Težava in napihnjenost

Običajno človek ne opazuje gastrointestinalnega trakta. Zato ne smete zanemariti nobenih simptomov prebavne motnje, pa naj bo to težka bolečina v želodcu, bolečine ali napihnjenost, napenjanje ali spremembe v blatu.

Za temi simptomi so lahko huda bolezen ali prehranjevalne navade. Oba zahtevata izločanje s terapijo ali prilagoditve menija in prehrane.

Vzroki občutka teže in napihnjenosti

Občutki teže in napihnjenosti - signal telesu o kršitvah v prebavnem sistemu. Kršitve so lahko funkcionalne, to je, da se pojavljajo v ozadju zdravja organov pod vplivom zunanjih dejavnikov ali organskih, ki jih povzročajo somatske bolezni.

Podhranjenost

Da bi razumeli, kaj se skriva pod izrazom "nezdrava prehrana", si je na splošno treba predstavljati zdravo prehrano.

Zdrava prehrana je uravnotežen delni meni, ki zadovoljuje potrebe ljudi po beljakovinah, maščobah, ogljikovih hidratih, vitaminih in mikroelementih, zagotavlja potrebno količino kalorij in ne preobremenjuje prebavnega trakta. Zato lahko naslednje prehranjevalne navade povzročijo prebavo in posledično težo v želodcu in napihnjenost:

• prenajedanje;
• prehrana z nizko hranilno vrednostjo;
• neuravnotežen meni.

Vsi ti dejavniki so vzrok in posledica drug drugega. To pomeni, da če oseba pogosto uživa v hitri prehrani, je hranilna vrednost njegovega jedilnika nizka, in da bi zapolnil potrebo po pravih substancah, je prisiljen absorbirati zelo veliko hrane.

Prebavni sistem celo zelo zdrave osebe ne more učinkovito obvladovati velikih količin vhodne hrane. Količina encimov, ki se proizvajajo v telesu, ni dovolj v primerjavi s količino hrane, zato je ni mogoče hitro prebaviti.

Upočasnitev procesa prehajanja skozi želodec in črevesje vodi v fermentacijo, tvorbo plina in otekanje. Hkrati z občutkom lakote lahko obstajajo občutki teže v želodcu, zaradi česar se lahko ponovno prigrizne s hitro hrano, kar povzroča še večjo nelagodje.

Motnja prehranjevanja se ne nanaša samo na to, kar je neposredno na krožniku, temveč tudi na to, kako točno oseba jede. Pogost pojav je aerophagy, ko oseba hkrati s hrano pogoltne veliko zraka, kar vodi v povečano tvorbo plina v črevesju. Učenje "ne pogoltniti" zraka med obrokom je zelo preprosto: dovolj je, da se med jedjo ne govori.

Še en pogost vzrok, ki povzroča resnost in napihnjenost, je stres. Če oseba zaužije preveč hrane, poskuša "izkoristiti" stres, bo to zagotovo pripeljalo do funkcionalnih, nato pa do organskih motenj v delu prebavnih organov.

Bolezni prebavnega sistema

Bolečine in bolečine v trebuhu so simptomi različnih gastrointestinalnih motenj. Če želite reči, za katero vrsto somatske motnje v določenem primeru, lahko le zdravnik. Vendar pa je za vsakega uporabnika koristno vedeti, katere patologije v simptomatski sliki imajo tak znak kot napenjanje, slabost in težo. Poleg tega so vse te bolezni zelo pogoste pri ljudeh vseh starosti.

1. Gastritis je vnetje bakterijske naravne sluznice želodca. Pri gastritisu se prebavni proces upočasni, tako da se težava v želodcu in oteklina pojavi takoj po obroku. Skupaj s temi simptomi klinično sliko dopolnjujejo bolečine v zgornjem delu trebuha, bruhanje, slabost in hujšanje. Včasih obstajajo tudi znaki disfunkcije črevesnega trakta: zaprtje ali, nasprotno, driska.
2. Cholecistitis ali vnetje žolčnika je drugi najpogostejši vzrok napenjanja. Holecistitis se od drugih bolezni razlikuje z bolečino v predelu desnega hipohondrija. Je paroksizmalna in je najbolj izrazita po zaužitju maščobnih, slanih in alkoholnih živil. Med eksacerbacijami se temperatura pogosto dvigne.
3. Enteritis in kolitis sta vnetja tankega črevesa oziroma debelega črevesa. Poleg napihnjenosti in resnosti so značilni simptomi bolezni: napenjanje, driska in zaprtje, bolečina.
4. Pankreatitis - vnetje trebušne slinavke, prav tako pomeni kršitev prebavnega sistema, in posledično napenjanje, občutek teže in nelagodje. Bolezen se pojavi tudi z nespecifičnimi znaki: zvišan krvni tlak, porumenelost kože in pojav kratkovidnosti.

Pomembno je razumeti, da so vsi organi v prebavnem traktu medsebojno povezani, zato ni vedno mogoče prepoznati obolelih organov z lokalizacijo nelagodja. Če ima oseba patologijo želodca, se hrana v njej prebavi dovolj hitro, da hitro zapusti črevesni trakt. Zato se lahko človek nenehno ukvarja z zaprtjem, vetrovanjem, bolečinami v spodnjem delu trebuha, čeprav je glavni vzrok bolezni patologija organa zgornjega prebavnega trakta.

Kaj storiti?

Občutek teže v trebuhu je simptom, ki izrazito vpliva na kakovost človeškega življenja. Tudi če temeljit pregled ni pokazal prisotnosti bolezni, ki povzroča neugodje v trebuhu, je pomembno najti način za normalizacijo dobrega počutja.

Zdravljenje osnovne bolezni

V sodobni medicini je načelo etiotropnega zdravljenja. To pomeni, da je prednostna naloga odstraniti vzrok patologije in ne njenih simptomov. Tudi če vzroka bolezni ni mogoče odpraviti zaradi dejstva, da za določeno bolezen ni zdravljenja, zdravljenje nikoli ne bo omejeno na zmanjšanje resnosti simptomov.

Resnost v želodcu oseba pogosto dojema kot pojav, ki ni vreden pozornosti in ga je mogoče zlahka odpraviti s pomočjo zdravil. Vendar pa, prvič, stalna uporaba drog negativno vpliva na delo jeter, želodca in ledvic, in drugič, bolezen napreduje brez zdravljenja.

Kdaj in katera zdravila lahko pomagajo

Abdominalno distenco in resnost je mogoče odpraviti z zdravili, ne da bi pri tem uporabili zdravniško pomoč, če je razlog za nelagodje prenajedanje ali uživanje hrane slabe kakovosti.

Za to obstajajo zdravila brez recepta:

• enterosorbenti: aktivni ogljik, Polysorb, Polyphepanum, Enterosgel;
• Encimi: Mezim Forte, Festal, Creon;
• karminativna zdravila: Espumizan, Meteospazmil, Simikol;
• Stimulanti GI gibljivosti: Ganaton, Itomed, Itopra.

Katera zdravila izberemo, je odvisno od tega, kateri simptom prevladuje in kaj ga je povzročil. Pri napihnjenosti v zgornjem delu trebuha po okusni večerji je vredno jemati encime, ki bodo pospešili prebavni proces. Če so simptomi lokalizirani v spodnjem delu trebuha, ki jih spremlja povečano napenjanje, pred tem pa je uporaba nezdrave hrane (hitra hrana, preprosti ogljikovi hidrati), sorbenti in karminativna zdravila učinkovita.

Če se simptom pojavlja redno, ga je nemogoče zdraviti sami, utoniti z tabletami. V tem primeru se morate posvetovati z zdravnikom in opraviti pregled, ki bo ugotovil vzrok slabega zdravja in zagotovil možnost, da ga odpravimo na najbolj učinkovit in varen način.

Popravek moči

Če se oseba po jedi, bolečinah in napihovanju pojavi simptomi, kot so stalna teža v želodcu, morate prehrano prilagoditi tako, da čim bolj razbremeni prebavni trakt.

1. Pomembno je, da bodite pozorni na to, kateri izdelki povzročajo nelagodje, in jih nato popolnoma izključite iz menija.
2. Hrana mora biti delna: oseba mora jesti pogosto, vsakih 3-4 ure, vendar v majhnih količinah.
3. Hrana mora biti uravnotežena: približno polovica mora biti zapletenih ogljikovih hidratov, druga polovica pa maščobe in beljakovine v približno enakih količinah.

Osnova prehrane je medicinski meni, ki ga prilagodi vašemu življenjskemu slogu in okusnim željam.

Težava v želodcu: vzroki in zdravljenje

Skoraj vsaka oseba je vsaj enkrat v življenju naletela na tako neprijeten občutek, kot je težava v želodcu. Veliko ljudi temu problemu ne posveča ustrezne pozornosti, temveč preprosto počaka nekaj časa, da se občutek nelagodja prenese sam. Toda tudi kratkotrajni napadi zahtevajo resen odnos, sicer se lahko pojavijo resni zapleti. Treba je razumeti, kateri vzroki povzročajo resnost in napihnjenost, kako diagnosticirati in zdraviti to bolezen.

Vzroki teže v želodcu

Nelagodje v črevesju lahko sproži različne dejavnike. Pri zdravi osebi, ki ne trpi za kroničnimi boleznimi, se resnost pojavi na polnem in praznem želodcu. Po jedi lahko pride do neprijetne bolezni iz naslednjih razlogov:

• Neracionalna hrana. Stalni prigrizki na poti, uživanje hitre hrane, zloraba težko prebavljive, slane, ocvrte, dimljene, mastne ali začinjene hrane.
• Prenajedanje, zlasti pred spanjem ali ponoči, vodi v nepopolno prebavo hrane, zaprtje, napenjanje.
• Alergije na nekatera živila.
• Kršitev pravil prehranske kulture. Hitro prehranjevanje, slabo žvečenje, požiranje hrane v velikih kosih.
• Napačna prehrana. Velikih intervalih med obroki, preskakovanje zajtrka, večerjo, kosilo ali prigrizek (hrana ni 4-5 krat na dan, ampak 1-2 krat).
• Jedo velik del ali jemanje velikega števila jedi za en obrok.
• Uporaba slabo usklajenih izdelkov. Kemične reakcije se pojavijo med porabljenimi snovmi, ki lahko povzročijo fermentacijo, ločevanje plina, občutek napihnjenosti ali težo v želodcu.
• Piti hladno vodo med ali takoj po obroku.
• Presežek v prehrani živil (stročnice, proizvodi iz kvasa, zelje), ki prispevajo k povečanju nastajanja plina.
• Uporaba izdelkov nizke kakovosti (potekel, z velikim številom pesticidov ali toksinov).

V nekaterih primerih se lahko resnost in napihnjenost pojavita na prazen želodec. Razlogi za takšno neugodje v želodcu so:

1. Samoimenovanje in nenadzorovano zdravljenje z zdravili (antibiotiki, hormonska zdravila), ki vplivajo na delovanje organov v prebavnem traktu;
2. Pomanjkanje dnevnega menija svežega sadja in zelenjave.
3. Sedeči način življenja, zavračanje vadbe.
4. Zloraba alkohola, kave, močnega čaja, sladkarij, slaščic, čezmernega kajenja. Ti izdelki dražijo želodčno sluznico, kar povzroči težo, nelagodje v želodcu.
5. Pogosto pitje sladkih gaziranih pijač, ki povzročajo fermentacijo, tresenje, težo, napihnjenost.
6. Motnje v delovanju nekaterih organov: želodec, jetra, debelo črevo in tanko črevo, trebušna slinavka.
7. Uporabite soda za zdravljenje zgage. Soda reagira s kislino, ki jo izloča želodčni sok. Kombinacija teh dveh sestavin povzroča napihnjenost in težo.
8. Stresne situacije, živčni prenapetost.
9. Starostne (po 50 letih) spremembe v telesu, v ozadju katerih se upočasni delo prebavnih organov. Pogosto telo starejših izgublja sposobnost prebavljanja laktoze, zato je čas, da opustimo uporabo polnega mleka.
10. Nosečnost Trajna teža v trebuhu in oteklina nastane zaradi sprememb v hormonskih ravneh ali stiskanja notranjih organov rastočega ploda in vse večje maternice.

Gastrointestinalna patologija

Kratkotrajni občutek teže v trebuhu se pojavi pri 80% ljudi in ni resen problem, toda ko se ta simptom podaljša, se takoj posvetujte z zdravnikom. Med gastrointestinalnimi boleznimi, ki lahko izzovejo občutek teže, napenjanje, izstopajo:

• črevesna diskinezija;
• želodčna razjeda;
• stenoza pilorusa;
• gastritis (akutna in kronična oblika);
• holecistitis;
• razjeda dvanajstnika;
• gastroenteritis;
• črevesna obstrukcija;
• kronični pankreatitis;
• ciroza virusnega ali alkoholnega značaja;
• hepatitis;
• disbakterioza;
• črvi;
• žolčnih kamnov;
• akutni enteritis;
• črevesna diskinezija;
• rak želodca;
• nastanek tumorja (benignih ali malignih) v prebavnem traktu;
• želodčna disperzija;
• kolitis;
• celiakija.

Dodatni simptomi

Pogosto resnost, napenjanje se pojavi po jedi. Uporaba težkih živil (bogata z maščobami in beljakovinami) ustvarja večjo obremenitev telesa, kar upočasni prebavni proces. Hrana, ki temelji na preprostih ogljikovih hidratih, lahko povzroči fermentacijo v črevesju. Če se po obroku pojavi nelagodje v trebuhu, lahko klinična slika kaže naslednje znake:

• Pihanje zraka, včasih z okusom že zaužite hrane;
• napenjanje;
• znatno povečanje velikosti trebuha;
• kršitve v delovanju prebavnega trakta.

V prisotnosti bolezni prebavil simptomi prejmejo dodatne manifestacije. To je:

• slabost;
• slab zadah;
• bruhanje;
• omotica;
• otekanje;
• zvišanje temperature;
• težnost na levi strani trebuha;
• slab apetit ali pomanjkanje apetita;
• splošna šibkost;
• nestabilno blato (dolgotrajno zaprtje, nato ostri napadi driske);
• zgaga;
• občutek omamljenosti tudi po zaužitju minimalne količine hrane;
• ropanje v želodcu;
• stalna teža;
• bolečina (različne narave in trajanja) v želodcu po obroku;
• drastična izguba teže.

Zdravniki poudarjajo nekatere znake, ki nujno potrebujejo pomoč pri medicinski ustanovi ali pokliče rešilca. Lahko kažejo na resen problem črevesja ali želodca. Samozdravljenje v tem primeru je popolnoma izključeno, da bi se izognili poslabšanju položaja. Glavni simptomi so:

1. pogosto gagging;
2. visoka temperatura;
3. krči, omedlevica;
4. pri nosečnicah se urin izloča v kri;
5. asimetrično (enostransko) napihnjenost;
6. vročina, mrzlica, hladen znoj;
7. obstojna driska, pri kateri so v blatu nečistoče krvi ali gnoja;
8. hude krči v trebuhu.
9. huda izguba telesne teže;
10. močna in neprehodna bolečina v trebuhu.

Diagnostika

Za vzpostavitev pravilne diagnoze mora zdravnik opraviti temeljit pregled pacienta, predpisati teste in le na podlagi dobljenih rezultatov bo mogoče določiti obliko in vrsto bolezni. Odvisno od razpoložljivosti indikacij se lahko te vrste diagnostike dodelijo:

• Palpacija (palpacija) - površna preiskava s strani specialista, pomaga oceniti stanje notranjih organov, določi stopnjo bolečine v trebuhu.
• Ultrazvok peritoneja - ocenjuje delovanje vseh organov prebavnega trakta.
• Klinične analize in biokemija krvi. Krv določa stopnjo vnetja, raven hemoglobina, prisotnost bakterije Helicobacter pylori.
• Analiza urina.
• Računalniško ali magnetno resonančno slikanje - študija gastrointestinalnega trakta za prisotnost tumorjev.
• Fibrogastroduodenografiya. Postopek, pri katerem se v črevesje vstavi tanek cev (gastroskop) z LED diodami in mini-kamera. Raziskava vam omogoča izvajanje kromoskopije, pregledovanje sluznice želodca in črevesja, odkrivanje vnetja, znakov atrofije sluznice.
• Morfološka analiza - pregled fragmenta sluznice pod mikroskopom.
• Gastrokhromogastroskopija. Predpisana je za težke, napihnjene po jedi. Ta postopek pomaga zdravniku, da razjasni stopnjo kislinskega delovanja izločkov požiralnika, da oceni lestvico atrofije. Diagnostiko izvajamo z endoskopom in posebno barvo kongo-ustja (kislinsko-bazni indikator).
• Fibrocolonoskopija (FCC) je endoskopski pregled s fibrocolonoskopom (dolga elastična sonda), ki se uporablja za oceno stanja kolona in tankega črevesa.
• Enteroskopija (enterinoskopija) - ocena stanja želodčne sluznice z uporabo endoskopa.
• Endovaskularna kapsula (kapsularna endoskopija). Bolnik pogoltne posebno kapsulo (opremljeno z eno ali dvema mini-video kamerama), ki poteka skozi celoten prebavni trakt in fotografira.
• Ultrasonografija.
• Duodenalno sondiranje.
• Fibroezofagogastroduodenoskopija (gastroskopija ali FEGDS) - endoskopski pregled (vizualni pregled) sten gastrointestinalnega trakta z gastrokopijo.
• Coprogram je metoda za ocenjevanje delovanja prebavnih organov.
• Rentgenski pregled želodca - rentgenski pregled, izveden z uporabo kontrastnega sredstva (barij).
• Odstranite dihalni test za prisotnost bakterije Helicobacter pylori
• Imunološki in molekularni testi za ugotavljanje prisotnosti parazitov v telesu.
• Izmet Bacosea za dysbiosis.

Zdravljenje teže in napihnjenosti v želodcu

Kako se lahko znebite neugodja v želodcu, bo zdravnik po natančni diagnozi povedal. V večini primerov je zdravljenje napihnjenosti in teže v trebuhu sestavljeno iz metod, kot so:

• jemanje zdravil;
• način korekcije in prehrana;
• uporaba receptov tradicionalne medicine.

Za nadaljnje nelagodje, kot so teža, napihnjenost, bolečine v trebuhu, ni bilo, morate upoštevati nekaj preprostih pravil:

• odreči se slabim navadam;
• ne prenašajte;
• se je treba izogibati prigrizku;
• Ne pijte med jedjo;
• pazi na svojo težo;
• jesti počasi, dobro žvečiti hrano;
• dajati zdravila samo na način, ki ga je predpisal zdravnik;
• vodi aktivnejši življenjski slog, premakni se več, pojdi na bazen, opravi jutranjo vadbo;
• izogibajte se stresnim situacijam;
• ne jedo ponoči ali pred spanjem;
• upoštevajo pravila pravilne prehrane (obstajajo majhne porcije, vendar pogosto);
• jedo le kakovostne izdelke.

Hrana s težko v želodcu

Če želite obnoviti normalno delovanje želodca, morate prilagoditi sistem. Pomembno je, da iz dnevnega menija odstranimo vso hrano, ki draži črevesje, izzove proizvodnjo plinov. Te vključujejo:

• vse vrste zelja - cvetača, brokoli, bela, rdeča;
• stročnice - grah, fižol, fižol, leča;
• nekateri plodovi - ustvarjajo nastajanje plina, če se jedo takoj po glavnem obroku - to so hruške, banane, grozdje, jabolka;
• gobe, zelena in nekaj korenaste zelenjave - redkev, korenje, redkev;
• mlečni izdelki;
• hrana in pijača z dodatkom kvasa - pecivo, kvas.

Neprijetni občutki in nelagodje v trebuhu povzročajo nekatere kombinacije hrane. Bolnikom bi se morali izogibati. To je:

1. Naravni sadni sokovi se ne smejo zaužiti s hrano, ki je bogata z škrobom ali beljakovinami. Sok jabolk, grozdja ali breskev se ne ujema z ribami, gobami ali mesnimi jedmi. Ne smete piti soka skupaj s krompirjevimi jedmi, rižjo kašo, kruhom.
2. Bonboni in drugi bonboni se ne morejo kombinirati z beljakovinami in škrobom - bolje jih je jesti nekaj ur po glavnem obroku.
3. Polnomastno mleko ni zaželeno kombinirati z nobeno jedjo.
4. Sladke gazirane pijače so zelo škodljive tudi za popolnoma zdrave ljudi. Zelo priporočljivo je, da z njimi ne pijete hrane.
5. Rženi kruh je slabo združljiv z mesom, ribami, mlekom in stročnicami.

Zdravljenje z zdravili

Če je resnost in napihnjenost kronična in je znak hude bolezni, bolnik predpiše zdravila. Zdravljenje z zdravili traja do popolnega okrevanja. Za zdravljenje teže v trebuhu velja:

• Absorbenti, adsorbenti (Smecta, aktivni ogljik, beli premog). Odstranite napihnjenost, napihnjenost.
• Antacidi (Phosphalugel, Maalox, Renny, Gaviscon, Almagel). Obdajajo stene prebavil, ustvarjajo zaščitni ovoj, nevtralizirajo učinke klorovodikove kisline, ki draži želodec, odpravlja zgago.
• Karminativna zdravila (Smek) uničujejo pline.
• Encimski pripravki (Mikrasim, Pancreatin, Festal, Mezim, Creon) pomagajo gastrointestinalnemu traktu pravilno delovati.
• Antispazmodiki (Spasmalgon, Drotaverin, No-shta) takoj odpravijo krče v prebavnem kanalu, imajo anestetični učinek.
• Probiotiki (Linex, Laktovit, Bifiform) - se uporabljajo za disbakteriozo, napenjanje.
• Prokinetiki (Motilium, Tsirukal) spodbujajo motiliteto prebavil, pomagajo pri spodbujanju prehranskih mas.
• Zeliščni pripravki (koperna voda, ekstrakt komarčka, kumina) imajo protimikrobni učinek, odpravljajo krče.

Zakaj je težava in napihnjenost v želodcu in kako odpraviti težavo?

Resnost v želodcu in napihnjenost so značilni simptomi, ki kažejo na patologijo prebavnega trakta. Ti simptomi so prisotni pri boleznih želodca, črevesja, žolčnika in trebušne slinavke. Bolj redko taki simptomi kažejo na začasno okvaro organov prebavnega trakta. Kompetentna diagnoza vam omogoča, da ugotovite vzrok tega stanja in najdete pravo zdravljenje.

Vzroki resnosti in bolečine v želodcu

Vse možne vzroke lahko razdelimo v dve skupini:

• Ne-patološki (funkcionalni). Povezan z nekaterimi procesi v človeškem telesu. Simptomi izginejo po odstranitvi izzivalnega faktorja.
• Patološka. Povzroča jih organske spremembe v prebavnem traktu. Simptomi izginejo le po posebnem zdravljenju.

Ne-patološki vzroki

Obstaja več funkcijskih stanj, ki vodijo do pojava teže in napihnjenosti. V vseh teh primerih ni opaziti nobenih pomembnih motenj v strukturi organov prebavnega trakta. Neprijetni simptomi se pojavijo za razmeroma kratek čas in izginejo brez sledu po odpravi dejavnika, ki je povzročil njihov videz.

Moč

• Napake v prehrani. Nekateri izdelki povzročajo pojav težkih delcev v epigastrični regiji (projekcija želodca) in napenjanje. Takšni simptomi povzročajo polnomastno mleko, stročnice, nekatere vrste sadja (grozdje) in zelenjavo (zelje), jedi iz kvašenega testa, črni čaj, gazirane pijače itd.
• Odvisno od hladnih jedi. Takšna hrana upočasni prebavila in povzroči nastanek neprijetnih simptomov (več podrobnosti o pravilnem temperaturnem režimu hrane).
• Značilnosti hrane. Hitri prigrizki v gibanju vodijo do vdora zraka v požiralnik in želodec, do pojava otekanja, bruhanja in težkosti v epigastriju.
• Prenajedanje, vključno z nenadno spremembo prehrane (počitnice, prazniki). Uživanje večjih količin hrane preobremeni prebavni trakt in vodi do pojava značilnih simptomov.

Drugi dejavniki

• Nosečnost Po spočetju otroka se sinteza progesterona poveča. Ta hormon vodi do sprostitve maternice in drugih organov. Pod vplivom progesterona se črevesno delo upočasni, hrana stagnira in pojavijo se značilni simptomi. Resnost in napihnjenost sta pogostejša v drugi polovici nosečnosti.
• Menstruacija. Neprijetni simptomi se pojavijo nekaj dni pred menstruacijo in trajajo ves čas rednega praznjenja. Pojav resnosti epigastrija je posledica hormonskih sprememb in sprostitve črevesja.
• Stres. Živčni sev vpliva na delovanje vseh notranjih organov, prebavni trakt pa je eden prvih, ki se odzove na problem. Resnost in napihnjenost opazimo tudi pri nekontroliranem uživanju hrane, ki želita izkoristiti stres.
• Starost Starejša oseba, počasnejša je prebava hrane in pogosteje se pojavijo neprijetni občutki v epigastriju.
• Kajenje Nikotin moti dotok krvi v črevesje, povzroča resnost in motnje stola.
• Prekomerna teža. Presnovne motnje upočasnijo prebavni trakt in poslabšajo prebavo hrane.

Patološki vzroki

Resnost epigastrija in napenjanje so lahko znaki bolezni prebavnega trakta:

• Gastritis z zmanjšanim izločanjem. V spremstvu bolečine v epigastriju po jedi, oslabljeno blato.
• Kolitis Vnetje črevesja povzroča tresenje v želodcu, napenjanje, nestabilen stol.
• Patologija žolčevodov. Zanj je značilna bolečina v desnem hipohondru, driska, zlatenica.
• Bolezni trebušne slinavke. Kršitev izločajoče funkcije telesa ogroža okvaro blata, epigastrično bolečino in hipohondrij.

Natančen razlog lahko ugotovite po pregledu.

Simptomi tesnobe, za katere se morate posvetovati z zdravnikom

Kratkotrajna teža v epigastriju in napenjanje nista nevarna in ne zahtevata posebne obravnave. Takšni simptomi izginejo po odstranitvi izzivalnega faktorja. Če se stanje poslabša ali se pojavijo povezane težave, se posvetujte z zdravnikom.

• bolečine v epigastriju, okoli popka, v hipohondru ali bočnih delih trebuha;
• podaljšana zgaga;
• težave pri požiranju hrane;
• dolgotrajne motnje blata: trdovratna driska ali zaprtje;
• vročina;
• slabost in bruhanje;
• zmanjšanje telesne teže;
• pojav nečistoč v blatu (gnoj, kri, ostanki hrane).

Potrebno pomoč lahko zagotovi splošni zdravnik, splošni zdravnik, gastroenterolog ali abdominalni kirurg.

Diagnoza vzrokov patologije

Za ugotavljanje vzrokov neprijetnih simptomov se uporabljajo te metode:

• Splošne klinične raziskave. V preiskavah krvi in ​​urina je mogoče izslediti znake vnetja. Koprogram vam omogoča, da ocenite delovanje prebavnega trakta in ugotovite kršitve.
• Ultrazvok trebušnih organov. Pomaga spremljati spremembe v želodcu, črevesju, trebušni slinavki, jetrih in žolčnem traktu.
• Endoskopske metode. EGD in kolonoskopija lahko razkrijejo tumorje, razjede in druge spremembe v lumenu votlih organov.

Če se sumi na kirurško patologijo, je predpisana diagnostična laparoskopija.

Zdravljenje

Popravek stanja je treba izvesti ob upoštevanju ugotovljenih vzrokov neprijetnih simptomov. Samozdravljenje je nesprejemljivo, zlasti med nosečnostjo, med dojenjem, pri otrocih in starosti.

Prva pomoč

Lajšanje stanja pred obiskom zdravnika bo pomagalo takšne ukrepe:

• Diet Pomembno je ugotoviti, kateri izdelek lahko povzroči težo in napihnjenost ter ga odstrani iz prehrane. Preden se nelagodje umiri, moramo zmanjšati količino jedi, izključiti začinjene, ocvrte, mastne hrane.
• Način pitja. Črni čaj, gazirane pijače, kvas so izključeni. Dovoljeno je piti čisto vodo, zeliščne čaje.
• Motorna dejavnost. Pol ure hoje po obroku pomaga odpraviti težo v epigastriju in preprečiti napihnjenost.

Če se stanje ponovno pojavi, se je potrebno posvetovati z zdravnikom.

Diet

• Pogoste delne obroke. Gastroenterologi priporočajo uživanje 5-6-krat na dan v intervalih, ki ne presegajo 4 ure.
• Zadnji obrok mora biti enostaven in pojdite 2-3 ure pred spanjem.
• Po zaužitju ni priporočljivo zasedati vodoravnega položaja. Najboljša možnost bi bila lagodna sprehod. Resna vadba po obrokih je prepovedana.
• Med obrokom ni treba hiteti. Pomembno je, da hrano temeljito žvečite, da olajšate prebavo.
• Omejiti mora uporabo ocvrte in mastne hrane. Ne dodajajte jedem velike količine soli, začimb in začimb.

Natančna priporočila glede prehrane bo dal zdravnik po pojasnitvi diagnoze. Pred zaključkom zdravnika bo predlagana prehrana pomagala odpraviti neprijetne simptome in zmanjšati tveganje zapletov.

Način življenja

• omejiti uporabo žganih pijač in zmanjšati delež alkohola;
• prenehati kaditi;
• ne pozabite na redne sprehode;
• opravljajo športne ali terapevtske vaje;
• ne spi takoj po jedi;
• kontrolirajte težo in izgubite te teže.

Zdravljenje z zdravili

Za odpravo resnosti želodca in napihnjenosti so predpisane naslednje skupine zdravil:

• Encimi Spodbujanje prebave hrane.
• Prokinetiki. Stimulirajte prebavni trakt.
• Adsorbenti. Pomaga odstraniti toksine iz črevesja. Imenovan z intervalom 2 uri med drugimi zdravili.
• Antispazmodiki. Pomaga odpraviti bolečine v epigastrični regiji.
• Zdravila, ki zmanjšujejo tvorbo plina v črevesju.
• Sredstva za normalizacijo stola. Glede na naravo s tem povezanih motenj izberemo odvajala ali antidiarična zdravila.
• Probiotiki. Obnovi črevesno mikrofloro in prispeva k normalizaciji prebave.

Glede na pričanje in imenovani druga sredstva za pomoč pri odpravi osnovne bolezni.

Narodni recepti

Da bi odpravili napenjanje in hudo resnost v epigastriju, uporabljamo metode zeliščne medicine:

• decoction iz kamilice, meta;
• čebula;
• semena zemeljskega čičerka;
• infuzija semen mažurana, kumine, rmana, šentjanževke, ognjiča (v različnih kombinacijah in razmerjih);
• mešanica medu in jabolčnega kisa.

Uporaba receptov za alternativno zdravljenje je upravičena v kompleksni terapiji in ne na škodo zdravil. Zdravljenje samo z decoctions in infuzije zelišč ne prinaša želenega učinka.

Resnost želodca in napihnjenost, ki ni povezana s patologijo prebavnega trakta, se zlahka ustavi s spremembami prehrane in načina življenja. Za bolezni prebavil je potrebno posvetovati z zdravnikom in specializirano oskrbo.

Težava v želodcu in napihnjenost

Resnost in napihnjenost po jedi občasno čutijo številni ljudje. To je povezano z načinom življenja, v katerem ni dovolj gibanja, uporabe slabe kakovosti hrane, prenajedanja in živčne napetosti.

Če odpravite vzroke za to stanje, prilagodite moč in premaknete več, se lahko znebite te težave enkrat za vselej. Kaj pa, če obstaja stalna teža in napihnjenost v želodcu?

Zakaj, ko so odpravljene vse možne napake, se prehrana popravi, stanje se ne izboljša? Obstajajo skriti razlogi za občutek slabosti in jih morate identificirati.

Resnost in napihnjenost. Zakaj nastanejo in kaj storiti?

Bolečine v trebuhu po obroku in občutek teže v njem so lahko posledica začasnih motenj v prebavnem sistemu zaradi epizodnih motenj hranjenja.

V takih primerih se stanje lahko normalizira z dieto, ki traja več dni, nato pa se skušajo izogniti dejavnikom, ki so privedli do slabega zdravja.

Svojemu telesu lahko pomagate tudi z jemanjem zdravila Espumizan, da odpravite napihnjenost in motilij, da bi spodbudili peristaltiko.

Pomoč in folk pravna sredstva - infuzijo semen kopra, komarček, meta, koren regrat.

Lahko naredite čaj iz svežega ingverja, vendar obstajajo kontraindikacije za to - holelitiaza, kolitis, želodčni ulkus in razjeda na dvanajstniku.

Toda kaj storiti, če je takšen problem stalen, pogosto po jedi, napihovanju, številčnosti plina in težki površini v želodcu?

Potem teh simptomov ni mogoče prezreti, saj lahko kažejo na prisotnost v telesu bolezni, ki zahtevajo zdravniški poseg, in lahko tudi dokaz patoloških stanj, v katerih je treba spremeniti prehrano ali življenjski slog, znebiti se slabih navad.

Možni vzroki napihnjenosti in teže v njem:

1. Telo ne more prebaviti laktoze (mlečni sladkor). V starosti se ta zmožnost pri mnogih ljudeh izgubi, zato, če se je resnost in oteklina prvič pojavila po 50-55 letih, je vredno poskusiti odreči polnomastnemu mleku.
2. Presežek v prehrani hrane, ki prispeva k povečanju plina. Ni vsak organizem ustrezno zaznava živila, ki povzročajo fermentacijo: stročnice, belo zelje in proizvode iz kvasa. Napenjanje se lahko pojavi tudi, če je sadje takoj po glavnem obroku.
3. Sindrom razdražljivega črevesja. S to patologijo, tudi brez spodbudnih dejavnikov, se pogosto pojavi hrup v trebuhu in povečana proizvodnja plina. To pojasnjuje dejstvo, da so črevesni receptorji preveč občutljivi na različne dražljaje in da je to stanje mogoče nadzorovati s popolnim spreminjanjem načina življenja in prehrane.
4. Alergije na nekatera živila se lahko pojavijo tudi kot napihnjenost po jedi. Če se skupaj s tem simptomom pojavi rinitis in se izpušča na različnih delih telesa, se lahko pojavi alergijska reakcija.
5. Navada prehranjevanja prehitro, žvečenje hrane slabo ali požiranje velikih kosov. Pri tej vrsti hrane, skupaj s hrano, zrak vstopa v želodec, kar povzroča nelagodje v trebuhu.
6. Če mešate med seboj nezdružljive izdelke, ima vsaka oseba individualno nestrpnost do določenih kombinacij in jih je treba upoštevati pri pripravi jedi za ta dan.
7. Stalna težava v želodcu po zaužitju je pri ljudeh, ki so navajeni piti hladno vodo med ali takoj po jedi.

Poleg prebavnih motenj, resnost in napihnjenost spremljajo tudi druge bolezni: gastritis, pankreatitis, obstrukcijo sečil, kamni v žolčniku, črevesno obstrukcijo, akutni apendicitis.

Vse te situacije zahtevajo tako zdravljenje kot primerno prehrano, ki je posebna za vsak posamezen primer.

Vzroki in zdravljenje napihnjenosti in teže v želodcu

Lekarne imajo veliko izbiro zdravil, ki zmanjšujejo nastajanje plinov in odpravljajo napihnjenost, vendar se lahko uporabljajo le z dovoljenjem zdravnika, ki pozna natančno diagnozo.

Mnogi, ki izkoriščajo dejstvo, da se takšne droge prodajajo brez recepta, se sami zdravijo.

To se ne da doseči s samoizločevanjem simptoma, pacientju manjka nevarna bolezen, ki zahteva resnejšo terapijo.

Če vas poleg resnosti in napihnjenosti trebuha, po jedi, moti stiskanje bolečine v predelu želodca, je lahko vzrok neprijeten okus v ustih, zgaga, slab apetit, slabost in gastritis.

Njegovo zdravljenje, poleg zdravil za otekanje, poteka s pomočjo antacidov za odpravo zgage (Renny, Almagel), spazmolitikov za bolečino (Drotaverinum, Spazmalgon), encimskih pripravkov, za izboljšanje prebave (Pancreatin, Mezim).

Vse te droge naj predpiše gastroenterolog.Zdravniški izvlečki iz lekarniške kamilice, kolčkine kalči, poprove mete, koprske vode so dovoljeni sami, če niso alergični na ta zdravila.

Pri sindromu razdražljivega črevesja so dodani simptomi driske ali zaprtja.

Ta bolezen ni primerna za zdravljenje z zdravili, lahko pa jo nadzirate s poslušanjem signalov vašega telesa in normalizacijo načina življenja.

Zahteva zdravo spanje vsaj 7-8 ur na dan, dietno hrano z delnim obrokom, zmerno telesno vadbo in nadzor nad duševno psihofizičnim stanjem.

Osumljenec pankreatitis je lahko, če napihnjenost spremlja akutna bolečina v desnem hipohondriju, konstantno belching, driska, omotica.

Vnetje trebušne slinavke je izredno nevarno stanje, ki zahteva takojšnjo zdravniško pomoč, v tem primeru samopomoč ni dovoljena.

Prav tako je pomembno pravočasno določiti in napad akutnega slepiča.

Eden od njegovih simptomov je tudi napetost v trebuhu, kasneje pa je mogoča ostra bolečina v sončnem pleksusu, slabost, bruhanje, dvig temperature.

Če bolnik ni pravočasno hospitaliziran, je možen raztrganje slepiča in razvoj peritonitisa, ki se pogosto konča s smrtjo.

Spomnijo se simptomov apendicitisa in simptomov zastrupitve ali akutne črevesne okužbe: kmalu po zaužitju slabe kakovosti ali pokvarjene hrane, je težava v želodcu, napihnjena, potem se zastrupitev poveča z bruhanjem in drisko, temperatura se lahko dvigne na 38-39 stopinj.

Če obstaja popolno zaupanje, da so vzroki za ostro poslabšanje ravno zastrupitev s hrano ali okužbo, si lahko pomagate s pranjem želodca.

Nato morate vzeti zdravilo Regidron, da preprečite dehidracijo, in Atoxyl, Smektu ali aktivni ogljik za lajšanje zastrupitve.

Če se čez dan stanje ne izboljša, je bolje ne tvegati in poklicati rešilca, je lahko resna okužba, na primer salmoneloza ali dizenterija.

Še en vzrok za napenjanje, tresenje v želodcu, težava v trebuhu po obroku je lahko v prisotnosti parazitov v prebavnih organih - helmintih, askarisih, nuklearki, Giardia.

Drugi znaki lahko kažejo na njihovo prisotnost: konstantno šibkost, bledo kožo, dolgotrajni rinitis ali kašelj, ki niso primerni za zdravljenje, motnje blata, pogoste ARVI, škrtanje zob med spanjem.

Če obstaja vsaj eden od teh dodatnih simptomov, morate biti testirani na možno prisotnost parazitov, da se jih znebite, drugače zdravljenje ne bo prineslo koristi.

Teža v trebuhu pogosto skrbi nosečnice, razlog za to je pritisk na želodec, ki ga ustvari povečana maternica. Če zdravniki ne diagnosticirajo bolezni, potem ta pojav ni nevaren in poteka takoj po porodu.

Da bi ublažili bolezen, je med nosečnostjo priporočljivo slediti dieti, jesti manjše obroke, se premakniti, opraviti dobro delo in opraviti preproste vaje.

Nasveti za prehrano

Kot lahko vidite, so vzroki za napenjanje in težo v želodcu po zaužitju lahko zelo različni in jih sami razumete in poleg tega samostojno predpisujejo zdravljenje, je težko in včasih zelo nevarno.

Obstaja pa eno področje, ki upošteva, da je možno znatno zmanjšati tveganje za takšne simptome, v primeru bolezni pa preprečiti poslabšanje in izboljšati učinkovitost zdravljenja.

Govorimo o pravilni prehrani, ki bo imela zadostno količino prehranskih vlaknin, vitaminov in mineralov. Veliko izdelkov in jedi bo treba popolnoma opustiti, druge pa bodo tako ali drugače omejene.

Odstranite iz prehrane potrebujete vso hrano, ki lahko povzroči povečano proizvodnjo plinov, kot tudi draži želodec in črevesje. Ta skupina vključuje:

• vse vrste zelja - bele in rdeče, cvetača, brokoli;
• stročnice - fižol, leča, grah, fižol;
• nekateri plodovi, ki se porabijo takoj po glavnem obroku, prispevajo k prekomerni tvorbi plina (banane, hruške, jabolka, grozdje);
• gobe, redkev, redkev, korenje, zelena;
• mlečni izdelki;
• hrana in pijača z dodatkom kvasa - kruh, pecivo, kvas;
• v majhni meri napenjanje povzroča mesne in ribje jedi.

Poleg teh izdelkov nekatere prehranske kombinacije povzročajo neugodje v trebuhu, bolnikom in zdravim ljudem se je treba izogibati, da bi preprečili napihnjenost in težo v želodcu po jedi.

1. Naravni sadni sokovi niso kombinirani s hrano, ki vsebuje veliko beljakovin ali škroba. Torej po ribah, mesu in gobah ne smete piti soka iz sladkih jabolk, grozdja, breskve. In tudi ne pijte soka skupaj s kruhom, krompirjem, rižjo kašo.
2. Sladke pecivo in sladkarije se ne kombinirajo z beljakovinami in škrobom, zaužiti jih je treba nekaj ur po jedi.
3. Mleko pripada tistim proizvodom, ki jih dietetiki ne priporočajo kombinirati z drugimi jedmi. Njegova najboljša uporaba je mono-prehrana.
4. Zelo škodljivo je piti hrano s sladkimi gaziranimi pijačami. Škodljivi so za ljudi z dobrim zdravjem in celo majhne količine so kontraindicirane za bolno, oslabljeno telo.
5. Rženi kruh je nezdružljiv z večino jedi, najslabše je jesti skupaj z mesom, ribami, fižolom in mlekom.

Navade v trebuhu in navade, ki ovirajo prebavo hrane.

Med njimi so spanje takoj po jedi, sedeči način življenja, nenehno prenajedanje, fascinacija s hitro hrano, zloraba piva in močne pijače.

Zapuščanje globoko zakoreninjenih navad morda ni enostavno, toda dobro počutje in pomanjkanje težav s prebavo je vredno truda.

Dober počitek, zdravo spanje, zmerni napor, prenehanje kajenja in škodljiva hrana bodo kmalu prinesli oprijemljive rezultate.

Vsi nasveti iz tega člena so podani izključno za splošne informacije, posvetovanje s strokovnjakom je potrebno v vsakem primeru, šele potem, ko se odločijo o zdravljenju, saj bo zdravnik upošteval individualne potrebe vsakega posameznega bolnika.

Kaj lahko govori o neprijetnem napihovanju in težavah v želodcu?

Resnost in napihnjenost povzročata tako normalno prenajedanje kot tudi resnejše težave s prebavnim traktom. Razumeti je treba, da sta trbušna napetost in nelagodje le simptomi, ne posamezne bolezni, vendar se njihov videz ne sme prezreti. Vsakdo je naletel na neprijetne simptome, zlasti med prazniki in prazniki. Le nekaj oteklin se pojavlja redko in je neposredno povezano s prehrano, medtem ko imajo drugi neprijeten proces zaradi prisotnosti določenih bolezni, ki jih poznamo kasneje.

Vzroki napihnjenosti in teže v želodcu

Vse razloge za pojav zelo neprijetnih simptomov, ki odvračajo od vsakdanjih zadev, lahko razdelimo v dve veliki skupini:

1. Patološki - vzrok njihovega pojava je neposredno povezan s prisotnostjo bolezni v organih prebavnega trakta.
2. Ne-patološki - povezan s periodičnim vplivom negativnih zunanjih dejavnikov, ki nimajo nič skupnega z boleznimi.

Prva skupina lahko vključuje naslednje razloge:

1. Gastritis je vnetni proces trebušne sluznice, ki ga povzroča aktivacija delovanja patogene bakterije Helicobacter pillory. Bolezen vpliva na prebavni proces in ga upočasni.
2. Peptični ulkus želodca in dvanajstnika - poslabšan med vnetnim procesom sluznice, povzroči njegovo redčenje, kar povzroči razjede in krvavitve.
3. Želodčna dispepsija se kaže v pomanjkanju proizvodnje encimov, katerih količina ni dovolj za popolno delitev hrane.
4. Akutni enteritis, za katerega je značilen vnetni proces v črevesju, v katerem odpove celoten prebavni trakt. Resnost in oteklost spodnjega dela trebuha spremljata obilna driska in povišana telesna temperatura.
5. Kolitis spremlja nastanek fekalnih mas, iz katerih se pojavi driska. Vedno ima močan krč, kot tudi bolečine v spodnjem delu trebuha.
6. Črevesna diskinezija - je določena s kršitvijo črevesne gibljivosti, pri kateri se izgubi motorična aktivnost organa. V spremstvu močnega tresenja v trebuhu, povečane tvorbe plina in povečanja volumna trebuha.
7. Kronični pankreatitis je bolezen, pri kateri trebušna slinavka ne more proizvajati prave količine encimov za razgradnjo hrane.
8. Črevesna obstrukcija zaradi prisotnosti polipov in drugih novotvorb.
9. Dysbacteriosis - je značilna preseganje ravni patogenih mikroorganizmov v črevesju, ki zavirajo vse koristne mikroflore, ki so vključene v prebavni proces.

Ločena bolezen, ki lahko povzroči napihnjenost, je celiakija ali celiakija, pri kateri telo ne more prebaviti glutena (rastlinske beljakovine). Zaradi tega patološkega procesa se v tankem črevesu kopičijo delci neprebavljene hrane, ki se aktivno fermentira.

Ne-patološki vzroki so neposredno povezani z načinom življenja in prehranjevalnimi navadami:

• zloraba ocvrte in mastne hrane;
• pomanjkanje sveže zelenjave in sadja v prehrani;
• zloraba prekajenega mesa, čipsa in drugih prigrizkov iz piva;
• pitje velikih količin gaziranih sladkih pijač, ki povzročajo napihnjenost;
• pomanjkanje prehrane, prigrizki na begu;
• prenajedanje, zlasti zvečer in pred spanjem;
• zavračanje telesnih vaj in športa ter sedeče neaktivno delo, ki povzroča zastoj krvi v prebavnem traktu;
• slabe navade, vključno z uporabo velikega števila sladkarij in slaščic.

Ti razlogi lahko spremljajo dokaj zdrave ljudi, če je njihova prehrana slaba in bogata s hitrimi ogljikovimi hidrati in maščobami, ki nimajo nobene biološke vrednosti.

Tudi napenjanje lahko povzroči stalni stres. Veliko ljudi niti ne sumi, da stresne situacije vplivajo na prebavni proces, ga upočasnjujejo in zmanjšujejo kakovost absorpcije hranil. Stalno čustveno preobremenitev lahko povzroči sindrom razdražljivega črevesja, ko ta ne more izločiti vseh koristi hrane.

Diagnostika

Če težo in oteklost spremljata oseba, ne glede na to, kakšno hrano uživa - to je razlog, da gredo k zdravniku in opravijo izpit. Tri najbolj učinkovite načine za prepoznavanje vzroka so:

1. Palpacija - določa stopnjo bolečine v trebuhu, prav tako pa omogoča zdravniku, da oceni stanje notranjih organov, ugotovi njihovo patološko povečanje velikosti.
2. Ultrazvočni pregled trebušnih organov - s pomočjo posebnega aparata je mogoče oceniti delovanje vseh organov v prebavnem traktu, kot tudi prevzeti vse možne vzroke za nastanek plinov.
3. Gastroskopija želodca - z uporabo sonde lahko ocenite stanje mikroflore v želodcu, kot tudi ugotovite njene različne patologije.

Kdaj morate sprožiti alarm?

Obstajajo situacije, ko se pojavijo nove manifestacije neškodljivih simptomov povečane tvorbe plina, napihnjenosti in resnosti, ki zahteva takojšnjo zdravniško pomoč:

• podaljšana driska s krvjo ali gnojem;
• živahni simptomi dehidracije;
• hude abdominalne krče, zožujoče gibanje;
• asimetrični trebuh, napihnjen na eni strani;
• slabost, ki traja več kot 1 teden;
• bruhanje krvi;
• povečanje telesne temperature na maksimalno zmogljivost;
• mrzlica in hladen znoj;
• krči;
• omedlevica.

Ti znaki lahko kažejo na resne težave z želodcem in črevesjem, kar zahteva takojšnjo zdravniško pomoč. Samopomoč v takem primeru je popolnoma izključena, ker ne more dati želenih rezultatov, nasprotno pa lahko le poslabša stanje.

Trbušna napetost, ki je bila dolgo prezrta, lahko povzroči pritisk v desnem hipohondriju.

Neprijetni občutki, še posebej pri gibanju, so lahko povezani z blokiranjem velikih žil in arterij na tem področju.

Kako in kaj zdraviti?

Povečano napenjanje, ki povzroča napihnjenost in nelagodje, ki se širi na desni hipohondrij, se zdravi glede na to, kaj je povzročilo težavo. Razlogi so ključni dejavnik zdravljenja. Njena glavna naloga je nevtralizirati negativni vpliv temeljnega vzroka in vzpostaviti peristaltiko in proces prebave.

Zdravljenje z zdravili

To vključuje skupino zdravil, ki lahko normalizirajo prebavo in tudi brez bolečin odstranijo nabrane pline:

1. Antispazmodiki: Spazgan, Spazmalgon, Baralgin, No-Shpa - ta zdravila so predpisana v primeru, ko ima želodec močan krč. Povprečna cena teh zdravil je okoli 140 rubljev. Obstajajo kontraindikacije, zato se morate pred začetkom jemanja posvetovati z zdravnikom.
2. Pancreatin je naravni encim telesa, ki lahko pospeši proces prebave. Njegova cena ni več kot 12 rubljev. Dovoljeno, da prejme tudi v otroštvu, vendar ima druge kontraindikacije.
3. Smecta - obdaja stene želodca in črevesja, odstranjuje patogene in previdno odstranjuje pline. Ni kontraindikacij, cena je odvisna od oblike sproščanja.
4. Espumizan in druga zdravila, ki vsebujejo Simetikon - zdravilna učinkovina, lahko uničijo plinske mehurčke, odstranijo njihovo površinsko napetost, tako da se plini naravno odstranijo. Uporablja se od prvih dni življenja. Najbolj priljubljena med novorojenčki, ki morajo prenašati kolike.
5. Hilak in Hilak-Forte - kapljice pomagajo odstraniti edem prebavnega trakta in lajšajo otekanje. Pripravek vsebuje veliko število mikroelementov, zaradi katerih je peristaltika obnovljena in normalizirana.
6. Prebiotiki: Linex, Laktiale, Bifiform, Bifilife - kolonizirajo črevesje s koristnimi bakterijami, ki se lahko same spopadajo z disbakteriozo in obnavljajo naravno ravnovesje.

Diet

Bolnikom ponujamo varčno hrano, ki vsebuje najbolj preproste jedi, ki ne zahtevajo povečane proizvodnje encimov. Koristni izdelki so:

• mlečni izdelki z nizko vsebnostjo maščob;
• zelenjava na pari;
• parne rezine in pusto meso: piščanec, zajec, puran;
• kuhane in pečene ribe.

Prav tako je pomembno zagotoviti veliko pijače, ki vključuje čaj, kompot iz suhega sadja in jabolk.

Bolje je zavrniti naslednje izdelke, saj povečujejo obremenitev prebavnega trakta in prispevajo k proizvodnji plinov:

• Soda in slaščice;
• kruh;
• kefir;
• konzervirana hrana;
• mastno meso;
• kumarice in marinade;
• vroče začimbe, omake, majoneza.

Prav tako bi morali izključiti sveže sokove in omejiti vnos svežega sadja in zelenjave, raje obogatene kolege.

Ljudska pravna sredstva

Enostavne decoctions zdravilnih zelišč bo pomagalo, da se znebite neprijetnih občutkov v želodcu:

• kamilica - ima baktericidne lastnosti;
• žajbelj - nevtralizira patogene v črevesju;
• hrastova skorja - normalizira črevesno peristaltiko;
• Šentjanževka - pospešuje izločanje želodca;
• semena komarčka ali kopra - prispevajo k hitri odstranitvi plinov;
• meta - odstrani krč.

Nadomestna terapija

S povečanjem napetosti in napihnjenosti v trebuhu lahko nadomestno zdravljenje uporabimo, kadar se snovi vnašajo v telo, ki ga ni mogoče sintetizirati v naravnih pogojih. Med njimi sta dve zdravili:

1. Pancreatin je encim trebušne slinavke, ki se uporablja pri pankreatitisu.
2. Prebiotiki - pri kronični disbiozi normalizirajo črevesno mikrofloro.

Preprečevanje

Kot preventivni ukrep je priporočljivo upoštevati naslednja priporočila:

1. Jejte pravico, tako da omejite uporabo škodljivih živil in gaziranih pijač.
2. Vodite aktivni življenjski slog in posvetite čas fizičnim naporom.
3. Zavrnite hitro hrano.
4. Pijte čisto mineralno vodo.
5. Nosite ohlapna oblačila, ki ne stisnejo trebuha v pasu.

Torej, bolečine v trebuhu, dajanje v desni hipohondrij, imajo lahko resne prizvoke. Če vas ti simptomi spremljajo po vsakem obroku ali pogosteje 1-krat na mesec, je čas, da razmislite o svojem zdravju in pregledate svojo prehrano. Ko se doda bolečina, je prva stvar, ki naj bi prišla na misel. Samo usposobljen specialist lahko oceni stanje pacienta in izbere najbolj pravilno in učinkovito zdravljenje.