Prehrana za drisko in drisko pri odraslih

Težave s prebavil dajejo ljudem veliko neprijetnosti. Ko se zaradi nekega razloga zgodi želodčni želodec, v tistem trenutku ni mogoče razmišljati o ničem drugem ali karkoli narediti. Kako jesti v času driske in ali je sploh mogoče jesti, samo specialist lahko reče zagotovo, vendar bi morali vsi poznati osnove.

Kaj je nevarnost driske

Driska povzroča veliko škodo telesu.

Poleg fizičnega nelagodja povzroča driska tudi veliko poškodbo telesa. Skupaj s prebavljeno hrano ta bolezen iz telesa odstrani vse mikroelemente in koristne snovi, ki so potrebne za njegovo normalno delovanje, ter moti normalno mikrofloro.

Logično je, da je primarna naloga zdravljenja obnavljanje oskrbe z izgubljenimi elementi v sledovih, da bi se izognili nadaljnjim zapletom.

Načela prehrane za drisko

Pri driski je nemogoče jesti mastno hrano.

Za kakovostno in najhitrejše izboljšanje v obdobju driske je treba upoštevati pravilno izbrano prehrano.

Da ne bi poslabšali problema in prispevali k hitremu okrevanju, je treba upoštevati dieto za drisko in upoštevati dieto.

Izdelki, ki se lahko zaužijejo v tem obdobju, morajo opraviti ovojno funkcijo, da se ustvari nekakšen zaščitni film v želodcu in tako zaščiti črevesne stene pred dražilnimi snovmi. Ne jejte agresivnih živil. Kategorično, da ne morete jesti:

• preveč mastna živila
• nasoljena hrana
• fermentacijo
• ogljikovih hidratov.

Za hitro okrevanje okvarjene mikroflore in za pomoč prebavil pri normalnem delovanju, je priporočljivo, da upoštevate pravilo o obilnem vnosu tekočine. Zdravniki predpisujejo pijačo, ki prispeva k obnavljanju elektrolitov. Katere pijače lahko pijete z drisko:

1. negazirana mineralna voda (alkalna);
2. naravni sok iz jabolk;
3. suho suho sadje (rozine, suhe marelice);
4. topla infuzija divje rože ali ptičje češnje;
5. čaji (močne črne barve z limono, malino, riževim čajem);
6. borovničev žele;
7. medicinske rešitve za obnavljanje soli v telesu (npr. Gastrolit, Regidron).

O pravilni prehrani za drisko - v tematskem videu:

Kar se tiče hrane, pri driski je zelo zaželeno jesti tekočo ali poltekočo hrano, ki ima »adstrigentne« lastnosti in je bogata z koristnimi mikroelementi. Strokovnjaki priporočajo, da upoštevate dieto št. 4, ki vključuje naslednja živila:

• Riževa kaša tekočina ali poltekoča konsistenca. Večina ve, da ima riž tako imenovano "vezivno dejanje". To sposobnost je mogoče pojasniti z dejstvom, da riž ne vsebuje vlaknin, ki imajo odvajalni učinek.
• Bujon iz riževih drobljencev. Pred glavnim obrokom ga je treba zaužiti v pol kozarca takšne decoction. Priporočljivo je, da ga pijete vsaki dve uri, tako da bo okrevanje veliko hitrejše.
• Sluznice (ajda, ovsena kaša, zdrob).
• Banane. To najljubše sadje ni le okusno, temveč je tudi zelo bogato s kalijem, ki lahko popolnoma dopolni oskrbo z manjkajočimi elektroliti, ki so izgubljeni zaradi slabe prebave.
• Kuhane korenje ali korenje iz korenja. Priporočilo jesti korenje je posledica visoke vsebnosti vitamina A v zelenjavi, ki odlično obnavlja sluznico črevesnih sten.
• Suh bel kruh (kupljen včeraj ali v obliki krekerjev).
• Kuhana in pečena jabolka. Bolje je uporabiti v obliki pire krompirja. Vsebina te jedi z velikim številom aminokislin (kot je pektin, tanin) prispeva k odlični izločanju toksinov in obnovi črevesnih mikroorganizmov.
• Ribe in meso z nizko vsebnostjo maščob. Kuhanje je bolje za par, ne morete uporabljati kože in kit, samo čisto meso.
• Juhe na mesni ali ribji juhi (ne preveč maščobne).
• Juhe z dodatkom mukoznih žit.
• Majhna maščobna, finozrnata skuta in kuhana jajca. Ta živila so bogata z bistvenimi beljakovinami.

Približen meni za drisko za en dan (ta meni je primeren samo za odrasle, obstaja še en pristop do otroškega menija):

1. Zajtrk 1: ovsena kaša, črni čaj z limono.
2. Zajtrk 2: borovničev žele.
3. Kosilo: juha z rižem in kuhanimi ribami, ajda na vodi, parjeni piščančji krompir, jabolčni sok.
4. Kosilo: čaj iz listov malin.
5. Večerja 1: kuhana jajca, decoction of rozins.
6. Večerja 2: krušna žele.

Jedo otroka z drisko

V primeru driske je treba otroku dati zmes z zvišano koncentracijo bifidobakterij.

Dojenčka. Če mati hrani otroka samo z materinim mlekom, se pri otrokovi prehrani nič ne sme spremeniti, saj je narava poskrbela za mleko, ki vsebuje vse pomembne in potrebne elemente v sledovih, ki bodo otroku pomagali hitro okrevati. Toda kljub temu je bolje, če se mati izogiba produktom in spremljanju njihove prehrane.

Dojenček se hrani na steklenički. Otroci, ki se hranijo s prilagojenimi mešanicami, potrebujejo dodatno pomoč telesa, saj ne glede na to, kako kakovostna in zelo prilagodljiva je mešanica, ne vsebuje celotnega niza potrebnih elementov v sledovih.

V času driske morate otroku dati mešanico z visoko vsebnostjo bifidobakterij, dati več pijače (lahko se odločite za lekarno: Regidron, Oralit, lahko pripravite raztopine doma).

Otrok je starejši od enega in pol. Na začetku je potrebno otroka nahraniti s toplimi, kašastimi juhami na sluznicah. Hrana mora biti homogena in topla, da ne povzroča poslabšanja.

Ko se majhno telo izboljša, lahko počasi začnete uvajati parne jedi vitke ribe ali pustega mesa (drobno narezano).

Ta priporočila o pravilni prehrani za otroke in odrasle z drisko so pomembna, vendar je za večjo gotovost bolje, da se obrnete na svojega družinskega zdravnika, pripravil bo načrt za oživitev na podlagi posameznih simptomov in značilnosti bolnika.

Driska pri ženskah, ki dojijo

Diareja je pogosto povezana s stresom.

Kot veste, je driska doječe matere pogosto povezana s stresom, v takšni situaciji ne smete preveč skrbeti, poskušajte zagotoviti mirno vzdušje in vse bo v vaši rutini.

Toda če je v blatu ženske odkrita sluz ali krvni izcedek, je bolna, pojavi se bruhanje, potem je vredno zaslišati alarm, morda je vznemirjen želodec povzročena z nalezljivo boleznijo.

Morda boste morali prenehati s hranjenjem vašega dojenčka z materinim mlekom, saj lahko tudi otrok »ujame« bolezen. Če ni nevarnosti, potem ni treba prenehati dojiti, je treba samo ponovno premisliti o hrani, dati prednost parovam in začasno opustiti uporabo zelenjave, sadja, sladkarij, peciva, začimb in drugih živil, ki dražijo črevesje.

Driska pri starejših

Poseben je tudi pristop k zdravljenju starejših ljudi, predpisana prehrana pa mora biti jasna in strogo upoštevana. Pri driski se iz telesa odvzame velika količina vode, dehidracija pa je zelo nevarna za starejše.

Zaradi narave telesa starejše osebe je obisk zdravnika nujno, zato je treba upoštevati vsa nadaljnja navodila.

Sindrom razdražljivega črevesa

Tisti ljudje, ki imajo po vsakem obroku napet želodec, morajo za zdravljenje in preprečevanje jesti neslano, kuhano ajdo. Jejte ga vsak dan na prazen želodec.

Prehrana po driski

Po driski lahko postopoma vključite v prehrano meso brez maščobe in ribje izdelke.

Da bi se telo popolnoma opomoglo od odložene driske, je potrebno nekaj časa ohranjati zvesto prehrano, postopoma vključno z mesnimi in ribjimi proizvodi, paro in fino narezano.

Diareja se lahko zgodi zaradi sprejema izdelka slabe kakovosti ali zastarelega izdelka. Običajno se driska začne 2-3 ure po zaužitju takega obroka.

Ne bi smeli panike, piti morate čim več tekočine in vse bo kmalu varno rešeno. Če je težava še vedno prisotna, se posvetujte z zdravnikom.

Temeljna načela zdravljenja driske so zdaj jasna, vendar je treba spomniti, da bi vse moralo biti ukrep, prekomerna uporaba izdelkov za vezanje in pletenje pa lahko povzroči obraten proces, driska pa nadomesti zaprtje črevesja.

Prehrana za drisko mora biti nujno usklajena z zdravnikom. Driska (driska) je boleče stanje, v katerem so preobremenjene, mehke blato več kot 3-krat na dan. Vzroki za drisko so lahko različni, od psihološke do hude organske. Ne glede na razlog za pojav tega pojava je zelo pomembno sprejeti potrebne ukrepe, da bi jih ob prvih simptomih ustavili. Driska je nevarna zaradi dejstva, da lahko med dolgim ​​pretokom razvije dehidracijo, ki je nevarna za zdravje ljudi.

Danes obstaja veliko zdravil za zdravljenje driske. Vendar pa tudi najbolj učinkovito zdravilo ne bo dalo želenih rezultatov, če bolnik ne sledi določeni prehrani.

Osnovna načela prehrane

1. Diet za drisko je namenjena maksimiranju hkratne obremenitve črevesja. V ta namen je treba vso malce porcijo hrane porabiti za mizo. Obstaja potreba vsake 3 ure.
2. Za izboljšanje dobrega počutja je potrebno odstraniti vse kemične in mehanske dražljaje črevesja.
3. Potrebno je zavreči proizvode, ki lahko povzročijo fermentacijske procese v črevesju.
4. Ne jejte hrane z choleretic učinek.
5. Dieta za drisko mora biti energetsko popolna. Bolnika je treba hraniti z živilskimi beljakovinami, maščobami in ogljikovimi hidrati. Vendar pa moramo zagotoviti, da količina ogljikovih hidratov in maščob pride v telo v najmanjši količini. Količina beljakovin s pogostim blatom se ne sme zmanjšati.
6. Da bi preprečili dehidracijo, morate piti čim več tekočine.
7. Ko se pojavi driska, strokovnjaki svetujejo, da jedo poltekočo, polnjeno hrano, kuhano ali paro. Začimb v jedi ni treba dodajati.
8. Nekatere surove zelenjave in sadje lahko poslabšajo drisko. Zato je treba takšne izdelke izbrati zelo previdno.
9. Po driski je za nekaj časa pomembno, da ne uporabljate izdelkov, ki lahko sprožijo nov napad tekočega blata.

Kaj lahko jeste?

Prehrana za drisko pomeni uživanje hrane z visoko vsebnostjo pektina. Pektin je vodotopno vlakno, ki se aktivno bori proti črevesju. To snov najdemo v velikih količinah v jogurtu, jabolkih in bananah. Ti izdelki morajo biti prisotni na mizi pri bolniku z drisko.

Da bi se izognili utrujenosti in utrujenosti, ki spremljajo pogoste blato, strokovnjaki priporočajo, da ne pozabite uporabiti zadostne količine beljakovin. Beljakovine lahko dobite iz kuhanih jajc, piščančjega in puranjega mesa.

Ne odnehajte izdelkov, ki vsebujejo veliko kalija. Dejstvo je, da pri driski telo izgubi veliko količino te snovi, kar zelo negativno vpliva na njeno stanje. Da bi izgubili količino kalija, morate jesti krompir, banane in piti sadne sokove. Zdravniki priporočajo uživanje 2 banan na 4 ure.

Prehrana za drisko vključuje uživanje znatne količine soli. Dejstvo je, da bo sol pomagala zadržati vodo v telesu in preprečiti dehidracijo. Pri pogostih mehkih blatu je priporočljivo jesti slane juhe in krekerje.

Lahko zaužijete naslednje izdelke:

Izbrati morate samo pusto meso brez kit in filmov. Lahko si skuhate kuhano meso in mesne kroglice. Še bolje je kuhati kuhane mesne jedi.

Hrana za drisko vključuje ribe z nizko vsebnostjo maščob. Najraje je polk in trska. Zelo uporabne parne kose in mesne kroglice iz ribjih filetov.

Ljubitelji testenin si lahko privoščijo nekaj kuhanega vermicellija. Zloraba te jedi ni vredna. V majhni količini je neškodljiva, če pa jedo testenine prepogosto, se težko izognemo zapletom bolezni.

Z drisko lahko jeste skoraj vse žitarice. Edina izjema je ječmen. Žita lahko kuhamo v vodi z majhno količino mleka. V končno posodo dodamo malo masla. Najbolj uporabna žita za drisko je bel riž. Ta izdelek ima odličen učinek fiksiranja. Vsaka 2 uri je priporočljivo jesti pol skodelice kuhanega riža.

Prehranska prehrana za drisko vključuje uživanje mehkih kuhanih jajc ali umešanih jajc, vendar ne več kot 1 jajce. Z zelo dobro prenašanjem tega izdelka na dan lahko jeste 2 jajca.

Z drisko lahko kuhate žitarice z mlekom in maslom. Če govorimo o mlečnih izdelkih, jih lahko praktično uživamo v neomejenih količinah. Dejstvo je, da ti izdelki prispevajo k normalizaciji prebave. Fermentirani mlečni izdelki tudi preprečujejo napenjanje in fermentacijo. Strokovnjaki svetujejo, da vsak dan dodate malo ne-ostrega sira in sveže skute. Ti izdelki so odličen vir kalcija in beljakovin.

Ko se pojavi tekoče blato, zdravniki svetujejo jesti kuhano zelenjavo (razen paradižnika). Lahko se pečejo (ne smejo biti zlato rjave). Še bolje je jesti zelenjavo, kuhano v obliki pire krompirja. Ne zlorabljajte česna in čebule. Zelo uporabna korenje, ki vsebuje veliko vitamina A, ki izboljša stanje črevesne sluznice. Korenje ima tudi adsorpcijski učinek.

Zelo uporabno za odrasle in otroke. Od tega lahko pripravite uporabne kompote, džeme, želeje in pene. Z dobro prenosljivostjo si lahko dovolite, da dnevno zaužijete 150 g malin ali jagod.

1. Kruhovi izdelki. Lahko jedete sušenje, beli kruh in suhe piškote.

Prehrana po prejemu prvih pozitivnih rezultatov bi morala trajati še nekaj dni.

Kaj ne more jesti?

Ljudje z drisko ne morejo jesti mastne in ocvrte hrane.

Vsi težki izdelki so prepovedani. Takšna prehrana ne pomaga le pri tekočem blatu, temveč tudi poslabša potek bolezni.

Treba je opustiti jedi, ki lahko povzročijo tvorbo plina v črevesju (stročnice, zelje). Takšni izdelki dražijo prebavni trakt. V času zdravljenja je treba prenehati kaditi in alkoholne pijače.

Živila, ki lahko poškodujejo črevo pri driski: t

1. Mesne jedi. Maščobno meso je prepovedano. Škodljivo drobovje - možgani, ledvice, jetra. V času zdravljenja je treba popolnoma zapustiti prekajeno meso.

1. Ribe Ne morete jesti konzervirane, kisle, dimljene in mastne ribe.

1. Mlečni izdelki Prehrana za drisko odpravlja uporabo velikih količin polnomastnega mleka in težke kreme.

1. Zelenjava. Ko tekočina blatu škodljive konzervirane zelenjave, gorčico, hren, zelje, repa, pesa, gobe in rutabaga.

1. Sadje in zelenjava. Za drisko vam strokovnjaki svetujejo, da iz prehrane izključite surovo kislo sadje in jagode. Govorimo o ribezih, brusnicah, kosmuljih in kislih jabolkah.

1. Kruhovi izdelki. Moramo zapustiti črni kruh, masla in pecivo s smetano.

Pijače z drisko

Driska lahko povzroči dehidracijo. Zato je med boleznijo potrebno dnevno piti vsaj 2-3 litre vode. Najbolje je, da vsakih 30 minut pijete 300 ml tekočine.

Zelo šibek čaj, ki ima učinek fiksiranja, je zelo koristen. Ta učinek zagotavljajo tanini v velikih količinah v čaju. V vodi lahko popijete kakav in kavo, sadne in jagodne kompote, sokove. Jabolčni sok velja za najbolj koristen za drisko. Toda sokovi citrusov, paradižnika in ananasa povzročajo dodatno draženje črevesja. Prehrana za drisko pri odraslem ne izključuje uporabe največ 50 ml rdečega vina na dan.

Ne pijte preveč mrzlih in gaziranih pijač. So škodljive za poškodovana čreva in lahko povzročijo nastanek velikih količin plinov. Zdravniki svetujejo za nekaj časa, da zapustijo kvas, limonado in pivo.

Prehrana za drisko pri odraslem in otroku pomeni uporabo samoproizvedene zdrave pijače, ki vam omogoča ponovno vzpostavitev ravnotežja soli v telesu. Priprava takšne pijače je zelo preprosta. V 200 ml čiste, rahlo mlačne vode, morate raztopiti pol čajne žličke soli, 2 žlici medu in četrtino žličke sode. Čez dan morate piti vsaj 1,5 litra te tekočine.

Pri hudi driski strokovnjaki prvi dan priporočajo, da ne želijo jesti in pijejo le 2 litra sladkega čaja.

Prehrana za drisko pri otrocih

Vsa hrana, ki jo otrok uporablja med drisko, se mora dogovoriti z zdravnikom. Če dojenček doji, ga v tem času ni mogoče prenesti v mešanico. To bo le poslabšalo razmere. V materinem mleku so vse potrebne snovi za obnovitev črevesne flore otroka. Pri pogostih mehkih blatu je treba otroku prsi ponuditi pogosteje kot na običajne dni.

Če otrok poje mešanico, morajo starši dati prednost hrani, obogateni z bifidobakterijami. Tudi v času zdravljenja je treba otroku dati zmes, ki ima fiksirni učinek.

Če je otrok bolan več kot 1,5 leta, je treba vso hrano streljati mizi v zaničnem videzu. Za otroka so zelo dobre sluznice in izdelki, ki vsebujejo tanin. To snov najdemo v velikih količinah v črnem čaju in borovničevem soku. Od pijače lahko otrok še vedno daje mineralno vodo brez plinov.

Ljudska medicina

Pri driski pomeni prehrana tradicionalno zdravilo, ki lahko pomaga pri izboljšanju bolnikovega stanja in ga v kratkem času razbremeni neprijetnih simptomov.

1. Če so bakterije vzrok tekočega blata, zdravniki svetujejo, da pijte pol majhne žlice soka česna vsake 2 uri. Pozitivni rezultati se začnejo pojavljati prvi dan zdravljenja.

1. Aloe sok ni nič manj priljubljen. To je treba jemati peroralno 3-krat na dan za 2 čajno žličko. pred obroki.

1. Pri odraslih in starejših lahko drisko zdravimo s sokom iz trave vrečke za pastirje. 40 kapljic soka je treba razredčiti s 50 g vodke, raztopiti tekočino na 2 enaka dela in piti čez dan.

1. 15 g češnje je treba napolniti z 200 ml vode, kuhati 5 minut, odstraniti iz ognja in pustiti 30 minut. Nastalo teksturo je treba razdeliti na dva dela in piti.

Drisko je treba jemati resno. Pri prvih znakih je treba takoj poiskati zdravniško pomoč, da ugotovimo vzrok tega neprijetnega pojava. Sprejem domačega zdravila za drisko je treba uskladiti tudi s strokovnjakom. Posebej nevarno je zdravljenje driske pri otrocih in starejših. Posledice so lahko nepredvidljive.

Značilnosti prehrane za drisko pri odraslih

Omejitve hrane so neizogibne, če se želite hitro znebiti driske. Prehrana za drisko pri odraslih je odvisna od vzroka bolezni.

Načela prehrane

Zdravljenje driske je nemogoče brez diete. Namen omejitev hrane je zmanjšati obremenitev prebavil in okrepiti blato. Obstajajo mehanski in kemični dejavniki, ki povzročajo draženje črevesja.

Med boleznijo ne moremo jesti hrane, ki povzročajo drisko. Prehrana za drisko pri odraslem pomaga odpraviti učinke bolezni prebavil.

Kljub vsem omejitvam mora prehrana za drisko pokrivati ​​telesne potrebe po energiji. V meniju bolne osebe so lahko jedi, ki vsebujejo beljakovine, maščobe in ogljikove hidrate.

Vendar pa mora biti količina maščob in ogljikovih hidratov minimalna. Intenzivna driska lahko vodi do dehidracije. V primeru prebavne motnje mora oseba piti vsaj 2 litra tekočine na dan.

Fermentacija v črevesju samo poslabša bolnikovo stanje. Načela prehrane za drisko pri odraslem so, da na vašem meniju ne sme biti živil z choleretic učinek.

Da bi zmanjšali obremenitev prebavnega sistema, je treba pred uživanjem hrane obrisati hrano. Ko driska ne more jesti ocvrte jedi, aromatizirane z veliko začimbami. Pikantna hrana bo dražila črevesno steno in povzročila pogostejše črevesne gibe.

Zakaj z drisko ne morete zavrniti hrane, ki je bogata s kalcijem?

Prebavne motnje povzročajo trajno izgubo mineralov. Pomanjkanje kalcija negativno vpliva na delovanje različnih organov.

Velika količina tega elementa je v krompirju, kuhana v uniformi. Polnjenje kalcija je lahko posledica banan. Zdravniki priporočajo, da za drisko uporabljate 2 banani na dan. Prehrana za drisko bo pomagala obvladovati patologije prebavnega sistema.

Ne obupajte na sol, saj zadržuje vlago v telesu. Še posebej uporabne slane juhe s tekočim blatom.

Kaj lahko jeste s drisko?

1. Prejaki bodo pomagali okrepiti blato z vodeno drisko. Namesto kupljenih prepečenec lahko uporabite pečeno sušeno belo krušno skorjo.
2. Za spopadanje z drisko bo pomagala kaša, kuhana v vodi. Vendar pa ne morejo dodati mleka in masla. Sluzi, ki jih vsebuje kaša, ovije črevesno steno. Ščiti sluznice pred dražljivimi sestavinami in škodljivimi bakterijami. To izboljša stanje bolnika. Z redno uporabo teh izdelkov se ponovno vzpostavi črevesna mikroflora.
3. Z izboljšano stanje v prehrani lahko vključujejo kuhane ribe in meso.
4. Zelenjavo je mogoče zaužiti le v kuhani obliki.
5. Trdo kuhana jajca imajo trdne lastnosti.
6. Diarejo lahko ustavite z želejem, ki je kuhan z borovnicami. Namesto borovnic lahko uporabite vse jagode z veznimi lastnostmi.
7. V prehrani morajo biti prisotni mlečni izdelki. Glavni namen prehrane za drisko je normalizacija mikroflore. To bo pomagalo pri obvladovanju dysbiosis.

Katera živila je treba med boleznijo izključiti iz prehrane

1. V skladu s prepovedjo so mastne mesa. Za zaustavitev bolezni bodo morali zapustiti prekajeno meso in kumarice.
2. Konzervirana živila vsebujejo velike količine konzervansov. Kis in začimbe dražijo črevesno sluznico.
3. Proizvajalci slaščicam dodajo sladkor, ki povzroča fermentacijske procese.
4. Mleko stimulira črevesno peristaltiko. Sveže sadje in zelenjava imata podoben učinek na telo. To je posledica visoke vsebnosti vlaken, ki pospešuje proces gibanja blata v črevesju.

Kaj pijete za drisko

Redni obiski stranišča vodijo do intenzivne izgube tekočine. Za ponovno vzpostavitev ravnotežja med vodo in soljo morate piti vsaj 2 litra tekočine.

Z močnim čajem lahko preprečite simptome dehidracije. Strojenje sestavine bo pomagalo okrepiti tekočo blato.

Za sokove je treba skrbno ravnati. V trgovini pijače ne vsebujejo le sladkorja. Različni dodatki negativno vplivajo na prebavne organe. Lahko povzročijo povečano drisko.

Za kompenzacijo pomanjkanja tekočine lahko pijete jabolčni sok. Gazirane pijače vam ne bodo pomagale, da se znebite stalne žeje. Morate se odreči kvasu, ker vsebuje preveč sladkorja. Fermentacija lahko povzroči hude nelagodje. V črevesju bolnik začne proizvajati pline. Po kvasu ima veliko ljudi trebuh in potreba po praznjenju črevesa se povečuje.

Za boj proti dehidraciji lahko naredite pijačo po naslednjem receptu:

1. Dodajte čajno žličko soli in medu na kozarec vrele vode.
2. V raztopino vlijemo četrtino čajne žličke pecilne sode.

To pijačo je treba piti čez dan namesto čaja.

Kako jesti s drisko zaradi kolitisa

Znak kolitisa je vnetje črevesne stene. Potrebno je razkladati prebavni sistem. Bolniku je priporočljivo jesti 6-krat na dan. Prehrana za drisko vam bo omogočila, da se znebite osnovnega vzroka bolezni. Deli ne smejo biti preveliki.

V prehrano osebe, ki trpi zaradi kolitisa, se lahko vključijo naslednja živila: t

1. Zelenjavni pire lahko pripravite ne samo iz krompirja. V ta namen lahko uporabite korenje. Če sledite načelom prehrane z drisko, lahko dosežete pozitivne rezultate.
2. Mlečni izdelki bodo pomagali pri soočanju z drisko.
3. Mesne jedi je treba kuhati v vodi ali na pari.

Hrana za kronično drisko

Driska ni bolezen. Ta simptom kaže le patologijo, ki moti prebavni sistem. Prehrana za kronično drisko je odvisna od vzroka bolezni.

Dovoljeno je jesti sadje z adstrigentnim učinkom. To so hruške in kutine. Za telo ne doživlja pomanjkanje vitaminov v prehrani, lahko dodate borovnice in ptičje češnje. Te jagode imajo adstrigentne učinke in pomagajo pri tekoči driski.

Telo med boleznijo zahteva stalen pretok beljakovin. Na seznamu izdelkov, ki so dovoljeni za kolitis, lahko vključite parjene kroglice in kotletke. Kot adsorbente se lahko uporabijo krekerji.

Meni za kronično drisko

Prekinite dnevni obrok na 6 sprejemov:

1. Za prvi zajtrk kuhajte sluzno kašo iz riža ali ovsa. Kot pijačo lahko pijete močan čaj.
2. Drugi zajtrk je sestavljen iz krekerjev, ki jih lahko sperete s kompotom.
3. Za kosilo lahko zaužijete tekočo juho in narezke. Kot sladica, primerna kissel z dodatkom jagode z adstrigentno lastnosti.
4. Med čajnim časom popijte decoction bobnih s sušilnikom.
5. Za večerjo lahko pripravite omlet, ki ga kuhate v paru. Namesto čaja lahko uporabite kompot iz suhega sadja.
6. Med drugo večerjo lahko pojedete majhno količino nizko vsebnosti maščobe skute.

Prehrana po driski vam bo pomagala preprečiti prebavo.

Kako jesti z drisko, ki jo povzroča disbioza?

Znak disbioze je kršitev črevesne mikroflore. Pri ljudeh primanjkuje koristnih bakterij, vključenih v proces asimilacije hrane. V črevesju se poveča vsebnost žolčnih kislin in začne driska.

Kadar je treba iz menija izvzeti disbakteriozo, izdelke, ki spodbujajo proizvodnjo žolča. Med njimi so mastne, začinjene in preveč slane hrane.

Seznam prepovedanih dysbacteriosis izdelkov vključuje:

• grah in fižol;
• jedi iz gob;
• svež kruh;
• surova zelenjava in sadje.

Značilnosti prehrane pri starejših

V odrasli dobi morate slediti bolj varčni prehrani. Včasih drisko spremlja bruhanje. V tem primeru se morate odreči trdni hrani.

V prehrani starejše osebe morajo biti prisotne tekoče juhe, zelenjavni pire.

Živila, ki so koristna za drisko, vključujejo pečen krompir, rižo kašo in kuhano meso. Pogosto se driska začne po zdravljenju z antibiotiki.

Da bi izboljšali delovanje prebavnih organov, morajo biti mlečni izdelki prisotni v dnevni prehrani.

V času bolezni je prepovedano jesti ocvrto meso, prekajeno meso in konzervirano hrano. Kompot iz suhega sadja, čaja in mineralne vode brez plina bo pomagal zapolniti pomanjkanje tekočine v telesu.

Driska pri odraslih: kaj jesti in kakšne hrane se je treba izogibati?

Nelagodje v črevesju je vsaj enkrat prekinilo običajno življenje katere koli osebe.

V primeru kršitve delovanja debelega črevesa se tekočina ne absorbira v kri in gre ven z iztrebkom iz telesa. Pogostost gibanja črevesja več kot 3-krat na dan kaže, da je prišlo do kršitve prebavnega trakta, kot je driska. Vzroke za ohlapno blato lahko najdete v naslednjem članku.

Driska je simptom, ki kaže na težave v telesu. Nevarnost driske pri njenih učinkih.

Kakšna je nevarnost driske?

Glavna nevarnost blagega blata (driska) je dehidracija, ki povzroča resne zaplete.

Za boleče stanje za drisko so značilni taki simptomi:

• suhe sluznice v ustih;
• bele lise na jeziku in nebu;
• stalna žeja;
• pomanjkanje uriniranja;
• dehidracija in izguba teže; Kako pridobiti težo lahko najdete tukaj.
• znižanje temperature in krvnega tlaka, palpitacije srca.

Preprečevanje dehidracije se mora začeti takoj, ko postane jasno, da črevesna gibanja s tekočimi masami niso izolirana. Vzemite raztopino Regidron, slano vodo, decoction kamilice.

Mnogi bolniki želijo poiskati nežno sredstvo za čiščenje ali preprečevanje parazitskih okužb. V tej pripravi je sestavljen kompleks izbranih zelišč za boj proti različnim vrstam parazitskih organizmov.

Zeliščna zdravila uspešno odstranjuje vnetni proces, očisti telo, nevtralizira patogene bakterije, viruse in glivice.

Osnove prehranskih dopolnil

V akutnem obdobju, prvi dan, se hrana v celoti izloči, prikazana je velika poraba tekočine. Od 2 dni ali v stabilnem stanju lahko začnete jesti samo priporočene izdelke.

Izdelki se uporabljajo v predelani obliki, varjeni ali na pari. Cvrtje je izključeno.

Prehranska priporočila za drisko:

1. Potrebno je jesti pogosto (vsake 3 ure) v majhnih količinah in večinoma z izdelki za fiksiranje.
2. Pijte veliko vode.
3. Vse živila posolite, da zmanjšate dehidracijo (sol teži k zadrževanju vode v telesu).
4. Priporočen vnos tople hrane, podoben telesni temperaturi 36 ° C.

Če ne sledite prehranskim smernicam, se lahko dolgo časa borite z drisko brez uspeha.

Prepovedana hrana z drisko

V skladu s prepovedjo, vsi proizvodi, ki povzročajo fermentacijo in dražijo sluznico želodca in črevesja.

Za drisko je strogo prepovedano:

• sveža in surova zelenjava (zelje, paradižnik, kumare, redkev, redkev);
• sveže sadje (jabolka, zelene banane, vsi agrumi itd.);
• visoko kalorična hrana (mastne sorte rib, mesa, masti, masla in rastlinskega olja);
• konzervirane, vložene proizvode, vključno z domačimi konzerviranimi živili;
• oreški in stročnice;
• gobe;
• sladkarije, pecivo, sivi in ​​črni kruh;
• mlečni in mlečni izdelki (polnomastno mleko, kefir, skuta);
• različne omake (ketchup, majoneza), začimbe in druge začimbe;
• vse alkoholne pijače, gazirane pijače, kava.

Kaj lahko jeste s drisko?

Seznam zdravil, ki se uporabljajo pri driski, je majhen. Tabelo lahko spremenite z različnimi različicami njihove priprave.

Kaj jesti za drisko:

• vse vrste žit (prednost imajo riž in ovsena kaša), kuhana v vodi brez masla in mleka;
• izloček iz riža;
• kuhana jajca in omleta na pari;
• piščančja juha;
• Pari, mesne in ribje jedi (v obliki mesnih kroglic in mesnih kroglic)
• zelenjavni pire (kuhana zemeljska zelenjava);
• krekerji belega kruha, včerajšnji kruh.

Katere pijače lahko pijete z drisko?

Potrebno je nenehno zamenjati izgubo vode, piti 2-3 litre tekočine na dan.

Kaj piti za drisko: t

• čista voda v zadostnih količinah;
• izloček iz riža;
• različni želeji;
• kompot iz suhega sadja;
• infuzija olupkov granatnega jabolka daje dober učinek fiksiranja;
• infuzija kamilice;
• črni čaj

Prehrana številka 4

Glavna pravila prehrane številka 4:

• 6 obrokov na dan, sestavljeni iz sluzastih, tekočih, pire v obliki jedi;
• "Kuhana" in metoda kuhanja s paro;
• Trdne, debele in hladne ter vroče jedi so izključene.

Sestava prehranske tabele št. 4 vključuje:

1. Drobljenec - ajda, ovsena kaša, riž, zdrob, kuhana v vodi;
2. Zelenjava - pesa, krompir, buče, korenje v mleti obliki kot dodatek juhi;
3. Jagode in sadje - mleto v pire krompirju, kot tudi v obliki kompota, želeja in želeja;
4. Meso - goveje meso, sesekljana teletina v obliki mesnih kroglic in mesnih kroglic;
5. Jajce kot dodatek k juham;
6. Ribe - sorte z nizko vsebnostjo maščob in mesne kroglice;
7. Juhe na pusto ribo ali piščančjo juho z dodatkom sluzastega riža;
8. Prepečenec iz belega kruha;
9. Pijače iz posušenih jagod. Sokovi, razredčeni z vodo. Čaj in kakav kuhamo v vodi.

Izdelkov, ki niso vključeni v dietni meni št. 4, je prepovedano uporabljati.

Izključeno je tudi:

• gazirane in hladne pijače;
• alkohol;
• sokovi iz grozdja in sliv;
• mleko in kvas.

Prehrana v skladu s prehrano številka 4 traja teden in pol. 4, se znaki vnetja črevesne stene zmanjšajo v prvem tednu, zmanjša se fermentacija v črevesju.

Pojdi iz prehrane številka 4 je treba postopoma.

Približen meni za drisko za en dan

Torej, približen meni za drisko za en dan:

1. Zajtrk: rižev kaša ali omleta s paro, čaj.
2. Prigrizek: zrela banana ali pečeno jabolko, čaj ali infuzija kamilice, šipka.
3. Kosilo: juha z mesnimi kroglicami ali parovami, dušeno sadje ali čaj.
4. Prigrizek: žele ali kompot, beli kruh ali krekerji.
5. Večerja: ajdova kaša s parno ribo, čajem iz kamilice ali čajem.

Ne moreš se spopasti s paraziti?

Helminti so nevarni za telo, njihovi presnovni produkti so strupeni in povzročajo vnetne procese tam, kjer živijo.

Zdravljenje se mora začeti takoj! Zaščitite sebe in svoje ljubljene!

V takih primerih naši bralci priporočajo uporabo najnovejšega orodja - tibetanske tibetanske zbirke parazitov.

Ima naslednje lastnosti:

• Ubije več kot 120 vrst parazitov za 1 seveda
• Ima protivnetni učinek.
• Razcepi in odstrani jajca in ličinke parazitov
• Uničuje patogene bakterije in viruse
• Odstranjuje toksine in toksine

Driska pri ženskah, ki dojijo

Včasih imajo mlade matere med dojenjem drisko. Zakaj je tukave v želodcu in je diareja podrobno opisana tukaj.

Razlogov je več:

• pogosto sindrom razdražljivega črevesa (povezan s poporodnim stresom, pomanjkanjem spanja);
• pretirana uporaba izdelkov, ki se nagibajo k sprostitvi blata (suhe slive, pesa, kefir);
• alergijske reakcije;
• okužbe.

Kaj naj doječe matere hranijo z drisko:

• izloček iz riža;
• vsaka dobro kuhana kaša na vodi brez olja;
• kruhki iz belega kruha;
• zelenjavne juhe;
• kuhana jajca, omleta na pari;
• ribe z nizko vsebnostjo maščob in meso na pari.

Prepričajte se, da pijete 2-3 litre tekočine na dan. To je lahko voda, čaj, kompot iz suhega sadja, sadni žele iz jagod (ob upoštevanju verjetnosti alergijske reakcije otroka).

Infuzije kamilice, semena komarčka in koperne vode pomagajo v boju proti driski, pa tudi dodatno spodbujajo dojenje, izboljšajo okus materinega mleka.

Zgodbe naših bralcev!
"Zdravniški pregled mi je pokazal prisotnost parazitov. Prijatelj je prinesel paket zeliščnega čaja, da bi okrepil imunski sistem, uničil parazite in njihove presnovne produkte."

Nisem pričakoval takšnega učinka. Telo se je okrevalo, celo koža je postala gladka in enakomerna, blato se je normaliziralo. Zelo zadovoljen s tem rezultatom. "

Driska pri starejših

Motnja blata (driska ali zaprtje) pri starejših je pogost pojav.

Zaradi naravnega staranja se v telesu pojavijo številne spremembe:

• kršitev procesa žvečenja in kot posledica asimilacije hrane;
• želodec postane manjši, zmanjša se proizvodnja želodčnega soka;
• zmanjšana funkcionalnost jeter in trebušne slinavke;
• zlomljena črevesna mikroflora.

Za zmanjšanje prebavnih težav se priporoča starejšim osebam:

• Pogosto (približno 6-krat na dan) in v majhnih količinah.
• Ne prenašajte.
• Prednost dajte priporočenim izdelkom.

Kaj piti za črevesne motnje:

• različni žele (imajo dobro sposobnost objemanja sten želodca in črevesja);
• kompoti in poparki iz suhega sadja in jagodičja divjih vrtnic;
• čaj in poparki zdravilnih rastlin (kamilica, hrastova lubja, žajbelj).

Pomembno je, da starejši ljudje opravijo preglede v času, kjer je mogoče, da se gibljejo, veliko hodijo in ohranijo aktivni življenjski slog.

Sindrom razdražljivega črevesa

Za sindrom razdražljivega črevesa (IBS) je značilna kršitev motoričnih funkcij črevesja.

Ta kršitev je izražena s takimi pojavi, kot so:

• driska; Če se iztrebki obarvajo zeleno, lahko razloge najdete tukaj.
• napihnjenost;
• črevesne kolike brez infekcijske ali imunske lezije v črevesju;
• zaprtje ali kombinacija driske in zaprtja.

Vzroki sindroma razdražljivega črevesa:

• stres, najpogosteje IBS se kaže v mladih in ženskah različnih starosti;
• neprimerno prehranjevalno vedenje, obilo maščobne visoko kalorične hrane, nezadostna količina prehranskih vlaknin v hrani;
• hormonsko ozadje pri ženskah (driska se pojavi na začetku ali koncu menstruacije);
• zloraba alkohola, kave in sode;
• črevesna disbioza.

Da bi se znebili IBS, je treba analizirati dejavnike, ki ga povzročajo, in sprejeti ukrepe za njihovo odpravo.

Kaj jesti za drisko pri odraslih s sindromom razdražljivega črevesa:

1. Vse vrste kaše, kuhane v vodi.
2. Kuhana ali parjena zelenjava. Izjeme so dražilna čreva, zelje, kumare, paradižnik.
3. Sadje v obliki pire krompirja ali pečenega (jabolka, hruške).
4. Kuhano, pečeno ali paro meso in ribe v obliki mesnih kroglic ali mesnih kroglic.
5. Fermentirani mlečni izdelki.

Dokler izločanje učinkov IBS ni izključeno iz prehrane:

• sveža zelenjava in sadje;
• oreški, gobe;
• kakršno koli pečenje;
• gazirane in alkoholne pijače, kava.

Prehrana po driski

Značilnosti prehrane po driski: t

1. Na normalno prehrano se lahko vrnete šele 1,5-2 tedne po driski.
2. Dodajanje izdelkov mora biti previdno, da ne povzroči nove prebavne motnje.
3. Postopoma lahko dodamo testenine, mleko v jedi (pol mleka z vodo), krompir, skuto, buče, bučke.

Katera prehrana je potrebna za drisko pri odraslih in po njej?

Prehrana za odraslo drisko ni le nujni element terapije, temveč tudi osnova za kompleksno zdravljenje. Zelo stanje, pri katerem se pojavljajo pogoste blato, so lahko posledica črevesnih okužb, sočasnih bolezni prebavil ali zaradi zaužitja ne sveže hrane ali kršitev osnovnih higienskih norm. Driska se pogosto pojavi na ozadju jemanja zdravil z odvajalnim učinkom ali je znak disbioze, ki se po zdravljenju z antibiotiki razvije.

Kaj je mogoče in kaj ne?

Driska je stanje, pri katerem se gibanje črevesja pojavi več kot trikrat na dan, pri čemer v tekočih masah prevladuje tekočina. Odstotek tekočine v vsebini blata je vsaj 50% skupne mase in lahko doseže do 90%. To je nevarno stanje, ki lahko vodi do dehidracije in povzroči nevarne zaplete.

Kombinirano zdravljenje patološkega stanja, poleg zdravil, nujno vključuje prilagoditev prehrane. Glavna zahteva za pripravo prehranskega menija za drisko pri odraslih je kompenzacija izgube tekočine, elektrolitov in normalizacije gostote blata.

Ko začnete zdraviti drisko, se posvetujte s svojim zdravnikom o tem, kateri izdelki smejo jesti, in ki lahko le poslabšajo stanje, če niso izključeni iz prehrane.

Dovoljeni izdelki

Na splošno velja, da v primeru driske ne smemo jesti sadja, piti soka in uporabljati mlečnih izdelkov. Toda to ni vedno res - med dovoljenimi živili so jagode in sadje ter nizko vsebnost maščobnih mlečnih pijač. Pri blagih oblikah driske, ki niso povezane z nalezljivimi boleznimi, bodo takšni izdelki pomagali podpirati obrambo telesa in pospešiti okrevanje.

Sadje in zelenjava

Z drisko lahko jeste naslednje sadje:

• jabolka;
• kutina;
• banane;
• granate;
• Dragun.

Sestava takih sadežev vključuje vlakna, vitamine, tanine in adstringente, ki pomagajo utrditi blato, pomagajo ustaviti drisko in okrepiti imunski sistem. Na dan lahko jeste med 1-2 obrokom.

Meni je koristen za vključitev škrobne zelenjave - krompir, bučke, korenje, topinamburja, squash. Iz zelenjave je bolje kuhati pire, kuhati ali kuhati z dodatkom majhne količine vode. Druge vrtnine z grobimi vlakni ali vsebnostjo eteričnih olj, ki dražijo črevesje, je treba izključiti. V tem seznamu, belo zelje, redkev, redkev, paprike, kumare, repa. Ko črevesne motnje ne jedo stročnice (grah, fižol, leča), gobe in oreški.

Jagode

Med dovoljenimi jagodami za drisko priporočamo:

• črna aronija;
• brusnice;
• grozdja;
• borovnice;
• ptičje češnje

Poleg zgoraj navedenih plodov imajo tudi jagode močne adstrigentne lastnosti, kot tudi vir vitaminov in elementov v sledovih, ki so potrebni za oslabljeno telo. Na osnovi aronije in ptičje češnje se pripravijo decoctions s fiksirnimi lastnostmi, mehurčki, borovnice in brusnice pa se zmeljejo in zmešajo z majhno količino medu. Medicinska mešanica se vzame večkrat na dan, spere z močnim črnim čajem.

Drobljenec

Žita so osnova prehrane za drisko. Če želite uporabiti priporočeno:

• riž;
• ovsena kaša;
• koruzna kaša na vodi;
• zdrob na vodi;
• ajda;
• prosena kaša na vodi.

Najboljše je, da se riž manifestira z manifestacijami driske, ki zaradi visoke vsebnosti škroba in prehranskih vlaknin absorbira in odstranjuje strupe, odpravlja nastajanje plinov in fermentacijske procese v črevesju ter ima fiksirni učinek. Lahko kuhamo in jedo viskozno rižo kašo brez soli, ali kuhamo riževo vodo in jo pijemo vsake 3-4 ure v volumnu 50-100 ml.

Preostale žitarice se priporočajo za uporabo po izboljšanju. Kaša na vodi ne draži oslabljenih črevesja in prispeva k hitri obnovi normalne prebave.

Maslo pecivo, moka in slaščice, piškoti se ne smejo zaužiti, razen sušenega belega kruha, suhih piškotov in krekerjev. Testenine se lahko uporabljajo za kuhanje stranskih jedi ali dodane juhe, vendar je treba izbrati izdelke iz trde pšenice.

Mlečni izdelki

Mlečni izdelki, dovoljeni za uporabo pri driski: t

• skuta, ne sladka in ne kisla, brez dodatkov z vsebnostjo maščobe 1%;
• acidofil;
• kislo mleko;
• kefir (1%)

Med zdravljenjem in okrevanjem po driski, polnomastnem mleku, smetani in polnomastnih mlečnih izdelkih (kisla smetana, jogurt, rjaženka, kefir 3,2%) je treba iz prehrane izključiti maščobno skuto. Ni treba dodajati masla pripravljenim obrokom, da bi jedli trde sire.

Meso in ribe

V prehrano osebe, ki trpi za drisko, je treba vključiti tudi mesne izdelke. Oslabljeno telo mora prejeti dovolj beljakovin. Lahko pa jedo le pusto, dietno meso:

• pusto goveje meso;
• Piščančje meso;
• teletina;
• kunčje meso;
• puranje meso

Meso je treba kuhati na pari ali kuhati. Načeloma se kuhanje mesnih jedi z ali brez nagnjenosti k driski ne razlikuje od "vitke kuhinje", kar pomeni, da morate odpraviti takšne načine toplotne obdelave, kot so praženje, kajenje, mariniranje z dodatkom začimb, kuhanje na žaru ali kres. Morate jesti samo belo meso, kar pomeni, da piščanca ne sme jesti nog in stegen, ampak prsi brez kože. Jajca smejo zaužiti le trdo kuhano.

Polnilne zaloge beljakovin lahko uporabljajo ribe z nizko vsebnostjo maščob. Prav tako ga kuhajte na pari ali kuhajte. Dnevni meni lahko dopolnite z jedmi iz osliča, polaka, navage, iverke, mola, saita, roza lososa ali ledene ribe.

Pijače

Lahko pijete močan črni čaj, žitne pijače, na primer ječmenovo kavo, radič. Koristne nesladkane sadne pijače in žele, razredčene z vodnimi sokovi iz jabolk ali hrušk, soka granatnega jabolka, zeliščnih čajev in decoctions iz kamilice, šentjanževke, jagnjetine.

Pogosto tekoče blato postane vzrok za dehidracijo telesa, zato je treba nadomestiti izgubo tekočine. Za dopolnitev vodno-solne bilance je priporočljivo piti običajno pitno in mineralno vodo brez plina in solne raztopine. Lahko jih kupite v lekarni ali pa si sami kuhate doma. Če želite to narediti, v 2 litrih hladne vrele vode je treba razredčiti 3 žlice. l sladkor + 1 žlica. l sol + 1 čajna žlička soda To količino raztopine je treba piti čez dan.

Prepovedani izdelki

Prehrana po driski pri odraslih, kot v postopku zdravljenja, popolnoma izključuje sadje, ki ima izrazit laksativni učinek. Ta seznam vključuje:

• lubenice;
• fige;
• ananas;
• breskve;
• hruške;
• pomaranče in drugi agrumi;
• marelice;

Od jagode ne smejo vključevati v meniju maline, robide, jagode, grozdje, slive, kosmulje.

Prehrana pri zdravljenju driske pri odraslih popolnoma odpravi uporabo takšnih živil kot:

• surova zelenjava;
• zelenice;
• stročnice, vključno s arašidi;
• slad, rž in svež beli kruh;
• gobe;
• ječmen in ječmenova kaša;
• testenine;
• jajca, razen trdo kuhana;
• marmelade, zavese in marmelade;
• Piškoti in kolački;
• Slaščice, kakav in čokolada;
• sladoled;
• kondenzirano mleko in maščobni mlečni izdelki (smetana, kisla smetana, sir);
• piškoti, pecivo in izdelki iz moke;
• gorčica, ketchup, začinjene in mastne omake, majoneza;
• začimbe, začimbe in vse vrste aditivov za konzerviranje in aromatiziranje, vključno s sladkorjem;
• suhe ribe, konzervirane, prekajene;
• mesne race in gosi;
• drobovina;
• margarina in olje za kuhanje;
• kvasa in brezalkoholnih pijač, vključno s penečo mineralno vodo.

Poleg dejstva, da so številni izdelki izključeni iz dnevne prehrane, prehrana pomeni določeno vrsto prehranjevanja. Ta nijansa je še posebej pomembna v akutnem obdobju bolezni.

Kako jesti z akutno drisko?

Dieta za akutno drisko pri odrasli osebi vključuje obrok s šestimi obroki, vključno s tremi glavnimi obroki in tremi lahkimi prigrizki. Pri črevesnih motnjah je pacientov apetit ponavadi zmanjšan ali popolnoma odsoten. Vendar pa hrane ni mogoče zavreči, sicer bo telo popolnoma oslabilo in se ne bo moglo upreti infekciji.

Morate jesti v majhnih porcijah, vendar pogosto. Preden začnete slediti dieti, zdravniki svetujejo, da uredite en postni dan, med katerim lahko pijete samo navadno vodo. To je še posebej pomembno v akutni obliki driske, ki jo spremlja slabost in bruhanje.

Zgleden meni hrane za drisko pri odraslih za tri dni:

Ponedeljek

Za zajtrk lahko kuhate ovseno kašo na vodi in rižev žele, ki ima močne fiksirne lastnosti. Na drugem zajtrku jedite krekerje in pijte močan črni čaj.

Za kosilo, sedite na krožnik juhe z ajdovimi kašo na zelenjavni juhi, okrasite z rižem, kuhanim piščancem, pijte sok granatnega jabolka.

Pred večerjo pojejte jabolko in trdo kuhano jajce, pijte juhe. Ob večerji je koristno jesti kos kuhane ribe s pire krompirjem, kuhati berry žele. Pred spanjem priporočamo, da popijete kozarec juhe ptičje češnje, ki bo zagotavljala izrazit adstrigentni učinek.

Torek

Zajtrk - lepljiva rižasta kaša na vodi, trdo kuhano jajce, brusnični sok. Ob drugem zajtrku lahko jedo dragun, pripravimo pekač z nizko vsebnostjo maščobe, popijemo kozarec črnega indijskega čaja.

Kosilo - juha iz zelenjave na šibko piščančjo juho, parne rezine iz piščančjih prsi s kuhano korenje, kompot iz aronije, sladkanega z medom. Ob kosilu lahko pojedete pečeno jabolko in pijete čaj s krekerji.

Večerja - ajdova kaša s kosom kuhanega telečjega mesa, jabolčni sok, razredčen z vodo na pol. Pred spanjem je priporočljivo popiti kozarec acidofila ali kislega mleka s piškoti.

Sreda

Zajtrk - plošča zdroba na vodi, kuhano jajce, sok granatnega jabolka. Drugi zajtrk - kruškov in borovničev žele s krekerji.

Za kosilo lahko kuhate piščančjo juho z zelenjavo in mesnimi kroglicami, koruzno kašo z golažem iz kuncev in pijačo - mineralno vodo ali pijačo cikorije.

Pred večerjo lahko pojeste krožnik z nizko vsebnostjo maščob skute, začinjeno z naravnim jogurtom (1%), hruško ali Dragun, popijte kozarec jabolčnega kompota.

Pri večerji je priporočljivo kuhati kašo "riž", "kužni prijatelj", kuhati košček iverke in jo piti z morsom iz ptičje češnje. Pred spanjem je koristno piti sok granatnega jabolka s krekerji.

Vzorec menija daje idejo o prehranskem sistemu v procesu zdravljenja driske. Poudarek je na zelenjavnih prilogah, žitaricah, žitnih juhah, zdravih sadežih, dietnem kuhanem mesu in pustih ribah. V prehrani nujno vključujejo nizko vsebnost maščob mlečnih izdelkov, ki bodo prispevali k obnovi koristne črevesne mikroflore in pijač z adstringentnimi in sidrnimi lastnostmi na podlagi granatnega jabolka, ptičje češnje, borovnice. Vse jedi so pripravljene brez dodajanja začimb in začimb, pijače - z minimalno količino sladkorja ali brez njega. V tem primeru lahko za izboljšanje okusa dodate nekaj naravnega medu.

Velikosti porcij so individualne. Biti morajo majhne, ​​udobne za prebavo v želodcu in črevesju. Ravno pred določitvijo potrebnih količin prehrane je dan popolne lakote. Sestavo delov prvega dne odlikuje majhen seznam izdelkov.

Kako jesti z antibiotično terapijo?

Prehrana med zdravljenjem z močnimi zdravili, kot je prehrana za drisko po antibiotikih pri odraslih, je drugačna, saj je namenjena boju proti disbakteriozi in ponovni vzpostavitvi normalne črevesne mikroflore.

Najbolj optimalna prehranska možnost za antibiotično zdravljenje temelji na vključitvi izdelkov, ki prispevajo k odpravi procesov gnitja in fermentacije v črevesju. Poleg tega bo zdravnik po poteku antibiotične terapije predpisal uporabo probiotikov in prebiotikov. Mnoge med njimi so laktobacili ali kefirske glive. Koristne sestavine lahko dobimo ne samo iz zdravil, ampak tudi iz uporabe fermentiranih mlečnih izdelkov.

To pomeni, da v procesu okrevanja prehrani priporočajo pitje kefirja, fermentiranih mlečnih pijač, ki vsebujejo koristne bakterije, na primer Bifidok. Ponoči lahko pijete kozarec običajnega kefirja, jogurta ali naravnega jogurta, pomembno je le, da izberete živila z nizko vsebnostjo maščob.

Antibiotiki se običajno predpisujejo za drisko nalezljive narave, ki jo povzročajo različni patogeni patogeni. Pri tej vrsti driske zelenjava ni prepovedana, vendar želodec ne sme biti močno obremenjen. Lahko jedo krompir, korenje, pesa in druge zelenjavne jedi, vendar le v kuhani ali dušeni obliki.

Toda iz mesnih izdelkov se je treba vzdržati, ker se pri motnji črevesne mikroflore ne povsem razgradijo, nastanejo gnojne usedline in povzročijo napenjanje, napihnjenost in povečano tvorbo plina.

Drugih priporočil glede prehrane, razen splošnih pravil, z antibiotično terapijo ni. Vsa prehranska priporočila poda dietetik posebej, ob upoštevanju vrste driske, resnosti simptomov, starosti bolnika in prisotnosti sočasnih bolezni prebavnega trakta. Na primer, priporočila za ulcerozne patologije želodca in črevesja se bodo razlikovala od priporočil za osebo z zdravim prebavnim sistemom, vendar prisotnost bolezni ledvic.

Prehranski recepti za drisko, ki jo povzročajo zdravila, so večinoma enaki priporočilom, ki jih je treba upoštevati pri zdravljenju drugih vrst te bolezni. Poseben poudarek je na povečanju režima pitja, ki je potreben za kompenzacijo izgube tekočine. Morate piti čim več in pogosto. Bolnikom z drisko je priporočljivo piti mineralno vodo brez plina, čaja, sadnih pijač in drugih vitaminskih in krepilnih pijač poleg čiste pitne vode.

Dodatna priporočila

Po okrevanju mora bolnik vzdrževati varčno hrano 2-3 tedne, da se prepreči ponovni pojav bolezni. To je, v tem času, odstranite iz menija vse izdelke z dražljivim in odvajalnim učinkom, visoko kalorično in mastno hrano, ki negativno vpliva na delo želodca in črevesja. To bo pomagalo utrditi pozitiven izid zdravljenja in preprečiti ponavljajoče se prebavne motnje.