Pregledi vitaminov iz selena

Pozdravljeni dekleta. Včeraj sem po dobrih pregledih kupil vitaminski kompleks pregnoton, za tiste, ki načrtujejo nosečnost, so del, vit, e, s, selena, cinka, folne kisline. To je vprašanje za tiste, ki so ga popili, in ga lahko pijete med mesicami. samo da je Vitax Sacred, ki povečuje progesteron in znižuje prolaktin. Danes imam danes 2dts, mislim, da začnem piti ali po mesic.

Dekleta, veliko sem slišal od prijatelja o Argu Badu in ni distributer, ampak navadna oseba, kot sem jaz. In spraševal se je, koliko lahko pijete vse vrste kemije. Sem alergičen in imajo Litovit-M samo z astmo, alergijami, kot je sorbent, povratne informacije so dobre, veliko je pomagalo. Na splošno sem se odločil poskusiti. In za otroke imajo Za otroke koloidno raztopino, je sestava zelo dobra. Colloidal Fo Kids. Sedem objektivnih prednosti. 1. Vsebuje sestavine s klinično učinkovitostjo, ki jih dokazujejo dolgoletne raziskave na kliniki.

Vichy je zelo kul podjetje. Glede na preglede in osebne občutke - ni škode, niti koristi. Če lasje močno padajo. odgovorite na nekaj vprašanj zase, veliko preprečevanja in prenehanja padavin se bo takoj razjasnilo.

Dober dan vsem! Imam veliko zahtevo, ki je pila Kolostrum in kakšno podjetje, nam povejte o rezultatih. Izgubil sem se z otrokom. Že tretje leto na vrtu se ne prilagajamo, gremo za 2-3 dni, za 2-3 tedne se zdravimo Naš rekord za ta čas je 5 dni brez smrkljev. V ozadju vseh teh neskončnih prehladov so se povečale adenoide. Ne vem več za to, da bi okrepila imuniteto otroka. In alergije so zanimive, obljube so skušnjive. In potem pogledam, kompozicija je preprosto čudovita, navdušuje, da vitamini in minerali niso.

Dekleta, žal se je epidemija gripe že začela. Dokler ne udarimo v njen tok, povečamo imuniteto, moža (če je mama ali oče bolna, slaba za vse) in najbolj ljubljene. Ponujam odlične in kakovostne vitamine in prehranska dopolnila iz Švedske. Izkoristite vsak teden.. dostavo v ring (srečanje v podzemni na vikend). Pošta v katerokoli mesto je samo 100 rub. Ko naročate več kompleksov hkrati, se bo na vašo postajo podala dostava. Če imate brezplačno pošto, je cena dokončna. Naročeno - plačilo na.

Piti ženski: Vit. E na 200 mg / dan., Folk pri 1 mg / dan, jodomarin na 100 mg / dan (če ni hipotiroidizma! Bolje je, da najprej preideš na prazen želodec TSH in T4), Vit. Z 250 mg / dan Pijte možu: Vit. S 1000 mg / dan. Ampak mislim, da je veliko. Moja pijača "Vitrum - antioksidant" - obstaja odlična sestava: tako vitamini v dobrem odmerku, kot tudi selen in cink. In za 100% padec "dodeli", da vaš mož "SpermAktin." Čarobna droga, glede na ocene. Moj začel piti, bomo videli. )))) Vso srečo.

V tem času je vse skromno, smetano in nekaj glavnikov ter pršila za nos z izboljšano formulo AnneMarie Borlind, Ceramidov življenjski fluid

Pozdravljeni dekleta, kupila sem moža Viardot Forte, to je prehransko dopolnilo. Opomba pravi, da vsebuje vitamin E, polinenasičene maščobne kisline, fitosterole pšeničnih kalčkov, cinka in selena. Sestava je dobra, pišejo, da zvišajo raven testosterona, vendar v odprtih prostorih nisem našel mnenj. Ali lahko kdorkoli da to zdravilo svojim moškim? Razumem, da ne bi smelo biti slabše od njega, ampak bolje. Ne želim reči, da je to zdravilo za vse, ampak kdo je imel dober rezultat? P.S. Kljub dobremu.

Dekleta, želim deliti svoje izkušnje in misli o testih med nosečnostjo. Imam 22 tednov. Nosečnost je zelo dobrodošla po neplodnosti po večletni diagnozi. Starost - 32 let. V skladu s tem, da bi pridobili vse "materinstvo", je bilo registrirano v priloženem posvetovanju. Poleg tega sem v 15. tednu po priporočilih ugotovil, da je zdravnik delal neposredno v porodnišnici (prejme plačan zdravstveni center). Torej tukaj povem rezultate obiska na primeru preučevanja nekaterih rezultatov analiz: 1) kot posledica mojega posvetovanja se zdravniki mojega posvetovanja udeležujejo tečajev za povečanje validacije in menijo, da je sprejemljivo prenesti.

Moj sin je star 10 mesecev in imamo težavo, kot pravi pregovor, »baby character« - komaj spimo ponoči.

Po branju potovalnih zgodb sem se odločil, da se spomnim svojega in pišem o tem. Družina od: očeta, matere, hčere (v času odhoda je bila stara 7 mesecev). Z začetkom oktobra je prišla siva jesen, sonce je reklo "zbogom" in se odpravilo za oblake do maja. Postalo je jasno, da bi poletno polnjenje z vitaminom D zadoščalo šele do novega leta, potem pa bo prišlo do depresije in depresije. Odločili so se, da gredo na "goste na sonce". Izbira države je temeljila na več merilih: - razdalja med letom ni večja od 4 ur, - polna.

Danes bomo govorili o tako poceni izdelek, kot so žita, njegove prednosti in okusne, poceni jedi, ki jih je mogoče izdelati iz njega.

Povedal vam bom o mojem drugem rojstvu. Prvič, malo prazgodovine. Prvič, ko sem se rodila v 8. bolnišnici v Vykhinu leta 2002, sem bil znan. Nosečnost je bila huda, z grožnjami odpovedi, krvavitvami, konstantnim tonom (oz. Ginipralom) in groznimi edemi. Prišel sem v porodnišnico na pregled na 39. teden, takoj sem - imate takšen edem, imate pritisk 140 do 90, otrok trpi, itd. itd., je treba roditi. Posledica tega je punkcija mehurja, popolnoma stimulirane kontrakcije z oksitocinom, analgezija s pymedolom, zgodnje izločanje, stiskanje mojega.

O njej je veliko mnenj na internetu, tako da je naša naloga do kupa)))

Po branju potovalnih zgodb sem se odločil, da se spomnim svojega in pišem o tem. Družina od: očeta, matere, hčere (v času odhoda je bila stara 7 mesecev). Z začetkom oktobra je prišla siva jesen, sonce je reklo "zbogom" in se odpravilo za oblake do maja. Postalo je jasno, da bi poletno polnjenje z vitaminom D zadoščalo šele do novega leta, potem pa bo prišlo do depresije in depresije. Odločili so se, da gredo na "goste na sonce". Izbira države je temeljila na več merilih: - razdalja med letom ni večja od 4 ur, - polna.

Idealni spermogram sodobnega človeka je redka. Najverjetneje, če vi ali vaša polovica sedite in berete ta članek, to pomeni, da ste bili pregledani, in glede na rezultate analiz je jasno, da je vse precej dobro. Lahko pa se malo izboljšaš. Seveda, če ima moški resne nepravilnosti, bo zdravnik predpisal poglobljen pregled in zdravljenje. Ampak, če je človek zdrav, in kazalniki so nekoliko zmanjšani, bo zbirka folk svetov, receptov, različnih vitaminov in dodatkov prišli na pomoč, ki bo izboljšala spermo, kot tudi okrepiti imunski sistem, moški.

Kako izboljšati mobilnost in kakovost sperme. Izginil sem iz lekarn in razdelil in profertil, vendar je potrebno piti. Prej je mojemu možu zelo pomagal androdose, mobilnost A se je povečala z 10% za 30% (o tem si lahko preberete tukaj). In začela je preučevati sestavo vseh znanih zdravil, ki resnično pomagajo. Pokazalo se je, da je Proffertil bolj dostopen za okvaro. Vredno je omeniti, da je zdaj 6500 na paket za en mesec. Predlagam, da kupite enako za 1500 rubljev na mesec.

Glede na začetni tedenski popust za vse izdelke MegaFood, vam želim povedati o vitaminih, ki sem jih vzel ob prejšnjem popustu. Torej, MegaFood, One Daily, 180 tablet:

Obstaja stereotip, da se mora le ženska pripraviti na začetek nosečnosti: odreči se slabim navadam, obdržati prehrano, zdraviti kronične bolezni, jemlje vitaminske komplekse... Vendar pa je v osnovi napačno domnevati, da moškim ni treba storiti enako. Moško telo in njegov reproduktivni sistem se s starostjo močno izrabljata. Prekomerna telesna napetost, stres na delovnem mestu, uživanje alkohola in kajenje ter samo staranje - vse to negativno vpliva na sposobnost moškega, da spočije, zato mora v kombinaciji z drugimi jemati vitamine.

Obstaja stereotip, da se mora le ženska pripraviti na začetek nosečnosti: odreči se slabim navadam, obdržati prehrano, zdraviti kronične bolezni, jemlje vitaminske komplekse... Vendar pa je v osnovi napačno domnevati, da moškim ni treba storiti enako. Moško telo in njegov reproduktivni sistem se s starostjo močno izrabljata. Prekomerna telesna napetost, stres na delovnem mestu, uživanje alkohola in kajenje ter samo staranje - vse to negativno vpliva na sposobnost moškega, da spočije, zato mora v kombinaciji z drugimi jemati vitamine.

1. FutureBiotics, Vitomega Men, Mega-Multi + Omega-3, 90 Veggie Tabs Moški vitaminsko-mineralni kompleks z dokaj bogato sestavo. Predstavlja dolge tablete oranžne barve z brizgom povprečne velikosti v težkem steklu puzrik. Kompleks vsebuje bistvene vitamine in minerale (vključno z jodom), omega-3 rastlinskega izvora (iz lanenega semena-ALA), karotenoide, antioksidante, sestavine, ki pripomorejo k ohranjanju zdravja holesterola in prostate. Edina neprijetnost je, da vzamete tri tablete na dan (še posebej, če jih vzamete ločeno). Morda je za nekatere to plus, vendar.

1. FutureBiotics, Vitomega Men, Mega-Multi + Omega-3, 90 Veggie Tabs

V jeseni, mnogi začnejo dajati vitamine otrokom. Nisem izjema. Poskusimo piti tečaj 1-2 krat letno. Preden začnemo jemati teste, ne dajemo testov, zato sem v sestavi izbrala multivitamine z majhnimi odmerki, da ne bi poškodovali neznanja. Prednost dajem naravnemu (organskemu) kompleksu, ki je v bistvu "koncentrirana hrana", ker iz sadja in zelenjave.

Ta paket je nastal zaradi Wellness formule, saj je bil na zalogi 2-krat cenejši in hotel sem ga poskusiti. Kaj se bo začelo in zakaj in zakaj: Source Naturals, Wellness Formula, z andrographis in ekstraktom čebel je za imuniteto, želim ga dvigniti, kot bi iz endommetrioze pomagala. Medtem ko je v vrhuncu, je vse skrčeno na 2 mm, telo lahko raztopi majhne žarišča. Solgar, Selen, Yeastfree 100 tablet - to je polovica časa z možem, kot je dobro znano, selen je zelo močan antiaksidant, ki pomaga pri boju.

Moja hči je šla na šesti mesec in postopoma začel razmišljati o vabi. Vse je zelo jasno z zelenjavo: kuhano, sesekljano v mešalniku in pripravljeno. Toda s kremami ni povsem. Obstaja veliko proizvajalcev in vsakdo, seveda, hvali in oglašuje svoj izdelek. Sedel sem in prebral o kaši brez mlečnih izdelkov in oči so se začele raztresati. Zato sem se tukaj odločil napisati post in vprašati mnenje mame. Kakšne ne-mlečne žitarice kupujete za svoje otroke? In če ni težko, v komentarje napišite, zakaj ste izbrali določeno blagovno znamko.

V jeseni, mnogi začnejo dajati vitamine otrokom. Nisem izjema. Poskusimo piti tečaj 1-2 krat letno. Preden začnemo jemati teste, ne dajemo testov, zato sem v sestavi izbrala multivitamine z majhnimi odmerki, da ne bi poškodovali neznanja. Prednost dajem naravnemu (organskemu) kompleksu, ki je v bistvu "koncentrirana hrana", ker iz sadja in zelenjave.

Nekaj, kar je MegaFood pogosto imelo delež z 20% popustom, ga uporabljamo. Zadnjič na popust je MegaFood, ženske nad 40 One Daily, 60 tablete, želim primerjati s prej uporabljenih kompleks.

Source Naturals, Wellness Formula z ehinaceo, 180 tablet Herbal zaščitni imunomodulatorni kompleks z izjemno raznoliko sestavo: vitamin A (1 tableta je polovica dnevne norme), vitamin C (1 je skoraj 5 dnevnih norm), vitamin D3, mikroelement cink, selen, bakra, obsežen seznam zelišč (ehinacea, bezeg, oljčni list, česen, andrografis, eleutherococcus, ingver, kompleks bioflavonoidov citrusov, dagil, astragalus, pau d'arco itd.). Tablete so velike, vonj je oster (vendar ne bi rekel, da je gnusen), grenak okus mi je bolj neprijeten (ker ni lupine, pogoltniti.

Pozdravljeni vsi! Danes je bila na sprejemu v G, pogledala je mojo dinamiko na ultrazvok, ni bilo ovulacije in tankega endometrija. Ponovno pravi, da sem tri mesece sedel na OK, četrti mesec dajem testosterona, če mi je v redu, da mi pomaga.. Posebno sem na svojem listu predpisal zdravila, o katerih so dekleta pisala, mepredin, metformin, injekcije ovarija. kompozitum, deksametazon, morajo znižati testosteron. V zvezi z vsemi temi zdravili mi je, razen za injekcije sestave ovarija, povedala, da NISO.

Vir Naturals, Echinacea Wellness Formula, 180 tablet

Kaj je visok rezultat uporabe zdravila Golubitox iz prostatitisa Kaj je visok rezultat uporabe zdravila Golubitox iz prostatitisa Nov izdelek ruskih znanstvenikov je brezbarvna tekočina s prijetnim vonjem in kislo-sladkega okusa. Glavna sestavina je dobro znana borovnica, ki vsebuje veliko količino elementov v sledovih, koristnih za ljudi. Nekaj ​​kapljic izdelka lahko primerjamo s pol kozarca jagod ali 100 ml soka. Danes začnite zdravljenje, da boste jutri zbudili zdravo osebo. AKCIJA! -60% - goo.gl/trzv1T - branje.

Dekleta, nekdo nahrani rep s takšno krmo? Alergije so nas mučile! V meniju je goveje meso, goveje vampi, bučke in nekaj riža, potem pa pes je malo srbečica: (želimo od naturalke preiti na sušenje, ne glede na to, kako se trudim, da se držim prehrane, ampak pes postane rdeč, potem pa česana, brez moči, očitno ko mama. / očetje / babice / dedki se gojijo na sušilniku, mladič ne more normalno prenašati naravne hrane.Pregledal veliko krme, povsod je, če ne piščanec, potem piščančje beljakovine, na katere je pes 100% alergičen.

Glede na začetni tedenski popust za vse izdelke MegaFood, vam želim povedati o vitaminih, ki sem jih vzel ob prejšnjem popustu. Torej, MegaFood, One Daily, 180 tablet: Banka je bila pakirana tako, da je komaj razpakirana)). MegaFood ženski vitamini: podolgovate velike tablete v težki volumetrični stekleni posodi, vonj je podoben vonju rženih krekerjev. Vsebujejo obsežno in praktično uravnoteženo vrsto vitaminov in mineralov v »naravni«, lahko prebavljivi obliki. Priporočeni dnevni odmerek je 1 enota na dan (tj. Kljub visoki ceni - približno 5.

Rainbow Light, Nutri Stars, žvečljivi multivitamini, Delicious Fruit Blast, 120 tablete za žvečenje Mnogo korakov, zato je glavna stvar odstranjena pod mačko. Otroški vitaminsko-mineralni kompleks z zelo obsežno sestavo: vitamini, topni v vodi in maščobah, minerali, rastlinski koncentrati, zeliščni ekstrakti, prebavni encimi. To so zvezde precej velikih velikosti, zlahka se razpočijo, zdi se mi preveč sladko. Priporočen odmerek: do 4 leta - 1 kos na dan, starejši od 4 let - 2. Če primerjamo kvantitativno sestavo z inštituti vitaminov in mineralov, ki jih priporoča Inštitut za prehrano Ruske akademije medicinskih znanosti (rezerviram, sem pogledal posebej.

Posodobite pregled. Kupili, začeli piti in učinek je takojšen! Leži v driski in napihnjenosti! Na splošno ne morem svetovati (pogledam na zdravilo iherb, načeloma je skoraj analogni Proffertilu in z zelo dobrimi pregledi in 3-krat cenejši. Nekdo je poskusil to zdravilo? Sestavine v primerjavi · Sestava pripravka: · L-karnitin (220 mg), · L - glutation (40 mg), · L - arginin monohidroklorid, · cinkov citrat (20 mg), · koencim Q10 (7,5 mg), · natrijev selenat (30 μg).

Zdravniki preglede o Selenium-Active in drugih vitaminskih kompleksov

V začetku 20. stoletja je bila v riževih otrobih odkrita snov, ki lahko pozdravi bolezen beriberija. Odkritje pripada Casimirju Funku, ki je skoval izraz "vitamini". Trenutno farmacevtska podjetja razvijajo vitaminske komplekse za ohranjanje zdravja ljudi.

Vitamini sodelujejo pri presnovi in ​​normalizaciji presnovnih procesov. Človeško telo ne more sintetizirati vseh elementov, ki jih potrebuje, ampak jih prejme iz hrane. Vendar vsi izdelki ne vsebujejo potrebnih vitaminov, zato mora oseba sprejeti posebne priprave.

O sintetičnih vitaminih

Pri pomanjkanju vitaminov pride do pomanjkanja vitaminov. Pogosteje se zdravniki soočajo s pomanjkanjem enega samega vitamina - hipovitaminoze, prevelika količina lahko povzroči hipervitaminozo.

Potem ko so biokemiki izvedli strukturo vitaminov, so jih začeli umetno sintetizirati. Vendar sintetičnim drogam ne zaupajo vsi.

Znanstveniki še vedno izvajajo poskuse za jemanje vitaminov s strani različnih skupin ljudi. Sklepi so dvoumni, vendar se vsi strinjajo o eni stvari: umetni vitamini so potrebni s slabo ali enotno prehrano.

Povečana količina vitaminov je potrebna za nosečnice in doječe ženske, zato jih ginekologi priporočajo vitaminske komplekse. Multivitaminski kompleksi so prikazani tistim, ki sledijo prehrani in postu. Da bi ohranili zdravje, je pomembno vedeti, kakšne so vitaminski kompleksi.

Selen-Active: lastnosti

Zaščita telesa je nemogoča brez selena. Nevtralizira agresivne proste radikale - celice, ki vzamejo elektrone iz zdravih celic, medtem ko so biokemijski procesi v telesu moteni, kar povzroča razvoj onkologije. Zato pomanjkanje selena vodi do raka, hitrega staranja, bolezni srca in ožilja, neplodnosti pri moških in ženskah.

Selen ščiti osebo pred strupenimi zastrupitvami s kadmijem, svincem in živim srebrom, odstranjuje težke kovine iz telesa.

Kot dodaten vir selena se uporablja Selen-active - zdravilo, ki je uspešno opravilo klinične preiskave. Zdravilo vsebuje tudi vitamin C, ki nevtralizira strupene snovi (kovine, tobačni dim, različne strupe). Vezivno tkivo je odvisno od sinteze prokolagena in kolagena, k temu prispeva tudi vitamin C.

Indikacije za uporabo

Zdravniki predpišejo zdravilo kot prehransko dopolnilo v naslednjih primerih:

• preprečevanje razvoja raka;
• med kemoterapijo;
• z osteohondrozo, zlomi kosti, poškodbami;
• rehabilitacija po operaciji;
• bronhialna astma, alergije;
• neugodne okoljske razmere;
• kronične bolezni;
• nosečnost in dojenje;
• oligospermija;
• holecistitis in hepatitis;
• hipertenzija;
• okrevanje srca po miokardnem infarktu;
• bolezni srca in ožilja.

Zdravilo nima kontraindikacij, vendar med nosečnostjo potrebuje predhodno posvetovanje.

Obstajajo tudi drugi multivitaminski pripravki: vsebujejo cel kompleks vitaminov in antioksidantov. Na primer, Selzinc, ki vsebuje selen, cink, vitamin E, C in beta karoten. Njegovo delovanje je podobno zdravilu Selen-Aktiv, imenovano v obdobju menopavze in s pretirano uporabo alkohola.

Selmevit Intensive

Z duševnim stresom in v ekstremnih situacijah lahko oseba doživi motnje spanja, razdražljivost, slabo razpoloženje, izgubo spomina, šibkost in stalno utrujenost. V takih primerih se je potrebno posvetovati z zdravnikom. Specialist lahko predpiše Selmevit Intensive vitamin kompleks.

Zdravilo Selmevit Intensive ima pozitiven učinek na telo, če:

• sindrom kronične utrujenosti;
• obdobje okrevanja po bolezni;
• preprečevanje pomanjkanja vitaminov in mineralov.

V navodilih za uporabo zdravila Selmevit Intensive je navedeno, da sestava zdravila vključuje kalcijev pantotenat, tokoferol acetat (vitamin E), askorbinsko kislino, magnezij, fosfor, nikotinamid (vitamin PP), selen, rutozid, riboflavin (vitamin B2), retinol acetat (vitamin A), cianokobalamin (B12), folna in tioktična kislina, cinkov oksid, cianokobalamin, piridoksin hidroklorid (vitamin B6). Pomožne komponente - magnezijev stearat, ludipress, povidon z nizko molekulsko maso, saharoza, smukec, mikrokristalna celuloza, krompirjev škrob.

Rutozid je antioksidant. S sodelovanjem v redoks reakcijah preprečuje oksidacijo celic s prostimi radikali. Tioktična kislina uravnava presnovo ogljikovih hidratov in maščob, kar pozitivno vpliva na jetra. Kompleks vitaminov skupine B, vitamini, ki so topni v maščobah, in antioksidanti namerno vplivajo na telo, kar izboljšuje odpornost proti boleznim.

Ocene družbe Selmevit Intensive kažejo, da je zdravilo učinkovito. Nosečnice in doječe matere lahko uporabljajo dodatek, vendar razmerje med hranili v sestavi zdravila, po mnenju proizvajalca, ni dovolj za povečane potrebe ženskega telesa. Za to je bolje uporabiti Elevit Pronatal.

Kompleks Elevit Pronatal

Zdravilo vsebuje 12 vitaminov, 3 elemente v sledovih in 4 minerale, katerih koncentracija ustreza priporočenemu odmerku za nosečnice in doječe ženske. Zdravilo se uporablja v takšnih primerih:

• preprečevanje in zdravljenje hipovitaminoze;
• obdelava mineralnih pomanjkljivosti in elementov v sledovih;
• načrtovanje nosečnosti;
• obdobje brejosti;
• po porodu, vključno z dojenjem.

V nasprotju z zdravilom Selmevit Intensive, Elevit Pronatal ima veliko kontraindikacij:

• hiperkalcemija;
• hiperkalciurija;
• presnova železa;
• Wilsonova bolezen;
• intoleranca za laktozo;
• hipervitaminoza A;
• hipervitaminoza D.

Zdravila ne smete uporabljati brez priporočil strokovnjakov, saj ima Elevit Pronatal večje odmerke vitaminov, ki so potrebni med nosečnostjo in dojenjem.

Neželeni učinki

Vzemite zdravilo previdno, 1 tableta na dan. Spomniti se moramo stranskih učinkov:

• bolečine v trebuhu;
• zaprtje, driska;
• slabost in bruhanje;
• glavobol, omotica;
• nespečnost

O izbiri vitaminskega kompleksa

Poleg zdravil, kot sta Elevit Pronatal, Selmevit Intensive in Selen-Active, so na voljo številni kompleksi: Aevit, Supravit Multi, Vitrum, Solgar Multi, Kudesang, Selzink, Selenovit, Theravit in drugi. Da se ne bi zmotili pri izbiri, se morate posvetovati z zdravnikom, ki pri predpisovanju zdravila obravnava bolnikovo stanje.

Na posvetovanju vas zdravnik sprašuje, če obstajajo neprijetni simptomi. Oseba se pregleduje, po rezultatih katere zdravnik zdravi zdravljenje in vitaminske dodatke.

Pravilen vnos vitaminov

Najbolje je, da jemljete droge 10 minut po zajtrku. Na prazen želodec lahko povzroči slabost. Takšen pojav opazimo pri jemanju zdravila Vitamini Perfectil.

Elemente v sledovih je najbolje vzeti zvečer med večerjo ali 15 minut po jedi. Pomembno je vedeti, kako piti vitaminske dodatke. Za to je primerna samo voda. Čaj, mleko ali kava lahko vplivajo na kislost želodca, vitamini pa se zelo slabo absorbirajo. Prav tako ne jemljite vitaminov z drugimi zdravili, za najboljši učinek je bolje vzeti pol ure.

Ocene

Nikoli nisem verjel v sintetične vitamine. Rečeno je, da jih absorbira le 10–20%. Toda moja žena je vztrajala, da sem opravil zdravniški pregled in po pregledu mi je bil predpisan Selenium Aktiv (rezultati testov so pokazali povečano raven holesterola). Videl je tečaj 1 mesec.

Raven holesterola se je zmanjšala in normalizirala. Po tem občasno pijem kompleksne tečaje. Tudi koža je začela izgledati ne tako mastna, očitno selen uravnava delovanje žlez lojnic. Bil sem bolan le enkrat, ponavadi pa me boli vsako jesen in spomladi. Mogoče nima nič opraviti z zdravilom Selen-Active, vendar sem spremenila svoje mnenje. Zdravilo je mogoče najti v lekarnah v Rusiji in Ukrajini.

Imam težave s ščitnico: bolan sem od avtoimunskega tiroiditisa. Vse se je začelo z bolečino v ščitnici, tlakom v predelu grla. Nato so bile neprijetnim simptomom dodane suha koža, stalni glavobol in izpadanje las. Trajalo je vse nekaj mesecev. Zdravnik mi je predpisal hormonsko terapijo in Selen-Active. Sprejemam ga občasno več mesecev.

Rezultat: postal sem veliko bolj vesel, zbudil sem se veliko prej kot prej, postalo je veliko lažje razmišljati, ker z AIT razmišljam težko in dolgo - moja glava boli. Vsi mozolji so bili na mojem čelu, tudi najmanjši. To je moja mala skrivnost lepote. Hkrati sem začel bolje študirati na univerzi, pred tem pa včasih nisem mogel razumeti, kaj se dogaja na parih. Tako mi je zdravilo pomagalo pri spopadanju z večno utrujenostjo, letargijo in reševanjem kožnih težav.

Pri načrtovanju nosečnosti, poteka Elevit Pronatal. Seveda ima tudi cenejše partnerje, vendar je zdravnik priporočil to posebno zdravilo za preprečevanje mastopatije in beriberija. Seveda, vitamini niso nadomestek za normalno hrano, bolje je jesti uravnoteženo prehrano in zaužiti kompleks na priporočilo zdravnika.

Te vitamine sem pila med nosečnostjo, v obdobju po porodu in pri dojenju. Na otroka ni imela nobenega učinka in nisem imela depresije, mislila sem, da bi se lasje po porodu povzpeli na grozen način, vendar so postali še boljši in lepši. Bojala se je, da bi si opomogla od teh vitaminov, vendar se to ni zgodilo. Torej so tudi lepotni vitamini. Morda je to samo moj primer, vendar bi priporočil Elevit Pronatal mojim dekletom, če načrtujejo nosečnost.

Položite po operaciji (slepiča). V tem času je vzel vitamine Selmevit Intensive. Pregledi kompleksa so bili dobri, tudi jaz sem se odločil poskusiti. Analize so veliko boljše. Dlake na glavi industrije so hitrejše kot običajno, razpoloženje je postalo dobro. Edina stvar, ki mi ni bila všeč, je bil neprijeten vonj. Zato je bolje, da takoj popijete tableto z vodo, brez posebnega vonja. Tablete so zelo lepe, rožnate, zato je zaradi zaobljene oblike primerno piti z vodo.

Učinek se ni takoj pojavil, ampak po 2 tednih sem se počutil veliko bolje: nisem spal na poti, postal sem živahen človek. Po operaciji je hitro stopil na noge. Dobro zdravilo.

Selen - navodila za uporabo, pregledi, analogi in oblike sproščanja (300 mg tablete, kot del kompleksnih vitaminov), uporaba pri odraslih, otrocih in med nosečnostjo

V tem članku lahko preberete navodila za uporabo zdravila Selen. Predstavljeni pregledi obiskovalcev strani - potrošniki tega zdravila, kot tudi mnenja zdravnikov specialistov o uporabi selena v svoji praksi. Velika zahteva za aktivnejšo dodajanje povratnih informacij o zdravilu: zdravilo je pomagalo ali ni pomagalo odpraviti bolezni, kakšni so bili zapleti in neželeni učinki, ki jih proizvajalec morda ni navedel v opombi. Analogi selena v prisotnosti razpoložljivih strukturnih analogov. Uporabite za odpravo pomanjkanja selena v prehrani pri odraslih, otrocih, kot tudi med nosečnostjo in dojenjem.

Selen je kemijski element 16. skupine (glede na zastarelo klasifikacijo - glavna podskupina skupine VI), četrto obdobje v periodičnem sistemu, ima atomsko številko 34, označeno s simbolom Se (lat. Selen), krhko črno nekovinsko svetlobo na prelomu alotropna oblika, nestabilna oblika - cinabaritno rdeča).

Selen upočasni proces staranja, ima citoprotektivne lastnosti, sodeluje pri uravnavanju elastičnosti tkiva, povečuje aktivnost nespecifičnih obrambnih faktorjev telesa in preprečuje razvoj sekundarnih okužb pri bolnikih. Je bistveni del encimskega sistema glutationske peroksidaze, ki vpliva na aktivnost encima. Glutation peroksidaza varuje znotrajcelične strukture pred škodljivimi učinki prostih kisikovih radikalov, ki nastajajo med presnovo in pod vplivom zunanjih dejavnikov, vključno z ionizirajoče sevanje.

Indikacije

• za preprečevanje pomanjkanja selena v telesu;
• povečati dejavnost nespecifičnih dejavnikov obrambe;
• v obdobju okrevanja po boleznih (zlasti tistih s febrilnim sindromom);
• zmanjšati negativne vplive neugodnih okoljskih razmer in slabih navad (kajenje, pitje alkohola).

Oblike sprostitve

300 mg tablete.

Kot del kompleksnih multivitaminskih pripravkov (vitamini in elementi v sledovih)

Navodila za uporabo

Odraslim in otrokom, starejšim od 14 let, je priporočljivo, da jemljejo po 1 kapsulo enkrat na dan, medtem ko je potek zdravljenja 2-3 mesece. Ponavljajoči se tečaji izvajajo na priporočilo zdravnika.

Zdravilo je treba jemati po obrokih z vodo.

Neželeni učinki

• alergijske reakcije na sestavine zdravila.

Kontraindikacije

• starost otrok do 14 let;
• preobčutljivost na zdravilo.

Uporaba med nosečnostjo in dojenjem

Podatki o varnosti in učinkovitosti selena med nosečnostjo in dojenjem niso na voljo. Priporočena uporaba kot del kompleksnih multivitaminskih pripravkov, ki vsebujejo selen v zahtevanem odmerjanju nosečnice ali doječe matere.

Posebna navodila

Če se pojavi vonj česna v izdihanem zraku (simptom prevelikega odmerka selena), je treba zdravilo preklicati.

Analogi Selene

Strukturne analogne učinkovine Selen ni.

Uporablja se za zdravljenje bolezni: pomanjkanje vitaminov

Selen je potreben za zdravje vseh! /

Pijem selen, ko me moči zapusti :-))

Selen pijem v obliki dodatkov, ker imam pomanjkanje joda, in da se jod dobro absorbira, je definitivno potreben mikroelementni selen.

Jaz samo obožujem vse izdelke, ki vsebujejo selen in jod, seveda so to morske ribe, meso, piščanec, govedina, teletina, brez njih ne morem živeti in resnično mi je všeč.

Selen poveča odpornost telesa, daje moč in moč, izboljša krvni obtok. Mislim, da je težko dobiti vse mikrobaditive iz hrane, zato jih morate vzeti, zlasti v jeseni. Čeprav sem pred kratkim od ameriškega zdravnika slišal, da zdrava oseba ne potrebuje zunanjih vitaminov, bi morali vitamini jemati le šibke ali bolne ljudi. Nekje se strinjam z njim. Na splošno se nekako izkaže, da ko čutim, da ni moči in da telo že nekaj potrebuje, začnem piti vitamine, in ko je vse v redu z mano, pozabim na vitamine.

Top 10 vitaminskih kompleksov s selenom za ženske. Sestava, uporaba in način jemanja

Selen je mineral, ki ženskam pomaga ohraniti lepoto, mladost in zdravje. Vendar se je pred kratkim zdelo nevarno strupeno. Razlog za to je, da je selen v majhnih odmerkih skladišče uporabnih lastnosti, če pa presežete normo, mineralna strupa telo.

Da bi spodbujali zdravje in imuniteto, nutricionisti pogosto priporočajo jemanje vitaminov s selenom za ženske.

Kaj je nevarno pomanjkanje selena za žensko telo

Spodaj so informacije o tem, kako razumeti, da telo nima selena.

Vitamini s selenom za ženske so zelo pomembni, saj ta element v sledovih močno vpliva na telo.

In na tem seznamu so glavne bolezni, ki izhajajo iz pomanjkanja selena:

• zmanjšana imunost;
• tveganje pridobivanja prekomerne teže;
• tveganje za razvoj sladkorne bolezni;
• počasen metabolizem;
• povečano tveganje za srčni napad;
• tveganje za bolezni srca in ožilja;
• povečuje tveganje za nastanek raka.

Kakšni so simptomi pomanjkanja selena v telesu?

Pri ženskah je pomanjkanje selena še posebej nevarno, saj ga najdemo v ledvicah, jetrih, srcu, vranici in igrajo pomembno vlogo pri hormonskem zdravju ženske, ki sodeluje v procesu spočetja, prenašanja in nato v procesih upočasnjevanja staranja itd. zavira nastop menopavze. Zato je izjemno pomembno vedeti, kako sumiti na pomanjkanje selena.

Da bi spodbujali zdravje in imuniteto, nutricionisti pogosto priporočajo jemanje vitaminov s selenom za ženske.

Simptomi pomanjkanja selena so:

• utrujenost, zaspanost in utrujenost;
• pogosti prehladi;
• pogosti kožni izpuščaji, draženje, ekcem;
• šibki nohti, lasje;
• bolj živahna manifestacija starostnih znakov;
• zvišan holesterol v krvi;
• bolečine v sklepih;
• težave z rojstvom (zasnova in nošenje);
• aritmija, anemija.

Bodite pozorni! Dnevno lahko zaužijete približno 50-100 mcg selena. Med nosečnostjo in dojenjem se dnevni odmerek poveča za 2-krat. Tudi dnevni odmerek mineralov bi morali povečati ljudje z velikim fizičnim naporom, zlasti tistim, ki plavajo, in kadilci.

Najboljši vitamini s selenom za ženske

Selen je poseben mineral, katerega vsebnost v naravi je zanemarljiva. Prav tako se ne proizvaja v človeškem telesu, kar pomeni, da ga lahko dobimo le s hrano ali v sestavi vitaminov s selenom za ženske.

Zdravniki se strinjajo, da se selen rastlinskega izvora bolje absorbira v telo, toda v razmerah sodobnega življenja je težko jesti tako uravnoteženo, da bi ohranili želeno raven. In v tem primeru rešujejo vitaminske komplekse.

Vitaminsko-mineralni kompleks "Abeceda"

Serijo vitaminov "Abeceda" sestavljajo različni kompleksi, ki so oblikovani za zadovoljevanje posebnih potreb deklet, moških in otrok različnih starosti.

Selen je vsebovan v naslednjih tečajih za ženske vseh starosti:

• "Classic" (standardni kompleks vitaminov, priporočen v izven sezone;
• »Hladna sezona«;
• "Energija" (namenjena ohranjanju moči in energije skozi ves dan);
• "Najstnik";
• "Vrtec";
• "Šolar";
• "50+";
• "Kozmetični" (posebni tečaj za krepitev las in nohtov);
• "Učinek" (za športnike in ljudi, ki vodijo aktivni življenjski slog);
• "Zdravje matere" (za nosečnice in doječe matere);
• "Prehrana";
• "V hladnem obdobju za otroke."

Vsi kompleksi so sestavljeni iz treh tablet različnih barv. Vzeti jih je treba enakomerno porazdeljeno skozi ves dan. Tako se vitamini in minerali bolje absorbirajo, ker koristne lastnosti nekaterih elementov so nevtralizirane med seboj.

Posebno pozornost je treba nameniti tečajem "Classic", "Energy" in "Cosmetics". Vsebnost selena v vsakem kompleksu je 70 μg.

Povprečna cena v Moskvi je 300 rubljev. za redni tečaj in 400-500 - za specializirane.

Vitaminsko-mineralni kompleks "Multi-tabs"

Ta znamka kompleksa vitaminov s selenom za ženske je skromnejša, le 3:

• "Classic" (pomaga krepiti imunski sistem, vzdržuje telo v času izven sezone; jemljemo ga od 14 let);
• "Energy Plus" (bo pomagal ohraniti energijo in ne zaspal na delovnem mestu; dovoljeno prejeti po 18 letih)
• "Imuno Plus" (pomaga pri obrambi telesa med epidemijami).

Ti vitamini so pakirani v eni tableti, ki jo morate vzeti 1-krat na dan. Vsebnost selena v kompleksu "Classic" in "Imuno Plus" - 50 µg, v "Energy Plus" - 43 µg. Povprečna cena v Moskvi od 430 rubljev.

Vitaminsko-mineralni kompleks "Selen-Active"

Eden od najbolj proračunskih prehranskih dopolnil s selenom. Zdravilo vsebuje samo selen (50 µg) in vitamin C (50 µg).

Ta kompleks deluje v dveh smereh:

• kompenzira pomanjkanje selena, če obstaja;
• izboljša antioksidantni sistem v telesu.

Odobren za uporabo po 14 letih. Na dan, ko morate piti 1 tableto, je tečaj namenjen za 30 dni.

Stroški pakiranja 30 tablet se začne od 80 rubljev.

Vitaminsko-mineralni kompleks "Complivit"

Complivit ponuja tudi širok izbor.

Tukaj so vitaminski kompleksi Complivit za ženske z vsebnostjo selena:

• Complivit za ženske 45+ (namenjene zagotavljanju ženskega telesa z vsemi potrebnimi elementi med menopavzo; vsebnost selena je 25 mcg);
• Komplivit Oftalmo (posebni vitamini za oči, vsebnost selena 25mkg);
• Anti-stress Complivite (za vzdrževanje telesa v času čustvenega in duševnega stresa, vsebnost selena je 25 mikrogramov);
• Complivit Diabetes (selen 50 µg);
• Complivit selen (vsebuje 70 mcg, tj. Dnevni odmerek);
• Komplivit Shine (vsebuje 25 mikrogramov, pomaga izboljšati stanje las in nohtov);
• Trimesterum 1,2 in 3 (za nosečnice in doječe matere; vsebuje 60, 70 in 90 mcg).

Režim je enak za vse tečaje - 1 tableta enkrat na dan z obroki, samo 30 tablet. Otrokom, mlajšim od 18 let, ni priporočljivo. Za otroke in najstnike je podjetje razvilo posebne tečaje.

Povprečna cena tečajev je okoli 300 rubljev., "Shining" in "Oftalmo" - 400 rubljev., "Trimester" - 330 rubljev.

Vitaminsko-mineralni kompleks "Perfectil"

Vitaminski kompleks krepi regenerativne funkcije telesa, zato ga predpisujejo za kožne spremembe in druge težave s kožo. Prav tako dobro obnavlja nohte in lase. Vsebuje 100 mcg selena.

Bodite pozorni! Nosečnice in doječe matere, ki jemljejo to zdravilo, so prepovedane.

Tečaj je zasnovan za 1 mesec. Režim: 1 tableta enkrat na dan, razen če je zdravnik predpisal drugo shemo. Zdravniki ne priporočajo jemanja zdravila s hrano, ker prebavni sokovi zmanjšajo njegovo učinkovitost.

Povprečna cena od 610 rubljev.

Tudi v vrsti so še drugi vitamini s selenom za ženske, vključno z. Perfectil Platinum (50 µg), Perfectil Tricolology (selen 50 µg) in Perfectil Plus (100 µg).

Perfectil Plus. Cena tečaja od 900 rubljev. Proizvajalec priporoča, da se ta tečaj odvija med kosilom ali večerjo, vendar ne samo za zajtrk, ampak vedno med obrokom. Enkrat morate piti 1 tableto in 1 pretisni omot ter popiti nekaj hladne pijače. Tečaj je sestavljen iz 28 tablet + 28 pretisnih omotov.

Tečaj je namenjen ohranjanju mladosti in boljši prehrani kože, nohtov, las.

Platinum Perfectil. Stroški kompleksa od 1700 rubljev.

Selen se nahaja v ledvicah, jetrih, srcu, vranici in igra pomembno vlogo v hormonskem zdravju ženske, sodeluje v procesu spočetja, prenašanju in nato v procesu upočasnjevanja staranja, vključno s tem pa zavira nastop menopavze.

Zdravilo izboljša sposobnost kože za regeneracijo, kožo, lase in nohte postane bolj zdrava in sijoča. Pomaga obnoviti sijaj kože.

Uporablja se kot standardna 1 tableta po 1 p / dan ob obrokih 30 dni.

"Perfectil Tricolodic". Cena od 1600 rubljev. Kompleks vitaminov je namenjen ženskam s problematičnimi, suhimi in krhkimi lasmi, zloženimi na veliko izgubo.

Vzemite 1 uro / dan 30 dni.

Vitaminsko-mineralni kompleks "Vitrum"

Vitrum, kot tudi njegovi kolegi, ponuja razkošno izbiro vitaminov s selenom za ženske, starejše od 18 let.

Ta tabela vsebuje vse tečaje "Vitrum" za ženske, starejše od 18 let.

Vitamini Pharmstandard Complivit selen

Opazen rezultat (+ fotografija)

Vsi vemo, da morate jemati vitamine, še posebej pred zimo. Toda katere izbrati? Po študiju kup opomb in domačih in tujih zdravil ustavil na "Complivit selenij." Selen je eden najpomembnejših elementov za človeško telo: pomaga srcu, izboljšuje stanje kože in las ter daje vitalnost. Po mesecu sprejema sem opazil pozitivne spremembe - lase so postale boljše, manj izpadajo, pojavil se je sijaj; tudi (kljub dolgemu vremenu) je bilo zjutraj postalo lažje zbuditi se in izplavati iz postelje)).
In še tri prednosti za mene:
- velikost tablet - veliko manjša od enostavne Complivit (glej sliko 2), ne bodo obtičali v grlu);
- primerno je vzeti - 1 tableto na dan;
- več kot ugodna cena (okoli 150r na pakiranje po 60 tablet).

Dobri vitamini + fotografija.

Že dva tedna jemljem te vitamine. In že opazil nekaj pozitivnih sprememb.

Prvič, splošno dobro počutje se je izboljšalo. Postala sem bolj živahna, bolj aktivna, moja moč se je povečala.

Drugič, moj spanec se je izboljšal. Začel sem bolje spati in dobro spal celo noč. Preden sem vzel to pritožbo, sva selen in jaz slabo zaspala in se pogosto ponoči zbudila.

Tretjič, moj apetit se je izboljšal. Ne vem, dobro ali slabo. Vendar sem začel jesti pogosteje in poskušal jesti v majhnih porcijah. Mislim, da ni slabo.

Vitamini sami so majhni, jih je primerno pogoltniti. In imajo hladno barvo, modro.

Na splošno so mi bili všeč ti vitamini. V sestavi so tudi dobri (10 vitaminov, 3 mineralov in selena). Nadalje jih bom vzel. Priporočam.

"stranski učinek"

Kupili so celen selen za odpravo utrujenosti, šibkosti, izpadanja las in drugih simptomov, zaradi katerih je težko živeti predvsem v jesensko-zimskem obdobju.

Začela sem jemati eno tableto na dan - trajala so tri dni, nisem imel niti časa, da bi občutil pozitiven učinek na telo, imel sem nepričakovan "stranski učinek" - moj libido se je povečal in se je znatno povečal. Če pogledate moje preglede, sem napisal, da sem imel težave z libidom po jemanju hormonskih kontraceptivov. Vzel sem viardo - pomagal mi je, vendar ne toliko, kot po jemanju treh tablet Complivita s selenom. Povezujem ga s temi vitamini, ker nisem ničesar vzel za dva meseca, razen za njih...

In plima prihaja točno zjutraj, ko pijem še eno vitaminsko tableto in se začne - hočem domov možu, že je nekakšna pulzacija v spodnjem delu trebuha in hitenja krvi v genitalije... Seveda, pisanje o tem ni zelo priročno, vendar sem se odločil, da pišem vse isto - nenadoma bo prišel prav za nekoga, in za nekatere je lahko zelo potrebno.

Bral sem o selenu na internetu in ugotovil, da je celo predpisan za neplodnost in impotenco, vendar ponavadi za moške, čeprav lahko vpliva tudi na ženske - vsaj to je zame.

Še dlje in bom dosegel vaš cilj o tem, kako dolgo me bo ta »stranski učinek« trajal.

Okrepi

V obdobju okrevanja telesa od učinkov stresa so začeli jemati te vitamine. Izbira je bila narejena nekako spontano, saj je bila pred tem v glavnem vitrum Vitrum. Stala je v lekarni, izbrala, ujela oko za ime "Complivit Selen". Nisem vedel, kaj je selen, vendar je prišlo do navodil moje matere, da jo mora piti, vendar se ne spomnim, zakaj. No, mislim, da se enkrat spomni, to pomeni za dober razlog. Kupljen. Preživel sem dva tedna in pomislil, da bom zdaj, prvič, dokončal smer, in drugič, do jeseni bom poskusil še nekaj drugih vitaminov tega proizvajalca.
Zame so ti vitamini popolni. Ko sem prebral navodila, sem razumel, zakaj mi je mama svetovala, naj pijem selen (odstrani vse smeti iz telesa, pomaga pri boju z rakavimi celicami, na splošno krepi telo).
Kaj izhaja iz uporabe:
- lahek, brezskrbni vzpon zjutraj (sem sova in zjutraj je kazen za mene, vendar po jemanju vitaminov zjutraj zlahka preide, ni letargije, zaspanosti in občutka šibkosti);
- koncentracija pozornosti se je izboljšala (ne vem, s čim bi se povezala, vendar menim, da ima sestava vlogo);
- stanje kože se je izboljšalo (za mene je to zelo pomembna točka, postakne so strašno utrujene, po jemanju vitaminov se hitreje zdravijo in na splošno je koža bolj elastična).
Po mojem mnenju - odlični vitamini po dostopni ceni. Zadovoljna sem bila tudi s proizvajalcem, ki proizvaja vitamine z eno aktivno učinkovino in dodaja pomožne snovi za boljšo absorpcijo.

Naredil je čudež s kožo! V samo 2,5 tednih sprejemanja!

Sem bil pitje Komplivitovskie vitamini za več let, vendar še nikoli nisem kupil s Selene. Odločeno je bilo poskusiti.

Tablete so enkrat manjše od običajne oblike tablet, ki jih proizvaja Complivit. Zato pijejo veliko lažje. Cena je povsem sprejemljiva - 60 tablet bo trajalo 2 meseca, njihova cena pa je 163 rubljev. No, zdaj glede glavne stvari. Kakšno je bilo moje presenečenje, ko sem po 2,5 tednih sprejema opazil, da se je koža na obrazu bistveno spremenila, in sicer:

-Na obrazu ni mastnega filma. Tisti, ki se pojavi, se odstrani z brisačami. Ampak, če je bilo prej 2-3 krat na dan, zdaj prvi čas je dovolj!

- Zato pore niso zamašene. Čisto čelo, brez blokade! Ni potrebe za lupljenje.

- Gladka polt.

-Modrice pod njegovimi očmi so se razsvetlile.

Samo presenečen sem! Če sem jih kupil, nisem mogel niti pomisliti, da bi prizadela kožo, ker je veliko ljudi pisalo o moči, ki si jo res želim v vroči sezoni!

Lahko rečem le eno, priporočam!

Zakaj je selen dobil svoje ime v čast Luni ali kdo bi moral biti stalni spremljevalec človeka?!

Pozdravljeni vsi! Rad bi vam povedal o slavnih vitaminih Complivit Selenium podjetja Pharmstandard-UfaVITA. Ko je prišel konec poletja, sem pomislil, kaj lahko podpremo v prehodnem obdobju. Ker jaz trpim zaradi vegetativno-žilne distonije (VVD), je za mene zelo pomembno, da jemanje vitaminov v takšnih obdobjih...

Zakaj sem med mnogimi ponujenimi vitamini izbral Complivit Selen, ki ga želim podrobneje povedati.

Complivit Selen je vitaminsko-mineralni kompleks, sestavljen iz 10 vitaminov (A, C, E, B1, B2, B6, B12, kalcijevega pantotenata, folne kisline, nikotinamida) in mineralnih elementov (baker, cink, mangan) in seveda selen..

Vsebina dnevne doze selena v vitaminih je okrepila mojo izbiro.

Ker selen poveča imuniteto, odpornost proti virusom (kar je zame tudi pomembno, ker je zunaj hladno in ogrevanje v stanovanjih še ni dano). Selen je preprosto potreben za zmanjšanje tveganja za bolezni srca in ožilja (kot v mojem primeru), za preprečevanje raka, nas varuje pred kovinami, kot je živo srebro, svinec.

In kako ne bi, po preučevanju vseh koristnih lastnosti selena, kupil ta prehranski dodatek ?! In to je ravno prehranski dodatek, saj prehranska dopolnila pomagajo podaljšati naše zdravo življenje. In pomagal mi je skozi prehod poletnega obdobja na jesen brez napadov IRR. Za kar se mu veliko zahvaljuje.

Zdaj pa si poglejmo podrobneje zunanje značilnosti teh vitaminov.

To je majhen plastični kozarec z navojnim pokrovčkom.

Ena kozarec vsebuje 60 tablet nežno modre barve (po moji ljubljeni).

Na embalaži je priporočljivo, da uporabite 1 tableto na dan za en mesec, kar počnem. Stranskih učinkov ni bilo mogoče najti.

Kupil sem jih v bližnji lekarni za 230 rubljev.

Kje lahko najdete selen, če ne v prehranskih dopolnilih?

Selen se nahaja v živilih, kot so paradižnik, gobe, česen, morski sadeži, črni kruh, morska sol, jajca.

Na koncu mojega pregleda bom odgovoril na vprašanje, napisano v naslovu.

Selen je dobil ime v čast Mesecu, po vsem, preveden iz grškega selena - to je luna. Selen je preprosto dolžan postati naš spremljevalec do konca življenja, saj je tisti, ki mu je dana taka čast kot varuh našega zdravja..

Opazujte, ker je tudi luna satelit Zemlje

Vitamini s selenom in cinkom: imena, indikacije za uporabo, pregledi

Vloga cinka v telesu

Cink se aktivno vključuje v številne biološke procese. Velika je njegova vloga v presnovi beljakovin, maščob in ogljikovih hidratov, kot tudi pri sintezi nukleinskih kislin. Ta element v sledovih je koncentriran v skoraj vseh organih. Toda cink se hitro izloči iz telesa, ko je izpostavljen različnim škodljivim dejavnikom. Zato je potreben dnevni vnos 10 mg.

Cink je del številnih encimov in hormonov, vpleten je v dihalni, obtočni in živčni sistem. Potrebno je ohraniti ostrino vida, izboljšati spomin. Spodbuja možgane, sodeluje v procesih regeneracije tkiva, spodbuja spolne funkcije pri moških. S pomočjo cinka se telo hitreje sprosti iz toksinov in žlindre, aktivira pa se prebavni sistem, kar prispeva k boljši absorpciji hranil.

Vloga selena

To je eden najpomembnejših elementov v sledovih za človeško telo. Prisotna je v skoraj vseh tkivih in ureja delo mnogih organov. Šteje se za vitamin dolge življenjske dobe, saj je močan antioksidant. Selen preprečuje nastajanje prostih radikalov in povečuje obrambo telesa. Brez tega elementa v sledovih slabo absorbira vitamin E.

Zadostna količina selena v telesu pomaga upočasniti staranje in zmanjšati tveganje za žilne lezije. Ta mineral v sledovih se lahko uporablja za preprečevanje kapi, srčnih napadov, artritisa in celo raka. Selen ščiti trebušno slinavko in jetra pred poškodbami. Iz telesa lahko izloča številne toksine in soli težkih kovin.

Pri moških z aktivnim spolnim življenjem je zelo potrebna potreba po selenu. Ta element v sledovih se uporablja pri proizvodnji moškega semena in prispeva k ohranjanju spolne aktivnosti. Zato se selen pogosto uporablja pri zdravljenju neplodnosti pri moških. Sodeluje tudi pri proizvodnji številnih encimov in hormonov.

Pomanjkanje cinka in selena

Ne vedo vsi, zakaj zdravniki predpisujejo vitamine, selen in cink. Toda pomanjkanje teh elementov v sledovih negativno vpliva na zdravje. Pogosto so s tem povezani slabost, slabost in poslabšanje las. Moški potrebujejo 70 mcg selena in 11 mg cinka, ženske potrebujejo 55 mcg selena in 8 mg cinka vsak dan. Ta mineral je potreben tudi otrokom za normalno rast in razvoj. Težava pa je v tem, da pogosto primanjkuje teh elementov v sledovih. Prihajajo iz hrane, vendar ne iz vseh živil. S prehrano ali s selektivnostjo v hrani morda ne bodo dovolj.

Pri pomanjkanju vitaminov, cinka, selena in drugih elementov v sledovih opazimo simptome hipovitaminoze. To se lahko kaže v šibkosti, depresiji, dermatitisu, zamegljenem vidu in stanju las. Lase začnejo padati, koža postane suha. Oseba se počuti nervozna, razdražljiva in pojavi se kronična utrujenost.

Kdaj jemljete take vitamine

Zdaj so ti elementi v sledovih postali priljubljeni, zlasti med ženskami. Tisti, ki vedo, zakaj so vitamini selen in cink potrebni za telo, jih uporabljajo za izboljšanje stanja las in upočasnitev staranja. Priporočljivo je, da se takšni multivitaminski pripravki jemljejo z zmanjšanjem imunosti, z boleznimi jeter ali ščitnice, s povečanim telesnim ali duševnim stresom. Imajo naslednje lastnosti:

• krepitev imunskega sistema;
• imajo antioksidativni učinek;
• izboljša stanje las, preprečuje izpadanje las in ščiti pred prhljajem;
• normalizira delovanje moških spolnih organov in se lahko uporablja za zdravljenje neplodnosti.

Različni vitamini s selenom in cinkom za ženske so pomembni za preprečevanje izpadanja las in prezgodnjega staranja kože. Ti elementi v sledovih so odgovorni za debelino las, elastičnost kože in moč nohtov.

Vrste zdravil

Obstajajo različne droge in prehranska dopolnila, ki vsebujejo vitamine, cink, selen in druge elemente v sledovih. Težko je samostojno izbrati potrebno zdravilo, zato se je bolje posvetovati z zdravnikom. Med velikim številom zdravil obstajajo ozko usmerjena sredstva, ki vsebujejo eno ali več sestavin, pa tudi multivitamine in prehranska dopolnila, v katerih so poleg vitaminov tudi rastlinski izvlečki.

Pripravki, ki vsebujejo samo eno mikrocelico, se uporabljajo po navodilih zdravnika pri odkrivanju njegovega pomanjkanja. Na primer, da bi dopolnili količino selena, je mogoče jemati zdravilo Selen Active, Complivit Selen in s pomanjkanjem cinka lahko vzamemo Zincteral, Cymed ali Cink glukonat.

Toda najpogosteje se uporabljajo kompleksni vitamini s cinkom in selenom. Imena teh zdravil ne smejo navajati njihove vsebine, zato je treba preučiti sestavo. Obstaja več najučinkovitejših sredstev za kompenzacijo pomanjkanja teh elementov v sledovih.

• "Configalk" z vitamini C, E in A, ki povečujejo učinek selena.
• Antiox + vsebuje cink, selen, askorbinsko kislino in vitamin E. t
• Selzink Plus zagotavlja telesu potrebno količino selena, cinka, vitaminov A, E in C.
• »Complivit Selenium« je kompleks vitaminov in mineralov, ki mu je dodan selen.

Selzink Plus

Glavne sestavine tega zdravila so cink in selen. Poleg tega vsebuje askorbinsko kislino, vitamin E in beta karoten. Priporočljivo je, da to zdravilo vzamete po hudih nalezljivih in vnetnih boleznih, v primeru patologij prebavil ali če opazite prehrano.

Ta kompleks vitaminov dodelite tudi v primerih, ko oseba potrebuje zlasti vitamine in minerale. To so povečani telesni in duševni stres, stres. Priporočamo jemanje zdravila za alkoholizem, zmanjšano imunost, spolne težave pri moških. To zdravilo ne le kompenzira pomanjkanje selena in cinka, ampak ima tudi antioksidativni učinek, izboljšuje splošno zdravje in odpravlja kronično utrujenost.

"Selen z cinkom"

S pomanjkanjem teh mineralov lahko kupite tudi ta multivitaminski pripravek. Poleg selena in cinka vsebuje tudi askorbinsko kislino, inulin in pomožne snovi. To zdravilo sodi med prehranska dopolnila. Toda zdravniki pogosto priporočajo sprejem odraslim in mladostnikom, da bi nadomestili pomanjkanje teh elementov v sledovih.

Zdravilo "Selen z cinkom" krepi imunski sistem, izboljšuje presnovo in prebavo. Nanesite ga za izboljšanje spomina in duševne aktivnosti, s sindromom kronične utrujenosti ali z zmanjšano pozornost.

Multivitamin "Arneby"

To zdravilo je namenjeno tudi preprečevanju pomanjkanja bistvenih elementov v sledovih. Vsebuje selen, cink in askorbinsko kislino. Zdravilo se proizvaja v obliki šumečih tablet, toliko jih je všeč. Arnebyjeve multivitamine pogosto kupijo ženske za različne težave z lasmi in lasiščem. Navsezadnje njihov redni vnos izboljša stanje las.

Kompleks vitaminov "Blagomax"

Ta pripravek vsebuje vse potrebne mikroelemente za normalno življenje. Vsaka tableta zagotavlja dnevno potrebo po cinku, selenu, drugih mineralih, vitaminih A, E, C in B6.

Poleg tega lahko kupite kompleks vitaminov Blagomax z rutinom. To zdravilo aktivno vpliva na imunski sistem, zato se najpogosteje uporablja kot antioksidant in za zaščito pred prehladi.

"Complivit Selen"

To kompleksno multivitaminsko zdravilo se uporablja za pomanjkanje vitaminov, za krepitev imunskega sistema in normalizacijo presnovnih procesov. Zdravilo vsebuje vse vitamine B, E, C in PP. Poleg tega vsebuje cink, selen, mangan in baker. Učinkovito podpira imunost, izboljšuje krvni obtok in izboljšuje učinkovitost.

Pregledi teh zdravil

Če se vitamini vzamejo za profilaktične namene, lahko izberete katerikoli način. Najbolj priljubljeni izdelki so Complivit, Vitrum in Abeceda, ki vsebujejo veliko količino vitaminov in mineralov. Ampak včasih je treba vzeti natančno selen, cink. Pregledi vitaminov, ki vsebujejo te sestavine, upoštevajo, da učinkovito pomagajo obvladovati kronično utrujenost, izpadanje las, zmanjšano imunost in spolno aktivnost. Najbolj priljubljena zdravila so Selzink Plus, Arneby in Blagomax. Če jih vzamemo pravilno, hitro nadomestijo pomanjkanje selena in cinka.