728 x 90

Na počasnem štedilniku kuhajte korenje korenja

Obstaja veliko variant zelenjavnih rezin, saj se lahko njihov dodatek bistveno spremeni z dodajanjem različnih sestavin. Parjene rezine korenja v počasnem štedilniku nudimo s krompirjem ali zeljem, s skuto, jabolki ali suhimi marelicami, izbiro pa določajo le vaši okusi in zdravje.

Prehranske korenje korenja v počasnem štedilniku

Sestavine:

  • korenček - 1,2 kg;
  • 3,2% mleka - 150 g;
  • zdrob - 70 g;
  • maslo - 50 g;
  • jajce - 1 kos;
  • sladkor - 25 gramov;
  • 20% kisle smetane - 90 gr;
  • sol - 1 žlička;
  • pšenična moka.

Kako kuhati:

  1. Vlijte mleko v posodo z več kuhalnikom in jo segrejte na približno 70 stopinj v katerem koli ustreznem načinu.
  2. V skledo položite maslo in sesekljano korenje. Dodajte sol in sladkor.
  3. Preklopite način na "Kaljenje", nastavite časovnik za pol ure. V procesu gašenja napolnite zdrob, zmešajte s posebno žlico.
  4. Mleto korenček prenesite v skledo in pustite, da se ohladi.
  5. Jabolko prelijemo v korenček, premešamo, naredimo kotleta in jih potopimo v moko.
  6. Če je bilo bolniku priporočeno, da jedo na najstrožji prehrani, dajte koščke v košaro za dvojni kotel, nalijte vodo v posodo, nastavite košaro in kuhajte koščke za paro. Če vam je ljubše druga možnost, morate dno posode rahlo razmazati z maščobo, odrezati in jih popražiti 10 minut na vsaki strani v načinu pečenja, nato jih položiti v košarico, zaliti v posodo in jih kuhati 15 minut. izpostavljenosti pari. Za tretjo možnost postavite rezine v skledo in prepražite 15 minut z vsake strani v načinu »Pečenje«.

Korenje korenje za hujšanje v počasnem štedilniku

Sestavine:

  • korenček - 3 kos;
  • zdrob - 4 žlice. l.
  • jajca - 2 kom.
  • sol, poper.

Kako kuhati:

  1. V mešalniku natančno naribajte ali narežite korenje.
  2. Dodajte vse druge izdelke.
  3. Vse skupaj zmešamo in pustimo 20-30 minut do zdroba zdroba.
  4. V posodo nalijte vročo vodo, oblikujete jadra in jih vstavite v košaro.
  5. Kuhajte pol ure v programu "Steamer".

Otroški korenček v počasnem štedilniku

Sestavine:

  • korenček - 4 kos;
  • jajca - 2 kom.
  • zdrob - 100 g;
  • maslo - 50 g;
  • sol;
  • zelenice, kisla smetana - za dekoracijo.

Kako kuhati:

  1. Operite in očistite korenje, nato pa naribajte na najmanjši ribež.
  2. Čisti zdrob v pire krompirju in dodamo ščepec soli, pustite stati, tako da zamah nabrekne.
  3. Razbijte jajca, ponovno premešajte. Oblikujte plenice.
  4. V posodo nalijte 0,5 l vode, v košarico postavite klobase in kuhajte približno 40 minut v programu "Parnik".

Postrežen s kislo smetano in sesekljanim zelenjem, ti burgerji, kot tudi zelo izbirčni otroci. Toda v primeru, da vaš dojenček ljubi hrano več v sladki različici, lahko dodamo sladkor v mleto meso in ne dajemo zelenja gotovim mesnim kroglicam.

Po želji lahko spremenite korenje korenja z dodajanjem naribane pese, mletega krompirja, čebule ali druge zelenjave. Majhne klobučevine lahko nudijo sladke klobase z jabolki, hruškami ali drugim sadjem, ki se jim lahko doda cimet po okusu.

Sladke burgerje lahko postrežete s kislo smetano ali marmelado in zelenjavo - z omakami, majonezo itd.

Vegetarijanske sanje - korenje kot korenček v počasnem štedilniku

Zanima me, kdo je izumil izdelavo korenskih rezin? Informacij o tem še nisem preučil in ne poznam nobene zanesljive različice odgovora na to vprašanje. Zdi se mi, da je bil po eni od verzov legende izumitelj teh koščkov človek, ki je izdelal korenčkov sok in v procesu odkril, da ima še vedno veliko korenčkov, s katerimi je treba nekaj narediti. Tako je naredil korenje, jih ocvral in, zadovoljno, spil z večerjo s sokom korenja. Kakorkoli že, če imate sokovnik in želite izdelati korenčkov sok, vam lahko ponudim recept za korenje korenja v počasnem štedilniku.

Tukaj sem potreboval:

  • Korenje - 4 kose srednje velikosti,
  • Jajca - 2 kom.,
  • Griz - 100 g,
  • Olje za cvrtje - vzel sem maslo, lahko pa tudi zelenjavo.
  • Zeleni in kislo smetano - da bi služili končnemu jedu.

Način kuhanja korenčkov koščkov v počasnem štedilniku

Nekatere izdelke sem uporabil, ker še nimam sokovnika in korenje pogubim na starinski način. In ta poklic me zelo hitro pokaže, če sem iskren. Torej, če je brušenje štirih korenje še vedno zabava in majhna obremenitev mišic roke, se za mene začne industrijska lestvica. Na primer, zagotovo ne morem zagrabiti kilogram korenja. Toda, če potrebujete impresivno hribovje za več ljudi - vse sestavine pomnožite večkrat. Kot kaže praksa, se korenje korenja ne dogaja veliko.

Mimogrede, zlahka se povežete s celotnim procesom otroci, ki so dosegli vsaj nekaj zavestne starosti. Otroci lahko z lahkoto drgnejo celo korenček, gnetajo in kolače, vi pa kot kapitan ladje boste morali samo razdeljevati ukaze in na koncu vklopiti in izklopiti počasni štedilnik. Moj dvoletni sin pa lahko uredi vsako naravno nesrečo za minuto in pol, če ostane samo v kuhinji. Zato iz varnostnih razlogov vzamem vso kuhanje na sebi, otrok pa izgleda in se spominja.

Najprej zmešajte celo korenček na drobno ribež. Izkazalo se je, da je precej kratek čas in malo korenček celuloze na koncu, le ducat mesne kroglice. Lahko naredite alternativo: obrišite korenček na velik Rende, nato pa ga dajte v olje za 10-15 minut.

Nato v korenček nalijem zdrob, premešamo in pustimo, da je mešanica stala 20 minut, da zdroba nabrekne.

Potem sem posegal v jajčno maso in znova vse zmešal.

Iz nastalega korenja "mleto" odtrgam koščke in oblikujem tortilje.

Ne držijo se za roke, kar me zelo veseli. Poskušal sem kuhati korenje na različnih načinih: strgal sem se v zdrobu (še vedno lahko v krušnih drobtinah) in se ocvrljal v počasnem štedilniku, kot so palačinke. Ta metoda je odlična v primerih, ko multicooker ostaja edina naprava za kuhanje hrane - v koči ali na izletu. Še eno torto lahko pečete brez olja, če uporabljate pekač. In najlažji način je parenje. V vsakem primeru mislim, da je tako. Navsezadnje je za cvrtje potrebna osebna prisotnost: vsakih 15-20 minut morate biti blizu počasnega štedilnika in pecivo obrniti z lopatico. In s parnimi rezinami je vse preprostejše: obrnil sem ga za 40 minut in odšel. In nič ni treba obrniti.

Edina točka: koščki se dobijo brez hrustljavih skorjic, kot je na primer ocvrtega kotleta. To je le tako lahka korenčka. :) Ampak pomembno je ne le oblika, ampak tudi vsebina. Poskusite! S kislo smetano vam je všeč.

Čas kuhanja: 1 ura
Posamezni vsebniki: 3.

Parjene dietne korenje

Objavljeno 26.2.2017
Avtor: Svetlaya74 [brez povezave]
Kalorije: Ni določeno
Čas kuhanja: 40 minut

Parižna korenje iz korenčkov v počasnem štedilniku, kuhano po našem receptu po korakih, okusni in zdravi hrani za vso družino. Opomba, za njihovo pripravo potrebujete najmanj sestavin in časa. Za kuhanje boste porabili le 30-40 minut skupaj s pripravo.


Potrebne sestavine:
- korenje 215 g,
- piščančje jajce 1 kos,
- sladkor 1 žlica.,
- sol 2-3 ščepec,
- rozine 30 g,
- zdrob 4 žlice.,
- vanilin sladkor 1 čajna žlička


Za koščke vzemite korenček dobre kakovosti. Temeljito sperite s tekočo vodo in odstranite lupino. Naribajte na srednjevelikah. Bolje je, da ne uporabljate velikega Rende, saj bodo končni burgerji preveč »kosmat«. Če je korenček zelo sočen, iztisnite sok. Presežek tekočine bo vplival na tvorbo rezin.



Za narezane korenje dodajte piščančje jajce, premešajte.



Dodajte vanilin sladkor, sol, zdrob, granulirani sladkor. Dobro premešamo.



Dodamo rozine, ponovno zmešamo in pustimo 15-25 minut, da zdroba dobro nabrekne. Če so rozine suhe, ga napolnite s 5-10 minutami vrele vode. Potem izpraznite vodo, posušite rozine in dodajte korenasti masi.



Masa se je izkazala precej debela, zelo primerna za oblikovanje. Z žlico vzemite majhen del korenaste mase in z rokami oblikujte majhne klobučevine. Od tega zneska smo dobili 6 majhnih kotletov. V posodo za večkratno kuhanje vlijte 200-300 ml vode, namestite parni žar. Postavite korenske praznine. Pokrijte pokrov. Zaženite program "dvojni kotel / zelenjava". V tem primeru, če so kotleti kuhani pod visokim tlakom, je dovolj 6-7 minut. V običajnem počasnem štedilniku je čas kuhanja 30-40 minut.



Korenček je pripravljen. Postrezite toplo s kislo smetano ali marmelado. Dober tek!

Zdravimo jetra

Zdravljenje, simptomi, zdravila

Parjene korenje korenja v počasnem štedilniku, prehranske

Zanima me, kdo je izumil izdelavo korenskih rezin? Informacij o tem še nisem preučil in ne poznam nobene zanesljive različice odgovora na to vprašanje. Zdi se mi, da je bil po eni od verzov legende izumitelj teh koščkov človek, ki je izdelal korenčkov sok in v procesu odkril, da ima še vedno veliko korenčkov, s katerimi je treba nekaj narediti. Tako je naredil korenje, jih ocvral in, zadovoljno, spil z večerjo s sokom korenja. Kakorkoli že, če imate sokovnik in želite izdelati korenčkov sok, vam lahko ponudim recept za korenje korenja v počasnem štedilniku.

Tukaj sem potreboval:

  • Korenje - 4 kose srednje velikosti,
  • Jajca - 2 kom.,
  • Griz - 100 g,
  • Olje za cvrtje - vzel sem maslo, lahko pa tudi zelenjavo.
  • Zeleni in kislo smetano - da bi služili končnemu jedu.

Način kuhanja korenčkov koščkov v počasnem štedilniku

Nekatere izdelke sem uporabil, ker še nimam sokovnika in korenje pogubim na starinski način. In ta poklic me zelo hitro pokaže, če sem iskren. Torej, če je brušenje štirih korenje še vedno zabava in majhna obremenitev mišic roke, se za mene začne industrijska lestvica. Na primer, zagotovo ne morem zagrabiti kilogram korenja. Toda, če potrebujete impresivno hribovje za več ljudi - vse sestavine pomnožite večkrat. Kot kaže praksa, se korenje korenja ne dogaja veliko.

Mimogrede, zlahka se povežete s celotnim procesom otroci, ki so dosegli vsaj nekaj zavestne starosti. Otroci lahko z lahkoto drgnejo celo korenček, gnetajo in kolače, vi pa kot kapitan ladje boste morali samo razdeljevati ukaze in na koncu vklopiti in izklopiti počasni štedilnik. Moj dvoletni sin pa lahko uredi vsako naravno nesrečo za minuto in pol, če ostane samo v kuhinji. Zato iz varnostnih razlogov vzamem vso kuhanje na sebi, otrok pa izgleda in se spominja.

Najprej zmešajte celo korenček na drobno ribež. Izkazalo se je, da je precej kratek čas in malo korenček celuloze na koncu, le ducat mesne kroglice. Lahko naredite alternativo: obrišite korenček na velik Rende, nato pa ga dajte v olje za 10-15 minut.

Nato v korenček nalijem zdrob, premešamo in pustimo, da je mešanica stala 20 minut, da zdroba nabrekne.

Potem sem posegal v jajčno maso in znova vse zmešal.

Iz nastalega korenja "mleto" odtrgam koščke in oblikujem tortilje.

Ne držijo se za roke, kar me zelo veseli. Poskušal sem kuhati korenje na različnih načinih: strgal sem se v zdrobu (še vedno lahko v krušnih drobtinah) in se ocvrljal v počasnem štedilniku, kot so palačinke. Ta metoda je odlična v primerih, ko multicooker ostaja edina naprava za kuhanje hrane - v koči ali na izletu. Še eno torto lahko pečete brez olja, če uporabljate pekač. In najlažji način je parenje. V vsakem primeru mislim, da je tako. Navsezadnje je za cvrtje potrebna osebna prisotnost: vsakih 15-20 minut morate biti blizu počasnega štedilnika in pecivo obrniti z lopatico. In s parnimi rezinami je vse preprostejše: obrnil sem ga za 40 minut in odšel. In nič ni treba obrniti.

Edina točka: koščki se dobijo brez hrustljavih skorjic, kot je na primer ocvrtega kotleta. To je le tako lahka korenčka. Not Vendar pa je pomembno ne le oblika, ampak tudi vsebina. Poskusite! S kislo smetano vam je všeč.

Čas kuhanja: 1 ura
Posamezni vsebniki: 3.

Korenasti parni rezanci v počasnem štedilniku

Opis receptov po korakih

1. Korenje redno naribajte ali jih narežite v mešalniku.

2. Dodamo zdrob, jajca, sol, poper.

3. Vse zmešajte in pustite 20 minut. V tem času naj bi se zdrobila.

4. Nalijte vrelo vodo v posodo za večnamenski kuhalnik, postavite posodo za paro. Slepi kotli in jih položi v ponvico. Kuhajte v načinu "Steaming" za 25 minut.

5. Okusne in zdrave korenate pogače so pripravljene!

  • Sestavine
  • 3 velike korenje
  • 2 jajca
  • 4 žlice. l zdrob
  • sol, poper po okusu
  • Delite recept:
  • VKontakte
  • Facebook
  • Sošolci
  • Google Plus
  • Twitter

Ljubim te recepte. Enostavno, hitro in kar je najpomembnejše okus! Najlepša hvala!

Za zdravje! Hvala za povratne informacije!

Hvala za recept! Res je, da otrok ni jedel, vendar še vedno imam to jedec. Ampak res mi je bilo všeč, namesto opice, doda majhna bulgur

Oooh, kakšna lepota! Zelo svetla in okusna! Hvala za fotografsko poročilo)

Oh! Včasih ne vem, kaj storiti z ostanki bulgurja, odlična ideja, hvala :)

Kakšna lepota in kar je najpomembnejše

Dober večer je preizkusil patties. Mož je bil bolj všeč. Takrat jemo zelo redko. In tako so se izkazale okusne mesne kroglice, ki sem jih naredil s česnovo omako. Hvala za recept.

Čudoviti kotleti! Hvala za povratne informacije!

Zelo me je bilo strah, da bi se držali :) se niso držali !! Ljubim korenje pecivo zelo veliko, vendar vedno leni za prepražiti, in tukaj tako lepoto)) Hvala!

Kolački s klobaso, sirom in paradižnikom - to je ena od možnosti za pikantne kolače, ki jih lahko namesto kruha postrežemo za prvo jed ali kot malico.

Židovska predjeda za tune - zelo hiter, hranljiv in okusen prigrizek

Enostavna, a tako svetla, lahka, aromatična, okusna in zdrava jed.

Paprikash je nacionalna madžarska jed, z dodatkom velike količine paprike, od tod tudi ime jedi.

Cherry marshmallow, pripravljen z lastnimi rokami, je najboljša poslastica za vse sladkarije.

Mesne kroglice z bučo - to je jesensko-zimska različica mesnih kroglic, ko v trgovinah in na trgih obstajajo številne okusne buče.

Čudovit recept za marelično gorčico. Združuje tri okuse: sladkost, ostrino in svetlo kislost. In ne vplivajo drug na drugega, ampak dopolnjujejo in poudarjajo slasten okus.

Če imate malo časa in torta nima časa za peko, vendar želite nekaj okusnega za čaj, nato pečemo piškote z jabolki. Občutljive, mehke, dišeče piškote z jabolki so idealne za pitje čaja s prijatelji in družino.

Parjene korenje korenja

Povejte prijateljem o receptu.

Foto poročila

Sestavine

Griz - 2-3 st.l.

Maslo - 30 g

Drobtine - 3 žlice.

  • 137 kcal
  • 45 min.

Postopek kuhanja

Korenasti parni rezanci - okusna zdrava jed za otroško hrano. Poleg tega se lahko v različnih terapevtskih dietah uporabijo korenčkine kaše. Lahko se kuhamo in okus se lahko rahlo spremeni z dodajanjem različnih začimb in sadnih dodatkov, odvisno od namena je treba omejiti pikantne dodatke v otroški hrani in dodati jabolko, banano ali hruško.

Za kuhanje korenčkov koščkov v multi-štedilniku je potrebna korenček, ki ga narežemo na kocke in kuhamo v majhni količini mleka ali smetane, dodamo maslo, sol in sladkor. Nato veliko pire krompirja, dodamo zdrob in jajce, naredimo kotleta in pošljemo v dvojni kotel. To je celoten proces.

Torej pripravite izdelke, ki so potrebni za pripravo parjenih korenčkov.

Korenček olupite in narežite na kocke. Postavite v ponev.

Dodajte sol in sladkor.

Nato dal maslo v ponev.

Korenje prelijemo s smetano in 15 minut kuhamo na majhnem ognju, dokler se korenček ne zmehča.

Ko je korenček pripravljen, ga zmešajte s potopnim mešalnikom ali ga zdrobite z drobljenjem, ki bo nekoliko težje - korenček se ne sme prekuhati.

V vročo maso dodamo zdrob in dobro premešamo, pustimo, da se ohladi na sobno temperaturo, da bo zdrob v tem času nabreknil.

Nato dodajte jajce in gnetite, dokler ni gladko.

Oblikujte majhne krompirje, jih zavijte v drobtine in položite na parnik, namazan z maslom.

Kuhane parjene rezine korenjajte v počasnem štedilniku približno 15-20 minut z močnim vrenjem. Takoj postrezite burgerje, dajte vsak kos masla.

Kot recept?
dal 5 zvezdic
ali dajte še eno oceno!

Delite recept s prijatelji

Če vam je recept všeč, ga delite s prijatelji na družabnih omrežjih.

Barva vitaminov. Korenje korenja v dvojnem kotlu

Želja po raznolikosti prehrane bo zagotovo potisnila kuhanje korenčkov. To uporabno in lepo jed je treba vnesti v otroško prehrano od začetka leta. Kako narediti korenje korenje, tako da njihov okus ni dolgočasen? Mi odgovorimo!

Posebne lastnosti

Prehranska prehrana - glavna sestavina zdravega načina življenja. Pravilno izbrani meni je namenjen zapolnitvi pomanjkanja vitaminov in mineralov v telesu. V tem primeru vsebnost kalorij v dnevni prehrani ne sme presegati stroškov energije za osebo.

V nasprotju s splošnim prepričanjem je prehranski meni lahko okusen in raznolik. Če za mesec dni jeste, bo ta življenjski slog postal znan in naraven. Sčasoma se bo pojavila želja po užitku ne v junk hrani, temveč na drugih področjih življenja.

Zanimivo: Psihologi pravijo, da je vsaka navada določena v 21 dneh. Poskusite jesti samo 3 tedne in za vedno preživite zdrav način življenja!

Danes strokovnjaki ponujajo številne prehrane za moške in ženske. Namenjene so hujšanju in pridobivanju mišične mase. Tudi povpraševanje po rezervnih dietah. Namenjeni so zmanjšanju obremenitve organov prebavnega trakta, preprečevanju in lajšanju poslabšanj gastritisa, pankreatitisa in drugih bolezni.

Drugi tečaji

Drugi tečaji - osnova vsake hrane. Pravilno izbrana beljakovinska baza skupaj s prilogo mora biti lahka in hranljiva jed. Katera načela je treba upoštevati pri oblikovanju menija?

Kot beljakovinska sestavina mesa je bolje izbrati ribe, perutnino ali pusto meso. Najbolj uporabne so:

  • puran;
  • ribe (morske, rečne);
  • teletina;
  • govedino
  • zajec;
  • piščančji file.

Bolje je, da opustijo svinjino, jagnje, ptičje stegne ali golenice. Vsebujejo preveč maščob in holesterola. Neracionalno uživanje takšnih proizvodov, skupaj s sedečim načinom življenja, lahko vodi do kardiovaskularnih in onkoloških bolezni.

Zelenjava

Zelenjava in sadje morata biti prisotna v dnevni prehrani. Solata s svežo zelenjavo z maslom ali jogurtovim prelivom je priznana kot odlična priloga. Zelenjava se lahko peče na žaru ali v pečici, uporablja pa se kot lahka samostojna jed.

Sadje bo postalo glavno sladico. Vsebujejo vitamine, grobe vlaknine in elemente v sledovih.

Toplotna obdelava

Da bi izdelki ohranili največjo korist, jih morate pravilno pripraviti. Katere metode so primernejše za prehrano?

Boljše je zavrniti cvrtje na olju ali globoko maščobo. Vrelo olje sprosti nevarne rakotvorne snovi. Kopičijo se v telesu in lahko povzročijo raka.

Deli

Morate jesti v majhnih porcijah. Po zaužitju je treba v želodcu ohraniti rahel občutek lakote. Potrebno je temeljito poskusiti hrano, počasi in počasi jesti.

Bistvo tehnike

Danes korenje korenja izgubi pomen. Razlog za to je mnenje o dolgočasnem in svežem okusu jedi.

To je v osnovi napačno. Danes strokovnjaki za prehrano ponujajo številne recepte za korenje za vsak okus. Lahko so pikantne, rahlo začinjene in celo sladke. Poceni in zdrava jed spremeni prehrano in pripravi lahko večerjo za hujšanje.

Glavna sestavina mesnih kroglic, seveda, sveže naribane korenje. Ta korenina je zasluženo priznana kot rekorder v vsebnosti koristnih vitaminov in mikroelementov.

Vsebuje veliko količino koristnega beta-karotena, ki se po zaužitju pretvori v vitamin A. Ta vitamin podpira človeški vid, sodeluje pri tvorbi kostnega tkiva in oblikuje imuniteto.

Vitamin A je močan antioksidant, kar pomeni, da podaljšuje mladost in ščiti telo pred učinki škodljivih snovi.

Korenje nasičuje telo:

V dvojnem kotlu je boljše kuhanje. Tako bodo obdržali največ koristnih lastnosti svetlo oranžne zelenjave. Poleg tega je ta metoda kuhanja najboljša za otroško hrano. Otrok bo ljubil svetlo oranžne kroglice, sonce.

Recepti

Naši recepti bodo pomagali presenetiti in zadovoljiti gospodinjstvo s koristno in okusno hrano. Nudimo več možnosti za popolnoma različne parne korenje. Poskusite in izberite svoj najljubši recept!

Klasična za otroke

Klasičen recept za parne korenje je idealen za otroke. Pripravite jih zelo enostavno in hitro.

  1. Ena funt korenja se je opral, očistil in naribal na najmanjšem ribežu. Uporabite lahko mešalnik;
  2. Korenček položimo v posodo, dodamo 60 ml mleka ali smetane, masla in sladkorja po okusu;
  3. Kuhajte 15 minut;
  4. Dodajte 2 žlici zdroba in še 10 ml mleka;
  5. Kuhajte še 7 minut;
  6. Odstranimo iz toplote in dodamo surovi rumenjak;
  7. Dobro premešamo;
  8. Od nastale mase do majhnih kroglic jih lahko popečete v drobtinah ali zdrobu;
  9. Nanesite namazan parnik in kuhajte 15-20 minut.

Kot ločeno jed ali kot prilogo lahko postrežete. Naredili bodo odličen par mesnih kroglic ali piščančjih mesnih kroglic.

Sladka z rozinami in jabolki

Popolna kot polna dietna sladica. Okusne sadne in zelenjavne klobase bodo zagotovo všeč otrokom in dekletom, ki dvigujejo težo.

  1. 60 gramov črnih rozin, opečenih z vrelo vodo;
  2. Drobno narežite dve zeleni jabolki;
  3. Sadje povežite v ponvi;
  4. Nalijte kozarec vode, dodajte sladkor;
  5. Kuhajte dokler se ne raztopi na majhnem ognju, ohladite;
  6. Naribajte 800 gramov olupljenih korenje;
  7. Združite z dušenim sadjem;
  8. Dodamo dve žlički masla, stepeno jako in 90 gramov zdroba;
  9. Dobro premešamo;
  10. Oblikujejo majhne kroglice, panirane v moki ali krušnih drobtinah;
  11. Kuhajte v dvojnem kotlu približno pol ure

Pomembno: teža se lahko zdi tekoča, vendar ne hitite z dodajanjem zdroba. V procesu ločevanja soka bo kruh nabreknil in ustvaril želeno konsistenco.

Sladke pizzice postrežejo z omako na osnovi kisle smetane ali naravnega jogurta. Ampak otroci bodo z veseljem jedli burgerje s kondenziranim mlekom.

Z piščančjim filejem

Če gospodinjstva kategorično zavrnejo zelenjavne diete, jim ponudite zdravo in okusno jed po našem receptu!

  1. En piščančjo prsi na drobno narežemo z nožem ali mletim mesom;
  2. Naribamo tri srednje korenje;
  3. Drobno narežite ali naribajte enega bolgarskega popra;
  4. Zelenjavo kuhamo na majhnem ognju, dokler ne kuhamo;
  5. Zmešajte stalež s piščančjim mesom;
  6. Dodajte začimbe in sol okusu;
  7. Oblikujejo majhne žemlje;
  8. Postavite jih na namazani žar;
  9. Kuhamo po vreli vodi v dvojnem kotlu približno 25-30 minut.

Ti kotli bodo naredili veliko dietno večerjo. Riž ali krompir sta popolna kot priloga.

Skladišče vitaminov

Torej, korenje korenje nosi vse koristne lastnosti oranžne zelenjave. Zasičijo telo z beta-karotenom, vitamini C in K. Korenje korenja je popolnoma nehranilno. Nikoli ne bodo dodali do pasu ali bokom dodatnih centimetrov.

Korenček je odličen za hranjenje otrok iz leta v leto. Diverzificirajo prehrano in preprečujejo pomanjkanje vitamina v telesu.

Kotleta se kuhajo enostavno in hitro. Lahko se pečejo v majhni količini olja, tako da bodo dobili zlato skorjo. Za diete so paro in parjenje najboljši.

Eksperimentirajte in jedite razno!

Parni korenček v večnamenski kuhalnik

Nepošteno je domnevati, da so parjene jedi brez okusa in niso zdrave. Poleg tega večina ljudi misli, da zaradi obdelave s paro izgubijo svoj svetel in izrazit okus.

Korenje korenja v počasnem štedilniku je okusen dodatek k jedi, ki je vedno nežna, s sočno in gosto strukturo ter nenavadno okusno.

Hrana, pare, v našem času je zelo dobra za zdravje, saj ne vsebuje olja in maščob, ki negativno vplivajo na naše zdravje.

Pomembno je tudi omeniti, da so korenje korenja v počasnem štedilniku kot nalašč za majhne otroke, ki šele začenjajo obvladovati raznoliko hrano za odrasle.

Parjene korenje korenja se pridobiva s svetlobo, mehko skorjo, ki daje jedi pikantnost in dodaten okus. Nadeva kotleta, nasprotno, izkaže se gosta, vendar presenetljivo okusna. Ponudite to jed bolj vroče, če je obdarjena z izjemno aromo in mehkobo.

Ta doslednost kotleta kot kdorkoli. Še več, malo jih bo razumelo, da je jed zgrajen iz znane korenčka.

Kaj je glavna prednost jedi

Parjene korenje korenja so obdarjene z različnimi vitamini in koristnimi lastnostmi, ki so potrebne za otroke in odrasle. Vsi vedo, da korenje pozitivno vpliva na vid, kardiovaskularno dejavnost in splošno stanje telesa. Zato lahko jedi s korenjem varno postrežemo na mizi kot zajtrk, kosilo in večerjo.

Nemogoče je, da ne bi opazili, da se bo tak dodatek k jedi zdel še bolj okusen, če razmišljate o izdelavi zrezkov z zelenico, ki bodo jedi dali dodaten okus in izjemen okus.

Kaj je treba ponuditi jed

Parjene korenje korenja lahko postrežete s skoraj vsako prilogo:

Poleg tega se lahko kot dodatek varno kombinirajo z mesnimi jedmi.

Če boste postregli s prigrizki v svoji obliki, ga lahko napolnite z majonezo, kislo smetano ali katerokoli omako. Edina izjema: burgerji ne bodo zelo okusni, če dodate adjiko ali ketchup.

Način kuhanja

Mnogi verjamejo, da pečenje korenčkovih rezin potrebuje od čipsa. Čeprav v resnici lahko uporabite katero koli obliko zelenjave za kuhanje.

Okusne korenje korenja

Danes bomo pripravili hrano, ki bo koristna tako za odrasle kot majhne otroke - korenje kot korenje v počasnem štedilniku. Še več, otroci korenčkov lahko dobite že od starosti enega leta in pol.

Kolikor se spomnim, sem vedno ljubil korenje. Toda prej jih nismo sami pripravili, temveč smo kupili polizdelke v trgovinah »Kuharski«. Doma so preprosto polagali polizdelke na ponev in jih pekli. Potem so te trgovine izginile, zaprte. In ker je ljubezen do jedi ostala, sem morala doma kuhati korenje kot odrezek.

Prvič sem bil strašno strašljiv - vse se je zdelo zelo težko in dolgo. Toda dejansko se je izkazalo, da kot taka ni nobenih težav. In čas ni tako dolg. Največja težava je, da na roki naribamo korenček. In ko se je v moji hiši »naselil« živilski predelovalec z zelenjavnim riberom, ta proces ne prestraši več. Nato je prišel »čudežni lonec«, ki me je rešil, da moram stati ob peči, medtem ko kuham korenje. Konec koncev, v počasnem štedilniku je način, kjer je zelenjava resnično dušena, in ne bo gorila ali prepražila. Na splošno je užitek kuhati korenje korenja v počasnem štedilniku, zato se s to koristno jedjo pogosteje prepustite sebi in svojim otrokom.

Sestavine za korenje korenja

  1. Korenje - 500-600 g
  2. Mleko -. Skodelica
  3. Griz - 2,5 - 3 žlice.
  4. Jajce (piščanca) - 1-2 kom.
  5. Sol - po okusu
  6. Kruhne drobtine - za paniranje kruha
  7. Rastlinsko olje - za cvrtje mesnih kroglic

Kako kuhati korenje v štedilniku pod pritiskom

1. Pripravite korenček - ko sledite pranju, ga ponovno lupite in sperite. V redno stekleno pour mleka (vsebnost maščobe po vašem okusu), vendar mleko lahko traja malo več. Odmerite zdrob. Potrebovali boste tudi jajce, sol, drobtine in maslo za cvrtje. Po želji lahko dodamo sladkor in zamenjamo zdrob s herkusom. Vendar morajo biti ovseni kosmiči tisti, ki ne zahtevajo dolgega kuhanja.

2. Mletje korenjaka na grobem ali srednje debelem. Takoj korenček položite v večnamensko posodo.

3. Prelijte mleko. Kdor želi sladkati, dodajte granulirani sladkor na tej stopnji. Nato zaprite multicooker in vklopite način "Stew" za 1 uro. (Naj vas spomnim, da je v programu Oursson MP5010PSD ta program brez pritiska in ugasne zelo nežno (brez aktivnega vrenja) kljub visoki moči naprave).

4. Približno 10 minut pred signalom nalijte zdrob in premešajte. Da zdrob ni dobil grudice, ga prelijemo v tanek tok. Zaprite pokrov in pustite do konca programa. Potem lahko daš še 10-15 minut, da stojiš na tleh.

5. Shuffle korenje v skledo, in moja več skledo. Ko se korenček ohladi na vaš okus, solite in vozite jajce. Zmešamo in pogledamo doslednost. Masa ne sme biti preveč tekoča, ne sme se razpadati, če naredite majhno grudo. Če se to ne ujema, nalijte še eno žlico zdroba in pustite stati za otekanje.

6. Oblikujemo koščke in jih zavijemo v drobtine.

7. Znova vklopite lonec na pritisk, potrebujemo način "pečenje" (v Oursson MP5010PSD ni posebnega načina "Frying"). Na obeh straneh zrezkajte zrezke v rastlinskem olju. Med tem postopkom je pokrov naprave odprt.

8. Korenje korenje postrežemo na mizo s kislo smetano ali naravnim jogurtom. Dober tek!

9. Prav tako želim podati en nasvet. Za otroke ali odrasle, ki ne jedo pečenega na strogi dieti ali iz drugih razlogov - lahko kuhate korenje korenja v počasnem štedilniku. To pomeni, da naredite vse po opisu recepta do 6. koraka. Nato pripravite silikonske kalupe, jih namažite z zelenjavo ali zmehčanim maslom. Izpolnite obrazce z korenčno maso in jih postavite v posodo za paro. V posodo za večkratno kuhanje (250–500 ml - odvisno od modela naprave) nalijte vodo, vstavite posodo z oblikami, pripravite jo v načinu "Steamer" ("Parna para", "Parjenje") približno 20 minut. ohladi

Kako kuhati korenje korenje

Kako kuhati korenje v počasnem štedilniku, v pečici in na ponvi

Obstaja veliko receptov za kuhanje korenčkov:

  • Različni recepti za korenje korenja, odvisno od dodatnih sestavin. Sestava korenje korenje lahko vključuje različne dodatne sestavine, ki vam omogoča, da spremenite njihov okus in raznolikost menija. Krompir, zelje, skuta, jabolka ali suhe marelice itd. Se lahko vključijo v sestavo korenčkovih rezin. Vse je odvisno od vaših okusov, razpoložljivosti izdelkov in zdravstvenega stanja. Na primer, naj vas spomnim, da je v primeru kroničnega pankreatitisa zelje vključeno v seznam proizvodov, ki so prepovedani s prehrano št. 5p za pankreatitis.
  • Različni recepti za korenje korenja, odvisno od tehnologije priprave. Korenje korenja lahko kuhamo v pečici, pražimo v ponvi, kuhamo v počasnem štedilniku - tukaj je bilo zapisano >>, tu pa so paradižniki in zrezki iz korenja-jabolka >>

V nadaljevanju so opisani recepti za korenje korenja v počasnem štedilniku.

PREBERITE NA TEJ STRANI:

  • Recepti korenčkov kotleta za prehrano številka 5p prva možnost, za dieto številka 5p prva možnost za prehrano številka 5.
  • Ali lahko pojedem korenje za pankreatitis?
  • Še en dietni recept za korenje korenja.

KAKO PRIPRAVITI CAROKETS:

v pečici ali v ponvi lahko preberete tukaj >>

Korenje korenja v počasnem štedilniku. Recept

Ta recept ima tri možnosti glede na prehrano (prehrana št. 5p, prva možnost, prehrana št. 5p, druga možnost, prehrana št. 5). Tehnologija kuhanja (glej spodaj) se razlikuje od odstavka 6.

Sestavine:

  • Korenje - 1200 g - 15 kosov.
  • Mleko 3,2% - 150 g
  • Griz - 70 g - 3 žlice
  • Maslo - 50 g - 2 žlici
  • Jajca - 50 g - 1 kos
  • Pšenična moka - za paniranje
  • Granulirani sladkor - 25 g - 1 žlica
  • Kisla smetana 20% - 90 g - 1/2 žlice.
  • Sol - 1 čajna žlička

Kako kuhati korenček: t

  1. V loncu s kvašenjem segrejte mleko na 70 stopinj (približno). Da bi se izognili nepredvidenim, nastavim način “Mlečna kaša”. V tem načinu ne boste nastavili časa. nastavi ga večprocesor. Po 20 minutah je multicooker izklopljen;
  2. Preostanek masla in razrezane korenje raztapljam v vročem mleku (na grobo ali fino ribe - neobvezno). Sol. Dodamo sladkor;
  3. Nastavili smo način "Multicooker" Quenching, čas 30 minut. Med delovanjem načina »Kaljenje« spravimo zdrob, ga zmešamo z leseno žlico in počakamo na signal večgranjenja.
  4. Cool korenska masa. To naredite tako, da ga položite v drugo posodo, in pripravite multicookers in pripravite se na naslednjo stopnjo.
  5. V ohlajeno maso korenja dodajte jajce. Dobro premešajte. Oblikujemo kose. Kruh v moki.
  6. Poleg tega obstajajo tri možnosti za končno fazo kuhanja korenčkov kotleta v počasnem štedilniku. Katera možnost je prava za vas - odločite se:
  • I možnost - najbolj stroga. Ustreza prehrani številka 5p (I možnost). V posodo nalijte vodo. Vklopite način "Kuhanje za par" Korenček korenja se namesti v posodo za paro.
  • Možnost II - ustreza prehranjevalni številki 5p (druga možnost). Podmažite dno posode z oljem. Korenje korenja položi na dno ponve. Multivarki način "Peka". Čas - 10 minut na vsaki strani patties. Potem prenesemo odrezke v posodo z dvojnim parnikom. Način "Kuhanje za par", čas 15 minut. (Ne pozabite zaliti vode v lonec!)
  • Možnost III - ustreza prehrani številka 5. Multicooker način "pečenje" Čas - 15 minut na vsaki strani

Dober tek!

Ali lahko pojedem korenje za pankreatitis?

Smer razvoja spletne strani je pogosto zgrajena glede na vprašanja, ki jih postavljate. V pismu nisem odgovoril na to vprašanje, napisal sem le povezavo na to stran. Mislim, da bo veliko zanimivo.

Torej je možno jesti korenje za pankreatitis?

Pogosto pišem o načelih prehrane za kronični pankreatitis. Eno od načel je mehansko varčevanje. Surove korenje, celo nariban na drobnem Rende, povzroči mehansko draženje prebavnih organov in povzroči izločanje, vključno s proizvodnjo soka trebušne slinavke, ki začne "jesti" organ sam.

Sveže solate korenja so nesprejemljive za pankreatitis.

Lahko pojedete kuhano korenje. Poleg tega v literaturi obstajajo dokazi, da imajo kuhane korenje bolj uporabne lastnosti kot sveže. Pri kuhanih korenjeh se raven antioksidantov poveča za 35%. Menijo, da antioksidanti preprečujejo škodljive učinke prostih radikalov na celice živih organizmov in s tem upočasnjujejo proces staranja. Korenčki so vključeni v prehrano prehrane številka 5 in 5P v kuhani in pečeni obliki - to so različni jeder, pire krompir in zelenjavne vegetarijanske juhe.

O terapiji pankreatitisa sokov si lahko preberete tukaj >>

V literaturi obstajajo dokazi, da lahko pijete sveže pripravljen korenčkov sok. Poleg tega se verjame, da ima sveže pripravljen sok korenja zdravilni učinek pri zdravljenju kroničnega pankreatitisa. Ampak tukaj morate biti previdni - vprašajte svojega zdravnika in ne pozabite, da ne morete piti soka več kot 50 ml na dan.

Ali lahko jedem korenje za pankreatitis - preberite več v članku "Korenje za pankreatitis"

Korenček Rezine Še en dietni recept

Sestavine:

  • Korenje - 500 g
  • Mleko - 50 gr
  • Maslo - 1 žlica
  • Sladkor - 2 žlici.
  • Jajce - 1 kos.
  • Manka - 2,5 žlice.

Kako kuhati korenček: t

  1. V korenje, nariban na drobnem Rende, dodamo maslo in mleko in kuhamo v počasnem štedilniku. Način pečenja, čas - 20 minut.
  2. V dušena korenje dodamo zdroba in sladkor, premešamo in še vedno kuhamo. Način "Peka", čas - 10 minut.
  3. Posodo sprostite iz korenaste mase, posodo sperite in posušite (suho).
  4. Dodajte zdrobljeno jajce ohlajenemu korenju korenja. Oblikujemo koščke in prepražimo v načinu "pečenje", čas: 10-15 minut za vsako stran, potem ko dno posode z več oljem rahlo namažemo z oljem (vendar brez olja).
  5. Korenje korenje postrežemo na mizi s kislo smetano ali z omako. Podroben recept za dietno mlečno omako Bechamel je tu >>
  6. Dober tek!