Omotica in slabost

Lahko preštejemo več kot 80 bolezni, ki jih spremlja vrtoglavica in slabost. Včasih je ta simptom glavni, v drugih primerih spremlja in uteži klinični potek bolezni, kaže stopnjo vključenosti notranjih organov in sistemov.

V začetku slabosti, bruhanja, vrtoglavice je vpletena reakcija kardiovaskularnega in živčnega sistema, specifična lezija. Za odraslega, ki razume, kaj se z njim dogaja, je lažje ugotoviti povezavo z drugimi manifestacijami, težko pa je za prestrašenega otroka. Obravnavali bomo osnovne vzroke in bolezni, pri katerih se pojavijo ti simptomi.

Kako se pojavi sindrom?

Vrtoglavost je neprijeten občutek pomanjkanja stabilnosti okoliških predmetov, zaznavajo se kot vrtenje ali premikanje, medtem ko oseba izgubi ravnotežje, se ne more samozavestno premikati, razlikovati smeri in cilje.

Pri bolnikih z obračanjem trupa, upogibanjem navzdol ("vrtoglavica") se pojavlja v obliki vrtoglavice s slabostjo in bruhanjem. Pravilen sistem vestibularnega aparata je odgovoren za pravilno zaznavanje in ocenjevanje gibov. Njegovo središče se nahaja v malem mozgu. Vendar je ocena odvisna od stanja informacij, ki prihajajo skozi posebna živčna vlakna iz čutov.

Zato so lahko "krivci" vrtoglavice:

• osrednja povezava - s porazom malih možganov, ki jih povzročajo bolezni možganov;
• periferna - če je vid oslabljen, vestibularni živčni sistem, notranje uho je vključeno v patologijo.

Poleg tega povzroča omotico:

• fiziološki - ni patologije vestibularnega aparata, nastanejo zaradi lakote (padec ravni glukoze v krvi), stresne situacije (posledica adrenalinskega zatišja in krča možganskih žil), s premikanjem v prometu, preobremenjenostjo;
• sistemski (patološki) - vedno posledica bolezni s poškodbami in okvarjenim delovanjem majhnega mozga, vezi, ki sestavljajo vestibularni aparat, vid, mišice.

Slabost ima tudi osrednje in periferne vzroke. Glavno čustveno središče se nahaja v podolgovati meduli. Sprejemanje signalov po notranjih poteh, na subliminalni ravni draženja, povzroča ne bruhanje, temveč občutek njegovega pristopa.

Možgani dobijo vpliv na osrednje območje vzdolž naraščajočih živcev, od krvi, odvisno od sestave hormonske ravni, glukoze in drugih snovi. Toksini in ne izločeni žlindri dražijo center in prispevajo k slabosti in bruhanju.

Lokalni vzroki so spremembe v kislosti želodčnega soka, kopičenje velike količine neprebavljene hrane, bolečine med razjedo in rakom. V tem primeru, telo poskuša s pomočjo bruhanja, da se znebite pererazhdeniya, da jasno želodec.

Vzroki slabosti in omotice so povezani s splošno oskrbo s krvjo v možganih in medelu. Motnje v oskrbi z nevroni s kisikom in hranili med ishemijo vodijo v stanje hipoksije, celice ne morejo sintetizirati energije, motnje vsebnosti elektrolitov.

Posledica tega so različne vrste cerebralne cirkulacijske okvare z napadi vrtoglavice, glavobol, slabost in bruhanje, zaspanost in prehodna motnja zavesti.

Simptomi vrtoglavice in slabosti - resna sestavina mnogih nevroloških bolezni, ki so posledica motenj cirkulacije v možganih med hipertenzivnimi krizami, padec krvnega tlaka med šokom.

Kateri fiziološki pogoji povzročajo slabost in omotico?

Fiziološki vzroki omotice in slabosti so hormonske spremembe, ki se pojavijo pri ženskah med nosečnostjo, med menopavzo. Pri dekletih se pojavijo znaki z močno menstruacijo. Določeno vlogo igra občutljivost telesa na zmerno izgubo krvi in ​​pomanjkanje hranil.

Ženske se pritožujejo, da se počutijo vrtoglavice, zaskrbljene zaradi šibkosti, pospešenega hoja. Če je bolečina v spodnjem delu trebuha, je nujno, da se obrnete na nosečnico in ugotovite razlog.

Vegetovaskularna distonija je po mnenju nekaterih fiziološki proces, drugi pa patološki. Nobenega dvoma ni, da se vsi simptomi pojavljajo pri mladostnikih in otrocih. Povezane so s hormonskimi nihanji v obdobjih aktivne rasti. Šolski otroci pogosto doživljajo omotico, utrujenost. To velja tudi za mlade, občutljive ženske. Ni poškodb organov.

Omotica in bruhanje - pogosta reakcija človeškega živčnega sistema na vibracije in vibracije telesa pri prevozu, med letom in na morju. Ljudje ga imenujejo "bolezen gibanja" ali "morska bolezen". Znake spremlja obilna slina, glavobol v senci, potenje. Povezano z nizko prilagodljivo funkcijo avtonomnega živčnega sistema.

Stresne situacije - sprostitev kateholaminov, ki začasno upirajo možganska žila, začne normalno reagirati. Stanje se normalizira po postopkih počitka in pomirjanja. Hipoksija ne doseže mejnih vrednosti in ne povzroča cirkulacijskih motenj v nevronih. S pogostim ponavljanjem je narava sprememb motena. Vasospazem povzroča patologijo.

Omotica in slabost: vzroki in zdravljenje

Mnogi od nas poznajo občutke, kot so slabost, slabost in omotica. Ti simptomi spremljajo številne bolezni. Zdravniki razlikujejo več kot osemdeset bolezni, ki jih spremljajo takšne manifestacije. Bolezni vestibularnega aparata, kardiovaskularnega sistema, motenj možganske cirkulacije, osteohondroze, anemije, zastrupitve in zastrupitve pri nalezljivih boleznih niso vsi vzroki za omotico in slabost.

Da bi odpravili te neprijetne simptome, je zelo pomembno vedeti, zakaj je njihov videz in v našem članku bralca poskušali seznaniti z najpogostejšimi boleznimi in stanjami telesa, ki jih lahko povzročijo.

Kaj je omotica in slabost?

Vrtoglavica je občutek, v katerem oseba čuti, da se on ali predmeti gibljejo ali vrtijo okoli njega. To je ena najpogostejših pritožb pacientov zdravnikov različnih specializacij in zahteva ugotovitev vzroka za nastanek. V nekaterih primerih je omotica posledica kombinacije več vzrokov.

Slabost je občutek refleksne želje po evakuaciji vsebine želodca, to je v bruhanje. Ta simptom lahko povzročijo različne lokalne (na primer v primeru zastrupitve) ali cerebralne (na primer z znižanjem krvnega tlaka) vzroki. Lokalne vzroke slabosti povzročajo zastrupitve, zastrupitve in črevesne okužbe. Ko se to zgodi, sluznico želodca ali črevesja dražijo toksini ali strupene snovi - zaradi takšne izpostavljenosti se želodček poskuša znebiti. Za cerebralne vzroke se slabost pojavlja zaradi pomanjkanja kisika in hranil v možganih. To povzroča pojav živčnega impulza, ki daje signal za sproščanje želodca. Takšno zaščitno reakcijo telesa povzroča dejstvo, da možgani skušajo prihraniti stroške za lastno preživetje, saj je za prebavo hrane potrebno veliko energije.

Vrste in vrste omotice

Vrtoglavost strokovnjaki delijo na dve vrsti:

• osrednji - pojavljajo se pri boleznih možganov;
• periferne - pojavijo se z lezijami vestibularnega živca ali notranjega ušesa.

Omotičnost je razdeljena tudi na:

• sistemski - postanejo posledica neuspeha pri normalnem delovanju nekaterih sistemov (vestibularnega, mišičnega, vizualnega);
• fiziološki (ali nesistemski) - so posledica stresne situacije, pomanjkanja glukoze, utrujenosti, motnje gibanja.

Najpogostejši vzroki za omotico in slabost

Vseh vzrokov za razvoj vrtoglavice in slabosti v samo enem članku ne bomo mogli upoštevati, zato se bomo osredotočili na najpogostejše:

1. Cervikalna osteohondroza - omotica lahko spremlja slabost, se pojavi ali poveča z različnimi gibi (najbolj izrazita z nenadnim obračanjem ali zvišanjem glave, spreminjanjem položaja telesa). Hkrati je bolnik odkril nevihtno hojo, bolečine v vratu, omejeno gibanje glave, otrplost ali mravljinčenje v nekaterih prstih in celo dezorientacijo orientacije v prostoru.
2. Labirintitis (vnetje v srednjem ušesu) - poleg omotice in slabosti, ima bolnik znake zmanjšanja ali izgube sluha in izločanja drugačne narave od ušesnega kanala.
3. Vestibularni nevritis - občutno povečanje občutka omotice pri obračanju glave in dviganja s stolca ali postelje na noge. Značilnost te bolezni je izražena v hitrem začetku in izboljšanju stanja v 2–4 dneh. Po tem se lahko v določenem obdobju ponovi epizode navzee in omotice.
4. Menierova bolezen - očitno kaže vrtoglavico in slabost na ozadju tinitusa, znake izgube sluha in napade bruhanja.
5. Poškodbe glave ali hrbtenice - vedno se pojavijo v ozadju napadov omotice in slabosti, ki so izraženi v različni meri.
6. Udarci - vrtoglavica in slabost sta značilni za njihovo trajanje, se čutijo in razvijajo ostro, spremljajo pa ga huda slabost, dvojni vid, motnje govora, koordinacija in občutljivost.
7. Benigna pozicijska vrtoglavica - njene manifestacije so bistveno okrepljene z vsako spremembo položaja telesa. Ta pogoj se vedno potrdi s posebnim testom. Bolnik sedi 1 minuto na robu kavča in vrne glavo nazaj. Nato se hitro prilega na kavč in obrne glavo za 45 stopinj na eno stran. Če je pri obračanju glave benigna pozicijska vrtoglavica, se bolnik počuti omotično in opazovanje lahko opazi nenamerno gibanje oči po navpični ali vodoravni ravnini (nistagmus).
8. Patologija očesnih mišic - utripanje slik pred očmi povzroči napad vrtoglavice in slabosti. Nelagodje v nekaj minutah popolnoma izgine po odpravi utripanja.
9. Bazična migrena - slabost in omotica postaneta napovedovalca napada in se pojavita približno uro pred začetkom napada. Te predhodne simptome dopolnjujejo bruhanje, zatemnitev in utripanje muh v plinih, tinitus in drugi nevrološki simptomi.
10. Perilimfatična fistula - ob nenadnem razvoju enostranske gluhost in pojavi tinitusa se pojavita bruhanje, omotica in slabost.
11. Tumorji možganov - stopnja vrtoglavice in slabosti se postopoma spreminjajo, v določenih položajih pa se močno poslabšajo, v nekaterih primerih pa dopolnjujejo enostranska gluhost in močni glavoboli.
12. Zdravila - to so vrtoglavica in slabost, ki postanejo najpogostejši neželeni učinki različnih antikonvulzivnih, antibakterijskih, sulfanilamidnih, sedativnih, hipotenzivnih, srčnih in drugih zdravil. Bolnik jih mora prijaviti zdravniku. Preklic zdravila ali zmanjšanje odmerka lahko popolnoma ustavi njihov videz.
13. Bolezni srčno-žilnega sistema - omotica in slabost sta lahko posledica povišanega holesterola in ateroskleroze. Zoženje možganskih krvnih žil prispeva k izgube kisika in razvoju simptomov, ki jih razmišljamo. Pogosto jih spremljajo glavoboli, motnje spomina in pozornosti, utrujenost.
14. Menstruacija, menopavza, nosečnost - hormonsko neravnovesje lahko povzroči omotico in slabost. Isti simptomi se lahko pojavijo na ozadju prekomerno mošne menstruacije, saj vsaka pomembna izguba krvi povzroči hipoksijo možganov. Klimakterijsko obdobje se pogosto pojavi na ozadju ostrih in pogostih skokov krvnega tlaka, spremlja pa ga izrazita povečana razdražljivost vegetativnega dela živčnega sistema.
15. Stresne situacije - krč možganskih žil in njena hipoksija vedno spremlja močno živčno preobremenitev in povzroča omotico in slabost.
16. Anemije in motnje hranjenja - omotica in slabost sta posledica pomanjkanja hranil za možgane, izpostavljenosti toksinom, ki nastajajo v prebavnem traktu zaradi prebavnih motenj.
17. Nizek ali visok krvni tlak - nenadoma se pojavita vrtoglavica in slabost, ki ju spremljajo glavoboli različne stopnje, napadi bruhanja (v nekaterih primerih pogosti), občutek vročine ali mraza.
18. Zastrupitev in uživanje alkohola - strupene snovi in ​​produkti razgradnje alkohola negativno vplivajo na želodčno sluznico, možganske celice in izzovejo razvoj slabosti in omotice. Pogosto se pojavijo v ozadju bruhanja, glavobola in drugih znakov zastrupitve.
19. Starost - vrtoglavica in slabost sta posledica sprememb v psihi in degenerativnih sprememb v subkortikalnih jedrih možganov, vestibularnega sistema, malih možganov, žil, kranialnih živcev in aparata stebla. Lahko jih spremljajo različne motnje vida.
20. Motnje v gibanju - omotica in slabost povzročata vibracije ali monotone vibracije telesa med gibanjem. Skoraj vedno spremljajo glavoboli ali bruhanje.

Za identifikacijo temeljnih vzrokov pogostega pojava vrtoglavice in slabosti se bolnikom priporoča celovita diagnoza, ki bo določila nastanek teh simptomov.

Diagnostika

Pri pregledu bolnika zdravnik posveča veliko pozornosti zbiranju anamneze. Določa čas nastopa teh simptomov, naravo omotice, spremljajoče simptome, prisotnost poškodb, sluh ali izgubo vida. Zdravnik bo bolnika vedno vprašal, katera zdravila jemlje, ali uporablja alkohol ali droge.

Poleg tega se lahko bolniku dodelijo različni diagnostični postopki, katerih kombinacija je v veliki meri odvisna od zdravstvene anamneze, ki jo je zbral zdravnik. Kompleksna raziskovanja lahko vključujejo:

• krvne preiskave;
• EKG;
• elektroencefalografija;
• Ultrazvok različnih organov in žil v možganih;
• radiografija vratne hrbtenice;
• nevrološki in otoneurološki pregled;
• MRI možganov;
• tonska avdiometrija.

Po analizi vseh pridobljenih podatkov lahko bolnik prejme ustrezno zdravljenje.

Zdravljenje omotice in slabosti

Vsak od nas bi moral biti sposoben nuditi prvo pomoč pri napadih omotice in slabosti. Vključuje naslednje dejavnosti:

• Pacienta položite na vodoravno površino in zagotovite svež zrak;
• zagotoviti normalne temperaturne pogoje;
• piti 7–10 kapljic atropin sulfata;
• v primeru izgube zavesti predlagamo, da pod nosnice vstavite vato, namočeno v tekoči amoniak;
• v primeru živčne napetosti ponuditi pomirjevala ali pomirjevala (matična pasica, valerijana, Novo-Passit, Seduxen, Andaksin itd.);
• z zmanjšanim tlakom popijte skodelico sladkega vročega čaja;
• pokličite zdravnika ali rešilca.

Zdravljenje vrtoglavice in slabosti lahko predpiše le zdravnik. Namenjen je odpravi vzroka (ali vzrokov) njegovega pojava in terapije osnovne bolezni. Samostojno zdravljenje teh simptomov ni smiselno, saj se bodo ponovno pojavili.

Za ublažitev bolnikovega stanja med slabostjo in omotico lahko uporabite napade:

• Diazepam, meklozin, prometazin, skopolamin, lorazepam in druga vestibulolitična zdravila;
• dehidracijsko terapijo z intravenskim dajanjem Eufilina in Manitola;
• Betahistin hidroklorid;
• Reglan ali Metoclopramid (za odpravo bolečega navzee ali bruhanja);
• Cinnarizin;
• Wazano, Aeron, Tsiklizin, Prometazin, skopolaminska lepila, Bonin, Dramina (v gibanju).

Dobre rezultate dobimo z izvajanjem ročnih terapij, terapevtske masaže, akupunkture in fizikalne terapije.

Kaj lahko in kaj mora narediti bolnik?

Najprej se mora bolnik posvetovati z zdravnikom in upoštevati vsa njegova priporočila. Samozdravljenje vrtoglavice in slabosti je popolnoma brez pomena!

Bolnik lahko pomaga zdravniku in poveča učinkovitost zdravljenja, pri čemer upošteva preprosta pravila:

• izogibajte se dehidraciji in pijte dovolj vode;
• prenehati kaditi alkoholne pijače in čezmerno piti kavo;
• jesti prav;
• dovolj, da hodi na svežem zraku;
• ne vozite;
• sprostitvena tehnika za odpravo anksioznosti;
• ko ste omotični, ne zapirajte oči, temveč se osredotočite na en fiksni predmet, sedite ali ležite;
• ko se počutite v nezavesti, sedite z glavo med koleni.

Napadi omotice in slabosti v večini primerov ne predstavljajo resne nevarnosti za zdravje, lahko pa povzročijo zelo resne in nevarne bolezni. Vsaka oseba se mora tega zavedati in, če se pojavijo pogosti napadi teh simptomov, jo mora pregledati zdravnik, kar bo omogočilo izključitev ali potrditev hudih bolezni in predpisovanje ustreznega zdravljenja. Samo takšen pristop k problemu bo odpravil te simptome in preprečil resne posledice.

Kateri zdravnik naj stopi v stik

Pri omotici, ki jo spremlja slabost, se je najbolje posvetovati z zdravnikom in nevrologom. Ti strokovnjaki bodo diagnosticirali in ugotovili razlog za takšne manifestacije. V določenih primerih se je po določitvi diagnoze potrebno posvetovati s specialistom: zdravnikom, ki se zdravijo z ORL (v primeru bolezni v sredini in notranjem ušesu), travmatologom (v primeru poškodb hrbtenice in lobanje), onkologom in nevrokirurgom (v žariščnih lezijah možganov), ginekologu (v nosečnosti ali patološki menopavzi). ), hematologa (z anemijo), kardiologa (z aterosklerozo, hipertenzijo) in na koncu, z narkologom s kronično alkoholno zastrupitvijo. Iskanje vzrokov za omotico pogosto traja dolgo časa, vendar je potrebno za pravilno zdravljenje bolezni.

Omotica, slabost: vzroki in zdravljenje

Vzroki in zdravljenje vrtoglavice s slabostjo

Glava vrtoglavica, slabost in šibkost so lahko spremljevalci več kot 80 bolezni. Na primer, to je kršitev vestibularnega aparata, srca in krvnih žil, nepravilnega možganskega obtoka, osteohondroze z anemijo, zastrupitve in zastrupitve pri nalezljivih boleznih. Za obvladovanje omotice, slabosti, morate določiti vzrok s pomočjo specialista.

O vrtoglavici in slabosti

Znak vrtoglavice - občutek gibanja predmetov, njihovo rotacijo. Toda refleksni nagon, da iz telesa odstrani vsebino želodca, to je bruhanje in pred tem slabost, lahko povzroči, na primer, zastrupitev, črevesne okužbe (sluznica želodca ali črevesja je razdražena s toksini, strupene snovi, iz katerih želijo želodec osvoboditi, povzroča bruhanje ), znižanje krvnega tlaka (kisik in hranila se slabo prenašajo v možgane). Na kratko, slabost z vrtoglavico je oblika obrambne reakcije telesa.

Kaj so omotica?

Strokovnjaki so ugotovili osrednji vrtoglavico (če obstaja bolezen možganov) in periferni (prizadeti vestibularni živčni ali notranji ušes). Poleg tega je lahko omotičnost sistemska (odpoved kateregakoli telesnega sistema, npr. Vestibularna, vizualna ali mišična), fiziološka (zaradi stresa, pomanjkanja glukoze, utrujenosti, motnje gibanja).

Pogosti vzroki omotice in slabosti

· Omotica s slabostjo postane svetlejša z osteohondrozo materničnega vratu, če močno zvišate ali obrnete glavo, spremenite položaj telesa; pojavi se "nevihten" hod, bolečina v vratu, gibanje glave je omejeno; poleg kršenja orientacije v prostoru se lahko občutite otrplost ali mravljinčenje v prstih.

• Ko je vnetje srednjega ušesa (labirintitisa), se kroženju glave in slabosti dodaja zmanjšanje sluha, včasih izguba, kot tudi drugačen izcedek iz ušes.

· Če po sedenju ali obračanju glave vstanete na nogah, postane omotica z vestibularnim nevritisom močnejša; značilnost bolezni je močan začetek in zmanjšanje simptomov v dveh do štirih dneh, po tem obdobju pa se ponavljajo navzea in vrtoglavica.

· Pri Minierovi bolezni so simptomi svetli, dopolnjujejo jih tinitus, okvare sluha in bruhanje.

· Slabost in omotica - sateliti poškodb glave ali hrbtenice.

• Za udarce je značilna ostrina, trajanje vrtoglavice in slabost; poleg tega je prisotna slabost, dvojni vid, govor, koordinacija in občutljivost.

· Pri benigni pozicijski vrtoglavici so simptomi močni, če spremenite položaj telesa; poseben test pomaga določiti to stanje - eno minuto morate sedeti na robu kavču, glavo vrgli nazaj, nato pa hitro položiti na kavč in obrniti glavo 45 stopinj na eno stran, če je patologija, boste počutili njeno vrtenje, medtem ko obračate glavo.

Signal za začetek vrtoglavice in slabosti je lahko utripanje slik pred očmi, ki popolnoma izginejo takoj, ko utripa.

· Podvodniki napadov z bazilarno migreno - slabost in omotica; poleg tega se lahko pojavi bruhanje, se bo začelo zatemniti pred očmi, se bo začelo utripanje muh in začel se bo hrup v ušesih.

· Ko se v neokrnjeni fistuli nenadoma razvije enostranska gluhost, v ušesih se pojavi hrup, bruhanje in omotica s slabostjo.

· Omotičnost in slabost z različno močjo lahko rečemo o možganskem tumorju, odvisno od položaja; poleg teh simptomov so dodani hudi glavoboli, enostranska gluhost.

· Kroženje glave, potreba po bruhanju so včasih neželeni učinki po jemanju zdravil proti napadom, poteku antibiotikov, sulfa, srčnih, sedativnih, hipotenzivnih in drugih zdravil; O teh simptomih morate povedati strokovnjaku, da bi preklicali napačno zdravilo.

• Slabost, vrtoglavica bo sprožila zvišanje ravni holesterola v krvi, bo prišlo do ateroskleroze, težav s srcem in krvnimi žilami (zožene možganske žile mu ne prinašajo dovolj kisika); spomin, motnje, občutek utrujenosti, glavobol.

· Med menstruacijo, menopavzo, nosečnostjo, zaradi hormonskega neravnovesja se lahko počutite slabo, omotično; enake simptome pri težki menstruaciji, saj se izgubi veliko krvi.

· Zaradi stresa lahko možganske žile zmanjšajo krče, kisik ne pride v celice, zato je omotica, slabost.

• Pomanjkanje vitaminov za možgane, kopičenje toksinov v telesu zaradi oslabljene prebave povzroča slabost in omotico; Strokovnjaki za strupene dejavnike vključujejo tudi alkohol.

· Visok ali nizek krvni tlak se lahko kaže v nenadni vrtoglavici in slabosti, katerim so dodani napadi bruhanja in glavobolov.

· V starosti, pogosto vrtoglavica, slabost, zaradi destruktivnih sprememb v možganih, vestibularnega sistema z majhnimi možgani, krvnih žil, lobanjskih živcev in aparata stebla.

· Simptome, ki jih smatramo, odlikujejo bolezen gibanja, ko vibracije ali monotone vibracije telesa med gibanjem skozi vodo postanejo provokatorji; skoraj vedno bruhanje, glavobol.

Diagnoza omotice in slabosti

Prvič, specialist zbira podatke o vašem zdravju, določa, kako dolgo so se pojavili simptomi, kakšne so njihove posebnosti, kaj počutite poleg njih. Pomembno je vedeti, ali je prišlo do poškodb, padlega vida, sluha in tudi, katera zdravila jemljete, če imate slabe navade. Nadaljnji pregled ponavadi zajema krvne preiskave, EKG, elektroencefalografijo, ultrazvok možganov in organov, radiografijo vratne hrbtenice, nevrološko in otoneurološko testiranje, MRI možganov in tonsko avdiometrijo.

Kako se spopasti z omotico in slabostjo

Če se napad nepričakovano zgodi tebi ali drugi osebi, moraš ležati, paziti, da ni zamašen, da je zrak. Pomagajte s 7-10 kapljicami atropin sulfata. Najzanesljivejši način, da človeka pripelje do čustev, ko izgubi zavest, je, da damo tekoč amoniak (na flisu ali neposredno iz mehurčka), ki ga diši. Lajšanje živčne napetosti bo pomagalo materinskemu tinkturi z baldrijanom, Novo-Passit, Seduxen, Andaksinom in drugimi sedativi. Povlecite pritisk nazaj v normalno stanje, če ga spustite, lahko pijete sladki vroč čaj. Vse to je prvo nujno ukrepanje, vendar lahko le zdravnik predpiše zdravljenje.

Najpomembnejše je najti vzrok za omotico, slabost, lajšanje simptomov. Za ublažitev stanja med napadi lahko, na primer, s pomočjo Diazepama, Meklozina, Prometazina, Skopolamina, Lorazepama. Eufilin in manitol se injicirajo intravensko. Učinkovito betahistin hidroklorid, Reglan in Metoklopramid, Cinnarizin z Vasano, Aeron, Cyclisin, Prometazin, Bonin, Dramin (če je morska bolezen). Vzemite vadbo, ročno terapijo, terapevtsko masažo, akupunkturo.

Metode preprečevanja

Pijte veliko vode, dajte se škodljivih odvisnosti (alkohol, kava, cigarete), pazite na hrano. Pogosti sprehodi na svežem zraku in učenje sprostitve, kot je sprostitev, bodo koristni. Če ste omotični, ne zapirajte oči, bolje je, da se osredotočite na nepremični predmet, nato se usedete ali uležete. Da ne bi izgubili zavesti, sedite, z glavo navzdol med koleni. In ne pozabite - brez samozdravljenja, samo strokovni nasvet!

Slabost, omotica, slabost: vzroki in zdravljenje teh simptomov

Slabost, omotica in šibkost so simptomi, ki se pojavijo po intenzivnem fizičnem in duševnem stresu. Če vas ti simptomi pogosto motijo, je to najverjetneje znak neke vrste bolezni. Čim prej se obrnite na zdravnika.

Omotica, slabost in šibkost: nekaj snovnih besed

Slabost, omotica in šibkost so simptomi, ki lahko kažejo na bolezen in banalno utrujenost. Obstaja obsežen seznam bolezni, pri katerih so možne slabost, omotica in šibkost. Ti simptomi se lahko pojavijo posamezno ali vsi naenkrat.

Če so vrtoglavica, slabost in šibkost epizodične narave, so nekatere okoliščine lahko krivi: na primer telesno ali duševno preobremenitev, epizodno zmanjšanje pritiska in druge. Pogosto je v takih primerih dovolj, da se človek uleže in počiva nekaj časa, da se popolnoma okreva. Če simptomi pogosto motijo ​​osebo, je v tem primeru treba biti pozorna. Posvetujte se z zdravnikom, da ugotovite vzrok takšnega počutja.

To je zelo gnusno, če se počutite slabo in slabost je eno največjih zla vesolja.

Laurel Hamilton, "Azure Sin"

Vrste in vrste omotice

Resnična omotica je stanje, v katerem oseba čuti gibanje okoliških predmetov ali lažen občutek rotacije lastnega telesa.

V mnogih primerih pravi vrtoglavica kaže na bolezni, ki so povezane s sistemom za spremljanje prostorskega položaja telesa, še posebej, kadar vrtoglavost spremljajo slabost in bruhanje. Sistem prostorskega položaja telesa vključuje tudi oči, senzorične receptorje sklepov, kosti in mišic ter vestibularni aparat notranjega ušesa.

Prava vrtoglavica je periferna in osrednja. V primeru, ko je vzrok pravega vrtoglavice bolezen možganov, jo imenujemo centralna. Če pride do resnega vrtoglavice z lezijo vestibularnega živca ali perifernih struktur vestibularnega aparata notranjega ušesa, je ta vrtoglavica obrobna.

Ne pozabite, da omotica ni vedno znak bolezni. Tukaj je nekaj okoliščin, v katerih se lahko razvije vrtoglavica:

• Rotacije na vrtiljaku ali okoli osi telesa. V tem primeru je omotica popolnoma normalna reakcija telesa na vpliv. Po prenehanju stimulativnega učinka se tako vrtoglavica zelo hitro pojavi.
• Stranski učinek zdravil. Jemanje nekaterih vrst zdravil lahko povzroči omotico. Proizvajalec praviloma navaja vrtoglavico kot možen neželeni učinek, ki ga lahko povzroči zdravilo.
• Ostro znižanje ravni glukoze. Z nezadostno prehrano se raven glukoze v krvi zmanjša, kar vodi do šibkosti in omotice.
• Stres. Ta psihogena vrtoglavica, ki jo sproži stres in motnje avtonomnega živčnega sistema. Praviloma ima v takih primerih tudi meglica, zmedenost misli in celo šibko stanje.

Omeniti velja, da pod vrtoglavico različni ljudje mislijo drugače. Tako se ostra omotičnost pogosto opisuje kot občutek izgube orientacije v prostoru. Poleg tega lahko pod vrtoglavico razumete občutek slabosti, nestabilnosti, zastrupitve in gibanja predmetov okoli.

Vzroki za omotico, slabost in slabost

Slabost, omotica in omotica se lahko pojavijo zaradi številnih razlogov. Močno povečanje in znižanje krvnega tlaka lahko povzroči, da oseba izgubi zavest. Pri prvih znakih omotice in šibkosti je treba najti mehko mesto, saj se simptomi lahko razvijejo do omedlevice.

Poleg bolezni, lahko omotica, slabost in slabost kažejo na nosečnost. Med nosečnostjo, zlasti takšne simptome moti ženske zjutraj.

Slabost, omotica in slabost so pogost simptom, ki se pojavi pri dietetičnem zdravljenju. Sharp prehranske omejitve so velik stres za telo, ki se ustrezno odziva. Toda poglejmo podrobneje bolezni, ki lahko povzročijo omotico, slabost in slabost.

Slabost, vrtoglavica in šibkost pri boleznih živčnega sistema

Slabost, omotica in šibkost so pogosto simptomi bolezni možganov in perifernega živčnega sistema.

Pacient čuti izgubo ravnotežja in predmet okoli se zdi, da se začne vrteti okoli pacienta ali obratno. Ko je delovanje živčnega sistema moteno, se tem simptomom dodaja tudi povečano znojenje.

Značilno je, simptomi pri boleznih živčnega sistema se pojavijo zelo ostro in izrazito svetlo. Podobni simptomi trajajo od nekaj minut do nekaj dni. Pri bolniku lahko pride do tinitusa, izgube sluha, nižjega krvnega tlaka, povečanega srčnega utripa in bruhanja.

Pogosto se občasne periferne omotice, slabost in slabost sprožijo zaradi različnih poškodb notranjega ušesa. Te vključujejo:

• Odlaganje kalcijevih soli v notranje uho. Ta patologija ima benigni potek in se kaže v določenih položajih glave. V tem primeru lahko simptomi trajajo od nekaj sekund do nekaj minut.
• Kronične motnje v notranjem ušesu.
• Povečajte pritisk tekočine v notranjem ušesu. Visok endolimfni tlak je najpogostejši vzrok Menierove bolezni, ki se pojavi z zmanjšanjem ostrine sluha, tinitusom na eni ali obeh straneh.
• Nalezljive bolezni, ki ogrožajo strukture notranjega ušesa.
• Strupene snovi (vključno z nekaterimi zdravili).
• Spinalne motnje, kot je artroza vratne hrbtenice.
• Očesna bolezen.

Kar zadeva vrtoglavico osrednjega izvora, so lahko vzroki bolezni, kot so multipla skleroza, motnje možganskega krvnega obtoka, možganski tumorji, travme, syringomyelia, migrene, epilepsija in druge možganske bolezni.

Sorodni simptomi:

Psihogeni vzrok za omotico, slabost in slabost

Pri preveč čustvenih in občutljivih ljudeh tudi slabost, šibkost in omotica niso redki simptomi. Praviloma se taki napadi pojavljajo na hrupnih mestih in pod stresom. Poleg vrtoglavice, šibkosti in slabosti, so takšni ljudje prisotni in histerijo, ki jo je treba ugotoviti med diagnozo. Značilni simptomi so prisotnost kome v grlu, povečano znojenje, vneto grlo, motna bolečina v prsnici, napad astme in motnje spanja.

Slabost, omotica, šibkost in nalezljive bolezni

Slabost, vrtoglavica in šibkost so nespecifični simptomi številnih nalezljivih bolezni. Praviloma je poleg teh pojavov pacient zaskrbljen tudi zaradi visoke temperature (in mrzlica) in kršitve stola.

Najpogostejši vzrok nalezljivih bolezni je kršitev sanitarnih in higienskih standardov, neustrezno kuhanje in uživanje hrane na javnih mestih za hrano.

Možganska kap in osteohondroza

Slabost, omotica in šibkost so simptomi druge resne patologije - kapi. Praviloma se krvavitev v možganih pojavi hitro, zgoraj navedeni simptomi pa so izrazite in trajne narave. Sočasni simptomi so motnje govora, mrzlica, izguba občutljivosti mišic in koordinacija v prostoru.

Pri osteohondrozi vratne hrbtenice se lahko pojavijo tudi napadi omotice, slabosti in blage navzee. V tem primeru bo pacientov hod nestabilen, gibanja pa so omejena in včasih povzročajo bolečino.

Tišino sem zapisal v beležnico, noč; Opazil sem neizrekljivo. Ujel sem omotico.

Arthur Rambo, "Eno poletje v peklu"

Slabost, vrtoglavica, slabost: drugi vzroki

Vzroki za slabost, omotico in šibkost so lahko naslednji:

• Zastrupitev. Hkrati v krvni obtok vstopajo številne strupene snovi, ki so vzrok za nastanek podobnih simptomov.
• Možganska bolezen. Med njimi so cerebrovaskularne nesreče, onkologija, ateroskleroza, diencefalna kriza in druge.
• Bolezni presnove. Slabost, omotica, slabost se lahko pojavijo pri postu, pomanjkanju vitaminov, neuravnoteženi prehrani. Hkrati so možne tudi vnetne spremembe krvi.

Kaj naj bolnik počne in s katerim zdravnikom naj se obrne?

Če imate kronično bolezen, ki vodi v omotico, slabost in slabost, potem zagotovo pri teh simptomih nastopi poslabšanje ali napad bolezni. Na primer, bolniki s sladkorno boleznijo lahko občutijo slabost in omotico s strmim padcem sladkorja (še posebej, če vnesete prevelike odmerke insulina). V takih primerih oseba ve, kako ravnati, ker je moral od svojega zdravnika prejemati ustrezna navodila.

Če ste veliko delali (fizično ali psihično), potem so simptomi najverjetneje posledica vaše dejavnosti. Spočijte se in nato kompetentno pripravite urnik dela in počitka.

Takoj pokličite rešilca, če se med vrtoglavico pojavijo naslednji simptomi:

• nezavedno;
• huda omotica, ki traja več kot eno uro;
• občutek slabosti v udih in glavobol;
• če imate sladkorno bolezen ali hipertenzijo;
• če je omotica povezana s povišano telesno temperaturo in bruhanjem.

Če za sebe opazite pogoste napade vrtoglavice, slabosti in slabosti, se morate najprej posvetovati s splošnim zdravnikom. Zdravnik bo opravil raziskavo, pregledal vašo zdravstveno anamnezo in vas, če bo potrebno, posvetoval z drugimi strokovnjaki. Morda nevrolog, kardiolog, endokrinolog in drugi. Glavna stvar je, da ne odlašajo z obiskom zdravnika, ampak poiskati zdravniško pomoč tudi ob prvih simptomih neprijetnosti.

Omotica, slabost in slabost - diagnoza

Če imate pogoste slabosti, slabost in omotico, se posvetujte z zdravnikom. Predvsem je potrebno posvetovanje z otolaringologom, okulistom, nevropatologom in endokrinologom. Med prvim pregledom vas bodo zdravniki napotili na nadaljnje diagnostične postopke.

Med laboratorijskimi in instrumentalnimi diagnostičnimi ukrepi za slabost, vrtoglavico in šibkost so najpogostejši naslednji:

• Krvne preiskave (splošne in biokemične krvne preiskave).
• Določanje ravni glukoze v krvi (vključno z določitvijo dinamike izrabe glukoze v krvi).
• Elektrokardiografska študija srca.
• Avdiografija.
• Tomografske študije (CT, MRI).
• Rentgenski pregled lobanje.
• Doppler ultrazvok - za preučevanje stanja možganskih žil.

Zgornje študije so praviloma dovolj za diagnozo. V nekaterih primerih so za pojasnitev diagnoze morda potrebne druge, posebne študije.

Sorodne bolezni:

Zdravljenje omotice, slabosti in slabosti

Ni smisla zdraviti slabosti, slabosti in omotice kot posebnega simptoma. Za epizodne napade lahko priporočate počitek, svež zrak in celo lahkotno gimnastiko, če ste prepričani, da sta vam krvni tlak in raven sladkorja v krvi normalna.

V drugih primerih je treba natančno določiti vzrok teh simptomov in zdraviti osnovno bolezen. Tako mora bolnik v primeru sladkorne bolezni skrbno uravnavati raven sladkorja v krvi, da se izogne ​​nenadnim zvišanjem glukoze. Ko hipertenzija zahteva nadzor krvnega tlaka in tako naprej. V tem primeru je samozdravljenje nesprejemljivo. Potrebno je posvetovanje s strokovnjakom in pristojno obravnavo.

Kaj povzroča omotico in slabost

Veliko ljudi ve, kaj so omotica in slabost. Takšni simptomi so značilni za številne bolezni, v zdravstveni praksi pa jih je približno 80.

Da bi odpravili epileptične napade, morate poznati glavne vzroke nastopov, kot tudi možne načine zdravljenja.

Omotica in slabost

Ko oseba začne vrtoglavico, se pojavi občutek, da se predmeti gibljejo ali krožijo okoli njega.

To stanje je pogosta pritožba mnogih ljudi z različnimi boleznimi. Če zanemarimo simptom, je nemogoče in morate določiti možne vzroke.

Napadi slabosti pri ljudeh spremlja želja po izpraznitvi črevesja, z drugimi besedami, pojavi se bruhanje. Takšni simptomi so možni tudi pri različnih patoloških procesih, zlasti pri zastrupitvah ali zmanjšanju tlaka.

Lokalni vzroki so zastrupitev, zastrupitev in črevesna okužba, ko se sluznica prebavnega trakta začne zastrupiti s strupi.

Posledica tega je, da se človeško telo skuša znebiti patogenih snovi, zaradi tega omotičnost, slabost, glavobol je mogoče.

Ob prisotnosti možganov se vzroki problema začnejo zaradi pomanjkanja kisika v telesu, pa tudi zaradi pomanjkanja hranil v možganih. Ti vzroki vodijo v željo po osvoboditvi želodca.

Podobno stanje in reakcija se pojavi, ko možgani skušajo prihraniti energijo za normalno delovanje in preživetje, saj se veliko truda porabi za prebavo produktov.

Vrste omotice

Obstajata dve glavni vrsti vrtoglavice:

1. Osrednji, ki se začnejo zaradi možganskih bolezni.
2. Periferna, ki se začne med poškodbami vestibularnega živca.

Poleg tega lahko omotico razdelimo na nekaj vrst:

1. Sistem. Ta pogoj se začne z motnjami nekaterih sistemov. Na primer mišična, vizualna in druga.
2. Fiziološka. V tem primeru vzrok postane čustveni stres, ki ga sprožijo stresne situacije, pomanjkanje glukoze ali utrujenosti.

Da bi razumeli, kaj povzroča omotico in slabost, je pomembno razumeti možne vzroke, ki se najpogosteje pojavljajo.

Glavni razlogi

Vse razloge je težko razstaviti, ne pozabite in opišite, vendar obstajajo nekateri, ki najpogosteje povzročajo omotico, slabost:

1. Osteohondroza materničnega vratu. Ta diagnoza se kaže v obliki vrtoglavice, slabosti in z različnimi držami in spremembami v telesu, simptomi se lahko povečajo ali izginejo. Najpogosteje se pojavijo znaki pri obračanju in dviganju glave. Hkrati se začne bolniški hod spremeniti, bolečina se pojavi v vratu, gibi glave se omejujejo, pojavlja se občutek luščenja rok, izguba prostora je možna.
2. Vnetje v srednjem ušesu. Pojav se imenuje labirint, poleg vrtoglavice, slabosti pri bolnikih s popolnim poslabšanjem ali izgubo sluha, in lahko pride do izcedka iz ušes.
3. Vestibularni nevritis. S takšno diagnozo postane oseba zelo omotična in slabotna, če se dvigne iz ležečega ali sedečega položaja na noge in obrne tudi glavo. Za bolezen je značilen nenaden začetek in hitro razbremenitev, ki poteka v dobesedno dveh dneh. Poleg tega se simptomi lahko pojavijo občasno in ne tako hudo.
4. Menierova bolezen. To je stanje, v katerem ne more biti le vrtoglavica, v tem primeru slabost nadomešča bruhanje, sluh se začne slabšati in v ušesih je hrup.
5. Poškodbe glave Če so se pojavile modrice, pretres možganov in druge poškodbe glave, so prvi simptomi huda omotica, slabost. Takšni znaki se lahko razlikujejo po intenzivnosti, odvisno od resnosti poškodbe.
6. Možganska kap S to patologijo bodo bolnikove simptome dolgotrajne, se bodo razvile in občutile ostro, kar jim preprečuje normalno življenje. Bolnik ima lahko hudo šibkost, razcep v očeh, motnje govora in izguba koordinacije.
7. Benigna pozicijska vrtoglavica. To stanje postane večkrat močnejše, če oseba spremeni položaj telesa. Za diagnosticiranje patologije je test. Bolniški zdravnik sedi na robu kavča in ga prosi, naj na trenutek nagne glavo, potem pa mora hitro ležati in malo obrniti glavo na stran. Če se patologija potrdi, bo zdravnik opazil nenamerno gibanje oči v isti ravnini.
8. Bolezni očesnih mišic. Če ima oseba različne očesne bolezni, se pred očmi pojavijo različni pogledi na slike, ki povzročajo omotico. Takšni simptomi pogosto izginejo v kratkem času, če nehate utripati sliko.
9. Bazilarna migrena. Glavni simptomi, slabost vedno spremljajo patologijo in se pojavijo približno 30-50 minut pred začetkom. Pogosto se pojavijo bruhanje, motnost v očeh, kot če bi se polilo pesek, tinitus in glavobol.
10. Prilimfatična fistula. Bolniki na eni strani nenadoma izgubijo sluh, v drugem ušesu pa se začne hrup, po katerem se pojavijo bruhanje in druge težave.
11. Tumorji. V prisotnosti tumorjev v možganih bo imel bolnik jasno vrtoglavico, slabost. Takšni občutki so lahko skupaj ali nadomestijo drug drugega. V določenih situacijah se nelagodje spremeni, ko se položaj telesa spremeni. Obstaja hud glavobol.
12. Zdravila. Veliko zdravil ima neželene učinke, ki se kažejo v omotici, glavobolu in slabosti. Takšni simptomi so značilni za zdravila za napade, z uporabo antibiotikov, sedativov ali zdravil za srce. Če se pri zdravljenju bolezni pojavijo neželeni učinki, morate o tem nemudoma obvestiti zdravnika, ki vas zdravi. Morda boste morali nadomestiti zdravilo, zmanjšati odmerek ali celo zavrniti uporabo.
13. Bolezni srčno-žilnega sistema. Z visoko stopnjo holesterola v krvi ljudje začenjajo slabost in omotico. Pogosto se problem pojavi v ozadju ateroskleroze. Zaradi zoženja krvnih žil je pomanjkanje kisika in razvijajo se različne neprijetne občutke. Pogosto se začne glavobol, zapušča spomin, nezadostna pozornost in nezmožnost koncentracije, kot tudi hitro utrujenost.
14. Hormonske motnje. To stanje se pogosteje pojavlja pri ženskah z menopavzo, menstruacijo in med nosečnostjo. Pogosto so vrtoglavica, slabost, glavobol in druge neprijetne občutke normalne, lahko pa kažejo na različne bolezni.
15. Stres. S pogostimi čustvenimi napetostmi, stalnimi stresi pri ljudeh, se telo lahko pokvari, začne se motiti in pride do bruhanja, slabost, spremembe blata, šibkost, omotica.
16. Anemija in slaba prehrana. Če človeško telo nima hranilnih snovi ali je okužba, zastrupitev želodca in črevesja, potem obstajajo neprijetni simptomi, vključno s slabostjo in omotico.
17. Težave s tlakom. Pri nestabilnih indikatorjih pritiska lahko pride do ostrega nelagodja, ki ga dopolnjuje bolečina, bruhanje. Visok in nizek krvni tlak lahko vrže osebo v hladen znoj ali vročino.
18. Zastrupitev. Pri uživanju alkohola v velikih količinah ali zastrupitvi s hrano postane sluznica prebavil razdražena, slabost in druge občutke se začnejo. Pogosto se pojavijo bruhanje, glavobol in drugi simptomi.
19. Morska bolezen Med nenehnimi vibracijami ali enakimi vibracijami človeškega trupa, sčasoma začne glava začutiti vrtoglavico in možno slabost.

To so glavni razlogi, ki se najpogosteje pojavljajo pri ljudeh. Tudi omotica in drugi simptomi so lahko v starosti, saj se začnejo različne spremembe v telesu.

Za določitev natančnih vzrokov za vrtoglavico in slabost je potreben celovit pregled pri zdravniku, ki lahko določi izvor simptomov in predpiše zdravljenje.

Diagnosticiranje

Da bi raziskali osebo in ugotovili vzrok vrtoglavice in slabosti, zdravniki več pozornosti posvečajo zbiranju pritožb.

Zdravnik določi vse simptome, naravo napadov in njihovo trajanje ter dodatke v obliki drugih občutkov.

Določena je bila možnost glave, sluha ali vida. Po tem je nujno navedeno, da bolnik uporablja droge, jemlje alkohol ali ne.

Po zbiranju takih podatkov so določeni različni postopki, ki se lahko uporabijo v kompleksni ali ločeni obliki. Vse je odvisno od zbranih informacij.

Za celovito raziskavo se uporabljajo naslednje metode:

1. Zbiranje krvi za analizo.
2. Elektroencefalografija
3. EKG
4. Ultrazvok različnih organov.
5. Rentgen.
6. MRI možganov.
7. Tonska avdiometrija.

Po diagnosticiranju in namestitvi vzroka zdravnik predpiše potrebno zdravljenje.

Z pojavom omotice, slabosti, morate poiskati pomoč strokovnjakov, in sicer nevrologa in terapevta.

Takšni zdravniki lahko opravijo potrebne preglede in ugotovijo vzroke. Vendar pa ne morejo vedno ugotoviti diagnoze, zato boste morda potrebovali pomoč drugih zdravnikov:

1. ENT, če se pojavijo težave z zaslišanjem.
2. Traumatolog, če pride do poškodb glave in hrbtenice.
3. Onkolog pri odkrivanju novotvorb.
4. Ginekolog s sumom na nosečnost ali menopavzo.
5. Hematolog, če ima oseba anemijo.
6. Kardiolog, ki se ukvarja z boleznimi srca in krvnih žil.

Vzrok lahko traja dolgo časa, vendar je to obvezen postopek pred terapijo.

Metode zdravljenja

Na splošno je treba zdravljenje izvajati pod vodstvom zdravnika, vendar mora vsakdo poznati osnovne ukrepe prve pomoči. Če se pojavi omotica, slabost, morate:

1. Bolnika postavite na ravno površino in prezračite prostor za vstop svežega zraka.
2. Potrebujete 10 kapljic atropin sulfata.
3. Če se zavest ne izgubi zaradi vrtoglavice, potem morate dati vonj amoniaka.
4. Z močnim čustvenim stresom lahko uporabite pomirjevala, kot tudi različna pomirjevala. Na primer, naredite infuzijo korenine baldrijana, maternice. Pri uporabi drog dajejo Novo-Passit in Seduxen.
5. Če tlak pade, potem je lahko trdno pivo sladkega čaja.
6. Če je stanje zelo slabo, je omotica huda, potem je bolje poklicati rešilca.

Zdravljenje je namenjeno odstranjevanju osnovnih vzrokov in se izvaja na podlagi diagnoze. Če samo ustavite omotico in slabost, se lahko simptomi pojavijo znova in znova.

Za zdravljenje in lajšanje simptomov lahko uporabite ta orodja:

1. Vestibulolitična zdravila: "Diazepam", "Meklozin", "Lorazepam".
2. Dehidracijsko zdravljenje uporabljamo s pomočjo "Eufilina" in "Manitola", ki se vnašata v veno.
3. Stalno stanje navzee in bruhanja se ustavi s „Tsekural“ ali „Metoclopramid“.
4. Za morsko bolezen lahko pomaga omet s skopolaminom.

Zdravljenje lahko izvajamo z ročno terapijo, ter terapevtsko masažo ali redno telesno vzgojo, ki jo bo zdravnik povedal.

Samo terapija

Samozdravljenje nima nobenega smisla, toda ne glede na zdravljenje, ki ga je predpisal zdravnik, lahko bolnik bistveno ublaži stanje in pospeši okrevanje.

Za to je dovolj, da uporabite nekaj priporočil:

1. Ne dovolite dehidracije in normalizacije režima pitja.
2. Znebite se slabih navad, pitja alkohola in pogostega pitja kave.
3. Prilagodite prehrano, ki mora biti uravnotežena in zdrava.
4. Preživite več časa na prostem.
5. Poskusi, da ne voziš.
6. Da bi izboljšali svoje duševno stanje, se sprostite več.
7. Med vrtoglavico ne zapirajte oči, ampak se osredotočite na predmete, ki se ne morejo premikati. Če lahko, le uleži ali sedi.
8. Če se pojavi občutek izgube zavesti, sedite in obesite glavo med koleni.

Za preprečevanje je priporočljivo vzdrževati zdrav način življenja, obiskati zdravnika pa vsaj enkrat letno za rutinski pregled celega telesa.

To bo ščitilo pred razvojem bolezni, in če se pojavijo, jih je mogoče hitro ozdraviti v zgodnji fazi.