Kako kuhati pečena jabolka v pečici

Pečena jabolka so zdrava in okusna sladica. Izkazalo se je, da so nizkokalorične, če plodovi seveda niso bili pečeni v peščenem testu z veliko maščobnega in sladkega polnila. Povedali vam bomo, kako kuhati okusne pečene jabolke v pečici.

Katero oceno izbrati

Jabolko, izbrano za praženje, mora imeti trdno kožo in čvrsto meso. Treba je opozoriti, da sadje zgodnjih sort ima tanko kožo, ki lahko počil v pečici, tako da bi morali izbrati jesen jabolka z debelo kožo. Sadje lahko spečete, a najboljše jedi prihajajo iz Simirenka ali Antonovke. Prav tako lahko vzamete jabolka sorte Golden in Granny Smith.

Kako pripraviti sadje

Za peko poberite več jabolk enake velikosti. Pred kuhanjem z gobo temeljito očistite kožo pred umazanijo in voskom, ki je včasih prekrit s sadjem, da podaljša rok trajanja.

Po tem, vsako jabolko jedro se odstrani (seme polje) iz repa, poskuša, da ne poškoduje "dno" s sepals, tako da pri pečenju sadja ne pušča sok. To lahko naredite z običajnim nožem ali posebnim - z zaobljenim rezilom.

Značilnosti peke

Pogosto se pečejo jabolka, ki jih dajo v toplotno odporno obliko. Nekatere gospodinje v posodo dodajo malo vode ali pekač, tako da tekoči sladki sok na dnu tvori marmelado.

Sadje lahko zavijete s folijo ali testom, da preprečite iztekanje soka.

Čas pečenja v pečici je od dvajset minut do pol ure in se razlikuje od števila jabolk, vrste in značilnosti pečice.

Oglejte si video recept te jedi:

Jabolka brez polnjenja

Najnižje kalorične (ne več kot 50 kcal), vendar zelo okusne in najbolj uporabne jabolka niso polnjene. Zelo enostavno jih je narediti - lahko celo spečete celo, a pravilno pripravljeno sadje brez zabojnika za seme je bolj prijetno za jesti.

Sadje lahko razrežete in pečete na polovice, pri čemer odstranite jedro iz njih. Lahko celo narežemo na rezine in kuhamo, dajemo lepo obliko.

Po pečenju v pečici odstranite jabolka in jih potresite s sladkorjem, nato pa jih približno pet minut pošljite v izklopljeno pečico, da nastane karamela.

Sadje lahko spečete, zavijete s tanko valjanim testom in postrežete s toplo s sladoledom.

Jabolka z medom

Nudimo recept za kuhanje v pečici pečenih jabolk z medom.

Calorie jedi - 215 kcal, na 100 g - 62 kcal

Število obrokov - 2

Čas kuhanja - 30 minut

Sestavine

• jabolka - 2 kos;
• debel med - 2 žlički;
• sveža meta - za dekoracijo.

Kuhanje

Za peko jabolk brez polnjenja, umijte sadje, odstranite semena in žile, odstranite rep.

V žlebov, ki se je izkazalo po čiščenju, dal žlico medu.

Postavite jabolka v obliko in jo postavite v pečico za 15-20 minut.

Preden postrežete, lahko pečeno sladico okrasite s svežo mete, posuto s sladkorjem v prahu ali cimetom, odvisno od želje. Pečena jabolka z medom iz peči so pripravljena!

Polnjena jabolka

Možnosti za peko mase. Nekdo pripravi jabolka brez polnila, nekdo rad polni sadje s sočno skuto, sadjem, oreščkom ali celo mesom.

Polnilo za pečena jabolka v pečici lahko služi kot mešanica:

• zdrobljeno suho sadje;
• sesekljani oreški in med, ki jih dobro dopolnjujejo liker, vino ali žganje;
• skuta, jajca, sladkor, kisla smetana in rozine;
• kuhani riž z rozinami, sladkorjem in maslom;
• ovsena kaša s suhim sadjem in sladkorjem;
• brusnice in sladkor;
• kos čokolade.

Jabolka se odlično ujemajo z aromami vanilije in cimeta, zato morate te začimbe dodati polnilu. Ni slabo dopolnjuje okus pečene jabolčne limonine lupine. Vanilija ali čokoladna omaka lahko postrežete s končnim jedem.

Če želite nadev položiti v jabolka, jih morate rezati ali odstraniti nekaj kaše z žlico. Izrežete lahko na različne načine. Na primer, rezano jabolko na pol in odstranite zaboj za seme, in v vdolbine postavite kup nadeva.

Sadje lahko prerežete čez, odrežete vrh z repom. Odstranite "škrbino" in namesto tega dajte maso za polnjenje. Po tem pokrijte s pokrovom.

Sadje lahko razrežete na tanke plasti in nanesete nadev v tanko plast med njimi, "zbiranje" jabolko nazaj.

Koristi

Pečena jabolka so odlična sladica za otroke in odrasle. Povišuje razpoloženje in telo napolni z vitamini in minerali.

Plodovi po toplotni obdelavi vsebujejo vitamine PP, H, B, E, A, C, minerale kalij in železo, kot tudi veliko količino pektina. Kalij je potreben za normalno delovanje srca in normalizacijo presnovnih procesov, železo za oskrbo s kisikom s kisikom, pektin pa iz telesa odstrani toksine in izboljša stanje kože.

Zdaj veste, kako kuhati pečena jabolka v pečici. To dietno posodo lahko zaužijejo tudi doječe matere in nosečnice ter jo vnesejo v dopolnila za otroke od 6 mesecev. Dober tek!

Pečena jabolka v pečici

Kako je vse enako okusno - nežno meso pečenega jabolka eksplodira v ustih z milijonom svetlih pljuski, daje občutek praznovanja in ognjemet, prinaša note sladkosti in kislosti, lahkotnosti in nasičenosti, breztežnosti in posebnega okusa sreče!

Tudi zelo okusna jabolka, ki so jo samo pobrala z drevesa, se lahko dolgčas. Nato se rešijo pečena jabolka v pečici - vsakodnevna dietna jed ali elegantna počitniška ponudba, odvisno od tega, katere sestavine ste vključili v recept in kako ste postregli. Magic Food se je zbrala za zbirko receptov: od preprosto pripravljenega jabolka do kompleksne pite, a začel bom s splošnimi načeli kuhanja.

Teorija vprašanja

Cele ali kose?

Tradicionalno pečene jabolke, polnjene s polnilom, cele. Če želite to narediti, odrežite vrh sadeža, s posebnim nožem odstranite srce, polnilo pa položite v luknjo širine približno 3 cm. Vendar ta metoda ni edina. Jabolka so zavita v testo (jabolka so v testu), narezana na rezine ali rezine in pečena, posuta s sladkorjem in začimbami, vključena v jabolčno pito - celo, ne narezano na rezine ali kako drugače.

O polnilih in omakah

Recepti za pečena jabolka so različni napitki iz sladic in prigrizkov. Najbolj priljubljeni so sladkor, oreški, zlasti orehi, rozine in cimet. Mleto meso za pečena jabolka lahko vključuje skoraj vse suho sadje, jagode, ingver, vanilijo, muškatni orešček, zvezdni janež, klinčke. Plodovi raja so polnjeni s skuto in rižem, ovseno kašo, bučo in komadi citrusov. Preden pošljete v pečico, dajte na kašo nekaj grah masla. Polijejo po tekočem medu, javorjevem sirupu, limoninem soku, prelivu, omakah. Postrežemo s kroglicami sladoleda, s smetano, marmelado.

Včasih v receptih obstaja recept za kuhanje jabolk z vodo, ki jim preprečuje gorenje. Pripravljajo pečena jabolka v lastni omaki: voda, pomešana s sokom in stopljenim maslom. Omako iz pekača se uporablja za nalivanje pripravljenih jabolk.

Katera jabolka so dobra za kuhanje v pečici?

Lahko se pečejo vse sadje, vendar so jesenske sorte boljše (imajo trdo lupino, se ne razpadejo), srednje velikosti, saj večji pečejo dlje. Solidni Antonovka in Granny Smith, Simirenko in McIntosh so enako dobri - ključna beseda je »trdna«, ohranijo svojo obliko pri pečenju. Tudi Peel lahko pred kuhanjem ali po njem odstranimo.

Več nasvetov:

1. Olupljena jabolka ali, kot v našem primeru, z jedrom, potemnijo, jih potresemo z limoninim sokom ali takoj kuhamo.
2. Stvari niso zelo tesne, na vrhu pustite 1 cm, tako da polnjenje ne izteka. Približno enako (1,5 cm) debelino jabolka mora biti "dno".
3. Pripravljena jabolka z lahkoto preluknjamo z nožem. Jabolka naravnost iz pečice so zelo vroča, naj se ohladijo!
4. Na mizo ne puščajte nepoškodovane sladice - položite jo v hladilnik. Tam običajno stoji 2-3 dni.

Pečena jabolka - recepti za vsak okus

Enostavno pečeno jabolko v pečici

Začnimo z osnovami - samo jabolko, pravkar pečeno. Brez osnov, ampak kako elegantno!

• 2-3 jabolka;
• neobvezno - sladkor, med, oreški, kandirano sadje, rozine, maslo, kislo smetano.

Kako kuhati pečena jabolka s polnilom

Moja jabolka, jedro se odstrani zelo previdno, naredimo stožčasto ozko rezino, odstranimo semena, ne da bi jabolko spremenili v »skodelico«.

Vstavimo pekač in ga napolnimo s suhim sadjem, sladkorjem, dodamo malo kisle smetane ali masla. Osredotočite se na svoj okus. Medu kot drugo violino ne maram, prepoznam ga le v naravni obliki, toda otroci so nasprotno všeč, ko so jabolka namočena s posebno medeno aromo. Ne morem prenašati mokrih rozin in moj mož po mojem mnenju jedo jabolka iz peči samo zato, ker je v njih veliko posušenega grozdja. Ne maram orehov, po mojem mnenju dajejo jedi dodatno grobost, nečakinja pa prosi za jabolka z lešniki - s tem oreščkom bo jedla karkoli. Na splošno se morate osredotočiti na svoj okus in želje tistih, za katere pripravljate sladico.

Peka jabolk v pečici, segreta na 180 stopinj, približno 30 minut.

Pečena jabolka v pečici z medom

Jabolka so zanimiva, ker vedno želijo eksperimentirati. Za mleto meso, med in orehe so pogosto pogosto - ta možnost velja za klasično (jabolka, ki se pečejo z medom, so osnova vseh polnjenih jabolčnih parcel). Vendar pa nihče ne prepoveduje dodajanja ducata več sestavin, med katerimi so lahko kandirano sadje, suho sadje in alkohol. Če je »šopek« izumljen prvič, se samo veselite rezultata: kaj se je tokrat zgodilo?

• 2 močna velika jabolka;
• 2 žlici. žlice kandirane češnje;
• 2 žlici. indijski oreščki;
• muškatni orešček;
• apno;
• 1/3 žličke mletega cimeta;
• 1 žlica. žlička Madeire in naravni med (boljša od tekočine);
• karamelni preliv.

1. Kandirano češnjo narežite na majhne koščke, narezite indijske oreščke, na drobno mletje obrišite muškatni oreh.
2. Sestavine za polnilo dajemo v skledo za solato, vlijemo med in Madeiro, dodamo cimetov prašek. Temeljito premešamo in pustimo pol ure, da se češnja namoči z alkoholom.
3. Moja jabolka in nežno, da ne bi raztrgala lupine, prerezala steblo. Strgajte žličko semen z jedrom, potresemo jabolčno jabolko z limoninim sokom, da se ne zatemni.
4. Jabolka z mešanico češnjevega oreha.
5. Postavljamo toplotno odporne plesni s pergamentnim papirjem za peko, nato pa jih polnimo s polnjenimi jabolki.
6. Pečemo približno pol ure v pečici, segreti na 180 stopinj. Občasno nadziramo celovitost kože: takoj ko se začne razpokati, so pripravljena pečena jabolka z mednim polnjenjem.
7. Pustimo, da se sladica malo ohladi, nato jo pretresemo na a la carte plošče in na vrh nalijemo karamelni preliv. Da bi zasenčili okus pečenih jabolk, jih lahko postrežete z žlico vanilijevega sladoleda.

Pečene jabolčne pogače

• 3 jabolka;
• 100 ml mleka;
• 1 čajna žlička. kakav;
• 1 čajna žlička. škrob;
• 1 rumenjak;
• 1/3 žličke cimet;
• 3 žlice. l sladkor;
• 30 g masla.

Kako narediti pečena jabolka "čolni" t

Moja jabolka in prerezana na polovico po dolžini - imaš dva enaka dela. Odstranimo semena in predelne stene, ki se raztezajo na pekač. Pripravili smo, da se pečemo v pečici, segreti na 200 stopinj za približno 15 minut.

V tem času zmešamo škrob s sladkorjem, cimetom, kakavom in škrobom, dodamo rumenjak in vlijemo vroče mleko. Dodamo olje, premešamo in zavremo.
Obrazec vzamemo z jabolki, napolnimo s smetano in spečemo še 10 minut.

Jabolka, pečena s skuto, v pečici

Toda to je najljubša moja mlajša hčerka - ona je zelo skeptična do skute, vendar njena nora mati meni, da je fermentirani mlečni izdelek gradbeni material rastočega organizma, zato najde vse vrzeli in gre na najbolj neverjetne trike, samo da bi v otroka napolnila žlico skute.

• 3 jabolka;
• 100 g skute;
• 2 žlici. l rozine;
• 2 žlici. l sladkor;
• 2 žlici. l kisla smetana;
• vanilin na konici noža.

Kako kuhati pečena jabolka, polnjena s skuto

Moja jabolka, odstranite jedro, poskušajte ne prerezati sadja - morate dobiti nekakšno "skodelico". Če vam je všeč kombinacija skute in jabolk z maržo za mlečni izdelek, vas prosimo, da izrežete večjo „skodelico“ in povečate količino skute v receptu.

Skuto zmešamo s kislo smetano, dodamo sladkor, rozine in vanilin (ali pa imate v zabojnikih naravno vanilijo? Bi bilo super!). Če skuta ni zelo maščobna ali suha, priporočam povečanje količine kisle smetane.

Napolnite nastalo maso jabolk, položite jih v pekač in postavite v pečico, segreto na 200 stopinj. Pečemo 25-30 minut.

Pečena jabolka v pečici s cimetom

Izkušene gospodinje vedo, da so jabolka zelo cimet, da je s cimetom dobil najbolj okusne jabolčne pite. Če jedo jabolka s cimetovim sladkorjem (cimetov prah, pomešan s sladkorjem), lahko z orehi in nato nalijemo okusno omako - užitek je neizogiben in neizogiben. Recept omogoča variacije - peko v pečici pečice jabolka, posuto s cimetom in sladkorjem.

• 2 jabolka;
• 2 žlici sladkorja;
• 2 žlici cimeta;
• 1 čajna žlička. muškatni orešček;
• 20 g masla;
• omaka ali preliva.

Sestavite jabolka s sladkorjem, zmešajte s cimetom in muškatnim oreščkom. Pokrijte kavo s kosom masla na vrhu. Pečemo v pečici, dokler ne kuhamo.

Jabolčno testo, kuhano v pečici

• približno 5-6 jabolk;
• 2-3 čl. l debel rdeč marmelada (češnja, ribez, slive);
• 100 g visoko kakovostnega masla;
• ščepec soli;
• 100 g sladkorja v prahu;
• 200 g moke.

Kako pečemo jabolko v testu

1. Sladoled, sesekljan s praškom, soljo in moko, hitro in fino nasekljajte. Uporabljam storitve predelovalca hrane, toda dva noža tudi dobro opravljata delo.
2. Testo zberemo v kroglo, nato pa ga razdelimo na 5-6 delov (odvisno od števila jabolk), zavijemo v folijo in jo položimo v hladilnik za 15-20 minut.
3. V tem času se operemo in očistimo jabolka, odstranimo jedro in to naredimo s strani, ki je nasprotna ročici (naj ostane - lepša z njo!). Znotraj vsakega jabolka smo dali malo marmelade.
4. Testo izvlečemo (ena krogla naenkrat), ga zavijemo v okroglo plast in z njim zavijemo jabolko, začenši s strani "luknje" z marmelado. Morda boste imeli zelo velike sadove - potem lahko samo naredite "krožnik", v katerem bi dal jabolko. Še bolj mi je všeč - jesti tri dele naenkrat, me zabava iluzija, da je v njih malo testa, kar malo!
5. V testo dajemo jabolka v pekač in jih pol ure oddajamo v pečico, segreto na 180 stopinj.

Končano! Okusna, neverjetno okusna v topli obliki (z zajemalko sladoleda - pogoltnite svoj jezik!), Neverjetno, neverjetno svež in sočen v hladni obliki (s stepeno smetano - prodali boste domovino!).

Dvojno pečeno jabolko v pečici

Čudovita in nežna sladica, ki ni sramota služiti na praznični mizi - ne le izgleda neverjetno, temveč je tudi čarobna v okusu!

• 6 jabolk;
• pol limone;
• 50 ml smetane;
• peščica orehov;
• 2 žlici. l sladkor;
• 1 rumenjak;
• 2 cimeta.

Kako kuhati jabolka, pečena dvakrat v pečici

1. 4 jabolka so bila olupljena in narezana na polovico. Na zgornji polovici jabolka priporočam, da zapustite "rep" - tako da bo jabolko videti bolj izvirno in bolj zabavno.
2. S posebno žlico ali ostrim nožem izvlečemo jedro - poskrbimo, da skupaj z zabojnikom za seme odstranimo membrane (zelo neprijetno je, če so v razpisani celici pečenih jabolk trde predelne stene).
3. Polovice položite skupaj, jabolka položite v pekač. Dodajte malo vode (ne smejo zapreti sadja več kot 1 cm) in jabolka pol ure oddajati v pečico, segreto na 200 stopinj.
4. Preostala 2 jabolka sta moja, odlepite kožo, odstranite jedro in se drgnite na srednjem ribniku. Zmešajte s sladkorjem, rumenjakom in smetano, dodajte sok in lupino pol limone. Polnjenje je pripravljeno.
5. Iz pečice vzamemo jabolka, jih odpremo in spodnjo polovico položimo v porcije, ki so primerni za peko v pečici. Če vi (kot jaz) še nimate takšne »sreče«, lahko folijo večkrat zložite in iz nje naredite obročke želenega premera.
6. Obroč napolnite do vrha obroča, pokrijte ga s pokrovom z vrha jabolka in ga položite v isti pekač. Nato položite cimetove palčke in pecite še pol ure pri temperaturi 180 stopinj. Občasno vzamemo obliko iz pečice in prelijemo nastali sok.

Okusno in toplo in hladno. Postrezite, potresite s praženimi in narezanimi oreščki. Neverjetno slastno z žlico vanilijevega sladoleda.

Pita z pečenimi jabolki in čokoladnim polnilom

• 2 jajca;
• 1 skodelica kisle smetane;
• 2 žlici. l maslo;
• 1 skodelico sladkorja;
• 1 čajna žlička. soda;
• 1/3 žličke soli;
• 1,5 skodelice moke;
• 5-7 majhnih jabolk;
• 1 čokoladni bar;
• 3 žlice. l Krema;
• 100 g peciva;
• 1/2 žličke cimet

Recept za pečeni jabolčni pit

1. Najprej umijte sadje in ga očistite iz kože. Če niso zelo stabilni "stoj" na mizi, je vredno odrezati nekaj jabolk z dna. S posebnim nožem morate odstraniti jedro, odstraniti vse kosti in filme iz jabolka.
2. Priprava pekača - prekrijemo jo s papirjem in, če ne zaupamo kakovosti pergamenta, ga rahlo naoljimo z maslom.
3. Natančneje razstavimo jabolka - enakomerno jih razdelimo po obliki.
4. Piškote razstavimo na majhne koščke, popolnoma majhne. Čokolado razdelimo na koščke, dodamo smetano, utopimo v mikrovalovni ali vodni kopeli, vlijemo v piškote, dodamo cimet in dobro premešamo.
5. Nastala masa polnjenih jabolk.
6. Kuhanje testa. Beat sladkor in jajca, dodamo stopljeno maslo. Ločeno mešamo kislo smetano, sol in soda, dodamo jajčno maso. Moko presejte, premešajte, dokler ni gladka.
7. Z nastalim testom nalijte jabolka in pecite pri temperaturi 180 stopinj vsaj eno uro. Preverjanje pripravljenosti z zobotrebcem - poskrbite, da bo pokrila testo in ne jabolk. Zaradi vlažnosti jabolk se torta peče dlje kot običajno, pri tem pazite!

Rezanje tortice na porcije, poskusite držati nož tako, da rezano jabolko na pol (sadje je dobro uganil na tubercles pod testo) - potem boste dobili izredno lepoto na rez: rumenkasto kislo smetano, bela jabolka, temna čokolada.

O ugodnostih

Ne bom navajal vitaminov in elementov periodnega sistema Mendeljejev, s katerim je jabolko bogat - je dolgočasno in nezanimivo, in vsi vedo, da je lahko koristnejša le košara s sadjem. Očistijo telo, ga napolnijo z uporabnostjo, odstranijo holesterol, okrepijo imunski sistem - vse to in veliko drugih prednosti spremeni jabolko v nepogrešljiv sestavni del zdrave prehrane, vendar po mojem mnenju to ni glavna stvar.

To je okusno. Samo okus-ampak-e, in to pravi vse! Malo je verjetno, da boste neskončno žvečili, na primer, koren peteršilja samo zato, ker je uporabno. Toda jabolka se lahko zaužije - in skoraj vedno. Končni je določen samo v trenutku, ko se konča jabolčna zaloga v hiši. Rdeča in zelena, rumena in oranžna, majhna in velika, napeta in mehka, kisla in sladka, sočna in mesnata - izbira možnosti, ki jih ima jabolko, je tako velika, da lahko zadovoljite vse.

Pravijo, da se telo v pečeni obliki bolje absorbira. Popolnoma verjamem, da je junak dneva po peki dobil priložnost za izboljšanje presnovnih procesov, pospešeno odstranjevanje vseh vrst odpadkov iz črevesja in blagodejno vpliva na kožo.

Prav tako pravijo, da ob redni uporabi pečenih jabolk obstaja dokončna priložnost, da izgubimo težo - kalij, ki v tem izdelku »živi« v velikih količinah, in se uspešno bori z natrijem, ki zadržuje vlago v podkožni maščobi. Hkrati se v 100 g pečenega jabolka skriva le 47 kcal. Neumno pridobivanje, seveda, vendar še vedno lepo! Na splošno, dolgo živijo jabolko!

Pečena jabolka: najbolj priljubljeni recepti za okusno sladico

Tudi, se zdi, takšna malenkost kot hrana, ne vpliva samo na fizične občutke, ampak tudi na naš odnos do sveta. Tako imenovana zdrava prehrana mora vključevati veliko število zelenjave, bonboni pa zamenjajo sadje, pečena jabolka.

Opazovanje osebe, ki je prešla na čistejšo prehrano - sprejeto je, da ga imenujemo »pravilna prehrana« - za seboj zares opazite spekter določenih sprememb. Pridobijo se pozitivnejši pogled na svet in neprijetne situacije, pojavi se notranje ravnotežje in popolna harmonija. Da bi prišli do tega, je treba premagati precejšnje težave, saj se je zelo težko prilagoditi popolnoma novi prehrani.

Še posebej težko je opustiti uživanje sladkarij, saj je sladkor potreben tudi za naše telo. Ampak ni nujno, da ga popolnoma izključite iz vaše prehrane, lahko jeste naravni sladkor, ki ga vsebuje sadje, suho sadje. In jabolka naredijo najbolj slastne sladice, ki tekmujejo s pecivom in čokolado.

Prednosti pečenih jabolk

Po peki veliko sadja izgubi vse svoje vitamine, jabolka pa ohranijo vrsto koristnih snovi. Prav to sadje pomaga odstraniti nabrani holesterol iz telesa, ki je vir številnih bolezni, in podpira udobje in enostavnost prebave.

Verjetno niste razmišljali o tem, toda če jeste 3 pečena jabolka na dan, lahko dobite potrebno količino vitaminov skupin B, G, E in folne kisline, ki je odgovorna za tvorbo krvi, zagotavlja dobro razpoloženje in visoko zmogljivost. Od jabolk vam nikoli ni treba lupiti, ker je v njem vse najbolj potrebno.

Katere sorte sadja izbrati?

Peka jabolk v pečici ni tako enostavna, saj je pomembno, da ima sadje sočno, ne drobljivo kašo. Zato je treba pri izbiri sort jabolk pristopiti zelo odgovorno. Najbolje je, da izberete sorte: Antonovka, Granny Smith, Žafran, Grand, McIntosh, Semerenko, Golden, Ranet. Imajo potreben sladki in kisli okus, ki pri peki postane zelo prijeten. Če jabolka nimajo kislosti, potem je sladica vljudna in brez okusa.

Priprava jabolka za peko

Pred pečenjem jabolk v pečici morate pripraviti sadje. Zelo pomembno je, da umijete umazanijo s površine jabolk, v primeru skladišča pa temeljito sperite skorjo z detergentom. Navsezadnje je zelo pogosto površina sadja obdelana z voskom za privlačen videz in sijaj.

Najbolj slastni recepti

Priprava iste jedi, številne gospodinje nenehno eksperimentirajo, da bi našle popoln recept za sebe. Jabolka se lahko pečejo z vsemi vrstami nadevov, vendar obstajajo še posebej uspešni recepti za kuhanje pečenih jabolk v pečici.

Pečena jabolka s sladkorjem

Najlažji in znani recept - pečen jabolka v pečici s sladkorjem. Za njegovo pripravo potrebujete enostaven seznam sestavin:

• jabolka - 6 kosov;
• sladkor - 6 čajnih žličk;
• voda;
• cimet

Korak za korakom za naslednje.

1. Priprava jabolk. Odrežite vrhove in odstranite jedro s kostmi, naredite majhno vdolbino.
2. Koliko jabolk, toliko žlic sladkorja je namenjenih. Zato v vsako vdolbino vnaprej zmešamo čajno žličko sladkorja s cimetom in zapremo z rezanimi vrhovi.
3. V globoko posodo vstavite jabolka in na dno nalijte malo vode.
4. Pečico je treba segreti na 180 stopinj in jabolka poslati 20 minut.

Pečena jabolka z medom

Seznam zahtevanih sestavin:

• jabolka - 6 kosov;
• med - 6 žličk;
• sladkor - 1 žlica;
• vode

Korak za korakom za naslednje.

1. Priprava jabolk. Odrežite vrhove in odstranite jedro s kostmi, naredite majhno vdolbino.
2. Meso vsakega jabolka mora biti namočeno v sladkor, v vdolbine pa nalijemo eno čajno žličko medu.
3. Postavite jabolka na dno poglobljene oblike in nalijte majhno količino vode.
4. Pošljite jabolka v pečico za 25 minut pri 180 stopinjah.

Jabolka s pečenim cimetom

Seznam zahtevanih sestavin:

• jabolka - 6 kosov;
• oreh - 5 kosov;
• cimet;
• med - 50 gramov.

Recept po korakih vključuje naslednje korake.

1. Priprava jabolk. Odstranite jedro in razrežite plodove sadja.
2. Na ploščato posodo dajte jabolka, potresemo s cimetom in sesekljanimi orehi, prelijemo z medom.
3. Posodo postavite v mikrovalovno pečico 10-15 minut.

Pečena jabolka s skuto

Seznam zahtevanih sestavin:

• jabolka - 4 kose;
• skuta vse vsebnosti maščobe - 150 gramov;
• med - 1 žlica;
• orehi - 30 gramov.

Korak za korakom za naslednje.

1. Priprava jabolk. Odrežite vrhove in odstranite jedro s kostmi, kar pomeni veliko vdolbino.
2. Z mešalnikom narežemo skuto in celulozo jabolk. Nastalo polnilo se zmeša z medom in narezanimi orehi.
3. Poglobitev vsakega jabolka je napolnjena s polnilom in zaprta s konico.
4. Jabolka položite v globoko posodo in jo pošljite v pečico za peko 25 minut pri 180 stopinjah.

Pečena jabolka z orehi in suhimi slivami

Seznam zahtevanih sestavin:

• jabolka - 4 kose;
• orehi - 70 gramov;
• suhe slive - 50 gramov;
• med - 4 žličke.

Postopek po korakih je naslednji.

1. Priprava jabolk. Odrežite vrhove in odstranite jedro s kostmi, kar pomeni veliko vdolbino.
2. Suho sadje dobro speremo, odstranimo kosti iz suhega sadja in ga odrežemo. Orehe fino narežite. Mešamo suhe slive in med in oreške.
3. Polnite jajčne celice z nadevom in jih položite v globoko posodo.
4. Pečico je treba segreti na 180 stopinj in jabolka poslati 20–25 minut.

Pečena jabolka v listnatem testu

Seznam zahtevanih sestavin:

• jabolka - 4 kose;
• listnato testo - 200 gramov;
• orehi - 50 gramov;
• med - 2 žlički;
• sladkor;
• Cimet - 1 čajna žlička.

Postopek po korakih je naslednji.

1. Priprava jabolk. Odrežite vrhove in odstranite jedro s kostmi, kar pomeni veliko vdolbino.
2. Z mešalnikom narežemo orehe, jih zmešamo s cimetom in medom. Da celuloza jabolk ni izginila, jo lahko dodate na nadev.
3. Tanko razvaljamo listnato testo in narežemo na trakove. Nanesite nadev v vdolbine jabolk, zaprite vrh in zavijte sadno testo.
4. Postavite jabolka v globoko obliko, potresite s sladkorjem na vrhu za več sladkosti in pecite 20 minut pri 180 stopinjah.

Pečena jabolka z belim vinom

Seznam zahtevanih sestavin:

• jabolka - 4 kose;
• belo vino - 100 mililitrov;
• sladkor - 50 gramov;
• cimet - 1 žlička;
• voda - 200 mililitrov.

Korak za korakom za naslednje.

1. Pripravite sadje. Odrežite zgornji del in odstranite jedro s kostmi, kar pomeni veliko vdolbino.
2. Jabolka položite v globoko posodo in jih potresite z mešanico sladkorja in cimeta. Jabolka poglobimo z belim vinom.
3. Na dnu obrazca morate zaliti vodo in poslati jabolka v pečico 30 minut pri temperaturi 180 stopinj.

Dietni recept

Desertna jabolka je še posebej priljubljena med tistimi, ki so na dieti. Zato je polnjenje lahko koristno, brez prisotnosti sladkorja. Za pripravo dietnih pečenih jabolk potrebujemo naslednje sestavine:

• jabolka - 4 kose;
• ovsene kosmiči - 100 gramov;
• orehi - 50 gramov;
• suhe marelice - 50 gramov;
• zdrobljen ingver - 20 gramov;
• med - 2 žlici;
• vode

Korak za korakom za naslednje.

1. Priprava jabolk. Odrežite vrhove in odstranite jedro s kostmi, kar pomeni veliko vdolbino.
2. Zdrobite suhe sadje in jih zmešajte z medom in ovseno kašo.
3. Vsako jabolko napolnite z nadevom, dajte v globoko obliko. Na dnu obrazca nalijte malo vode in pošljite pečico v pečici 25 minut pri 180 stopinjah.

Nasveti in priporočila strokovnjakov

Nutricionisti priporočajo poskusite jesti samo zelena jabolka, saj vsebujejo najmanj sladkorja, ki v velikih količinah povzroča škodo človeškemu telesu. Ni skrivnost, da v jabolkih potrebujemo veliko vitaminov, zato morate vsak dan pojesti vsaj eno majhno jabolko.

Zaključek

Pečena pečena jabolka niso le nadomestek za sladkarije za hujšanje, temveč tudi varianta ne le zdrave, ampak tudi okusne sladice. Tudi otrok, ki je navajen, da uživa čaj s kremnimi pogačami in različnimi čokoladami, bo cenil pečeno sadje. Da, in je čas, da odstranite vse vrste nevarnosti iz vaše prehrane, nasičite svoje telo z vsemi najbolj koristnimi in potrebnimi.

Pečena jabolka

Pečena jabolka so še posebej priljubljena jeseni, med sezono žetve. Ta sladica je zelo enostavna in hitra za pripravo in je odličen dodatek skoraj vsakemu obroku. Pravzaprav so pečena jabolka edinstvena v tem, da jih lahko postrežemo za zajtrk, kosilo in večerjo. Ena od glavnih prednosti pečenih jabolk je preprostost njihove priprave, saj se lahko s tako jedjo spopade tudi novice. Poleg tega bodo tudi najbolj nagnjeni otroci cenili tako sladico.

Za peko v pečici niso primerna vsa jabolka. To je najbolje uporabiti za to pozno zelene sorte jabolk z gosto kožo in trdno kislo-sladko kašo. Te sorte vključujejo: od domačih - Antonovka in Simirenko, od tujih - Granny Smith in McIntosh. Mehke poletne sorte jabolk, kot so bela polnila, niso primerne za peko, saj se hitro razpadejo. Da bi ohranili lepo obliko jabolk, uporabite rahlo nezrele plodove. Izberite jabolka enake velikosti - potem bodo vsi pripravljeni hkrati. Pred pečenjem jabolka temeljito operite.

Če pripravljate jabolka s polnilom, morate na rezalni strani odstraniti nekaj srži in semena z majhnim nožem. V nobenem primeru ne izvrtajte izvrtine od zgoraj navzdol, sicer bo celotno polnilo izpadlo med kuhanjem. Kot opcijo - v jabolkah lahko razrežemo vrh, ki bo služil kot "pokrov", ki skriva polnilo. Glede na vaš okus in želje lahko v notranjost jabolk dodate različne sestavine, na primer orehe, mandlje, rozine, med, skuto, suho sadje, sušene češnje, suhe brusnice, cimet itd. Kot opcijo - jabolka se lahko napolnijo tudi z mletim mesom, za kar bodo postali nenavadna priloga. Pečena jabolka lahko pripravimo tudi v želeje in sufle.

Povprečen čas kuhanja jabolk v pečici traja približno 15-20 minut. Pravilno kuhana pečena jabolka imajo rdečo lupino, mehko teksturo in jo je mogoče zlahka zaužiti z vilicami ali žlico. Vendar, če so jabolka prekuhana, so preveč mehka in ne ohranjajo svoje oblike. Če se je takšna nesreča zgodila z vašo sladico, lahko preprosto zmeljemo pečena jabolka v kuhinjskem aparatu in uživamo v okusni jabolčni omaki. Jabolka, ki ostanejo po obroku, lahko shranite v hladilniku in segrejete naslednji dan.

Pečena jabolka so zelo okusna, topla in hladna, najpomembnejša pa je zelo zdrava sladica z nizko vsebnostjo maščob, sladkorja in holesterola. Pektin v pečenih jabolkih zmanjšuje škodljive ravni holesterola, medtem ko kalijevi in ​​magnezijevi minerali pomagajo nadzorovati krvni tlak. Če jedete eno pečeno jabolko na dan, vam bolezni srca in ožilja ne bodo grozne. Jabolka, kuhana v pečici, so idealna za ljudi s težavami v prebavnem traktu. Razlog za to so ugodni učinki pektina in dejstvo, da po toplotni obdelavi aktivne sestavine sadja izgubijo kislost, koristni vitamini pa se ohranijo. Poleg tega visoka temperatura prispeva k boljši absorpciji kalija v jabolkih. Pečena jabolka pomagajo tudi normalizirati apetit, izogibati se prenajedanju in se znebiti prekomerne teže.

Kuhanje pri visokih temperaturah lahko vpliva na vsebnost nekaterih hranil v plodu, na splošno pa se hranilna vrednost pečenih jabolk ne razlikuje veliko od svežih. Vendar lahko različne metode priprave in sestavine, ki jih dodate jabolkam, vplivajo na vsebnost nekaterih snovi. Na žalost se večina vitamina C uniči med kuhanjem jabolk v pečici. V primerjavi s svežimi jabolki jih bolniki z občutljivim prebavnim traktom bolje prenašajo s pečenim jabolkom zaradi njihove večje prebavljivosti.

Pečena jabolka so ena najlažjih in najbolj zdravih sladic. Povprečno pečeno jabolko vsebuje okoli 95 kalorij, ki se zaužijejo predvsem iz 25 g ogljikovih hidratov, ki jih vsebuje. Če na jabolko dodate približno 2 žlici orehov, 1 čajno žličko masla in 1 čajno žličko cimeta, bo hranilna vrednost vašega pečenega jabolka 316 kalorij. Več kot polovica vlaken v jabolkih je v lupini. Meso srednje pečenega jabolka vsebuje 2,1 g vlaken, isto olupljeno jabolko pa vsebuje 4,4 g vlaknin.

Pečena jabolka z medom - klasična nizkokalorična sladica brez sladkorja. Če želite, lahko na vrh jabolk položite kos masla - ko se peče v pečici, oddaja okusno aromo. Obstajajo tudi druge možnosti za kuhanje te jedi. Tako lahko jabolka kuhamo v sirupu iz medu, nato pa jih polnimo z rozinami, oreški ali katerim koli drugim polnilom in postrežemo.

Pečena jabolka z medom

Sestavine:
500 g jabolk,
5 žlic medu
Cimet po okusu.

Kuhanje:
Z nožem naredite majhne luknje v jabolkih, odstranite jedro. Med zmešajte s cimetom in napolnite z votlino v jabolkah. Pečemo v pečici pri 175 stopinjah približno 20 minut.

Kuhanje pečenih jabolk s sladkorjem je ena najbolj dostopnih in ekonomičnih možnosti. Med peko se sladkor raztopi v jabolčnem soku in spremeni v sirup. Zaradi vsestranskosti in hranilnih lastnosti te poslastice je primerna tako za otroke od 1. leta starosti kot za starejše. Dodajte ta recept na seznam lahkih jesenskih sladic.

Pečena jabolka s sladkorjem

Sestavine:
300 gramov jabolk
2 žlici sladkorja,
2 žlici sladkorja v prahu.

Kuhanje:
Na jabolkih naredite stožčasti utor, ne da bi popolnoma odstranili jedro. Napolnite nastali prostor s sladkorjem. Jabolka položite na pekač, potresite z vodo in pecite v pečici na 180 stopinj za 15 minut. Pred serviranjem potresite jabolka s sladkorjem.
Nič ne gre tako tanko in popolno kot jabolka s cimetom. Jabolka lahko potresete s cimetom tik pred peko ali pa to storite pred serviranjem. Desert lahko okrasite s stepeno smetano.

Jabolka s pečenim cimetom

Sestavine:
4 velika jabolka
8 žlic rjavega trsnega sladkorja,
80 g masla,
mleti cimet,
muškatni orešček,
1 žlico vanilijevega sladkorja.

Kuhanje:
Pečico segrejte na 175 stopinj. Odstranite jedro in semena iz vsakega jabolka. Jabolka dajte v pekač. V vsako jabolko nalijte 2 žlici rjavega sladkorja. Na vrh nanesemo kos masla, potresemo ga s cimetom in muškatnim oreščkom. V pekač nalijte majhno količino vode z mešanico vanilijevega sladkorja - to bo sladici prineslo dodatno vlago. Jajce v pečici pečemo 40 minut.

Pogosto je slastna sladica nekaj, kar si mnogi ljudje resnično želijo, vendar si ne dovolijo, da zaradi pomanjkanja časa ali visoke vsebnosti kalorij. Idealen izhod iz te situacije so jabolka, ki se pečejo v počasnem štedilniku. Desert vsebuje najmanj kalorij, ga je enostavno pripraviti in med peko vam ni treba skrbeti - počasen štedilnik bo naredil vse za vas. Pomarančna lupina daje tej jedi posebno polet.

Pečena jabolka v počasnem štedilniku

Sestavine:
6 jabolk
150 g rozine,
80 g sladkorja,
1 žlica pomarančne lupine,
6 žlic kakšnega marmeladnega jabolka,
maslo

Kuhanje:
Z nožem odstranite jedro jabolk. Zmešajte rozine, sladkor in oranžno polt. Polnite jabolka z nadevom. Nalijte marmelado in na vsako jabolko položite kos masla. Jabolka položite v počasni štedilnik in kuhajte v načinu "pečenje" približno 35 minut.

Pečena jabolka z ovseno kašo so idealna za zdrav in hranljiv zajtrk. Če želite, lahko to jed pripravite s klasičnim jogurtom.

Pečena jabolka iz ovsenih kosmičev

Sestavine:
4 jabolka
80 gramov ovsene kaše,
50 g sladkorja
60 gramov orehov, t
200 ml jabolčnega soka,
20 g ingverja.

Kuhanje:
Pečico segrejte na 190 stopinj. Jabolka narežite na polovico in jedro. Zmešajte ovseno kašo, sladkor, sesekljane orehe, 50 ml jabolčnega soka in drobno narezan ingver v majhni skledi. Vsako polovico jabolka napolnimo z dvema žlicama polnjenja in ga položimo v pekač. Vlijte preostalih 150 ml jabolčnega soka okoli jabolk. Obliko prekrijte s folijo. Jabolka pečemo do mehkega, približno 20 minut. Odstranite folijo in nadaljujte s peko, dokler jabolka niso zelo mehka, 10 do 15 minut. Pustite, da se ohladi približno 5 minut pred serviranjem.

Kombinacija sladke skute, rozin in pečenih jabolk - kaj bi lahko bilo mehkejše in okusnejše? Prepričani smo, da bo takšna sladica všeč tudi tistim, ki ne želijo posebej fermentiranih mlečnih izdelkov, ker je to le okusna poslastica!

Pečena jabolka s skuto in rozinami

Sestavine:
2 veliki jabolki
130 g skute,
3 žlice sladkorja,
60 g rozin,
30 g klasičnega jogurta,
Cimet po okusu.

Kuhanje:
Zmešajte skuto, jogurt, sladkor in rozine. Dodajte cimet na okus. Na jabolkah odrežite vrhove in previdno poravnajte z nožem. Napolnite žlebove s polnjenjem skute in pokrijte s pokritimi pokrovi na vrhu. Jabolka pečemo v pečici pri 190 stopinjah približno 40 minut, dokler jabolka niso mehka. Po želji potresemo s sladkorjem v prahu.

Pečena jabolka z orehi in suhim sadjem lahko zlahka nadomestijo torte, pite in druge škodljive sladkarije. Ta sladica se bo odlično dopolnila z žlico sladoleda.

Pečena jabolka z orehi in suhim sadjem

Sestavine:
4 velika jabolka
60 gramov sladkorja
1 čajna žlička cimeta,
50 g orehov, t
100 g mešanice suhega sadja, t
40 g masla,
200 ml vroče vode.

Kuhanje:
Pečico segrejte na 190 stopinj. Uporabite oster nož, jedro jabolk. Zmešajte v skledi sladkorja, cimeta, sesekljanih orehov in sesekljanega suhega sadja. Vsako jabolko napolnite z nadevom in na vrh položite kos masla. Vlijte toplo vodo v pekač in položite jabolka. Pečemo 30 do 45 minut, dokler jabolka niso mehka.

Postopek pečenja omogoča, da jabolka dajo edinstveno aromo in občutljivo teksturo, zato so pečena jabolka tako priljubljena pri mnogih. Ta sladica omogoča eksperimentiranje z različnimi nadevi, tako da kuhanje nikoli ne bo dolgčas. Ponujamo vam, da začnete zdaj!

5 osnovnih pravil pečenih jabolk + 4 preprostih receptov

Kako speči jabolka, da bi ohranili njihove uporabne lastnosti in dobili okusno poslastico? Sledite našim pravilom in receptom!

Jabolka, pečena v pečici z različnimi nadevi - tradicionalna jesenska sladica. Poleg tega so jabolka zelo koristna za telo, v pečeni obliki pa postanejo še bolj uporabna, saj jih telo bolje absorbira.

Pravilo 1. Izberite "desna" jabolka.

Biti morajo srednje ali velike velikosti, ne črvičasti, po možnosti sladki. Če imate na roki le kislo, jih je treba ustrezno sladkati, saj bodo pri pečenju kisla jabolka še bolj kisla.

Pravilo 2. Okusno polnjenje.

Klasične sestavine te jedi so med, cimet, oreški in skuta. Med bo potreboval kar nekaj - čajna žlička jabolka. Cimet se lahko zmeša s sladkorjem.

Pravilo 3. Obdelava jabolk.

Najprej jih je treba sprati pod tekočo vodo. Jabolka iz trgovine morajo biti oprana z detergentom in gobico, da se sperejo vosek, ki je predelana jabolka za dolgoročno shranjevanje.

Pravilo 4. Priprava jabolk za peko.

Za začetek določimo, kako pečemo jabolka. Če pečemo celo, potem zgornji del odrežemo in potresemo z majhno količino sladkorja, zmešanega s cimetom. Enako lahko storite s polovicami jabolk. Ampak, če narežemo jabolka, najprej previdno izrežemo srednji del in nato s pomočjo žlice odstranimo meso jabolka. Če se jabolka pečejo v testu, izrežemo srednji del, olupimo kožo in potresemo z limoninim sokom, da jabolka ne bodo hitro temnila.

Pravilo 5. Temperatura in čas praženja.

Če se pečica preveč segreje, se jabolka lahko razpočijo, če pa nasprotno, ne bodo pečena. Zato izberemo optimalno temperaturo - 180 stopinj. Z zobotrebcem bomo naredili več generacij v lupini jabolk.

Jabolka pečemo v pečici približno dvajset minut. Čeprav se čas kuhanja lahko razlikuje. Vse je odvisno od tega, kdo ima kaj več. Mnogi raje raje jabolka. Potem jih je treba peči ne predolgo. Za tiste, ki, nasprotno, ljubezen, ko razpadejo, morate peči malo dlje, počakajte, da se začne lupina, da počil na jabolka.

Jabolka s kapico iz listnatega testa

Zelo učinkovit recept. Kapljica iz lisice je sama po sebi okusna, v kombinaciji s pečenim jabolkom in skodelico kave pa je to preprosto božansko.

• Jabolko - 2 kos.
• Pakiranje testenin
• Kuhano kondenzirano mleko
• Matice - 50 g
• Jajce - 1 kos.
• Sladkor - 1 žlica. l
• Cimet - 1 čajna žlička.

Moja jabolka. Odrežite konico in odstranite jedro, odstranite kašo z žlico. Razbijte jajce, zmešajte sladkor s cimetom, orehe malo razrežite v mešalniku.

Zdaj pa naredimo test. Pudersko pecivo razvaljamo, narežemo na trakove približno velikosti 5 x 1 cm in potrebujemo približno 8 takih trakov na jabolko.

Postavimo 4 trakove in s pomočjo še 4 trakov naredimo pletenico.

Mešano kondenzirano mleko z orehi in polnjeno z mešanico jabolk. Iz tkanega testa s kozarcem narežemo krog približno velikosti jabolka in jih pokrijemo z jabolki.

Jabolka dajemo v pekač, testo namažemo z jajcem in potresemo z mešanico sladkorja in cimeta.

Pečico segrejte na 180 stopinj in pošljite jabolka, da se pečejo približno 30 minut.

Pečena jabolka z orehi in začimbami

V tem receptu dobimo pikantno bogato polnilo. In če vas ne zanima estetika pečenega jabolka, lahko rahlo pretiravate v pečici, tako da je meso jabolka popolnoma nasičeno s polnilom in koža se enostavno loči. Idealno za kozarec dobrega vina.

• Jabolko - 2 kos.
• Voda - 2 žlici. l
• Sladkor - 3 žlice. l
• Maslo - 2 žlici. l
• Moka - 1 žlica. l
• Muškatni orešček - 1/4 žličke.
• Matice - 100 g
• Sol - 1 ščepec

Pripravite nadev. Zmešajte moko, sladkor, muškatni orešček, sol, cimet. Izmerite potrebno količino vode in masla. Orodje zmeljemo v mešalniku.

Moja jabolka, narezana na vrh, z njo, če želite, lahko polnite in pečete skupaj. Z žlico odstranimo ekstra celulozo iz jabolka, podlaga za peko je pripravljena.

V jabolka nanesite suho nadev, nalijte žlico vode in na vrh nanesite kocko masla. Dno obrazca namažite z maslom in posujte z ostanki suhega polnila.

Postavite jabolka v obliko in pošljite v pečico 30 minut pri temperaturi 180 stopinj

Jabolka s skuto in suho sadje

Klasičen recept za pečena jabolka in vsestranski. V skuto lahko dodajate suho sadje, oreške in celo sveže sadje.

• Jabolka - 2 kos.
• Sladica - 200 g
• Jajce - 1 kos.
• Rozin - 4 žlice. l
• Sladkor, cimet, vanilijev sladkor - po okusu

Moja jabolka, odrežite vrh in najprej odstranite jedro, nato meso. Sladoled, sladkor, vanilijev sladkor in rumenjak. Dodamo rozine in dobro premešamo. Vstavljanje nadeva v jabolka. Obliko namažite z maslom, posujte s cimetom in nanesite polnjena jabolka.

Pečemo v pečici 30 minut, postrežemo s kislo smetano ali vanilijevim sladoledom.

Jabolka s fitnes nadevom

Ta recept je idealen za tiste, ki skrbijo za število kalorij. Brez maščobe, niti sladkorja, ampak namesto kisle smetane - grški jogurt.

• Jabolka - 2 kos.
• Ovsena kaša - 150 g
• Oreški - 3 žlice. l
• Posušene marelice - 6 kosov.
• Med - 2 žlici. l
• Ingver - 1 čajna žlička.
• Grški jogurt

Oreški, suhe marelice in ingverski rezki in mešajo. Medna mešanica z ovseno kašo, dodajte suho sadje.

Sredico jabolk vzamemo in polnimo z ovseno kašo. S pomočjo lesene zobotrebec nabodemo stranice jabolk, tako da se koža ne razpoči. Jabolka razprostiramo v obliko, vlijemo vodo v tretjino višine jabolk.

Obrazec pošljemo na ogreto pečico na 180 stopinj za 40 minut.

Pred serviranjem lahko pečena jabolka nalijete z grškim jogurtom.

Po temi

Glavne teme

Vodja je bil potni list Združenih arabskih emiratov, drugi in tretji - dokumenti, ki so jih izdali Singapur in Nemčija.

Pred tem so Belorusi pokazali 16. rezultat v prvi tekmi svetovnega pokala Biatlona.

V ponedeljek bo izveden preiskovalni poskus na 15. kilometru avtoceste P28.

Sputnikova orbita

Moskva poziva OVSE in EU, naj ocenita preganjanje novinarja Jurija Aleksejeva, ki ga izvajajo latvijski organi.

Litva je postala vodilna v Evropski uniji za predelavo plastičnih odpadkov med Finsko in Estonijo.

Moldavski premier Pavel Filip je odpustil dva svoja svetovalca.

Estonski mejni policisti so morali zaprositi za pomoč od svojih ruskih kolegov, da bi v domovino vrnili tri lovske pse, ki so pobegnili v Rusijo.

V Kazahstanu je sodišče oprostilo prebivalca Ust-Kamenogorska, ki je bil obtožen čarovništva.

Jeseni 2018 v Abhaziji je bilo polno dogodkov: kakšna je bila izguba republike, kaj je bilo doseženo in kakšni so vrhovi, ki jih je osvojila - v materialnem Sputniku.

Določen je datum naslednjih predsedniških volitev v Azerbajdžanu, ki bodo potekale v začetku aprila 2025.

Armensko-ruski odnosi danes potrebujejo posebno skrb, je dejal armenski predsednik Robert Kocharian.

Politični analitik je pojasnil, kaj je Salome Zurabishvili pomagalo prevladati na predsedniških volitvah v Gruziji.

Sorodniki vandalov, ki so zlomili namestitev "Ljubim Biškek!" plačati odškodnino mestu v višini 860 dolarjev.

Tadžikistan je odobril državni proračun za leto 2019. Glavne postavke izdatkov so energija, izobraževanje in promet.

Finančni prenosi delavcev migrantov v Uzbekistanu do leta 2021 bi lahko narasli pol in več kot 7 milijard dolarjev.

Zunanji minister Južne Osetije je komentiral zavrnitev sodelovanja novega gruzijskega predsednika Salome Zurabishvilija z Rusijo.

Moskva poziva OVSE in EU, naj ocenita preganjanje novinarja Jurija Aleksejeva, ki ga izvajajo latvijski organi.

Litva je postala vodilna v Evropski uniji za predelavo plastičnih odpadkov med Finsko in Estonijo.

Novice

• 21:02 "Kopel" v ravnini: S7 ugotovi vzrok napake v klimatskem sistemu
• 20:31 Hokejski igralci Minsk "Dynamo" so v tekmi KHL premagali "Vityaz"
• 20:00 Protesti "rumenih jopičev" v Toulousu: poškodovanih je bilo več deset policistov
• 19:25 Igralka Lidiya Fedoseeva-Shukshina je povedala o poroki z Alibasovim
• 19:00 Belyakov: Rdeča stopnja nevarnosti za Kitajsko ni redka

Kolumnisti

Stanislav Androsik

Ruslan Vasilyev

Ivan Sulzhin

Alexander Shpakovsky

Testi

Večpredstavnost

Novo leto

Socialna omrežja

Dejstvo registracije in avtorizacije uporabnika na straneh Sputnika z uporabo računa ali uporabniških računov na socialnih omrežjih pomeni sprejemanje teh pravil.

Uporabnik se obvezuje, da s svojimi dejanji ne bo kršil nacionalne in mednarodne zakonodaje. Uporabnik se strinja, da bo govoril v odnosu do drugih udeležencev v razpravi, bralcev in oseb, ki se pojavljajo v gradivu.

Uprava ima pravico izbrisati pripombe, ki so napisane v jeziku, ki ni jezik, v katerem je predstavljena glavna vsebina gradiva.

Komentar uporabnika bo izbrisan, če:

• ne ustreza predmetu sporočenega sporočila;
• spodbuja sovraštvo, diskriminacijo na rasni, etnični, spolni, verski, socialni podlagi, krši pravice manjšin;
• krši pravice mladoletnikov, jim povzroča škodo v kakršni koli obliki, vključno z moralno;
• vsebuje ideje skrajne in teroristične narave, zahteva druga nezakonita dejanja;
• vsebuje žalitve, grožnje drugim uporabnikom, posameznikom ali organizacijam, očrni čast in dostojanstvo ali spodkopava njihov poslovni ugled;
• vsebuje žalitve ali sporočila, ki izražajo nespoštovanje Sputnika;
• krši zasebnost, distribuira osebne podatke tretjih oseb brez njihovega soglasja, razkriva skrivnosti korespondence;
• vsebuje opise ali sklicevanja na prizore nasilja, kruto ravnanje z živalmi;
• vsebuje informacije o načinih samomora, spodbujanju samomora;
• zasleduje komercialne cilje, vsebuje neprimerno oglaševanje, nezakonito politično oglaševanje ali povezave do drugih omrežnih virov, ki vsebujejo take informacije;
• promovira izdelke ali storitve tretjih oseb brez ustreznega pooblastila;
• vsebuje žaljiv jezik ali nespodoben jezik in njegove izvedenke ter namige o uporabi leksikalnih enot, ki spadajo v to opredelitev;
• vsebuje neželeno pošto, oglašuje distribucijo neželene elektronske pošte, storitve masovne pošte in sredstva za ustvarjanje denarja na internetu;
• oglašuje uporabo narkotičnih / psihotropnih drog, vsebuje informacije o njihovi izdelavi in ​​uporabi;
• vsebuje povezave do virusov in zlonamerne programske opreme;
• Je del kampanje, kjer obstaja veliko število komentarjev z enako ali podobno vsebino (»flash mob«);
• avtor zlorablja pisanje velikega števila nepomembnih sporočil ali pa je pomen besedila težko ali nemogoče ujeti (»poplava«);
• avtor krši netiketo tako, da prikaže oblike agresivnega, posmehljivega in zlorabnega vedenja (»trolling«);
• Avtor kaže nespoštovanje jezika, na primer besedilo je napisano v celoti ali večinoma z velikimi tiskanimi črkami ali pa ni razdeljeno v stavke.

Uprava ima pravico, da brez predhodnega obvestila uporabniku blokira dostop do strani ali izbriše svoj račun v primeru, da uporabnik krši pravila za komentiranje ali če se v njegovih dejanjih odkrijejo znaki take kršitve.