728 x 90

Kisel Izotova - recept, čarobne lastnosti in korak za korakom navodila za kuhanje

Izotovljev recept za poljub je zasnovan na starodavni tradiciji terapevtske prehrane, ki ohranja dolgoživost in prispeva k ohranjanju moči in energije v dolgih dneh.

Zaradi enostavnosti priprave in nizkih stroškov sestavin je ta pijača edinstven vir zdravja za vsako osebo, ki želi izboljšati njihovo dobro počutje.

Koristne lastnosti želeja

Uporabne lastnosti Izotovega balzama zaradi svoje edinstvene sestave. Končni izdelek vsebuje veliko količino vitaminov A, E, PP, B. Je bogat z minerali in aminokislinami. Kakšen učinek na telo imajo koristne snovi, ki jih vsebuje pijača?

Aminokisline

Vir esencialnih aminokislin je hrana. Ko se te snovi izčrpajo, se pojavljajo različne motnje v delovanju človeških organov in sistemov.

Kissel Izotova vsebuje:

    Triptofan je nepogrešljiv pri normalizaciji prebavnega sistema. Pomaga zmanjšati škodljive učinke na telo toksinov iz hrane (vključno z alkoholom). To ima pozitiven učinek na delo živčnega sistema, ki pomaga odpraviti depresijo, pomaga telesu pri boju proti prenapetosti živcev, izboljšuje koncentracijo, spomin in daje moč za izvajanje načrtovanih načrtov;

Vitamini v pijači

Vitaminska sestava balzama prispeva k izboljšanju imunosti, hitrem okrevanju telesa po predhodnih boleznih in izboljšanju prebavnega, kardiovaskularnega, živčnega in obrambnega sistema telesa:

  • Vitamini B (B1, B2, B5) so znani po svoji sposobnosti vzdrževanja delovanja možganov in živčnega sistema (izboljšajo spomin, okrepijo krvne žile, so aktivni pri obnovi možganov po možganski kapi). Zaradi vitaminov B se telo bori proti takšnim pogostim boleznim, kot so ateroskleroza, hipertenzija, alergijska aktivnost, bolezni srca in žil. Poleg zdravja notranjih organov in sistemov ne moremo preceniti učinka skupinskih vitaminov na nastanek zdravih las in nohtov, od tega je odvisna zunanja lepota in s tem tudi samospoštovanje ljudi;
  • nikotinska kislina (PP) je potrebna za normalno vzdrževanje hormonskih ravni;
  • Vitamin E popolnoma preprečuje trombozo, krepi imunski odziv telesa na škodljive učinke škodljivih dejavnikov, deluje antioksidativno. Pomembno je, da vrednost vitamina E ohranja mladost in lepoto kože.

Minerali Isotov Kissel

Poleg bogate sestave vitaminov in aminokislin je Izotov Kisel bogat tudi z minerali: kalcij, magnezij, železo, fluor. To orodju omogoča, da prevzame mesto med zdravilno hrano, ki pomaga pri številnih boleznih.

Ali obstajajo kontraindikacije za uživanje Izotovih želejev?

Neverjetne lastnosti tega eliksirja so primerne za uporabo v vseh starostih. Kontraindikacije, za let uporabe ni razkrita. Hkrati pa strokovno znanje znanstveno-raziskovalnega inštituta potrjuje le koristne lastnosti pijače, in sicer:

  • visoka prebavljivost in biološka aktivnost orodja nimata enake vrednosti med medicinsko hrano;
  • obnovitev telesa v vseh sistemih;
  • absolutna odsotnost stranskih učinkov;
  • vpliv na uvedbo sistema samozdravljenja na celični ravni.


Če želite shraniti vse koristne lastnosti, je treba pravilno pripraviti čudež pijačo.

Korak za korakom recept za kuhanje Izotov jelly

Izotovov recept za poljub je bil skozi leta temeljito obdelan in zahteva natančno upoštevanje preverjene tehnologije. Pri pripravi je pomembno upoštevati vse korake: fermentacijo, filtracijo, obdelavo filtra, shranjevanje obdelovanca in kuhanje želeja.

Fermentacija

V 5-litrski stekleni kozarec nalijte 3 litre vrele vode in ohladite na sobno temperaturo, dodajte 500 gramov ovsene kaše, predhodno narezane v mešalniku, in ½ skodelice kefirja. Nato tesno zaprite kozarec in ovijte z debelo krpo ali papirjem in pustite 2 dni, da fermentira.

Je pomembno. Postopek fermentacije ne sme presegati 2 dni, sicer bo negativno vplival na okus končnega pijače.

Filtriranje

Postopek filtriranja bo zahteval 2 čista 3-litrska kozarca in cedilo. Suspendirano ovseno kašo preskočimo skozi cedilo (lahko gaza) v kozarcu. Ovseno kašo je treba prenesti v drugo posodo in po filtraciji temeljito sprati s hladno, vrelo vodo. Ovsena kaša se lahko uporablja za pripravo kaše ali piškotkov.

Izpirajte nastalo maso, sperite vsebino in bo potrebna za nadaljnjo pripravo ruskega balzama.

Je pomembno. Vsebino ene pločevinke lahko uporabimo kot osvežilno pijačo (kaša z ovseno kašo), ki vsebuje veliko količino koristnih snovi.

Obdelava filtra

Nastalo tekočino iz pranja je treba odložiti za 12-18 ur. V tem času je treba vsebino kozarca stratificirati v 2 komponenti. Zgornji sloj je tekočina - ne potrebujemo ga, in bela oborina spodnjega sloja bo uporabljena pri pripravi zdravilne pijače.

Bela oborina je koncentrat, potreben za pripravo želeja, ki ima visoko stopnjo zdravilnih lastnosti.

Svet Za poenostavitev odstranjevanja neželene tekočine je bolje uporabiti gumijasto cev (možno iz sistema za odcejanje).

Skladiščenje koncentrata

Nastalo bazo za žele lahko shranimo 21 dni v tesno zaprtih steklenih kozarcih v hladilniku. Ta mešanica ni samo podlaga za pripravo želeja, ampak se uporablja tudi za fermentacijo novega dela ruskega balzama. Če želite to narediti, dodajte nekaj žlic kvasa v ovseno kašo z vodo, kefir ni več potreben.

Kuhanje zdravilne pijače

Za pripravo pijače je treba zmešati 4–10 žlic koncentrata (odvisno od debeline želenega želeja) z 2 skodelicama hladne vode in počasi požar. Kisel zavremo, vendar ne pustimo, da zavre in pustimo, da se napolni 5 minut. V žele, lahko dodate sol in rastlinsko olje po okusu, lahko uporabite s svežimi jagodami ali marmelado, ali pijačo v čisti obliki.

Svet Med kuhanjem na majhnem ognju je treba poljubno mešati kissel, po možnosti z leseno žlico.

Kako pravilno piti

Najbolj primeren čas za sprejem ruskega balzama je vsak dan zjutraj, namesto zajtrka. Kisel lahko dopolnimo s suhim sadjem, medom, orehi, jagodami. Pomembno ga je jesti vsak dan, kar bo omogočilo doseči terapevtski učinek, doseči čiščenje telesa, izboljšati počutje in pozabiti na številne bolezni.

Poskrbite za sebe, skrbite za svoje zdravje, ne obžalujete časa za pripravo terapevtske pijače in vaše telo se bo zahvalilo za dolgo življenje in dobro zdravje.

Obstaja več receptov za ruski kissel. V videu si lahko ogledate še en recept za pripravo pijače.

Kissel Izotova - recept za korak za korakom, ovseni kosmiči - koristi in kontraindikacije

Kissel Izotova - edinstveno orodje, ki ga je avtor sam preizkusil. Virolog Izotov se ni mogel dolgo opominjati, potem ko ga je ugriznil encefalitični klop. Tradicionalna sredstva niso pomagala in so sčasoma začela povzročati alergije. Učinke ugriza se je bilo mogoče znebiti samo s pomočjo ovsenega želeja. Skrivnost zdravnika se zdaj uporablja po vsem svetu.

Kisel Izotov - koristi in škoda

Oves vsebuje veliko količino hranil, ki jih človeško telo dobro absorbira in pozitivno vpliva na zdravje. Ker je surova žita neprijetna, v njeni pripravljeni obliki so v njem ohranjene vse lastnosti, kašelj ovsene kaše - njegove prednosti in kontraindikacije - se aktivno izkoriščajo danes z zavezniki nekonvencionalnih metod zdravljenja.

Sestava vključuje:

  • kalij;
  • magnezij;
  • fluor;
  • železo;
  • kalcij;
  • škrob;
  • veverice;
  • vitamini skupin A, B, PP, E;
  • lizin;
  • holin;
  • lecitin;
  • metionin;
  • triptofan.

Izotovljev ovseni kašelj - uporaba

Ima veliko prednosti. Kissel Izotova primerna za ljudi katerega koli spola, starosti, gradnje. Telo ga enostavno absorbira in prebavi. Ovsena kaša polni zdravja, krepi imunski sistem in se učinkovito bori proti različnim kroničnim boleznim. Število uporabnih lastnosti orodja vključuje naslednje:

  1. zniževanje holesterola;
  2. zdravljenje;
  3. choleretic;
  4. čiščenje;
  5. protivnetno;
  6. izboljša presnovne procese;
  7. ovijanje;
  8. izboljša vid;
  9. zdravila za bolečine;
  10. vlaženje;
  11. mukolitik;
  12. dekongestiv;
  13. sproščujoče
  14. anti-sklerotično.

Kissel Izotova - kontraindikacije

Skoraj vsa zdravila imajo kontraindikacije, vendar se lahko to zdravilo obravnava kot izjema od pravil. Kissel Izotova škoda lahko povzroči le ob prisotnosti alergije na ovseno kašo, ki je pri odraslih zelo redka. Vsi drugi bolniki lahko varno uporabljajo to okusno in uporabno zdravilo za zdravljenje in profilaktične namene.

Izotovov recept za ovčje kaše

Postopek je sestavljen iz treh glavnih faz. Na terenu se pripravlja osnova sredstev. Na drugem mestu se zdravilo filtrira. Pri končnem filtriranju se pojavi. Naredite, da je ovseni kosmič, ki se na prvi pogled zdi težak, na prvi pogled težko. Glavna stvar - da se držijo vseh nasvetov in ne umik iz tehnologije.

Kisel Izotova - korak po korak recept

Sestavine:

  • ovsena kaša - 500 g;
  • zdrobljeni oves - 10 žlic. l.
  • kefir ali kislo mleko - 100 ml;
  • vrele vode - 2 l.

Priprava in uporaba

  1. Suho in predhodno temeljito oprano kozarec, da se napolni tretjina ovsene kaše, zmešana z zdrobljenim ovesom.
  2. V posodo dodajte fermentirani mlečni proizvod. Najbolje je, da kuhamo Izotov poljub na domačem kislem mleku - ima najbolj koristne žive bakterije.
  3. Vlijte vodo v kozarec. Tekočina ne sme priti do vrha, sicer lahko v procesu fermentacije odpre pokrov.
  4. Zmešajte veliko in se skrijte v toplem temnem prostoru nekaj dni, vendar to ni konec.
  5. V procesu fermentacije je treba po receptu izotovskega pudinga ovsena kaša razdeliti na dva dela. Kosmiči se usedejo in voda se zbira od zgoraj.
  6. Zdravilo odcedite in vlijte tekočino v ločeno posodo.
  7. Kosmiči izperite s prečiščeno vodo, dokler ni bistra, vendar je ne izpraznite. Da ne bi zamenjali nastalih tekočin, je bolje, da označite kozarce in jih pustite toplo 16 - 18 ur.
  8. Vsebina pločevink se ponovno razdeli na dva sloja. Tekočina z vrha je treba skrbno zbrati z uporabo slame v ločeno posodo - to je kvas, in ni nič manj koristno za kissel. Lahko ga pijete namesto vode. Trgovina kvas dovoljeno ne več kot 3 tedne. Debela usedlina je osnova, iz katere je pripravljen Izotovljev ovseni žele.

Kako jemati ovseno kašo Izotov?

Najprej ga morate kuhati. Vzemite 3-4 žlice koncentrata - gosto usedlino - in nalijte kozarec hladne očiščene vode. Vse dobro premešamo, zavremo in kuhamo še nekaj minut. Razumite, da je ovsena kaša, ki jo je pripravil Izotov, možna za debelo peno. Koncentracija zdravila mora biti tradicionalna - kiseleobrazny.

Najbolje je, da orodje uporabljate zjutraj. Jejni žele za zajtrk je možno in priporočljivo tudi vsak dan brez prekinitev, vendar obstaja en problem - je brez okusa. Da bi mu dali začimbo, lahko dodamo suho sadje, oreške, sol, med. Tako hitro se navadite na tako zdrav in zajtrk. Poleg tega žele ne pušča občutka teže in zelo hitro daje vitalnost.

Kisel Izotova za hujšanje

Zelo pogosto se orodje uporablja samo za ta namen. Krožnik resnično pomaga priti v formo, vendar le zaradi normalizacije presnovnih procesov in korekcije telesa. Če resno razumete problem, potem ovseni kašelj za hujšanje ni primeren, ker ga sam - brez dodatnih naporov s strani osebe - ne more rešiti od teh dodatnih kilogramov.

Orodje normalizira presnovne procese, odstrani toksine iz telesa in daje občutek nasičenosti za dolgo časa, pri čemer ugotavlja potrebo po škodljivih prigrizkih. Samo zato, da bi učinek jemanja ovčjega kašlja povečali, morate vzporedno spremeniti prehrano (vključno z zdravimi obroki) in priporočamo, da v vsakodnevno življenje dodate aktivnost.

Kissel Izotov iz pankreatitisa

Poleg tega, da je ovsena kaša poljubna za jetra, jo pogosto priporočamo bolnikom s pankreatitisom. Zdravilo lahko začnete jemati že 2-3 dni po poslabšanju. Jele lahko jeste tudi zjutraj in ponoči. Obdaja sluz, odpravlja bolečino. Po zaužitju zdravila je priporočljivo vzeti 3-urno premor pred običajnim obrokom.

Ovsena kaša iz gastritisa

Ta jed je resnična rešitev za tiste, ki se zaradi bolezni omejujejo v običajni hrani. Izotovov ovseni kašelj nežno obdaja prizadeto sluznico in odpravlja bolečino. Pomembno je, da ta učinkovita zdravila ostanejo okusna, bolniki pa jo lahko uživajo z veseljem več tednov ali mesecev samo s spreminjanjem dodatkov.

Kisel Izotov iz alergij

Krožnik vsebuje vitamin B5, ki pomaga pri soočanju z alergijskimi reakcijami. Element je vključen v proces sproščanja energije in tvorbe normalne količine holesterola. Med drugim okusno zdravilo krepi imunski sistem, ki omogoča telesu, da se ustrezno upre dražilcu. Kako jemati Izotov žele? Kot vedno - namesto zajtrka.

Izotovljeva ovsena kosa - zdravilne lastnosti in recept za zdravo pijačo

Kaj je Izotov ovčji puding, kaj je v njem vključeno, kako ga pravilno pripraviti in kako je koristno za naše telo, glej ta zanimiv članek.

Izotov ovseni žele - uporabne lastnosti in recept

Tako preprosto, a zelo uporabno kruh, saj ima oves koristne lastnosti glede na človeško telo.

Ovsena rastlina navadna

Že dolgo je pripravljen iz njega decoctions, infuzije, žele, ki pomagajo:

  • krepitev imunskega sistema;
  • lajšanje preobremenjenosti in stresa;
  • pospeši metabolizem;
  • znižanje ravni holesterola v krvi;
  • preprečevanje tromboze;
  • očistiti kožo;
  • izboljša tonus kože;
  • izboljšanje stanja lasišča;
  • zdravljenje bolezni prebavil.

To je kratek seznam koristnih lastnosti ovsa.

Eden od najbolj uporabnih izdelkov na osnovi te rastline je Izotovljeva zdravilna polirka.

Kaj je Izotova ovsena kaša?

Kissel je edinstveno orodje za zdravo hrano.

Je proizvod fermentacije z velikim številom potrebnih kemikalij in mlečnokislinskih bakterij. Je močan probiotik.

Prvi literarni spomini na njega izvirajo iz XVI. Stoletja.

Kemična sestava ovsene kaše

Ta Herculesov prehrambeni izdelek vsebuje:

  • triptofan;
  • lizin;
  • lecitin;
  • metionin;
  • holin;
  • vitamini skupine B, E, A, PP;
  • mineralne soli kalija, fluora, magnezija, železa.

Koristne lastnosti pijače ovsenih kosmičev - kako je Izotov poljuben?

Kaj je na prvi pogled uporabno, preprost izdelek?

Koristi in škodo tega orodja so obravnavane spodaj:

  • Holin je odgovoren za uravnavanje presnove maščob v telesu, zmanjšuje koncentracijo holesterola.
  • Metionin ureja presnovne procese, ščiti jetra pred maščobami, obnavlja trebušno slinavko.
  • Lecitin pospešuje izločanje presežnega holesterola.
  • Kissel pomaga odpraviti avitaminoze in njene neprijetne simptome. Glavni znaki pomanjkanja B2 so suha koža, razpoke na ustnicah, izpadanje las.
  • Pomanjkanje vitamina A povzroča nočno slepoto, lupljenje kože, gnojne kožne bolezni.
  • Pomanjkanje PP povzroča trajno drisko, hujšanje, depresijo.
  • Ti vitamini se v tem orodju nahajajo v velikih količinah in imajo dobro prebavljivost.
  • Zaradi mineralnih snovi, ki jih vsebuje Izotov Kissel, se izkaže, da prilagodi ravnotežje med vodo in soljo in zagotovi pravilno delovanje encimov.

Izotovljev ovseni kašelj - uporablja se za disbakteriozo

Isotova polirka je preprosto nepogrešljiva za disbakteriozo.

Ta neprijetna bolezen se lahko pojavi zaradi vnosa antibiotika, slabe prehrane, slabe ekologije, preteklih nalezljivih bolezni.

Zaradi visoke koncentracije bakterij v pripravku bo redna uporaba tega zdravila pomagala pri obnovi gastrointestinalne mikroflore.

Kisel blagodejno vpliva na trebušno slinavko. Pri pankreatitisu redna poraba zmanjša bolečino in težo 1-2 meseca.

Bolniki, ki so vzeli ovseni kosmiči, trdijo, da ne obravnava le telesa, ampak tudi duha. Opazili so povečanje vitalnosti, aktivnosti, živahnosti, navajanje prisotnosti pomlajevalnega učinka.

Zahvaljujoč mlečnokislinskim bakterijam in vlaknom se izboljša gibljivost črevesja.

Ta izdelek pomaga preprečevati kronično zaprtje, lomi fekalne mase in olajša njihovo odstranjevanje, preprečuje sekundarno absorpcijo toksinov.

Glavoboli se umirijo, splošna slabost, povezana z zastrupitvijo, izgine.

Opazimo tudi stimulacijo nadledvičnih žlez. To pa uravnava hormonsko ravnovesje.

Izboljša se razpoloženje, depresije izginejo, možgani začnejo znova videti svet v barvi. Izboljšuje spomin, možgansko aktivnost, krepi živčni sistem.

Kako pripraviti Izotovljev ovseni kašelj - recept za korak za korakom

Izotova priprava ovsene kaše je sestavljena iz treh stopenj:

  • fermentacija;
  • filtriranje;
  • filtrata.

Priprava tega izdelka traja 4 dni.

  • Fermentacija - 1. faza

V prvi fazi je potrebno pridobiti koncentracijo ovsa. V ta namen uporabite samo steklene posode s prostornino 3-5 litrov. Plastika ali kovina se lahko kemijsko prenašajo v kislem okolju.

Postopek fermentacije traja približno dva dni, temperaturo okolja moramo vzdrževati pri približno 30 ° C. Fermentacija se kaže v videzu plinskih mehurčkov in značilnem vonju.

Banka je skrita v temnem prostoru, kjer se vzdržuje zahtevana temperatura.

  • Filtracija - 2. faza

Po enem in pol do dveh dneh je treba trdni del zmesi filtrirati. Izhod je približno dva litra tekočine in ovsene kaše. Tekočina je filtrat z visokim pH.

Herkules speremo z vodo in izperemo. To je nizko kislinski filtrat. Trdni ostanek se lahko uporabi kot živalska krma in tekočina se uporablja za nadaljnjo pripravo želeja.

  • Filtratna obdelava - 3. faza

Tekočina ostane nekaj časa, da se usede. Na dnu nastane bela oborina, ki se uporablja za Izotovljev žele.

To je koncentracija ovsa. Tekočina je kvas, ki ga lahko popijete. Lahko se uporablja tudi za pripravo želeja namesto vode.

Nastali koncentrat lahko dodate prvotni mešanici namesto kefirja, ker vsebuje veliko število koristnih bakterij.

  • Kuhanje želeja

Da bi dobili Izotov kissel potrebuje 2-4 žlice. žlice koncentrata do 250 ml vode. Mešanico zavremo in kuhamo še 5 minut, močno premešamo z lesenim orodjem. Ne priporočamo kuhanja mešanice več kot pet minut.

Pogosto se kuhajo želeji, ob upoštevanju posebne bolezni.

Kako pravilno jesti ovseno kašo?

Zjutraj je bolje uporabiti ovseni polž.

Pravilnost je pomembna za doseganje terapevtskega učinka. Priporočljivo je vsako jutro zajtrk, saj ga je nemogoče zamuditi.

Izdelek lahko uporabite z rženim kruhom.

Sladko zobje lahko dodate po okusu medu, suhemu sadju in kandiranim sadjem, oreški.

Po jelilu v treh urah morate imeti prigrizek.

  • Hujšanje

Kissel Izotova pomaga izgubiti težo. Ampak z vsemi koristnimi lastnostmi, to orodje ni maščobe gorilnika.

Sam izdelek je nizkokaloričen. Jedo za zajtrk, oseba dramatično zmanjša vsebnost kalorij v dnevni prehrani. Pomaga, da ne dobiš na teži. Izdelek veže in odstranjuje žlindre in preprečuje absorpcijo maščob.

Za popoln učinek je potrebno poleg jemanja čudeža prilagoditi tudi prehrano.

Zmanjšanje porabe alkohola, pikantnega, dimljenega, slanega bo dopolnilo terapevtski učinek zadevnega izdelka in zagotovilo zdravje in izboljšanje razpoloženja.

Kako kuhati Izotov ovsena kaša kissel - video

Kontraindikacije

Ovseni mleček nima kontraindikacij. Nemogoče je jesti preveč, koncept prevelikega odmerjanja v tem primeru ne deluje. Lahko se uživa ob občutku popolne zasičenosti, tudi za otroke.

Kontraindikacije so lahko intoleranca za laktozo in intoleranca za gluten.

Zdravje ljudi ima največjo vrednost. Za to je potrebno skrbno skrbeti, ker ga ne morete kupiti za denar.

Kisel Izotov naravni proizvod, ki zagotavlja moč in energijo že več let.

Njegova redna uporaba v kombinaciji s pravilno prehrano je odlična preventiva pri številnih boleznih in razkriva tudi skrivnost uspešne dolgoživosti.

Izotova ovsena kosa je edinstveno zdravilo za zdravljenje številnih bolezni.

Dragi bralci, veliko ljudi ve o koristih ovsa. Ovsena kaša na vsebnost beljakovin, železa in fosforja presega ajdovo in proseno kašo. Ampak kdo med vami je Izotov ovsena kaša kissel - zdravnik, ki je patentiral svoj recept in je svet predstavil z edinstvenim zdravilom za zdravljenje številnih bolezni?

Ta jed je znan po svojih blagodejnih lastnostih, med katerimi je najpomembnejše obkrožiti in zaščititi sluznico prebavnega trakta, okrepiti imuniteto, okrevati se po hudih boleznih in rešiti številne druge zdravstvene težave. Na blogu sem že na kratko omenil o Kisselu Izotovu, vendar sem se odločil, da temu zasluženemu jedu posvetim poseben članek.

Britanci začnejo dan z ovseno kašo. In v Rusiji, oves je bil porabljen skoraj vsak dan - so naredili ovseno moko z mešanico kislega mleka, ovsenih palačin, opečene ovsene kaše. Prevedeno iz latinščine je izraz "avena" (ovca) nastal iz besede "avere", kar pomeni "biti zdrav". Torej, zakaj je Izotov jelly tako koristen in kakšen prispevek je imel ta zdravnik k splošnemu razvoju kurativne dietetike?

Zgodovina ovsene kaše Izotova

Izotov Vladimir Kirillovich je več let delal na področju virologije. Je kandidat medicinskih znanosti. Po trpljenju klopnega encefalitisa se je njegovo zdravje močno poslabšalo, pojavile so se resne presnovne motnje in zaslišanje se je začelo zmanjševati. Izotovu so diagnosticirali z ishemično boleznijo srca. In verjel je, da je preneseni encefalitis povzročil takšne kardinalne spremembe v njegovem zdravju.

Bolezen je prisiljena iskati nove načine za izboljšanje. Izotov, ki je vedel za številne koristne lastnosti ovsa, je prišel do svojega znanega recepta za žele, ki se še vedno uporablja za zdravljenje številnih bolezni.

Veliko ljudi se spomni tega želeja iz vojnega otroštva. Bili so na nogah ranjenih in blokiranih, pitanih lačnih otrok.

Indikacije za uporabo Izotovega želeja

Kissel Izotova ima naslednje navedbe:

  • bolezni prebavil (razjede, gastritis, pankreatitis, dysbiosis);
  • izguba moči, zmanjšana zmogljivost po operaciji in preteklih boleznih;
  • črevesne okužbe, obnova mikroflore po disbakteriozi;
  • ateroskleroza;
  • presnovne bolezni, diabetes;
  • zmanjšana imunost;
  • pustularne kožne bolezni, ki jih sprožijo žrelo črevesja in celotno telo;
  • alergijske bolezni;
  • maščobne jetra;
  • virusni hepatitis;
  • zaprtje;
  • paraziti, oslabitev telesa po odstranitvi črvov.

Izotovov ovseni kašelj je skladišče vitaminov B, ki sodelujejo pri vseh vrstah presnove, odgovorni so za pretvorbo ogljikovih hidratov, beljakovin in maščob v energijo, sintezo protiteles, regeneracijo tkiv, živčni sistem, nastanek rdečih krvnih celic. Oves vsebuje veliko količino lecitina, esencialnih aminokislin. Prebiotična vlakna, s katerimi je bogat Izotovljev puding, so plodna tla za probiotike (laktobacile in bifidobakterije).

Mnogi ljudje redno jemljejo probiotične komplekse in pozabljajo, da ni dovolj samo kolonizirati črevesje s koristnimi mikroorganizmi - potrebno je tudi ohraniti optimalne pogoje za rast zdrave mikroflore. Za to so potrebna prebiotična vlakna. In veliko jih je v ovsu.

Koristne lastnosti Izotovega želeja

Osebno sem zadovoljen z dejstvom, da se vsak dan vedno več ljudi sprašuje o koristih in možni škodi izotovskega polirka. To nakazuje, da se veliko ljudi zanima za zdravo prehrano. Želim samo povedati, da so negativni učinki uporabe tega naravnega proizvoda na zdravje skoraj nikoli. Pri osebah s kroničnimi alergijami se lahko pojavi individualna nestrpnost.

Glavne koristne lastnosti Izotove ovsene kaše:

  • izboljša prebavo;
  • obnovi črevesno mikrofloro in zaščitno črevesno pregrado, ki preprečuje, da bi okužbe povzročile hude bolezni;
  • zavira staranje telesa;
  • pomaga ohranjati optimalno raven glukoze in holesterola v krvi;
  • obnovi moteno presnovo;
  • čisti telo strupov, žlindre, ostankov antibiotikov in drugih zdravil;
  • obnovi delovanje prebavnih encimov in trebušne slinavke;
  • lajša kronično bolečino v trebuhu, kar je značilno za dysbiosis in sindrom razdražljivega črevesja;
  • spodbuja imuniteto;
  • izboljša kožo, lase in nohte;
  • preprečuje pojav senilne kratkovidnosti in drugih očesnih bolezni;
  • Pozitivno vpliva na živčni sistem, izboljša spanje in splošno stanje telesa.

Kisel Izotova - eden redkih izdelkov, ki je primeren za zdravljenje skoraj vseh pogostih bolezni in za preprečevanje njihovega razvoja.

Nimamo veliko uporabnih izdelkov. Da bi jih lahko uporabljali vsak dan, vedoč, da je le dobro. Če se boste zaljubili v Izotovljev žele in vam ne bo leno, boste v nekaj mesecih opazili, da veliko zdravstvenih težav izgine.

Oves v tem receptu pozitivno vpliva na prebavo. In ko želodec in črevesje delujeta pravilno, je dovolj encimov za razdeljevanje hrane, koristni mikroorganizmi rastejo in ne dovoljujejo nezdravim, da povzročajo bolezni, in naše zdravje je potem odlično.

Zdravo črevo je še vedno lepa, čista koža brez aken, močni nohti in sijoča ​​in močna dlaka. Samo za vaše zdravje boste morali poskusiti. Izotovov recept za ovseno kašo je preprost, vendar ga je treba z njimi klepariti. Verjemite, rezultat je vreden.

Zdaj pa se obrnemo na opis najpogostejšega recepta za ovseno kašo Izotov od avtorja.

Korak po korak recept

Za pripravo ovsene kaše po receptu Izotova boste potrebovali:

  • suha in čista pločevinka s 3 litri;
  • ovseni kosmiči "Hercules" - 500 g;
  • mletega ovsa - 10 žlic;
  • kefir ali kislo mleko - 100 ml;
  • topla kuhana ali filtrirana voda - 2 litra.

Napolnite suho kozarec z ovseno kašo in predhodno zdrobljenega ovsa. Bazo napolnimo s kefirjem ali kislim mlekom, premešamo in vlijemo 2 litra tople, kuhane ali filtrirane vode od zgoraj. Mešajte kompozicijo z leseno lopatico, pokrijte vrat kozarca z gazo in zavarujte z gumijastim trakom. Posodo postavimo na toplo in temno mesto za fermentacijo 2 dni.

V drugi fazi boste morali izdelek seva. Po dveh dneh bo sestava v banki razdeljena na dva dela: na vrhu bo tekočina, oves bo ostal na dnu. S plitvim cedilom nalijte tekočino v ločeno posodo in pustite "torto". Postavite ga v ločeno posodo. Zaprite pokrov in pustite stati 15-20 ur. Od preostalih tort lahko kuhamo kašo ali pecivo.

Po 15 do 20 urah lahko nadaljujete s tretjo fazo priprave filtracije izotovovega ovčjega kašlja. Tekočina v pločevinki je spet razdeljena na dva sloja. Zgornji del je treba sestaviti z gumijasto cevko v ločeno posodo, usedlino pa je treba namestiti v drugo posodo. V tem procesu se banka ne more pretresti.

Zgoraj bo kvas, ki ga lahko shranite v hladilniku in pijete kot terapevtsko pijačo. V vroči sezoni dobro duši žejo, telo nasiti z vitamini B in koristnimi elementi v sledovih. Tudi sediment na dnu (kvas) je treba uporabiti za izdelavo ovčjega želeja. Lahko se hrani v hladilniku 10 dni - v tem obdobju koristni mikroorganizmi ohranijo svoje koristne lastnosti.

Kuhanje Izotots samega želeja na osnovi kvasa

Za 2 kozarca vode morate vzeti 5-7 žlic kislega testa. Postavite ga v skledo in jo pokrijte z vodo, premešajte, položite na peč. Izdelek pustimo vreti nekaj minut in neprestano mešamo. Gostota želeja je odvisna od količine uporabljenega starterja in trajanja namakanja na plošči. Dlje ko je puding kuhan, debelejši bo.

V tem videu se lahko seznanite z drugim receptom za kuhanje ovsene kaše.

Kako jemati Izotov kissel

Ta izdelek je najbolje jesti zjutraj na prazen želodec - kot alternativo kaši. Kissel začne delo želodca in črevesja, daje cel dan občutek lahkotnosti. Je precej hranljiva in okusna, še posebej, če je mešana s sadjem.

Uporaba Izotovega želeja za zdravljenje želodca in črevesja

Kissel Izotova normalizira prebavne procese, lajša stres iz prebavil, ščiti sluznico pred vnetjem in razjedami. Za zdravljenje, je priporočljivo, da kuhamo kissel na kvas, ki ostane po fermentaciji (ga je treba shraniti v hladilniku) z dodatkom starter koncentrata.

V kozarec hladne kuhane vode razredčite 3-4 žlice kislega testa. Dodajte dve kozarci ovsenega kvasa na posodo, nanesite na ogenj in zavrite, nato zlijte razredčeno kislo testo v žele, dobro premešajte in ponovno zavrite. Odstranite gel iz toplote, pustite, da se ohladi, in dodajte žlico oljčnega ali lanenega olja. Pijte takšen zdravilni želatin zjutraj na prazen želodec vsak dan. Lahko se pripravi za nadaljnjo uporabo (za 2-3 dni).

Kissel Izotova za krepitev imunosti in hujšanje

Izotovljev ovseni poljub krepi reakcije izmenjave in prispeva k naravni izgubi teže. Tudi izdelek znatno okrepi imunski sistem, če ga uporabljate za dolge tečaje. Kisel lahko kuhamo na vodi in kislem testu ali na preostalem ovsenem kvasu in kislem testu. V toplo pijačo dodajte nekaj žlic medu.

Nekateri ga dodajo v vroč žele, da hitro raztopijo med. Ampak uničuje večino hranil. Dodajte med toplo želatino in dobro premešajte.

Znižanje holesterola

S pomočjo Izotovega želeja lahko znižate raven holesterola in preprečite tveganje za možgansko kap, aterosklerozo in druge bolezni, ki veljajo za eno najbolj nevarnih za človeka. Vrednost izdelkov iz ovsa je njihov velik prispevek k čiščenju plovil in preprečevanju nastajanja plasti holesterola.

Tista zdravila za holesterol, ki nam jih ponujajo zdravniki, še vedno niso na voljo za vsak dan. Vsako zdravilo lahko tako ali drugače škoduje. Ovsena kaša je naravna in bogata z lecitinom - ta sestavina se najbolje bori proti aterosklerozi. Drug lecitin podpira živčni sistem in možgane.

Predstavljajte si: v 100 g ovsa 900 mg lecitina. Pri kuhanju žele ostane manj, vendar še vedno zelo veliko. Če ne boste vrgli tako imenovano "torto" po prvi stopnji kuhanja želeja, ampak jo vzemite v hrano, se bo zaužil ves lecitin. Da bi bilo več, kuhamo žele na mletih ovsenih zrn - brez dodajanja kosmičev "Hercules".

Pomembna priporočila

Izotovov ovseni kašelj nima kontraindikacij, vendar se ga ne sme uporabljati za drisko, ko se pojavijo znaki črevesne okužbe. Velika količina vlaken je kontraindicirana pri takšnih motnjah. Kissel lahko poveča črevesne peristaltike in simptome driske.

Pri pripravi Izotovljevega polirka lahko od njega malo odstopate, dodajte ne le medu, temveč tudi jagode, domače prepečenec. Glavna stvar je najti mesto v vaši prehrani za ta koristen izdelek.

Ocene za jelly Izotov

Ko sem se šele začel zanimati za pripravo Izotovljevega polirka, sem od avtorja iskal recepte, moral sem preučevati forume, kjer navadni ljudje komunicirajo in delijo svoje vtise o uporabi določenega zdravila. Mnenja so bila drugačna, vendar bolj pozitivna.

Veliko, na prvi pogled, ustavi težak, korak za korakom recept Izotovega želeja, ko pa ga večkrat kuhamo, se ta proces ne bo več zdel dolg in zapleten. Izrecno negativne povratne informacije v pregledih niso bile izpolnjene.

Kisel Izotova bolj pripravljajo ljudje srednjih in starih starosti, ki so z leti pridobili idejo, da nobeno zdravilo ne bo vrnilo zdravje prebavil in ne bo okrepilo imunskega sistema - vsaj tako, kot to lahko stori ovs in druge zdrave rastline in proizvodi.

Moj pregled o Izotovem želeju: naj na kratko povem: “To je čudovit naravni izdelek, ki vas bo rešil pred številnimi boleznimi, vas postavil na noge, okrepil vaš imunski sistem in pozabili boste na težave s prebavnim traktom.

Tu so pregledi bralcev mojega spletnega dnevnika o Izotov jelly:

Kissel sem odkril za Izotova, vsi probiotiki so zelo daleč od njega. Že 4 mesece sem to počel, črevesje je začelo normalno delovati, brez pokanja in krčev. Prenehala sem piti Fistal, na splošno, narediti in jesti, zelo dobro orodje.

Zdravniški pregledi o Kisselu Izotovu

Zdravniki prav tako veliko pišejo o koristih Izotovega kissela. Izotovljev žele, kot pijača z močnim terapevtskim učinkom akcije, govori I. P. Neumyvakin, profesor in doktor medicinskih znanosti, ki išče optimalne možnosti za izboljšanje zdravja ljudi s pomočjo tradicionalnih in netradicionalnih metod.

Mikrobiologinja Evgenia Shelobolina ni samo opisala učinka ovčjega želeja na človeško telo, temveč je tudi poudarila procese, ki se pojavljajo v fermentiranem produktu, znanstveno pojasnila razlog za uporabnost pijače.

Upam, da boste našli čas in kuhajte Izotov ovseni kosmič za sebe in svoje ljubljene. To je resnično koristno, toda če pokažete domišljijo - bo zelo okusno. Na primer, lahko ga spremenite z jagodami (morska krhlika, malina, jagoda), oreški, med. Zelo okusen ta poljub z morsko krhlika.

In za dušo, bomo poslušali video Igor Krutoy. Nežnost Čudovita glasba in video.

Ovseni žele Izotova

Isotova Kissel je edinstvena zdravilna pijača, ki se uporablja v medicinske namene pri številnih boleznih.

Zaradi svoje sestave telo prejme vse snovi, ki jih potrebuje, bolezni pa se umikajo, hkrati pa se krepi imuniteta.

Čudež Kissel Dr. Izotov: kaj je to, dobro ali škodljivo ^

Vladimir Kirillovich Izotov je doktor medicinskih znanosti, virolog, ki je avtor recepta za želatino, v čigar medicinske lastnosti je bil prepričan na lastne izkušnje.

Dejstvo je, da je zdravnik nekoč ugriznil encefalitično klopo, zato je moral dolgo časa zdraviti bolezen, nato pa tudi njegove zaplete. V iskanju učinkovitega zdravljenja se je obrnil na tradicionalno medicino in našel recept za ovseni kašelj, ki ga je kasneje izboljšal in ga redno jemal 8 let. Presenetljivo je, da so se bolezni postopoma zmanjševale, in sčasoma je bila bolezen popolnoma ozdravljena.

Najenostavnejši izdelki, ki so na voljo v kuhinji vsake gospodinje pojdite na kompozicijo Izotov:

  • Hercules,
  • Grobi oves,
  • Kefir ali kislo mleko,
  • Voda

Kot veste, posamično, zgoraj navedene sestavine prinašajo neprecenljive koristi za telo, če pa so kombinirane in pravilno pripravljene, se njihov koristni učinek večkrat poveča.

Izotovov ovseni kašelj: koristi in škoda

Da bi razumeli prednosti te pijače, je dovolj, da se seznanite z zdravilnimi lastnostmi Izotovega želeja:

  • Je naraven in dovolj močan biostimulant, zaradi katerega je mogoče doseči učinek pomlajevanja;
  • Pijača prizadene živčni sistem, kar povzroči simptome, kot so razdražljivost, nespečnost in depresivno stanje;
  • Z redno uporabo Izotovljevega medicinskega želeja se izboljšajo presnovni procesi, kar prispeva k izgubi teže. Koristi tiste, ki so debeli ali imajo le malo prekomerne telesne teže;
  • Kisel preprečuje nastajanje krvnih strdkov, čisti krvne žile, izboljšuje delovanje srca in žil, pospešuje regeneracijo poškodovanih tkiv, krepi kosti, izboljšuje elastičnost kože, krepi zobe, lase in nohte;
  • Ko se pijača uporablja, poveča imuniteto, poveča odpornost telesa na viruse, vključno s herpesom.

Takšne koristne lastnosti so razložene z dejstvom, da vsebuje vitamine A, B, PP, E, aminokisline, lecitin, beljakovine, holin, lizin in minerale - snovi, potrebne za vzdrževanje zdravja in izboljšanje funkcij imunskega sistema.

Za izgubo teže je zelo pomembno, koliko kalorij v Izotovljevem želeju. Ta pijača ima nizko vsebnost kalorij - samo 60-80 Kcal na 100 g, odvisno od načina priprave, tako da jo lahko pijete med prehrano.

Kisel Izotova: korak po korak recept za kuhanje ^

Kako kuhati Izotov žele same

Postopek priprave zdravilne pijače je sestavljen iz več faz:

  1. Priprava sestavin: 300 g valjanih ovsa, 8 žlic. l mletega ovsa, 2 l kuhane ohlajene vode in 100 g kislega mleka ali kefira;
  2. Kuhanje kislega testa;
  3. Sprejemni koncentrat;
  4. Priprava proizvoda.

Postopek je naslednji:

  • Vzemimo 5-litrsko steklenico, v njej nalijemo valjani ovs, napolnimo jo z vodo, tako da je steklenica napolnjena;
  • Izlijemo celega ovsa in dodamo 0,5 skodelice kefira;
  • Pokrijte kozarec s pokrovom in ga zavijte v brisačo, da ne bo prišla svetloba;
  • Sestavo pustimo fermentirati dva dni pri temperaturi najmanj 22 stopinj;
  • Ko je v banki viden sveženj in se pojavijo mehurčki, je vse pripravljeno;
  • Po dveh dneh filtriramo sestavo skozi sito, nalijemo tekočino v ločeno posodo in pustimo ovs v situ, nato jo speremo;
  • Pustite kislo testo in uporabite kosmiče po lastni presoji: naredite kašo ali pripravite piškote;
  • Preostalo tekočino (filtrat) pustite stati 16 ur. Po tem času se na dnu oblikuje oborina, zgornji del pa se odvaja v drugo posodo;
  • Nastalo pivo lahko pijete v čisti obliki ali pa ga uporabite za pripravo želeja;
  • Vlijte koncentrat v ponev in nalijte nekaj kozarcev vode;
  • Mešamo, pustimo vreti 2 minuti;
  • Ko se zmes zgosti, vzemite posodo iz peči. Služi se z maslom ali naravnim medom.

Izotov želatino lahko vzamete s pankreatitisom za lajšanje simptomov in preprečevanje poslabšanja, toda v tem primeru mora biti bolj kisla, da se poveča kislost želodčnega soka.

Kako pravilno piti Izotov žele

  • Najbolje je, da pijete to pijačo zjutraj za zajtrk vsak dan, če pa ne uspe, jo lahko uporabite kadar koli.
  • Glavna stvar, da naslednji obrok ni bil prej kot po 3 urah.

Zdravniški pregledi in rezultati

Če redno jemljete Izotov kissel, lahko dosežete naslednje pozitivne spremembe:

  • Zmanjšuje se raven slabega holesterola;
  • Staranje kože in telesa kot celote se upočasni;
  • Vnetja se zmehčajo, iztekanje žolča se izboljša;
  • Presnova se aktivira;
  • Ustavite zaprtje;
  • Pojavi se več energije;
  • Imunski sistem je okrepljen.

Zdravniški pregledi o Kisselu Izotovu

Anna, 39 let, terapevtka:

"Ne morem reči, da je ta pijača zdravilo za vse bolezni, vendar obstaja nekaj koristi od njega: izboljšuje imuniteto, in to preprečuje nastanek številnih bolezni"

Anastasia, 35 let, strokovnjak za prehrano:

»Verjamem, da je ta puding ob izgubi teže zelo koristen: najprej zmanjša apetit in hitro zadovolji lakoto, in drugič, s spodbujanjem presnove prispeva k pospešeni izgubi teže, kar je pomembno«

Vladislav, 37 let, gastroenterolog:

"S pankreatitisom je Izotovov poljub je zelo koristen, vendar ga je treba v obdobju poslabšanja piti previdno in gledati na bolezni v zgodovini, sicer se lahko pojavijo zapleti."

Izotova medicinska ovsena kaša - kuhanje, pravila uporabe

Iz globin sivih stoletij je prišla pregovorna modrost naših prednikov - hrana je tudi zdravilo! Ne glede na to, ali bomo zdravi, ali bomo živeli dolgo in več let, je v veliki meri odvisno od nas, od kakovosti življenja in pravilne prehrane.

Kašelj ovsene kaše, ki je pripravljen po receptu našega ruskega zdravnika Vladimira Kiriloviča Izotova, je odličen splošni tonik, preventivni in zdravstveni organizem: to je primer, ko navadna hrana zdravi in ​​daje vitalnost!

Danes bomo govorili o koristih in škodah ovsenega želeja, naučili se boste kuhati Izotov ovseni žele.

Dolgo časa o pripravi čudeža - žele v tujini ni vedel ničesar. In šele leta 1992 je zdravnik V.K. Izotov patentiral in utemeljil naravno in popolnoma varno metodo zdravljenja, izboljšan in nov recept, dopolnjen z modernim znanjem - Izotovljev medicinski ovseni kašelj.

Kissel - resnično ruska pijača

Izotov Vladimir Kirillovich - kandidat za medicinske znanosti, ruski virolog, ki je izkusil zdravilno moč ovsenih kosmov na lastnih življenjskih izkušnjah. Dejstvo je, da se je z zdravnikom zgodilo, da ga je ugriznil encefalitični klop.

Po utrujenosti in dolgotrajnem zdravljenju se je pojavil zaplet in resne zdravstvene težave, pojavila se je cela vrsta bolezni: presnovne motnje, urolitiaza, hipertenzija, koronarna bolezen srca, poslabšanje sluha in jemanje novih zdravil povzročilo alergije.

Vladimir Kirillovich se je obrnil k ljudski modrosti, začel iskati svojo odrešitev v tradicionalni medicini. Uspelo mu je najti stari ruski recept za ovseni poljub, ki ga je izpopolnjeval in je osem let vzel zdravilno pijačo. Popularno zdravljenje je prineslo pozitivne rezultate - imuniteta se je okrepila in bolezni so se umirile.

Zdaj je Izotovljev medicinski ovseni kašelj znan v širokih krogih, uživa zasluženo popularnost in ga priznava tradicionalna medicina. Ta čudovita pijača, ki jo jemljete vsak dan, pozitivno vpliva na telo in pomaga pri zdravljenju, tudi v primerih, ko se je tradicionalno zdravljenje izkazalo za neučinkovito.

Izotovov ovseni kašelj - korist in škoda

Ovseni poljub je priporočljivo vključiti v vašo dnevno prehrano, kot zdravilno in preventivno pijačo za različne bolezni.

  1. Sestava te čudovite pijače vključuje vitamine: A, PP, E, skupino B, lecitin, aminokisline. Uspešno dopolnjujejo koristno sestavo beljakovin, škroba, lizina, holina, mineralov: fluor, železo, kalij, magnezij in drugi.
  2. Vsi tisti, ki so jemali ovseni kosmič po izotovskem receptu, zlasti tisti, katerih starost je starejša od 50 let, so opazili izrazit pomlajevalni učinek. Raven življenjske aktivnosti se dviguje, procesi staranja upočasnjujejo, oseba postane bolj aktivna in izgleda veliko mlajša. To je posledica dejstva, da je Izotov žele je naraven in zelo močan biološki stimulans.
  3. Poveča fizično in možgansko zmogljivost, je kronična utrujenost.
  4. Čudež - žele popolnoma obvladuje zdravljenje večine bolezni želodca in prebavnega sistema, očisti telo strupov in učinke škodljivih učinkov nikotina in alkohola.
  5. Pomaga pri izboljšanju presnovnih procesov v telesu, ureja živčni sistem.
  6. Spodbuja razvoj encimov, protiteles in hormonov, sodeluje pri obnovi, regeneraciji tkiv, spodbuja njihovo rast.
  7. Dober učinek na delo srca in krvnih žil, preprečuje nastanek krvnih strdkov, očisti kri in izboljša njeno kakovost.
  8. Stimulira in izboljšuje nadledvične žleze, pomaga pri zdravljenju artritisa, alergij.
  9. Poveča obrambo telesa in imuniteto, pomaga pri obvladovanju številnih nalezljivih bolezni in virusov herpesa.
  10. Krepi kostno tkivo, zagotavlja zdravje zob, kosti, nohtov in zob. Sprejem ovsene kaše bo dobra preventiva pred osteoporozo.
  11. Izboljša vid in blagodejno vpliva na zdravje in stanje kože.

Medicinska ovsena kaša Izotov - kaj je korist?

Čudež - Kissel ima močne zdravilne moči in edinstven zdravilni učinek:

  • Znižuje holesterol;
  • lajša zaprtje.
  • izboljša presnovo in pomaga zmanjšati prekomerno telesno težo;
  • krepi imunski sistem;
  • zagotavlja vitalnost in energijo;
  • čisti telo strupov in žlindre;
  • izboljša žolčni tok;
  • odstranjuje vnetne procese;
  • zagotavlja človeškemu telesu bistvene vitamine in minerale;
  • upočasni proces staranja in podaljša življenjsko dobo.

Izotovljeva ovsena kosa - recept za korak za korakom

Da bi dobili pravi zdravilni izdelek, moramo iti skozi več faz.

1. faza Ovseni koncentrat in fermentacija

To je prva in najpomembnejša faza pri pripravi medicinskega želeja, skrbno preberite in naredite vse, kar je opisano, po zaporedju dejanj in odtenkov.

  • Ovsena kaša "ovsena kaša" - 3 skodelice (300 gramov);
  • groba mleta ovsa ali zdrobljena na mlincu za kavo - 8 žlic;
  • kuhana in ohlajena voda - 2 litra;
  • kefir ali kislo mleko - 100 gramov.

Kupite kakovostno ovseno kašo, brez dodatkov, čim bolj naravno. Velike kosmiči se morajo zmeljati z mlinom za kavo, tako da so kot groba moka.

Instant žita in predelana živilska predelava niso primerna, saj med predelavo izgubijo vse koristne snovi in ​​vitamine.

Voda za kvas bo treba kuhati in ohladiti na temperaturo "svežega mleka".

Vzemite 5-litrsko steklenico in vlijte v njej 300 gramov ovsene kaše, zmletih na mlincu za kavo. Napolnite pripravljeno vodo tako, da napolnite 3/4 pločevinke. Lahko vzamete malo manjšo kozarec, 3 litre, vendar je treba upoštevati, da se pri fermentaciji fermentacije tvori ogljikov dioksid, masa se bo dvignila in to zahteva prostor.

Da bi izboljšali proces fermentacije, dodajte v kozarec 8 žlic grobega zemeljskega ovsa (zrno se zmelje na mlinček za kavo) in pol skodelice kefira. Namesto kefir, lahko vzamete redno kislo mleko, tako da bo še boljši in bolj uporaben.

Pokrijte kozarec s pokrovom in upoštevajte zahtevo po tesnosti. Vendar pa se je treba spomniti, da bo med procesom fermentacije izpuščen ogljikov dioksid. Zato lahko na kozarcu nosite gumijasto rokavico ali pokrov, ki se uporablja za pripravo vina. Ogljikov dioksid je bil izhod.

Banka mora biti zaščitena pred svetlobo, zato jo bomo pokrili s krpo ali debelo papirno vrečko. Ker izpostavljenost svetlobi povzroča reakcije, ki uničujejo koristne sestavine pijače, se izgubijo mikroelementi in vitamini.
Zdaj morate fermentacijo pripraviti za 1 do 2 dni, da jo postavimo na toplo mesto. Če imate v hiši mraz, ga položite na baterijo ali v kuhinjo, bližje peči. Optimalna temperatura za fermentacijo: 22 - 28 stopinj.

Znak benigne in dobre fermentacije je ločitev v suspenziji in vidimo mehurčke.

Po dveh dneh fermentacije se mešanica filtrira skozi običajno sito ali cedilo. Najprej prelijemo odvečno tekočino v ločeno posodo in opečemo v cedilu.

To naredimo takole: hladno kuhano vodo vlijemo v majhne porcije v cedilo in aktivno premešamo vsebino. Združeno tekočino je treba zbrati tudi v ločenem kozarcu.

2. faza Filtracija in proizvodnja koncentrata

Po dveh dneh fermentacije se mešanica filtrira skozi običajno cedilo (sito bo): v tej fazi najprej prelijemo presežek tekočine v ločeno posodo.

Potem speremo ovseno kašo iz kvasa. To naredimo tako, da kulturo starterja prenesemo iz cedila v kozarec in ga napolnimo s hladno kuhano vodo (malo vode), dobro pretresemo in ponovno filtriramo skozi cedilo. Združena tekočina se zbira v ločenem kozarcu.

Ne mudi se, da zavržete ovsene kosmiče, pustite jim, da služijo vaši lepoti zdravja: v pecivo ali žitarice lahko dodate kosmičev kosmičev, pripravite ovsene piškote.

Dobili smo dve pločevini filtrata, pokrili s pokrovi in ​​ju postavili za 16 ur. V tem času bo potekala ločitev tekočine. Zgornji del pazljivo izpraznite ali sesajte skozi gumijasto cev.

Prejeli smo najbolj pristen zdravega ovsenega kvasa, ki ga je že mogoče piti - prav tako je zelo koristno za telo, odlično utrudi žejo in je shranjeno v hladilniku več dni.

Prejeli smo tudi 2 pločevinki ovsenih kosmičev, iz katerih je pripravljen Izotovljev zdravilni ovseni kašelj. Nekateri viri trdijo, da jih ni treba mešati, ker imajo različne zdravilne lastnosti.

Bolj nasičen koncentrat brez pranja dobro obdeluje:

  • Gastroduodenit z visoko kislostjo in gastritisom;
  • pankreatitis.

Koncentrat, pridobljen s pranjem, je bolj primeren za obdelavo:

  • Disbakterioza;
  • hipertenzija;
  • želodec nizke in normalne sekrecije.

Ovseni koncentrat je treba shraniti v hladilniku ali kleti ne več kot tri tedne.

3. faza Priprava terapevtskega ovsa Izotov

Glavna sestavina kuhanja je kislo testo - ovseni koncentrat, katerega postopek pridobivanja je opisan zgoraj v pripravljalnih fazah.
Sestavine:

  • Ovseni starter - 5 - 7 žlic;
  • olje (oljka, smetana, sončnica), med - po okusu in želji;
  • voda - 2 skodelici.

Da bi pripravili zdravilni polir, moramo narediti zelo preproste korake:

  1. Vzemite ovseni koncentrat, položite v majhno ponev in napolnite z dvema kozarcema vrele vode. Voda mora biti ohlajena.
  2. Dobro premešamo in damo ponev na peč, mešanico zavremo in pustimo vreti nekaj minut po vrenju. Ne pozabite mešati vsebine v ponvi.
  3. Ko vidite, da se je želatina zgostila, je pripravljena. Postrezite ga z malo olja, če ste ljubitelj sladkarij, lahko dodate nekaj naravnega medu.

Kako vzeti

Najboljši čas za jemanje zdravil je jutro. Za doseganje dobrega zdravstvenega izida potrebujete redni vnos. Priporočljivo je, da ne zajtrkujete vsako jutro:

  • Isotov ovseni poljub - 200 gramov;
  • kos kruha, lahko rži - 100 gramov;
  • maslo ali oljka - 1 žlica;
  • med po volji, za tiste, ki ljubijo sladkarije. Suho sadje ali sveže jagode.

Koristni nasveti

Isotova ovsena žele, brez dodatkov, nima okusa, zato lahko okus izboljšate z dodajanjem kosov suhega sadja ali jagodičevja, medu, malo olja ali ščepec soli. Vse je odvisno od vaših želja.

  1. Kisel je zaželena za uporabo v obliki toplote.
  2. Naslednjič, po zajtrku z želejem, jemo v treh urah.
  3. Ni priporočljivo jemati ovsenih kosmičev za noč, ker povečuje moč, daje energijo in ton, tako da ne morete zaspati.

Ovsena kaša za hujšanje

To je splošno prepričanje, da s pomočjo ovsene kaše žele, lahko izgubite težo in izgubijo težo. Vendar pa z vsemi svojimi koristmi za zdravje ta pijača ne zmanjša prekomerne telesne teže.

Konec koncev, mnogi ljudje trdijo nasprotno je res, in so prepričani, da je bil ta čudež - pijača jim je pomagal izgubiti težo. Kaj je pravzaprav skrivnost hujšanja?

Dejstvo je, da ovseni poljub, jed z najmanjšo količino kalorij, ki jo nadomešča z navadnim zajtrkom, zelo pomembno zmanjša število kalorij v vaši dnevni prehrani in skupaj ne boste dobili dodatnih kilogramov. Tu je skrivnost učinka izgube teže.

Poleg tega pijača očisti telo toksinov, preprečuje absorpcijo odvečne maščobe, nasičuje z vitamini in hranili - vse to zelo pozitivno vpliva na obliko in dobro počutje vašega telesa.

V zaključku našega pogovora vam predlagam, da si pogledate: Izotovljev ovseni kašelj - video recept.