Nadzor ravni hormonov je naloga, ki jo nekateri ljudje ignorirajo in verjamejo, da nima nobene vrednosti za telo. Pravzaprav je pravilno delovanje organskih sistemov odvisno od hormonov. In če se ugotovijo kršitve, se bo oseba počutila slabo, razpoloženje se bo poslabšalo, pojavile se bodo druge težave. Preskuse morate opravljati redno. Eden od hormonov je progesteron - bistvena sestavina za moške in ženske. Njihove vrednosti ni mogoče preceniti, vsaka odstopanja pa povzročijo resne posledice.
Kaj je progesteron?
Progesteron je hormon, ki se proizvaja v ženskem in moškem telesu. Je bolj odgovorna za spolno sfero in se proizvaja v jajčnikih - pri dekletih in pri testisih - pri moških. V nadledvičnih žlezah nastane določena količina progesterona.
Ta hormon se pogosto spominja pri načrtovanju nosečnosti: vpliva na razvoj ploda, prispeva k obnašanju otroka in odsotnosti prirojenih malformacij.
Ne mešajte progesterona in OH-progesterona (oxyprogesterone) - ti hormoni se med seboj znatno razlikujejo:
- Progesteron nastaja v jajčnikih, oksiprogesteron - samo v nadledvičnih žlezah;
- Progesteron je steroidni hormon, OH-progesteron je odvisen intermediat sinteze;
- Progesteron prispeva k spočetju in nosečnosti, oksiprogesteron vpliva na spolno funkcijo.
Kljub razlikam, progesteron in hidroksiprogesteron nadzorujejo delovanje reproduktivnega sistema, tako ali drugače, prispevajo k zasnovi in nosu ploda. Kršitev ravni povzroči pomembna odstopanja v ženskem telesu.
Funkcija progesterona
Progesteron je zelo pomemben za ženske - nosečnostni hormon, kot so ga imenovali ljudje, opravlja več pomembnih funkcij naenkrat:
- Pomaga okrepiti jajce med oploditvijo;
- V maternici oblikuje ugodno okolje za spočetje;
- Ustavi se po spočetju;
- Spodbuja rast maternice, ne dopušča, da bi se pogodila;
- Vodi v povečano proizvodnjo sebuma;
- Poveča krvni tlak.
V vsaki fazi cikla progesteron opravlja različne funkcije oziroma normativne vrednosti nihajo:
- Med menstruacijo se hormon praktično ne proizvaja, ker telo razume, da ni nosečnosti;
- V času, ko pride do ovulacije, se raven bistveno poveča. Glavna naloga je ustvariti ugodno okolje za jajce;
- Lutealno fazo, ko jajce pride ven, spremlja visoka raven hormona - čas je za pripravo na nosečnost;
- Če ni prišlo do oploditve, se koncentracija hormona zmanjša, po 2 tednih umre. V tem času lahko pride do hormonske odpovedi, če je raven prenizka;
- Ko pride do nosečnosti, se hormon proizvaja v velikih količinah, ki so potrebne za ohranitev aktivne rasti otroka. Zmanjšanje ravni v zgodnjih fazah lahko povzroči spontani splav.
Od 4 mesecev progesteron proizvaja placento, zato se njegova raven bistveno poveča.
Poleg spolnih funkcij pa progesteron vpliva na črevesje. Ta hormon sprošča gladke mišice, kar lahko privede do sindroma razdražljivega črevesja. Zmanjšuje krče, zato med menstruacijo, ko je učinek progesterona minimalen, ženske opazijo bolečino.
Povišana raven progesterona v krvi ženske, ki ne čaka na obnavljanje, lahko kaže na napredovanje tumorja genitalnih organov - diagnozo opravi ginekolog.
Progesteron za moške in ženske
Vsak organizem je individualen, vendar obstaja norma hormonov, v kateri organi delujejo stabilno in ni patologije. Pri moških mora biti raven progesterona v razponu od 0,35 do 0,60 nmol / liter. Pri ženskah je stopnja odvisna od stopnje menstrualnega ciklusa:
- Folikularna faza - 0,30-2,20;
- Ovulacija - 0,50-9,40;
- Luteal - 7,00-56,60;
- Po menopavzi - do 0,60;
- V prvem trimesečju nosečnosti - 9.00-468.00;
- V drugem trimesečju - 71,5–303,0;
- V tretjem - 89,0-771,0.
Ginekolog, ki ga opazujejo, mora pacienta poslati na analizo. V laboratoriju se preveri kri in če se odkrijejo odstopanja, izdajo ustrezen zaključek. Ko ženska jemlje zdravila, morate o tem predhodno obvestiti zdravnika - rezultati se lahko spremenijo zaradi izpostavljenosti kemikalijam, kar je potrebno za pravilno diagnozo.
Progesteronska motnja
Učinek progesterona na žensko telo je ogromen, vendar je danes zmanjšana raven pogost pojav. Hormon se ne proizvaja več, kar vodi do negativnih posledic. Simptomi nizkega progesterona je težko prezreti: krči, bolečine v trebuhu, madeži - taki znaki kažejo na možen splav.
Za zmanjšano raven je več razlogov:
- Hipofizna žleza ne deluje pravilno;
- Opažena patologija placente in rumenega telesa;
- Noseča ženska jemlje dolgoročna zdravila.
Če se progesteron pri ženskah ne proizvaja, povzroči spontani splav, zakasnjen razvoj ploda, povečanje obdobja nosečnosti, zvišano telesno temperaturo, bolečine v trebuhu in slabost. Po rojstvu je mleko pogosto odsotno, kar izključuje dojenje.
Med nosečnostjo je treba ženski hormon proizvajati v velikih količinah: telo ga potrebuje. Toda kaj se zgodi, če mati ne pričakuje nadomeščanja v družini in se je delež progesterona bistveno povečal? Takšno odstopanje je znak bolezni.
Simptomi so individualni za vsako žensko, najpogosteje pa so:
- Izpuščaj na telesu in obrazu;
- Apatija in letargija;
- Neuspeh menstrualnega cikla;
- Bolečine v prsih;
- Znižanje krvnega tlaka;
- Pogosti glavoboli;
- Povečano znojenje;
- Nezmožnost spočetja otroka;
- Pogoste nihanje razpoloženja;
- Prebavne motnje, napetost v trebuhu.
V odsotnosti nosečnosti telo proizvaja hormon zaradi patologije nadledvičnih žlez, krvavitev iz maternice, ciste žleznega telesa ali odpovedi ledvic. Zdravnik opravi celovit pregled in predpiše zdravljenje, za zmanjšanje ravni hormona umetno v tem primeru je nesprejemljivo, saj vzrok ne bo odpravljen.
Zdravila za progesteron
Najučinkovitejši način za normalizacijo ravni zdravljenja s progesteronom. Zdravilo mora predpisati zdravnik, strogo je prepovedano samo-diagnostika in sprejem - škodujete samo svojemu telesu.
Obstaja več najbolj priljubljenih in preizkušenih zdravil, ki izboljšajo delovanje reproduktivnega sistema zaradi proizvodnje hormona:
- Progesteron je na voljo v več oblikah - prašek, ampule, gel, tablete, kapsule. Mikronizirani progesteron proizvaja rumeni telesni hormon z vezavo na tkiva. Aktiviranje DNA celic se aktivira, izboljša se stanje sluznice maternice;
- Utrozhestan - sprejem se izvaja v obliki tablet ali vaginalnih kapsul. Zdravilo je predpisano tudi med menopavzo, da se ublaži stanje ženske;
- Oxyprogesterone capronate - raztopina za injiciranje. Sprejem progesterona izboljša spolno funkcijo, pomaga pri preprečevanju prezgodnjih porodov;
- Djufaston - tablete - eno izmed najbolj priljubljenih sredstev. Poveča se proizvodnja progesterona, zdravijo se menstrualne motnje;
- Crinon - gel v aplikatorjih za vaginalno uporabo - uporablja se za zdravljenje neplodnosti in prezgodnje menopavze;
- Injest - raztopina za injiciranje, predpisana zaradi pomanjkanja hormona in mastopatije.
Naravni in sintetični progesteron, kot verjamejo zdravniki, se v telesu slabo kombinira. Izbrati morate visokokakovostna zdravila, ki vsebujejo progesteron, in ne njegovega nasprotnika - progestin ali progestogen. Zlasti naravni estrogen in progesteron sta potrebna pri zdravljenju otrok - kemični dvojček lahko povzroči resne nepravilnosti.
Toda tudi visokokakovosten naravni hormon - mikroniziran progesteron, ki ga vsebujejo pripravki, povzroča izgubo apetita, povečanje telesne mase in poslabšanje razpoloženja. Glavna funkcija zdravil - za povečanje ravni, vendar morate razumeti, zakaj je bila zmanjšana. Zakaj je sprejem, če razlog ni znan? V takem primeru boste morali ves čas piti tablete, kar je nesprejemljivo.
Zdaj veste, kakšno vlogo ima progesteron v telesu, kaj je, za kaj je. Ta hormon velja za hormon nosečnosti, saj določa zmožnost ženske, da zanosijo, in po tem, ko nosi polnopravnega in zdravega otroka. Ravni progesterona je treba spremljati kadarkoli, ko se pojavijo simptomi motenj, še posebej pri načrtovanju zanositve.
Pomanjkanje progesterona: simptomi, vzroki, diagnoza
Progesteron nastajajo v jajčnikih. Ta hormon opravlja številne pomembne funkcije v telesu ženske: ustvarja pogoje za normalen razvoj zarodka, vpliva na postavo in sodeluje v presnovnih procesih.
Različne bolezni jajčnikov pogosteje kot druge motnje prispevajo k nastanku pomanjkanja progesterona, katerega simptomi so različni in ženskam dajejo veliko težav, vključno z nemožnostjo otroka.
Simptomi pomanjkanja hormona
Resnost simptomov je odvisna od stopnje pomanjkanja hormonov in splošnega zdravja.
Najpogostejši simptomi so:
- Bolečina med menstruacijo. Bolečina je lahko različno intenzivna, če pa je pomanjkanje hormona izrazito, se kaže intenzivno.
- Ne-menstrualna krvavitev. So podobni menstruaciji, izstopajo v majhnih količinah, lahko nadomestijo polno menstruacijo.
- Menstruacija postane bolj obilna. To je posledica neravnovesja progesterona in estrogena. V teh primerih se menstruacija pojavi zaradi pomanjkanja sape, hude utrujenosti, šibkosti in higienska sredstva morajo biti zelo pogosto spremenjena. Lahko se poveča tudi trajanje menstruacije.
- Pojav edema. S pomanjkanjem progesterona v telesu se zadržuje natrij, zadržuje tekočino in krši njegovo izločanje. Najpogosteje pride do otekanja v nogah, je težka in utrujenost.
- Vnetje v mlečnih žlezah. Nabreknejo, pojavijo se bolečine, če pritisnete na področje bradavice.
- Glavoboli. Opazujemo jih skoraj nenehno, zlasti če je izražena hormonska pomanjkljivost.
- Hladni udi. Povezano z motnjami cirkulacije.
- Pridobivanje teže. Hitro povečanje mase opazimo pred menstruacijo, maščoba se odlaga na stegnih, zgornjih nogah in zadnjici. V nekaterih primerih lahko pomanjkanje progesterona privede do izgube teže.
- Motnje termoregulacije. Obstaja občutek toplote ali, nasprotno, mraz. Tudi povečano znojenje.
- Pojav aken. Pri pomanjkanju progesterona se poveča učinek testosterona, kar povzroči težave s kožo: pojavijo se akne in akne.
- Motnje spanja Lahko se manifestira kot nespečnost in v obliki površinskega spanja s pogostimi bujenji.
- Izpadanje las To je povezano tudi z delovanjem testosterona: lasje na glavi začnejo izpadati bolj intenzivno, na telesu pa se lahko njihovo število poveča.
- Zaprtje in vaginalna suhost. Pri pomanjkanju progesterona je moten metabolizem vode in nastajanje mazanja vagine. Suhost sluznice debelega črevesa prispeva k težavam z iztrebljanjem, pomanjkanje mazanja pa povzroča bolečine med spolnim stikom, srbenjem in vaginalnimi razpokami. Lahko opazite suho kožo.
- Motnje živčnega sistema. Povečana je razdražljivost, čustvena labilnost (razpoloženje se hitro spreminja), depresija, apatija, poslabšanje učinkovitosti.
- Bloating. Povezano s povečanjem tvorbe plina.
- Zmanjšanje spolne želje. Progesteron vpliva na libido s povečanjem spolnega zanimanja.
- Težave s spočetjem in prenašanjem otroka. Pri pomanjkanju progesterona se pogosto pojavijo spontani splavi, ovulacija lahko izgine.
Pomanjkanje progesterona prispeva k nastanku polipoznih in cističnih formacij v jajčnikih.
Preberite več o tabletah progesterona v povezavi.
O delu progesterona pri moških glej tukaj.
Vzroki za zmanjšanje progesterona
Razlogov za pomanjkanje progesterona je veliko, najpomembnejši pa so naslednji:
- disfunkcija jajčnikov (ciste, vnetni procesi, prirojene nepravilnosti);
- hormonske spremembe po splavu;
- motnje v delovanju rumenega telesa ali placente;
- vnetne bolezni spolnih in izločilnih organov;
- kršitve cikla;
- maligne novotvorbe;
- stres, čustveni pretres;
- jemanje določenih zdravil, zlasti za dolgo obdobje;
- pomembna telesna dejavnost;
- celovito okvaro ledvic (odpoved ledvic);
- slaba prehrana, nizkokalorična prehrana;
- slabe navade (kajenje, alkohol, droge);
- slaba ekologija;
- pomanjkanje spanja.
Nizkokalorične diete pogosto povzročajo hormonsko neravnovesje: z izrazitim pomanjkanjem teže telo ne more v celoti proizvesti hormonov.
Intenzivna, naporna telesna dejavnost, zlasti med profesionalnimi športniki, prispeva k motnji delovanja rumenega telesa, tako da morajo tisti, ki se aktivno ukvarjajo s športom in načrtujejo nosečnost, omejiti fizične napore. Najbolj vplivajo na delovanje rumenega telesa balet, tek in dvigovanje uteži.
Diagnostika
Glavno merilo za diagnozo pomanjkanja progesterona je analiza njegove vsebine. Krv je treba jemati na prazen želodec (najmanj 8 ur), večerja pred testiranjem mora biti lahka in ne sme vsebovati alkohola. Priporočljivo je tudi omejiti telesno aktivnost. Analiza se izvede v ciklu 19-21 dni.
- trajanje druge faze cikla je krajše od 12 dni;
- ni normalnega endometrijskega odziva na spremembe koncentracije hormonov in faze cikla;
- v dolgotrajni proizvodnji progesterona ni.
Ko se ugotovi raven progesterona, je potrebno izvesti številne druge diagnostične ukrepe za ugotavljanje vzrokov hormonske odpovedi in njihovo odpravljanje med zdravljenjem.
Pri nadaljnji diagnostiki se te metode uporabljajo:
- splošna analiza krvi in urina;
- teste za določanje koncentracije drugih ženskih hormonov;
- bakterioskopski pregled;
- ultrazvočni pregled organov v majhni medenici;
- študije, ki nudijo priložnost za ugotavljanje morebitnih nepravilnosti v delovanju ščitnice in hipofize.
Med nosečnostjo se lahko opravijo dodatne raziskave:
- Ultrazvok ploda;
- Doppler sonografija (omogoča ocenjevanje stanja zarodka in ugotavljanje nepravilnosti, ki jih sproži pomanjkanje progesterona).
Podrobnosti o organu trebušne slinavke, glejte povezavo.
Zdravljenje pomanjkanja progesterona vključuje odpravo bolezni in nepravilnosti, ki so povzročile hormonsko neuspeh, vzporedno s tem, če se primanjkljaj izrazi, se predpisujejo zdravila, ki obnovijo normalne ravni hormonov.
Da bi ohranili normalno raven progesterona, morate pravilno in raznoliko jesti, se izogibati stresu, se znebiti slabih navad in redno izvajati preventivne zdravstvene preglede.
Progesteron in čreva
Sindrom razdražljivega črevesa (IBS) je pogosta funkcionalna motnja črevesja, klinično manifestirana značilna triada: kronična ali ponavljajoča se bolečina v trebuhu, črevesna disfunkcija in odsotnost organskih ali biokemičnih motenj. Do tretjina žensk, ki v preostalem mesecu nimajo nobenih težav, poročajo o povečanju gastrointestinalnih simptomov pred ali med menstruacijo.
Pogosto obstajajo zaprtje v lutealni fazi (ko se koncentracija progesterona poveča) in neoblikovan blato ali driska na samem začetku menstruacije. Skoraj 50% žensk s sindromom razdražljivega črevesa (IBS) se pojavi podobno povečanje črevesnih simptomov, zlasti bolečine v trebuhu, driska in zaprtje. Učinki progesterona na gastrointestinalni trakt, vključno z znižanjem tona spodnjega esophageal sfinkterja in upočasnjenim praznjenjem želodca, so dobro znani. Upoštevajte tudi zmanjšanje hitrosti napredovanja bolusne hrane vzdolž prebavnega trakta, zlasti v lutealni fazi.
Močan padec vsebnosti progesterona je lahko povod za povečanje črevesne aktivnosti. Progesteron lahko deluje tudi kot endogeni antagonist funkcije črevesnega živca.
Nedavne študije so pokazale, da je poslabšanje simptomov sindroma razdražljivega črevesa (IBS) med menstruacijo povezano s povečano občutljivostjo danke pri bolnikih z sindromom razdražljivega črevesja (IBS). Kontrolna skupina zdravih prostovoljk ni potrdila sprememb v rektalni občutljivosti, povezane z menstruacijskim ciklusom.
Gastrointestinalni simptomi: bolečine v trebuhu, driska in zaprtje - pogosto zadevajo ženske s sindromom razdražljivega črevesa (IBS). Najbolj jasne manifestacije črevesnih simptomov se pojavijo na začetku menstruacije, ko se količina progesterona zmanjša in se poveča vsebnost močnih stimulansov črevesne kontraktilnosti - prostaglandija E2 in F2a. Pri bolnikih s sindromom razdražljivega črevesa (IBS), katerih črevesje je preveč občutljivo na različne dražljaje, se lahko odziv črevesja na sproščanje prostaglandije med menstruacijo dramatično poveča.
Zdravljenje sindroma razdražljivega črevesa
Zdravljenje sindroma razdražljivega črevesa (IBS) je običajno simptomatsko in vključuje spazmolitike, zdravila, ki izboljšajo gibljivost prebavnega trakta, laksative in sredstva, ki povečajo prostornino črevesne vsebine.
Teorija o vlogi prostaglandije pri pojavu poslabšanja sindroma razdražljivega črevesa (IBS), povezanega z menstruacijskim ciklom, je vzbudila domnevo o možnosti zdravljenja s prostaglandijskimi inhibitorji. Čeprav obstajajo še druga učinkovita zdravila za zdravljenje sindroma razdražljivega črevesa (IBS), vključno s spazmolitiki in najnovejšimi antagonisti serotoninskih receptorjev, doslej še niso bile izvedene študije o učinkovitosti teh zdravil pri ženskah z menstrualnimi poslabšanji sindroma razdražljivega črevesa (IBS).
Številne študije so pokazale uspešno zdravljenje hudega menstrualnega poslabšanja sindroma razdražljivega črevesa (IBS) s pomočjo agonistov luliberina. S popolno ukinitvijo menstrualnega ciklusa so te ženske občutile pomembno in progresivno izboljšanje stanja črevesja. Vendar pa so mnogi med njimi poročali o prehodnem vračanju simptomov med fazo progesterona z dodatno terapijo s progesteronom in estrogenom, da bi zmanjšali dolgoročne negativne učinke agonistov lyulberina. Verjetno, poleg posredovanega učinka agonistov luliberina na črevesje z zatiranjem hormonov jajčnikov, lahko ta zdravila neposredno vplivajo na živčni sistem tankega črevesa.
To predpostavko podpirajo nekateri dokazi o zmanjšanju simptomov sindroma razdražljivega črevesa (IBS) pod vplivom agulistov luliberina pri moških in ženskah pri ženskah po menopavzi. V večini primerov visoki stroški in morebitni negativni učinki preprečujejo dolgotrajno uporabo teh sredstev. Precej redko, v primerih, ko supresija zdravila na jajčnikih ne povzroča terapevtskega učinka, se kot metoda zdravljenja uporablja ovariektomija.
Spolni hormoni in gastrointestinalni hormoni: iščejo ravnotežje
Spolni hormoni in gastrointestinalni hormoni, kot tudi ohranjanje ravnotežja, igrajo zelo pomembno vlogo pri zagotavljanju normalnega delovanja človeškega telesa. Torej, kaj so ti hormoni, kako vplivajo na naše telo in kako ohraniti njihovo ravnotežje, preberite naš članek.
Spolni hormoni in gastrointestinalni hormoni: iščejo ravnotežje
Hormon estrogen
Kaj je hormon estrogen?
Estrogeni so skupina ženskih hormonov, ki so prisotni v majhnih količinah v moškem telesu. Glavni hormoni te skupine so estradiol, estriol in estron.
- Estradiol je najbolj aktivni hormon, ki se uporablja za zdravljenje pomanjkanja hormonov pri ženskah.
- Estron - odgovoren za razvoj maternice, kot tudi za nastanek sekundarnih spolnih značilnosti.
- Estriol - nastane iz prvih dveh vrst. Visoka koncentracija v urinu nosečnice kaže na normalno stanje ploda.
Zakaj potrebujemo estrogen?
Ti hormoni nadzorujejo polni razvoj spolnih organov. Pod njihovim vplivom v telesu ženske se pojavijo naslednje spremembe:
- oblikujejo se sekundarne spolne značilnosti;
- povečanje velikosti maternice;
- zagotavlja kislo vaginalno okolje;
- maščobne celice so porazdeljene na stegna, zadnjico in prsi, zaradi česar je slika ženstvena.
Simptomi presežnega estrogena:
- krvavitev;
- dolga in težka obdobja;
- občutljivost dojk;
- nihanje razpoloženja.
Simptomi pomanjkanja estrogena:
- neredna obdobja;
- boleča obdobja;
- pomanjkanje spolne želje;
- nihanje razpoloženja;
- nespečnost;
- motnje spomina;
- težave s kožo.
Progesteron
Ženski spolni hormon progesteron je hormon druge polovice menstrualnega cikla in ga sintetizira korpus luteum. Zato je proizvodnja progesterona neposredno povezana s sintezo estrogena. Navsezadnje estrogeni zagotavljajo zorenje jajčeca in njegov izstop iz jajčnikov, po katerem se na mestu razpočenega folikla tvori žuto telo.
Glavne funkcije progesterona so:
- Preprečevanje spontanega splava - delovanje hormona zavira krčenje mišic maternice.
- Normalni pretok menstrualnega ciklusa - če do konca menstrualnega ciklusa ne pride do nosečnosti, se raven progesterona v krvi močno zmanjša, kar povzroči odstranitev maternične sluznice s spodbujanjem krčenja mišic.
- Zagotavljanje normalnih sprememb v sluznici maternice med menstrualnim ciklusom.
Simptomi nizke ravni progesterona:
- razdražljivost;
- nihanje razpoloženja;
- glavobol;
- otekanje in občutljivost prsnega koša;
- pridobivanje telesne teže;
- boleča obdobja;
- krajši menstrualni ciklus.
Pri pomanjkanju progesterona opazimo razdražljivost.
Simptomi povišanih ravni progesterona:
- omotica;
- depresija;
- utrujenost;
- motnje vida;
- glavobol;
- nizek krvni tlak;
- črevesne motnje.
Kako doseči ravnovesje?
Najboljša zaščita pred neravnovesjem je zdrava prehrana in ohranjanje zdrave telesne teže (odvečna telesna maščoba vodi do sproščanja ekstra estrogena). Strokovnjaki priporočajo redno uživanje križnic, kot so zelje, cvetača in citrusi, cela zrna. Zmanjšajte količino predelane hrane in uživajte več hrane, kot so zelje, špinača, pomaranče in rjavi riž.
Testosteron
Ima ženske. Čeprav jajčniki in nadledvične žleze ženske proizvedejo le 10% testosterona od celotne količine hormonov, ima ta »moški« spolni hormon pomembno vlogo v vseh organih: povzroča spolno željo, krepi mišice, gostoto kosti, uravnava metabolizem. Premalo testosterona pri ženskah lahko povzroči počasnost, depresijo in apatiko, zmanjša spolno željo. Če pa je preveč, lahko povzroči rast aken in dlak na obrazu.
Kako doseči ravnovesje?
Strokovnjaki še vedno ne morejo natančno povedati, kako lahko ženske ohranijo testosteron na zdravi ravni. Toda kaj vedo: nekatere bolezni, vključno s sindromom policističnih jajčnikov, lahko vodijo do povečanja ravni testosterona. Če sumite, da imate hormonsko neravnovesje, se za pomoč obrnite na ginekologa in endokrinologa ali poiščite spletno posvetovanje z zdravnikom.
Hormoni v prebavnem traktu
Leptin in grelin
Hormoni, ki uravnavajo lakoto. Ti ti povejo, kdaj je bolje in kdaj se odmakniti od hladilnika. Ghrelin, proizveden v želodcu in trebušni slinavki, opozarja možgane, ko je želodec prazen. Leptin, ki ga izločajo maščobne celice, sprosti hormone, ki zavirajo apetit, ko ste polni. Ta »vitki duet« lahko zamenjuje sladkor, ki preprečuje nastajanje leptina, zaradi česar grelin odda nerazumne signale v možgane o lakoti.
Prebavni hormoni so zelo pomembni za vzdrževanje zdravja.
Kako doseči ravnovesje?
Zmanjšajte količino sladkorja v prehrani. Po podatkih American Heart Association naj bi ženske uživale največ šest žlic na dan.
Serotonin
Serotonin se večinoma proizvaja v črevesju. Med drugim je odgovoren za razpoloženje in spomin, zato ga pogosto imenujejo hormon dobre volje. Prav tako nadzoruje sposobnost za večopravilnost. Nenormalne ravni hormonov so povezane z obsesivnim obnašanjem, »zatikanjem« na eno idejo in depresijo.
Kako doseči ravnovesje?
Za proizvodnjo serotonina telo potrebuje ogljikove hidrate, zato lahko prehrana z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov povzroči padec ravni hormonov (in poslabšanje razpoloženja). "Proizvodnja serotonina zahteva tudi aminokislino triptofan, ki je bogata z živili, kot so jogurt in banane," je dejala dr. Susan M. Kleiner, strokovnjakinja za prehrano in avtor dobrega diete.
Črevesne težave pri ženskah: učinkovita rešitev
Kljub dejstvu, da ženske običajno vodijo bolj zdrav način življenja kot moški, veliko pozornosti namenjajo pravilni prehrani in telesni vadbi, lahko imajo pogostejše zdravstvene težave. To je posledica vpliva ženskih hormonov na delo številnih organov, zlasti na delovanje gastrointestinalnega trakta. To vodi do tega, da ženske 2-3 krat pogosteje trpijo zaradi nepravilnosti blata in zaprtja. Ker to stanje povzroča veliko težav, morate vedeti o učinkovitih in varnih načinih za rešitev problema.
Ženski hormoni in gastrointestinalni trakt
V ženskem življenju se v ženskem telesu pojavljajo spremembe v koncentraciji hormonov v reproduktivnem okolju, ki vplivajo na splošno počutje in splošno zdravje.
Aktivno delovanje hormonov reproduktivne sfere se začne pri starosti 15 let, ko ženska običajno razvije ritem proizvodnje in reden menstrualni ciklus. Od iste starosti začnejo težave z delom črevesja, ena izmed najbolj nujnih je zaprtje.
Prav tako ne pozabite na še en pomemben hormon, ki določa ne le razpoloženje ženske in njeno dojemanje sveta, ampak tudi delo črevesja. To je serotonin ali "hormon sreče", splošno znan kot zdravilo za depresijo. Vendar pa mnogi ne vedo, da je ta snov 95% proizvedena ne v možganih, temveč v črevesju. Posledično serotonin v veliki meri določa procese prebave. Predvsem ima izrazit učinek na črevesno gibljivost in prehod ali napredovanje vsebine prebavnega trakta.
Zaradi fiziologije se ženska med življenjem sooča z različnimi težavami prebavnega trakta in zlasti z zaprtjem.
Zaprtje med menstrualnim ciklusom. Menstrualni cikel lahko razdelimo v dve glavni fazi. Prvi od njih je proces nastajanja in zorenja jajčne celice, nato se začne lutealna faza (druga polovica cikla). V drugi fazi - lutealna faza - ženske dobijo ne le značilne simptome predmenstrualnega sindroma (PMS), temveč tudi zaprtje. Dokazano je bilo, da je v prvi fazi menstrualnega ciklusa gibljivost črevesja veliko bolj aktivna kot v lutealni fazi.
Ženske pritožbe zaradi zaprtja v drugi fazi menstruacijskega ciklusa so povezane s povečano koncentracijo progesterona, ki upočasni gibanje hrane skozi prebavni trakt, sprošča gladke mišice, da zmanjša tveganje prezgodnjih kontrakcij maternice. To neposredno vpliva na mišice črevesja.
Nosečnost in zaprtje. Zaprtje med nosečnostjo je pogosto. To je povezano s povečano koncentracijo progesterona in počasnejšim krčenjem gladkih mišic, kar zagotavlja normalno črevesno gibljivost. Skoraj vsaka tretja ženska med nosečnostjo trpi gibanje črevesja.
Menopavza in zaprtje. To je obdobje resnih hormonskih sprememb v življenju ženske. Znatno zmanjšana proizvodnja in skupna koncentracija estrogena v krvi. In težave s gastrointestinalnim traktom (zaprtjem) so v tem obdobju povezane s pomanjkanjem estrogena. V tem primeru je lahko odziv na takšne spremembe zelo individualen. Približno tretjina žensk v menopavzi trpi zaradi izrazitih motenj v telesu.
Prilagodite črevo
Kršitve črevesja seveda bistveno poslabšajo kakovost življenja sodobne ženske. Stalna zaprtost vodi do občutka utrujenosti, pretiranega dela in zmanjšane tolerance do fizičnega in čustvenega stresa.
Glavno pravilo v boju proti zaprtju je korekcija življenjskega sloga. Pravilna prehrana in telesna vadba sta zelo pomembni. Vendar včasih ti ukrepi niso dovolj in za rešitev problema so potrebna zdravila, kot so odvajala.
Glavno merilo za izbiro primernega odvajala je njegova učinkovitost, varnost in enostavnost uporabe. Hkrati pa se, odvisno od situacije, uporabljajo določene skupine laksativov.
Ena izmed njih so osmotska zdravila, ki povzročajo sproščanje velikih količin tekočine v črevesni lumen. To pomaga zmehčati vsebino črevesja in olajša njegovo odstranitev. Vendar pa se pri dolgotrajni uporabi pomembne snovi odstranijo iz telesa skupaj s tekočinami - elektroliti (kalij, magnezij, natrij).
Druga skupina - senna na osnovi laksativov, ki povzročajo povečano krčenje mišic prebavnega trakta, z dolgotrajno uporabo prispeva k oblikovanju tako imenovanega počasnega črevesa, ki vodi v nastanek kroničnega zaprtja. Poleg tega lahko droge senna negativno vpliva na telo in pri dolgotrajni uporabi povzroči predrakavost - črevesno melanozo.
Izdelki na osnovi laktuloze pomagajo tudi pri zmehčanju črevesne vsebine in olajšujejo njeno odstranjevanje, lahko pa povzročijo občutek napihnjenosti in neugodja.
Pogosto predpisano zdravilo za zaprtje je zdravilo na osnovi bisakodila. Sprejemanje bisakodila, prevlečenega s posebej razvitim zaščitnim ovojem, ki omogoča, da se aktivna snov sprosti šele na začetku debelega črevesa, omogoča izogibanje številnim neželenim učinkom: krči, bolečine, neugodja. Ta lupina je prisotna samo v originalnem zdravilu. Bisakodil normalizira naravno delovanje kolona in zato nežno obnavlja normalno črevesno gibanje. Dolge izkušnje uporabe in številne klinične študije so dokazale predvidljivost in varnost zdravila.
Tako lahko sodobna zdravila, kot je npr. Bisakodil, hitro in učinkovito rešijo problem zaprtja in odpravijo ta neprijeten pojav na vseh stopnjah hormonskih sprememb.
Strokovno mnenje
Zuhra ZHEMOLDINOVA, porodničar-ginekolog najvišje kategorije, generalni direktor mreže zdravstvenih centrov "Ženske ambulante"
Hormonske spremembe v ženskem življenju se začnejo z vzpostavitvijo menstrualnega ciklusa, ko se dramatično spremeni koncentracija estrogena in progesterona, glavnih hormonov, ki določajo mesečne ciklične spremembe. Spremembe v njihovi koncentraciji in razmerjih neposredno vplivajo na delovanje prebavil.
Strokovnjaki na področju ginekologije vedo, kako pomembne so spremembe v hormonski sferi za pravilno delovanje črevesja njihovih bolnikov. Zdaj obstajajo novi dokazi o pomembnosti vloge serotonina. To je neravnovesje v vsebini in proizvodnji ter spremembe v koncentraciji estrogena in progesterona v telesu, kar povzroča težave, kot so napihnjenost, občutki polnosti v želodcu, bolečine med črevesjem in občutek nepopolnega črevesnega gibanja.
V drugi polovici cikla (lutealna faza), v obdobju med zorenjem jajčeca in nastopom menstruacije, se v krvi poveča vsebnost hormona progesterona, ki ga proizvaja rumeno telo. V tem primeru je žensko telo pripravljeno na možen začetek nosečnosti, raven progesterona pa se zmanjša, da se olajša vstavljanje jajčeca v steno maternice, ki se aktivno zmanjša.
Poleg tega je treba opozoriti, da je kljub pomembnosti cikličnih sprememb, tudi ne glede na fazo cikla, pri ženskah hitrost prehoda črevesne vsebine skozi prebavni trakt nižja kot pri moških, hormonske spremembe pa le poslabšajo problem.
Učinek hormonskih sprememb na delovanje črevesja je zelo izrazit tudi v obdobjih ženskega življenja kot nosečnost in menopavza. Do konca nosečnosti je zaprtje resen in dolgotrajen problem za velik delež žensk. To je posledica povečanja ravni progesterona in povečanja velikosti maternice. Poleg tega zmanjšanje aktivnosti mišic maternice (miometrij) vpliva tudi na črevesno gibljivost.
Med menopavzo ženske zaradi zmanjšanja vsebnosti estrogenov in njihovih derivatov razvijejo neprijetne simptome, kot so čustvena nestabilnost, navali vročine, suha koža in sluznice. Vendar je zaprtje tudi resen problem. To je povezano z zmanjšanjem estrogena, kar povzroči slabitev delovanja serotonina, kar vodi do zmanjšanja črevesne aktivnosti. Pri tem lahko pomembno vlogo igra tudi hormonsko nadomestno zdravljenje, ki ga pogosto predpisujejo ginekologi in endokrinologi za odpravljanje motenj, značilnih za menopavzo.
Vpliv hormonskih sprememb na žensko življenje tako vpliva tudi na področja, kot je delo prebavnega trakta, ki na primer povzročajo zaprtje, ki pogosto zahteva posvetovanje z gastroenterologom in predpisovanje posebnih zdravil.
Lyudmila Barkalova, glava. Oddelek za gastroenterologijo, Mestna klinična bolnišnica št. 51, zdravnik najvišje kategorije
V vseh fazah hormonskih sprememb v življenju ženske lahko pride do težav v delovanju prebavil, kot je zaprtje. Prav ta disfunkcija prebavnega sistema je najpogostejša v populaciji. Glavni simptomi zaprtja so redka črevesna gibanja, občutek nepopolnega gibanja črevesja, napenjanje in krči.
Ker se zaprtje poslabša ne le fizično stanje ženske, temveč tudi njeno čustveno ozadje, je potrebno pravočasno in kompetentno popravljanje take kršitve. Poleg prehrane in povečane telesne aktivnosti se pogosto uporabljajo laksativi, spazmolitiki in pro- ali prebiotiki.
Laksativna zdravila se glede na mehanizem njihovega delovanja delijo na več skupin. Osmotični so magnezijev sulfat, makrogol 4000. Povečujejo izločanje vode v črevesni lumen, kar vodi do lažjega črevesnega gibanja. Druga skupina zdravil - predstavniki razreda di - in oligosaharidov. Med njimi je najpogosteje predpisana laktuloza - disaharid, ki se v črevesju ne absorbira in se v kolonu razgradi, spodbuja peristaltiko in izboljša iztrebljanje.
Drug razred laksativov so zdravila, ki stimulirajo delovanje črevesja zaradi stimulacije receptorskega aparata v črevesju (bisakodil, natrijev pikosulfat). Neposredno vplivajo na črevesno sluznico, povečujejo njeno peristaltiko in povečujejo izločanje tekočine v debelem črevesu.
Kaj je progesteron in kako deluje?
Progesteron deluje v več smereh, kar povzroča presnovne in fizične spremembe, ki bi žensko telo pripravile na nošenje otroka. Ime je dobil zaradi te kakovosti ("hormon za nosečnost").
Progesteron, ki ga izloča rumeno telo, stimulira odebelitev stene maternice in jo naredi sekretorno, tako da lahko sprejme oplojeno jajčece in zagotovi njegovo rast. Če pride do oploditve, posteljica postane majhna "tovarna" za proizvodnjo hormonov in začne med nosečnostjo izločati večje odmerke progesterona. Če upoštevamo vse številne spremembe, ki jih žensko telo potrebuje za nošenje otroka, ni presenetljivo, da ima progesteron več učinkov na celotno telo in ne le na reproduktivne organe.
Progesteron lahko deluje tudi na sposobnost telesa za shranjevanje maščob, vendar o tem kasneje. Ta proces je opazen pri mnogih vrstah, ne samo pri ljudeh. Sposobnost kopičenja maščob je prednost, ki se je razvila v dolgem procesu evolucije. Zagotavlja preživetje matere in otroka, ker telo zagotavlja, da ima mati dovolj maščob, kar bo koristno za devet mesecev nošenja otroka v primeru lakote.
Progesteron lahko poleg učinka na odlaganje maščob sprosti gladke mišice črevesnega trakta. V tem primeru se gibanje hrane skozi želodec in črevesje upočasni in hranila se absorbirajo bolj v celoti.
Pri prenašanju otroka je to pozitivna kakovost. Če nismo noseči, se črevesno zaostajanje kaže kot napihnjenost, polnost in zaprtje (še posebej, če ne uživate dovolj vlaknin), in če je to v kombinaciji z počasnim žolčnikom, obstaja tveganje za kamenje v njem. "Upočasnitev" pomeni tudi, da se iz vsakega kosa, ki ga jeste, izloči več kalorij, to je naša razlika od moških, ki hitro prehajajo hrano skozi želodec in črevesje in katerih telo ne absorbira vse do zadnje kalorije.
Progesteron - kaj je to?
Progesteron (od lat. Pro - pred in eng. Gesta (nosečnost)) je ženski hormon steroidne skupine, naravni biološki progestogen, ki ga pri ženskah proizvajajo jajčniki in nadledvične žleze, med nosečnostjo pa posteljica. Glavni presnovni in fizikalni učinki hormona progesterona so povezani s reproduktivnim sistemom.
Pri moških se progesteron proizvaja v majhnih količinah s skorjo nadledvične žleze in modami.
Med nosečnostjo progesteron zavira imunski odziv in preprečuje zavrnitev oplojenega jajčeca. Kadar je presežek, je imunski sistem oviran, kar se kaže v občutljivosti na nalezljive bolezni.
Biosinteza hormona progesterona se pojavlja predvsem v rumenem telesu, ki nastane po ovulaciji v uničenem postovulacijskem foliklu in ga stimulirajo folikle stimulirajoči (FSH) in luteinizirajoči (LH) hormoni hipofize. Pod delovanjem FSH se eden izmed foliklov oblikuje in se razvije v jajčniku, nato pa hipofiza začne izločati LH, ki povzroči ovulacijo. Folikul se uniči in se spremeni v korpus luteum - začasno endokrino tkivo, ki deluje za določen čas, nato pa se podvrže luteolizi, preneha delovati in nazaduje. Z začetkom regresije rumenega telesa se zmanjša koncentracija hormonov, zavrže funkcionalna plast endometrija in začne menstruacija.
Razvoj in regresija rumenega telesa neposredno vpliva na raven progesterona. V folikularni fazi je količina v krvi minimalna in znaša 0,3–0,9 ng / ml, povečanje pa se pojavi pred ovulacijo. Najvišjo koncentracijo opazimo en teden po začetku ovulacije, med lutealno fazo pa se raven hormona dvigne na 15-30 ng / ml. Potem se cikel ponovi: začne se folikularna faza, raven hormona se zmanjšuje, jajčni folikli začnejo tvoriti estrogen, funkcionalna plast endometrija je obnovljena.
Če pride do zanositve, korpus luteum podaljša njegov obstoj in še naprej izloča progesteron. V nosečnosti hormonsko biosintezo stimulira humani horionski gonadotropin (CG), ki preprečuje luteolizo in ohranja sekrecijsko aktivnost rumenega telesa. Ko ni potrebe po luteotropni stimulaciji, posteljica prevzame funkcijo sinteze hormona. Rast placente povzroča povečanje količine krožečega progesterona, njegova proizvodnja se še naprej povečuje z vsakim tednom nosečnosti in v tretjem trimesečju doseže 150 ng / ml.
Pri ženskah se koncentracija hormona spreminja glede na fazo menstrualnega ciklusa, v primeru nosečnosti pa hormon.
Funkcija progesterona
Na kaj se odzivajo hormoni progesterona pri ženskah? Ta hormon je potreben za pripravo ženskega telesa za prihajajočo nosečnost in porod, zato se progesteron imenuje nosečnostni hormon.
Učinek progesterona na žensko telo je mogoče razumeti kot pripravo ženskega telesa na prenašanje otroka:
- pripravi endometrij, ki služi maternici, za vsaditev oplojenega jajčeca in življenjsko podporo zarodka;
- pomaga stabilizirati otekel endometrij, preprečuje njegovo zavrnitev med nosečnostjo;
- blokira krčenje mišic maternice - zmanjša občutljivost miometrija v maternici na fiziološke stimulatorje krčenja, kar lahko vodi do spontanega splava;
- pomaga pri pripravi mlečnih žlez za laktacijo - povzroča njihovo prepogibanje, nadzoruje proliferacijo in žlezasto transformacijo alveol, kjer se mleko sintetizira in izloča;
- poveča viskoznost sluzi v materničnem vratu - oblikuje oviro, ki preprečuje vstop bakterij in drugih tujih snovi, vključno s spermiji, v maternično votlino iz nožnice;
- zavira imunski odziv materinega organizma, da prepreči zavrnitev zarodka - plod se ne prizna kot tujek in ga ne zavrne;
- povzroča rast maternice;
- krepi mišice materničnega vratu, varuje pred prezgodnjim porodom;
- sprošča mišice maternice, pripravlja medenične vezi za sprostitev med porodom, da zagotovi, da se medenične kosti premaknejo, da omogočijo plodu prehod skozi porodni kanal v času dostave;
- povzroča zastajanje tekočine v telesu;
- vpliva na presnovo v telesu - poveča proizvodnjo nadledvične žleze, poveča proizvodnjo aldosterona, zmanjša raven somatotropnega hormona, zmanjša občutljivost za insulin (spodbuja izločanje insulina iz trebušne slinavke kot odziv na glukozo v telesu), vpliva na sposobnost telesa, da kopiči maščobo, ustvarja optimalne pogoje za kopičenje glikogena v jetrih.
Produkti razgradnje progesterona vplivajo na živčni sistem in spanje, imajo pomirjujoč in analgetičen učinek.
Visok progesteron
Odstopanje progesterona od norme, še posebej dolgoročno, lahko povzroči resne motnje v telesu.
Povečanje njegove koncentracije preprečuje normalno presnovo glukoze: kot odgovor na zaužitje glukoze v krvi po obroku se izločanje insulina poveča. To spremlja povečanje apetita, intenzivno povečanje telesne mase in povečano tveganje za sladkorno bolezen. Če je progesteron povišan, se zmanjša proizvodnja somatotropina in zmanjša sinteza kortizola. Hormonsko neravnovesje se med drugim kaže v simptomih kronične utrujenosti.
Kršitev razmerja progesterona in estradiola povzroča prekomerno razgradnjo mišičnih beljakovin in uničenje mišičnega tkiva. To pojasnjuje zmanjšanje mišične moči pri ženskah med menopavzo.
Prekomerna sprostitev vezi in kite s povečanim nivojem hormona poveča tveganje za poškodbe. Sprostitev gladkih mišic prebavnega trakta povzroči počasnejše gibanje hrane in dispeptične motnje (fermentacija hrane v črevesju, povečana tvorba plina).
Med nosečnostjo progesteron zavira imunski odziv in preprečuje zavrnitev oplojenega jajčeca. Kadar je presežek, je imunski sistem oviran, kar se kaže v občutljivosti na nalezljive bolezni.
Progesteron lahko zadrži tekočino v telesu, njegov presežek lahko poveča prepustnost perifernih žil in postanejo preveč elastične. Tekoči del krvi prehaja iz žil v tkivo, kar vodi do pojava edema.
Hormon spodbuja nastajanje sebuma, zato njegovo povečanje povzroča dermatološke težave, predvsem pojav aken.
Glavni presnovni in fizikalni učinki hormona progesterona so povezani s reproduktivnim sistemom.
Prekomerno količino progesterona odlikujejo naslednje značilnosti:
- glavobol;
- sindrom kronične utrujenosti;
- intenzivno pridobivanje telesne teže;
- otekanje;
- tromboembolija, tromboflebitis;
- alergijske reakcije;
- pogosti prehladi, poslabšanje herpesa;
- prebavne motnje;
- calculous holecistitis;
- padec krvnega tlaka;
- imunske pomanjkljivosti;
- motnje vida (žilne mrežnice, dvojni vid);
- medmenstrualna krvavitev;
- nabrekanje in nežnost prsi;
- vnetje kanalov lojnic, mastna seboreja.
Visok progesteron kaže nepravilnosti v telesu. Med boleznimi, ki lahko vodijo v povečanje njene ravni, so neoplazme reproduktivnega sistema in nadledvične žleze, disfunkcija skorje nadledvične žleze, cista žleba telesa, bolezni, ki jih spremljajo krvavitve iz maternice, odpoved ledvic, placentna insuficienca, amenoreja. Povečanje hormona lahko povzroči tudi antiestrogena zdravila.
Nizek progesteron
Zmanjšanje vsebnosti progesterona v krvi poteka iz različnih razlogov: kroničnih vnetnih bolezni ženskih spolnih organov, endokrinih motenj, insuficience rumenega telesa, ledvične insuficience, onkoloških bolezni, zapletov splavov, disfunkcionalne krvavitve iz maternice, prave nosečnosti. po pričakovanem roku dostave). Pomanjkanje je lahko tudi posledica stresa in prekomernega fizičnega napora, močne menstrualne krvavitve, nenormalne tanjosti in tudi zdravil, vključno z antibiotiki, analgetiki, estrogeni, peroralnimi kontraceptivi in zdravili, ki povečajo raven prolaktina.
Biosinteza progesterona se pojavlja predvsem v rumenem telesu, ki nastane po ovulaciji v uničenem postovulacijskem foliklu in ga stimulirajo folikle stimulirajoči in luteinizirajoči hormoni hipofize.
Če se raven hormona zniža, se lahko pojavi krč arterij, taljenje veznih vlaken endometrija, poslabšanje trofizma tkiv.
Nizke ravni progesterona v krvi se kažejo v naslednjih simptomih:
- menstrualne motnje, boleča menstruacija;
- glavoboli;
- razdražljivost, solzenje, nihanje razpoloženja;
- utrujenost, šibkost, letargija;
- nespečnost ali, nasprotno, zaspanost;
- izpadanje las;
- kršitev termoregulacije.
Test progesterona
Študija ravni ženskega hormona se izvaja v primerih suma na zunajmaternično nosečnost, ogrožen splav, disfunkcijo rumenega telesa, insuficienco lutealne faze, amenorejo, tumor ali tumor jajčnikov, tumorje nadledvične žleze.
Pri ženskah se koncentracija hormona spreminja glede na fazo menstrualnega ciklusa, v primeru nosečnosti pa hormon.
Za krvne preiskave se iz vene odvzame kri. Ne-nosečnicam svetujemo, da na dan 21–23 dneva dajajo kri za nosečnice vsak dan.
Kako progesteron vpliva na telesno maščobo?
Sposobnost okrevanja brez razloga lahko povzroči telesu navidezno koristen hormon - progesteron. Odgovoren je za zmožnost zanositve. Vendar se izkaže, da progesteron lahko povzroči debelost. Kako se to dogaja in kaj storiti, da se ne izboljšamo?
Progesteron in debelost
50-letna bolnica je prišla v ambulanto, ki se je pritoževala zaradi prekomerne telesne teže. Poleg tega je pridobila veliko težo - več kot dva ducat kilogramov v samo dveh letih. V tem primeru je bolnik vodil zdrav način življenja, se ukvarjal s športom in ni niti jedel mesa.
Pacientka obupno ni razumela, kaj se ji dogaja. Skrbela je za njeno zdravje bolj kot kdorkoli drug. V njeni prehrani so bile le zdrave hrane in vitamini, ki jih je predpisal zdravnik. Vrhunec pa jo je presenetil. Nerazumljiva vroča vala, šibkost, nihanje razpoloženja so se začele, čeprav je bilo še vedno menstrualnih obdobij. Res je, ni tako obilno in redno kot prej. Za vse te znake je ženska ugotovila, da je njeno stanje povezano z menopavzo.
Pacient je odšel k zdravniku za pojasnila: najbolj se je bal, da je prekomerna.
Kaj je razlog?
Zdravnik je pacienta skrbno prosil, naj ugotovi, kakšno je lahko predklimatsko stanje in prekomerna polnost. Izkazalo se je, da je bila gospa zelo disciplinirana: ni pila nobenega zdravila brez posvetovanja z zdravnikom, ni uporabila hormonov in ni uporabljala peroralnih kontracepcijskih tablet.
Vendar se je izkazalo, da je eno dejstvo, ki osvetljuje vse spremembe v telesu pacienta. Pred dvema letoma, ko se je začela zdraviti, je bila ženski predpisana krema za lajšanje pojava predmenstrualnega sindroma. Krema v visokih odmerkih je vsebovala hormon progesteron.
Ne da bi zaprosila za diplomo ali zdravniško kvalifikacijo, je ženska začela uporabljati kremo 2-krat na dan več mesecev v intervalih vsak drugi dan.
Kako je progesteron vplival na težo in dobro počutje žensk?
Na najbolj nepopravljiv način. Ženska je bila vesela, da so simptomi PMS sprva oslabljeni. Imela je bolj enakomerno razpoloženje, ni več čutila agresije do drugih. Bolečina med menstruacijo ni več. In gospa je mislila, da je krema le čarobna. Zato se je uporabljal dolgo obdobje, kot je svetoval »specialist«.
Ženska se je spomnila, kdaj je bilo težko izgubiti težo in so se počutili simptomi PMS. To pomeni, da se je njeno stanje, namesto da bi se izboljšalo, sčasoma poslabšalo.
Da bi nadzorovala težo, je jedla manj, nenehno se ukvarjala s športom, jemala vitaminski kompleks, čeprav se je počutila slabše in slabše. Zaspanost, utrujenost, utrujenost niso dali priložnosti za popolno delo ali normalno osebno življenje.
Po opravljenih krvnih preiskavah je bolnik ugotovil, da ima poleg vseh teh simptomov tudi zvišanje krvnega sladkorja. Še posebej visok je postal dva tedna pred menstruacijo. Ženska je zaskrbljena in sumi, da je nagnjena k sladkorni bolezni. Je bil progesteron kriv za vse?
Kaj so pokazali hormonski testi
Ko je ženska opravila hormonski test, se je to izkazalo. Njeno telo je bilo prenizko, estradiol. Dvajseti dan menstruacijskega cikla je bil le 70 pg / ml - pri normalni ravni, ki ni nižja od 200 pg / ml.
Toda raven hormona progesterona v krvi ženske je bila rekordna - 24 pg / ml. Tudi za cikel ovulacije, ko je raven progesterona izjemno visoka, je bilo veliko. Zdravniki so ugotovili, da je vzrok za to uporaba kreme s progesteronom.
Ker je ženska to kremo uporabljala pogosto in redno, je bilo razmerje med hormoni v telesu moteno. Razmerje estradiola in progesterona je bilo takšno, da je drugi zaviral proizvodnjo prvega. Rezultat je debelost in slabo zdravje.
Negativni učinek progesterona
Ta hormon, ki prevladuje v krvi, počasi prenaša pacientovo telo v takšen režim kot med nosečnostjo. To pomeni, da so se rezerve maščobnega tkiva vedno bolj povečale, odpornost telesa na sprejem sladkorjev se je zmanjševala vsak dan, kar je povzročilo razvoj sladkorne bolezni.
Trajalo je celo 2 leti za zdravljenje in obnovitev hormonskega ravnovesja ženske. Ampak normalizirati težo je še več časa - izkazalo se je, da je zelo težko delo.
Kaj ogroža prehranjenost s progesteronom
Številne lekarne in zdravniki oglašujejo kreme za progesteron kot orodje, ki magično pomaga ublažiti simptome PMS. Progesteron je zaslužen tudi za izboljšanje stanja kostnega tkiva, preprečevanje tako nevarnih in neprijetnih bolezni, kot so osteoporoza, debelost in srčne bolezni.
V praksi to ni povsem res. Progesteron lahko resnično pomaga ženski znebiti se mnogih njenih težav. Ampak samo, če ga uporabite v pravilnih odmerkih, vendar ne v precenjenih.
Drugi hormoni, s katerimi progesteron deluje, se lahko povečajo ali zmanjšajo v odmerkih. In to lahko vpliva na žensko telo ni najboljši način. In potem morate rešiti probleme, ki so opisani zgoraj, pri bolniku s prekomerno telesno težo.
Kako deluje progesteron?
Ta hormon povzroča upočasnitev metabolizma in telo prilagodi, kot da bi deloval med nosečnostjo. To pomeni, da se kopičijo zaloge hranil za mater in nerojenega otroka. In to je tveganje debelosti za ne-nosečo žensko.
Zanimivo dejstvo: med prenašanjem otroka progesteron v telesu postane 15-krat večji kot pri ženski, ki ne pričakuje otroka.
Kako se spremeni raven progesterona v telesu?
- Prva polovica menstrualne faze (ko se tvorijo folikuli) je progesteron od 0,3 do 0,9 ng / ml.
- 2. faza: - med ovulacijo (v tem času se sprosti jajce, ki začne izločati progesteron) - 15-30 ng / ml.
Naredite preprosto matematiko: v drugi fazi so ravni progesterona v telesu 30-krat višje kot v 1. fazi menstrualnega ciklusa.
Kako progesteron vpliva na težo?
Torej, v drugi fazi nosečnosti, postane progesteron veliko večji. Na fiziološki ravni to korenito spremeni delo telesa. Stene maternice postanejo debelejše, da se omogoči zaščita jajčeca, ki je že oplojeno.
Ženska posteljica v tem času začne energično proizvajati progesteron. Njene povišane stopnje povzročajo celotno revolucijo v telesu v obliki povečanja telesne maščobe in seveda povečanja teže. Zakaj ženska potrebuje maščobo? Za izboljšanje sposobnosti za razmnoževanje, ker je maščobno tkivo proizvaja spolne hormone za boljše spočetje in nosečnost.
Poleg tega je maščobno tkivo celota klondike hranil, ki so potrebne tako za podporo matere kot za razvoj otroka. Zahvaljujoč progesteronu se iz maščobnega tkiva ekstrahira največ koristnih snovi, tudi če jih ni veliko. Progesteron prav tako nagiba k apetitu. Zlasti za moko in sladko. Seveda to ne dodaja vitkosti.
Progesteron, ki je umetno vnesen v žensko telo, to je v obliki kreme ali tablet, ima enak učinek kot naravni hormon med nosečnostjo. Izvedite zaključke.
Kako progesteron vpliva na želodec?
Ima sposobnost, da deluje na mišice črevesja in jih sprosti. Potem lahko želodec vsebuje več hrane. Poleg tega črevesne mišice niso tako elastične in hrana skozi to prehaja veliko počasneje kot običajno.
Bolj se absorbira s podajanjem vseh hranil. Pri nosečnicah je to dobro, ker zagotavlja prehrano za otroka in mater.
Toda za žensko, ki ni noseča, grozi, da se bo povečala, ker se hranila v njenem telesu kopičijo za dva. Druga sprostitev gladkih mišic prebavil za žensko, ki ne pričakuje otroka, je tveganje za napenjanje, kopičenje plina in zaprtje. To pomeni, da se bo zdravstveno stanje poslabšalo.
Poleg tega bo prisotnost velikih količin progesterona v telesu povečala tveganje za ledvične kamne in žolčne kamne, saj se delovanje notranjih organov upočasni. To tveganje se dvakrat poveča, če ženska izključi vlakna iz svoje prehrane, ki ima sposobnost odstranjevanja toksinov iz telesa. Ali ga uporabite premalo.
Kakšna je razlika med progestinom in progesteronom?
Hormoni so biokemične snovi, ki so sestavljene iz verige molekul. Celo majhna sprememba v molekuli lahko spremeni lastnosti hormona in ga spremeni v drug hormon. Ki deluje na človeško telo bodisi pozitivno ali negativno. Za kaj se progestin razlikuje od progesterona?
Kaj je progestogen?
Ta izraz se nanaša na biokemično snov, ki ženski pomaga, da nosi otroka. Zdravniki to imenujejo lastnost hormona progestanta
Kaj je progesteron?
To je hormon, ki ima progestantno lastnost (to je lastnost, ki pomaga nositi otroka). On je v telesu žensk in moških in celo živali, ki imajo hrbtenico.
Progesteron v telesu ženske povzroči rumeno telo po ovulaciji. Proizvaja in placento (medtem ko nosi otroka). Drug vir progesterona so jajčniki in nadledvične žleze med pripravo telesa na nosečnost.
Kaj so progestini?
To so posebne molekule, katerih delovanje je enako delovanju progesterona. Samo je močnejša in močnejša.
Najpomembnejši predstavnik negativnega progestina je medroksiprogesteron acetat (pomeni MPA). On - razlog za povečanje telesne teže pri ženskah. Prispeva k kopičenju telesne maščobe.
Zelo pomembno je upoštevati razmerje med progestini in drugimi hormoni. Odvisno od tega, kako bodo delovale na žensko telo - pozitivno ali negativno.
Če progestini delujejo glede na estrogen in androgen, vsi organi in sistemi delujejo normalno. Če se progestini uporabljajo brez estrogenov, so posledice lahko najbolj žalostne - povečanje telesne mase, slabo počutje. Pri hormonskem zdravljenju je treba posebej spremljati ravnovesje teh hormonov.
Zakaj jemati hormone v tabletah?
Zelo pogosto, da bi izboljšali delo ženskega telesa, ki se ne more kopičiti in proizvesti progestine, se bolnikom predpišejo ti hormoni v kapsulah, to je sintetično. Pri nekaterih ženskah z normalnimi odmerki zdravil je zdravljenje normalno, brez stranskih učinkov. Toda za mnoge bolnike se hormonska terapija z umetnimi, namesto naravno razvitimi progestini, konča z neuspehom.
Obstaja prekomerna telesna teža, vročine in vročina, kot v menopavzi, in drugi neprijetni simptomi hormonskega neravnovesja. Da bi se izognili povečanemu občutku lakote, brutalnega apetita in prekomerne telesne teže, se lahko skupaj s progestinom predpisuje tudi noretindron. Ta snov se včasih uporablja kot del kontracepcijskih sredstev. Zmanjšuje občutek lakote in zmanjšuje tveganje za maščobe.
Kako se oblikuje s progesteronom?
Ta hormon lahko spremeni obliko figure in teže. Poglejmo, kako. Prvič, progesteron vpliva na presnovo, uporablja se v velikih odmerkih, upočasni. Med menstrualnim ciklusom se raven hormonov v telesu spreminja - povečuje ali zmanjšuje. In ta sprememba poteka zelo hitro.
Zlasti se spreminja razmerje med testosteronom in estradiolom. Ti hormoni vplivajo na hitrost in debelino maščobnih oblog, hitrost absorpcije in asimilacije hrane, raven insulina v krvi, kot tudi na stresni hormon kortizol. Pravilno razmerje med testosteronom in estradiolom vpliva na to, kako hitro se izprazni želodec, kako hitro se kofein razgradi in ali je imunski sistem odporen na različne okužbe.
Razmerje estradiola in progesterona pomaga ohranjati, zmanjšati ali povečati shranjevanje maščob v ženskem telesu. Zato - o obliki slike. Bodo elegantni ali krepki, zamegljeni? Odvisno od pravilnega razmerja teh hormonov.
Ta pravila bodo določila endokrinolog.
Ravnovesje estradiola in progesterona vpliva tudi na aktivnost encima, ki pomaga deliti maščobne celice (lipaze). Če se celice počasi delijo, se tudi oseba bolj počasi okreva. Hormoni v tem procesu igrajo različne vloge.
Estradiol pomaga maščobam, da se manj kopičijo (celice se delijo počasneje), progesteron pa - nasprotno - pomaga, da se maščoba kopiči hitreje (celice se delijo in množijo hitreje). Zaradi tega je ženska težje izgubiti težo kot moški.
