728 x 90

Ovseni piškoti - opis koristi in škode; vrste poslastic s fotografijami; recept kako narediti doma

Vsakdo, ki je na dieti, pozna občutek akutnega pomanjkanja sladkarij. Včasih (predvsem v deževnem vremenu) želim piti čaj z dobrotami, kot v starih časih. Ampak hočeš izgubiti težo preveč! Še posebej za tako sladko zob je bil razvit prehranske piškote ovsena kaša, ki ne le ne pokvari obliko, ampak tudi pomaga, da izgubijo težo. Za pripravo piškotkov z nizko vsebnostjo kalorij vam ni treba imeti kuhalnih veščin, saj obstajajo zelo preprosti in okusni recepti.

Oatmeal piškotki so znani, da mnogi iz otroštva. Nekdo ga je ljubil z vsem srcem in nekdo ga je sovražil, zdaj pa, ko je čas, da izgubi težo, praktično ni nobene izbire. Mimogrede, originalni ovseni piškoti vsebujejo veliko kalorij in maščob. Vse to je zato, ker se ovsena kaša ocvrti na maslu in šele nato zmelje in mesi testo. Poleg tega, da so prehranski ovseni kosmiči z nizko vsebnostjo kalorij in ne vsebujejo sladkorja, je koristno tudi za telo! Oatmeal popolnoma očistiti želodec, pometanje ven vse umazanije iz njega. Poleg tega ovsena kaša zagotavlja telesu esencialni kalcij in ščiti sluznice. Takšne prehranske piškote iz ovsene moke lahko zaužijemo vsako jutro, ne da bi jih obremenjevali s prehrano in brez spreminjanja prejšnjih navad.

Kalorija in dobre prehranske sladkarije

Piškotki brez maščobe in sladkorja bodo približno dvakrat lažji od kalorij kot original. Ker so piškotki v prehrani sestavljeni iz počasnih ogljikovih hidratov, ki se dolgo časa absorbirajo, se prehranski proizvod dolgo časa nasiči. Želja je vsaj pol ure. Nizkokalorični piškotki bodo koristni tudi pri sladkorni bolezni.

Prosimo, upoštevajte: Glavna prehranska razlika od običajnega je, da po jedi ta nizkokalorični peko sladkor v krvi ne skoči.

Najpomembnejša pozitivna kakovost piškotov iz ovsenih kosov je visoka vsebnost vlaknin v ovseni kaši. Prav tako je ovsena kaša bogata z vsemi vitamini iz skupine B, E, PP, H, kot tudi kalija in magnezija (dobro za srce), železa, bakra in joda. Celo ovsena kaša ohranja prejšnje koristi tudi po peki.

Ovsena kaša pozitivno vpliva na:

  • Živčevja;
  • Kosti in zobje;
  • Kardiovaskularno delo;
  • Omogoča boljše tvorjenje krvi;
  • Izboljša delovanje želodca in črevesja;
  • Čisti kopičenje toksinov v telesu;
  • Daje energijo in osvaja jesenski blues;
  • Znižuje krvni sladkor (topna vlakna);
  • Zmanjšuje škodljiv holesterol v krvi in ​​očisti stene sklerotičnih plakov;
  • Izboljšuje delovanje jeter.

V ovseni kaši je toliko prednosti, da je nemogoče prešteti vse! Zdaj morate vsekakor poizkusiti, da bo ta dietni piškotek ovsena kaša.

Nizkokalorični piškoti iz kefirja in jabolka

Ta recept za prehranske ovsene piškote doma velja za najpreprostejši in primeren za tiste, ki res ne znajo kuhati. Lahko se ga enostavno zapomni in nato kuha, merjenje sestavin "na oči".

Sestava:

  • Steklo (200 ml) prečiščene ovsene moke;
  • Kozarec kefirja z nizko vsebnostjo maščob (če vam je všeč nežna pecivo z nizko vsebnostjo kalorij, lahko vzamete kefir debelejši);
  • Par srednje velikih jabolk;
  • Pol žlico medu;
  • Cimet, kardamom in vanilija na konici noža.

Kako kuhati: Najprej morate vlijevati kefir (prednostno tople) kosmiče in jih pustiti približno pol ure. V tem času lahko drgnite jabolka in zložite gneto na sito, da odcedite sok. Ko se kosmiči nabreknejo, vse premešamo in položimo na pekač, rahlo naoljen. Pecite nizkokalorične piškote v predgreti pečici pri najvišji temperaturi do rjavkasto-zlate skorje.

Piškotki z dieto

Ta prehranski piškotek ovsena kosmiči telo tudi dvakrat očisti, saj v receptu obstajajo otrobi in kosmiči. Treba ga je sprati z veliko vode ali zeliščnega čaja. Zaradi prisotnosti otrobov v ovsenih piškotih se hitro strdi in postane trda, zato je bolje jesti takoj po kuhanju. Če se piškoti z nizko vsebnostjo maščob še vedno posušijo, jih lahko namočite v čaj ali pa se raztrgate v jogurt.

Sestava:

  • Kozarec ovsene kaše;
  • 50 g rozine (približno dve žlici);
  • Žlico medu;
  • Četrt skodelice otrobov (rž);
  • Enojni jajčni protein;
  • Žlica kokosovega ali rastlinskega olja;
  • Namizna žlica s hribom zmletih ovsenih kosmičev.

Kuhanje: Zmešajte kosmiči in moko z otrobi, rozinami in medom (če je kandirana, jo lahko topite v topli vodni kopeli), dodajte maslo in beljakovine. Testo mora biti homogeno, ne lepljivo. Če se drži za vaše roke, mu dodajte še več moke. Oblikujemo krogle in jih zvijamo. Razprostiramo se na pekač in pečemo pri temperaturi 180 stopinj do zlato rjave barve. Ta ovseni piškotek je odličen za prigrizek pred treningom, saj vsebuje visoko kakovostne beljakovine in počasne ogljikove hidrate.

Preprosti in sladki piškoti z nizko vsebnostjo kalorij

Odličen za sladke zobe v začetni fazi prehrane. Zobna kaša dieti piškoti lahko tudi nadomestiti običajno in prosim sladko zob. Banana, naravno in neškodljivo sladilo, daje okus temu piškotku z nizko vsebnostjo kalorij.

Sestava:

  • Kozarec ovsene kaše;
  • Ena dolga banana;
  • Začimbe po okusu.

Kako kuhati: banana mora biti nujno zrela, tako da jo je enostavno zdrobiti. Lahko ga tudi zmeljemo v mešalniku ali gnetemo na krožniku. Pireji zmešajte z žitaricami, dodajte začimbe in jih položite na pekač. Pecite pri maksimalni temperaturi do zlato rjave barve. To bo pomagalo prenesti čas v prijetnem večeru in bo dvignil vaš duh.

Možnost fitnesa

Prehranski piškotki so idealni za okrevanje po vadbi. Poleg tega, kaj piškotki niso odloženi v maščobo in celo pomagajo kuriti, je res okusno!

Pomembno je! Prišel bo ob pravem času za tiste, ki želijo izgubiti težo brez izgube mišic. To bo prihranilo bodybuilder, ki ne ve, v kateri drugi jedi, da da skuto. Najbolje je, da ga pojeste po intenzivni vadbi, da obnovite mišice.

Sestava:

  • 100 g herkula;
  • 100 gramov neobdelane skute;
  • Dve veverici iz jajc;
  • Žlička z drobno narezanim suhim sadjem;
  • Žlico medu.

Vse, kar morate samo premešati, dodati okus začimb. Nato oblikujte kroglice in jih zavijte, jih nanesite na pergament. Takšne torte za peko v pečici, segreto na 180 stopinj. Ko se pojavi rjava skorja, lahko izvlečete piškote iz ovsenih kosmičev in jih ohladite.

Ker sladkorja ni mogoče dodati takim dietnim piškotkom, ga veliko ljudi zamenja z medom, sladkimi jagodami in suhim sadjem. Poleg tega lahko dodate in sveže sladko sadje: hruška, Dragun, sladko jabolko. Zelo okusna kombinacija s korenjem. Poleg sladil lahko sladkosti dodamo tudi "veselost". Za ta kefir v receptu je dovolj, da zamenjate močno kavo. Če vam ta pijača ni všeč, lahko z nizko kalorično čokoladno peko dodamo žlico kakava ali že pivo. No, že si hotel kuhati? Poskusite to poslastico, ki vam bo razveselila sive prehranske dni in vam pomagala ostati v dobri kondiciji, medtem ko se boste razvajali z okusno hrano.

Sladka sladica

Primeren za vegane, syroedove in vegetarijance. Ne vsebuje živalskih proizvodov in ne zahteva pečenja v pečici. To velja za najbolj zdravo med drugimi recepti.

Sestava:

  • Pol skodelice pšeničnih kalčkov;
  • Dve žlici ovsene kaše;
  • Ena srednja banana;
  • Peščica suhega sadja;
  • Čajna žlička kokosovih ostružkov.

Kako kuhati: žito položite v skodelico in pustite, da nabrekne v topli vodi. Suho sadje operemo in damo vodo, da se zmehča. Odpusti pšenico pomešano z bananami in suhim sadjem, nato pa zmeljemo v mešalniku ali mlinčku za meso. Nato zmešamo testo in ovseno kašo, oblikujemo kroglice testa, potresemo s kokosovimi čipi. Ta piškotki iz ovsene moke ni treba peči, saj vegani ne jedo kuhane hrane. Postrezite takoj.

Zobna kaša "maslo" piškoti z nizko vsebnostjo kalorij

Takšni ovseni piškoti močno spominjajo na sedanjost tako po sestavi kot po okusu. Ne more se jesti vsak dan, dovoljena je uporaba do trikrat na teden.

Sestava:

  • Kozarec ovsene kaše;
  • 200 g skute;
  • Kozarec kefira (200 ml);
  • 150 g mandljeve moke;
  • 2 srednja jajca;
  • Peščica sladkih suhih jagod;
  • Majhna peščica orehov;
  • Bučno in sezamovo seme - po okusu;
  • Cimet, kardamom in vanilija - na konici noža.

Kako kuhati: Sušene jagode zmeljemo v mešalniku in narežemo orehe. Zmešajte vse suhe sestavine, nato dodajte dve jajci. Postavite vse na pekač in pecite pri 180 stopinjah do zlato rjave barve.

Izdelava receptov

Lahko pa naredite svoj recept za piškote iz ovsenih kosmičev. Osnova je ovsena kaša, za redčenje lahko uporabite jogurt, kislo smetano, nizkokalorično mleko, malo oljčnega ali kokosovega olja, med, eksotično suho sadje (samo brez sladkorja): papaja, pomelo. Prav tako lahko kuhamo ovsene piškote iz trde kuhane ovsene kaše, pomešane z jajci in orehi.

Pomembno je! Glavna stvar v receptu je uporaba zdravih izdelkov, zato nikoli ne jemljite margarine.

Če želite, da bi bilo manj kalorično peko bolj razpisano, je bolje vzeti maslo ali kislo smetano. In čeprav bodo piškoti, ki jih boste pečeni, vsebovali manj kalorij kot trgovina, jih ne moremo jesti v neomejenih količinah. Dovolj je za dve jutranji kavi ali čaju, pa tudi za prigrizek. Prav tako ga lahko pripeljete na vse počitnice in bo videti kot vreden kot klasičen. Kuhanje ovsenih piškotov, ki so narejeni iz ovsene kaše, sploh ni težko, morate samo dati kapljico potrpljenja in vneme. Vsa vaša prizadevanja se bodo spremenila v uspeh in ne boste le pridobili sanjske figure, ampak se boste tudi naučili kuhati.

Ocene

Julia, 20 let: vse življenje sem bil nepopravljiv sladek zob. Ljubim sladkarije, poleg tega študiram na univerzi, zato ne morem brez sladkorja in preprostih ogljikovih hidratov. Vse karkoli, vendar je šele pred kratkim pridobil 8 funtov. Ne preveč mi gre, je postal kot hrček. Našel sem nekaj diet, le tam moraš popolnoma opustiti sladko, vendar je to izven moje moči. Po naključju sem našel recept za izdelavo piškotov iz ovsenih kosmičev, in zame je to le praznik, ker ga zelo ljubim. Prepričan sem, da bom izgubil težo, ker, če mi je dovoljeno imeti sladko, bom preživela ostalo.

Taisiya, stara 28 let: od otroštva sem ljubila ovsene piškote, vedno sem mislila, da se okrevam od njega. Pred dvema mesecema sta se odločila, da gre na dieto, ker se je ozdravila. V tem času sem uspel vzeti 9 kilogramov. In veš kaj! Jedel sem s temi piškoti iz ovsenih kosmičev, kuhanim po posebnem dietnem receptu, ki ni manj okusen kot prvotni. Torej hvala tistim, ki so izumili ta piškotek. Samo rešite ljudi, kot sem jaz, ki ne razmišljajo o življenju brez piškotkov.

Victor, star 35 let: v mladosti se je ukvarjal s športom, potem pa se je poročil in zapustil. Ker je bila njegova žena izjemno okusna, je v treh letih pridobil težo in postal tako slon. Mislil sem, da ne morem izgubiti telesne teže, ker nisem hotel ničesar zavrniti. Toda zakonec je prišel na pomoč, ker mi je pripravila odlične piškote za tiste, ki so na dieti. Seveda sem moral preiti na dieto, včasih pa lahko poješ ta čudovit piškotek, zato sem izgubil več kot štiri kilograme.

Ovseni piškoti

Ovseni piškoti - ena izmed najbolj priljubljenih vrst domačih piškotkov. Koristi ovsene kaše, enostavnost priprave, prijeten okus, variacije - obstajajo številni razlogi, da lahko doma naredite nekaj okusnih ovsenih piškotkov. Več o piškotih iz ovsenih kosmičev.

Kombinacija hrustljavih ocvrtih kosmičev in najbolj občutljivih stepenih piščancev naredi te piškote resnično izjemne!

Piškoti iz ovsene kaše so zelo okusna, zdrava in nizkokalorična sladica.

S svojimi otroki naredite okusne in enostavno kuhane ovsene piškote. Privabite otroke v čudovito kulinarično umetnost!

Koristni, prehranski ovseni kosmiči. Piškotki so narejeni iz ovsenih kosmičev in jajc, brez moke in masla.

Recept za najbolj okusne domače ovsene kruhke. Piškotki, ki se takoj zaužijejo! No, zelo okusni piškoti iz ovsene kaše! Poskusite in poglejte!

Piškotki iz ovsene kaše - vedno je okusno!

Ovseni piškoti s čokolado in rozinami, izjemno okusni, dišeči, mehki in zdravi. Domači ovseni piškoti so veliko bolj okusni kot peka v trgovini. Primeren za družinski čaj in takojšnje dvigovanje.

Ovseni piškoti, ki ste jih sami pripravili doma, so veliko okusnejši kot v trgovini. Recept je zelo preprost in hiter.

Občutljivi in ​​okusni piškoti! Prosim sebe in svoje ljubljene!

Mehki piškoti ovsena kaša - recept za ovsene piškote na kefirju.

Preprost recept za puste piškote iz ovsene kaše, brez mleka, jajc in masla. Izkazalo se je, da ni slabše od tradicionalnih tovarniških piškotov. Sliši se neverjetno. Ne poskusite - ne vem.

Okusni in poceni domači ovseni piškoti so preprosti. Če želite otroke zdraviti z zelo uporabno poslastico, je recept za piškote z ovseno kašo za vas.

Ta ovseni piškotek z bogatim okusom in aromo sezama se lahko zlahka pripravi doma, kar bomo zdaj storili. Piškoti s sezamom in ovsenimi kosmiči so zelo okusni, drobljivi, krhki. Zanimivo je tudi, da v testu ni nobenih jajc.

Pravi ovseni kosmiči kot v otroštvu. Priprava je zelo preprosta in hitra!

Nežen okus tega piškotka je lep dodatek k čaju.

Recept je zelo dišeči piškotov iz bučne ovsene kaše za vso družino. To je ravno v primeru okusne in zdrave. Prepričan sem, da bodo taki piškotki zadovoljili vaše otroke, v kombinaciji s toplim mlekom pa je to poln zajtrk.

Slastne kavne piškote, ki jih je enostavno izdelati. Nekaj ​​teh piškotkov, vendar z jutranjo kavo. Razvedri se ves dan! Pripravite take piškotke, tudi če niste ljubitelj kave. Pripravite in predstavite domače piškote za vaše ljubljene in drage ljudi za Novo leto 2019! To bodo cenili.

Arome jeseni. Ta ovseni piškotek je narejen z naribanim jabolkom, medom in cimetom. Koristna pecivo s jabolki, ki se pečejo iz ovsenih kosmičev in kefirja.

Ovsene kroglice so okusne domače ovsene piškote, ki so narejene brez moke.

Ovseni piškoti iz žit Hercules, ki so pripravljeni hitro in preprosto iz cenovno dostopnih in nezahtevnih sestavin.

Če štiri preproste sestavine za sol in premešamo - se bo izkazalo testo brez moke. Nekaj ​​minut v pečici - in najbolj okusni ovseni piškoti so pripravljeni! Takoj rečem, kuhaj več, sicer bo majhen!

Zelo koristen in okusen ovseni piškotki, recept s skuto. Priporočam za čaj.

Piškotki so primerni za lahek, hranljiv prigrizek, ki ga lahko vzamete s seboj. Prav tako bo ta recept pomagal "reciklirati" banane drugega razreda, ki jih verjetno ne bo nikogar pojedel.

Če imate kašo, ki ostane od večerje, naredite nekaj ovsenih piškotov. Lahko tudi kuhamo ovseno kašo posebej za izvajanje tega recepta - in ne boste obžalovali.

Piškotki, recept, ki vam jih želim danes ponuditi, so prevzeli vodilno mesto med različnimi pecivi z bučo, ki sem jih poskusil to sezono. Piškotki so odlični - mehki v notranjosti, s tanko skorjo stopljenega sladkorja v prahu v pečici, dišeči in svetli. Priporočam vsem!

Aroma je neverjetna, okus je edinstven. Hvala avtorju za čudovit recept za ovsene piškote s kokosovimi čipi. Edina stvar, ki mi ni všeč, je sladka, in za moj okus je potrebno imeti manj sladkorja.

Predstavljam vam recept za preprost, a zelo okusen piškotek, ki je pripravljen iz mešanice kosmičev "5 žit" in suhega sadja. Poskusite, ne boste obžalovali!

Medeni piškoti na kislo smetano in maslo, z dodatkom ovsene kaše.

Recept za ovsene piškote, z rozinami in cimetom.

Preprost slasten recept za ovsene piškote in jabolka.

Naši najljubši ovseni kosmiči se spominjajo že od otroštva. Ljubim kuhanje domačih ovsenih piškotov z belo čokolado.

Peščeno testo z ovseno kašo v kombinaciji z datumi ustvarja zelo okusno sladico.

Poskusite izdelati čipke ovčje piškote. Hitro se pripravlja iz najbolj cenovno dostopnih izdelkov. Izkazalo se je, da je zelo tanek, krhek in nežen.

Okusne in lepe ovsene piškote za mleko ali čaj.

Pecivo iz ovsenih kosmičev medu je lahko nenavadno, če v testo dodamo posušene brusnice, kokosov čips in orehe. Izkazalo se je zelo okusno piškote za čaj ali kavo.

Okusne in zdrave domače čokoladne piškote. Je enostavno pripraviti iz ovsenih kosmičev in kakava.

Aromatični piškotki ovsene kaše so všeč sladkemu zobu. Enostavne, hrustljave domače ovsene piškote so enostavne za pripravo, okusna nega pa vas čaka na čaj.

Te palice so odlične. Najboljši prigrizek za pivo ali kozarec vina, hiter prigrizek doma ali na pikniku, poleg skodelice kave ali čaja. Pečen z različnimi siri, se okus tega spreminja. Dodal sem tudi kosmičev čilijeve paprike, da so palčke s sirom bolj slane. Že ne štejte, kolikokrat ste pečene te palice. Hitro, enostavno, od vedno razpoložljivih sestavin.

Vedno dobri piškoti z rozinami, semeni in ovseno kašo - sladki in zmerno hrustljavi. Priprava je enostavna in enostavna, rezultat pa je vedno enak - ne glede na to, koliko pripravljate piškotke, je vedno malo! Popoln recept za čajne piškote. Ne utrujen sem od ponavljanja, da je v hiši, ki diši po domačih pecivih, vedno topla in prijetna v vsakem letnem času!

Okusne domače ovsene piškote s temno čokolado in orehi v 15 minutah! Ne boste obžalovali, da ste skuhali to okusno sladico!

Piškoti ovsenih kosmičev iz buče-banane so lahko okusni in brez sladkorja.

Okusna in zdrava prehrana za otroke - piškoti iz ovsenih kosmičev in skute. Tudi če otroci ne marajo ovsenih kosmičev in ne marajo preveč sira, bi morali biti takšni piškoti iz skute in ovsene kaše zagotovo po njihovem okusu.

Okusne in zdrave palice narezane ovsene kaše z dragulji - popolna malica namesto energetskih ploščic, čipov itd.

Priporočam, da naredite zdrave in okusne ovsene piškote z bučo, brez moke!

To je eden izmed najbolj zanimivih receptov za ovsene piškote in sir. Sladkost piškotkov prilagodite sami količini sladkorja. Pod to možnostjo je precej slano, saj je postreženo s sladoledom. To testo tolerira zmrzovanje. Ko hočete piškotke, morate praznino vzeti iz zamrzovalnika na mizo in po pol ure lahko spečete.

Piškotki z večbarvnim dražejem se zabavajo, otroke lahko presenetijo in jih razveselijo. Piškotkom dodajte ovseno kašo in orehe - ovseni kosmiči z orehi bodo koristni in hranljivi.

Čudoviti ovseni piškoti s skuto. Hitro kuhanje, dišeče in zadovoljivo.

Zelo preprost recept za ovsene piškote z rozinami, oreški in jabolki. Nizko kalorični domači ovseni piškoti, vitki, a zelo okusni.

Izkazalo se je, da sta dve v eni - korenčkovo torto ali korenčkovo torto v piškotih iz ovsenih kosmičev.

Enostavno izdelani ovseni kosmiči. Najprej pečemo malinovo torto, nato pa jo narežemo na pravokotne piškote - zelo prijetne na okus, s hrustljavo skorjo in dišečim nadevom jagod.

Če štiri preproste sestavine za sol in premešamo - se bo izkazalo testo brez moke. Nekaj ​​minut v pečici - in najbolj okusni ovseni piškoti so pripravljeni! Takoj rečem, kuhaj več, sicer bo majhen!

Piškotki so primerni za lahek, hranljiv prigrizek, ki ga lahko vzamete s seboj. Prav tako bo ta recept pomagal "reciklirati" banane drugega razreda, ki jih verjetno ne bo nikogar pojedel.

Za ljubitelje ovsenih piškotov vam priporočamo, da izberete recept za piškote iz ovsenih kosmičev. Recept za domače piškotke vam bo pomagal pripraviti zelo okusno pecivo, ki ga ne boste vedno našli v najbolj prefinjenih slaščičarnah. Če imate malo časa za kuhanje, morate izbrati preproste piškote iz ovsene moke. Kljub vse preprostosti, boste dobili prave okusne piškote ovsenih kosmičev, preprost recept vam bo vzel približno pol ure. In če želite dobiti nekaj posebnega, potem je izbira široka. Domači ovseni piškoti - recept, ki ga lahko še bolj okusite z dodajanjem različnih sestavin. Pripravimo ovsene piškote s čokolado, ovsene piškote s skuto, ovsene piškote z medom. Da bi kuhani ovseni piškoti doma bili bolj uporabni, naredite ovsene piškote z rozinami, ovseni piškoti z orehi. Dodate lahko tudi sveže sadje za ovsene piškote, kot so v receptih za ovsene piškote z jabolki, ovseni piškoti z banano. Ampak to je mogoče in obratno, da izključite nekatere sestavine, na primer, če želite peči prehranske piškote ovsenih kosmičev. Recept za take piškotke praviloma izključuje eno ali več visoko kaloričnih sestavin. To so ovseni kosmiči brez masla, ovseni kosmiči brez jajc, ovseni piškoti brez moke. Če želite izdelati okusne in mehke prehranske ovsene piškote, pripravite ovsene piškote na kefirju. Moram reči, da je kot nalašč za dietetičen in otrok takšne prehranske piškote, ki so narejene iz ovsene kaše. Fotografija vam bo razkrila vse razlik o tem, kako hitro in okusno narediti ovsene piškote. Z njim lahko pripravite prave ovsene piškote. Recept s fotografijo je uporaben iz drugega razloga. Ogledate si lahko, kako okrasite piškote iz ovsenih kosmičev, fotografije bodo pomagale pri tej zadevi. Potem se prepričajte, da povabite ljudi, ki so blizu vas, na skodelico čaja, in postavite svoje domače ovsene piškote na mizo. Potem je recept za piškote iz ovsenih kosov zagotovo vprašal eden od vaših gostov.

Maslo Piškotki "Ovsena kaša", pusto 280g

Maslo Piškotki "Ovsena kaša", pusto 280g

Enostavni in okusni piškoti iz pšenične moke in ovsene kaše z dodatkom rozin in cimeta. Kuhamo v kokosovem olju. Ni dodanih jajc.
V naših piškotih ni margarine, izboljševalcev testa, umetnih arom. Samo kakovostne in naravne sestavine. Zahvaljujoč ovseni kaši imajo takšni piškotki visoko hranilno vrednost. V kombinaciji z mlekom bo odličen zajtrk in prigrizek.

***
Obožujem vaše klasične ovsene piškote, pogosto jih vzamem. Potem sem videl vitko ovseno kašo v trgovini, se odločil, da jo preizkusim, nisem občutil veliko razlike, edina stvar, ki je manj slajša, sveža, tako velika, najverjetneje jo bom vzela, ker je manj slajša.

Angelina, xxx1249 kartica

Moj mož ljubi ovsene piškote, zato sem ga kupil. Toda na koncu mi je bilo zelo všeč in vsem svojim sorodnikom. Keksi so podobni domačim pecivom, imajo veliko velikost in rahlo neenakomerno obliko. Všeč mi je občutek ovsene kaše. Piškotki niso trdi, vendar niso zelo mehki. Ko se zlomi, kot da se malo raztegne. Piškotki imajo naravno sestavo in ne preveč sladkorja, zato ga dajem svojemu otroku. Mimogrede, cimet v sestavi se ne čuti močno. Dolgo časa nisem jedel takšnih slastnih piškotkov! Poje z bang. Vedno ga bom vzela!
Catherine, kartica xxx 2791

***
Piškotki so mehki, prijetni za okus. Brez nepotrebnih "polnil", kar je prav tako pomembno. Cena je razumna. Skoraj vsak obisk v trgovini ga kupimo.

Irina, xxx2213 zemljevid

Piškotki sveži, se topijo v ustih. Zmerno sladka, ne ljubica. Stroški opravičujejo kakovost. Dobro razpokan, idealen za zajtrk ali popoldanske prigrizke.

Tatyana Fedorovna, xxx3920 zemljevid

Po mojem mnenju so vitki piškoti iz ovsenih kosov najbolj okusni piškoti iz ovsenih kosmičev. To je moja najboljša jutranja sladica! Kaj bi lahko bilo lepše od skodelice vaše najljubše kave s karamelnimi ovseni piškoti! Harmonija okusa! Ljubim sladko in ta piškotek je zamenjal vse pecivo: manj kalorij, a hrani in nabira z dobrim razpoloženjem in energijo. In kokosovo olje in cimet dajejo čarobno aromo!

Piškotki iz masla "Ovsena kaša"

Najbolj "prijetno" piškotke, ki bi vsak večer topleje. Natočite si nekaj dišečega čaja, vzemite nekaj piškotkov, sedite v svoj najljubši stol in ga občutite.

Piškotki TM "Dietika" ne vsebujejo glutena, mleka, jajc in soje. Izdelek ima vsa potrebna potrdila in uradni znak “Perekryknuty Kolos”.

Sestava
koruzni škrob, riževa moka, koruzna moka, prehranska vlakna, pečena margarina, ovsena kaša Provena (brez glutena), pecilni prašek: natrijev karbonat, natrijev fosfat, cimet, voda, sladkor, konzervans: kalcijev propionat

Energetska vrednost / 100 g, BZHU
443 kcal / 1860 kJ
beljakovine 4,2 g
ogljikovih hidratov 68,0 g
maščobe 18,0 g

Rok trajanja
9 mesecev

Recepti piškotov iz ovsene moke - 12 najboljših izbir za vsak okus

Ja, v trgovinah lahko najdete kup ovsenih piškotov različnih znamk in z drugačno sestavo. Za sladke zobe in za tiste, ki radi žvečijo nekaj pustega in mehkega. Za redčenje, pridobivanje teže, zozhnik in športniki. Za vsak okus, barvo in denarnico. Toda v duši včasih obstaja velika želja, da kuhamo nekaj svojega, domačega, nenavadnega, ki ustreza osebnim željam. Da ne bi le okusne jezike v jeziku prijetno, ampak se hkrati počutili kot ustvarjalec božanske poslastice!

Tudi če vam je prišel takšen navdih, čestitke! Dobili ste naslov! Tukaj boste izvedeli vse o kuhanju ovsenih piškotkov doma! Malo teorije, ogromna zbirka receptov po korakih s fotografijami in videi, pa tudi koristne nasvete in opombe na koncu članka.

Takoj vas opozarjam, da je gradivo veliko, podrobno in zato, da prihranite čas in osebno udobje, lahko uporabite vsebino članka. Izberite zanimivo točko in pojdite na potrebne informacije.

Kaj se dogaja?

Nekdo je jedel trgovino, potem pa se je odločil kuhati domače. Natočena ovsena kaša, gnetena, nalepil, pečena. Poskušal sem - ni mi bilo všeč. Razlog za to je neskladje med rezultatom in pričakovanji ter preferencami. Dejstvo je, da piškote iz ovsenih kosov niso tako enotne in enotne. Ime je povsod enako, jedi pa so drugačne po okusu in izgledu. Poleg tega lahko dodajanje ali zamenjava le ene sestavine drastično spremeni lastnosti izdelka!

Koncept "piškotov iz ovsenih kosmičev" torej vključuje:

  • Piškoti iz mešanice pšenice in ovsene kaše. Pravzaprav je pogostejša in jo lahko najdemo v trgovinah. Navaden okus z lahkim ovsenim kosmom. Gladke lepe male piškotke.
  • Samo piškotki iz ovsene kaše. Moka bodisi pripravljena, bodisi iz kosmičev zdrobljenih v mlincu za kavo. Tukaj bo okus nekoliko bogatejši. Občutimo nekakšno krhkost, malo bolj grobo v okusu. Značilnejši žitarice, okus žit.
  • Keksi iz celih ali rahlo narezanih ovsenih kosmičev z dodatkom moke (ponovno pšenica ali ovsena kaša). Videz je neenakomeren, bolj ohlapen in trden. Takšni piškotki so bolj zadovoljivi, dlje se prebavljajo.
  • Piškoti, narejeni iz ovsenih kosmičev (valjani ovsa). Grobi okus, brezbrižen, a hkrati ima nekaj zunanjega šarma. Za ljubitelje vse prehrane, zdrave hrane in drugih stvari.

Zdaj si predstavljate, koliko se kombinacij rodi, če vse to zmešate z izbiro kisle smetane, jajc, kefirja, mleka, masla ali rastlinskega olja, sladkorja, cimeta, čokolade, jagod, sadja, suhega sadja itd.

Spodaj je velik in zelo podroben izbor najbolj priljubljenih receptov za piškote z ovseno kašo. Imajo obe zgoraj navedeni vrsti in precej edinstvene in originalne! Izberite, ponovite in poskusite!

Recepti

Domači ovseni piškotek recept

Okusni piškoti iz hrustljavih ovsenih kosmičev in pšenične moke. Zelo preprosta in hitra priprava. Lahko rečemo, da je to klasičen recept.

Sestava ima maslo, sladkor, malo kisle smetane, ki daje nežen kremasti okus in aromo.

  • Ovsena kaša - 3,5 skodelice;
  • Pšenična moka - 1 skodelica;
  • Sladkor - 1 skodelica;
  • Maslo (ali margarina) - 200 g.
  • Piščančje jajce - 1 kos.
  • Sladkor iz vanilije - 2 žlički;
  • Kisla smetana - 3 žlice. žlice;
  • Sol - 1 ščepec;
  • Pecilni prašek - 1 žlička;

V globoko skodelico dajte zmehčano maslo, dodajte pšenično moko, redni sladkor in vanilijo.

Previdno vtrite v obilico majhnih drobtin.

Ločeno pretlačimo jajce s soljo. Dodajte isto in kislo smetano.

V razsuto moko dodajte maslo z jajcem s kislo smetano. Ovseni kosmiči so predhodno zmešani s pekočim praškom, nato vlijte v isto skodelico.

Temeljito pregnetite do homogenega testa. Ne bi smelo biti zelo lepljivo. Zavijemo v kroglo in pošljemo v hladilnik 20 minut.

Prišel je čas - testo je postalo malo debelejše, kosmiči so se v njem zmehčali. Pokrijte pekač s pergamentom.

Vzamemo malo testa, ga zavijemo v majhno kroglo in ga položimo na pekač. V procesu peke se bo testo rahlo zmanjšalo, postalo bo širše. Če pa želite, lahko na te praznine dodatno pritisnete, da boste kasneje dobili tanek piškotek.

Pečico segrejte na 180 stopinj, jo pošljite 15-18 minut, dokler piškotki ne postanejo zlati.

Tukaj je lep piškotek! Mimogrede, okus je veliko boljši kot kateri koli nakupovalni kolegi. In manj kot katera koli kemija v kompoziciji.

Ovseni kosmiči brez moke

"Brez moke" - to pomeni, da ne dodamo pšenične moke. Toda nekaj mora biti na svojem mestu. In to vlogo bo izpolnila ovsena kaša, s katero se v mlinčku za kavo neodvisno zmelje do moke.

Piškotki so zelo dišeči in drobljivi. Na splošno ne boste obžalovali, če ga kuhate.

  • Ovsena kaša (Hercules) - 170 g
  • Maslo - 100 g.
  • Piščančje jajce - 1 kos.
  • Pecilni prašek - 1 žlička;
  • Sladkor - 100 g

V mlincu za kavo zmeljemo ovsene kosmiče. Zaželeno naravnost v fino moko.

Zmešajte ovseno kašo s sladkorjem in pecilni prašek.

Zmehčano maslo prelijte z jajcem, z njimi nalijte ovseno kašo. Dobro premešajte do mehkega in gladkega testa.

Testo je precej lepljivo. Da bi olajšali delo z njim, ga odstranimo za 20-30 minut v hladilniku.

Namastite pekač ali pokrijte s papirjem za peko. Oblikujte in položite testo. Velikost in debelina po vaši presoji.

Pečica je segreta na 180-190 stopinj. Vstavimo pekač za 15-20 minut pred sušenjem in rdečim odtenkom.

Z rozinami in orehi

Po mojem mnenju je to najbolj slasten recept za piškote iz ovsenih kosmičev! In vse zato, ker vključuje rozine in mandlje. Piškotki so dišeči, sladki, bogati in zelo lepi!

Iz suhih sestavin so tu pšenična moka in ovsena kaša. Ni potrebno jemati nobenih elitnih kosmičev, ki ne potrebujejo kuhanja. Najcenejši Hercules bo naredil.

  • Ovsena kaša - 1 skodelica;
  • Moka - 1 skodelica;
  • Sladkor - 1 skodelica;
  • Mandeljni (lahko orehi) - 1 skodelica;
  • Jajca - 2 kos.
  • Rozin - 100 g
  • Vanilin - 2 ščita;
  • Maslo (namaz) - 100 g

Kuhanje po korakih s fotografijami

Nalijte v veliko skledo pšenične moke, kosmičev zvitega ovsa, sladkorja, vanilina.

Matice v finem drobilniku speremo z mlinom za kavo. Lahko kupite gotov orehov prah.

V moko zlijte orehe v skodelici in dobro premešajte.

V isto skodelico odpeljemo 2 jajca, razrežemo maslo na koščke.

Z rokami dobro gnetemo, da dobimo nežno, enakomerno in dišeče testo.

Umijte rozine z vročo vodo, posušite in zmešajte v testo.

Rolete majhne kroglice (ali pecivo) iz testa in jih razporedite na pekač.

Vklopite pečico v načinu 180 stopinj, počakajte, da se dobro segreje. Pošljemo mu pekač s piškotki. Čas pečenja je 15 minut.

Sveže pečeni piškotki bodo nekoliko mehki (predvsem na sredini), vendar se bo po nekaj urah strjevali, postali hrustljavi, drobljivi.

Ovseni piškoti na kislo smetano

Enostavno kuhanje ovsenih piškotkov s kislo smetano in žlico okusnega medu.

  • Pšenična moka - 200 g
  • Ovsena kaša - 150 g
  • Kisla smetana - 150 g.
  • Sladkor - 100 g
  • Maslo (margarina) - 100 g
  • Med - 1-2 žlici. žlice;
  • Soda bikarbona - 0,5 žličke;
  1. Mletje v globokem skodelico zmehčanega masla s sladkorjem in medom.
  2. Dodajte jajca in kislo smetano. Premagajte do rahle homogene mase.
  3. Kosmiči so narezani, vendar ne premajhni. Nalijte jih v mešanico krem-olja. Mešajte.
  4. Mletje presejemo in združimo s sodo. V porcijah dodajte moko v ovseno kašo, zmešajte mehko konsistenco.
  5. Pašo namastite ali pokrijte z pergamentom. Testo zmešamo z žlico in oblikujemo piškote.
  6. Vse pošljemo v pečico, segreto na 200 stopinj za 15 minut.

Z kokosovimi kosmiči in oranžno polt

Čudovit hercules pecivo, aromatizirano z veliko okusi. Mimogrede, v tem receptu kuhamo brez jajc.

Kokosovi čipi tukaj niso le nekaj malenkosti, ampak popolna osnova za piškote. Izkazalo se je nekakšna nagrada za ovseno kašo! Po želji lahko pomaranče nadomestimo z limono.

  • Moka - 1 skodelica;
  • Herkules kosmiči - 1 skodelica;
  • Kokosovi ostružki - nekoliko manj kot 1 skodelica;
  • Maslo - 90 g.
  • Sladkor - 0,5 skodelice;
  • Med - 2-3 žličke;
  • Olupina olupka;
  • Pecilni prašek;
  1. V eni skodelici zmešajte vse suhe sestavine: moko, ovsena zrna, sladkor, pecilni prašek in čips.
  2. Maslo raztopimo, zmešamo z medom in dvema žlicama vroče vode. Tukaj pobijemo oranžno polet.
  3. V mešanico olja nalijte suhe sestavine in zamesite testo.
  4. Piškote pripravimo iz testa, jih razporedimo na pekač in jih postavimo v pečico, segreto na 180 stopinj za 20-23 minut.
  5. Piškotki bodo zaradi poletov postali svetlejši, z občutljivo oranžno barvo.

S skuto

Zelo okusne in hranljive skute in ovseni kosmiči. Priprava je tudi enostavna in hitra.

Zahvaljujoč siru se izkaže, da je mehkejša, tako lahka krhkost se čuti. Skratka, vredno je poskusiti!

Za okus dodajte še nekaj mletega cimeta. Če je ne marate, lahko vzamete vanilin.

  • Ovsena kaša (ki ne zahteva kuhanja) - 1 skodelica;
  • Jajce - 1 kos.
  • Sir (vse vsebnosti maščob) - 110 g
  • Maslo (lahko kislo smetano) - 45 g.
  • Sladkor - 100 g
  • Pšenična moka - 80 g
  • Pecilni prašek - 1 žlička;
  • Cimet - 0,5-1 žličke;
  1. Zmešajte v eni veliki skledi ovsena kaša, jajce, sladkor, cimet in pecilni prašek.
  2. Kmečki sir se vleče skozi sito ali dobro premeša z vilicami na mehko maso. Nanesite na suhe sestavine.
  3. Zgoraj strdi kos ohlajenega masla. Dobro premešajte. Izkazalo se je, da je nežna in lepljiva masa.
  4. Močo prelijemo po delih, ponovno dobro premešamo.
  5. Papir za peko za peko na pekač. Postavite in oblikujte majhne piškotke.
  6. Pošljemo jih v pečico v vroči pečici (180 stopinj) za približno 20 minut do zlata.

Na kefir

Razlika tega piškotka ni le v tem, da se namesto masla uporablja kefir. Narejen je brez masla in brez sladkorja. Za sladkarije dodajte sveže jabolko in rozine.

V trgovinah takšen yummy nikoli ne najde!

  • Pšenična moka - 35 g
  • Ovsena kaša - 55 g
  • Surovi beljaki - 2 kosi.
  • Zrelo sladko jabolko - 1 kos.
  • Kefir - 60 ml.
  • Rozine - 20-30 g.
  • Prašek za peko - 2 ščita;
  • Cimet - 2 ščita;
  • Vanilin - 1 ščepec;
  1. V eni skodelici zmešajte kosmiči z moko, cimetom, pekočim praškom in vanilijo.
  2. Apple sperite, lupite, izrežite jedro. Nanesite ga na drobno, ali pa zmeljemo z mešalnikom. Beat jajčne beljake do puhasto pene. Združite jabolčno maso z beljakovinami.
  3. Maso beljakovinsko-jabolčno zmešamo z moko, prelijemo s kefirjem in ponovno dobro premešamo. Na koncu dodamo rozine.
  4. Zberemo testo, ovijmo v folijo in ga postavimo v hladilnik približno 15 minut, da postane nekoliko debelejši.
  5. Testo vzamemo, pripravimo piškote in ga raztresemo na pekač.
  6. Pošljemo v pečici segreto na 190 stopinj za 10-12 minut.

S čokolado

Čudoviti piškoti iz ovsenih kosmičev iz čokoladnega čipa. Morda je to ena izmed najbolj uspešnih kombinacij.

Možno je uporabiti oba kosa navadne čokolade in posebno drobno slaščico. Temna, bela, mlečna čokolada - izberite glede na okusne želje.

Po želji lahko dodate tudi orehe, kokosov čips, rozine in druge posušene jagode.

  • Maslo - 200 g
  • Sladkor - 200 g
  • Jajca - 2 kos.
  • Vanilin - 2 ščita;
  • Ovsena kaša - 1 skodelica;
  • Pšenična moka - 1 skodelica;
  • Čokoladna drobtina (ali ploščice) - 100 g
  • Pecilni prašek - 1 žlička;
  1. Mehko maslo zmešamo s sladkorjem, vanilijo in jajci.
  2. Dodajte moko in ovseno kašo, zmešano s pekačjem. Še enkrat premešajte.
  3. Čokolada ali naribati na grobo Rende, ali zlom na številne majhne kose, na splošno, potrebujete čokolade.
  4. Zmešamo čokolado s testom. Oblikujemo piškotke in jih razširjamo na namaščen pekač.
  5. Zaprite v pečici, segreti na 180 stopinj za 20 minut, do svetlega rdečila. Pri tem je pomembno zagotoviti, da piškotki na vrhu niso zažgani. Bolje, da je malo vlažno - vseeno se bo kasneje izsušilo.

Z banano

Zelo dišeče in lepe piškote z ovseno kašo in bananami. Pripravlja se izredno proseno, a rezultat je trganje vseh predlog! Seveda, na dober način.

Banane priporočajo jemanje zrelih, s temnimi madeži. So slajše in bolj smrdljive.

  • Pšenična moka - 1 skodelica;
  • Ovsena kaša (hitro kuhanje) - 3 skodelice;
  • Maslo - 160 g
  • Sladkor - 1 skodelica;
  • Rjavi sladkor - 0,5 skodelice;
  • Piščančje jajce - 1 kos.
  • Zrele banane - 2 kosi.
  • Pecilni prašek - 1 žlička;
  • Sol - 1 ščepec;
  1. Zmešajte ovseno kašo z moko in pecilni prašek.
  2. Ločeno, premagajte stopljeno maslo s sladkorjem (dve vrsti), soljo in jajcem.
  3. Banana zmešamo z vilicami ali pa z mešalnikom spremenimo v pire.
  4. V mešanico moke dodajte pire banane in stepeno sladko maslo.
  5. Mehko lepljivo testo zamesimo. Položite ga v hladilnik pol ure, da se zgostijo.
  6. Vklopite pečico v načinu 180 stopinj. Pripravite pekač, na njega položite kroglice testa.
  7. Zapremo praznine v pečici in počakamo približno 15-20 minut, dokler ne dosežemo zlata, karamela.

Prehranski ovseni kosmiči

Ta recept je najhitrejši, najpreprostejši, lahko se imenuje celo primitiven, vendar bo že nesramen. Takšni ovseni kosmiči se pripravijo brez jajc, brez masla, brez moke!

Lahko se imenuje "vitka", "pp", "dietna", "fitnes" in tako naprej. In vse zaradi sestave samo 3 sestavin: banane, rozine in ovsene kaše.

  • Ovsena kaša (boljša od hitrega kuhanja) - 260 g
  • Banane - 2 kos.
  • Rozine - 40-60 g.
  • Vanilija, cimet - na zahtevo;
  1. Banane mesimo v enotni raztegljivi kaši.
  2. Dodajte ovseno kašo in parjene rozine.
  3. Previdno spremenite in pustite 15 minut. Kosmiči naj se namočijo, nabreknejo, testo postane debelejše.
  4. Izdelajte piškote in jih razporedite na pekač.
  5. Vse to postavimo v pečico, segreto na 190 stopinj za 10-15 minut.

Od Julie Vysotskaya

Kako pozabiti na ta čudoviti recept! Slavni televizijski voditelj v slavnem programu pripravlja najbolj okusne ovsene piškote.

V tem videu je vse prikazano čim bolj jasno in jasno.

Lean

Okusni hrustljavi piškoti brez živalskih proizvodov. Primerna za vegetarijance, med postom in samo za vse, ki sledijo figuri in zdravju.

Če želite, lahko te piškotke naredite brez sladkorja, saj so v sestavi rozine in suhe marelice.

  • Pšenična moka - 1,5 skodelice;
  • Cela zrna moke - 1,5 kozarca;
  • Ovsena kaša - malo manj kot kozarec;
  • Posušene marelice - 110 g
  • Rozin - 110 g
  • Prašek za peko - 2 žlički;
  • Sladkor - 40 g
  • Voda - 270 ml.
  • Rastlinsko olje (brez vonja) - 10 žlic. žlice;
  1. Umijte rozine in suhe marelice z vročo vodo. Posušene marelice so še vedno sesekljane.
  2. Zmešajte vse suhe sestavine v skodelici.
  3. Nalijte vodo, olje, prelijte suho sadje.
  4. Temeljito pregnetite, dokler ne postane gladka. Testo mora biti debelo.
  5. Oblikujemo potrebne velikosti piškotkov, jih razprostiramo na papir za peko, ki ga polagamo s papirjem za peko.
  6. Pošljemo naravnost v vročo pečico (190 stopinj) za 20 minut.

Na mleko in jogurt

Lahko vzamete katerikoli jogurt: jagodičje, sadje, prehrana, naravno brez okusa itd. Zato je glavni čar tega recepta - je zelo vsestranski! Vsakič dobite nov okus in okus.

Samo poglejte te čiste piškotke! Torej vas vprašajo v ustih!

Če se jogurt uporablja sladko, potem ne morete dodati sladkorja.

  • Ovsena kaša - 270 g
  • Pšenična moka - 160 g
  • Sladkor - 50 g
  • Mleko - 110 ml.
  • Jogurt - 220 g
  • Prašek za peko - 1,5 žličke;
  1. Ovsena kaša, pomešana z moko in pecilni prašek. Po želji lahko ovseno kašo predhodno zdrobimo v mlinčku za kavo. Potem bo piškotek bolj gladko, bolj enakomerno.
  2. Združite mleko z jogurtom, raztopite sladkor v njih.
  3. Vlijemo mlečno tekočino v skodelico moke in zmešamo z žlico ali rokami, dokler ni gladka.
  4. Pogledamo teksturo. Če je preveč suha ali tekoča, dopolnite z mlekom ali moko.
  5. Vzamemo malo testa, ga zavijemo v majhno kroglo. Širite bodoče piškotke na pekač.
  6. Pečica se segreje na 190-200 stopinj, vstavimo pekač za 20 minut.

Nasveti in opombe

Po seznanitvi z vsemi predlaganimi recepti lahko rečem, da zdaj točno veste, kako doma pečete okusne ovsene piškote. In to se bo izkazalo za veliko boljše kot v trgovini!

Toda glavni namen članka ni bil to. Namen članka je, da vas potisnete na kulinarične eksperimente, na razkritje fantazije v največji možni meri! Tako ne morete biti priključeni na gram in mililitre. Kuhanje je bolj intuitivno, edinstveno in ustreza osebnim željam.

Pravzaprav je tehnologija kuhanja povsod enaka. Razlikuje se le v "vrsti" ovsenih kosmičev in dodatnih sestavinah. In zato bom podal nekaj nasvetov in idej, ki bodo pomagale diverzificirati običajen okus te sladice.

  • Dodajte v testo: med, džem, sadni sirup, marmelado. To je hkrati nadomestek za sladkor, barvo, okus in okus.
  • Ground cimet, vanilija, muškatni orešček, kakav v prahu - ti dodatki raznolikost okus.
  • Ni smiselno, da kupite drago ovseno kašo v barvni škatli. Poceni Hercules bo naredil! Res je, da vam svetujemo, da sveže zmešano testo dajte 15-20 minut samo, da se uležete, da se delci kosmičev zmehčajo.
  • Ne zanemarite svežega sadja in jagodičja. Lahko jih naribamo na ribe ali pa jih zmeljemo v stanju pire krompirja. To ni samo za okus, ampak tudi za izboljšanje konsistence testa. Potem bo mogoče brez jajc, brez olja, včasih celo brez tekočih polnil.
  • Če želite, da so piškotki ohlapnejši in hrustljavi, mu dodajte gaziran soda ali pripravljen pecilni prašek.