728 x 90

Kako kuhati ovseni kosmiči, recepti iz Herkula in celega ovsa

Recept za tako uporaben izdelek, kot je ovsena kaša, je že dolgo znan. Ko je bil Hercules še vedno na vidiku, je bil narejen iz zrn. Zdravili so jih z boleznimi prebavnega sistema. Recept je pozneje pozabljen. Virolog Vladimir Izotov, virolog, je to vozilo vrnil v svojo nekdanjo slavo. Preučil je njegov učinek, naredil nekaj sprememb v receptu in dobil zdravilo iz skoraj vseh bolezni.

Ovčja kaša: kakšna je njegova uporaba in ali obstajajo kontraindikacije

Zaradi velike količine mineralov in vitaminov, ki jih vsebuje pijača, je odlično sredstvo za preprečevanje številnih bolezni, iz telesa odstranjuje škodljive toksine in žlindre ter jo krepi. Koristi ovsene kaše kissel povezane s svojo sestavo.

Koristne lastnosti vključujejo:

  • Kompleksno čiščenje telesa;
  • Izboljšanje črevesja;
  • Zniževanje holesterola;
  • Povečanje stopnje presnovnih procesov v telesu;
  • Krepitev imunitete.

Prav tako redna uporaba zdravilne pijače z ovseno kašo ima takšne lastnosti:

  • Znatno zmanjšuje tveganje za vnetne procese;
  • Prispeva k normalizaciji odtoka žolča.

Ljudje, ki uporabljajo to pijačo, so opazili val moči in povečanje življenjske energije.

Škoda zaradi uporabe takega proizvoda, kot je ovsena kaša, ni določena. V medicinski praksi ni dokazov o kontraindikacijah. Od njega, samo eno korist, tako da je dovoljeno vsem, vključno z otroki in nosečnicami. Nekateri ljudje imajo neželeni učinek - zgago. Razlog za to je peroksidni produkt. S povečano kislostjo je odvečna kislina neuporabna.

Kako kuhati ovseni kosmičasti puding iz Herkula in Bifidoka

Da bi ovseni poljub imel vse koristne lastnosti in ne škoduje telesu, ga je treba ustrezno pripraviti. Postopek poteka v več fazah:

  • Izbira jedi, kjer bo pripravljen koncentrat.
  • Kuhanje ovsenega koncentrata.
  • Filtracija koncentrata.
  • Ločevanje pripravljenega filtrata.
  • Kuhanje
  • Kosmiči "Hercules" - 500 g;
  • Bifidok (kefir z bifidobakterijami) - pol skodelice;
  • Kuhana voda - 3 litre.

Glavna stvar pri postopku kuhanja ovsene kaše je priprava koncentrata:

  1. V ta namen vzemite čisto posodo, na primer 5-litrsko steklenico.
  2. V steklenici vlije 3 - 3,5 litra kuhanega in ohlajenega na 40 stopinj vode.
  3. Obstajajo tudi 0,5 kg ovsenih kosmičev "Hercules" in 0,5 skodelice Bifidok.
  4. Na kozarcu mešanice nosite gumijasto rokavico. Tako, da med fermentacijo rokavica ne razpoči, je prebodena z iglo. Postavite na toplo mesto, da začnete postopek fermentacije.
  5. Po enem dnevu se mešanica filtrira. Ni priporočljivo, da mešanica potuje dlje kot dva dni. To bo povzročilo poslabšanje okusa.
  6. Fermentirana zmes se filtrira. Preprosto gre skozi cedilo ali sito z majhnimi luknjami. Kot rezultat filtracije dobimo določeno količino tekočine, ki jo moramo hraniti še približno en dan.
  7. Po dnevu usedanja se tekočina razdeli na dve frakciji. Zgornji del je motna tekočina, spodnja pa bela rahla oborina. To je bilo potrebno za kuhanje želeja. Oborino shranimo v hladilniku v majhnih posodah, vendar ne več kot tri tedne.

Zdaj, ko je koncentrat pripravljen, ni ostalo nič drugega, kot da vzamemo in kuhamo ovsene kaše iz Herkula.

  1. Za kuhanje ovsene kaše potrebujete od 5 do 10 žlic koncentrata ovsa. Njegova količina je odvisna od individualnega okusa.
  2. Koncentrat razredčimo v 0,5 litra vode, nato neprestano mešamo in zavremo.
  3. Nato, ne da bi ustavili mešanje, izhlapite odvečno vodo in dosežite želeno gostoto.

Kuhanje jedi stare babice bo lažje, če gledate video.

Celi oves

Vse prednosti žit bodo dostavljene v namembni kraj, če za pripravo želeja uporabite polnozrnate žitarice (prodaja se kot živalska krma).

  • Cela ovsa (v lupinah) - 250 g;
  • Rženi kruh (črni) - 1 rezina;
  • Voda - 2 litra.
  1. Oves očistite od nečistoč - kamnov in grudic. Sperite v cedilu in dobro posušite blizu baterije ali na soncu.
  2. Zrna zmeljemo z mlinom za kavo, kuhinjskim aparatom ali v malti.
  3. Napolnite s toplo vodo, premešajte.
  4. Daj rezino rženega kruha.
  5. Pokrijte kozarec s pokrovom in ga postavite blizu akumulatorja ali na okensko polico za 24 ur. Ne pozabite pokriti nekaj tako, da svetloba ne pade.
  6. Nad tem bo razmeroma bistra tekočina, od spodaj - usedlina. Odstranite del bistre tekočine skozi slamo v ločeno posodo. Mešamo počitek in napolnimo skozi fino sito.
  7. Nastalo gosto usedlino dajte v kozarec in jo pošljite v hladilnik. To bo začetni koncentrat za kasnejšo pripravo želeja.
  8. Za pripravo enega samega serviranja, vzemite nepopolno kozarec vode, raztopite 2-3 žlice filtriranega koncentrata v njem, položite na majhen ogenj in kuhajte, neprestano mešajte.

Stopnja gostote je odvisna od časa kuhanja - dlje ko kuhate, več vode bo kuhalo, debelejši pa bo žele.

Ovsena kaša ali ovsena kaša

Za kuhanje ovsene kaše potrebujete koncentrat za kvas, pridobljen po prejšnjem receptu. Pripravite naslednje sestavine:

  • Ovsena ali moka moka - 1 kozarec;
  • Kislo testo - 0,5 skodelice;
  • Voda - 750 ml.
  1. V kozarec vlijte kozarec moke ali ovsene kaše.
  2. Postavite kvas.
  3. Napolnite do ¾ pločevinke s toplo vrelo vodo. Mešajte.
  4. Pokrijte kozarec z gazo, pustite, da fermentira nekaj dni.
  5. Ko se fermentacija ustavi (običajno traja 1-2 dni), maso napolnimo skozi dve plasti gaze.
  6. Postavite debelo v kozarec, vstavite v hladilnik.
  7. Prelijte tekočino z 2 do 3 žlici koncentrata, ki ste jo dodali, dajte jo na ogenj in s konstantnim mešanjem privedite do stalne konsistence.

Izotovljev ovseni puding: recept za zdravljenje želodca

V profilaktične in terapevtske namene za normalizacijo gastrointestinalnega trakta uporablja ovseni žele Izotov. To orodje je enostavno pripraviti doma. Postopek je sestavljen iz štirih glavnih korakov:

  • Fermentacija;
  • Filtriranje;
  • Obdelava filtrata;
  • Kuhanje želeja.
  • Ovseni kosmiči "Hercules" - 0,5 kg;
  • Kefir - 3 žlice. žlice;
  • Voda - 3 litre.
  1. Kuhajte vodo in ohladite, da postane mlačna.
  2. Nalijte pol kila Herkula in nalijte pol skodelice kefira. Mešajte, pokrijte s plastičnim pokrovom, zavijte v brisačo, položite na toplo mesto.
  3. Naslednji dan preverite, ali obstaja stratifikacija in ali so za fermentacijski proces značilni mehurčki.
  4. Po 2 dneh je treba mešanico filtrirati: vzemite cedilo, izpraznite nastali produkt skozi njega. Na rešetki se bo nabrala gosta gnojevka, zato boste za pranje potrebovali ohlajeno kuhano vodo. Traja približno 2 litra.
  5. Ostanki snovi ostanejo v banki 16 ur. Moral bi stati, sčasoma se bo zgostil v sedimentu, na vrhu pa boste dobili skoraj prozorno tekočino, ki jo je treba izsušiti skozi cev ali cev.
  6. Za pripravo ovsene kaše se uporablja preostanek v debeli pločevinki. Del zdravila bo takoj prešel na primer, ostalo pa lahko shranite v hladilniku do 3 tedne.
  7. Za pripravo želatine vzemite do 10 žlic debelega (koncentrat), dodajte 2 skodelici hladne vode. Mešajte, sprostite tihi ogenj. Čas kuhanja je odvisen od želene debeline. Običajno kuhanje traja do 5 minut.

Kako uporabljati

Kot pravi Vladimir Izotov, ta pijača uživa vsak dan že več kot 10 let in ga še ne bo ustavil, saj so njegove koristi opazne.

Kisel je zaželeno vzeti za zajtrk v obliki toplote z rženim kruhom.

Odvisno od osebnih nastavitev lahko dodate želatino:

  • Maslo in majhna količina soli;
  • Žlico naravnega medu.

Po 10-12 dneh po sprejemu se stanje zdravja bistveno izboljša. Ovčja kaša iz Herkula, moka in zrna, katerih recepti ste pravkar prebrali, zahtevajo veliko časa. Toda kot kaže praksa, se prizadevanja ne bodo zapravila. To poceni in preprosto orodje lahko reši osebo pred številnimi boleznimi in poveča njegovo vitalnost.

Kako kuhati terapevtski ovseni ovs

Kissel - pijača, ki je znana vsem, brez izjeme, ljudem. Kuhali so jo kot sladico in zdravili veliko različnih bolezni (vključno s prebavnimi motnjami). Ta pijača ni le dodatek k kompletu jedi, temveč se uporablja tudi za popoln prigrizek, saj je debela in hranljiva.

Učenje, kako ga kuhati, ni težko, zato je potrebno le malo pozornosti in potrpljenja, da bi ga lahko pripravili na mizo. Poleg sadja, jagodičevja, marmelad, jelly je pripravljen tudi iz ovsa, ki omogoča, da bi dobili ne le okusno, ampak tudi koristen izdelek, ki sodeluje pri zdravljenju številnih bolezni, vključenih v številnih dietah in prehranskih programov zdravljenja.

Sestava, koristi in zdravilne lastnosti

Ugodnost in terapevtski učinek se prenese na pijačo iz te sestavine. Značilnost - popolna asimilacija vseh hranilnih snovi, ki so prisotne v končnem izdelku.

Ni omejitev glede starostnih indikatorjev - kissel se lahko uporablja za hrano in je vključen v program terapevtskega zdravljenja, tako za otroke kot za odrasle (vključno s starejšimi in oslabljenimi ljudmi, ki so opravili kompleksne operacije).

Pogosto kissel, narejen z uporabo ovsa, postane obvezen za uživanje hrane. Priporočljivo je, da pijačo vključite v meni (dnevno), če se diagnosticirajo naslednje bolezni:

  • nespečnost;
  • duševne in psihične motnje (vključno z različnimi depresijami);
  • šibkost, apatija, splošna okvara;
  • hipertenzija;
  • bolezni prebavnega trakta;
  • hepatitis (vseh vrst);
  • diabetes mellitus;
  • holecistitis;
  • otekanje;
  • zmanjšanje telesne teže;
  • krči (ponoči);
  • vodenice;
  • vnetnih procesov;
  • bolečina (tudi v želodcu);
  • kolika;
  • prekomerna telesna teža;
  • zmanjšana ostrina vida;
  • povečan (ali nestabilen) holesterol;
  • napenjanje in napihnjenost;
  • motnje spomina in koncentracija.

Tudi za terapevtske in profilaktične namene je ovseni kašelj priporočen kot del dnevnega menija, če obstajajo predpogoji za razvoj ateroskleroze ali tromboflebitisa. Pri zdravljenju kožnih bolezni in alergij se zelo pogosto uporabljajo tudi njegove koristne lastnosti.

Za starejše ljudi je ta pijača vir vitalnosti in vitalnosti. Obnavlja moč, pozitivno vpliva na telo, povečuje odpornost na različne bolezni. Sestava pijače vključuje naslednje snovi in ​​elemente v sledovih: t

  • vitamini (B, PP, A in E);
  • železo;
  • mangan;
  • fluor;
  • kalij;
  • kalcija.

Uravnotežena pijača po količini maščob, beljakovin in ogljikovih hidratov.

Škoda in kontraindikacije za uporabo

Ovsena kaša nima izrazitih kontraindikacij in ne škoduje telesu. Edina izjema je dejstvo, da ga ni priporočljivo piti v velikih količinah (1 skodelica na dan je optimalna), saj se lahko kopiči sluz.

Tudi za zavrnitev ali omejitev uporabe pijače bodo tisti ljudje, ki imajo intoleranco za določeno sestavino (alergija na živilo na zdravilo). Na splošno je žele koristen za vse ljudi.

Kuhanje kissel iz ovsa po tem receptu bo omogočilo hostesa, da se hitro naučijo procesa.

  1. Dodajte kosmiči v vodo, premešajte, pustite stati približno 10 minut in jo dajte v vroči medij (40 min.);
  2. Odcedite juho v ločeni posodi, obrišite skozi sito, dodajte tekočini, premešajte;
  3. Sestava mora dodatno zavre in pustiti 5 minut.

Pred serviranjem ohladite pijačo na sobno temperaturo.

Kako kuhati ovsena kaša kissel na mleku

Ta možnost kuhanja želeja bo zanimiva za vsakogar, saj združuje prijeten okus in občutljivo teksturo. Za pripravo pijače potrebujete enostaven in dostopen za vsako sestavino:

  • mleko (krava, cela) - 400-500 ml;
  • ovsena kaša - 100 g (ali ½ skodelice);
  • škrob (krompir) - 10 g;
  • vanilin - 1 vrečka (po želji lahko izključite iz recepta);
  • sladkor (lahko uporabljate tako belo kot rjavo) - 20 g.

Čas kuhanja ovsena kaša - mlečni žele - 35 minut.

Kalorija (100 g) dokončane pijače - 35 kcal.

  1. Mleko malo toplo (do 40 0);
  2. Prelijte jih z ovseno kašo in pustite, da se napolni 25 minut (ali do otekanja);
  3. Nastalo infuzijo je treba izprazniti (v ločeni posodi);
  4. Preostali kosmiči se lahko obrišejo skozi sito (skozi mešalnik) in pomešajo s tekočino ali pa se sploh ne uporabijo v pijači;
  5. Raztopimo nastalo tekočino na dve enaki polovici (razredčeni škrob v eni od njih);
  6. Drugo polovico položite na srednjo toploto. Dodamo sladkor in po želji vanilin, dobro premešamo;
  7. V času vrenja (nastajanje značilne bele pene na površini), dodamo drugo polovico tekočine (z razredčenim škrobom) v mleko, dobro premešamo, zavremo in zmanjšamo toploto;
  8. Nenehno mešajte sestavo, kuhajte dokler ni debela (2-3 minute);
  9. Odstranite nastalo peno.

Ko servirate, v steklo nalijte sladkor in premešajte. Pomembno je vedeti, da se mora pred pitjem piti dobro ohladiti. Desert lahko okrasite tudi s svežimi jagodami, sadjem ali listi mete (melisa).

Izotovljev recept

Avtorjev recept, ki je potreben za kuhanje, bo omogočil, da se znebimo ali preprečimo pojav različnih bolezni. Sestavine, ki so del terapevtske in profilaktične pijače: t

  • ovseni kosmiči (drobno mleti) - 0,5 kg;
  • ovsena zrna (olupljena) - 20 g;
  • kefir (svež, brez dodatkov) - 100 ml;
  • voda -1,5 l.

Čas priprave proizvoda je 30 minut + 84 ur (fermentacijski proces).

Kalorije (100 g) - 52 kcal.

Koraki za izdelavo ovsene kaše iz ovsenih kosmičev:

  1. Na dno rezervoarja (3 l stekleni kozarec) dajte ovseno kašo;
  2. Dodamo olupljeno ovseno zrnje (kot sledi);
  3. Dodajte kefir ovsu;
  4. Voda segrejte (do 40 0) in nalijte v posodo (do strani);
  5. Očistite 48 ur na toplem;
  6. Potem je treba nastalo motno belo mešanico izsušiti, kosmiči in zrna pa drgniti skozi sito;
  7. Pusti tekočino na toplem še 36 ur (tekočina bo razdeljena na dve frakciji - za želatino boste morali uporabiti spodnji sloj);
  8. Ločevanje poteka tako, da se zgornja plast vlije v ločeno posodo;
  9. Za nadaljnjo pripravo je treba uporabiti spodnji sloj (kvas) z dvema žlicama (ostanek shranimo v hladilniku);
  10. Kvas se razredčimo v kozarcu vode in kuhamo na malo toplote (približno 5 minut) in mešamo.

Ponudbo pijače je treba ohladiti na sobno temperaturo. Tekočino (zgornji sloj) lahko pustimo, ker popolnoma odgaja žejo (medu dodamo okus).

Kako kuhati živi ovseni polž za zdravljenje

Priprava polirke za zdravljenje se začne z izbiro ustreznih sestavin:

  • ovsena semena (germinated) - 950 g;
  • škrob - 3 žlice;
  • voda (pripravljena za uporabo) -2,5 l.

Čas kuhanja - 75 minut.

Kalorijske jedi (100 g) - 34 kcal.

Koraki kuhanja (ob upoštevanju, da se uporabljajo že vzklena zrna):

  1. Semena je treba predhodno napolniti z vodo in pustiti, da se infundira 1 uro;
  2. Po tem (v isti vodi) jih kuhamo na srednjem ognju (pred vrenjem);
  3. Nato dodamo škrob in ga mešamo, kuhamo, dokler se ne zgosti (2 minuti).

Postrezite ohlajeno do sobne temperature. Dodate lahko sok, jagodni sok, sirup iz vrelega ali rednega sladkorja. Število je izbrano po okusu.

Kako kuhati okusno in sočno samsa z mesom v uzbeškem jeziku, preberite naš članek.

Preberite, kako pripraviti čokoladni kolač v počasnem štedilniku, kot tudi druge recepte.

Še en recept za izdelavo samse doma.

Košček ovsena kaša za trebušno slinavko

Ovčji poljub je učinkovit v procesu zdravljenja in profilakse (priporočena uporaba pri prvih znakih bolezni) vnetja trebušne slinavke. Za pripravo 1 serviranja boste potrebovali naslednje sestavine:

  • kaša (kuhana v vodi) - 1 žlica;
  • voda - 200-250 ml (steklo).

Čas kuhanja je 5 minut + 1 uro.

Kalorije na 100 g -37 kcal

  1. Kuhane kosmiče (kaša brez mleka in sladkorja) nalijte s kozarcem vode;
  2. Po vrenju 5 minut kuhajte na srednjem ognju;
  3. Nastalo zmes je treba pred uporabo infundirati vsaj 1 uro.

Antiseptični in ovojni učinki končne ovsene kaše bodo pomagali odpraviti težave z trebušno slinavko v kratkem času.
Stari ovseni želejev recept za čiščenje jeter

Ovseni žele, ki se bo kasneje uporabljal za čiščenje jeter, ni težko pripraviti. Potreben je niz preprostih sestavin:

  • nerafinirani oves (cela zrna) - 100-125 g (odvisno od volumna stekla, kot je potrebno ½ od skupnega);
  • voda - 250 ml.

Čas za pripravo terapevtskega čiščenja želeja - 1,5 ure + 12 ur za otekanje.

Kalorije karela (na 100 g) - 38 kcal.

Koraki za pripravo pijače:

  1. Zrno speremo v mrzli vodi;
  2. Segrejte vodo (250 ml) in z njo nalijte ovs, pustite 12 ur, da nabrekne;
  3. Po tem, da na srednji ogenj in kuhamo 1 uro in 20 minut pod zaprtim pokrovom (to bo prihranilo največjo količino koristnih snovi);
  4. Končno tekočino je treba filtrirati.

Postrezite ohlajeno. Da bi ga preprečili in zdravili, je priporočljivo uporabljati 200 ml pijače 3-krat na dan, vnos traja od 18 do 19 dni.

Cela zrna ovsene kaše za hujšanje

Kisel, pripravljen na osnovi ovsa, pospešuje hitro in varno hujšanje. Za pripravo take pijače morate vzeti naslednje sestavine:

  • kefir - 70 ml;
  • voda - 2 l;
  • oves (drobljenci) - 350-400 g

Čas kuhanja - 48 ur (infuzija) + 24 ur (v hladilniku).

Vsebnost kalorij pijače (100 g) - 34 kcal.

  1. V kozarec (ali drugo stekleno posodo s 3 litri za polnjenje ovsa;
  2. Nalijte ga z vodo in kefirjem;
  3. Mešanico pustite 48 ur na toplem mestu (zaprite kozarec z gazo).
  4. Po tem se infuzija napne;
  5. Tekočina 24 ur v hladilniku.

Oborino, ki se uporablja za izdelavo želeja, se razredči v razmerju 1: 3. Tekočina bo morala zavreti, ohladiti in nato piti 3-krat na dan / 7 dni.

Posode za kuhanje morajo imeti debelo dno. Optimalna izbira jedi iz nalepke. Za terapevtske ali dojenčke je najbolje uporabiti koruzni škrob kot tudi ovseno kašo namesto celih zrn.

Celo zrnje ovseni ovseni žele

Recepti ovsena kaša kissel, ki ponujajo bralci. Ocene

Dejansko je recept za ovčje kaše kissel znana že od antičnih časov, dolgo pred zdravnik-virolog, kandidat medicinskih znanosti VK Izotov. Študiral je in patentiral. Folk recepti ovsena kaša kissel živijo v ljudeh, se prenašajo iz ust v usta in opraviti spremembe glede na njihovo lastno udobje. In dejstvo, da recept živi stoletje, potrjuje njegovo učinkovitost, z drugimi besedami, njegovo zdravilno moč.
Povratne informacije bralca, upanje:
»Uporabljam cela zrna ovsa. Toda, če želimo prenesti fermentacijo, moramo zrno zdrobiti. Nato uporabim vaš korak po korak recept - ovsena kaša (avtor je navedel to stran): - Zdrobljen oves + kefir = stane dva dni (pride do fermentacije)

- Tekočina v banki je razdeljena na dva dela. Zgornji del tekočine lahko enostavno združite, tako da lahko nagibate pločevinko (ni potrebno).

- Cookel od kuhanega spodnjega dela. Vsako jutro kuham dva kozarca želeja. To naredim tako, da na vreli cepim 1,5 skodelice vode, dodamo koncentrat v vrelo vodo in ga ponovno mešamo.

V končni kissel dal 1 čajna žlička medu. Raztapljam se, ohladim, jedem s temnim kruhom. Vsakemu priporočam takšen recept za ovsene kaše! "

Predlogi od reader, Ildar:

  • »Kuham zdravo polnozrnatega ovsena kaša, vendar ne ovsena ovsena kaša Herkules. V lekarni lahko kupite ovseno žito, trgovino za hišne živali, ki jo lahko kupite na trgih. Res je, da nakup na trgu, morate biti prepričani, da se žita ne prodaja za pridelke, saj lahko je vložen. Naredim žele:
  • - ovsa temeljito oprana in posušena, t
  • - Zrna ovsa zmeljejo na mlincu za kavo, večkrat speremo, suho. in nato zmeljemo na mlincu za kavo.
  • - Fermentacija za dva dni. (V 3-litrski kozarec vode, oves + kefir)
  • - Izpraznite tekočino skozi sito. Testo sperem in spet spraznem tekočino. Vlijemo v 5-litrski lonec. Sito prekrijemo z gazo v več plasteh.
  • - Tekoče poravna dan. To tvori oborino, ki je koncentrat želeja. Sediment (koncentratni poljub) se premika v 1-litrski kozarec. Iz nje kuhamo žele.
  • Pijem torto. In samo izlijte tekoči del. Vprašanja: Kako lahko uporabim torto in je škoda, da izločim tekočino? Ali je mogoče uporabiti ovseno kašo, grobo moko, namesto ovsa ali "Hercules", da bi naredili ovseni žele? "

Odgovor na Ildarjev pregled:

Kako uporabljati ovseno torto

  • nekvašeni kruh iz ovsenih kosmičev;
  • torta iz ovsene moke;
  • Piškoti iz ovsene moke;
  • kozmetične maske iz ovsene moke;
  • zdravljenje razpok na petah, mehčanje kože na petah s pomočjo ovsene moke.

Tekoča frakcija se lahko uporablja na naslednji način:

  • v hrani - kvas,
  • v kozmetiki - kozmetične namene (tople kopeli za krepitev nohtov in sredstvo proti staranju za roke)

Povratne informacije bralca, Peter Ivanovič:

Ker sem poznala koristne lastnosti ovsa, sem v dieto vključil ovseno kašo in ovseno juho. Kuhanje ovsene kaše je preprosto. V vrelo vodo dodajte ovseno kašo namesto škroba. Oatmeal juha je prav tako pripravljena preprosto - oprane ovsa se vlije v termos in vlije vrelo vodo, lahko dodate med. Vztraja noč. Čez dan je pijan. In takšni recepti za dolge priprave vzamejo preveč. Ampak bilo je zanimivo brati. "

Odgovor na pregled Petra Ivanoviča:

Kaj je uporaba ovsenih kosmičev Izotov

O koristnih lastnostih ovsa je bilo večkrat zapisano na straneh te strani, na primer "Oats Treatment", "Oats Useful Properties".

Ovseni žele Izotova V.K. - to ni samo prehrambeni izdelek, ampak tudi edinstveno zdravilo, ki ima širok razpon zdravstvenih učinkov na telo. Obvezna faza pri pripravi ovčjega polnilnega koncentrata je fermentacija.

Zaradi fermentacije mlečne kisline sta mlečna kislina in ogljikov dioksid prisotna v fermentnem začetku, ki stimulira gastrointestinalni trakt. Mlečna kislina preprečuje razvoj gnojne mikroflore in spodbuja rast koristnih bakterij. Maščobne organske kisline normalizirajo motorično (motorično) delovanje črevesja, kar pomaga odpraviti napihnjenost in napenjanje

Mlečna fermentacija pomeni povečanje produkta vitaminov skupine B, vitaminov E, D, A, PP, mineralnih soli? polinenasičene maščobne kisline.

Zato bi v odziv na mnenje Petra Ivanoviča rekel, da mlečne fermentacije v procesu izdelave ovčjega želeja ne bi smele biti izključene.

Koristna je kosmiči iz ovsa, uporabnost polirke pa se bo večkrat povečala, če bo želatinasta kisla testa kuhana z mlečno fermentacijo.

Redna uporaba ovsene kaše vam omogoča aktiviranje zaščitnih funkcij telesa, odlaganje staranja telesa.

Povratne informacije bralca, Tamara:

»Pozdravljeni, jaz ne kuham krompirja izotov, ampak kislo kašo. Kissel Momotov - pravi, da gre za kislo kašo, potem pa jo imenujejo žele.

  • - Po procesu fermentacije vse razdelim na dve banki.
  • - V eni kisli kaši z ovseno kašo jih ne delim.
  • - V drugi banki, kar je bilo na vrhu, t.j. tekoči del.
  • - Ko kuham, uporabljam oba dela. Nalijte tekočino in zavrite. V vrelo tekočino dodajte oves s kislo testo in premešajte, zavrite pet minut.
  • - Postane fermentirana ovsena kaša. Jejte med ali sladkor. Njam!
  • Očitno Izotov žele dejansko normalizira črevesje. Zaprtje, ki me je dolga leta mučilo, je izginilo. Poleg tega je bil obraz čist, akne so izginile. Ni čudno, da pravijo, da se stanje črevesja vidi kot oseba.

Povzetek: Ali je možno zamenjati ovseni oves s celimi zrni? Pozivam tiste, ki so eksperimentirali. Pišite o rezultatih poskusa, jaz in bralci bloga vam bodo hvaležni. Nikoli nisem kuhal ovsenih kosmičev iz celih zrn ovsa, če pa bi to storil, bi ohranil razmerja. Verjetno je, da bo z žitnim zrnjem celih zrn še boljši.

Vse publikacije na temo "Ovsena kaša":

  1. Patent Ruske federacije za izum "Ovčja kaša s široko paleto zdravilnih učinkovin"
  2. Pod zaščito ovsene kaše. AIF Health No. 36 (369) z dne 6. septembra 2001
  3. Izotovov ovseni kosmiči (recept, kako kuhati puding, indikacije za uporabo)
  4. Korak za korakom recept za ovčje kašo kissel (kako narediti ovseni kosmiči žele, če imate pankreatitis, gastritis z visoko / nizko kislost) t
  5. Ovsena kašica Momotova. Sprejem videa (Momotovljev Kisel je modificiran recept Izotove ovsene kaše)
  6. Ovsena kaša je odobren recept za tradicionalno medicino. Strokovnjaki se imenujejo najboljši in najslabši recepti tradicionalne medicine.
  7. Kruh iz ovsene moke
  8. Ovseni kosmiči - iz ovsene tortice

Ovseni poljub iz ovsene kaše, ovsenih kosmičev, celega ovsa. Koristi in kontraindikacije ovsena kaša. Kako kuhati ovseni kosmiči?

Košček iz ovsa se že dolgo priporoča kot idealno sredstvo za zdravljenje številnih bolezni. Ampak za pripravo te pijače pravilno ni enostavno. Podrobnosti o lastnostih in receptih ovsenega želeja preberite naprej.

Ovsena kaša Kissel: koristi in škoda

Za pripravo ovsene kaše morate imeti nekaj spretnosti in prostega časa, vendar je rezultat vreden truda.

Razmislite o petih razlogih, zaradi katerih morate jemati žele ovsene kaše:

  • Če nenehno uporabljate to pijačo, se boste zdravili, ker želatina vsebuje veliko količino vitaminov in različnih mineralov.
  • Tisti vitamini, ki jih vsebuje pijača, bodo pozitivno vplivali na vašo kožo: postala bo še bolj mehka. Kar se tiče las, se bodo strdile in postale bleščeče.
  • Zahvaljujoč ovseni kaši, se bo vaš metabolizem izboljšal in z redno uporabo pijače boste postali bolj elegantni. Mnogi strokovnjaki za prehrano priporočajo uporabo te pijače med prehrano.
  • Ovsena kaša vam bo pomagala podaljšati mladost in zaustaviti proces staranja.
  • Tudi pijača vas bo rešila mnogih bolezni.

Košček iz ovsa velja za zelo hranljiv izdelek. Precej enostavno in popolnoma absorbira telo. Ker pijača vsebuje veliko škroba, je koristna za jetra, ledvice in prebavni trakt. Zato je puding ovsenih kosov pogosto predpisan za:

  • želodčne razjede
  • gastritis
  • pankreatitis
  • ciroza
  1. Kisel je priporočljivo uporabljati po zastrupitvi
  2. Prav tako ima pozitiven učinek na srce in celoten kardiovaskularni sistem.
  3. Kissel zmanjša tveganje za nenadno aterosklerozo
  4. Pijača je tudi priporočljivo uporabljati med hujšanjem, saj normalizira učinkovitost presnovnih procesov, pomaga pri izgorevanju maščobnih celic

Še posebej koristno je žele na trebušni slinavki. Pogosto se težave, povezane s tem organom, pojavljajo že pri 40. letu starosti: resnost, neprijetna belga in bolečina v hipohondru na desni strani. Če začnete pravočasno piti ovčjo kašo, lahko v nekaj mesecih ublažite bolečino in odpravite vse te simptome.

To so bili pozitivni vidiki ovsene kaše. Kar se tiče škodljivih lastnosti, jih skoraj ni. Omenimo lahko le nekaj dejavnikov:

  • Lahko je prisotna tudi individualna nestrpnost do ovsene kaše.
  • Po prenajedanju želatine pogosto bolečine v želodcu. To je zato, ker je kissel hranljiv proizvod, zato ga ni mogoče veliko jesti. Vendar se to zgodi samo za tiste ljudi, ki se hitro odločijo za hujšanje. Občutljivi ljubitelji pasu trpijo, ko se kissel zaužije v zelo velikih količinah.
  • Ovsena kaša je zaželena za uporabo zjutraj, ker dodaja vitalnost. Zato je zaželeno, da ga opustimo zvečer.

Kako kuhati ovseni kosmiči?

Obstaja veliko različic ovsenih kosmičev. Ponujamo vam kuhanje najbolj okusnih in priljubljenih.

Ovseni žele, kuhani v navadni vodi

Ta recept velja za najlažje in najcenejše za pripravo. Je zelo okusna in zdrava. Uporabite ga lahko v primeru, da res ne marate mleka ali med postom. Za pripravo tega recepta vzemite naslednje sestavine:

  • Ovsena kaša - 1 Člen
  • Voda - 200 ml
  • Med (po okusu)
  • Sol (po okusu)
  • Majhna količina cimeta, ki daje prijeten okus.
  • Pred kuhanjem vlijte kosmiči na pekač in jih pecite v pečici.
  • Nato jih napolnite s hladno vodo.
  • Po 10 minutah ogenj
  • Zavremo, solimo in kuhamo na majhnem ognju približno 20 minut.
  • Nanesite maso, dodajte med in cimet.
  • Uporabite ta žele zjutraj namesto zajtrka

Kašica ovsena kaša, kuhana v mleku

Za razliko od prve možnosti je ta recept bolj debel in ima kremast okus. Res je, in ima več kalorij. Če želite narediti ta ovseni mleček, vzemite:

  • Mleko - 1 l.
  • Ovsena kaša - 100 g
  • Sladkor - 1,5 kozarec
  • Maslo - 30 g
  • Oreški in rozine po okusu

Predpražite kosmičev v pečici. Nato:

  • Prekuhajte mleko, dodajte rozine, ovseno kašo in sladkor.
  • Maso kuhamo 5 minut. in ga razporedite v kozarce
  • Uporabite topel žele

Ovseni žele, kuhani s pesa

Uporabite ta žele kot glavno jed med dieto. Kuhanje z rdečo krmo bo želeju dalo svetlejši okus. Za pripravo upoštevajte naslednje komponente:

  • Ovsena kaša - 100 g
  • Majhna pesa
  • Voda - 1 članek
  • Sol in sladkor po okusu
  • Olupite pesa, naribajte jih
  • Pese združite z žitaricami in pokrijte z vodo.
  • Pustimo maso, da zavremo, solimo in dodamo sladkor.
  • Kuhamo 20 minut. nenehno mešanje
  • Uporabite zjutraj ali ves dan in jih zamenjajte z drugimi jedmi.
  • Končni izdelek shranite 2 dni

Ovčji poljub s slivami

Uporabite to žele, če imate prebavne težave. Vzemite naslednje komponente:

  • Ovsena kaša - 1 žlica
  • Hladna voda - 2 l
  • Suhe slive
  • Vlijemo moko v vodo
  • Tem sestavinam dodajte malo suhe.
  • Pustimo maso do vrenja in jo kuhamo na majhnem ognju približno 15 minut.
  • Vzemite sestavo kot zdravilo pred obroki

Trdi ovčji puding:

Če želite narediti ta recept za puding ovsenih kosmičev, vzemite rezalnike za piškote in naslednje sestavine:

  • Ovsena kaša - 1 žlica
  • Topla voda - 2 ali 3 st
  • Namakanje žit v vodi
  • Nato jih prelijemo skozi sito.
  • Tekočino kuhamo na majhnem ognju, dokler se ne zgosti.
  • Dodajte sol in sladkor po okusu ter maslo
  • Nalijte žele v kalupe.
  • Postrezite z medom, kolački in mlekom

Ovsena kaša Kisel iz Herkula

Kisel kuhan iz valjanih ovs, se izkaže zelo hranljivo. Lahko se uporablja med hujšanjem. In da bi žele pikantnost, lahko dodate malo rozine in mandljev. Za pripravo tega recepta naredite naslednje:

  • Hladna voda - 1. st
  • Hercules - 250 g
  • Črni kruh - skorja
  • Večer napolnite z ovseno kašo
  • Tem sestavinam dodajte skorjo kruha.
  • Zjutraj ga odstranite iz kosmičev in preluknite ovsene kosmiči skozi sito.
  • Nastalo maso položite na majhen ogenj.
  • Po potrebi dodajte vodo.
  • Po kuhanju ogenj pogasite in odstranite gel iz peči.
  • Počakajte, da se gel ohladi
  • Po približno 30 minutah. lahko uporabite
  • Pijača je kombinirana s solatami in patties

Ovsena kaša Kissel

Ta recept za ovčje želeje so pripravile naše babice. Če ga kuhate, vam bo zagotovo všeč. Ampak, da bi dobili pravo kissel, morate upoštevati vse naše nasvete.

  • Nalijte v pripravljeno posodo 2 žlici. kosmiči. Napolnite jih s hladno vodo in dodajte skorjo rženega kruha, da bi fermentiralo hitreje. Odložite težo za 1 dan, pokrov pa naj ne bo tesen.
  • Dan kasneje se bo vonj iz mase spremenil. Če čutite kislo aromo fermentacije, potem je čas, da filtrirate maso.
  • Obrišite kosmiči in kruh sami, tako da ostanejo samo trdne surovine. Ponovno pritisnite komponente.
  • Položite tekočino na majhen ogenj, kuhajte 2 minuti. Med kuhanjem sestavino premešamo tako, da škrob ni na dnu posode.
  • Dodajte 2 žlici brusnic (vnaprej obrišite s sladkorjem). Dobili boste prijeten sladko-kisli okus.
  • Jejte vroče kissel z medom, ribez (v tem primeru ne dodajte brusnice) za zajtrk.

Celo ovseni ovseni žele

Ovseni žele se lahko pripravi ne samo iz ovsenih kosmov, temveč tudi iz celega zrna ovsa. Če želite pripraviti samo takšno pijačo, jo vnaprej kupite v lekarni, zdrobite oves in sledite naslednjim navodilom:

  • Oves temeljito izperite in posušite.
  • Zdrobimo zrna, operemo še 2-krat, ponovno posušimo.
  • V 3-litrski steklenici dodajte vodo, narezana zrna ovsa in kefir. Za 2 dni odložite maso, da bo fermentirala.
  • Izpraznite tekočino. Pečemo torto, jo spet seva. Tekočino odcedite v 5-litrsko posodo. Posode pokrijte z gazo.
  • Postavite lonec za 1 dan, tako da je tekočina infundirana. Po tem boste opazili nastalo oborino - to je koncentrat ovsenih kosmičev. Prenesite ga na 1-litrsko pločevinko. Iz te tekočine lahko kuhamo žele.

Če želite narediti želatino, naredite naslednje:

  • Vzemite ovseni koncentrat - 10 žličk.
  • Zmešajte z vodo (2 žlici.). Mešanico segrejemo do vrenja in pustimo vreti 5 minut.
  • Ohladite maso, dodajte malo soli, maslo in jejte z rženim kruhom.

Ovsena kaša za hujšanje

Mnogi ljudje verjamejo, da bo s pomočjo ovsene kaše izkaže, da izgubijo težo. Toda s številnimi pozitivnimi lastnostmi ta pijača sama ne odstrani teh dodatnih kilogramov.

Obstajajo pa tisti ljudje, ki so prepričani, da jim je le ta pijača, brez dodatnih jedi, pomagala pridobiti elegantno podobo. Dejstvo je, da vsebuje ovseni kaše minimalno število kalorij. Lahko zamenja navaden zajtrk in glavno jed za kosilo.

Če to storite na ta način, plus manjše število porabljenih kalorij čez dan, boste kmalu opazili dober rezultat. Poleg tega vam bo ta pijača pomagala očistiti telo od toksinov, nevtralizirati odvečne maščobne celice, nasičiti telo z vitamini in minerali.

Če želite izgubiti težo, potem potrebujete samo dva recepta. Prva različica ovsene kaše za hujšanje:

Za pripravo tega recepta naredite naslednje:

  • Polnozrnati oves - 1 miza
  • Voda - 1 l
  • Zrno operite, napolnite z vodo in zavrite
  • Kuhajte ovsa vsaj 4 ure na majhnem ognju
  • Po tem dobite žito in narežite, da naredite gnojevko.
  • Zmešajte z juho in ohladite.

Druga različica ovsene kaše za hujšanje:

Za pripravo tega recepta vzemite:

  • Ovsena zrna - 1. st
  • Kefir z nizko vsebnostjo maščob - 125 ml
  • Črni kruh - skorja
  • Voda - 1500 ml
  • Zmešajte vse sestavine v stekleni posodi, zaprite pokrov
  • Pustite sestavo 3 dni na toplem, da fermentira.
  • Po seku filtrirajte, zavrite in izklopite
  • Pijte po 3 urah 50 g
  • Lahko jih nadomestite z enim obrokom

Ovseni mleček s pankreatitisom

Poskušali zdraviti pankreatitis z različnimi zdravili, so mnogi zdravniki v njih večkrat razočarali. Zato bolnikom pogosto svetujejo, naj jedo ovseno kašo.

Če se te bolezni dotakne, potem pripravite tudi to čudežno pijačo. Za pripravo vzemite naslednje sestavine:

  • Zdrobljena ovsena kaša (lahko valjana ovsa) - 250 g
  • Redna ovsena kaša - 4 žlice. l
  • Kefir - 75 ml

Pripravite želatino na ta način:

  • Z zdrobljenimi kosmiči napolnite tretjino 3-litrske steklenice.
  • Dodajte 4 žlice. l navadne kosmiče.
  • Izpolnite kompozicijo s kefirjem.
  • Temi sestavini dodajte toplo vodo in jih temeljito premešajte.
  • Posode prekrijte in jih postavite za 2 dni, da se napolnijo.
  • Masa, ki fermentira, meša in napne. Nastali sestavek je filtrat z visoko kislostjo.
  • Vzemite sediment, ga sperite v sito z vodo. Filtrirajte tekočino - na koncu boste dobili filtrat z nizko kislostjo.

Za izdelavo ovsene kaše s pankreatitisom vzemite drugo možnost filtrata. Nalijte v lonec, zavrite in zavrite 3 minute.

Recept je zelo preprost in cenovno dostopen. Zdaj vam ponujamo priporočila o pravilni uporabi te pijače:

  • Jejte ovseno kašo za 3 mesece, nič manj.
  • Ne uporabljajte kislinskega filtriranja za izdelavo ovčjega želeja.
  • Zjutraj jejte toplo žele. Po tem jesti le po 3 urah.

Izotovljeva ovsena kosa: recept po korakih

Slavni zdravnik Izotov je preveril kvaliteto ovsene kaše na sebi, ko je bil bolan. Zahvaljujoč pijači je premagal bolezen in je po tem leta 1992 lahko patentiral svoj recept.

Za pripravo starterja za kissel po Izotovljevem receptu morate izvesti naslednje postopke:

  • Nalijte v 3-litrsko kozarec predhodno zdrobljene ovsene kaše. Lahko vzamete ovseno kašo. Če želite, da se postopek fermentacije pospeši, dodajte še mlete ovsene kaše (2 žlici). Dodajte v skledo 1/2 žlice. kefir in kuhano, malo tople vode.
  • Postavite kozarec za 2 dni, da masa gre skozi proces fermentacije. Končna sestava oddaja mehurčke in daje kisli vonj. Vendar se morate prepričati, da žele ne fermentira.
  • Takoj ko je fermentacija končana, maso napolnimo skozi sito. Ostala bo debela - splaknite jo z vodo in stisnite tekočino.
  • Pustite tekočino, da se usede. Po določenem času se na dnu posode zbere gosta usedlina, ki jo uporabite kot starter.
  • Odcedite lepo tekočo sestavo iz druge posode. Trdno maso prenesemo v drugo posodo in jo shranimo v hladilniku. Potrebovali ga boste, da pripravite naslednjo serijo ovsenih kosmičev.

Če želite izdelati želatino, naredite to:

  • Vzemite 5 žlic
  • Napolnite z 2 žlici. hladna voda
  • Dobro premešamo in požarimo
  • Zavremo in pustimo vreti 5 minut.
  • Če želite, da je žele debelejši, ga kuhajte malo dlje.

Ovsena kaša Kissel

Ponujamo vam dva recepta za ovsene kaše, za pripravo katerih boste potrebovali najbolj preproste izdelke.

Prvi recept:

Po tem receptu boste kuhali žele, ki lahko nadomesti zajtrk. Vzemite naslednje komponente:

  • Ovsena kaša - 2 žlici
  • Med - 3 žlice.
  • Sol
  • Voda - 6 st
  • Mleko - 3 žlice

Postopek kuhanja je naslednji:

  • Izberite najkakovostnejšo moko, ki ne vsebuje dodatkov. Pred uporabo se ga prelije, tako da je lahko nasičen s kisikom. Kuhajte vodo, ohladite.
  • Ovseno kašo damo v skledo, pokrijemo z vodo in dobro premešamo. Posode pokrijte s pokrovom, očistite čez noč na toplem. Po sevanju sestavo. Dodamo segreto mleko in ponovno premešamo.
  • Maso segrejemo do vrenja, dodamo sol, mešamo 2 minuti na majhnem ognju.
  • V ohlajenem malem želeju dodajte med (po želji). Dodate lahko čokolado.

Drugi recept:

Za to želatino vzemite:

  • Ovsena kaša - 1,5 st
  • Kefir - 60 ml
  • Topla voda - 2 l
  • Moko prelijte v kozarec s prostornino 3 litre.
  • Dodajte kefir in vodo.
  • Zmes temeljito premešamo in kozarec pokrijemo z gazo.
  • Odložite ga za 2 dni, da vztraja.
  • V naslednjih časih kefir ne more veljati.
  • Samo dodajte nekaj žlic nastalega koncentrata.
  • Takoj, ko se sestavek infundira, ga prelijemo in prenesemo v drugo banko 1 dan.
  • Po tem, vzemite dno sediment, ki se oblikuje na dnu kozarec, in kuhamo žele od njega: ga razredčite v tem razmerju - 1: 3, dal sestavo na ogenj, zavremo.

Ovsena kaša Kissel Momotova

Momotov je znan zdravnik za nalezljive bolezni. Njegov recept je zelo podoben receptu dr. Izotova, vendar je nekoliko spremenjen. Za pripravo:

  • Mala kaša - 300 g
  • Velika ovsena kaša - 80 g
  • Kefir ali biokefir z nizko vsebnostjo maščob - 70 ml
  • Voda - 2 l
  • Nalijte ovseno kašo v 3-litrsko pločevinko
  • Dodajte kefir in toplo vodo.
  • Mešanico dobro premešamo in pustimo 2 dni, da fermentiramo.
  • Nato zmešajte sestavo, prelijte skozi cedilo
  • Dobite tekočino z visoko vsebnostjo kislosti.
  • Sperite kosmiči, ki ste jih imeli z vodo - tako dobite tekočino z nizko kislostjo
  • Vlijte prvi in ​​drugi filtrat v pločevinke in pustite, da se napolnijo 12 ur.

Kisel recept Momotov se razlikuje v tem, da se med pripravo želeja lahko uporabi kot koncentrat, in sama tekočina, ki jo dobimo iz filtrata.

Zdravljenje z ovseno kašo

Zobna kaša je zelo enostavna za zdravljenje - namesto zajtrka jo vzemite zjutraj. Med sprejemom je bolje, da ne dodamo začimb in sladkorja. Zamenjajte te sestavine z medom, kislo smetano, jagodami, skorjo črnega kruha.

Pred uporabo se posvetujte z zdravnikom, da se izognete alergijam in resnim posledicam. Zdaj razmislite o najpogostejših lastnostih polirke, ki pomagajo pri zdravljenju določene bolezni:

  • Kissel pomaga pri zelo hitrem okrevanju po operaciji. Na primer, po odstranitvi žolčnika.
  • Ovseni žele ima pozitiven učinek na črevesno floro, na primer z disbakteriozo.
  • Če na roki ni nobenega antipiretičnega zdravila, vam bo pomagal ovseni žele.
  • Kisel se priporoča za gastritis in razjedo želodca.
  • Če stalno uporabljate žele, bo holesterol zelo hitro izginil.
  • S pomočjo ovsene kaše lahko odstranite toksine in žlindre.
  • Kisel je čudovito orodje, ki lajša edeme na nogah.
  • Zobna kaša je odlična izguba teže.
  • Kissel pomaga normalizirati zdravje trebušne slinavke. Prav tako lajša neugodje, ki ga povzroča njegovo vnetje.
  • Mnogi zdravniki svetujejo žele med bolečinami v želodcu.
  • Ovsena kaša izboljšuje delovanje živčnega sistema.

Ovseni puding: pregledi

»Kuham ovseno kašo za vso družino. Osebno mi je pomagal izgubiti težo in zelo hitro. " Svetlana

»Moj mož je imel hude bolečine v želodcu. Začel sem mu pripravljati puding po izotovskem receptu. Boli so izginili. Poleg tega se je zdravje mojega moža bistveno izboljšalo, njegova polt se je spremenila. « Olga

»Kot otrok je moja babica kuhala ovčjo kašo. Trdila je, da se ta pijača zjutraj poživlja. Zdaj zjutraj pripravljam to pijačo za svoje otroke. Med kuhanjem dodamo malo rozin, suho sadje, med, mleko. Vsak dan dobim nov recept. Vsi družinski člani so zadovoljni, tudi zakonec. Za njega kuham ovsene kaše, z dodatkom zelenjave in rženega kruha. « Tatiana.

Koristne lastnosti starih zdravilnih ovsenih pijač - kissel in decoction

Oves - edinstvena žitna kultura, katere prednosti lahko govorimo neskončno. Iz svojih zrn naredijo kosmiči, ovseno kašo, moko, kuhamo kašo, juhe, žele in decoctions, ki se razlikujejo le v hranilni vrednosti, predvsem pa - njegove zdravilne lastnosti.

Ovčji žele
Za pripravo zdravih in hranljivih ovsenih polžev, ne potrebujete posebnih kulinaričnih sposobnosti, ne potrebujete veliko časa, truda in finančnih stroškov. Kuhanje je preprosto in hitro ter lahko dolgo časa uživate v zdravilnem in zdravilnem učinku.

Recepti, kako kuhati žele iz ovsa, veliko. Poskusite lahko drugače in izberite tistega, ki bo bolj okusen in bolj zdrav.

Vendar pa poleg tega ta jed:
vsebuje veliko količino škroba, ki je izjemno koristen za ledvice, jetra in celoten prebavni trakt;
vstopi v terapevtske diete za tiste, ki trpijo zaradi razjed, gastritisa, hepatitisa, holecistitisa, ciroze;
izboljša stanje zastrupitve s hrano in druge zastrupitve telesa;
blagodejno vpliva na srčno-žilni sistem;
zmanjšuje tveganje za aterosklerozo;
normalizira metabolizem, zato priporočamo ovsena kaša kissel za hujšanje, učinkovito pomaga pri obvladovanju debelosti.

Je enostavno in prijetno, da se zdravimo s poljubom iz ovsa - vsako jutro ga jesti za zajtrk. Del mora biti vsaj 250 gramov.

1-2 skodelici zrnja pivo v 1 litru vrele vode, vztrajajo 20 minut. Za jetrno bolezen vzemite 0,5 skodelice 3-krat dnevno.

Broz ovsa proti nespečnosti. Okužba ovsa - 2

500 g ovsenih zrn naj se operejo s hladno vodo, zlijemo z 1 litrom vode, kuhamo do pol kuhanega, seva in vzamemo 150-200 ml na dan, ter dodamo nekaj medu.
Stisnjena zrna se lahko dovarit in uporabljajo po lastni presoji: kot okras.

Odvarka ovsa v mleku za pljučnico pri otrocih. Odvarka ovsa - 3

1 skodelico ovsa z lupino, dobro sperite in nalijte liter mleka. Skuhajte uro na majhnem ognju. Strain in otrokom dati piti namesto čaja ali juhe - večkrat čez dan. Z medom, z maslom - po volji. Še posebej koristno za uporabo jelly ponoči. Naj dolgo ne more - hitro kislo. Bolje je vsak dan kuhati sveže.

Oves odkovka na mleku kot splošni tonik Recept oves decoction - 4

Ovsena ali ovsena kaša (1 kozarec) nalijte 1 liter vrele vode in kuhajte, dokler ni gosta tekočina, polijte enako količino mleka v juho in ponovno zavrite. Po ohladitvi združite prvi in ​​drugi decoctions in raztopite 3 žlice medu v njih. Pijte toplo pijačo 1 kozarec 2 - 3-krat na dan kot sredstvo za krepitev.

Bujon oves "Eliksir življenja". Okužba ovsa - 5

Tri kozarca ovsa (ne "Hercules") se temeljito operejo in nalijejo s 3 litri vode. Kuhamo 20 minut. na majhnem ognju, nato odstrani iz toplote in dobro zavit za 24 ur, ali vlije v termos.
Kasneje se juha filtrira skozi debel prtiček, doda se 100 gramov medu, tesno zaprta s pokrovom, spusti na ogenj in pusti, da zavre. Po ohladitvi nalijte v čiste steklenice in vstavite v hladilnik. Pred uporabo dodajte sveže stisnjen limonin sok (po okusu).
Pijejo juho v majhnih požirkih, zelo počasi, z užitkom, užitkom, 100 gramov na dan, pol ure pred obroki. Ko je pijača končana, se odkritje opravi še trikrat. Tečaj poteka trikrat letno: spomladi, poleti in jeseni.
Ta recept bo pomagal očistiti telo od toksinov in naravno povečati vitalnost.

Bujon oves lepljiv. Okužba ovsa - 6

1 skodelico oprane ovsene kaše nalijemo z 1 litrom talilne vode pri sobni temperaturi, pustimo 12 ur, nato kuhamo 30 minut s tesno zaprtim pokrovom, odstranimo iz toplote, zavijemo 12 ur, filtriramo. Dodamo talino vode, tako da volumen bujona povečamo na 1 liter. Vzemite 30 minut pred obroki ali med obroki 3-krat dnevno, 150 ml na mesec. Uporablja se kot mehak, varčen želodec za drisko, zlasti pri otrocih.

Bujon oves ohladi. Recept za odvzem ovsa - 7

3 skodelice nerafiniranega ovsa nalijemo 3 litre vode, kuhamo na majhnem ognju 3 ure, seva, shranjujemo v hladilniku. Pijte v obliki toplote 0,5 kozarca 1 uro pred obroki. Strm decoction oves odstrani vnetje, odstrani žlindre, normalizira delo želodca, trebušne slinavke, jeter, ledvic.

Odvarka ovsenih zrn v obliki želeja. Recept za odvzem ovsa - 8

2 žlici. ovsena zrna ali moka za 1 skodelico vrele vode - zavrite na majhnem ognju, dokler ne nastane gosta masa. Pijte toplo po 0,5-1 stekla 3-krat dnevno pred obroki. Sour decoction zob zob se uporablja za kršitev izločanja žolča, in decoction ovsena kaša - za bolezni prebavnega trakta, driska.

Bujona zrna ovsa z medom. Okužba ovsa - 9

1 skodelico ovsa nalijemo 5 skodelic hladne vode. vreti na majhnem ognju na polovico prvotnega volumna, sev. Dodajte 4 žličke. med in ponovno zavri. Juha piti v obliki toplote na 1 kozarec 3-krat na dan za 1 uro pred obroki. Ta visoko kalorična pijača se uporablja za krepitev sil pri boleznih ledvic, ščitnice.

Bujimo ovs v destilirani vodi. Recept za odvzem ovsa - 10

1 skodelico opranega ovsa polivamo z litrom destilirane vode pri sobni temperaturi, infundiramo 10-12 ur, nato zavremo na majhnem ognju in kuhamo 30 minut s tesno zaprtim pokrovom. Zavijte in vztrajajte 12 ur, filtrirajte. Nato destilirana voda prinese količino juhe na liter.

Ta ovsena decoction pomaga izboljšati telesno presnovo, je indicirano za peptični ulkus, kronični gastritis, ne glede na kislost, in je še posebej uporabno, če se bolezen prebavil poslabša zaradi kroničnega hepatitisa, pankreatitisa.