Zakaj puchit trebuh - glavni vzroki napenjanje in močan plin

Povečana tvorba plinov, ki jo spremlja nelagodje in povečanje volumna trebuha, kaže na motnje v prebavnih procesih in možne nenormalnosti trebušnih organov. Danes bomo govorili o vzrokih in zdravljenju napihnjenosti, pa tudi izvedeli, kako se lahko spopadete z neprijetnim simptomom s pomočjo zdravil in ljudskih zdravil.

Fiziologija ali patologija?

Nastajanje plinov v črevesju poteka nenehno, ta proces velja za fiziološko normo za zdravo osebo. Količina črevesnih plinov, ki se oddajajo na dan, se giblje med 700 ml in 1,5 litra. Plini so sestavljeni iz metana, dušika, hlapnih ogljikovodikov in ogljikovega dioksida. Njihova tvorba prispeva k zraku, ki vstopa v želodec, če v procesu prehranjevanja oseba aktivno govori. Toda večina plinov oddaja bakterije, ki prebivajo v črevesju, v procesu prebave in razdelitve vhodne hrane.

V prihodnosti plinaste spojine zapustijo telo v obliki bruhanja in se delno absorbirajo v kri skozi žile, glavni del pa se izloča skozi rektum. Če je oseba zdrava in se prebavni proces odvija brez odstopanj, se sproščanje plina pojavi neopaženo, ne da bi ga spremljal neprijeten vonj in značilni zvoki.

Toda ko pride do okvare prebavnega sistema, napenjanje, napenjanje in povečanje nastajanja plina. Oseba čuti nelagodje, solzenje, tresenje in težo v želodcu. Po zaužitju pride do izrazitega izločanja plinov z neprijetnim vonjem, pojavijo se boleči krči, ki nastanejo zaradi raztezanja črevesnih sten, pojavi se bruhanje z neugodnim okusom, slabost, nastopi razburjena blata. Toda nelagodje običajno mine hitro po črevesju. Zakaj želodec nabrekne, kaj povzroča takšno stanje? Naredimo to visoko.

Vzroki za napetost v trebuhu - zakaj je želodec nenehno napihnjen?

Domneva se, da lahko napetost v trebuhu in povečana tvorba plina povzročita nenormalna prehrana ali s tem povezane bolezni prebavnega sistema. Najpogosteje je dovolj, da prilagodite prehrano, tako da izginejo neprijetni simptomi, povezani z napenjo. Vse živilske izdelke, iz katerih se vname želodec in se poveča nastanek plina, lahko razdelimo v več skupin:

• izdelki, ki vsebujejo groba vlakna. Povečanje nastajanja plina povzroči porabo stročnic (grah, fižol), belega zelja, čebule, paradižnika, jabolk, grozdja, bolgarske paprike, repa, redkev;
• izdelki, ki prispevajo k izboljšanju procesov fermentacije in gnojenja v črevesju (kratko pecivo, rženi kruh);
• živila z visoko vsebnostjo glutena (žita, klobase, omake);
• mlečni izdelki, ki povzročajo napihnjenost s pomanjkanjem določenega prebavnega encima, ki je odgovoren za prebavo laktoze.

Poleg tega nelagodje in napihnjenost povzročajo hrano z visoko vsebnostjo "hitrih ogljikovih hidratov" (sladkarije, čokolada), sladke pijače, pivo, kvas. Motnje hranjenja olajšujejo prigrizki „na begu“, pogovori med prehranjevanjem, prenajedanje, uživanje težkih, začinjenih ali mastnih živil.

Vzrok napihnjenosti in tvorbe plina so lahko kronični stres, psiho-čustveni stres, živčni zlomi. Vse procese v telesu nadzoruje živčni sistem, kršitev njegovih funkcij pa negativno vpliva na stanje telesa, kar povzroča motnje v prebavnem sistemu in drugih patoloških stanjih.

Pri ženskah je vzrok tega stanja lahko predmenstrualni sindrom (PMS) ali pozna nosečnost, ko plod pritiska na notranje organe in moti črevesje.

Jutranji meteorizem, ki ga povzroča težavnost napihovanja v določenem položaju, ki ga oseba vzame v sanjah, velja za povsem neškodljiv pojav. Po prebujanju, ko se telo vrne v aktivni način, ti pojavi izginejo.

Abdominalna napetost

Bolezni prebavnega trakta, poleg napihnjenosti, spremljajo številni značilni simptomi: slabost, bruhanje, razburjena blata, bolečine v trebuhu in občutek grenkobe v ustih. Strokovnjaki identificirajo več skupin bolezni, ki povzročajo povečano tvorbo plina:

• Patološka stanja so povezana s slabšo prebavo, pomanjkanjem encimov, zmanjšano proizvodnjo žolčnih kislin in zastojem žolča. Zaradi tega je hrana slabo prebavljena in absorbirana, procesi fermentacije in razpadanja so v črevesju okrepljeni, skupaj s povečano tvorbo plinov.
• Mehansko napenjanje. Pojavi se v nasprotju s črevesno prehodnostjo, ki jo povzroči tumorski proces, adhezija ali stenoza (zoženje sten).
• Dinamično napenjanje. Razvija v nasprotju s črevesno motorično funkcijo. Takšno stanje lahko izzove nezdrava prehrana, sedeči način življenja, vnetni proces, hude okužbe in zastrupitev telesa.
• Vnetne bolezni črevesja in trebušnih organov (hepatitis, ciroza, holecistitis, pankreatitis, Crohnova bolezen, sindrom razdražljivega črevesja, kolitis različnih etiologij).
• Pogost vzrok za nelagodje je kršitev absorpcije plinov v kri zaradi edema in vnetja črevesnih sten ali zamašitev krvnih žil s krvnimi strdki.

Stalna trebušna distenzija, ki je posledica bolezni, ne izgine po prilagoditvi prehrane. Sčasoma se zdravje osebe poslabša in pojavijo se drugi simptomi:

1. kronično zaprtje ali driska;
2. bolečine v trebuhu različnih stopenj intenzivnosti;
3. pomanjkanje apetita;
4. slabost, bruhanje;
5. bruhanje, zgaga;
6. neprijeten okus v ustih, zobne obloge na jeziku.

Če napihnjenost spremlja driska, je lahko vzrok za to bolezen:

• disbakterioza,
• helmintske invazije,
• alergijski enterokolitis,
• črevesne okužbe.

Takšni simptomi so značilni za sindrom razdražljivega črevesa ali hudo poškodbo jeter (ciroza).

Napihovanje kot simptom

Če se hkrati z bolečino pojavi distanca trebuha in nastajanje plina, je to lahko znak naslednjih bolezni:

• ginekološke bolezni (vnetje priraskov, miom, endometrioza, zunajmaternična nosečnost);
• kronični enterokolitis;
• Crohnova bolezen;
• peritonitis (vnetje peritoneuma);
• akutna črevesna obstrukcija;
• žolčne diskinezije;
• poslabšanje pankreatitisa, holecistitisa, žolčnih kamnov.

Če napetost v trebuhu spremlja bruhanje, bruhanje, zaprtje, lahko navedene bolezni postanejo vzrok težav ali poslabšanja kroničnega kolitisa, gastritisa, akutne črevesne obstrukcije, holelitiaze, hude poškodbe jeter ali trebušne slinavke.

Pri boleznih tankega črevesa se bolečina pojavi v popku, nastali plini pa se v trebuhu vdrejo od znotraj. Simptomi se pojavijo po zaužitju in jih spremlja trtanje želodca in napenjanje.

Med poslabšanjem enteritisa se pojavi tekoča blato, hrana se praktično ne absorbira, stanje kože in las se poslabša, bolnik izgubi težo. Obstaja izrazita razdražljivost, želodec nabrekne in boli. Vnetne procese v črevesju in kolitisu spremljajo tudi driska, boleča krča, povečanje volumna trebuha.

Kadar je žolčasta diskinezija motena črevesna gibljivost, obstajajo atonski zaprtje, simptomi zastrupitve telesa, rumenkost kože, želodec nabrekne in zavre, med iztrebljenjem pa se pojavi občutek nepopolnega praznjenja črevesja. Prenajedanje, motenje prehrane, stresni dejavniki lahko povzročijo neprijetne simptome.

Pri holecistitisu, hepatitisu, cirozi, pomanjkanju žolčevodov in motnji njenega iztoka iz žolčnika postane vzrok napihnjenosti. Uživanje pikantne, mastne hrane povzroča značilne simptome (napihnjenost, napenjanje, drisko, bolečine v desnem hipohondru).
Oglejte si 2-minutni videoposnetek, kjer zdravnik posebej govori o vzrokih napihnjenosti in o tem, kako zdraviti to stanje.

Kaj storiti, če obstajajo alarmantni simptomi in nelagodje, ki spremljajo napihnjenost?

Potrebno je poiskati nasvet specialista (terapevta, gastroenterologa), opraviti popoln pregled in ugotoviti vzrok tega stanja. Po tem lahko začnete zdravljenje, ki vključuje zdravila, uporabo priljubljenih receptov, prilagoditev načina življenja in prehrane.

Abdominalno napenjanje - pravilno zdravljenje

Napetostna napetost, ki jo spremlja bruhanje, akutna bolečina v trebuhu, zakasnjeni plin in blato, krvavitev iz anusa, močan padec krvnega tlaka ali izguba zavesti kažejo na pogoj, ki ga zdravniki imenujejo "akutni trebuh". V tem primeru je treba nemudoma poklicati rešilca ​​za bolnišnično oskrbo pacienta v bolnišnici, kjer bo bolnik najverjetneje imel operacijo.

• Sorbenti. To so zdravila, ki absorbirajo toksine in škodljive snovi, odpravljajo povečano tvorbo plina in napihnjenost. Priljubljeni izdelki so aktivni ogljik, Enterosgel, Polysorb, Smekta. Zdravila se jemljejo v skladu z navodili, aktivnim ogljem - v količini 1 tableta na 10 kg teže.
• Zdravila, ki odpravljajo napenjanje (tako imenovani peno za peno). Na tem seznamu so Espumizan, Infacol, Simicol, Simethicon, Mezim Forte. Zdravilne učinkovine izločajo povečano tvorbo plina, olajšajo absorpcijo plinov v kri in njihovo odstranitev iz danke.
• Zeliščna zdravila s karminativnim učinkom. V lekarni lahko kupite »karminativno žetev«, »koprsko vodo«, tinkturo komarčka in plodove kumine, ki zmanjšujejo nastajanje plina v črevesju.
• Antispazmodiki. Če napihnjenost spremljajo boleča krči, lahko jemljete zdravila - spazmolitiki (Mebeverin, Buscopan, Drotaverin, Papaverin). Encimski pripravki (Pancreatin, Creon, Festal) bodo pomagali izboljšati prebavo in odpravili napenjanje.

Če je dysbacteriosis vzrok za napihnjenost, vzemite probiotiki (Linex, Bifidumbacterin, Bifiform). Ti izdelki vsebujejo koristne mlečnokislinske bakterije, ki bodo pomagale obnoviti koristno mikrofloro in normalizirale prebavne procese.

Ljudska sredstva za napihnjenost

Za zdravljenje povečanega napihovanja in napihnjenosti doma lahko uporabite časovno preverjene ljudske recepte:

1. Infuzija iz semena kopra ali komarčka. Za njegovo pripravo 1 TSP. semena vlijemo 200 ml vrele vode, vztrajamo 20 minut, filtriramo. Ta volumen infuzije popijte pred vsakim obrokom 10 dni, potem pa naredite 7-dnevni premor in ponovite zdravljenje.
2. Infuzija peteršilja. Za pripravo zdravila, morate vzeti sveže liste peteršilja (majhen kup dovolj), sesekljajte, nalijte liter vrele vode in pustite, da se napolni 8 ur. Končno infuzijo filtriramo in po obroku vzamemo 1/2 skodelice.
3. Čaj z meto in ingverjem. Pepermint ima pomirjujoče lastnosti, ingver pa zagotavlja protivnetno in protimikrobno delovanje. Zdravilna pijača je pripravljena na podlagi listov meta in sesekljane korenine ingverja, vzeta v enakih količinah (1 žlička). Se vlije 250 ml vrele vode, vztrajajo pol ure pod zaprtim pokrovom, filtriramo in popijemo to pijačo pred vsakim obrokom.

Dobro zdravilo, ki zmanjšuje napenjanje v črevesju, je izloček bučnih semen, čaja s kamilico, šentjanževke ali žajblja, izrezek češnjevih sadežev, listov matere - in mačeha ali trpotec. Da ne bi povzročili neželenih zapletov, se pred uporabo tradicionalnih receptov posvetujte z zdravnikom.

Dietna terapija

Prehrana za napihnjenost mora biti delna. Hrano je treba jemati pogosto (5-6 krat dnevno) v majhnih količinah, po možnosti ob istem času. To bo pomagalo vzpostaviti prebavni proces in izboljšati proizvodnjo prebavnih encimov. Posledično se bo hrana bolje prebavila, postopki fermentacije in gnitja v črevesju, ki povzročajo povečano tvorbo plina, se bodo zmanjšali. Med obroki mora obstajati tri ure. Izključiti je treba pogoste prigrizke s hrano z visoko vsebnostjo »hitrih ogljikovih hidratov (pecivo, pecivo«), saj povečajo vrenje v črevesju.

Hrano je treba temeljito žvečiti, pri tem pa upoštevati dobro znano pravilo: "Medtem ko jedem, sem gluha in neumna." To pomeni, da ne bi smeli govoriti s polnimi usti, ker se bo zrak dotaknil v požiralnik, ki bo z mešanjem s črevesnimi plini povzročil napihnjenost. Hrano je treba vročiti v obliki toplote, najprimernejše metode toplotne obdelave jedi - kuhanje, kuhanje, parenje. Takšne jedi, za razliko od pečenih, se hitreje asimilirajo in ne povzročajo občutka teže. Da bi preprečili zaprtje, je priporočljivo upoštevati režim pitja in piti najmanj 1,5 do 2 litra na dan.

V dnevnem meniju je koristno vključiti izdelke, ki izboljšajo črevesno gibljivost. To so kuhana ali pečena zelenjava, sadne in zelenjavne solate, nemastne mlečne pijače, drobljive žitarice, dietetično meso, puste ribe.

Izključite iz prehrane

Iz prehrane so izključeni proizvodi, ki povečujejo fermentacijo in povzročajo povečano tvorbo plina:

• mastno meso (jagnjetina, svinjina, gos);
• stročnice (grah, fižol, leča);
• sveže pecivo, kolački, slaščice;
• Slaščice, čokolada, sladoled;
• polnomastno mleko, smetana, kisla smetana;
• surova zelenjava z grobimi vlakni (zelje, rutabaga, redkev, redkev)
• sadje in jagode (jabolka, grozdje, fige, kosmulje, datumi);
• sladka soda, kvas;
• alkohol, pivo.

Ne morete jesti nezdružljivih izdelkov, se izogibati prenajedanju ali dolgotrajnemu postu. Skladnost s temi priporočili, ustrezen počitek, zadostna telesna aktivnost, odsotnost stresnega faktorja bodo pomagali obnoviti normalno prebavo in odpravili napenjanje.

Zakaj se pojavi občutek nepopolnega črevesnega gibanja in kako se zdravi?

Sindrom nepopolnega praznjenja črevesja je občutek nezadovoljstva z iztrebljenjem, ko oseba tudi po odhodu na stranišče čuti prelivanje rektuma. Odstopanja v delovanju debelega črevesa neposredno vplivajo na splošno zdravstveno stanje in delo drugih organov. Za običajno pogostnost črevesja se šteje, da je enkrat v 1-2 dneh. Bolj redke blato se šteje za zaprtje, pogostejše pa za drisko (driska).

Razlogi

Obstajajo številni dejavniki, ki vodijo do opisanega simptoma, najpogostejši pa so naslednji:

• Sindrom razdražljivega črevesa (IBS). To je funkcionalna bolezen, za katero je značilna odsotnost kakršne koli organske patologije in se kaže v različnih prebavnih motnjah (driska ali zaprtje, napihnjenost, kronična bolečina v trebuhu brez jasne lokalizacije, slabost, pogosta napačna želja po stranišču).
• Notranji hemoroidi. Bolezen se kaže v razširitvi žil notranjega hemoroida končnega dela danke, prelivanju krvi s krvjo, zmanjšani mikrocirkulaciji in povečanju.
• Črevesna neoplazma. Pogosto je občutek nepopolnega črevesnega gibanja posledica raka danke ali sigmoidnega debelega črevesa, pa tudi večkratnih polipov. Velika izobrazba ustvarja oviro za prehod fekalnih mas z nadaljnjim razvojem obstrukcijske obstrukcije.
• Vnetne bolezni (infekcijski ali avtoimunski kolitis, sigmoiditis, proktitis). Bakterijska, virusna ali druga poškodba črevesne sluznice povzroča njeno draženje in povečano peristaltiko, kar se kaže v občutku preplavljenosti in neugodja.
• Značilnosti anatomske strukture črevesja. Dolichosigma, kontrakcije, adhezije po operaciji, torzija, prirojene napake - to je nepopoln seznam patologij, za katere je značilno preplavljanje črevesja zaradi težav pri evakuaciji vsebine.
• Okvarjena nevrohumoralna regulacija črevesne stene (nevrološke bolezni, osebnostni psihotip, poškodbe hrbtenice, endokrina patologija).

Klinična slika

Poleg občutka nepopolnega črevesnega gibanja so opaženi tudi drugi simptomi. Njihovo število, narava, značilnosti manifestacije bodo odvisne od osnovne patologije. Najpogostejše pritožbe so:

• bolečine v trebuhu, ponavadi v levi inguinalni regiji;
• napenjanje (povečana tvorba plina);
• zaprtje (manj driske);
• bolečina in neugodje med blatom;
• občutek stalnega prelivanja črevesja;
• slabost, tresenje v želodcu, izguba apetita;
• motnje spanja, pozornost, tesnoba, razdražljivost;
• krvavitev iz anusa med ali po gibanju črevesa (rak, polipi, hemoroidi);
• pri dolgotrajnem napredovanju bolezni se pridružijo simptomi splošne zastrupitve (šibkost, stalna utrujenost itd.).

Diagnostika

Zdravnik najprej ugotovi trajanje bolezni, razmerje z vnosom hrane, prisotnost komorbiditet, abdominalno operacijo, pogostost blata, njegovo naravo. Vsi izpiti se lahko razdelijo na laboratorijske in instrumentalne ter obvezne in dodatne.

Obvezne raziskave

• Ročni rektalni pregled za pojasnitev površinske lezije sluznice.
• Splošna analiza krvi, urina, biokemije krvi, koprogram, test blata za okultno kri, sejanje zaradi suma okužbe. Te metode omogočajo zaznavanje vnetja, dysbiosis, črevesne krvavitve, zlasti prebavo hrane, delo notranjih organov za izločanje.
• Ultrazvok trebušnih organov.

Dodatne raziskave

• Pregled radiografije trebušne votline. V primeru suma na črevesno obstrukcijo, prirojeno anatomsko patologijo črevesja.
• Kolonoskopija, rectonomanoscopy, irrigoskopija - metode vizualnega pregleda sluznice debelega črevesa s pomočjo posebne opreme. Podatki raziskave lahko natančno odkrijejo novotvorbe v črevesnem lumnu, vir krvavitve, adhezije, vnetja in druge bolezni.
• MRI, CT, posvetovanje z ozkimi strokovnjaki bo morda potrebno po pridobitvi rezultatov obveznih pregledov.

Zdravljenje

Zdravimo osnovno bolezen, ki je privedla do pojava nepopolnega črevesnega sindroma.

Diet

Osnova vsakega zdravljenja bolezni prebavnega sistema je pravilna prehrana. Za izboljšanje črevesne motilitete in preprečevanje zaprtja je potrebno uporabiti zadostno količino čiste vode na dan (2,5-3 litre). Tudi v prehrani so živila bogata z vlakninami: žita, zelenjava, zelišča, sadje, otrobi, suho sadje. Vsi izboljšujejo motorično in evakuacijsko funkcijo črevesja in prispevajo k popolnemu praznjenju danke in sigmoidnega kolona.

Pomembno je omejiti uživanje maščobnih, začinjenih, moke, gaziranih pijač. Obroki morajo biti vsaj 3-krat na dan.

Način življenja

Z nagnjenjem k zaprtju morate spremeniti svoje običajno vedenje: redno vadite, plavajte, hodite več in prilagajajte toaletno rutino vsak dan ob istem času (po možnosti po zajtrku). Če je mogoče, se odpovejte slabim navadam (kajenje, alkohol).

Črevo je organ, ki je odvisen od stresa! Čustveni pretresi, nihanje razpoloženja, duševna nestabilnost neposredno vplivajo na motorično funkcijo črevesja!

Zdravljenje z drogami

Glede na simptome se lahko predpišejo naslednja zdravila:

1. Antispazmodiki za zmanjšanje bolečin v trebuhu (No-shpa, Papaverin, Duspatalin, Buscopan) do 2-3 tedne.
2. Laksativi za zaužitje ali v mikroklizah (Microlax, Duphalac, Normase).
3. Prokinetiki za izboljšanje kontraktilnosti prebavil (Motilium, Zerukal).
4. Probiotiki za normalizacijo mikrobiocenoze (Hilak forte, Bifiform, Linex).
5. Pene in sorbenti za odstranjevanje vetrovanja (Espumizan, Smekta, Polisorb).
6. Pripravki za pomirjanje (Persen, Novopassit, melisa, baldrijana).

Fizioterapija

Dober učinek daje:

• intestinalna elektrostimulacija;
• masaža trebušne stene;
• biserne kopeli;
• hidromasaža.

Kirurško zdravljenje

Prikazano v primeru:

• črevesna obstrukcija;
• rak;
• polipi;
• adhezije;
• prirojene napake;
• hemoroide.

Včasih kirurška korekcija daje možnosti za popolno okrevanje.

Sindrom razdražljivega črevesa

Sindrom razdražljivega črevesa (IBS) je kompleks funkcionalnih motenj prebavnega sistema v črevesju, ki ni povezan z organsko poškodbo samega črevesa, ki traja več kot tri mesece.

Sindrom razdražljivega črevesa (IBS) je kompleks funkcionalnih motenj prebavnega sistema v črevesju, ki ni povezan z organsko poškodbo samega črevesa, ki traja več kot tri mesece. Menijo, da ima oseba sindrom razdražljivega črevesja, če je v tem času moten:

• bolečina in nelagodje v trebuhu (običajno se zmanjšuje po odhodu na stranišče);
• vetrovi, tresenje;
• občutek nepopolnega črevesnega gibanja ali nujno potrebo po gibanju črevesja;
• nenormalno blato (zaprtje, driska ali izmenična driska z zaprtjem).

Po vsem svetu ta bolezen po različnih virih trpi od 15% do 30% prebivalstva. Res je, le tretjina jih poišče zdravniško pomoč. Pri ženskah se sindrom razdražljivega črevesja pojavi 2-4-krat pogosteje kot pri moških. Najvišja pojavnost se pojavi pri mlajši delovni dobi - 25-40 let, pri osebah, starejših od 60 let, pa sindrom razdražljivega črevesja skoraj ni mogoče najti.

Razlogi

Kršitve črevesja zaradi značilnosti bolnika. Praviloma ta bolezen prizadene ljudi, ki so čustveni, z nestabilno psiho, nagnjeni k stresu. Tudi zadeve:

• kršitev običajnega načina in narave moči;
• pomanjkanje vlaknin v hrani;
• sedeči način življenja;
• ginekološke bolezni (lahko povzročijo refleksne motnje črevesja);
• hormonske motnje - menopavza, predmenstrualni sindrom, debelost, hipotiroidizem, sladkorna bolezen itd.;
• prenesli akutne črevesne okužbe z naknadno disbakteriozo.

Kaj se dogaja

Pod vplivom zgornjih dejavnikov se spreminja občutljivost receptorjev v črevesni steni in s tem motnje v njenem delovanju. Vzrok bolečine so črevesni krči ali prekomerno nastajanje plinov s prekomernim raztezanjem sten.

Sedanji sindrom razdražljivega črevesja lahko uganete z naslednjimi znaki:

• bolečine v trebuhu okoli popka ali spodnjega dela trebuha po obroku, ponavadi izginejo po črevesju ali plinski razelektritvi;
• driska po jedi, ponavadi zjutraj in zjutraj;
• zaprtje;
• napenjanje;
• občutek nepopolnega črevesnega gibanja po odhodu na stranišče;
• včasih - belching zrak, slabost, občutek teže in prelivanje v želodcu.

Značilno je, da vsi ti neprijetni simptomi izhajajo iz vznemirjenja ali po njem, zaradi dolgotrajne fizične in živčne napetosti. Pogosto, črevesne motnje, ki jih spremlja glavobol, občutek kome v grlu, nespečnost, občutek pomanjkanja zraka, pogosto uriniranje, tinitus, občutek šibkosti, suha usta.

Diagnoza in zdravljenje

Zelo pomembno je razlikovati med sindromom razdražljivega črevesa od drugih bolezni prebavnega trakta, razen organskega vzroka bolezni. Za diagnozo bo gastroenterolog predpisal številne študije:

• splošni in biokemični krvni test;
• analiza iztrebkov;
• irrigoskopija - rentgenski pregled črevesja s predhodnim polnjenjem s kontrastnim sredstvom;
• sigmoidoskopija - pregled rektuma in sigmoidnega kolona (do 30 cm) s posebnim endoskopskim aparatom;
• Kolonoskopija je študija, podobna sigmoidoskopiji, vendar je pregledan del črevesja z dolžino do 1 metra.

Z izvajanjem irigoskopije je treba skrbno pripraviti rektonomanoskopijo in kolonoskopijo.

Ker razvoj bolezni prispeva k duševni preobremenitvi, ima normalizacija čustvenega stanja pomembno vlogo pri zdravljenju sindroma razdražljivega črevesja. Bolezen je najbolje zdraviti z dvema strokovnjakoma: psiholog bo pomagal odpraviti »provokatorja« bolezni, gastroenterolog pa se bo lahko spopadel z manifestacijami bolezni.

Prehrana ima določen pomen. Priporočljivo je izključiti prekajene in začinjene jedi, alkohol, kavo, čokolado, izdelke, ki povzročajo prekomerno nastajanje plina (zelje, moka) iz hrane. Osnova prehrane bi morala biti različna zelenjava, sadje, mlečni izdelki. Koristne mesne in ribje jedi, pari ali kuhani. Priporočajo se polnozrnati kruh in pšenični otrobi.

Poleg prehrane lahko zdravnik predpiše zdravila: odvajala za zaprtje, fiksati za drisko, zdravila za izboljšanje prebave in zmanjšanje količine plina, antispazmodiki so zdravila, ki lajšajo črevesne krče. V nekaterih primerih zdravljenje črevesne dysbiosis.

Ljudje, ki trpijo za sindromom razdražljivega črevesa, so koristni športi, sprehodi. Treba je normalizirati režim dneva, da se izognemo dolgotrajnemu duševnemu preobremenitvi, naučimo se ne skrbeti "nad malenkostmi" in uživati ​​v življenju.

Zakaj je trebuh nenehno otečen. Po operaciji napihnjena. Bolečina ponavadi pride po črevesju.

Vsi se občasno srečujemo z različnimi zdravstvenimi težavami. Če pa želodec boli, je trdi želodec običajno znak, da je potrebna zdravniška pomoč.

Seveda so včasih ti simptomi lahko posledica banalnega prenajedanja in ravno toliko, da se lahko uležemo, tako da vse mine. Toda, če bolečina ne mine, je to alarmanten signal. Kaj je razlog za to in kaj storiti v tem primeru?

Pogosti vzroki

Napihovanje je pogost vzrok za pritožbe. Seveda je ta občutek pogosto subjektiven in potem prehaja. Včasih oseba trpi zaradi napihnjenosti in hkrati postane težka.

Praviloma ti simptomi običajno izginejo brez zdravniške pomoči. Ampak včasih obstajajo situacije, ko le pravočasen obisk zdravnika reši problem. Če pa po pregledu niso ugotovili nobenih očitnih patologij, je najverjetneje stanje bolnika posledica kopičenja plina v črevesju.

Pogosto je to posledica prehitre obroke, z njo po nesreči vstopi v želodec.

To se zgodi tudi zaradi uporabe gaziranih pijač in hrane, ki povzroča nastajanje plina.

Ti izdelki vključujejo:

• sladkarije in žemljice - bogate so s preprostimi ogljikovimi hidrati, ki se hitro razcepijo in povzročajo fermentacijo v črevesju;
• fižol, grah, fižol, zelje, črni kruh in druga živila, vsebujejo veliko škroba in vlaken;
• Soda preveč zavira izločanje želodčnega soka in povzroča nastajanje plina.

Običajno se telo odpravi odvečno, tako da plini pridejo iz anusa ali kot posledica bruhanja. Nekateri od njih se absorbirajo skozi črevesje.

Včasih pride do napihnjenja pri odraslih, če telo ne proizvaja encimov, ki so odgovorni za predelavo laktoze. V tem primeru bo uporaba mlečnih izdelkov, včasih celo najbolj običajnega sladoleda, neizogibno povzročila povečano tvorbo plina. Če obstaja takšna težava, je najbolje, da mleko izključite iz prehrane.

Če kljub dejstvu, da oseba ni uporabljala teh izdelkov, je želodec še vedno težko in boleče, razlogi so lahko veliko globlji.

Peritonitis

Pri tej bolezni se peritoneum vname - membrana obdaja notranjost. Razlog za to je, da se pri zapostavljanju apendicitisa, vnetju črevesja ali drugih organov, njihova vsebina prebije skozi peritoneum, saj pri zdravih ljudeh trebušna votlina ne vsebuje tujih snovi. To povzroča njegovo vnetje.

Ker se snovi dobro absorbirajo skozi peritoneum, se okužba hitro širi s krvjo skozi telo, zato se sepsa pojavi brez nujne medicinske oskrbe.

Za to bolezen so značilni naslednji simptomi:

bolečina v trebuhu, trdi želodec; bolnik je bolan in bruha, toda za razliko od preprostih zastrupitev to bruhanje ne razbremeni stanja; visoka vročina; žeja, šibkost, lupanje srca, potenje.

Domače metode zdravljenja peritonitisa ne obstajajo!

V tem stanju je nujno kirurški poseg - le to bo rešilo pacienta in v tem primeru šteje vsako uro. Brez nujne operacije oseba ne bo živela več kot en dan.
Oglejte si videoposnetek o tem stanju

Disbakterioza

Kot veste, naše telo naseljujejo različne bakterije. Še posebej veliko jih v črevesju - mikroflora je potrebna za normalno prebavo hrane.

Vendar pa zaradi različnih dejavnikov, kot so jemanje antibiotikov ali drugih zdravil, podhranjenosti, stresa in drugih stvari, pride do neravnovesja mikroorganizmov. Zaužitje hrane ni normalno prebavljeno, kar povzroča gnitje, fermentacijo, zato se pojavijo napihnjenost, neugodje in motnje blata.

Disbakterioza je pogost razlog za to, da se pri otroku pojavi trdi trebuh. Pri odraslih je ta problem tudi zelo razširjen.

Morda se ta bolezen zdi nekomu neresna, vendar ni - dysbacteriosis, če se ne zdravi, uniči delo celotnega organizma in povzroča tudi bolezni, kot so drozg, zlasti pri ženskah.

Mehanska črevesna blokada

Za to bolezen je značilna bolečina (včasih se v nekaterih delih črevesja čuti utrditev), zadrževanje blata in bolnik morda nima plina.

Bolečine z različno intenzivnostjo, narava občutkov in njihova lokalizacija so lahko jasne, vendar ne vedno. Vzrok mehanske blokade je zaprtje (povzročajo ga različni dejavniki, ki se začnejo s podhranjenostjo in končajo z razvojnimi patologijami prebavil), tumorji itd.

Za natančno diagnozo se morate posvetovati z zdravnikom. Če težavo povzroči zaprtje, potem bo reševanje problema pripomoglo k nastavitvi čiščenja klistirja in nadaljnji pravilni prehrani.

Če gre za nekaj drugega, potem potrebujete zdravniški pregled.

Stres ali tesnoba

Žal sodobni ritem življenja narekuje lastna pravila, vendar vsi stresi in živčne izkušnje, ki jih doživljamo, neposredno vplivajo na naše zdravje. Ne postane izjema in delo črevesja.

Seveda, vse je odvisno od osebe - nihče ne skrbi za vse stres, in nekdo zelo ostro reagira na vse.

Najbolje je, da poskusite, da ne boste živčni, če je potrebno, lahko pijete pomirjevalo.

Hemoragični vaskulitis Schönlein-Henoch

Ta bolezen se običajno pojavi pri otrocih. Nastane zaradi dejstva, da otrokova imuniteta deluje preveč aktivno. Prišlo je do poškodb krvnih žil. Simptomi, ki zahtevajo obisk zdravnika:

huda bolečina, sprednja trebušna stena močno poudarjena; artritis; na nogah se pojavi izpuščaj z vijoličnim odtenkom.

Boj proti tej bolezni je potrebno pod zdravniškim nadzorom, le v zdravstveni ustanovi lahko postavijo pravilno diagnozo in predpišejo ustrezne metode zdravljenja.

"Ženski" razlogi

Želodec pri ženskah včasih boli zaradi dejavnikov, ki niso povezani s prebavnim traktom. Nelagodje lahko povzročijo bolezni, kot so zunajmaternična nosečnost ali ruptura jajčnikov. Za ta stanja je značilna bolečina v spodnjem delu trebuha, ki se postopoma povečuje. Prav tako začne krvavitev iz nožnice.

Za zunajmaternično nosečnost je potrebna nujna operacija, sicer se lahko začne okužba krvi in ​​bolnika ni mogoče rešiti. Tudi vzrok bolečine je tumor, cista in druge bolezni.

Če je ženska od bolnice obiskala splošnega zdravnika ali gastroenterologa, vendar zdravniki niso mogli najti njenega vira, je smiselno, da ga pregleda ginekolog.

Druge bolezni

Vendar pa vse zgoraj navedeno niso edini primeri, ki zahtevajo nujno zdravljenje. Obstajajo tudi druge bolezni, za katere so potrebne takojšnje operacije ali posebne priprave.

Apendicitis ima pogosto različne simptome, ki jih je mogoče podmazati. Kljub temu, da je najpogostejši klasični opis z bolečino na desni, slabostjo in temperaturo, so lahko simptomi še nekateri drugi.

Bolje je, da ne ugibate in se ne zdravite, ampak se obrnite na zdravnika.

Če ne boste takoj odstranili dodatka, se lahko začne peritonitis, ki je veliko bolj nevaren, saj obstaja nevarnost smrti.

Včasih se pojavijo težave zaradi vnetja trebušne slinavke.

Pankreatitis v akutni obliki povzroča tudi bolečino, ki se začne v bližini popka in se postopoma širi. Vse to spremlja bruhanje in napihnjenost, v nekaterih primerih driska. Zdravite akutni pankreatitis pod nadzorom zdravnika.

Tudi vzrok teh stanj je lahko vnetje žolčnika, to je akutni holecistitis. Poleg tega je še vedno značilna vročina in bolečina se lahko da na območje srca.

Zelo nevarno je stiskanje kile.

Praviloma tisti, ki jih imajo, predstavljajo vso nevarnost - o tem obvestijo zdravniki in internet. Simptomi kršitve - ostra bolečina v območju same kile ali širše, pri pritisku je nemogoče popraviti kilo. V tem primeru je potrebna nujna medicinska pomoč.

Zaradi želodčnih razjed, razjed dvanajstnika, bolezni žolčnika, jeter, vranice se lahko pojavi perforacija (v primeru votlih organov) ali druge poškodbe, zaradi katerih pride v trebušno votlino kri ali katera koli snov. Oseba lahko bruha kri, konča tudi v blatu in jih naredi črne.

Takšni pogoji lahko celo vodijo v izgubo zavesti. Praviloma je to vzrok za kasnejši peritonitis, zato se morate z ostro bolečino, bruhanjem, temperaturo takoj posvetovati z zdravnikom. To je še posebej pomembno, če je bolniku diagnosticirana razjeda, saj se mora zavedati možnih posledic.

Do razpada notranjih organov lahko včasih pride do poškodb, močnih udarcev. Pri simptomih pred miokardnim infarktom bolečina včasih povzroči želodec.

Biti morate zelo previdni, če imate težave s srcem ali predispozicijo do njih.

V tem primeru takoj k zdravniku?

Tako dela oseba, da gre na kliniko le v nujnih primerih, ko ni moči prenašati akutne bolečine. Vendar pa je v primeru opazovanja posebej nevarnih simptomov potreben takojšen obisk zdravnika, ki vključuje:

• akutna bolečina v desnem hipohondriju, ki jo spremlja slabost in vročina;
• bolečina z obarvanostjo kože v območju lezije;
• nelagodje v spodnjem delu trebuha, ki ga spremlja obilno krvavitev iz nožnice;
• akutna bolečina v kombinaciji z drisko, v kateri so krvni strdki ali žolč.

Če se zgornje težave pokažejo, morate počakati, da pride rešilec, in ne jemljite nobenih zdravil ali ljudskih sredstev, da bi ublažili bolezen, saj lahko to zamegli klinično sliko in oteži diagnozo.

Prva pomoč

Bolečine, ki jih spremlja trdi želodec v primeru okvare prebavnega sistema, lahko odstranimo z uporabo sorbentov: aktivnega oglja, Smecta, Polysorb, Enterosgel.

Za boleče občutke, povezane z PMS, se uporabljajo spazmolitiki: No-shpa, Papaverin, Ditsetel.

Poleg zdravil iz bolečine lahko shranite in tradicionalne metode, na primer, čaj iz cvetov kamilice ali bujnih bokov.

Če patološki proces ni pojasnil etiologije, je bolje ne tvegati samozdravljenja, temveč opraviti potreben obseg pregledov za določitev vzroka bolezni.

Diagnoza in preventiva

Večina zgoraj navedenih bolezni zahteva nujno kirurško intervencijo, sicer se morate obrniti na gastroenterologa in opraviti celovit pregled, opraviti ultrazvok in opraviti predpisane teste. Po tem je mogoče predpisati ustrezno zdravljenje in posebno prehrano.

Kot preventiva obstajajo splošna priporočila, kot je ohranjanje zdravega načina življenja, pravilna prehrana, zmerna vadba. Za ljudi z občutljivo prebavo je priporočljivo, da preidejo na domačo hrano, ki je pripravljena z dodatkom najmanj začimb.

Da bi se izognili nalezljivim poškodbam, je pomembno, da se držite pravil higiene: umivajte roke in sadje pred jedjo, ne jejte v obratih z dvomljivim ugledom.

Se vam zdi, da je zdravljenje želodca in črevesja težko?

Sodeč po tem, da zdaj berete te vrstice - zmaga v boju proti boleznim prebavil ni na vaši strani.

Ali ste že razmišljali o operaciji? To je razumljivo, ker je želodec zelo pomemben organ in njegovo pravilno delovanje je jamstvo za zdravje in dobro počutje. Pogoste bolečine v trebuhu, zgaga, napihnjenost, bruhanje, slabost, oslabljeno blato. Vsi ti simptomi so vam znani iz prve roke.

Morda pa je pravilneje obravnavati ne učinka, ampak vzrok? Tukaj je zgodba o Galini Savina o tem, kako se je znebila vseh teh neprijetnih simptomov.

Če napenjanje spremljajo manjše ali hude bolečine, ki izginejo po črevesju ali plinsko razelektritev, je vzrok napihnjenja povečana tvorba plina v črevesju. Ta proces je povsem naraven in fiziološki, saj telo tako odstrani odvečni zrak iz želodca, ki ga oseba med obrokom pogoltne. Zato strokovnjaki za prehrano priporočajo, da jedo in pijete počasi, ne da bi govorili v procesu, in tudi ne piti tekočine skozi slamo.

Drugi vzrok napihovanja je fermentacija slabo prebavljene hrane v debelem črevesu - in sicer njena rastlinska vlakna. Živila, kot so cvetača, belo zelje in brstični ohrovt, fižol, žvečilni gumi, brokoli, soda, breskve, hruške in jabolka, običajno povzročajo napenjanje.

Pogosto napenjanje povzroča jemanje določenih antibiotikov, ki negativno vplivajo na črevesno mikrofloro, zaradi česar se fermentacija in procesi gnitja v njej povečujejo. Tudi povečano napenjanje povzroči bolezni prebavil, ki jih spremlja zaprtje, driska, bruhanje in drugi simptomi okvare prebavnega sistema. Ob istem času, odvajanje plinov, pravočasno iztrebljanje in spoštovanje stroge prehrane ne vedno prinese olajšanje, kar kaže na neposredno potrebo po posvetovanju z zdravnikom.

Zdravljenje

Da se znebite napihnjenosti trebuha, ki prinaša veliko neugodja, je priporočljivo piti posebno pijačo iz zelenega čaja, žlico posušenih cvetov kamilice in ščepec timijana. Sestavine se vlijejo z vročo vodo, malo se ohladijo in se pijejo tople, saj lahko vroče poslabša napad vetrovanja. Kos rženega kruha s svežimi kumaricami, bučkami ali bananami prav tako pomaga - vlakna pospešujejo odstranjevanje plinov iz telesa. Po želji lahko iz izbokline vzamete več tablet z ogljem - dovoljen je odmerek 1 do 3-krat na dan.

Odlična pomoč pri napihovanju in poparitvi suhih peteršiljevih korenin, kot tudi iz zdrobljenih semen divje korenje, kopra ali kumine - se vlijejo z vrelo vodo, infundirajo in pijejo v več fazah. Za hitrejše lajšanje otekanja se lahko nagnete naprej in se raztezate, da okrepite gibljivost črevesja in raztegnete trebušne mišice - tako bodo plini zmanjšali pritisk na črevesne stene, kar bo povzročilo boleče občutke. Idealno bi bilo, da se toplo ogrevanje opravlja vsak dan, da se prepreči napenjanje.

To se je zgodilo z vsakim: želodec nenadoma postane brezrazsežen. Včasih razlog leži na površini - pojedli ste nekaj podstandardnega. Vendar pa se pogosto ne prepoznajo pravi »krivci«. Strokovni fiziolog vam bo dal veliko koristnih nasvetov.

Otekel trebuh običajno shrani dve stvari: odvečno vodo ali odvečni plin. Prvi se zgodi le enkrat mesečno - približno mesečno. Te hormonske zadeve. Povezano s povečanim izločanjem nekaterih ženskih hormonov. Kar zadeva vse to, bom iskreno povedal - nič resnega ni mogoče pomagati. Je to živce. Namesto, da bi se zafrkavali, poskušali na vse te stroške pritrditi ta nesrečen gumb na kavbojke, si v teh dneh kupite si široke hlače na vrvici. Privežite vrv na novo velikost. Samo? Prav tako koristno. Torej je urejeno: čedalje bolj se zategne pas, bolj se sprostijo trebušne mišice. Pas trdneje zategnite, nato pa na koncu delovnega dne sprostite želodec pred ogledalom in videli boste, kako visi na elastični spodnjici. Da, sproščeno sem zaradi pasu.

Nekateri ljudje zaradi harmonije namenoma kupujejo svoje kavbojke manjše velikosti. Malo dlje hodite v teh kavbojkah, in vaši tiskarji bodo na splošno pozabili, kako se napeti. Poleg tega se bo pod vplivom intraabdominalnega pritiska začela raztegniti sproščena mišična stena. Na plaži bo vse izgledalo takole: zdi se, da je želodec brez maščobe, vendar še vedno nerodno drži naprej. Torej je za vas nasvet: pas je bolj prost. Ani menstruacija ni izjema.

In zdaj o plinih. Dejansko je presežek plinov simptom fermentacije v črevesju. Z drugimi besedami, hrana ni bila prebavljena v želodcu, temveč je bila tam samo fermentirana. Razlog je spet jasen: nekaj niste jedli. Toda to se dogaja drugače. Plini, ki niso toliko, ne najdejo naravnega izhoda, se kopičijo in izbočijo črevesje. Tukaj mora pomagati zdravnik. Nenadoma imate črevesno bolezen? Na primer, živčna ali mišična disfunkcija črevesja? Moram razumeti. Ampak ne panike. Ženske imajo pogosto večjo občutljivost za pline. Ne jih je veliko, vendar je želodec že odprt in boli. Na ta vprašanja vam mora odgovoriti tudi zdravnik.

Recimo, da spremljate kakovost hrane, vendar vaš želodec še vedno občasno nabrekne. Zakaj? Tu je prvi razlog: sadje in zelenjava. Najbolj "nevarni" so jabolka, vse vrste zelja, fižol in druge stročnice. Za nekatere, "eksplozivne" grozdje. Ampak morate vedeti, zakaj! Človek je jedel sorto, ki je bila namerno vzgojena za kasnejšo fermentacijo v vinu! Če kupite, potem samo "dining" sort.

Drugi razlog je pikantna in / ali mastna hrana. Tukaj je tipičen primer - klobasa. Doda sojin izolat (preprosto sojin koncentrat v prahu) in celulozo. Od enega in drugega, želodec je napihnjen in kako! Morda se sprašujete, kaj pa pohvaljene beljakovinske mešanice bodybuilderjev? Od njih, ki so preveč putiet? Žal, da. Še posebej v primeru uničenja s količino. Toda problem je popravljiv. Začnite z majhnim sprejemom in vaše telo se uporablja. Kot je za celuloze, je na splošno poseben pogovor. Nekoč je bilo priporočeno, da ga vzamemo v čisti obliki. Kot, čarobno zdravilo za "žlindre". Ne veruj! Povzroča črevesno draženje. Do vnetja. Zato so plini.

Ista klobasa se izvleče iz tretjega razloga. Zaradi natrija. Preprosto povedano, sol. Sol povzroča zadrževanje vode v telesu. Količina krvi narašča, a ker je naš želodec shranjevanje zalog krvi, bo zagotovo povečal njen obseg. Torej, če ste jedli klobase, slanino, kumarice itd., Se ne pritožujte nad oteklim trebuhom. Sami kriviti!

O mleku in neudobnih pogovorih. To vsi vedo. Vsebuje mlečni sladkor, laktozo, evropsko telo pa ga ne prebavi. Je to otročje. Od mleka mnogih neznosno zabuhlo, vendar to boli ta izdelek je koristno. Poskusite naliti mleko v majhne porcije - pustite, da se telo navadi na to. Nato povečajte porcije na pol kozarca. Če to storite, boste zlahka popili 2-3 kozarca na dan.

Nadomestek sladkorja sorbitol povzroča tudi otekanje. Ne pozabite tega, ko kupite žvečilni gumi brez sladkorja! In zdaj o redkih primerih. Zaradi individualne občutljivosti lahko reagirate s povečano proizvodnjo plina na kavo, gazirane pijače, nekatera vina, predvsem domače in tobačni dim.

Kaj storiti: Če je vaš želodec odprt po preveč jedi, morate piti več vode. To aktivira ledvice in pospešuje odstranjevanje soli iz telesa. Paradoksalno je, da boste zaradi istega razloga hitro odstranili odvečno vodo. Hkrati se bo zmanjšalo tveganje zaprtja zaradi uživanja alkohola. Kofein bo odstranjen hitreje, če pijete veliko kave in kola. Ne pozabite, voda mora biti brez plina in sladkorja. Brez sladkega čaja! In za dva ali tri dni jejte manj ogljikovih hidratov. Ogljikovi hidrati "vežejo" vodo, preprečujejo njeno odstranjevanje iz telesa.

Opazili smo, da se športne aktivnosti povečujejo in povečujejo zaprtje. Znanost še ni dala prepričljivega odgovora, zakaj. Morda je povečano znojenje povzročilo pomanjkanje vode v telesu. Morda intenzivno usposabljanje aktivira izločanje "diuretičnih" hormonov. Verjetno se črevesna peristaltika poslabša. Argumenti podpirajo vsako predpostavko. V vsakem primeru je bilo opaziti padec kislosti želodčnega soka med fanatični športniki.

Svetujemo vam, da pazite na sebe, da bi vzpostavili, če ne celo vzročno, preiskovalno povezavo med zaprtjem in športom. Če opazite, da je šport kriv za zaprtje, morate sprejeti posebne ukrepe. Najprej zmanjšajte obseg obremenitev. In se posvetujte z zdravnikom. Morda ste že zaslužili na podlagi športnega gastritisa ali kolitisa.

V vsakem primeru vedite, da lahko vaša črevesa občasno padajo v nerazložljivo mirovanje, kot če bi pozabili na prebavo. Razpoloženje ob istem času se pokvari, želodec je napihnjen, ni želje po treningu. Kako biti? Odložite usposabljanje? Nikjer! Fizična aktivnost bo "pretresti" črevesje, bo pomagal prehod zbranih plinov.

In še več. Včasih lahko športni napitki s kofeinom povzročijo zaprtje. Pazi na sebe. Če je razlog v njih, je vse preprosto - pijte navadno vodo na treningu.

Kaj storiti: Če se počutite popolnoma bolni zaradi napihnjenega trebuha, odložite trening moči in naredite aerobiko. Ampak ne s tekom, ampak s hitrim hoje po tekalni stezi. Vaše stanje se bo zagotovo izboljšalo. No, potem se odločite sami, kako biti: zapustite telovadnico ali začnite normalno vadbo. Edina stvar, ki je ni priporočljiva, je čepenje s tesno zategnjenim pasom. Če se odločite, da si boste pomagali z zdravili, namesto odvajala izberite zdravila, ki izboljšajo funkcijo prebave.

Kontracepcijske tablete včasih prekinjajo izmenjavo vode v prvem mesecu uporabe. Pojavljajo se hude otekline. V tem ni nič presenetljivega. Tablete vsebujejo hormone, katerih izločanje se poveča v menstruaciji. Zato so podobni simptomi. Tu se morate posvetovati z zdravnikom in poiskati tablete z manjšo vsebnostjo progestina ali estrogena.

V času jemanja tablet je bolje ne stiskati na soljene, prekajene in klobase. In tudi sladko. Kot v obdobju menstruacije se lahko vaše razpoloženje poslabša. No, veliko žensk v tej situaciji, roka doseže za sladkarije in čokolado. Posledično se specifična vsebnost sladkorja v črevesju poveča, kar je neposreden razlog za fermentacijo. In na otečen trebuh.

Če je vaš trebuh še posebej močan in boleče otečen, lahko to svetujete. Eno in pol do dva tedna pred menstruacijo pojdite na beljakovinsko hrano. Vendar jesti manj ogljikovih hidratov. Ogljikovi hidrati nasičajo telesna tkiva in hkrati zadržujejo vodo v njih. En gram ogljikovih hidratov "veže" 4 g vode! In to ni šala! Razmislite o tem sami, saj se zaradi hormonskih sprememb ženska teža včasih poveča za 2,5 kg. In vse to je voda! Jedli boste ogljikove hidrate, voda bo še več!

Kaj storiti: Dokler ni nobenega zanesljivega zdravila za zatiralske menstrualne simptome. Zakaj ne svetujemo! Tu so zadnje novice. Po mnenju ameriških zdravnikov dnevni vnos 200 mg magnezijevega oksida zmanjša zadrževanje tekočine, lajša napihnjenost in bolečine v prsih pri 40% žensk, ki imajo predmenstrualni sindrom.

In tukaj je še en sodobnejši nasvet. Moramo vzeti ribje olje! Sestoji iz maščob omega-3 in je ena glavnih sestavin človeškega možganskega tkiva. Če jemljete tudi te maščobe, se možgani izboljšajo. Razpoloženje se dvigne in menstruacija se lažje prenese.

Če menstruacijo vedno spremlja zelo huda oteklina, vam bodo pomagali posebna zdravila "inhibitorji prostaglandina". Prodajo se brez recepta. Nekatere ženske sledijo najpreprostejši poti: jemljejo diuretike in se tako borijo z zabuhlostjo. Toda to je nevarna pot. Diuretiki "izperejo" magnezij iz telesa. No, kjer je pomanjkanje magnezija, zagotovo ni dovolj kalcija. In to je tveganje za osteoporozo - krhke kosti.

Nevrologi menijo, da je otekel trebuh funkcionalni simptom stresa. Izraz "funkcionalen" v tem primeru pomeni, da zdravnik preprosto ne more reči, kaj točno ste opravili. Stres ima uničujoč učinek na mnoge telesne sisteme in celo ni smiselno boriti se s podrobnostmi. Znebiti se moramo glavne stvari - vzrokov stresa. Ugotovljeno je bilo, da so živčne narave, ki so utrpele hud stres v otroštvu, najbolj dovzetne za povečano tvorbo plina. Takšni stresi se najpogosteje odzivajo na kolitis. Potem se kolitis zniža, vendar z novim stresom začne znova.

Vendar, če ugotovite, da se v vas aktivira tvorba plina, potem ko ste živčni, je to pravi signal za reinterpretacijo življenja. Nastajanje plina je simptom prekomernega stresa, ki vas prej ali slej postavi na bolnišnično posteljo. Treba je spremeniti pogoje, spremeniti življenje.

Kaj storiti? Če vas vaš mož pripelje, ne more biti dveh mnenj. Potrebujem razvezo. Tovrstni stres, od katerega ni počitka. Najbolj uničujoč pogled. Če je stres pri delu kriv, potem morate v svojem prostem času sprejeti posebne ukrepe. Zmanjšajte podobno izpostavljenost. Na primer, če na delovnem mestu sedite pred računalnikom, ne sedite doma in ne gledate televizije. Bolje je iti v kino ali na sprehod. Zdravilo je število krat, ko se ukvarjamo z dolgimi trki. Razdalja 10 km popolnoma "piha streho". Ampak na splošno, psihologi svetujejo, da razmišljajo o vzroku stresa na delovnem mestu. Stres je vedno znak psihološke pasti. Kdo te je odpeljal v slepo ulico? To je treba obravnavati.

Puffy trebuh ne more videti le neestetično, ampak tudi ustvariti veliko težav v procesu življenja dejavnosti. Obstaja zelo malo razlogov, zakaj se ta pojav pojavlja. V nadaljevanju jih podrobneje predstavljamo in podajamo tudi nekatera učinkovita priporočila, kako hitro odpraviti ta problem.

Zakaj je trebuh napihnjen: glavni razlogi

Da bi ugotovili, zakaj je vaš želodec nenehno otečen, morate paziti na svoje telo in identificirati druge simptome, ki spremljajo to neprijetno odstopanje.

Povečano napenjanje ali napenjanje

Napihnjen trebuh se najpogosteje opazi na podlagi povečane tvorbe plina. V medicinski praksi se ta patologija imenuje sindrom razdražljivega črevesja. Razlog za to je lahko karkoli. Nekdo želodec nabrekne zaradi uporabe velike količine grobih vlaken ali pijač s plinom in nekdo trpi zaradi nastajanja plina zaradi gnilobe ali pomanjkanja laktoze.

Načini zdravljenja vetrovi

Če želite odstraniti napihnjen trebuh, morate najprej ugotoviti pravi vzrok njegovega pojava. Torej, če nastane plin zaradi podhranjenosti, je potrebno popraviti prehrano itd. Če pa se je problem že pojavil in precej močno posega v normalen življenjski slog, potem vam strokovnjaki svetujejo, da s pomočjo takšnih simptomov odpravite simptome otekanja. drog, kot je "Espumizan". Vendar je treba opozoriti, da to orodje ne odstrani trebuha, temveč le ugasne obstoječe znake vetrovanja.

ali pankreatitis

Nezadostno delovanje trebušne slinavke lahko povzroči tudi simptome otekanja. Kot je znano, takšna bolezen izkrivlja vse procese absorpcije v črevesju, zaradi česar se v njem tvorijo plini in nato napihnjen

Načini ali kronični holecistitis

Trenutno obstaja kar nekaj drogerij, ki zdravijo predstavljeno bolezen. Toda prva stvar, ki jo mora oseba s takšno diagnozo upoštevati, je njegova prehrana. Konec koncev je maščobna, začinjena, slano in nasičena s preprostimi živili iz ogljikovih hidratov, ki izzove pravilno prilagajanje vaše prehrane, ne samo, da se boste znebili takšnega simptoma kot napihnjenega želodca, ampak tudi za vedno pozabili, kaj je bolečina v epigastriju in v desnem hipohondru.

Če se je bolezen zgodila, je priporočljivo piti choleretic zdravila, ki izboljšajo kinetiko holedoha, ga sprostite in povečajo tudi ton žolčnika. Da bi to naredili, vzemite zelišča: mlečni osat, korenine regrata, silimarin ali barberske priprave.

Poleg tega se lahko v ozadju močnih občutkov in stresa, kot tudi pogostega kajenja, pojavi napetost v trebuhu. Da bi te težave nadaljevali, vas ne skrbi več, priporočamo, da iz svojega življenja izključite vse te negativne dejavnike.

Če se želodec nabrekne, se pojavijo nepravilnosti v prebavnem traktu. Normalna prebava je zelo odvisna od mnogih dejavnikov. Prisotnost stresa, pomanjkanje spanja, nezdrava prehrana, slabe navade, uporaba določenih živil - vse to je lahko glavni vzrok napenjanja.

Najboljša stvar, ki jo lahko naredite za vaš trebuh, ko odkrijete napihnjenost, je, da se obrnete na gastroenterologa. Najpogosteje, napihnjen trebuh ne signalizira nobenih resnih bolezni (seveda, če ni nobenih spremljajočih simptomov), kljub temu pa občutek napihnjenosti ni najbolj prijeten in ga je mogoče popolnoma znebiti, dovolj je vedeti razlog za otekanje in ne dopustiti, da se pojavi..

Aerophagia - to je ime v medicini je občutek napihnjenega želodca. V našem želodcu je zrak vedno prisoten (v telo vstopa s hrano), v določeni količini ne sme povzročati neugodja. Toda v želodcu je lahko veliko več zraka, to je olajšano zaradi slabega žvečenja velikih količin hrane, prav tako pa to zadeva tudi ljudi, ki govorijo med jedjo. Rezultat tako neresnega odnosa do kulture hrane je pogost neprijeten bruhanje, občutek teže in napihnjenosti, povečan srčni utrip in zasoplost, ki se pojavita zaradi prenatrpanosti želodca z zrakom, kar ustvarja pritisk na notranje organe.

Da bi preprečili napenjanje trebuha, je pomembno pravilno jesti, to je temeljito žvečiti hrano, ne hiteti, namreč jesti hrano v majhnih količinah, ne omejevati vnos tekočine, zmanjšati vnos soli, ne piti hrane in slediti zelo pomembnemu pravilu “, ko jem. Jaz sem gluha in neumna. "

Izdelki, katerih uporabo je treba omejiti, če ne želite dobiti otečenega trebuha

• Pekarski izdelki
• Makaroni
• Stročnice
• Sadje
• Zelenjava (zlasti čebula, repa, zelje) t
• Gazirane pijače, sokovi, šampanjec
• Meso iz govejega mesa
• Mleko
• Majoneza
• Maščobne hrane

Da bi odpravili napihnjenost trebuha, lahko sledite dieti, vendar morate za njeno pripravo poiskati zdravniško pomoč, da bi upoštevali individualno toleranco izdelkov in reakcijo na njih.

Včasih ženske doživijo napenjanje pred menstruacijo. Tudi otekanje trebuha je lahko spremljevalni simptom pri boleznih ledvic, jeter, srca.

Pozor, samo DANES!

Napihne trebuh - pazi na stol. Imajo zaprtje, vsako jutro kozarec tople vode, skupaj z limoninim sokom. Ne samo, da popolnoma izboljša črevesno motiliteto, ampak tudi ni tako draga kot pomarančni sok. Toda mleko, porabi zelo malo, odraslo...

Kopičenje plinov zaradi prebavnih motenj se imenuje napihnjenost trebuha, ta proces pa pogosto spremlja povečanje trebuha in neprijeten občutek napetosti iz notranjosti.

Verjetno je vsaka oseba imela neprijeten dogodek v svojem življenju, ko so črevesje po jedi izdihnile neprijetne vonjave. Zakaj se to dogaja in kaj storiti, če je želodec napihnjen? Zakaj in zakaj želodec postane napihnjen?

Neprijetni, težki občutki v trebuhu, občutek napihnjenosti se včasih pojavi tudi pri najbolj zdravih ljudeh. Pogosto jih spremljajo akutne bolečine in napenjanje. Zadrževanje plinov močno poslabša razmere. In če niste doma, je situacija...

Verjetno skoraj vsak izmed nas pozna tako neprijeten občutek, kot je napetost v trebuhu. Takšno stanje lahko povzroči veliko težav človeku, povzroči sram in neugodje. Seveda je napenjanje samo po sebi precej težko...

Če imate med nosečnostjo želodec, morate o tem obvestiti svojega zdravnika, saj lahko za to obstaja več razlogov, odvisno od trajanja nosečnosti in njenega poteka, v prvem trimesečju nosečnosti potegne želodec.