728 x 90

Pire za suhe slive za dojenčke

Od težav v prebavnem traktu ni zavarovana, ni otroka. Prebavni sistem se šele začenja naseliti z vsemi potrebnimi mikroorganizmi za nadaljnje normalno delovanje. Starši morajo slediti pravočasnemu črevesu. Črno pire za dojenčke pomaga pri soočanju s težavo in ne vsebuje škodljivih nečistoč in konzervansov. Izdelek povzroča alergije le v redkih primerih, zato se ta metoda črevesne olajšave uporablja že kar nekaj časa. Vsebuje tudi posebne spojine, ki preprečujejo razmnoževanje škodljivih mikroorganizmov. Suhe slive imajo edinstven okus, za katerega je zagotovljeno, da ga bo uživala vsaka majhna.

Pozitivne lastnosti

Posebnost suhega sadja je ohraniti vse koristne lastnosti. Prednosti vključitve suhih sliv v prehrano dojenčka: t

  • Obogatitev telesa z vitamini skupin A, B in C. Zaradi njih lahko otrokovo telo pravilno raste in se razvija.
  • Sestava suhih sliv vključuje pektine. Sestavni deli prispevajo k izločanju patogenih bakterij iz telesa.
  • Zahvaljujoč organski kislini v telesu se začne proces normalizacije presnove.
  • Rastlinska vlakna se uporabljajo kot preventivni ukrep proti motnjam v prebavnem sistemu.
  • Elementi v sledovih obogatijo telesna tkiva in naredijo proces njegovega delovanja pravilen.
  • Redno uživanje suhih slivov zmanjša verjetnost vzreje E. coli in salmonele.
  • Izboljšuje mikrocirkulacijo krvi in ​​normalizira krvni tlak.
  • Preprečevanje onkologije pri otrocih in odraslih.

Ni vsak otrok prunes koristen. Od njegove prehrane je treba opustiti v naslednjih primerih:

  • Majhen bolnik je bil predhodno diagnosticiran s sladkorno boleznijo.
  • Prekomerna teža ali velika nagnjenost k zaposlitvi.
  • Prunes v prvih treh mesecih med dojenjem ne sme jesti.
  • Prekomerna poraba zdravila vodi do driske. Ohlapno blato ne dopušča, da koristni elementi ostanejo v telesu, temveč jih spravijo ven.

Lahko naredite pšenično suhe slive. Prehrana je lahko vključena v prehrano dojenčkov. Vendar pa mora mama zagotoviti, da sadje v njej ni v prevelikih količinah.

Kako dobiti največje koristi?

Suhe slive imenujemo suhe slive na poseben način. Za njegovo pripravo se uporabljajo izključno sladke sorte. Zelo priljubljena med potrošniki uživa madžarski in Renklod.

Pomembno je tudi, da se vnaprej pojasni, kdaj je uvedba te dopolnilne hrane pravilna. Enako pomembne so tehnologija in kuhanje. Če ti kriteriji niso bili izpolnjeni, se poveča tveganje samo za poškodbo neobdelanega prebavnega sistema.

Dovoljeno je dati drobtinam samo kakovostne vzorce suhega sadja. Matere morajo poznati osnovna merila za dopolnilna živila, ki se uporabljajo med dojenjem. Pri izbiri jedi je treba posebno pozornost posvetiti dejavnikom:

  • Višina in teža otroka.
  • Kakšna raven hemoglobina v danem trenutku označuje zdravje drobtin.
  • Ali obstajajo kontraindikacije za uporabo ozkih strokovnjakov?
  • Ima otroški stol.
  • Pomembno je analizirati doslednost in pogostost črevesnih gibanj.
  • Iztrebki morajo biti normalne barve in brez dodatne sluzi.
  • Značilnosti delovanja prebavnega sistema.
  • Ali ima otrok spontano bruhanje?

Pediatri verjamejo, da je dojenček popolnoma pripravljen na prebavo suhih sliv šest mesecev. To stališče podpira tudi Svetovna zdravstvena organizacija. Vendar pa nekateri starši sami odločajo, da bodo otrokom od štirih mesecev dali suhe slive.

Pogosto v tem obdobju začnejo drobtine prve težave v prebavnem traktu. Pri otrocih, ki so dojene, se pojavi negativna situacija s praznjenjem. Za preprečevanje zaprtja je priporočljivo v prehrano vključiti majhno količino suhih sliv.

Jedi za najmlajše

Če je dojenček star samo tri mesece, bo decoction of prunes pomagal izboljšati delovanje črevesja. Ženska ga lahko pripravi z lastnimi rokami. Pri prvem hranjenju je dovoljeno drobiti davati le nekaj požirkov. Nato bi morala mama skrbno spremljati reakcijo drobtin na nov živilski proizvod. Nekatere ženske ga raje popijejo najprej ali pojejo celo par posušenih jagod. Z mlekom bodo v telo otroka vstopile laksativne sestavine. Zahvaljujoč jedu se bo otrok lahko znebil nabranih izmetov.

V prvi fazi uvajanja zdravila v prehrano je dovoljeno jesti samo pol čajne žličke. Najboljše za degustacijo izberite prvo polovico dneva. Če drobtine individualne nestrpnosti, se lahko manifestira do noči. V tem primeru mami ni treba trpeti zaradi slabega občutka drobtin, ampak dobro spi.

Izbirate lahko med pire ali pire krompirja

Do danes se razprava nadaljuje. Ni enotnega mnenja o tem, katera različica jedi je bolj okusna. Kadar mora samoproizvodnja pravilno vedeti, kako zdrobiti kašo. Od končnih možnosti, večina staršev zaupajo "babičini košari". Blagovna znamka se je izkazala na dobri strani. Proizvajalec poskuša narediti najboljšo jed za malčka. Vendar pa je verjetnost poslabšanja glavnih lastnosti jedi še vedno prisotna. Zato se ženske odločijo, da si sami rosijo.

Recept je preprost in preprost. Zahvaljujoč njemu uspe dobiti jed, v kateri so ohranjene vse pozitivne lastnosti.

Okusen in preprost recept

Da bi naredili odličen pire, boste morali vzeti naslednje sestavine:

  • Suhe slive Če je jed prvič pripravljen, potem količina suhega sadja ne sme presegati štirih kosov.
  • Normalno prečiščena voda.

Nato morate natančno slediti naslednji shemi:

  1. Vse posušeno sadje se ne sme samo temeljito sprati, temveč pred vrenjem prelijemo z vrelo vodo vsaj tri ure. Zaradi tega bo kruh precej mehak. Postopek namakanja lahko izvedemo celo noč.
  2. Voda, v kateri so bili suhi sadeži, ni priporočljiva za kuhanje. To je razlog, zakaj se vlije, in suhe slive izlil novo sestavo.
  3. Pred kuhanjem je treba vsako sadje olupiti.
  4. Za skrbno brušenje je dovoljeno uporabljati mlin za meso, sito ali mešalnik. Rezultat mora biti homogena konsistenca brez grudic.
  5. Če je rezultat predebela sestava, potem je povsem mogoče, da jo razredčite z navadno vrelo vodo.
  6. Nato je treba zavreti drozgo in takoj odstraniti iz toplote.

Jed se lahko daje otroku šele, ko je dosegel sobno temperaturo. Okusna in zdrava jed se bo zagotovo prilegala drobtinam. Poleg tega je potrebno čiščenje želodca in črevesja.

Mame ne smejo pozabiti, da pireja v hladilniku ni mogoče shraniti. Priporočljivo je, da otroka prsi dajejo samo sveže jedi. Če uporabljate kozarec za otroško hrano, naj bo tudi na novo odprt. Zaradi tega lahko drobtina doseže največjo korist od vsakega živila.

Mamična priporočila

Suhe slive "Babičina košara" - popolna kombinacija cene in kakovosti blaga. Izdelek uporablja veliko mater in ga redno daje svojim otrokom. Otroci imajo radi okus, zato z veseljem jedo pire. Suhe slive - edinstven izdelek, ki normalizira delo prebavil. Zahvaljujoč njemu je mami zagotovljeno, da se ne bo soočila s problemom kršitve stola v svojem otroku.

Črno pire ima prijeten okus. Da bi dosegli želeno doslednost, ni potrebno veliko truda. Ni vse mame zaupanje nakupovanje izdelkov. Nekateri proizvajalci vključujejo rižev škrob v svoji sestavi, ki se uporablja za zgostitev jedi. Nekateri dojenčki so alergični na to. Zato se lahko sestava brez konzervansov pripravi neodvisno. V tem primeru je lahko ženska popolnoma samozavestna v svoji visoki kakovosti.

Suhe slive v obliki pire krompirja kot veliko otrok. Ne zlorabljajte izdelka in ga jejte vsak dan. V nasprotnem primeru se poveča tveganje za drisko. Pediatri in strokovnjaki za prehrano priporočajo, da jedete največ dvakrat na teden. Poslastica ni le okusna, ampak tudi zdrava. Že dolgo se uporablja kot učinkovito preprečevanje prebavnih težav. Suhe slive so naravni antioksidant, ki vsebuje veliko kalija. Odrasli in otroci morajo to vključiti v svojo prehrano.

Prune s slivom je enostavno in enostavno pripraviti. Vsaka mamica se bo spopadla s to nalogo. Na koncu, zagotovljeno, da bi dobili okusno in občutljivo jed. Dobro je zavreti jagode, v tem primeru bo njihovo nadaljnje brušenje postalo veliko lažje. Najlažje se izogniti nakupu vzorcev trdega sadja. Pri dolgem kuhanju jih bodo vse pozitivne lastnosti zapustile. Če je postopek kuhanja krajši, bo konsistenca za drobtine pretesna. Zdravljenje ima odlične sprostitvene lastnosti, zato je zelo priljubljeno pri številnih starših.

Suhe slive so idealno in uravnoteženo sadje, ki pomaga pri zaprtju pri otroku. Dojenčku je dovoljeno dati le, če je že dopolnil šest mesecev. Posušeno sadje vsebuje veliko količino koristnih sestavin telesa. Vendar je treba njegovo prehrano opustiti za ljudi s sladkorno boleznijo in nagnjenost k pridobivanju teže. Vse jedi, tudi najbolj zdrave, je treba jesti v zmernih količinah. Če je v prehrani presežek suhih sliv, ima otrok drisko.

Vloga suhih sliv v prehrani otroka in kako ga vnesti v prvi krmi

Moj otrok je star 1 leto in v krmo sem že uvedel veliko izdelkov. V trgovini sem nedavno izbral konzervirani pire krompir, opazil pa sem pire. Proizvajalec piše, da se ta vrsta izdelka lahko začne od 4. meseca. Ampak imam nekaj dvomov, in vprašanje je: kako se bodo slive obnašale v prehrani in hranjenju otroka? Zelo bi vam bil hvaležen, če osvetlite to vprašanje.

Zahvaljujemo se vam za to temo.

Konec koncev, matere otrok s težnjo k zaprtju pogosto pišejo mi, in suhe slive so lahko dobra, naravna metoda za reševanje tega problema.

Zato se pogovorimo o tem, kdaj uvesti suhe slive, ali so slive lahko otroci do 1. leta starosti in kaj iskati pri uvajanju tega izdelka v prehrano.

Koristi in škoda

Za začetek si poglejmo, kaj je sliva. To je posušena sveža slive pri temperaturi 70 stopinj. Med sušenjem odtok izgubi 25% vode, vendar ohrani skoraj vse koristne lastnosti svežega proizvoda. Čeprav se nekatere od njih med sušenjem izgubijo. Toda te izgube ne zmanjšajo koristi suhih sliv za otroke.

Seveda je v sadni sezoni bolje dati otroku svežo slive. Osredotoča se na največjo korist. Toda sezona traja nekaj poletnih mesecev. V preostalem delu leta bo posušeno sadje vsekakor bolje obdržati sveže slive. Če ni letne sezone, se slive za boljše skladiščenje zdravijo s kemikalijami, ki v najboljšem primeru ne bodo koristile telesu vašega otroka, v najslabšem primeru pa bodo tudi povzročile škodo.

Suhe slive vsebujejo naravne konzervanse - fruktozo, saharozo, glukozo. Zahvaljujoč njim se lahko hrani dolgo časa. Ima veliko vitaminov in mineralov, ki so nedvomno potrebni za popolno delovanje telesa vašega otroka.

Poleg tega sliv vsebuje pektin, ki odstrani toksine iz telesa, normalizira raven holesterola. Pektin izboljša periferno cirkulacijo.

Toda največja slava suhe prsti je prinesla njegovo laksativno lastnino. To suho sadje vsebuje rastlinska vlakna, ki pomagajo normalizirati delovanje črevesja. To pomaga njenim fenolnim kompleksom, ki imajo enake lastnosti.

Na vprašanje, ali lahko otroci uporabljajo suhe slive, je treba z gotovostjo reči, da je ta plod izjemno koristen in mora biti prisoten v prehrani vašega otroka. On ima naslednje ukrepe:

  • Laksativni učinek, ki narekuje suhe slive kot nepogrešljiv proizvod za zaprtje pri otroku;
  • diuretik;
  • antibakterijsko;
  • choleretic;
  • razkužilo.

Poleg tega uporaba suhih sliv vodi v izboljšanje delovanja srca in normalizira presnovo.

To suho sadje se ne šteje za močnega alergena. Še vedno se lahko pojavijo takšne manifestacije po njegovi uporabi. Suhe slive so pogosto obdelane z različnimi neuporabnimi snovmi, da se jim predstavi. To dejstvo povečuje verjetnost takšnih neželenih učinkov, kot so alergije (preberite uporaben članek Alergije na spremljevalca pri dojenčkih >>>). Toda temu se lahko izognemo, če kupljeni izdelek predhodno dobro obdelate.

  1. Suhe slive temeljito sperite pod tekočo vodo.
  2. Suho sadje namočite vsaj 15 minut.
  3. Po namakanju sperite vodo, sperite in sperite z vrelo vodo.

Bodite previdni, če ima vaš dojenček razburjen želodec. Suhe slive lahko poslabšajo razmere. Tudi s sladkorno boleznijo in debelostjo bodite previdni in omejite uporabo suhih sliv.

Kdaj dati otrokom suhe slive?

Glede na maso pozitivnih lastnosti in majhno količino škode v obliki morebitnih alergij, so suhe slive za otroke, mlajše od enega leta, zelo primerne v njihovi prehrani.

Še več, suhim slivam je dovoljeno vnesti dodatke, ko je otrok star 6 mesecev.

Za več informacij o tem, katere izdelke je treba začeti hraniti, kako povečati porcije in kako naučiti otroka pravilno vedenje za mizo, si oglejte Internetni priročnik ABC Complementary Food Guide: varno uvedbo dopolnilne hrane za dojenčke >>>

Kako dati suhe slive?

Ko se odločimo, kdaj bomo otroku dali suhe slive, se pogovorimo o osnovnih pravilih za uvedbo novega izdelka v otrokovo prehrano. Slediti jim je treba, da bi se izognili morebitnim težavam.

  1. Suhe slive ne bi smele biti prvi izdelek, ki se vnaša v prehrano. Z nepravilno izračunanim odmerkom lahko povzroči prebavo. Poleg tega imajo suhe slive sladkega okusa, kar lahko moti otrokovo željo po uživanju drugih glavnih živil.
  2. Če vaš otrok ni nagnjen k alergijam, potem nov izdelek (v našem primeru je to slive), morate vnesti 1 čas v 3 dneh. Če je ravno nasprotno vaš otrok nagnjen k izpuščajem, potem je časovni interval med uvedbo novih izdelkov boljši za 5 do 7 dni.
  3. Če otroku prvič dajete suhe slive, je bolje, da to storite pred 14.00.
  4. V otrokovo prehrano ni dovoljeno hkrati uvajati več novih izdelkov. Potem, v primeru negativnih manifestacij, ne morete razumeti, kaj je bil vzrok.
  5. Če opazite negativne manifestacije pri svojem otroku (izpuščaj ali pogoste blato), morate prenehati dajati sadje in počivati ​​1-2 tedna.
  6. Začnite z majhnimi odmerki (1/2 žličke). Postopno povečajte velikost obroka kot odgovor na otrokovo zahtevo.

Lahko začnete, da bi otroku izdelek v obliki pire suhe slive.

Lahko se vnese v krmo ločeno, brez mešanja. Kašo lahko dodamo tudi pire krompirju. Dnevni odmerek je odvisen od apetita vašega otroka. V povprečju lahko obdržite referenčno točko za 50 - 60 ml - to je odgovor na vprašanje, koliko sladkorja ima otrok.

Pozor. Otrok naj začne dajati cele plodove ne prej kot 1,5-2 leta.

Hkrati se otroku dajejo tudi suhe slive letno, tako da jo odstranimo in odstranimo kost.

Starejši kot otrok, bolje razume in žvečiti. Potem boste zapustili in lupino sadja.

Kompot iz suhih sliv

Kompot iz suhih sliv za otroke je še ena možnost v obliki, v kateri je mogoče dati suhega sadja otroku prvega leta življenja. Njena priprava ne bo povzročila težav.

  1. 70 g suhega sadja namočite v toplo vodo 15 minut. Pred namakanjem temeljito umijte.
  2. Namočite suhe slive, sperite in nalijte vrelo vodo.
  3. Pripravljeno suho sadje 20 minut kuhamo v litru hladne vode.
  4. Počakajte, da se tekočina popolnoma ohladi in napnite. Potem lahko izdelek dajemo otroku.

Optimalni začetni odmerek je 5 ml. Nato povečajte odmerek na 100 - 150 ml na dan.

Ne pozabite, da pred letom dajemo vse pijače v razredčeni obliki, ne koncentrirane.

Dnevni odmerek je bolje razdeliti na več odmerkov.

Izbira suhih sliv

Zelo pomembno je vedeti, na katero obrezo je treba paziti in na katero stran se je bolje izogniti, da bi se izognili morebitnim neprijetnim posledicam.

  1. Posušeno sadje mora biti črno. Če ima rjav odtenek, ima lahko grenak okus.
  2. Ne izbirajte lepega sijočega suhega sadja. To pomeni, da so jih zdravili s kemikalijami. Bolje je, da izberete manj privlačno rahlo nagubano sadje.
  3. Izberite suhe slive s kamni. V takšnem posušenem sadju se vsi vitamini bolje ohranijo, zmanjša pa se tudi tveganje za črevesne bolezni.

Odgovoriti na vaše vprašanje, ali je mogoče otrokom dati suhe slive, je treba odgovoriti trdno samozavestno: da, ne le možno, temveč potrebno. Razumni odmerki tega zdravila bodo izboljšali in normalizirali delovanje gastrointestinalnega trakta in telo vašega otroka nasičili s koristnimi snovmi.

pire suhe slive, kdaj dati?

Mobilna aplikacija "Happy Mama" 4.7 Komuniciranje v aplikaciji je veliko bolj priročno!

dekleta, tukaj smo zelo slabo... naredim mu suhe slive in naredim kompote na svojem trebuhu, in jih damo na moj trebuh, in nekaj vode čez dan... ampak to je nekoristno... Lahko poskusim pire od suhih sliv, ali smo na GV = (povej mi, kako se spopadaš s tem? da pišem tukaj, in ne iz moje strani... pravkar sem videl o pire krompirju)

Ste že uvedli zelenjavo? samo zelenjava nas reši

Pire suhe slive za otroka

Poročila sem materi. Imamo problem: moj malček že dva dni ni mogel olajšati črevesja. "Suhe slive," mi je povedala, "vam bodo pomagale obvladati to nesrečo." »Ali je mogoče za dojenčke?« - zaskrbljen sem bil. »Seveda,« mi je odgovorila z nasmehom, »ne le pomaga pri črevesnih težavah, ampak tudi preprečuje razmnoževanje škodljivih mikroorganizmov.«

Suhe slive - najbolj uporabne suhega sadja z neverjetno okus.

Zakaj jesti suhe slive

Ta informacija je vzbudila resnično zanimanje, zato sem se odločila, da bom izvedela več o koristnih in škodljivih lastnostih teh suhega sadja.

  • Vitamini A, B1, B2, PP, C - prispevajo k rasti in popolnemu razvoju telesa;
  • Pektinske snovi - sodelujejo pri odstranjevanju škodljivih snovi iz telesa;
  • Organske kisline in sladkorji - aktivirajo presnovni proces;
  • Rastlinska vlakna - kot preprečevanje bolezni prebavil;
  • Kalij, fosfor, magnezij, železo, natrij - prispevajo k normalnemu delovanju vseh sistemov v telesu;
  • Zavira razvoj Escherichia coli in salmonele;
  • Stabilizira krvni tlak;
  • Prispeva k boju proti onkologiji.

7 težav - en odgovor.

  • Za diabetike;
  • Za ljudi s prekomerno telesno težo;
  • Za doječe matere (z otroki do 3 mesecev);
  • Če jeste v velikih količinah - vodi do pogoste driske, ki prikazuje koristne snovi za telo.

Krma, vendar ne preveč. Suhe slive lahko povzročijo drisko.

Jejte in uživajte

Koristi tega izdelka resnično prinašajo veliko, ampak kako in kdaj ga lahko vnesete v svojega hišnega ljubljenčka na grdo?

Ni vsaka sliva vredna postati suha sliva.

Na splošno na uvajanje kakršnih koli dopolnilnih živil vplivajo številni dejavniki: t

  1. Teža in rast otroka;
  2. Vrednosti hemoglobina v krvnem testu;
  3. Diagnoze ožje usmerjenih strokovnjakov in pediatra;
  4. Konzistenca in pogostost blata, ki ga otrok izloča;
  5. Barva blata, prisotnost / odsotnost sluznih obližev;
  6. Splošno stanje prebavnega sistema;
  7. Lokacija dojenčka za regurgitacijo in bruhanje.

Približno v tem obdobju se pri mnogih dojenčkih pojavijo očitne težave s črevesnim gibanjem. Predvsem trpijo dojenčki, ki se hranijo umetno. V tej starosti pediatri priporočajo pire od suhih sliv za dojenčke.

Suhe slive za umetnega umetnika - prvo zdravilo za boj proti zaprtju.

Najmanjši

Če je otrok manjši od starosti (3–3 mesecev), se mora mama omejiti na decoction of prunes. Malo je dobil otroka in opazoval reakcijo. Možno je, da mama lahko pripravi kompot iz suhega sadja (vedno s suhimi slivami) in ga samostojno popije ali pa da nekaj suhih jagod. Z materinim mlekom bodo otroku dane snovi, potrebne za normalno delovanje črevesja, in brez napora se bo mogel znebiti iztrebkov.

Kuhamo ali kupujemo

Vprašanje, katera kaša je boljša: nakupovanje ali domače, vedno povzroča veliko polemik. Edina blagovna znamka, za katero verjamem, da je bolj ali manj, je košarica za babice. Naš ruski proizvajalec, najbolj čudovito dokazano med mladimi karapuzikov. Če se še vedno bojiš, potem bi bila najboljša možnost, da si zmešaš.

Mame priporočajo "babičino košaro".

Toda kako narediti pire? Recept je preprost za pripravo.

Izvir novorojenčka opravlja zaščitno funkcijo. Mehka krona je za vsakogar zategnjena na različne načine. Preberite več o velikosti pomladi in času njegovega izginotja na tej strani www.o-my-baby.ru/razvitie/kosti/rodnichok.htm.

Preprost recept za kuhanje

Število sestavin je minimalno:

  • Suhe slive (dovolj je 3-4 jagode);
  • Voda
  1. Suho sadje temeljito speremo z vodo, prelijemo z vrelo vodo in pustimo 3-5 ur pod pokrovom (lahko čez noč).

    Daj suhim slivam, da se zmehča.

    1. Voda iz infundiranih suhih sliv se izsuši in sadje se zavre v novi vodi.
    2. Odstranite kožo s sliva.
    3. Preskočite sadje skozi mlin za meso in nato skozi sito (da dosežete homogeno konsistenco).
    4. Če se je izkazalo, da je masa debela, jo lahko razredčimo z vrelo vodo.
    5. Nastali pire zavre in takoj odstrani iz toplote.
    6. Dajte posodo, da se ohladi na želeno temperaturo.
    7. Vašemu otroku nudimo zdrav okus.

    Pire se ne sme shraniti v hladilniku!

    Mnenja skrbnih mame

    »To je sprejemljivo razmerje med ceno in kakovostjo! Z zajtrkom redno jedemo otroški pire "babičina košara"! Da, in z velikim veseljem obrezuje mreže. Vrne trebuh nazaj v normalno stanje, včasih celo brez njega - matere to vedo iz prve roke. "

    „Pireje me privlačijo ne samo po naravnem okusu, ampak tudi po njeni mehki, prijetni teksturi. Sam to počnem doma in vam z veseljem svetujem! Ne zaupam trgovcu: potem se rižni škrob zmeša v maso in gostoto, potem pa v nekaj drugega, kar ne bi smelo biti. Mislim, da je to domače pireje, ki je vredno biti na jedilniku majhnih otrok. «

    »Pire iz suhih sliv se jemlje prostovoljno, vendar ga ne dajem vsak dan, enkrat tedensko strogo, včasih - dva (ne zlorabljam ga zaradi možnosti driske). Včasih tudi jaz ne moti, da bi jedel to okusno - zelo koristno, saj je preprečevanje prebavnih težav, bogato z antioksidanti in kalijem. Vsem z velikim veseljem priporočam! "

    »Ponavadi pripravljam svoje pireje za mojega malčka. Suhe slive so vedno nežne in okusne. Dobro pripravite jagode. Nikoli ne kupujem trdega rjavega sadja (v njih je malo koristi in veliko več težav). Moja hčerka ima rad tako sproščujočo poslastico, jede in se nasmehuje. “

    Prav tako bo koristno, da mlade matere preberejo članek o sindromu apneje v spanju, vzrokih njegovega videza in načinih zdravljenja bolezni.

    Vsi vedo, da dojenčki rastejo po skokih in mejah. Do 6 mesecev starosti je otrok zelo sposoben. Kaj pravijo strokovnjaki?

    Kdaj lahko daste suhe slive

    Suhe slive lahko upravičeno pripišemo enemu izmed najbolj priljubljenih in iskanih posušenih sadežev na svetu. Vključuje številne vitamine skupine A, B, C, PP, vsebuje pa tudi pektin v sestavi, ki izboljša presnovo in iz telesa izloča toksine.

    Sestava suhih sliv vsebuje veliko mineralov, kot so kalij, magnezij, fosfor, železo - koristno za vsakogar, tako za odrasle kot za otroke, ki krepijo njihovo imuniteto.

    Poglejmo, kdaj je možno dati suhe slive otroku in zakaj to počne večina matere.

    Suhe slive vsebujejo veliko prehranskih vlaknin, zato so sok in naravni sok naravni laksativi in ​​pozitivno vplivajo na črevesje. Zaradi tega premoženja je postalo priljubljeno uporabo suhih sliv za dojenčke, saj imajo zaradi vnosa v prehrano umetno hranjenje najpogosteje težave s črevesjem. Z opozorilom proti uporabi drog se starši vse bolj posvečajo temu posušenemu sadju, toda preden ga dajo otrokom, se je vredno seznaniti z nekaterimi njegovimi značilnostmi:

    • Pred uvedbo suhe slive v prehrano dojenčka priporočamo, da se obrnete na zdravnika, da boste razumeli, kdaj ga lahko dobite otroku;
    • Na splošno velja, da je za otroke priporočljivo začeti s suhim slivom ne prej kot 3 mesece, kot če vstopite v prehrano v zgodnejši starosti, ste lahko alergični na suhe slive pri dojenčkih;
    • Pri nakupu bodite pozorni na kakovost suhih sliv, ki morajo biti sveži in črne barve. Če želite preveriti kakovost in svežino, jo lahko namakate v vodi 30 minut, v tem času pa se delno obarvate.
    • Da bi preprečili pojav alergijske reakcije in da ne bi zamudili tega trenutka, je treba dati suhe slive v majhne porcije in po možnosti zjutraj.
    Ugotovljeno je, da suhe slive vsebujejo veliko količino akrilamida, ki je znan kot nevrotoksin in rakotvorna snov. Z znatnim presežkom v telesu lahko privede do povečanja verjetnosti nekaterih bolezni.

    Kdaj uvesti suhe slive pri dojenčkih in v kakšni obliki je to najbolje storiti?

    Otroci so zelo naklonjeni kompotom in pire krompirju, tako da lahko starši preprosto dodajo novo sadje svoji prehrani in dodajo že tako priljubljen meni, tako da bo najpogostejša in koristnejša za otroka dodajanje slive v obliki kompota in pire krompirja, saj otrokovo telo še ni prilagojeno. za jemanje trdne hrane. Prvi vzorci se najbolje opravijo od 3 mesecev. Ugotovimo, kako jih pripraviti:

    • Za pripravo decoctiona, kompota ali pireja potrebujemo 200 g suhih sliv in 250 ml vode;
    • Dobro oprane slive prelijemo z vodo in požarimo;
    • Pustite, da zavre, odstranite in položite na hladnem, nato pa ohladite, dajte otroku nekaj ml te juhe.
    Suhe slive so najpogosteje uvedene v prehrano, kot laksativ, zato jih ne zlorabljajte, še bolj pa pri črevesnih motnjah, ga je treba zavreči za nekaj časa.

    Kompot iz suhih sliv za dojenčke proti zaprtju pogosto uporabljajo starši, zato je recept za njegovo pripravo zelo znan med materami. Priprava kompota se razlikuje od kuhalne juhe z dodajanjem sladkorja in daljšim postopkom vrenja. Nastalo zmes ohladimo in otroku damo v majhnih količinah.

    Če želite narediti pire za obrezovanje za dojenčke, namočite suhe slive v vročo vodo in nato vlijte infuzijo v ločeno posodo, prelijte novo in kuhajte na majhnem ognju 15-20 minut. Nato odstranimo lupine iz suhih sliv in suhe slive v mešalniku, nastalo zmes razredčimo z infuzijo iz prve stopnje priprave. Pire je pripravljen, se lahko uporablja tako v tej obliki, kot tudi pri dodajanju različnih žit, vendar je treba spomniti, da v prvih časih morate dati nekaj ml, nato pa postopoma povečati volumen.

    Upamo, da ste se po branju tega članka naučili, kako otrokom dati suhe slive.

    Uvajanje suhih sliv v prehrano dojenčkov: pripraviti kompot in decoction zaprtja, kot tudi drozge za hranjenje t

    Pri dojenčkih, kot tudi pri odraslih, se občasno pojavijo prebavne motnje. Vendar pa je za odraslega lažje spopasti se s tem problemom: piti je treba samo posebno tableto in to je vse - motnja je izginila. Ni priporočljivo dajati zdravila otroku. Nato se pojavi logično vprašanje: kaj storiti, ker se otrokove prebavne težave pojavijo zelo, zelo pogosto.

    Vzroki zaprtja in kako lahko pomagajo suhe slive?

    Najprej morate razumeti, kaj povzroča zaprtje pri dojenčkih. Zato so najpogostejši razlogi:

    1. nezmožnost mlade matere, da upošteva prehrano, uporabo fiksirnih izdelkov;
    2. nepravilno izbrana mlečna formula;
    3. težave, ki izhajajo iz prebave novega izdelka, ker prebavni sistem pri dojenčku še ni imel časa za popolno obliko.

    Posušene jagode so primerne za okus, zato bodo zagotovo zadovoljile vašega otroka. Uporabite ga lahko ne samo sveže, ampak tudi kot decoction, kompot, tinkture in celo pire krompir.

    Koristne lastnosti suhih sliv

    Morda bodo mnogi presenečeni, koliko hranil je v suhih slivah. V posušeni izvedbi je ohranjen skoraj celoten kompleks vitaminov in mikroelementov, ki je prisoten v svežih slivah:

    • minerali: kalcij, železo, kalij, magnezij, natrij in fosfor;
    • vitamini: P, C, B1 in B2;
    Suha sliva je skladišče vitaminov in mikroelementov.
    • kisline: jabolčna, salicilna, oksalna in citronska;
    • pektin;
    • glukoza, saharoza in fruktoza;
    • komponente strojenja;
    • celuloze.

    Poleg boja proti zaprtju imajo suhe jagode sliv še veliko drugih učinkov na otrokovo telo. Torej, zahvaljujoč slivam se zgodi naslednje:

    1. normalno delovanje organov v prebavnem traktu;
    2. žlindre in toksine odstranimo iz telesa;
    3. krepi imunski sistem;
    4. izboljša presnova;
    5. preprečuje razmnoževanje E. coli in salmonele;
    6. ščiti telo pred srčnimi boleznimi;
    7. izboljša stanje las in kože;
    8. zaščita pred virusnimi boleznimi;
    9. manjkajoči vitamini.

    Obrez je eden najmočnejših antioksidantov. To pomeni, da lahko njegova pogosta uporaba prepreči nastanek in razvoj raka dojke pri dojenčkih.

    Kdaj in kako v sadni meni vnesti suho sadje?

    Pediatri priporočajo začetek vstopa v prehrano drobtine slive ne prej kot je šest mesecev starosti. Otrok ima lahko alergije, vendar ne na sam plod, ampak na sestavine, ki se uporabljajo pri pripravi krme z njim. Če otroška hrana s suhimi slivami ne ustreza otroku, ali če mu daste preveč, se lahko pojavi driska. Koristi suhega sadja v tem primeru ne bodo. Vsi vitamini in minerali se preprosto izperejo iz telesa. Vendar pa je v nekaterih primerih ta delikatesa lahko uporabljena tudi za otroke tudi v zgodnejši starosti. Na primer, ko je novorojenček hranjen s steklenico in ga nenehno muči zaprtje, je možno in celo potrebno hraniti s suhimi slivami. To je treba storiti prej kot štiri mesece.

    Dovoljeni deli

    Pomembno je vedeti ne samo, od katere starosti, temveč tudi, koliko obrokov lahko otroku damo na suho sadje med prvim hranjenjem. Torej, vnesite to sadje v prehrani je treba postopoma. Če se odločite, da boste za dojenčke izdelali kašo za suho čiščenje, bo prva žlička dovolj za prvič. Če se odločite, da ga pijete s kompotom, potem ga omejite na 5 ml. Pred šestimi meseci pustite otroku piti mesne juhe in poparke, po šestih mesecih pa v jedilnik dodajte pire krompir, žitarice in različne sladice. Po enem letu - celo posušene jagode. Pozor: pred uporabo je treba otroka ločiti od suhih sliv.

    Črno pire je zelo koncentrirano - naenkrat je treba vzeti le čajno žličko

    Kako izbrati suhe slive?

    Posušene jagode bodo koristile otrokovemu telesu le, če so naravne in niso bile predelane. V nasprotnem primeru lahko poškodujejo otrokovo telo, zato je treba izbranemu suhemu sadju pristopiti zelo previdno in previdno. Torej, kaj je treba plačati pri izbiri suhih sliv:

    • Barva posušenega sadja mora biti vedno črna. Če je jagodičje rjavkaste barve, ga takoj postavite na stran. Ta barva nakazuje, da je bila navlažena z vrelo vodo, prvotno pa je bila dodana kavstična soda. To se stori, da bi ohranili varnost slive. Uporabne snovi v tem izdelku so zelo majhne. Ne jemljite in suhih sliv. Ta barva pomeni, da je bilo suho sadje obdelano z glicerinom. Poleg tega mora biti barva jagode mat. V nobenem primeru ne smejo sijati. Njihove inverzne lastnosti kažejo, da je bilo suho sadje obdelano z maščobo ali zaplinjeno z žveplovim dioksidom.
    • Okus jagode bi moral biti zelo sladek. Včasih lahko vsebuje pridih kislosti. Ko ga pojedete, v ustih ne sme biti neprijetne grenkobe.
    • Suhe slive morajo biti vedno sveže, ne kaditi. Dim, ki se uporablja med kajenjem suhega sadja, je nevaren za otrokovo telo, saj je rakotvorna. Prepovedana je v skoraj vseh državah.
    • Po tvojih rokah, ko držiš suhe slive, ne sme biti nobenih sledi.

    To pomeni, da je bila obdelava. Če se ohrani prvotna barva, ste lahko prepričani, da je suho sadje naravno in se lahko uporablja za izdelavo otroške hrane.

    Kako kuhati otroško hrano s suhim sadjem?

    Kljub dejstvu, da trgovine ponujajo veliko količino hranilnih mešanic, je bolje, da pripravite otroško hrano s samimi slivami. Tak izdelek bo popolnoma naraven in okusen. Še posebej z infuzijami, kompoti, pire krompirjem in bujoni, vam ne bo treba dolgo časa zmešati, vsaka mama lahko rokuje, tudi če ne zna kuhati. Vsi recepti so preprosti in enostavni. Razmislite o nekaterih izmed njih.

    Infuzija

    Za pripravo infuzije boste potrebovali 200 ml vode in 10 kosov suhih sliv. Kako kuhati:

    1. vzemite jagode in jih sperite v vreli vodi;
    2. nato jih lupite;
    3. vlijemo suho sadje z vrelo vodo;
    4. pustite jih stati 8-10 ur;
    5. ko se juha infundira in ohladi, seva.

    Najbolje je, da zvečer pripravite infuzijo za otroka, tako da bo zjutraj pripravljen. Če ga daš prvič, razredčite z vrelo vodo. Začetek dajanja infuzije mora biti zjutraj, čez dan, da opazite, ali je prišlo do alergije in izpuščaja na telesu malčka. Reakcije na suhe slive so precej redke, zato ne skrbite. Ta infuzija ne traja dolgo, čeprav se zelo hitro absorbira v telo otroka.

    Odkošč od suhih sliv je bolje dati drobtinam zjutraj za sledenje njegove reakcije.

    Decoction

    Juha je priporočljivo piti dojenčke od 5-6 mesecev. Če dojenček trpi za zaprtjem, lahko začnete že s 3 meseci. Uporaba decoction suhih slivov bo nedvomno koristila telesu, še posebej, če je dojenček na umetnem hranjenju (za več podrobnosti v članku: Kaj naredijo sliv za doječe matere?). Če se otrok ne nahrani z mešanicami, ampak z materinim mlekom, potem za normalizacijo blata ni treba piti bujona (priporočamo branje: katera mešanica je mogoče kupiti pri zaprtju za novorojenčke?). Namesto novorojenčka ga lahko uporabi njegova mati. Za pripravo juhe, boste potrebovali 100 gramov (približno 20 kosov) suhih sliv, 20 gramov sladkorja (samo za mamo, ne morete dodati sladkor za vašega otroka!) In 400 ml vode. Na primer: t

    1. jagode izpirajte pod toplo vodo in jih očistite iz kosti;
    2. položite jih v majhno ponev in pokrijte s hladno vodo;
    3. dodajte sladkor (morda ga ne boste dodali, okus decoctiona bo vsekakor sladek);
    4. to mešanico položimo na ogenj in zavremo;
    5. ko zavre, ugasnite toploto in jo pokrijte s pokrovom.

    Dojenčka lahko zalijete z juho takoj, ko se ohladi. Vendar pa se sploh ni vredno ohladiti. Poskusite ujeti toplo temperaturo.

    Kompot

    Lahko začnete dati kompot od suhih sliv lahko otrok doseže 6 mesecev. Otroci se običajno zelo radi po okusu, zato jo pijejo z velikim veseljem. Kompot, ki vsebuje suho sadje, je eden najučinkovitejših sredstev za preprečevanje zaprtja in blata. Poleg tega popolnoma pomaga otroku pri obvladovanju pomanjkanja vitaminov, zato je še posebej koristno, da ga pijete v zimski sezoni.

    Kompot suhega sadja je kot nalašč za majhne otroke

    Za to potrebujete sestavine, kot so suhe slive (10 kosov), sladkor (10 gramov) in voda (300 ml). Po želji lahko uporabite tudi druge suhe sadje: suhe marelice, rozine ali suha jabolka (glej tudi: Ali lahko doječa mati jede rozine z GV?). Dodati jih je treba v enaki količini kot suhe slive. Kako kuhati kompotik vitaminov:

    1. sperite suhe jagode v topli vodi;
    2. rešite jih iz kosti;
    3. položite jih v ponev in pokrijte s hladno vodo;
    4. po vretju s suhim sadjem dodajte sladkor;
    5. Kuhajte na majhnem ognju 20-25 minut.

    Če želite v kompotu biti prisotne ne samo suhe slive, ampak tudi suhe marelice, jih je treba v začetni fazi namakati v vodi pol ure. Šele po tem ukrepu lahko dodate vse druge sestavine suhe marelice.

    Suho sadno kašo je prav tako učinkovito sredstvo proti zaprtju. Priprava je zelo enostavna: potrebujete samo 3 kose suhe slive in 150 ml vode. Kaj storiti z njimi:

    1. suho sadje sperite in prelijte z vrelo vodo;
    2. hranite jih v vodi, dokler jih ne namočite;
    3. nato izpraznite vodo;
    4. jagode damo v majhno ponev in napolnimo z novo vodo;
    5. kuhamo 20-25 minut;
    6. posušeno sadje odstranite iz sadja in odstranite kožo iz njih;
    7. zamašimo suhe slive v mešalniku;
    8. če je drozge predebela, jo razredčite z majhno količino.

    Izdelek je treba zaužiti takoj po pripravi. Ne shranjujte pire krompirja v hladilniku. Dojenčku je mogoče dati sveže.

    Kontraindikacije in priporočila

    Slive se ne sme dajati otrokom, ki imajo sladkorno bolezen ali debelost. Prav tako ga ne smete dajati otrokom, ki imajo po zaužitju izpuščaj na telesu, kar kaže, da so alergični na jagodičje. Ne zlorabljajte suhih sliv. Na dan je treba jesti več kot 3-4 posušene jagode. Če pripravljate decoction ali infuzijo suhih sliv za vašega otroka, potem jih ne pretiravajo. Če obstaja možnost izbire med nakupom otroške hrane v trgovini ali izdelavo doma z lastnimi rokami, izberite drugo.

    Suhe slive - koristno zdravilo za dojenčke

    Suhe slive so znane po svojih koristnih lastnostih. Bogato z minerali, vitamini, pektinskimi snovmi in vlakni, suhe slive ugodno vplivajo na telo, tako odrasle kot otroke. Zahvaljujoč njemu se lahko znebite in preprečite številne bolezni. Posušene jagode popolnoma obvladajo težave s črevesjem. Dojenčki do leta lahko naredijo decoction, infuzijo, pire krompir ali kompot.

    Kaj je uporaba suhih sliv za otroke?

    1. Vitamini B1, B2, C in P
    2. Fruktoza, glukoza in saharoza
    3. Citrična, jabolčna, oksalna, salicilna kislina
    4. Komponente strojenja
    5. Pektin
    6. Kalij, natrij, fosfor, kalcij, magnezij, železo

    Zahvaljujoč celotnemu naboru koristnih sestavin suhe:

    1. pomaga pri obvladovanju avitaminoze
    2. izboljša presnovo
    3. odstrani toksine in odpadke iz telesa
    4. je naravni vir antioksidantov
    5. ima baktericidne lastnosti
    6. preprečuje razmnoževanje salmonele, Escherichia coli
    7. ščiti telo pred srčnimi boleznimi
    8. prispeva k popolnemu razvoju otroka

    Posušene jagode ohranijo svoje lastnosti v pripravljenih obrokih. Decoction, infusion ali pire bo obogatila prehrano vašega otroka.

    Kdaj lahko daš suhe slive?

    Priporočljivo je, da se dopolnilno krmljenje s slivami daje od 6. meseca starosti. Vendar pa dojenčki pogosto trpijo zaradi zaprtja, zlasti za dojenčke, ki se hranijo s steklenico. V tem primeru lahko posušene jagode porabijo že prej. Zdravnikom je dovoljeno dajati suhe slive otrokom, starejšim od 3 mesecev.

    Toda suho sadje lahko pride v telo otroka ne samo z dopolnilno hrano. Glavne snovi v posušenih slivah se prenašajo prek materinega mleka, tako da tudi matere novorojenčkov tega proizvoda ne smejo jesti, dokler otrok ne doseže treh mesecev.

    Kako je priporočljivo, da damo suhe slive?

    Dojenčke do enega leta vabe iz teh posušenih sadežev je treba uvajati postopoma. Juha ali infuzija začnejo dajati 5 ml. Pršut za obrezovanje za dojenčke najprej ponuja eno žličko.

    V večini primerov se pri uporabi suhih slinavk ne pojavijo alergije, vendar je treba paziti. Alergija se ne kaže na samem proizvodu, temveč na snoveh, ki jih pri predelavi uporabljajo proizvajalci. Tudi prekomerne količine lahko povzročijo drisko. In kot rezultat, izpiranje hranil iz telesa.

    Prvič, otroku lahko dajte decoction ali infuzijo. Od 6 mesecev starosti je priporočljivo uporabljati kompote, pire krompir, različne žitarice ali sladice z dodatkom suhih sliv. Ko dosežete eno leto, lahko daste cele jagode z odstranitvijo kosti iz njih.

    V suhih slivov veliko fruktoze, in je, v resnici, isti sladkor. Zato je treba uporabo sadja omejiti. Koristno je, da sladkate nezaščitene žitarice niso sladkor, ki je zelo škodljiv za otrokovo telo, in pire suhe slive. Par žlic bo poskrbelo, da bo katera koli jed slajša in bolj zdrava in bo pomagala pri zaprtju.

    Kupite ali kuhajte?

    Retorično vprašanje je, ali je treba mladim materam dati veliko do enega leta hranjenja iz kozarca ali pa samo kuhanje. Najprej morate biti prepričani v varnost izdelka.

    Konfekcijska krma lahko kupite samo od zaupanja vrednih proizvajalcev.

    Če se odločite za kuhanje - bodite previdni pri izbiri posušenih jagod. Slabo kakovost suho sadje prodajalci zdravljenje jagode s škodljivimi snovmi.

    Kako izbrati suho sadje?

    Nepravilno predelane jagode lahko škodujejo celo odraslemu, še bolj pa otroku do enega leta starosti. Zlonamerne komponente se prenesejo v juho in prenesejo na otroka. Alergije, ki izhajajo iz kemične sestave, uporabljene pri predelavi, starši najpogosteje dojemajo kot alergične na sam plod. In otroci prenehajo davati vabo iz suhih sliv in jim odvzamejo cel niz koristnih snovi.

    Pri izbiri upoštevajte naslednje dejavnike:

    1. jagode ne smete kaditi. Tekoči dim, ki se najpogosteje uporablja za kajenje suhega sadja, je v mnogih državah po svetu prepovedan.
    2. barva posušenega sadja mora biti mat, brez sijaja. Da bi jagode dobile najboljšo predstavitev, jih obdelamo z maščobo ali glicerinom ali zaplinimo z žveplovim dioksidom
    3. jagode morajo biti le črne. Rjavi odtenek je pokazatelj, da se je sadje zalilo z vrelo vodo, njegove koristne lastnosti pa so se zmanjšale. Poleg tega se kavstična soda pogosto doda v vrelo vodo, da se izdelek ohrani. Sivo senčenje označuje zdravljenje z glicerinom.
    4. v stiku z jagodami na rokah ne sme puščati nobenih sledi
    5. okus po suhih slivah mora biti bogat s sladko kožo, s pridihom kislosti, grenkoba se ne sme pojaviti v priokusu
    6. Če želite preveriti kakovost posušenih jagod, jih dajte v vodo 30 minut. Če je sadje na mestu postalo belo - izdelek je naraven, ostaja enaka barva - izdelek se predeluje

    Recepti za suhe slive za otroka

    Dopolnilo, ki temelji na podatkih suhega sadja, je bolje, da otroku do enega leta zjutraj sledite reakciji otroka.

    Indikacija za uvedbo teh suhih sadežev je najprej prisotnost zaprtja pri dojenčku.

    Decoction

    Za pripravo juhe, ki jo potrebujete:

    • suhe slive 5 kosov
    • voda 200 ml
    1. Večkrat sperite suhe slive s toplo vodo.
    2. Postavite suhe slive v posodo in jo pokrijte s hladno vodo.
    3. Zavremo in odstranimo iz toplote. Ni treba kuhati jagode
    4. Pustite, da se juha popolnoma zlije.

    Infuzija

    suhe slive 10 kosov

    1. Suhe slive razredčimo z vrelo vodo
    2. Prelijte jih v lonec in dodajte vrelo vodo.
    3. Pokrijemo s pokrovom, vztrajamo 8 ur (najbolje je, da pustimo infuzijo čez noč)

    Kompot

    Kompot iz suhih sliv za dojenčke pripravimo na naslednji način.

    • suhe slive 10 kosov
    • 300 ml vode.
    • sladkor 50 gr.
    1. Operite suhe slive s toplo vodo.
    2. Posušeno sadje dajte v ponev, nalijte hladno vodo
    3. Zavremo in dodamo sladkor.
    4. Tomit kompot na majhnem ognju 20-25 minut

    Kompot iz suhih sliv za dojenčke lahko pripravite z dodatkom drugih suhih sadežev.
    Potrebovali boste:

    • suhe slive 10 kosov
    • suhe marelice 10 kosov
    • voda 1 l.
    • sladkor 100 gr.
    1. Sperite in sperite suhe slive in suhe marelice
    2. Posušene marelice namočite v toplo vodo za 30 minut
    3. Postavite v skledo, napolnite s hladno vodo.
    4. Ko tekočina zavre, v posodo nalijte sladkor.
    5. Kuhajte na majhnem ognju 25-30 minut

    Pravilno kuhano pire od suhih sliv je odlično zdravilo za zaprtje pri dojenčkih. To suho sadje ima veliko vlaknin, vlaken, ki pomaga v črevesni pasti.

    Za izdelavo pire krompirja boste potrebovali:

    • 3 suhe slive
    • voda 150 ml. + 150 ml.
    1. Sušene jagode sperite s toplo vodo.
    2. Nalijte vrelo vodo
    3. Pokrijte in pustite, da se napolnijo 5-7 ur (lahko infuzijo zapustite z jagodami čez noč)
    4. Infuzijo izcedite in posušite sadje v posodo.
    5. Polnjenje jagod s čisto vodo, jih kuhamo 20-25 minut
    6. Odstranite kožo s kuhanih slive
    7. Jagode pogoltnite v mešalniku z malo vode iz čaja.

    Naš nasvet: vode, v kateri so kuhane suhe slive, ne izlijte. Najprej z njim razredčite pire, da ga dosežete do želene konsistence. Drugič, to je odličen kompost za vašega otroka.

    Nato lahko dodamo infuzijo, decoction ali pire krompir v žitaricah, skuto, sadne juhe. Jagode se pogosto dodajajo jedem, ki se lahko okrepijo in povzročijo zaprtje. Na primer, rižev kaša, hruška in banana pire, pekarski izdelki lahko povzročijo zamudo pri blatu. Zato je bolje kombinirati dodatke, ki temeljijo na teh izdelkih, s suhimi slivami, da bi preprečili črevesne težave.

    Za dojenčke do enega leta dodajte suhe jagode le tistim izdelkom, ki ste jih prej prehranili.

    Vabimo vas na majhen videoposnetek, v katerem mlada mama pripravlja večerjo za svojega otroka. Ob kosilu - pire iz jabolk in suhih sliv.

    Pire suhe slive za otroka

    Pljučne suhe slive pomagajo otroku obvladovati motnje v prebavnem traktu, aktivne snovi v slive pa so namenjene uničevanju škodljivih bakterij v telesu. Majhnim otrokom je všeč okus suhega sadja - slastno sladko z adstrigentnim učinkom.

    Prunes slivnikov vsebuje veliko količino vitaminov A, B skupine, PP, askorbinska kislina - te snovi so namenjene aktiviranju rasti otroka (koristno za tiste otroke, ki ne dobijo telesne teže in zaostajajo za vrstniki v višino). Tudi suhe slive vsebujejo uporabne snovi v obliki: pektin (adsorbirajo in odstranijo vse škodljive snovi iz telesa), fruktozo (uporaben sladkor), organske sestavine, ki izboljšajo presnovo, vlakna (koristno za dojenčke s koliko in zaprtjem). To še ni vse: v posušenem sadju je veliko kalija, fosforja, železa in magnezija - to so vsi tisti elementi v sledovih, ki so potrebni za otrokovo telo.

    Če redno uporabljate zamašene suhe slive ali kompot iz suhega sadja, lahko zmanjšate tveganje za bolezni in razvoj črevesnih okužb v telesu. Poleg tega je priporočljivo, da se suhe slive vključijo v prehrano otrok z okvarjenim srčno-žilnim sistemom. Zdravniki onkologi pravijo: suhe slive - učinkovit proizvod v boju proti malignim degeneracijam celic.

    Suhe slive so namenjene boju proti zaprtju, kolikam, pridobivanju telesne teže, pomanjkanju hranil v telesu (zlasti v zimskem in pomladnem obdobju).

    Ampak ne pozabite na nevarnosti posušenega sadja. Otrokom s sladkorno boleznijo, kot tudi tistim, ki imajo prekomerno telesno težo, ni priporočljivo dajati jedi iz suhih sliv.

    Zdravniki opozarjajo! Vsakodnevna uporaba zamašenih suhih sliv povzroča motiliteto želodca, kar vodi do driske. Posledično se vitamini in elementi v sledovih izločajo iz telesa.

    Uporabna sestava suhih sliv

    Eno suho sadno jagodičje vsebuje:

    • Vode - 25%;
    • Veverica - skoraj 3%;
    • Fat - 0,40% (minimalni znesek);
    • Škrob - 0,6%;
    • Kalij - 864 mg;
    • Ogljikovi hidrati - skoraj 60%.

    Večino suhih sliv zavzema naravni sladkor: fruktoza, saharoza.

    100 gramov suhih sliv vsebuje 241 kcal.

    Nutricionisti raje uporabljajo suhe slive za vse druge suhe sadje, saj vsebuje 864 mg kalija. Zato je priporočljivo, da izdelek vstopi v prehrano otrok s srčno-žilnimi boleznimi. Suhe slive imajo izrazit diuretični učinek.

    Suhe slive vsebujejo fosfor, kalcij, magnezij, natrij - te snovi so potrebne za rastoči organizem.

    Najpogosteje mame dajejo svojim dojenčkom pire iz suhih sliv, da prilagodijo stol - za zaprtje in kolike. Suhe slive imajo blag odvajalni učinek, ki je primeren za otrokovo telo. Poleg tega se lastnosti suhega sadja porazdelijo po naslednjih kazalnikih: t

    • Odstrani urin;
    • Čisti želodec strupov;
    • Normalizira srce;
    • Ustavi proces vzreje stafilokokov;
    • Znižuje pritisk;
    • Izboljšuje presnovo;
    • Obogati telo s koristnimi elementi, primernimi za hiter prigrizek.

    Otrok je alergičen na suhe slive

    Upoštevajte, da je otrok (otrok) lahko alergičen na suhe slive. Alergologi ta suho sadje nanašajo na izdelke z nizko stopnjo alergenosti. Toda, če ima otrok že alergijsko reakcijo na breskve, marelice, slive, se bo (alergija) razširil tudi na suhe slive.

    Prav tako je vredno razmisliti, da se v trgovinah najpogosteje zdravi z glicerinom - ta snov posuši suho sadje - to pomeni, da zagotavlja predstavitev. Gre za obdelavo tretjih snovi, ne pa tudi za suho sadje pri otrocih. Da bi se izognili uživanju suhih sliv z glicerinom, sperite sadje v vroči vodi pred jedjo.

    Kdaj dati otrokom suhe slive?

    Suhe slive - proizvod prvega hranjenja. Dojenčki ga dajo v obliki pire krompirja. Najprej je treba posušeno sadje dajati zelo previdno, saj ima blag odvajalni učinek.

    Priporočilo za pediatre! Uvedite suhih sliv od 6-7 mesecev v obliki pire krompirja, začenši z eno žličko. V odsotnosti alergijske reakcije se ta količina lahko poveča na 100 gramov.

    Mimogrede, če je vaš dojenček dojenček, je tukaj kakšen koristen nasvet: jesti eno suho jagodo vsak dan in vaš otrok ne bo imel zaprtja in boleče kolike.

    Bodite pozorni! Kot prvo hranjenje, od 4 mesecev, ne dajemo suhih sliv. Za to fit bučke, brokoli, buče.

    Za pravilno izračunavanje odmerka suhega sadja, kupite suhe slive v obliki pire krompirja ali kaše (ovsena kaša, riž, koruza, z dodatkom suhega sadja). Če je dojenček 1-4 mesecev zaskrbljen zaradi težav s prebavnim traktom, mu lahko dajte izrezek iz suhih sliv za 1 čajno žličko.

    Recept za pire za suhe slive za dojenčke

    Sperite jagode pod tekočo vodo, nato jih zlijte z vrelo vodo (to bo odstranilo zgornjo plast - glicerin, ki je predelana jagode v trgovini, da bi predstavitev). Suho sadje spet sperite, pokrijte z vodo in kuhajte 20 minut, dokler jagode niso mehke. Po - seva vodo in sesekljite v mešalniku z dodatkom 50 ml vode.

    Otroku ne bi smeli dajati surove jagode suhih sliv, ker poveča tveganje za okužbe s črevesnimi okužbami. Ne pozabite, da imajo majhni otroci šibek in nezreli prebavni sistem (še vedno se oblikuje skozi prvo leto življenja). Zato lahko celo majhno število mikrobov, ki so prodrli v prebavila, povzročijo črevesno okužbo. Sveže jagodičje se daje otrokom po 2-3 letih, ko ga lahko žvečijo in prebavijo. In če ima vaš otrok nagnjenost k driski, potem suhe slive še ne sme dati.

    Pomembne točke članka:

    Suhe slive - koristno suho sadje, ki vsebuje vitamine, elemente v sledovih, organske kisline, fruktozo. Možno je injicirati jagode v dopolnila po 6 mesecih, vendar v praksi mlade matere dajejo pire suhe slive na 4 mesece. Otrokom, ki so nagnjeni k alergijam, debelosti in sladkorni bolezni, je nemogoče dajati suhe slive.