzroki bolezni so: t

• dedna predispozicija za bolezni prebavil;
• prisotnost duodenalnega refluksa;
• kršitev zaščitnih lastnosti celic na imunski ravni;
• hormonske presnovne motnje;
• refleksni prenos patogeneze s sosednjih organov.

Glavni vzrok gastritisa je bakterija Helicobacter pylori, ki jo najdemo v 85% prijavljenih primerov.

Zelo pogosto vzrok za gastritis je napačna prehrana:

• Hasty hrana in slabo žvečena hrana ali hrana v suhi hrani poškoduje sluznico mehansko
• Uživanje preveč vroče ali prehladne hrane povzroči gastritis zaradi toplotne poškodbe želodčne sluznice.
• Jedo začinjeno hrano (predvsem začinjeno in zelo slano hrano) draži želodčno sluznico, podobno kot delovanje jedkih kemikalij.

Razvrstitev

Gastritis je razvrščen po več indikatorjih - po vrsti, z lokalizacijo vnetnega procesa, po etiološkem faktorju, z endoskopsko sliko, z morfološkimi spremembami želodčne sluznice. Vsi ti kazalniki so zelo pomembni za diagnozo in izbiro zdravljenja bolezni.

Odvisno od stopnje poškodbe in trajanja izpostavljenosti dražilcem se sprosti akutni in kronični gastritis.

Akutni gastritis

Akutni gastritis pomeni enkratno in hitro vnetje želodčne sluznice, ki je posledica izpostavljenosti škodljivim dejavnikom različnih etiologij (droge, strupi, hrana kontaminirana z mikroorganizmi, alkohol itd.). S pravilnim zdravljenjem, akutni gastritis (odvisno od oblike) traja do 5-7 dni, vendar popolno okrevanje želodca pojavi veliko kasneje.

Znaki akutnega vnetja sluznice se pojavijo nenadoma in so posledica prenajedanja, slabe kakovosti hrane, alergijske reakcije na določeno hrano in stresa.

Če ne odpravite dejavnikov, ki dražijo sluznico, postane vnetje kronično.

Glede na klinične manifestacije in naravo poškodbe sluznice želodca se upoštevajo naslednje vrste akutnega gastritisa:

• Kataralna je najbolj blaga oblika bolezni, pri kateri trpi le zgornji sloj želodčne sluznice. Ta vrsta gastritisa nastane zaradi zastrupitve s hrano ali alergij na hrano, droge. Tudi želodec lahko trpi zaradi močnega čustvenega preobremenitve, prenajedanja.
• fibrinoznih - v tej obliki gastritisa, v mestu vnetja, se sprosti beljakovine - fibrin, ki je v krvni plazmi in ima vlaknasto strukturo. Navzven je mesto takšnega vnetja (davica) prekrito z motnim filmom rumeno-rjave ali sive barve. Pod njo so številne erozije sluznice, katerih nastanek lahko privede do abscesa, to je flegmonusnega gastritisa. ;
• nekrotično ni običajna oblika gastritisa, nastane kot posledica kemične zastrupitve. Ko se, na primer, zaužije v gastrointestinalni trakt kisline, nastane tako imenovana koagulacijska nekroza, če je sol, je kolikacija;
• refluks je najresnejša oblika akutnega gastritisa. Lahko je posledica kataritalnega gastritisa. Spremlja ga poraz vseh plasti želodca. V najhujših primerih je lahko smrtno. Potrebna je takojšnja zdravniška pomoč.

Kronični gastritis

Kronični gastritis je dolgotrajno ponavljajoče se vnetje želodčne sluznice, med katero se razvijejo številne distrofične spremembe:

• povečana infiltracija
• kršitev regenerativne funkcije epitelija žlez,
• razmnoževanje vezivnega tkiva.

Znaki kroničnega gastritisa pri odraslih so izraženi v naslednjih pogojih:

• potenje po jedi;
• hujšanje;
• zgaga;
• bledica kože;
• jezik jezika.

Glede na etiologijo kroničnega gastritisa je razdeljen na:

• Povezano z bakterijo Helicobacter pylori.
• Avtoimunska, ki jo povzroča tvorba protiteles na želodčne celice.
• Kemično posredovana, to je posledica dolgotrajne uporabe nesteroidnih protivnetnih zdravil (NSAID ali, z drugimi besedami, NSAID) ali vračanja žolča v želodec.
• Idiopatska, tj. Posredovana s ponovljenimi učinki na želodec istega faktorja.
• Eozinofilno, ki ima alergijsko naravo.
• Granulomatozni gastritis, ki se pojavi skupaj z granulomatoznim vnetjem drugih organov: Crohnova bolezen, tuberkuloza, sarkoidoza itd.

• Površinski gastritis
• Atrofični
• Refluksni gastritis.

Glede na sekrecijsko aktivnost želodca se sprosti gastritis:

• s povečano ali normalno kislostjo;
• z nizko ali brez kislosti.

Povsem mogoče je razlikovati simptome teh stanj, vendar je končna diagnoza postavljena na podlagi analize želodčnega soka, ki ga jemljemo z zaznavanjem. V nekaterih primerih je pH želodčnega soka določen s posrednimi metodami z uporabo urinskih testov.

Ne pozabite, da lahko le zdravnik določi vrsto, obliko in potek gastritisa. V nobenem primeru ne jemljite medicinskih sredstev, ki jih predpisujejo vaša družina in prijatelji - vsaka posamezna oblika gastritisa zahteva individualni pristop in zdravilo, ki je pomagalo, ki je pomagalo eni osebi pri obvladovanju gastritisa, ima lahko katastrofalen učinek na telo drugega.

Simptomi gastritisa pri odraslih

Kako se gastritis manifestira pri odraslih, je odvisen tudi od individualnih značilnosti bolnika. Nekateri bolniki potrpežljivo prenašajo tudi najhujše bolečine, medtem ko drugi, ki že ob prvih znakih poškodbe notranje sluznice želodca doživijo številne negativne sindrome.

Skupne manifestacije bolezni se štejejo za:

• šibkost;
• bruhanje;
• omotica;
• epigastrična bolečina;
• izguba teže;
• kardiovaskularne motnje;
• zaspanost;
• razdražljivost;
• pomanjkanje apetita;
• občutki neprijetnega okusa;
• oslabljeno blato.

Prvi znaki gastritisa želodca

Gastritis se odlikuje po različnih simptomih, vendar se lahko pojavi brez izrazitih manifestacij. Najbolj značilna značilnost:

• bolečine v sončnem pleksusu;
• poslabša se po jemanju nekaterih vrst hrane, tekočin in zdravil, zlasti tistih s povečano agresivnostjo na želodčno sluznico;
• včasih se bolečina med obroki poslabša.

• občutek neprijetnega, plesniškega okusa v ustih;
• bolečina lokalizirana v epigastrični regiji;
• prekomerno slinjenje in slabost, spreminjanje v bruhanje želodčne vsebine;
• ponavljajoče se vrtenje z zrakom ali neprijeten vonj po zaužiti hrani;
• slabost, omotica pri ponavljajočem bruhanju;
• mehke blato;
• povišanje temperature je lahko manjše in kritično (do 40 ° C);
• povečano napenjanje.

• neprijeten okus v ustih;
• pojav bolnih bolečin in teže v zgornjem delu želodca;
• bruhanje in zgaga;
• zaprtje;
• pomanjkanje apetita.

• zaznamovana zgaga,
• belching kislo,
• včasih bruhanje.

Bolniki z gastritisom so zaskrbljeni zaradi bolečin v epigastrični regiji, nočnih in lačnih bolečin.

• slab okus v ustih
• zmanjšan apetit
• slabost, zlasti zjutraj
• vrtanje zraka
• tresenje in transfuzija v želodcu,
• zaprtje ali driska.

Prisotnost vsaj enega ali več navedenih simptomov mora voditi k potrebi po pomoči gastroenterologu.

Zapleti

Gastritis želodca (razen flegmonusnega gastritisa) ne spada v skupino nevarnih bolezni. Vendar pa gastritis povzroča nevarne zaplete:

• notranje krvavitve: bolj značilno za erozivni gastritis;
• hipovitaminoza;
• peritonitis, sepsa: značilnost gnojnega gastritisa flegmije;
• anemija (anemija), pomanjkanje vitamina B12: razvije se zaradi neustrezne absorpcije vitamina B12 v želodcu. Iz istega razloga se lahko razvije anemija pomanjkanja železa;
• pankreatitis: gastritis je lahko spodbuda za razvoj vnetja trebušne slinavke, zlasti ob prisotnosti dodatnih dejavnikov tveganja - uživanje alkohola, zdravil, kajenja;
• dehidracija: pri dolgotrajnem bruhanju;
• anoreksija: izguba apetita in presnovne motnje lahko povzročijo znatno izčrpanost telesa;
• peptični ulkus: v odsotnosti ali neustreznem zdravljenju je možno napredovanje lezije želodčnih sten;
• rak želodca: gastritis je dejavnik tveganja za nastanek raka želodca.

Diagnostika

Diagnostika vseh vrst gastritisa mora nujno vključevati posvetovanja takih zdravnikov kot gastroenterolog in endoskopist. Da ne bi le sumili na patološki proces, temveč potrdili pravilnost predpostavk, je treba bolnika poslati na diagnostični pregled.

Med diagnozo gastritis specialist je treba določiti glavni vzrok za patologijo. Od tega bo v veliki meri odvisno nadaljnje zdravljenje.

Bolezen pri odraslih je diagnosticirana s študijami, kot so: t

• gastroskopija - pregled sluznice želodca s posebno opremo;
• biopsija;
• študija želodčnega soka v laboratoriju;
• analiza iztrebkov, krvi.

Za odkrivanje Helicobacter pylori se uporabi vzorec dela sluznice, ki je bil odstranjen med EGD ali se uporablja kri - med preiskavo se ugotovi, ali vsebuje specifična protitelesa proti bakterijam, ki nas zanimajo.

Le rezultati kompleksne diagnostike omogočajo gastroenterologu, da dobi popolno sliko, da razume vzroke za funkcionalno odpoved, razvije individualni program zdravljenja.

Zdravljenje gastritisa

Pri odraslih je zdravljenje gastritisa namenjeno predvsem odpravljanju dejavnikov, ki sprožajo razvoj ali poslabšanje bolezni (okužba, podhranjenost), spodbujanje regenerativnih procesov v sluznici želodca in preprečevanje novih epizod bolezni (poslabšanja).

Kako zdraviti želodec? To je odvisno od oblike bolezni. Pomemben element terapije je prehrana - brez upoštevanja določenih pravil prehranjevalnega vedenja, bodo učinki drog precej manj učinkoviti.

Zdravila za zdravljenje gastritisa:

1. Antibiotiki: amoksiklav, klaritromicin, metronidazol, furazolidon, amoksicilin. Zdravila je treba jemati vsaj 7-dnevno tableto dvakrat dnevno;
2. Sredstva za nanos: gastal, maalox, fosfalugel, almagel - zdravila, ki jih je treba jemati trikrat na dan v enem mesecu;
3. Antisekretna zdravila: omez, ranitidin, famotidin - dnevna tableta 20 minut pred obroki. Droge znatno zmanjšajo bolečino. Potek terapije je približno mesec dni;
4. Antispazmodiki: no-shpa, platifilin, metacin - 3-krat na tableto s hudo bolečino;
5. Citoprotektorji ščitijo želodčno sluznico pred vplivom klorovodikove kisline - trajanje zdravljenja je 20 dni;
6. Encimski pripravki: pangrol, pancreatin, gastal, festal, mezim izboljšajo delovanje črevesja. Vzemite 1 tableto trikrat na dan;
7. Hormonska sredstva izboljšajo zaščitne lastnosti želodčne sluznice;
8. Antiemetična zdravila: cerrukal, metoklopramid - dvakrat na dan v tednu.

Ne smete sami ali svojim najbližjim predpisovati, da jemljete določene droge. To lahko privede do neželenih posledic in zapletov. Kako zdraviti gastritis, pozna specialist gastroenterolog.

Po začetku remisije je treba vzdrževati rednost hrane do 4-5 krat na dan brez dolgotrajnih prekinitev. Ne zlorabljajte hladnih prigrizkov, pic ali hrenovk. Zaželeno je popolnoma izločiti močan alkohol. Prikazani so nemastni mlečni izdelki, kuhana zelenjava, nemastno meso in ribe.

Prehrana in zdravljenje z ljudskimi zdravili dopolnjujeta konzervativno terapijo, ki vam omogoča hitro doseganje dolgoročne remisije.

Prognoza za vse vrste gastritisa je ugodna, vendar le s pravočasnim zdravljenjem, dieto in opustitvijo slabih navad. Ne pozabite, da lahko dolgotrajni kronični gastritis povzroči nastanek adenokarcinoma in raka želodca.

Diet

Prehrana za gastritis je drugačna in je odvisna od oblike in stopnje bolezni. V primeru napada hrane in pijače je zaželeno, da se odreče za en dan. To prispeva k razkladanju želodca in črevesja. Pri močni žeji lahko pijete malo vode brez plina pri sobni temperaturi.

Poslabšanje bolezni mora biti znak za izključitev iz prehrane:

• liker,
• kava,
• marinade,
• začimbe
• ocvrte hrane
• soda,
• ohranjanje,
• polizdelki
• živila iz kategorije "fast food", t
• maščobnih živil
• proizvodi fermentacije (grozdje, črni kruh, mleko),
• peko za peko.

Če bolezen spremlja povečanje kislosti, se prepoveduje:

• ocvrte, maščobne, začinjene hrane (za prebavo zahteva povečano količino klorovodikove kisline), t
• sveže sadje in zelenjava
• hrana z grobimi vlakni (pusto meso, po možnosti teletina, mlada perutnina), t
• žitarice in juhe morajo biti visoko v sluzi.

Za gastritis z nizko kislino v prehrani je treba vključiti naslednje jedi in sestavine:

• Mesne mesne juhe v obliki juhe ali preprosto v obliki samostojne jedi
• Polnozrnati kruh (z otrobi, rži).
• Vzemite veliko sveže zelenjave
• Različno soljenje, ki spodbuja izločanje želodca, zvišuje pH želodca.

Opazovani v prehrani in ustreznem temperaturnem režimu porabijo izdelke. Pomembno je vedeti, da vroča hrana zagotavlja poškodbe vnetje sluznice, hrana, ki je hladna, ostane v želodcu dlje časa, zaradi česar se poveča proizvodnja klorovodikove kisline. Tudi hrana, ki se ocvrti na maslu in sveža peciva, je izključena. Vsa živila, vključno z juhami, morajo biti prečiščena in ne vroča.

Kako za zdravljenje gastritis folk pravna sredstva

Gastroenterologi priporočajo, da bolniki uporabljajo tudi tradicionalne metode zdravljenja, ki vključujejo uporabo decoctions, infuzije iz zdravilnih zelišč.

1. Mleko Ta izdelek pomaga pri hitrem zmanjševanju kislosti želodca doma. Poleg tega kozarec pijanega toplega mleka hitro odpravi simptome zgage.
2. Lan Za terapijo lahko vzamete samo hladno stiskano olje, ki vsebuje potrebno količino hranil. Trajanje obdelave lanenih izdelkov je 12 tednov. V tem obdobju bo bolnik bistveno izboljšal prebavo, zmanjšal škodljive učinke na sluznico. Za dosego želenega terapevtskega rezultata je treba pred zajtrkom in po večerji vzeti žličko olja. V tem primeru pijte izdelek z majhno količino tople vode, ki zagotavlja boljšo vpojnost.
3. Aloe sok ima protivnetna in močna regenerativna lastnost. Jajčne beljakovine lahko obdajajo sluznico želodca in ščitijo pred agresijo klorovodikove kisline. Te sestavine zmešajte 1: 1 in popijte trikrat na dan z veliko žlico pred obroki.
4. Možno je zdraviti gastritis pri odraslih s tinkturo timijana. Vzemite dve žlici zelišč in nalijte 500 ml. Belo vino, brani v hladilniku za en teden, potem je treba mešanico kuhati in filtrirati. Pred vsakim obrokom vzemite dve žlički dnevno. Ta tinktura pomaga bolnikom s kroničnim gastritisom, da se popolnoma znebijo bolezni.
5. Mumiyo je zdravilno sredstvo iz Altaja, ki pomaga pri gastritisu. Četrtino grama mumije zmešajte z medom in mlekom, vsak dan na prazen želodec in pred spanjem uporabite ljudsko sredstvo. Najboljše od vsega, če temu koktelu dodate domače mleko, je to bolje povezano z drugimi sestavinami.

Preprečevanje

Kar zadeva preventivne ukrepe, jih je treba izvajati stalno. Te vključujejo:

• zavračanje slabih navad;
• upoštevanje pravilne, uravnotežene in uravnotežene prehrane;
• spoštovanje dela in počitka;
• telesna dejavnost;
• izogibajte se dolgotrajnim stresnim situacijam in preobremenitvam živcev
• redno opraviti zdravniški pregled.

Metode preprečevanja ni težko slediti, pomagale vam bodo ohranjati zdravje, ki je neprecenljivo.

Zdravljenje gastritisa je večplasten proces, ki vključuje prehrano in zdravljenje z zdravili ter krepitev obrambe telesa. Gastritis se ne sme obravnavati kot norma, čeprav se pojavlja pri velikem delu svetovnega prebivalstva, zato ga je treba zdraviti

Ukrepi za preprečevanje gastritisa

Preprečevanje gastritisa vključuje celo vrsto ukrepov za preprečevanje te bolezni. Vključuje odpravo vzrokov in dejavnikov, ki prispevajo k razvoju bolezni, upoštevanje pravil osebne higiene, nadzor nad kakovostjo hrane.

Kaj je gastritis

Gastritis je vnetje želodčne sluznice. To je zelo pogosta bolezen. Trenutno obstajajo različne vrste gastritisa: z visoko in nizko kislostjo, erozijo, alergijo itd.

Ko bolezen ne vpliva le na sluznico. Obstajajo številne spremembe v delovanju telesa. Delovanje žlez je moteno, ne morejo ustvariti zadostne količine soka: preveč ali premalo. Skrivnost lahko vsebuje povečano ali zmanjšano količino klorovodikove kisline. Posledica tega je, da se asimilacija hrane poslabša, želodec se ne spopade s prebavo. Tudi prekinjeni procesi regeneracije celic.

Zakaj se pojavi

Da bi razumeli, kako preprečiti nastanek gastritisa, morate najprej razumeti, zakaj se pojavlja. Glavnih vzrokov vnetja želodčne sluznice je malo. V bistvu so vsi povezani s podhranjenostjo ali uporabo kakršnih koli agresivnih sredstev, drog. Tako se akutni gastritis najpogosteje pojavi po zastrupitvi s hrano ali dolgotrajni uporabi drog.

Kronična oblika bolezni se razvija z dolgotrajnimi prehranjevalnimi motnjami: prenajedanjem, uživanjem živil slabe kakovosti, pomanjkanjem režima itd. Poleg tega je vzrok lahko Helicobacter pylori.

Obstajajo številni dejavniki, ki prispevajo k razvoju bolezni, vendar ne neposredno, ampak posredno, na primer, pomanjkanje dnevnega režima, pomanjkanje spanja, nizka ali prekomerna vadba, kajenje tobaka itd.

Preventivni ukrepi

Gastritis se kaže samo v primerih, ko na želodec vplivajo kakršni koli dražilni dejavniki. Zato je treba čim bolj zmanjšati njihov vpliv. Če preprečevanje gastritisa poteka pravilno, potem bolezen ne bo motila osebe.

Vsi preventivni ukrepi so razdeljeni na javne in individualne. Sluznica želodca je v stiku z zrakom in zaužita hrana in pijača. Zato je treba zagotoviti, da v njih ni posebnih dražljajev.

Preprečevanje Skupnosti

Ukrepi javnega preprečevanja se izvajajo na državni ravni. Pooblaščene organizacije spremljajo različna področja življenja ljudi. Tako sanitarno-epidemiološka služba spremlja kakovost oskrbe z vodo v mestih, spremlja razkuževanje odpadne vode ter preverja prehrambene izdelke in gostinske objekte.

Laboratoriji za spremljanje okolja sprejemajo vzorce zraka. Zaradi teh ukrepov je mogoče preprečiti množične bolezni, zlasti zaradi toksičnih lezij sluznice ali širjenja okužb.

Individualna preventiva: splošna pravila

Toda večina skrbi za preprečevanje gastritisa je z osebo. Zdravje njegovega prebavnega trakta (GIT) je v celoti odvisno od njega samega. Posamezni preventivni ukrepi vključujejo odpravo potencialno nevarnih dejavnikov ter upoštevanje določenih pravil in zahtev glede higiene in prehranske kulture:

• Pravilna prehrana. Meni ne sme biti škodljiva hrana: hitra hrana, čips, krekerji, itd. Prav tako morate omejiti uporabo mastnih, ocvrte in začinjene jedi. Izogibajte se mesu in ribam "s krvjo". Vse to je zelo dražilno za sluznico želodca in lahko privede do vnetja.
• Prednost je treba dati kuhanim, pečenim v pečici, kuhane na pari.
• Ne morete jesti samo suhe hrane. Juhe morajo biti prisotne v prehrani.
• Pomembno je, da upoštevate vodni režim, pijte najmanj 1,5 litra tekočine na dan, najboljše - preprosto čisto vodo. Hkrati je treba opustiti soda in zmanjšati porabo močnega črnega in zelenega čaja in kave.
• Morate jesti svežo hrano, narejeno iz kakovostnih izdelkov. Če se zdi, da se je hrana poslabšala, je bolje, da je ne tvegate.
• Sadje in zelenjavo temeljito umijte.
• Če obstajajo dvomi o skladnosti s tehnologijo kuhanja in shranjevanja jedi v gostinskih obratih, je vredno zavrniti obisk takšne kavarne, jedilnice, restavracije.
• Bodite prepričani, da se držijo prehrane: jesti hkrati, edini način za normalizacijo proizvodnje želodčnega soka.
• Ne preobremenjujte se, vendar ne lačni še dolgo.
• Premori med obroki ne smejo presegati 3-4 ur.
• Vso hrano je treba temeljito žvečiti.
• Omejite in bolje je popolnoma opustiti alkoholne pijače in kajenje. Snovi, ki jih vsebujejo, močno dražijo sluznico. Nizko kakovostno popivanje lahko povzroči kemično opeklino želodca.
• Temperatura hrane je še ena pomembna točka. Hrana ne sme biti vroča ali hladna.
• Zmerna telesna dejavnost.
• Izogibajte se stresu, različnim čustvenim izbruhom, izkušnjam. Vsi psiho-čustveni stres negativno vplivajo na delo želodca.
• Če je mogoče, omejite uporabo zdravil, ki dražijo sluznico: NSAID, antibiotiki, ki vsebujejo acetilsalicilno kislino ali njene derivate. Vzemite zdravila s sredstvi za zaščito želodca: "Omeprazol", "Almagel" in drugi.
• Za pravočasno zdravljenje drugih nalezljivih bolezni: antritis, tonzilitis, itd., Pravočasno zapolnite zobe, saj se v njih kopičijo tudi škodljive bakterije.
• Če je kronični gastritis, je treba redno pregledovati gastroenterolog.

Preprečevanje akutnega gastritisa

Preprečevanje akutnega gastritisa je namenjeno preprečevanju primarnega pojava bolezni. Zato se je treba izogibati situacijam, ki bi lahko povzročile njegov pojav.

Preventivni ukrepi so podobni tistim iz zgornjega odstavka. Vključujejo spoštovanje prehrane, nadzor kakovosti hrane, izključitev dražljajev iz hrane, močna zdravila itd.

Poleg tega morate upoštevati varnost pri delu s kemikalijami: uporabite osebno zaščitno opremo, zmanjšajte stik z agresivnimi snovmi.

Preprečevanje kroničnega gastritisa

Da bi se izognili poslabšanju kroničnih oblik gastritisa, morate upoštevati nekaj pravil:

• upoštevajte prehrano;
• držite se varčne hrane;
• zmanjšati ali odpraviti kajenje tobaka in uživanje alkohola;
• odpraviti napade črvov;
• ne jesti proizvodov dvomljive kakovosti, kakor tudi hrane, ki lahko poškoduje želodčno sluznico;
• preprečiti nevarnosti pri delu: stik s prahom, hlapi kislin in alkalij itd.;
• redno umijte zobe in pravočasno spremljajte stanje ustne votline;
• zmanjšanje uporabe zdravil, ki dražijo želodec;
• pravočasno zdravljenje bolezni živčnega, endokrinskega in srčno-žilnega sistema.

Glavna naloga, ki jo mora preprečiti kronični gastritis, je preprečiti poslabšanje bolezni.

Preprečevanje gastritisa pri otrocih

Najtežje se je izogniti pojavu gastritisa pri otrocih. Otrok želi jesti nekaj nenavadnega, okusnega, zanimivega. V tem primeru ukrepi, praviloma otroci ne poznajo, in sposobnost, da se uprejo skušnjavi, še ni v celoti razvita. Zato morajo starši spremljati prehrano svojih potomcev, jih pripraviti in premisliti. Sledi nekaj pravil:

• ne jemljite, morate dati hrano v porcijah, ker se želodec preprosto ne more spopasti z velikimi količinami hrane;
• zmanjšanje uživanja sladkarij, zelo draži sluznico (do 3 leta, sladkarije, piškoti, čokolada se ne priporočajo);
• enako velja za vroče in različne začinjene začimbe;
• številni stresi, psiho-emocionalni stres, nevroza lahko povzročijo pojav gastritisa, se jim je treba izogibati;
• spremlja kakovost hrane: najpogosteje se prvič pojavi bolezen zaradi zastrupitve s hrano, kot tudi alergijske reakcije.

Če ima otrok prvič akutno bolezen, se morate pravočasno posvetovati z zdravnikom. S pravilnim in pravočasnim zdravljenjem gastritis ne bo postal kroničen.

Ljudska pravna sredstva

Nekatera ljudska zdravila so lahko odlična možnost za preprečevanje.

Na primer, lahko naredite decoction iz jagodnih listov. Pomirja želodec in stabilizira proizvodnjo želodčnega soka. Čaj iz kamilice ima podoben učinek.

Drugi zeliščni pripravki in čaji bodo pomagali preprečiti nastanek bolezni. Toda alkoholne tinkture je treba opustiti, saj alkohol deluje agresivno na sluznico.

Trenutno se lahko gastritis zdravi v kateri koli fazi. Bolj ko je bolezen zanemarjena, težje jo je boriti. Zato je lažje preprečiti in pravočasno razmisliti o svojem zdravju.

Preprečevanje gastritisa

Znano je, da je bolezen lažje preprečiti kot zdraviti. Na podlagi izjav, ki temeljijo na dejavnostih za preprečevanje razvoja bolezni.

Preprečevanje kot del zdravil je:

• Primarna, namenjena preprečevanju bolezni;
• Sekundarna, za katero je značilno odpravljanje dejavnikov tveganja za obstoječo bolezen in preprečevanje poslabšanj.

Kronični gastritis je bolezen, vredna preventivnih ukrepov. Za to obstaja več razlogov:

• Vpliva na bolnikovo kakovost življenja;
• Povzroča razjede;
• Kršitev absorpcije hranil, vitaminov;
• Tveganje za zaplete je krvavitev in rak želodca.

Da bi razumeli preventivne ukrepe za gastritis, je treba ugotoviti vzroke za razvoj. Glede na vrsto kroničnega gastritisa so vzroki:

• Okužbe:

1. Helicobacter pylori;
2. Treponema, mikobakterije;
3. Invazija parazitov;
4. Virusi, na primer herpes.

• Neprenosljivi vzroki:

1. Avtoimunski mehanizmi;
2. Zdravila;
3. Kronična zastrupitev s svincem;
4. Presnovne motnje;
5. Kemikalije, kot je žolč;
6. Alergije na hrano;
7. Radijska poškodba;
8. Kajenje;
9. Napake v prehrani.

Preprečevanje kroničnega gastritisa je javno in individualno.

Javno preprečevanje temelji na dejavnostih, ki ščitijo prebivalstvo pred uporabo podstandardnih proizvodov. Vladne organizacije nadzirajo gostinska in prodajna mesta. Nadzoruje pravilnost kuhanja, higieno delovnega mesta in zaposlenega.

Zlasti to velja za otroške organizacije za preprečevanje poškodb želodca in prebavnega trakta v primeru neskladnosti s pravili shranjevanja in priprave hrane.

Individualna preventiva se nanaša na posameznika in je odvisna od številnih dejavnikov:

• Vzrok za gastritis;
• Prisotnost komorbiditet;
• Prisotnost gastritisa v družinskih članih.

Preprečevanje akutnega gastritisa

Kronični gastritis je posledica pomanjkanja zdravljenja ali slabega zdravljenja akutnega gastritisa. Najpomembnejši preventivni ukrep bo pravočasno izvedeno zdravljenje z zdravnikom in upoštevanje priporočil za zdravljenje.

Preprečevanje okužbe s Helicobacter pylori

Raziskovalno delo znanstvenikov B. Marshalla in J. Warrena je bilo dokazano leta 1983. Najprej je govoril o bakteriji Helicobacter pylori kot povzročitelju gastritisa. Omenjeno delo je spremenilo koncept medicine kroničnega gastritisa.

Prenaša se po kontaktni metodi Helicobacter, zato morate slediti ukrepom:

• obvezno umivanje rok pred jedjo;
• ne uporabljajte običajnih neolzenih jedi, ne poskušajte hrane iz ene žlice, ne pijte iz ene skodelice;
• izdelki za osebno nego so prilagojeni vsakemu družinskemu članu.

Če je v družinskem članu zaznana okužba, je priporočljivo, da vsi pregledamo in po potrebi vzamemo zdravila.

Dokazano je, da izvaja aktivnosti, usmerjene v obnovo in izboljšanje imunskega sistema.

Moč

Nemogoče je preceniti pomen prehrane pri preprečevanju gastritisa.

Diet

Pravilen odstotek obrokov: zajtrk se vzame v gosto, bogato s hranili, večerja - nasprotno, svetloba.

Preprečevanje gastritisa vključuje omejevanje uporabe soli, ker v zaužitem proizvodu obstaja zadostna količina natrijevega klorida za telo.

Pitna voda v predpisani količini. Sok, kompot, juha, čaj in kava - ne voda, skledo juhe ne nadomesti kozarec vode. Vlaga je ključnega pomena za pravilno delovanje telesa in boj proti agresivnemu okolju.

Poraba pravilnih maščob. Ne morete zavrniti maščob, lipidi so vključeni v številne presnovne procese, na primer pri sintezi spolnih hormonov. Treba je razlikovati med porabo maščob: povečati količino polinenasičenih maščob v morskih ribah, da bi omejili uživanje nenasičenih maščob, ki sestavljajo meso, jajca, maslo. V prehrani morajo biti obe vrsti maščobe.

Morali bomo drastično omejiti ali opustiti uživanje hrane, zelo draži želodčno sluznico. Sem spadajo ocvrta hrana, polizdelane jedi, prekajeno meso, marinade in začimbe.

V prehrani morajo biti prisotni in nadomestiti drugačne metode konzistence kuhanja. Presežek suhe hrane bo pripravil sluznico za razvoj gastritisa.

Zdravljenje gastritisa spremljajo podobna priporočila o prehrani.

Kakovost hrane

Za nadzor kakovostnih lastnosti izdelkov je potrebno za preprečevanje gastritisa in mnogih drugih bolezni prebavnega trakta. Glavna stvar - svežino, zanikanje dvomov o kakovosti hrane. Če se pojavijo dvomi, je edina pravilna odločitev zavrnitev uporabe proizvoda za hrano.

Način

Redna hrana v majhnih količinah bo preprečila kronični gastritis, pomagala aktivirati presnovne procese. To velja za ljudi, ki so nagnjeni k polnitvi.

Med obroki pripravijo majhne prigrizke: ne čokoladice in čips, ampak jabolko, grenivko, nizko vsebnost maščobe, oreščke in suho sadje.

Da bi preprečili prekomerno raztezanje želodca in poškodbe sluznice, je enkraten vnos velikih količin hrane nesprejemljiv!

Prehranski proces

Absorpcija hrane se izvede zavestno, ne sme se mahati in požirati ne žvečenih delov. Žvečenje olajša delo želodca, organ ni prilagojen mletju hrane. Gledanje televizije ali računalnika, medtem ko jeste, ne pomaga normalizirati prebave.

Pitje alkohola

Redno uživanje alkoholnih pijač in njihovih nadomestkov vodi do razvoja atrofičnega gastritisa. Vsak alkohol ima strupen učinek na celice želodčne sluznice, še posebej, če je poraba pretirana.

Alkoholni nadomestki lahko povzročijo hude poškodbe požiralnika, želodca, jeter, trebušne slinavke, tudi pri enkratni uporabi. To vodi do nepopravljivih posledic.

Kajenje

Tobačni dim na več načinov vpliva na želodec:

• Kajenje spodbuja slinjenje, pri požiranju sline, ki je prepojena s proizvodi tobačnega dima, pride do poškodb sluznice in se razvije kronični gastritis;
• Majhna količina nikotina pri vdihavanju vstopa v želodec v plinasti obliki;
• Vpliv nikotina na središča uravnavanja apetita in nasičenosti v možganih;
• Pridobivanje v kri, nikotin je vgrajen v presnovne procese telesa, postane nujno.

Zdravila

Skupine zdravil, za katere boste morali skrbno spremljati stanje želodca in predpisati gastroprotektorje:

• Nesteroidna protivnetna zdravila - zdravila, ki jih jemljete, je priporočljivo paziti in upoštevati navodila. Med njimi so aspirin (acetilsalicilna kislina), ibuprofen, ketoprofen, indometacin, diklofenak.
• Sulfonamidi spodbujajo razvoj erozivnega gastritisa. Antibiotiki delujejo na sluznico želodca kot strupene snovi in ​​alergene;
• Zdravila za zdravljenje tuberkuloze;
• Antikoagulanti, kot je heparin, zahtevajo diferencirano uporabo, zlasti v kombinaciji z drugimi zdravili;
• Citostatiki;
• Holinolitiki zmanjšajo črevesno peristaltiko, s čimer prispevajo k stagnaciji hrane, preobremenitvi želodca, razvoju gastritisa;
• Pripravki iz železa.

Pri predpisovanju zdravil, ki imajo škodljiv učinek na želodec, bo zdravnik priporočil zdravila za zaščito sluznice ali zmanjšanje negativnega učinka. Ne zdravite se in nenadzorovano jemljite zdravila.

Nevarnosti pri delu

Previdnostne ukrepe je treba sprejeti, če je poklicna dejavnost povezana s proizvodnjo ali uporabo strupenih snovi. Potrebna je uporaba osebne varnostne opreme: maske, respiratorji, zaščitna oblačila.

Kronične okužbe

Tukaj govorimo o okužbi prebavnega sistema, specifičnih infekcijskih procesih, ki vplivajo na želodec, in kroničnih žariščih.

S porazom telesa z Mycobacterium tuberculosis ali povzročiteljem sifilisa se spremeni želodčna sluznica: razvija se granulomatozni gastritis. Preprečevanje je zgodnje odkrivanje in zdravljenje specifičnih okužb.

Kronične oralne okužbe prispevajo k razvoju gastritisa.

Preprečevanje gastritisa v otroštvu

Gastritis želodca pri otroku se razvije iz drugih razlogov kot tistih pri odraslih.

Značilnosti razvoja gastritisa pri otrocih:

• Fiziološko nizka motorična funkcija želodca;
• Količina bakterijskega sredstva, ki je potrebna za razvoj infekcijskega gastritisa, je veliko manjša;
• Samozdravljenje se pogosto zgodi.

Dolgoročni stresi, slabe okoljske razmere, alergični in parazitski dejavniki postajajo pomembnejši med vzroki pri otrocih. Kljub temu je preprečevanje gastritisa pri otrocih zelo pomembno!

Skladnost z načinom dneva: ustrezen spanec, sprehod po svežem zraku, hrana na čas. Za otroka je režim nekakšno zaupanje, mirno in zato tudi odsotnost osebnih izkušenj.

Razmere v družini morajo biti dobronamerne. To zadeva odnos do otroka in odnos med starši.

Veliko vlogo pri oblikovanju dobrih zaščitnih dejavnikov v želodcu igra dojenje, v prihodnosti pa - pravilna uvedba dopolnilnih živil.

Poskrbeti morate, da bo otrok jedel, še posebej, če družina živi zunaj mesta, saj vse nezrele jagode in sadje vsebujejo kisline, ki dražijo sluznice in pripravijo želodec na vnetje. Potrebno je spremljati stanje ustne votline, sanirati kronične žarišča okužbe: zdraviti zobe, grlo in vnetje mandljev.

V primeru alergijskih pojavov na koži se je potrebno posvetovati z alergologom, da se predpiše ustrezno zdravljenje. Alergijski gastritis želodca pogosto spremlja kožne manifestacije.

Z razvojem katerekoli bolezni se starši ne bi smeli samostojno soočati z njo. Pediatra je treba pregledati, da se prepreči nenadzorovano predpisovanje zdravil, kar prispeva k še večji nagnjenosti otrokovega telesa k alergijam.

Če ima nekdo v družini Helicobacter, se lahko okužba otroka zlahka pojavi. Zato morajo odrasli vzeti zdravljenje resno: jemljejo tablete redno, upoštevajte pravila osebne higiene.

Starši se morajo odzivati ​​na zdravje otroka.

Preprečevanje sekundarnega gastritisa

To je preventiva, namenjena preprečevanju poslabšanja že obstoječega kroničnega gastritisa.

Pri tem se upoštevajo vsa pravila primarne preventive, katerim se pridružuje obvezen klinični pregled in predpisovanje zdravil.

Osnove preprečevanja gastritisa

Gastritis je dolgotrajen patološki proces, pri katerem se pojavijo patološki procesi v sluznici želodca. Postane vnetje, prebavni procesi so moteni, oseba doživlja občutno nelagodje. Kateri preventivni ukrepi za gastritis obstajajo in kaj so?

Vzroki gastritisa

Da bi bolje razumeli preprečevanje gastritisa, morate razumeti razloge za njegov pojav. Vse dejavnike, ki spodbujajo gastritis, lahko razdelimo v dve kategoriji: zunanji in notranji. Razmislite o vsaki skupini podrobneje.

Zunanji dejavniki

• Izpad električne energije. Ko človek jede suho hrano, žvače hudo in hrani hrano, uživa veliko grobe hrane, jede hrano z veliko marinade, začinjene in začinjene začimbe ter druge snovi, ki lahko dražijo želodčno sluznico in stimulirajo proizvodnjo klorovodikove kisline. Tudi želodec se lahko draži na toplotni način, ko bolnik pije preveč vročih pijač ali poje pregreti obrok.
• Prekomerno uživanje alkohola. Dejstvo je, da alkohol moti nastajanje sluzi in spodbuja luščenje površinske plasti želodčne sluznice, moti regeneracijo in krvni obtok. Ko oseba dolgo uživa alkohol, se epitelij želodca začne spreminjati in pojavijo se hude trofične spremembe v sluznici želodca.
• Škodljivo delo (oseba vdihuje umazan zrak ali je pod vplivom strupenih snovi). Karcinogeni vstopajo v telo v zrak in tudi dražijo sluznico želodca.
• Napačno jemanje zdravil iz skupine NSAID. Nesteroidna protivnetna zdravila lahko negativno vplivajo na delovanje celotnega gastrointestinalnega trakta, močno prizadenejo tudi sluznice.
• Zapleteno žvečenje zaradi oslabljene mobilnosti temporomandibularnega sklepa ali zobozdravstvene patologije. Oseba uživa nepredelano hrano in ko pride v želodec, se porabi veliko energije za njeno prebavo. S tem se poveča kislost, zaradi tega se poškoduje želodec.
• Dolgotrajno kajenje (najslabše, če oseba kadi, preden jedo). Tobačni dim povzroča hiperplazijo in hiperfunkcijo celic sluznice želodca, kar negativno vpliva na njeno gibljivost in proces sinteze sluzi.

Notranji dejavniki

• Patologije v prebavnem traktu, vključno s kronično.
• Okužba s Helicobacter pylori. Bistvena aktivnost bakterij in izdelkov, ki jih izloča, lahko motijo ​​prebavne procese.
• Kršitve presnovnih procesov.
• Patologija avtoimunske narave. Imuniteta - zaščitna pregrada telesa zaradi vpliva številnih zunanjih dejavnikov. Če je šibek - telo je enostavno onemogočiti.
• Bolezni endokrinega sistema.
• Kardiovaskularna in pljučna insuficienca.
• Okvarjeno delovanje ledvic.

Preprečevanje patologije

Znano je, da ima gastritis lahko skupne in kronične oblike. Razlikujejo se po poteku in specifičnosti, toda osnovna načela za preprečevanje teh bolezni so med seboj zelo podobna. Obstajajo nekatera posebna načela preventivnih ukrepov:

1. Prisotnost telesne dejavnosti. Kadar ni dovolj ali je sicer prisotno v presežku, trpi telo. To lahko negativno vpliva na kronični in akutni gastritis. Za vsakega pacienta je treba stopnjo in vrsto obremenitve izbrati posamično.
2. Psihoemocionalna aktivnost. Bolniki z gastritisom je bolje omejiti pretirano stres ali živčno preobremenitev. Takšni procesi kršijo želodčno peristaltiko in gibljivost, sekrecijske procese. Poleg tega se lahko vnetni proces le poslabša.
3. Omejitev izpostavljenosti drogam. Nekatera zdravila močno ovirajo delovanje in stanje želodca. Taka zdravila vključujejo derivate acetilsalicilne kisline, NSAID, antibiotike. Če ni mogoče preklicati uporabe teh zdravil, je treba njihov negativni učinek stabilizirati z gastroprotektivnimi zdravili.
4. Pravočasno zdravljenje gastritisa. 2-krat na leto pri bolnikih z gastritisom pride do poslabšanja, ponavadi v spomladanskem in jesenskem obdobju. Če se oseba ponovno pojavi, ukrepov zdravljenja ni mogoče odložiti.
5. Opazovanje s strani specialista-gastroenterologa. Popolnoma vsaka oseba, ki je nagnjena ali že trpi za gastritisom, mora imeti visoko usposobljenega strokovnjaka, ki ga bo opazoval in v katerem bo lahko pravočasno prepoznal patologijo in predpisal zdravljenje.

Vse preprečevanje gastritisa se zniža na dejstvo, da oseba omejuje stik s takšnimi dejavniki ali jih vsaj zmanjšuje.

Ker je sluznica želodca v stiku predvsem s hrano in kisikom. Preventivni ukrepi so ravno v nadzoru kakovosti teh komponent. Javno preprečevanje akutnega gastritisa na državni ravni nadzorujejo pooblaščene strukture sanitarno-epidemiološke postaje. Ohraniti morajo strog nadzor nad gostinskimi obrati in kakovostjo porazdeljene hrane, stanja pitne vode in razkuževanja odpadne vode. To je še posebej pomembno za preprečevanje množičnega pojavljanja akutnega gastritisa infektivno-toksične narave.

Pri posameznih preventivnih ukrepih preprečevanje gastritisa izvaja oseba po določenih pravilih. Prvič, taka pravila se nanašajo na kulturo prehranjevanja in nadzor kakovosti hrane, ki jo oseba poje.

Preprečevanje gastritisa s hrano

Za preprečevanje patologije je treba slediti več točk:

Ustrezno oblikovana prehrana

Pomembno je, da pacient ne jede hitre hrane, polpečene ali ocvrte ribe in mesne jedi ali zelo začinjene hrane. Seveda so vsi ti izdelki zelo okusni, vendar takoj povzročijo negativen odziv iz prebavil, ki se nato vnese v vnetje.

Prav tako je treba spomniti, da mora oseba z okvarjeno želodčno dejavnostjo jesti tako suho kot tekočo hrano. Spreminjati jih je treba.

Izbira kakovostne hrane

Pri kroničnem ali akutnem gastritisu je treba dati prednost svežim živilom. Če je izdelek dvomljive svežine - mesto v smeti. Če greste na mesta javne prehrane, jih je treba pregledati in hrana v njih mora biti v skladu s sanitarnimi standardi.

Lepljenje na ritem prehrane

To je eden najpomembnejših vidikov pri preprečevanju gastritisa. Bolnik mora jesti hkrati, je potrebno. Tako se proizvodnja želodčne sekrecije stabilizira in ne pomeni kislosti. Torej bistveno zmanjšal razvoj riža gastritisa.

Nadzor nad količino zaužite hrane

Ko gastritis ni vredno prenašati, ker je to veliko breme za telo. Ko je veliko hrane, je telo prisiljeno izločati preveliko količino klorovodikove kisline. Če je njegova koncentracija visoka, je sluznica želodca razdražena in vneta. Morate počasi jesti, dobro žvečiti.

Pravilna prehrana

Morate počasi jesti, dobro žvečiti.

Kakšno hrano lahko jeste

S povečano kislostjo je treba paziti, da bolnik poje. Dovoljena poraba takšne hrane: t

• Govedina Goveje meso ima veliko makro in mikroelementov, zlasti fosfor, žveplo, železo, cink, baker, krom, kobalt in molibden, kot tudi visoko vsebnost vitaminov skupine B. Goveji zrezki so kuhani, razrezani kosi kuhanega, dušenega, pečenega mesa.
• Jagnje. Izdelek ima veliko makrohranil - kalij, žveplo, fosfor, mikroelemente - baker, fluor. Zaradi specifičnega okusa in vonja jagnjetine se v medicinskih ustanovah malo uporablja, vendar ga je mogoče popolnoma pripraviti doma.
• Meso kuncev Meso pustega kunca velja za eno izmed najboljših mesnih izdelkov za hiperacidni gastritis. Pripravite kuhan, dušen, pečen kos.
• Ptica Razmerje beljakovin in maščob približno ustreza indeksom zajcev. Najbolj dragoceno je belo piščančje meso brez kože. Pripravite kuhane in pečene kose.
• Klobasa Dovoljeno le kuhano in ne zelo pogosto.
• Govejega jezika. To je slasten stranski proizvod prve kategorije. Je hranljiva in bogata s hranili. Uporablja se v kuhani obliki, kot topel prigrizek.
• Reke in morske ribe. Število koristnih sestavnih delov takšnih izdelkov preprosto ne šteje, lahko kuhate na različne načine.

• Mleko / jogurt / skuta. Pasterizirano mleko se lahko porabi brez dodatne toplotne obdelave. Kuha tople jedi: juhe, kaše, pire krompir, omlete. Možna je individualna nestrpnost do mlečnih sestavin. Jogurt in skuta ne smeta biti zelo debela.
• Mehki in trdi siri. Parmezan, nizozemski, Kostroma, Cheddar, Mascarpone, Philadelphia in drugi. Za gastritis z visoko kislostjo se priporočajo trdi siri z omejeno vsebnostjo maščob (30-50%) brez pikantnih dodatkov. Na dan lahko zaužijete več kot 20-50 gramov sira.
• Jajca Ko gastritis uporablja sveža jajca, proizvedena (pridobljena iz piščanca), najkasneje pred sedmimi dnevi. Priporočajo se mehko kuhana jajca, omleti na mleko ali smetano. Surova jajca v prehrani so prepovedana zaradi slabe prebavljivosti surovih beljakovin.
• Griz / ajda / riž / ovsena kaša. Uravnavajo presnovne procese, nasičujejo telo z mikroelementi in zmanjšujejo težo.
• Krompir Priporočljivo je v kuhani obliki ali pire krompirju. V prehrano je prepovedano vključiti ocvrti krompir.
• Korenček.
• Kruh Ko gastritis uživa pšenični kruh. Ne sme biti sveža. Boljše, če je bil kruh pečen 1-2 dni nazaj. V omejenih količinah so dovoljeni piškoti, suhi piškoti.
• Buriak. Zaužijte kuhano. Rdeča pesa preprečuje razvoj patogene mikroflore v želodcu in črevesju, prav tako pa povečuje motiliteto črevesja.
• Zelje Belo zelje in brstični ohrovt povečata izločanje želodčnega soka. Te sorte se ne priporočajo za hiperacidni gastritis, uporabljajo pa se za gastritis z nizko vsebnostjo klorovodikove kisline.

• Buča Priporočljivo je za hiperakidni gastritis v obliki buče, zelo koristen je tudi bučni sok. Ta zelenjava ima koristne lastnosti pri boleznih prebavil - semena imajo anthelmintične lastnosti in proizvajajo odvajalni učinek.
• Paradižnik Ko hiperakidni gastritis porabi paradižnik v sestavi juh, pire krompir in omake.
• Zeleni
• Jabolka Ko gastritis z visoko kislino dovoljena uporaba sladke sorte.
• Hruške
• Banane.
• Pine in orehi. Imajo veliko koristnih olj, ki izboljšajo stanje črevesja.
• Fat Ko je gastritis dovoljeno uporabljati rastlinsko olje iz sončnice, kot tudi nesoljeno maslo smetano.
• Draga Uporaba medu je upravičena med gastritisom. V zmernih količinah ne draži sten želodca, poleg tega je zelo bogat z naravnimi, lahko prebavljivimi sladkorji.

Kateri izdelki so prepovedani za uporabo

Obstajajo tudi izdelki, ki se kategorično ne priporočajo:

• Citrus. Spodbujajo brbončice in posredno povzročajo proizvodnjo klorovodikove kisline.
• Kivi. Ima negativne učinke kislin na vneto steno želodca.
• Česen Česen pri zaužitju spodbuja apetit, kar povzroča aktivno proizvodnjo želodčnega soka.
• Sladkarije
• Mandlji, indijski orehi, arašidi in lešniki. Ti oreški imajo veliko modrih snovi, ki dražijo želodec.
• Mesni izdelki. Slabo prebavljen v želodcu, imajo skupen simptom - visoko vsebnost holesterola in živalskih maščob.
• Grozdje Vsebuje veliko količino hranil, vsebuje pa veliko sladkorja. Ima tudi debelo lupino, katere sestavine spodbujajo fermentacijske procese.
• Jetra Kopiči in predeluje škodljive snovi, ujete v krvi živali ali ptic.
• Meso in ribe v pločevinkah. Vsebujejo arome, veliko maščobe in druge sestavine, ki se slabo prebavijo v bolnem želodcu.
• Salo. Masti vsebuje veliko soli in začimb. Poleg maščobnega mesa maščoba zavira nastajanje klorovodikove kisline, draži želodčne stene in povzroča drisko.
• Cmoki. Težko prebavljiva, vsebuje dve nasproti sestavini komponento - kuhano testo in mleto meso. V pogojih gastritisa z visoko kislostjo, uporabo ravioli spremlja zgaga in težko v želodcu.
• Mesne race in gosi. Maščobe, v izobilju, ki so na voljo v teh vrstah mesa in dobrot, zavirajo proizvodnjo klorovodikove kisline, zato se hitrost prebave zmanjša.

Spremljanje stanja prebavnega trakta

Vse patološke procese je treba takoj zdraviti. Vsi odseki gastrointestinalnega trakta so tesno povezani, zato se bolezni zlahka širijo iz enega oddelka v drugega. Posebno nevarnost so gnojno-infekcijski procesi. Ko se pojavijo, je treba upoštevati vse vidike asepse in antisepse.

Zaključek

Gastritis je multifaktorična patologija in njen videz je odvisen od mnogih vplivov, tako od zunaj kot od znotraj.

Preprečevanje te patologije je odvisno od vzroka bolezni in njene oblike. Najpogostejši preventivni ukrepi so nadzor prehranjevalnih navad in skrbna izbira izdelkov. Pomembno je tudi spremljanje splošnega stanja prebavnega trakta in čistosti okolja, v katerem se nahaja bolnik.