Hrana za drisko

Driska, ista driska, velja za takšno, če je bila tekoča blata 3 ali večkrat na dan. Diareja se lahko pojavi iz različnih razlogov, lahko so psihološki problemi, ko je v živčnem položaju črevesje razdraženo in se pojavi driska (sindrom razdražljivega črevesja).

Infekcijski vzrok lahko povzroči tudi drisko. Vzrok je lahko patogena mikroflora, ki običajno ne bi smela biti v črevesju. Torej pogojno patogena mikroflora, ki lahko živi v črevesju, vendar v določenem znesku.

Z zmanjšanjem imunskih sil telesa lahko rast pogojno patogenih mikroorganizmov preseže normo. In potem je bolezen - dysbacteriosis, ki jo spremlja driska, bolečine v trebuhu, splošno slabo počutje, bruhanje in vročina.

Tudi dolgotrajna driska je lahko simptom hudih organskih poškodb prebavnega trakta, kot je Crohnova bolezen ali tumorski proces.

Ampak, ne glede na vzroke za drisko, sindrom driske zahteva pravočasno zdravljenje. Prvi korak k okrevanju je prehrana. Razmislite v tem članku, kaj lahko jeste z drisko, kaj ne more biti z drisko? In kaj lahko pijete z drisko?

Osnovna načela prehrane z drisko

• Morate jesti pogosto in v zelo majhnih količinah. Če veliko hranite naenkrat, bo obremenitev odlična za razdražene črevesje. Obroki morajo biti podobni majhnim prigrizkom v intervalih po 3 ure.
• Zadosten način pitja. Da bi se izognili dehidraciji, morate veliko popiti, najbolje piti kozarec vode po vsakem primeru driske.
• Vso hrano je treba kuhati ali kuhati na pari. Tekstura hrane je pire. In toplo.

Kaj lahko jeste s drisko?

Hrano s tekočim blatom je treba najprej uravnotežiti. To pomeni, da mora biti v prehrani zadostna količina beljakovin, maščob in ogljikovih hidratov. Čeprav je treba količino maščob in ogljikovih hidratov zmanjšati, vendar jih ni mogoče popolnoma odpraviti.

Za izboljšanje kakovosti iztrebkov je priporočljivo jemati hrano, ki ima fiksirni učinek in obnavlja snovi, ki so se izgubile med drisko. Med temi izdelki so:

• Živila, bogata s pektinom, in sicer jabolčna jabolka, pečena, jabolka, banane.
• Močan čaj.
• Jagnje Kissels.
• Riževa kaša na vodi.
• Prepečenec iz belega kruha.
• Hrana z visoko vsebnostjo kalija: sadni sokovi, krompir za jakne, banane.
• Proteinska hrana. Kuhana govedina, teletina, puran, piščančje prsi. Treba jih je zdrobiti in služiti kot parne kroglice ali mesne kroglice. To bo povečalo moč in pomoč v boju proti bolezni.

Kaša z drisko je preprosto potrebna, ker je ogromna količina mineralov. Za zajtrk, zavrite majhno količino kakršnega koli zrna v vodi, sladkorja in soli po okusu, je bolje, da ne dodamo olje.

Najpogosteje zastavljeno vprašanje: »Ali se lahko mleko uporablja za drisko?«. Torej, mleko se lahko zaužije, vendar le za dodajanje žit v razmerju med mlekom in vodo 1: 3. In mleko mora biti brez maščobe, največ 2,5%. Toda v prvih nekaj dneh hude driske je še vedno bolje izključiti mleko, primerno za obdobje okrevanja.

Fermentirani mlečni izdelki: kefir, matsoni, bifidok, še posebej sveži, bodo zelo koristni za obnovo normalne črevesne mikroflore. Takšni izdelki so bogati z bifidobakterijami in mlečnokislinskimi bakterijami, ki pomagajo normalizirati blato. Pijejo lahko v količini 250-300 mililitrov. Kefir je bolje izbrati z vsebnostjo maščobe 1%. To je koristen izdelek pred spanjem.

Sadje si želi prehrane kot prigrizek. Lahko jeste eno zrelo banano, jabolka z drisko pa se najbolje zaužijejo v pečeni obliki. V pečenih jabolkah je visoka vsebnost pektina, ki blagodejno vpliva na prebavo. Drugače pa se ne sme odnašati svežega sadja, saj lahko povzroči fermentacijo v črevesju.

Iz sladic si lahko privoščite sadni žele na osnovi želatine ali pektina, vendar ga ne morete jesti hladno.

Katero živilo naj omejim na drisko?

Vse sladkarije morajo biti močno omejene, saj povzročajo fermentacijo v črevesju in povzročajo rast patogene mikroflore.

Potrebno je zmanjšati uporabo izdelkov iz moke, povzročiti tudi fermentacijo. Bolje je zamenjati kruh s krekerji.

Ko drisko testenine lahko uporabite za kuhanje juhe, in kot prilogo - ne več kot enkrat na dan, polnjenje z rastlinskim oljem. Bolje je uporabiti testo durum pšenico, to je skupino A.

Kaj ne more jesti z drisko?

• Ne jejte začinjene, mastne hrane.
• Izključite vse konzervirane hrane, omake, prekajeno meso, klobase.
• Prav tako niso priporočene vse gazirane pijače, plinski mehurčki dražijo želodčno in črevesno sluznico. Izjema je mineralna voda, pred uporabo katere morate sprostiti ves plin.
• Prepovedano je bilo pečenje in rženi kruh ali kruh.
• Ne smete piti polnega mleka in smetane.
• Ne jejte in ne pijte hrane, če je hladna ali vroča, samo če je toplo. V nasprotnem primeru se črevesnim motnjam ni mogoče izogniti.

Kaj lahko pijete z drisko?

Pri driski mora biti režim pitja zadosten, da nadomesti pomanjkanje tekočine. Ne pozabite popiti kozarec tekočine po vsakem primeru driske.

Sokovi so dovoljeni v količini 200 mililitrov na dan, vendar je sok z grozdjem prepovedan. Uporaben bo močan čaj, žele ali kompot iz suhega sadja. Ni priporočljivo piti kave, če pa je ne morete zavrniti, mu ne dodajajte smetane ali mleka.

Potrebna količina tekočine v normalnem blatu je 350 mililitrov na 10 kilogramov telesne teže, dodajte 150 mililitrov za vsak primer driske in ugotovili boste, koliko tekočine potrebujete na dan. Ne pozabite, da so sokovi, kefir in juha tudi tekočine, zato jih je treba upoštevati.

Komplikacije z drisko

Zaplet driske, še posebej dolgotrajna, je dehidracija in izguba velikega števila elektrolitov. Za dopolnitev solne bilance je treba hrano dodati v slanico, mineralna voda ali posebne solne raztopine, kot je Regidron, je treba piti.

Če pride do kronične driske, ki je lahko znak hipovitaminoze, potem za preprečevanje ne bi bilo odveč potekati terapija z vitamini.

Pri dolgotrajni ali pogosto ponavljajoči se driski je možna pomembna izguba teže, prehranska dopolnila pa se lahko uporabijo kot dopolnilo osnovni prehrani.

O zgori

09/23/2018 admin Komentarji Ni komentarjev

Driska (driska) je funkcionalna motnja prebavnega trakta, ki jo spremlja povečana njena gibljivost, gibanje živilskih mas, zaradi česar se tekočina, hranila in soli ne morejo popolnoma absorbirati v krvni obtok.

Takšno stanje se lahko manifestira s povečanjem blata in njegove tekoče konsistence.

Da bi izboljšali delovanje črevesja, je potrebno maksimalno zmanjšati obremenitev in napolniti telo s solmi in vodo, za ta namen uporabimo posebno dietno hrano za drisko.

Ko bolnik ne ve, kaj jesti za drisko, morate poznati priporočila zdravnika.

Hrana za drisko pri odraslih

Poleg fizičnega nelagodja povzroči driska tudi občutno poškodbo notranjih organov.

V kombinaciji s predelanimi živilskimi proizvodi ta bolezen odstrani vse možne mikrodelce in koristne sestavine za pravilno delovanje iz telesa in vpliva na motnje v pravilni črevesni mikroflori.

Seveda je primarna naloga terapije dopolnitev oskrbe z izgubljenimi elementi v sledovih, da bi se izognili kasnejšim škodljivim učinkom.

Če želite vedeti, kaj lahko jeste z drisko, se morate posvetovati z zdravnikom.

Načela prehrane za drisko

Poleg seznama dovoljenih živil je izjemno pomembno upoštevati tudi pravila prehrane za drisko:

• Izključiti je treba vsako mehansko ali kemično draženje prebavil. To velja za pregrete in hladne prehrambene izdelke, trdno hrano, začimbe, alkohol in druge agresivne snovi.
• Obroke je treba izvajati vsake 3 ure. To je potrebno za zmanjšanje obremenitve organov prebavil. Tu lahko vključite še eno zahtevo: število obrokov na sprejem ne sme biti veliko.
• Iz menija morate odstraniti vse izdelke, ki lahko povzročijo tvorbo fermentacije v črevesju. Na primer, strogo je prepovedano jesti kislo zelje, fižol, svež kruh in moko.
• Med prehrano je nemogoče znižati vsebnost beljakovin, količina ogljikovih hidratov in maščob v telesu pa mora biti minimalna. Treba ga je zapomniti - lakota je zelo nezaželena.
• Pomembno je, da driska dopolni izgubljeno količino tekočine v telesu. Vsak obrok je treba združiti s porabo 1-2 kozarcev vode.
• Treba je umakniti živila, ki imajo lahko choleretic učinek.

Prehranska prehrana za drisko v skladu z načeli prehranjevanja ima fiziološki učinek in omogoča pospeševanje procesov okrevanja delovanja prebavnega trakta.

Dovoljeni izdelki

Kaj lahko jeste s dietetikom driska? Ustrezna in fiziološka prehrana za drisko je dovoljena s posebno prehransko hrano, vključno s seznamom živilskih izdelkov, ki jih jemo med drisko:

• Žita. Kaša mora biti v meniju ves čas, in z drisko - so osnova prehrane, saj ne izvajajo pritiska na prebavni trakt. Pripravite lahko tisto, kar želite (edina izjema je ječmen), vendar samo na vodi. Dovoljeno je dodati majhno količino mlečnih izdelkov (ne več kot 1/3 celotne količine vode). V končni jed je dovoljeno dodati majhen kos masla, sladkorja in soli.
• Meso Dovoljeno je meso z malo maščobami. Meso je treba očistiti s kože, kit in folije. Kuhate ga lahko s kuhanjem ali paro. Dovoljeno je jesti lahke jedi in sufle.
• Ribe Potrebno je uporabljati samo ribe z nizko vsebnostjo maščob. Pripravite ga lahko za par ali peko (kuhanje). Optimalno, v obdobju bolezni kuhati pari iz ribe.
• Jajca Štejejo se za dvoumen izdelek za drisko, če pa se telo pravilno odzove, se število potrebnih WC-jev glede črevesja ne poveča, zato strokovnjaki priporočajo, da v meni vnesete 1 jajce, ki je kuhano mehko (enkrat na 2 dni).
• Testenine. Lahko se zaužijejo, vendar ne več kot enkrat na 2 dni. Najboljša možnost: mala vermicelli z nizko vsebnostjo masla. Posoda s testeninami za drisko ni priporočljiva za prehrano.
• Mleko Vzemi kot pijačo je prepovedano, je dovoljeno le, da ga dodate kašo in zelenjavni pire v majhnih količinah.
• Kislo mleko. Dovoljena uporaba. Vsak dan lahko v jedilnik dodamo sir in kefir, vendar je treba izločiti začinjene, začinjene sire. Vsi mlečni izdelki morajo biti naravni.
• Kruh V hrani morate uporabiti samo bel kruh, malo posušen. Dovoljeno je jesti sušenje, suhe piškote, krekerje.
• Sadje in jagode. Ne le, da so možne, ampak jih je treba vzeti tudi sveže in po toplotni obdelavi. Izjemno koristen pri drisanju poljubov, muljev, želejev. Strokovnjaki priporočajo, da čez dan vzemite pol kozarca sveže maline ali jagode, vendar le v razmerah, ko so jagode dobro zaznavajo prebavni trakt.
• Zelenjava. Zelo pomembno je, da se v prehrano vnese čebula in česen. Krompir, korenje in bučke se jemljejo praktično brez strahu. Zelenjava mora biti na pari ali pečena.

Prehrana driske pri odraslih daje učinek naslednji dan od začetka nastanka bolezni.

Prepovedani izdelki

Tisti proizvodi, ki so dovoljeni za uporabo z drisko, so lahko popolna dieta. Vendar pa obstaja poseben seznam živilskih proizvodov, ki so prepovedani za zaužitje.

Povzroči lahko povečano drisko. Če želite vedeti, kaj ne morete jesti z drisko, morate poznati priporočila strokovnjaka za prehrano.

Kaj je treba odstraniti iz prehrane zaradi bolezni:

• Maščobno meso. Ne jejte ocvrtega mesa. V obdobju driske, konzerviranih proizvodov, dimljenih, juhov je prepovedano.
• Sadje in jagode. Treba je odstraniti iz prehrane tistih sadežev in jagod, ki jih je mogoče pripisati kisle sorte. Kislina, ki je v njih, agresivno vpliva na sluznico prebavil.
• Ribe Prepovedano je jesti mastne ribe, morske sadeže, konzerviranje.
• Zelenjava. Prepovedana pesa, repa, redkev, kislo zelje, konzervirana zelenjava (pogosto so dodani kis in začimbe).
• V času driske je možno v meni vstopiti otroško hrano iz zelenjave.
• Kruh in moka Poraba rženega kruha, peciv, peciv in drugih peciv za čas motenj v prebavnih procesih je izključena.
• Mlečni izdelki. Prepovedano je jesti kremo, visoko gazirane pijače iz mlečne sirotke in kravje mleko.
• Pijače. Ne morete piti kvasa, kave in močnega čaja.

Vsi ti izdelki prispevajo k povečani gibljivosti v želodcu, draži učinek na sluznico prebavil in povečajo obremenitev prebavnega sistema.

Na splošno mora biti hrana v obdobju driske uravnotežena. Seveda, v prvih dneh po pojavu driske, je bolje izključiti hrano, potem pa se ne smemo prisiliti, da postimo dolgo časa.

Poraba vseh dovoljenih produktov v neznatnih količinah bo veliko bolj učinkovita - ker je večja verjetnost, da bo črevesna mikroflora obnovljena in bo za bolnika veliko lažja.

Ko so bile predhodno odkrite bolezni organov prebavil, potem pa z drisko, je treba pridobiti priporočila lečečega specialista - verjetno je, da bo prehranska prehrana predpisana z nekaterimi spremembami.

Hrana po driski

Za popolno okrevanje po odloženi driski je treba za določeno časovno obdobje slediti varčni hrani.

Do driske lahko pride zaradi uživanja hrane slabe kakovosti ali zastarelih izdelkov. Večinoma se pojavi driska v 2-3 urah po zaužitju takšne hrane.

Ni potrebe, da panike, morate piti več tekočine in vse bo minilo v bližnji prihodnosti. Ko težava ne mine, se je potrebno obrniti na specialista.

Ne smemo pozabiti, da lahko prekomerno uživanje "vezavnih" in "pletilnih" živilskih proizvodov povzroči obraten proces, driska pa nadomesti črevesno zaprtje.

Priporočila

Za izboljšanje učinkovitosti prehrane za drisko se morate držati nekaterih uporabnih predpisov:

• Za uporabo črevesnih sorbentov - zdravil, ki vežejo in odstranjujejo strupene snovi iz prebavil. Piti jih je treba 60 minut pred trapzy, vsaj trikrat na dan.
• Tekoča, zlasti v otroštvu, je bolje uporabljati v majhnih količinah, vendar pogosto.
• Izključiti je treba zdravila, ki zavirajo črevesno gibljivost, saj se v kombinaciji z njim zmanjša izločanje strupenih snovi iz prebavil.

Ne smemo pozabiti, da se driska šteje za obrambno reakcijo telesa, ki je namenjena sprostitvi črevesja iz strupenih snovi in ​​mikroorganizmov.

Prehranska prehrana za drisko odraslemu pomaga v najkrajšem možnem času odstraniti patogeno mikrofloro, zmanjšati vnetje in obnoviti vodno-solno ravnovesje.

Kdaj poklicati zdravnika

Ne smete se zanašati samo na revizijo prehrane, ko je driska povezana z: t

• povečanje telesne temperature;
• akutna bolečina v trebušni votlini;
• prisotnost nečistoč v tekočem blatu;
• slabost in bruhanje, ne glede na obrok;
• letargija in vrtoglavica;
• maternične krvavitve ne glede na menstruacijo.

Takšni simptomi kažejo na nastanek nevarnih patoloških procesov, ki zahtevajo nujno medicinsko pomoč.

Ne morete uporabiti različnih zdravil, ki imajo fiksativen ali analgetičen učinek, brez recepta specialista.

To lahko izkrivlja laboratorijsko sliko, kar otežuje študijo.

Hrana v primeru take bolezni je pomemben element pri zdravljenju prebavnih motenj.

S posebnim poudarkom je treba poslušati svoje zdravje, kot tudi izvedeti, kaj ne moremo jesti z drisko.

Da bi izboljšali delovanje črevesja, je treba zmanjšati obremenitev na največjo možno raven in izboljšati ravnotežje med vodo in soljo v telesu, za kar v času te bolezni uporabljajo posebno prehrano.

Najhujša prehrana, predpisana prvi dan po pojavu driske.

V tem obdobju je optimalno izključiti hrano in piti samo vodo. Normalno prehrano je treba vrniti ne prej kot 7 dni po pojavu simptomov.

Zakaj iz testenin driska

Prehrana za drisko

Prehrana za drisko mora biti nujno usklajena z zdravnikom. Driska (driska) je boleče stanje, v katerem so preobremenjene, mehke blato več kot 3-krat na dan. Vzroki za drisko so lahko različni, od psihološke do hude organske. Ne glede na razlog za pojav tega pojava je zelo pomembno sprejeti potrebne ukrepe, da bi jih ob prvih simptomih ustavili. Driska je nevarna zaradi dejstva, da lahko med dolgim ​​pretokom razvije dehidracijo, ki je nevarna za zdravje ljudi.

Danes obstaja veliko zdravil za zdravljenje driske. Vendar pa tudi najbolj učinkovito zdravilo ne bo dalo želenih rezultatov, če bolnik ne sledi določeni prehrani.

• 1Osnovna načela prehrane
• 2Kaj lahko jedem?
• 3 Kaj ne moremo jesti?
• 4 Pijače za drisko
• 5Dieta za drisko pri otrocih
• 6Primerna medicina

1Osnovna načela prehrane

1. Diet za drisko je namenjena maksimiranju hkratne obremenitve črevesja. V ta namen je treba vso malce porcijo hrane porabiti za mizo. Obstaja potreba vsake 3 ure.
2. Za izboljšanje dobrega počutja je potrebno odstraniti vse kemične in mehanske dražljaje črevesja.
3. Potrebno je zavreči proizvode, ki lahko povzročijo fermentacijske procese v črevesju.
4. Ne jejte hrane z choleretic učinek.
5. Dieta za drisko mora biti energetsko popolna. Bolnika je treba hraniti z živilskimi beljakovinami, maščobami in ogljikovimi hidrati. Vendar pa moramo zagotoviti, da količina ogljikovih hidratov in maščob pride v telo v najmanjši količini. Količina beljakovin s pogostim blatom se ne sme zmanjšati.
6. Da bi preprečili dehidracijo, morate piti čim več tekočine.
7. Ko se pojavi driska, strokovnjaki svetujejo, da jedo poltekočo, polnjeno hrano, kuhano ali paro. Začimb v jedi ni treba dodajati.
8. Nekatere surove zelenjave in sadje lahko poslabšajo drisko. Zato je treba takšne izdelke izbrati zelo previdno.
9. Po driski je za nekaj časa pomembno, da ne uporabljate izdelkov, ki lahko sprožijo nov napad tekočega blata.

2Kaj lahko jedem?

Prehrana za drisko pomeni uživanje hrane z visoko vsebnostjo pektina. Pektin je vodotopno vlakno, ki se aktivno bori proti črevesju. To snov najdemo v velikih količinah v jogurtu, jabolkih in bananah. Ti izdelki morajo biti prisotni na mizi pri bolniku z drisko.

Da bi se izognili utrujenosti in utrujenosti, ki spremljajo pogoste blato, strokovnjaki priporočajo, da ne pozabite uporabiti zadostne količine beljakovin. Beljakovine lahko dobite iz kuhanih jajc, piščančjega in puranjega mesa.

Ne odnehajte izdelkov, ki vsebujejo veliko kalija. Dejstvo je, da pri driski telo izgubi veliko količino te snovi, kar zelo negativno vpliva na njeno stanje. Da bi izgubili količino kalija, morate jesti krompir, banane in piti sadne sokove. Zdravniki priporočajo uživanje 2 banan na 4 ure.

Prehrana za drisko vključuje uživanje znatne količine soli. Dejstvo je, da bo sol pomagala zadržati vodo v telesu in preprečiti dehidracijo. Pri pogostih mehkih blatu je priporočljivo jesti slane juhe in krekerje.

Lahko zaužijete naslednje izdelke:

1. Mesne jedi.

Izbrati morate samo pusto meso brez kit in filmov. Lahko si skuhate kuhano meso in mesne kroglice. Še bolje je kuhati kuhane mesne jedi.

Hrana za drisko vključuje ribe z nizko vsebnostjo maščob. Najraje je polk in trska. Zelo uporabne parne kose in mesne kroglice iz ribjih filetov.

Ljubitelji testenin si lahko privoščijo nekaj kuhanega vermicellija. Zloraba te jedi ni vredna. V majhni količini je neškodljiva, če pa jedo testenine prepogosto, se težko izognemo zapletom bolezni.

1. Žita.

Z drisko lahko jeste skoraj vse žitarice. Edina izjema je ječmen. Žita lahko kuhamo v vodi z majhno količino mleka. V končno posodo dodamo malo masla. Najbolj uporabna žita za drisko je bel riž. Ta izdelek ima odličen učinek fiksiranja. Vsaka 2 uri je priporočljivo jesti pol skodelice kuhanega riža.

Prehranska prehrana za drisko vključuje uživanje mehkih kuhanih jajc ali umešanih jajc, vendar ne več kot 1 jajce. Z zelo dobro prenašanjem tega izdelka na dan lahko jeste 2 jajca.

1. Mlečni izdelki.

Z drisko lahko kuhate žitarice z mlekom in maslom. Če govorimo o mlečnih izdelkih, jih lahko praktično uživamo v neomejenih količinah. Dejstvo je, da ti izdelki prispevajo k normalizaciji prebave. Fermentirani mlečni izdelki tudi preprečujejo napenjanje in fermentacijo. Strokovnjaki svetujejo, da vsak dan dodate malo ne-ostrega sira in sveže skute. Ti izdelki so odličen vir kalcija in beljakovin.

Ko se pojavi tekoče blato, zdravniki svetujejo jesti kuhano zelenjavo (razen paradižnika). Lahko se pečejo (ne smejo biti zlato rjave). Še bolje je jesti zelenjavo, kuhano v obliki pire krompirja. Ne zlorabljajte česna in čebule. Zelo uporabna korenje, ki vsebuje veliko vitamina A, ki izboljša stanje črevesne sluznice. Korenje ima tudi adsorpcijski učinek.

Zelo uporabno za odrasle in otroke. Od tega lahko pripravite uporabne kompote, džeme, želeje in pene. Z dobro prenosljivostjo si lahko dovolite, da dnevno zaužijete 150 g malin ali jagod.

1. Kruhovi izdelki. Lahko jedete sušenje, beli kruh in suhe piškote.

Prehrana po prejemu prvih pozitivnih rezultatov bi morala trajati še nekaj dni.

3 Kaj ne moremo jesti?

Ljudje z drisko ne morejo jesti mastne in ocvrte hrane.

Vsi težki izdelki so prepovedani. Takšna prehrana ne pomaga le pri tekočem blatu, temveč tudi poslabša potek bolezni.

Treba je opustiti jedi, ki lahko povzročijo tvorbo plina v črevesju (stročnice, zelje). Takšni izdelki dražijo prebavni trakt. V času zdravljenja je treba prenehati kaditi in alkoholne pijače.

Živila, ki lahko poškodujejo črevo pri driski: t

1. Mesne jedi. Maščobno meso je prepovedano. Škodljivo drobovje - možgani, ledvice, jetra. V času zdravljenja je treba popolnoma zapustiti prekajeno meso.

1. Ribe Ne morete jesti konzervirane, kisle, dimljene in mastne ribe.

1. Mlečni izdelki Prehrana za drisko odpravlja uporabo velikih količin polnomastnega mleka in težke kreme.

1. Zelenjava. Ko tekočina blatu škodljive konzervirane zelenjave, gorčico, hren, zelje, repa, pesa, gobe in rutabaga.

1. Sadje in zelenjava. Za drisko vam strokovnjaki svetujejo, da iz prehrane izključite surovo kislo sadje in jagode. Govorimo o ribezih, brusnicah, kosmuljih in kislih jabolkah.

1. Kruhovi izdelki. Moramo zapustiti črni kruh, masla in pecivo s smetano.

4 Pijače za drisko

Driska lahko povzroči dehidracijo. Zato je med boleznijo potrebno dnevno piti vsaj 2-3 litre vode. Najbolje je, da vsakih 30 minut pijete 300 ml tekočine.

Zelo šibek čaj, ki ima učinek fiksiranja, je zelo koristen. Ta učinek zagotavljajo tanini v velikih količinah v čaju. V vodi lahko popijete kakav in kavo, sadne in jagodne kompote, sokove. Jabolčni sok velja za najbolj koristen za drisko. Toda sokovi citrusov, paradižnika in ananasa povzročajo dodatno draženje črevesja. Prehrana za drisko pri odraslem ne izključuje uporabe največ 50 ml rdečega vina na dan.

Ne pijte preveč mrzlih in gaziranih pijač. So škodljive za poškodovana čreva in lahko povzročijo nastanek velikih količin plinov. Zdravniki svetujejo za nekaj časa, da zapustijo kvas, limonado in pivo.

Prehrana za drisko pri odraslem in otroku pomeni uporabo samoproizvedene zdrave pijače, ki vam omogoča ponovno vzpostavitev ravnotežja soli v telesu. Priprava takšne pijače je zelo preprosta. V 200 ml čiste, rahlo mlačne vode, morate raztopiti pol čajne žličke soli, 2 žlici medu in četrtino žličke sode. Čez dan morate piti vsaj 1,5 litra te tekočine.

Pri hudi driski strokovnjaki prvi dan priporočajo, da ne želijo jesti in pijejo le 2 litra sladkega čaja.

5Dieta za drisko pri otrocih

Vsa hrana, ki jo otrok uporablja med drisko, se mora dogovoriti z zdravnikom. Če dojenček doji, ga v tem času ni mogoče prenesti v mešanico. To bo le poslabšalo razmere. V materinem mleku so vse potrebne snovi za obnovitev črevesne flore otroka. Pri pogostih mehkih blatu je treba otroku prsi ponuditi pogosteje kot na običajne dni.

Če otrok poje mešanico, morajo starši dati prednost hrani, obogateni z bifidobakterijami. Tudi v času zdravljenja je treba otroku dati zmes, ki ima fiksirni učinek.

Če je otrok bolan več kot 1,5 leta, je treba vso hrano streljati mizi v zaničnem videzu. Za otroka so zelo dobre sluznice in izdelki, ki vsebujejo tanin. To snov najdemo v velikih količinah v črnem čaju in borovničevem soku. Od pijače lahko otrok še vedno daje mineralno vodo brez plinov.

6Primerna medicina

Pri driski pomeni prehrana tradicionalno zdravilo, ki lahko pomaga pri izboljšanju bolnikovega stanja in ga v kratkem času razbremeni neprijetnih simptomov.

1. Če so bakterije vzrok tekočega blata, zdravniki svetujejo, da pijte pol majhne žlice soka česna vsake 2 uri. Pozitivni rezultati se začnejo pojavljati prvi dan zdravljenja.

1. Aloe sok ni nič manj priljubljen. To je treba jemati peroralno 3-krat na dan za 2 čajno žličko. pred obroki.

1. Pri odraslih in starejših lahko drisko zdravimo s sokom iz trave vrečke za pastirje. 40 kapljic soka je treba razredčiti s 50 g vodke, raztopiti tekočino na 2 enaka dela in piti čez dan.

1. 15 g češnje je treba napolniti z 200 ml vode, kuhati 5 minut, odstraniti iz ognja in pustiti 30 minut. Nastalo teksturo je treba razdeliti na dva dela in piti.

Drisko je treba jemati resno. Pri prvih znakih je treba takoj poiskati zdravniško pomoč, da ugotovimo vzrok tega neprijetnega pojava. Sprejem domačega zdravila za drisko je treba uskladiti tudi s strokovnjakom. Posebej nevarno je zdravljenje driske pri otrocih in starejših. Posledice so lahko nepredvidljive.

Simptomi in zdravljenje nizke kislosti: ko nekaj v želodcu manjka

Normalna želodčna kislost je potrebna za popolno prebavo hrane v želodcu. Če v mladosti temeljne žleze običajno delajo v izboljšanem načinu, potem po 40 letih začne oseba opazno upadati v proizvodnji klorovodikove kisline. V tem kontekstu se lahko pojavijo simptomi nizke kislosti želodca, ki jih je treba obravnavati, da se zdravljenje začne pravočasno.

Kako se zgodi prebava

Celotno razgradnjo hrane, ki vstopa v želodec, zagotavljajo encimi, ki so večinoma pepsini. Za produktivni proces in delovanje sestavin želodčnega soka je potrebno kislo okolje. Hkrati pa povečana stopnja kislosti ovira gibanje predelane hrane naprej po črevesju. Da bi se izognili morebitnim motnjam, je potrebno kislino nevtralizirati.

Želodec je običajno razdeljen na več območij, od katerih ima vsaka svoje funkcije. Nastajanje klorovodikove kisline poteka v telesu in na dnu želodčne votline, njena nevtralizacija pa poteka neposredno v antrumu. Več o funkcijah HCl priporočamo v članku, ki je kislost želodca.

Zmanjšanje kislosti prebavnega izločka (hipoacid) nastopi, ko se celice izločilnih žlez začnejo odmirati ali pa kislina v antralnem območju ni dovolj nevtralizirana.

Postopno izumrtje vodi do atrofije fundalnih žlez, kar povzroča simptome atrofičnega gastritisa.

Vzroki hipoacidnega stanja

Najpogostejši vzroki za nizko kislost so genetska predispozicija, neustrezen način življenja in prisotnost bolezni želodca, dvanajstnika 12.

To so gastritis in gastroduodenitis, ki sta glavna krivca za zmanjšanje proizvodnje želodčnega soka.

Na pojav teh bolezni vplivajo:

• okužba želodčne votline z bakterijo Helicobacter pylori;
• endokrine motnje;
• neuravnotežena prehrana, pogoste stresne situacije;
• prisotnost slabih navad.

Simptomi patologije

Kljub temu, da je nizka kislost manjši simptom želodčnih bolezni, ima nezadostna proizvodnja klorovodikove kisline svoje simptome. Zgodnje obdobje patologije ni simptomatsko. Vendar pa se z pojavom gastritisa ali gastroduodenitisa pojavljajo precej močno. Zato je enako pomembno poznati simptome in zdravljenje gastritisa z nizko kislostjo.

Simptomi, ki se počutijo bolni z nizko kislostjo:

• povečano tvorbo plina;
• bolečina in nelagodje v želodcu;
• teža in napihnjenost;
• podrigovanje, ki ga spremlja pokvarjen pookus;
• slabost z bruhanjem;
• moteno blato (zaprtje nadomesti driska);
• prisotnost slabega zadaha skozi ves dan;
• splošno slabost.

Poleg znakov, ki kažejo na kršitev prebavil, obstajajo tudi simptomi, ki kažejo na slabo prebavljivost beljakovin in mikroelementov. Med njimi so anemija, pretirano izpadanje las, krhkost, luščenje nohtov in huda suhost kože.

Zdravljenje bolezni

Bolezen je treba zdraviti s kompleksno terapijo, ki lahko vključuje zdravila, zelišča in dietno terapijo. To je prehranski meni, ki ima velik vpliv na bolnikov proces okrevanja.

Zdravljenje z zdravili predpisuje le zdravnik. Za obnovitev kislinsko-baznega ravnovesja z uporabo zdravil z nizko kislostjo želodca. Poleg tega je treba odpraviti vzroke za patologijo.

Hipacidno stanje se pogosto zdravi s tremi vrstami zdravil:

• Stimulanti, ki so zasnovani za povečanje sinteze želodčnega soka.
• Zdravila na osnovi klorovodikove kisline, encimi želodčnega soka. Štejejo se za nadomestno zdravljenje in so predpisane le po laboratorijski potrditvi nizke kislosti.
• Zeliščna zdravila. Tablete, ki vključujejo zdravilna zelišča, ki lahko povečajo izločanje klorovodikove kisline.

Po koncu akutnega obdobja lahko zeliščne pripravke nadomestijo z zelišči, decoctions. Učinkoviti recepti lahko najdete v članku o tem, kako povečati kislost želodčnih ljudskih sredstev.

Zdravljenje patologije ne bo učinkovito, če ne normalizirate prehrane bolnika. Vendar pa mora biti poleg povečanega izločanja tudi nežna prehrana z nizko kislostjo želodca, saj v večini primerov motnjo spremlja vnetje želodčnih sten. V času zdravljenja je vredno zavrniti dražilno, ostro in mastno hrano.

Prav tako učinkovito poveča raven klorovodikove kisline, uporabo zdravilne mineralne vode. Pri takšnih bolnikih je priporočljivo piti ½ skodelice kloridnih, kloridno-bikarbonatnih in kloridno-sulfatnih voda pred jedjo v hladni obliki.

Možne posledice

Zmanjšanje proizvodnje želodčnega soka povzroči:

• rast patogene mikroflore v želodčni votlini zaradi zaviranja antibakterijskega učinka prebavnega izločanja;
• poslabšanje procesov cepitve beljakovin;
• povečana fermentacija in stagnacija hrane v želodcu.

V tem oziru se razvije hipoakidni gastritis, anemija; poslabšanje delovanja žolčevoda. Veliko nevarnost je atrofija sluznice, ker je predrakavost. Strokovnjaki svetujejo, da se zdravljenje v primeru znakov hipoakidizma ne odloži.

Vzroki driske med gastritisom

Gastritis je vnetje sluznice v želodcu, ki se pojavi iz različnih razlogov.

Domneva se, da je povzročitelj te bolezni bakterija Helicobacter pylori, ki se aktivira zaradi zmanjšane imunosti.

Gastritis ima dve obliki:

• akutni gastritis;
• kronični gastritis.

Nenormalna prehrana, zastrupitev s hrano ali alkoholom in živčni stres lahko povzročijo akutno obliko gastritisa.

Driska z akutnim gastritisom je pogosta, skupaj s slabostjo in bruhanjem.

Vzroki za drisko so, da zaradi nezadostnega želodčnega soka porabljena hrana ni povsem prebavljena in v tej obliki vstopi v črevo.

Hkrati se lahko pojavijo procesi gnitja in fermentacije, ki pri ljudeh povzročajo burpanje, bruhanje in drisko.

Razumite, da oseba trpi zaradi gastritisa, zdravniki lahko s pomočjo gastroduodenalne endoskopije, ki je študija želodca s sondo.

Kot rezultat tega postopka se za analizo vzame majhen del sluznice želodca. Poleg tega krvne preiskave, urin in iztrebki pomagajo ugotoviti, ali obstaja okužba s Helicobacter pylori.

Če ni bakterijske poškodbe, zdravljenje driske pri akutnem gastritisu pomeni normalizacijo življenjskega sloga in upoštevanje določenih prehranskih pravil.

Kronični gastritis se pojavi v primeru neupoštevanja zdravniških priporočil pod vplivom živčnega stresa in izkušenj.

Včasih se bolezen ne čuti več let, nato pa se nenadoma začne poslabšati.

Diareja s to obliko gastritisa se lahko nadomesti z zaprtjem, stol je nestabilen in bolnikom daje veliko težav.

Glede na aktivnost sekretorne funkcije se gastritis odlikuje z nizko kislostjo želodca in z visoko sekrecijsko funkcijo.

Gastritis s povečano kislostjo želodca namesto driske povzroča zaprtje. Treba ga je zdraviti z zdravili, ki znižujejo kislost želodca, različne spazmolitike in protimikrobna sredstva.

Veliko več težav pacient doseže z zmanjšanim izločanjem.

Nizka kislost želodca ima zelo velik vpliv na njegovo sposobnost prebave hrane.

Driska je značilna za ta tip gastritisa. Razlog za to je upočasnitev presnove, nepopolna prebava hrane.

Bolnik nenehno čuti utrujenost, letargijo, apatijo, lahko izgubi težo. Vztrajna driska vodi v črevesno disbiozo, dehidracijo in zastrupitev telesa.

Če driska z gastritisom traja več kot 5 dni, se je nujno treba posvetovati z zdravnikom, še posebej, če drisko spremlja slabost in bruhanje.

Dehidracija, ki jo povzroča bruhanje in driska, se včasih zgodi tako hitro, da če ne sprejmete nujnih ukrepov in ne začnete zdraviti bolezni, je možna smrt.

Zdravljenje z zdravili in ljudskimi zdravili

Če se med gastritisom razvije driska, je zelo pomembno natančno razumeti, kaj je povzročil ta simptom, in najprej je treba zdraviti vzrok za drisko.

Zato je prvo dejanje bolnika diagnostični pregled, katerega rezultati so nato predpisani terapija.

Če je vzrok tega stanja okrepitev Helicobacter pylori, zdravnik predpiše potek antibiotikov.

Poleg tega je potrebno zdraviti kronični gastritis z zdravili, ki obdajajo želodčno sluznico, kar preprečuje nastanek novih ran in erozije pod vplivom agresivnega želodčnega okolja.

Vzporedno z ukrepi, ki preprečujejo vzroke za nastanek gastritisa, je potrebno zdraviti drisko, da se vzpostavi ravnotežje med vodo in soljo telesa, ki jo motijo ​​pogoste blato.

Če želite to narediti, predpiše zdravila, kot so "Regidron", "Laktosol", proizvedene v vrečke.

1 vrečko je treba razredčiti v litru hladne vrele vode in piti 1 žlico vsakih 5 do 10 minut.

Sorbenti, kot je Smekta, Enterosgel, aktivno oglje, ki ga jemljemo s hitrostjo 1 tableta na 10 kg telesne teže pacienta, pomagajo pri splošni zastrupitvi telesa pri driski.

Pogosta in dolgotrajna driska lahko povzroči motnje v črevesni mikroflori. To povzroča dysbacteriosis, patogeni mikroorganizmi, ki se množijo v črevesju, vplivajo na proces prebave in asimilacije hrane.

Za obnovitev črevesne mikroflore in ustavitev driske, predpisana zdravila z laktozo, ki uravnavajo sestavo mikroflore in zavirajo rast patogenih bakterij.

Eno od teh zdravil je Bifidumbacterin, ki je na voljo v obliki praška ali kapsul. S to boleznijo, "Bifidumbakterin" je treba piti 10 kapsul od enega do trikrat na dan.

Možno je tudi zdravljenje driske pri kroničnem gastritisu s pomočjo dobro znanih izdelkov.

Zdravilni učinek na vnete in razdražene stene želodca imajo zelenjavne sokove iz krompirja, pese in korenja.

Za njihovo pripravo morate temeljito umiti in očistiti zelenjavo, jih narezati, nato pa s sokovnikom iztisniti sok iz njega in ga vzeti čez dan za 1-2 žlici. l vsake 3 ure.

Ta sok blagodejno vpliva na želodec, ustavi drisko in neguje telo s koristnimi vitamini in elementi v sledovih. Lahko ga vzamete dolgo časa, do enega meseca in pol.

Dietna terapija za preprečevanje driske med gastritisom

Skladnost z dieto nizkega kislinskega gastritisa velja za najpomembnejši ukrep za preprečevanje poslabšanj in preprečevanje driske pri tej bolezni.

Cilji dietne terapije v tem primeru so:

• v vsakem primeru vnos hrane ne sme dražiti sluznice v želodcu;
• prehrana naj bi pomagala obnoviti ravnotežje kislin;
• delovanje notranjih prebavnih organov, ki trpijo zaradi gastritisa (jetra, trebušne slinavke, dvanajstnika), ne sme biti moteno;
• hrana mora biti bogata z beljakovinami.

Na podlagi teh priporočil dietetikov, lahko obrok bolnika je juhe na piščančje ali goveje meso z malo maščobe juho, ki so dodani predhodno kuhane žitarice, sesekljane testenine ali zelenjavo.

Z poslabšanjem te bolezni in drisko, ki spremlja to stanje, lahko jeste kruhke iz belega kruha, suho leanovo pecivo, pecivo.

Zelenjava za preprečevanje driske mora biti na pari ali na pari. V pireju lahko dodamo maslo.

Za dopolnitev telesa z rezervami beljakovin, mora bolnik jesti kuhana piščančja jajca. Nobenega kislega sadja ni mogoče zaužiti.

Kompoti, želeji in poparki morajo biti narejeni samo iz sladkih jabolk, hrušk ali malin. Lahko si naredite infuzijo šipka z dodajanjem medu.

Da bi preprečili drisko med gastritisom, bolnik ne sme zlorabljati alkoholnih pijač, maščobnih, začinjenih in slanih živil, kislih živil, sadja in zelenjave.

Kaj lahko jeste za otroka z drisko: pregled izdelkov in menijev za teden

Za hranjenje otroka z drisko mora biti v skladu s posebno shemo. Dieta je predpogoj za normalizacijo prebavnih procesov. Zdravljenje patologije mora biti sistemsko, kompleksno. Kakovostna prehrana lahko oslabljeno telo nasiti z mikroelementi in vzpostavi ravnotežje med vodo in soljo.

Pravila prehrane otrok različnih starosti z drisko

Umetno hranjene dojenčke z drisko je treba hraniti z mešanicami fermentiranega mleka. Prehrana dojenčkov, ki uživajo materino mleko, ostaja nespremenjena. Kakšne bodo torej prilagoditve? Za začetek zmanjšajte en sam del sprejema. Optimalno število pristopov hranjenja ne sme preseči 4-6 krat. Ne prenašajte otroka, velike količine hrane ne obdelujejo encimi. Posledično se povečajo črevesne kontrakcije. Razvoj motnje med obdobjem hranjenja obvešča o potrebi po prekinitvi. Kratka driska povzroča veliko izgubo tekočine. Za preprečevanje pustite otroku piti veliko vode. Hranjenje se izvede v majhnih požirkih s pipeto. Pazljivo spremljajte telesno temperaturo otroka.

Tehnika dr. Komarovskega za otroke starejše od 4 let temelji na uporabi kuhanega riža v majhnih porcijah. Banane in jabolčni sok ne vplivata. Pravilna uporaba kuhanega krompirja bo zaustavila bolezen. Od mesa so dovoljeni kuhan piščanec in ribe.

Pregled dovoljenih izdelkov

Funkcionalne motnje črevesja v mnogih primerih zaradi uporabe hrane dvomljive kakovosti. Jedo za drisko se izvaja v majhnih količinah vsakih 180 minut. Ob koncu obroka je priporočljivo obnoviti vodno-solno ravnovesje vaših potomcev, da mu damo veliko tekočine. Do 1 leta so omejitve!

Za izključitev zapletov iz menija so izključeni številni izdelki. Najprej gre za ocvrto hrano, različne kumarice, marinade. Mleko in večina zelenjave nista primerni za drisko. Gobe ​​in stročnice močno obremenjujejo prebavne organe z delom. Zdravniki bodo prepovedali čips, sveže pecivo, krekerje! Zdravljenje otroka mora biti pod nadzorom pediatra.

Sadje in zelenjava

Driska iz različnih sadežev se redko razvije. Patološko stanje se razvije v ozadju uporabe plodov, ki imajo visoko koncentracijo nitratov. Tukaj je seznam priporočenih sadežev za črevesne motnje pri otrocih:

• hruška. Priporočljivo je jesti pečeno sadje. Odstranite kožo pred kuhanjem. Okusna jed ima laksativno, fiksirne lastnosti;
• kutina. Specifičen okus sadja odlično združuje adstrigentne lastnosti. Antibakterijski sestavek lahko učinkovito prepreči patogeno mikrofloro v črevesju;
• Dragun + banana. Jedo sadja je dovoljeno brez predhodne toplotne obdelave. Prepovedano je uporabljati nezrelo ali pokvarjeno sadje. Proizvodi imajo antimikrobne lastnosti. Visoka vsebnost vlaken zanesljivo nevtralizira drisko. Po nekaj dneh se bo prebava izboljšala, krči se bodo zmanjšali, peristaltika sesalnega organa se bo izboljšala. Jejte zdravo sadje na mesec;
• jabolka Plodovi se pečejo v pečici v obliki pito. Plodovi so bogati z vodo (85% vsebnost), kar preprečuje dehidracijo. Nasičenost vitaminov, mikroelementov vam omogoča, da prilagodite delo vseh črevesnih odsekov.

Med zelenjavo je krompir najbolj dragocen za drisko. "Drugi kruh" vsebuje veliko škroba, ki vam omogoča, da med seboj zanesljivo vežete fekalne mase. Za obnovitev prebave uporabili kuhani krompir. Brokoli je bogat z elementi v sledovih. Sveža kumara je odlično orodje za rehidracijo pri ljudeh. Sistematično sprejemanje kuhane koruze odpravlja sluzno drisko. Ne zanemarite koristnih lastnosti korenja in buč! Te zelenjave imajo hranila, ki pomagajo optimizirati delovanje sesalnega organa.

Riž je že dolgo znan po svojih zdravilnih lastnostih. Visokokakovostni absorbent aktivno absorbira vlago in iz človeškega telesa odstrani toksine. Sistematična uporaba žit vam omogoča, da prilagodite delo črevesja. Kuhana zrna nevtralizirajo draženje plaka od sten sesalnega organa. Treba je jesti po shemi, ki jo je odobril zdravnik.

Ovsena kaša varno obda črevesno steno, obnovi okužbo prebavnega trakta po nalezljivih motnjah. Pri dolgotrajni driski zdravilo ni priporočljivo za otroke. Druga možnost je zdrob. Posoda je bolje uporabiti kot redukcijsko sredstvo po driski. Enostavne oblike ogljikovih hidratov lahko povzročijo nove napade frustracije, otrokom do 6 let ni priporočljivo jemati zdroba iz driske.

Ajda je odlična možnost za uživanje med drisko. Izdelek poveča vitalnost in poveča učinkovitost otroka. Zaradi zdrave prehrane se aktivira peristaltika sesalnega organa, nevtralizirajo se procesi nastajanja tekočega blata. Najboljši del je 1 žlica. vsakih 8 ur.

Ni treba jesti testenin vsak dan. Telo otroka je dobro absorbira kuhana vermicelli majhnosti. Za okus dodajte maslo.

Pijače

Prehrana za drisko pri otrocih zahteva veliko pozornosti in skrbi. Gastroenterologi otrokom ne svetujejo, naj jih uporabljajo v času razburjenih sokov. Sadne kisline so sposobne maksimirati procese draženja sluznice, prebavnih organov. Vendar bodo nekatere pijače v pomoč:

1. Sok granatnega jabolka. Tekočina nevtralizira patološko stanje in pospešuje celjenje. Pektin ubije bakterije v sesalnem organu. V koži ploda je tanin z adstringentnimi lastnostmi. Takšen eliksir pripravite doma brez veliko truda. Zrelo sadje se postavi v sokovnik skupaj z zrni, gosto kožo.
2. Kuhana tekočina iz cikorije. Zdravilni eliksir je narejen iz rastlinskih stebel. Posušeno zelišče se prodaja v lekarnah brez recepta zdravnika. Učinkovita pijača iz driske pomaga obnoviti delovanje prebavnega trakta, odstrani strupene snovi. Tekočina nevtralizira vročino in ima anti-emetični učinek. Potek zdravljenja mora biti mesečno.
3. Kompot iz sušenja. Pijača je narejena iz suhih marelic, jabolk, hrušk. Posušeni zdrobljeni delci se temeljito operejo z vodo iz umazanije in prahu. Nato sestavine položimo v vrelo vodo (kuhamo 8 minut). Za okus dodajte malo sladkorja. Kompot spodbuja razstrupljanje, dopolnjuje telo otroka z dragocenimi vitamini in elementi v sledovih. Fiber uravnava prebavni proces, magnezij / kalij pa ustavi dehidracijo.

Vzorčni meni za teden

Prehrana za drisko s sluzom je učinkovito orodje pri prvih znakih patologije. Urejanje pravilne prehrane, tekočega blata, bruhanja in slabosti bo odpravljeno. Meni za 7 dni uravnotežene prehrane za otroke in odrasle ima naslednjo strukturo:

• prvi dan Za zajtrk se pripravi del kuhanega riža v 200 g, kosilo pa predstavljajo mesne kroglice brez maščobe + majhen kos črnega kruha. Za večerjo jedo 180 gramov pireja, 1 kuhano jajce;
• drugi. Zjutraj se z majhno količino suhega sadja kuha 250 g ovsene kaše. Po 4 urah se vermicelli zaužije z naribanim sirom, jabolčnim kompotom. Za večer bo naredil 180 g kuhanega piščančjega mesa, 200 g svežega jagodičja. Pripravite jedi iz svežih proizvodov;
• tretji. Zajtrk predstavlja proso / ajdova kaša, skodelica zelenega čaja. Ob kosilu pripravimo zelenjavno juho z ajdo. Umijte s kozarcem svežega jogurta. V večernih urah jejte 300 g sadne solate. Za sladico bo ustrezalo 15 ml domačega nemastnega jogurta (razen enoletnega otroka);
• četrti. Zjutraj naredite omleto s parom peteršilja in kopra. Pri kosilu je priporočljivo kuhati tekočo kašo iz riža (popraviti fekalne mase). Lahko pijete jagodni sok. Za večerjo se pripravi majhen del jabolčne kaše, 250 ml svežega soka korenja;
• peti. Zajtrk s toplo ovseno kašo (brez olja) in skodelico šipka. Za kosilo morate kuhati piščančjo juho z zelenjavo in zelenjavo. Zvečer kuhamo 180 gramov ajde, 230 ml kompota iz suhega sadja ali ptičje češnje. Piškotki Galetny so dovoljeni;
• šesti. Zajtrk je sestavljen iz nizko vsebnosti maščobe skute in nekaj piščančjih jajc. Ob kosilu, bučke, kuhani borovničev poljub. Zvečer poskusite z malimi vermicelli / makaroni in sirom (del 300 g);
• sedmi. Zjutraj si pripravite omlet na pari z domačim sirom. Lahko pijete šibko koncentracijo čaja brez sladkorja. Za kosilo, kuhano juho iz riža, jagodni sok. Za večerjo, kuhan pire krompir, piščančji kotlet. Hrana mora biti sveža.

Kaj ne more nahraniti otroka z drisko

Za hranjenje otroka z močno drisko morajo biti odobreni izdelki. Izkušeni strokovnjaki za prehrano, pediatri ne priporočajo uživanja hrane:

1. Melona, ​​pesa, suhe marelice, suhe slive. Ti plodovi rastlin imajo odvajalni učinek.
2. Mleko, slaščice, stročnice. Proizvodi izzovejo fermentacijske procese v želodcu, črevesju. Med zdravljenjem se vzdržite jedi zeljene solate. Prepovedano je jesti grozdje v kakršnih koli količinah.
3. Maščobno meso, juha z juho, kumarice. Varčna prehrana pomaga normalizirati delo prebavnega trakta. Maslo pecivo napolni želodec. Dimljeni izdelki, čipi, konzervirana živila povečujejo napenjanje, ki bo sčasoma privedlo do dodatnih zapletov, motenj.
4. Gazirane pijače in zgoščeni sokovi v vrečah. Tekočine z ogljikovim dioksidom povečajo aceton v telesu otroka. Jemanje antibiotikov je prepovedano! Neupoštevanje teh zahtev lahko povzroči akutno zaprtje.

Jedo koruzno moko za drisko je prepovedano! Visoka koncentracija vlaken bo le poslabšala patološko stanje. Otroška prebavila preprosto ne prebavljajo grobe kaše. V praksi dojenčki doživljajo bolečino in povečajo nastajanje plina. Bolečina se pogosto pojavi med črevesnim gibanjem. S tekočim blatom pridejo ven kosi neprebavljene hrane.