Suhe slive za dojenčka: ko lahko, kako narediti kompot in pire krompir

Suhe slive so bogate z vitamini in koristnimi elementi, vlakni, tanini in pektinskimi snovmi. Hrani telo z energijo in izboljšuje razpoloženje, izboljšuje imunost in učinkovito ščiti pred prehladi. Toda glavna korist od suhih sliv je, da izboljša gibljivost črevesja, pomaga pri zaprtju in stabilizira prebavo.

V hranjenje otroških suhih sliv je mogoče vključiti že 6-7 mesecev. Za dojenčke pri umetnem hranjenju začnejo sušiti sadje od 4-5 mesecev, zlasti če otrok trpi za zaprtjem. Za dojenčke do enega leta so primerni pire krompir, mesne juhe in kompoti iz suhih sliv. V članku si bomo ogledali, kako dati ta izdelek otroku in kakšne jedi kuhamo iz suhega sadja.

Pravila za uvedbo suhih sliv v dopolnilna živila

• Prvič, zjutraj dajte otroku čajno žličko decoction pire krompirja in opazujte otrokovo reakcijo. Če ni nobene negativne reakcije, lahko zdravilo otroku dajemo brez strahu;
• Če se pojavijo znaki alergije na hrano, počakajte 4-6 tednov, da se injicira suhe slive in se posvetujete s pediatrom;
• Po vklopu juhe začnite vnašati kompote in pire krompir;
• Začnite dajati kompot in pire s 5 ml in postopoma povečajte delež na 120-150 ml;
• Po enem letu se otroku lahko dajo cele jagode;
• Ne dajajte v enem dnevu in kompota, in pire suhe slive za otroka;
• Ne prekoračite stopnje porabe. Prevečje suhe slive lahko povzročijo drisko pri otroku in zvišajo raven sladkorja v krvi;
• Suhe slive ne moremo jesti s povišanim sladkorjem in sladkorno boleznijo. Ni priporočljivo za prekomerno telesno težo in otroke, ki pogosto trpijo za drisko;

• Kuhajte bolje z lastnimi rokami, tako da boste prepričani o vsebini in trajanju jedi;
• Priporočljivo je pred vsakim obrokom pripraviti nov pire krompir, po potrebi pa lahko v hladilniku shranite do 24 ur pripravljen pire krompir;
• Pred kuhanjem previdno izbirajte in operite jagode, suho sadje priporočamo namakati 10-30 minut pred uporabo;
• Kakovostne jagode morajo biti črne, mat in brez sijaja. Ko vzamete sadje v roke, koža ne sme biti sledi;
• Da bi preverili kakovost, jagode spustite v vodo za pol ure, posušeno sadje pa bo na nekaterih mestih postalo belo. Če ostanejo enake barve, je bila pri sušenju uporabljena kemična obdelava;
• Krompirjev pire ali kompot ne pripravljajte preveč vroče ali hladno. Hladen izdelek ne prinaša toliko koristi kot topel. In vroča hrana lahko zažge otrokovo nežno črevo;
• Če kupite končni izdelek, bodite pozorni na sestavo in rok uporabnosti, priporočila glede starosti in načina priprave. Za več podrobnosti o tem, kako kuhati in izbirati sadne pireje za hranjenje dojenčkov, glej tukaj.

Recepti s suhimi slivami za otroka

Decoction iz suhih sliv za dojenčke dati kot prvo hranjenje. Za pripravo vzemite pet jagod in sperite s toplo vodo, nalijte kozarec hladne vode in zavrite. Pustite juho, da se popolnoma ohladi. Začnite dajati z žličko. Če dojenček prenaša decoction, lahko vključite tudi druge jedi. Nato razmislite o tem, kako narediti pire za kompote iz suhih sliv za dojenčke od zaprtja in za normalno prehrano.

Kompot

• Suhe slive - 10 kosov;
• Hladna voda - 300 ml;
• Sladkor - 50 gr.

Jagode izperite v toplo vodo in pokrijte s hladnim. Zavremo, dodamo sladkor in kuhamo kompot 20-25 minut. Ohladite pijačo in otroku dajte. Nato lahko pripravite kompot iz različnih suhih sadežev. Posušene marelice in rozine so popolne, vendar le po ločenem vnosu vsakega izdelka v otrokovo prehrano. Kaj compotes lahko kuhamo otroka, preberite povezavo http://vskormi.ru/children/kak-varit-kompot-iz-sukhofruktov/.

Za najpogostejši recept, vzemite 3-4 jagode, sperite s toplo vodo, nalijte vrelo vodo in pustite za noč pod pokrovom. Potem odcedite in kuhajte v novem. Odpravite sadje in ga skozi mlinček za meso ali mešalnik. Ne odcedite vode, v kateri so bile kuhane suhe slive. To bo služil kot odličen decoction ali, če je potrebno, lahko takšno drozgo razredčimo s to vodo, če je masa predebela.

Po vnosu različnih suhih sadežev v otrokovo prehrano lahko pripravite naslednje pireje:

• Suhe slive - 10 jagod;
• Posušene marelice - 10 jagod;
• Voda - 1 liter;
• Sladkor - 100 gr.

Jagode temeljito sperite in namakajte v toplo vodo pol ure. Nato zlijte sadove s hladno vodo in položite na ogenj. Postavi sladkor v vrelo vodo in kuhamo 25-30 minut. Voda se odvaja (lahko se uporablja kot decoction ali za redčenje pire). Olupite in zrežite jagode v mešalniku ali mlinčku za meso.

Doječe matere morajo v svoji prehrani vključiti tudi suho sadje. Popolnoma obnovijo telo po porodu in pomagajo pri obvladovanju stresa, povečajo odpornost, izboljšajo prebavo in normalizirajo blato. Poleg tega suho sadje z nižjo vsebnostjo sladkorja nadomešča sladkarije. Vsebujejo enako količino koristnih sestavin kot sveže sadje, vendar je tudi lažje prebaviti in prebaviti v telesu.

Kako pomagati dojenčkom z zaprtjem. Pire suhe slive: priporočila za uvedbo dodatkov

Periodični problemi s prebavo - to je glavni problem dojenčkov. To je posledica številnih razlogov. Spodaj je seznam najpogostejših med njimi, kot tudi recepti pire iz suhih sliv in drugih jedi, ki pomagajo obvladati zaprtje pri dojenčkih.

Prvi in ​​glavni vzrok zaprtosti je neuspeh mlade matere pri izpolnjevanju norm in pravil prehrane med dojenjem. Če jede hrano, ki ima učinek učvrstitve, bo zagotovo vplivala na prebavo drobtin;

Ko se dojenček hrani s posebnimi mlečnimi formulami, je lahko vzrok za želodčne težave;

Prebavni sistem dojenčkov se oblikuje le za 7 mesecev, zato imajo težave s trebuhom naravne vzroke, ki se bodo sčasoma rešili. Glavna stvar je natančno vplivati ​​na tvorbo črevesne mikroflore in spodbujati njeno pravilno delovanje.

Za težave s prebavo so značilni ponavljajoča se zaprtost in slaba prebava (driska). V obeh primerih je treba sprejeti ukrepe za izboljšanje pravilnega delovanja črevesja. Intoksikacija otrokovega telesa z blatom in dehidracijo med drisko je zelo nevarna za majhnega otroka.

Vendar pa lahko obstaja druga vrsta težav. Dojenčkom je prepovedano dajati absolutno večino zdravil. Proizvodnja bo pravilna dopolnilna naravna proizvoda. Glavni pomočnik mladih mumij bo slavna sušena sadna suha sliva.

Suhe slive - prva pomoč pri težavah z prebavo pri dojenčkih

Suhe slive - ena izmed najbolj uporabnih suhega sadja. Je tradicionalno naravno zdravilo z blagim, vendar učinkovitim odvajalnim učinkom. Prunes so modre slive, posušene na poseben način, ki vam omogoča, da shranite vse koristne lastnosti te okusne jagodičja. Nežen sladki okus z lahkim kremnim odtenkom bo zagotovo zadovoljil vašega otroka in ne boste imeli težav z njegovo uvedbo v dopolnila. Če otrok nenadoma ne mara okus svežih suhih sliv, potem lahko izkoristite alternativne možnosti in predlagajte, da poskusite kompot za suho obrezovanje, decoction ali tinkturo, in pripravite tudi poseben pire krompir.

Sposobnost učinkovitega, a hkrati popolnoma varnega vpliva na prebavni sistem, izdelava suhih sliv, eden od redkih laksativov, ki jih strokovnjaki priporočajo kot pomoč pri pravilnem zaprtju pri dojenčkih. Če vaš dojenček trpi zaradi rednih težav s trebuhom, potem je vaša prva pomočnica suhe slive. Dozirana uporaba tega izjemnega suhega sadja pozitivno vpliva na črevesje in ima skoraj takojšen laksativni učinek. Glavna stvar je, da jo pravilno uporabite.

Lastnosti

• Redna uporaba suhih sliv v kateri koli obliki rešuje naslednje težave:
• Nezadostna aktivna čreva (zaprtje);
• Razstrupljanje telesa pred toksini in drugimi škodljivimi izločki / Terapevtski učinki v prisotnosti črevesnih bakterij in salmonele;
• Pozitivni učinki na imunski sistem dojenčkov / zaščita telesa pred virusnimi boleznimi in ARVI;
• Stimulacija presnove;
• Preprečevanje težav s srcem;
• Preprečevanje benignih in malignih novotvorb v telesu.

Suhe slive so vir velike količine vitaminov in mineralov, potrebnih za pravilen telesni razvoj in nastanek živčnega sistema majhnega otroka. To suho sadje je tudi odličen preventivni ukrep za virusne bolezni in sezonske prehlade.

Priporočila za uvedbo dopolnilnih živil

Obstajajo starostne omejitve pri uvajanju suhih sliv v krmljenje novorojenčkov. Strokovnjaki ne priporočajo injiciranja suhih sliv v dopolnilna živila:

• Dojenčki, mlajši od šestih mesecev starosti, ki so dojeni;
• Dojenčki do štirih mesecev, ki se hranijo s steklenico.

Sestava suhih sliv vključuje sestavine, ki lahko pri otrocih do 4 mesecev povzročijo alergijsko reakcijo. Poleg tega lahko velik del tega suhega sadja povzroči prevrnjen želodec in povzroči drisko. Driska bo privedla do dehidracije telesa in izpiranja vseh pridobljenih hranil, kar bo izničilo vse prednosti zaužitih suhih sliv. Vendar pa se otroci, ki se hranijo s steklenico, strokovnjaki na področju otroške hrane spodbujajo, da vstopijo v dietne obroke in pijače iz suhih sliv. Mlečne mešanice ne zagotavljajo popolnega niza potrebnih elementov, ki so potrebni za razvoj in stimulacijo prebavil, zato imajo pogosto tudi ventrikularne težave. Suhe slive pomagajo rešiti večino.

Obstaja več pravil, katerih upoštevanje vam bo pomagalo, da prinesete suhe slive v hranjenje drobtin z največjo korist in za preprečevanje prevelikega odmerka, ki lahko povzroči črevesne motnje.

1. Strokovnjaki vztrajajo pri obveznem in natančnem upoštevanju porcij, ki so na voljo otroku: ne več kot 1 čajna žlička pire krompirja naenkrat in ne več kot 5 ml. tinkture ali kompoti.
2. Do 6 mesecev, kot preventivni ukrep, je mogoče dati decoctions od suhih sliv.
3. Od 7 mesecev lahko dodamo sesekljane jagode v kašo in pire krompir.
4. Od leta je otrok že lahko jedel cele jagode. Ne pozabite odstraniti kosti!

Naročite se na »Otroško hranjenje« v YouTubu!

Kako kuhati

Obstaja veliko različnih vrst jedi, ki jih lahko kuhate za svojega otroka. Te okusne in zdrave jedi bodo odličen preventivni ukrep za črevesne in prehladne bolezni in skoraj zagotovo bodo uživale večino malčkov. Ne pretiravajte!

Pire

Potrebovali boste 3 srednje velike slive in 100-150 mililitrov vode. Suhe slive temeljito sperite in napolnite z vročo vodo, da dobro zmehčate jagode. Drain in damo jagode mase v posodo, napolnimo z vodo in kuhamo 25 minut na srednje močnem ognju. Nato odstranite jagode in odstranite kožo. Z mešalnikom razrežemo suhe slive v debelem krompirjevem pireju. Če se izkaže, da je pretežka in trda, dodajte malo tople vode iz ponev in ponovno zmešajte.

Tinktura iz suhih sliv

Vzemite 8-10 kosov posušenih slive in jih prelijte z vrelo vodo. Odstranite kamne in prelijte z vrelo vodo. Infuzija mora stati v temnem prostoru 7-9 ur. Ko filtriramo infuzijo skozi gazo, je pripravljena za uživanje.

Plum vre

Za kuhanje potrebujete vsaj 20 posušenih jagod, pol litra filtrirane vode in žličko sladkorja. Olupljen suho sadje, morate dati v železo posodo, vlijemo toplo sladko vodo in kuhamo na srednje močnem ognju. Po vrenju izklopite toploto in pustite, da stoji 15 minut pod pokrovom. Ko se juha malo ohladi, jo lahko damo otroku. V hladni obliki odliv izgubi več kot polovico svojih koristnih lastnosti.

Kompot iz suhe luske

Kompoti in decoctions iz suhega sadja je zelo uporabna pijača, ki se lahko daje dojenčkom od 4 mesecev. Sladka pijača, bogata z vitamini, je zelo dostopno zdravilo za blago stimulacijo črevesja in odlično zdravilo za sezonske prehlade. Za pripravo je zelo preprosta, za pripravo kompota boste potrebovali 50 gramov suhih sliv, nekaj sladkorja in tristo mililitrov vode. Jagode olupite, pokrijte s sladko vodo in kuhajte 25-30 minut na majhnem ognju. Če želite, lahko dodate kompot in druge sestavine: jabolka ali rozine.

In še nekaj koristnih nasvetov.

1. Suhe slive spadajo v kategorijo hipoalergenih izdelkov, vendar je še bolje, da najprej vidite, kako jih bo nosil otrok. Pred dodajanjem suhih sliv v krmo naredite majhen test za občutljivost otroka na ta izdelek. Otroku ponudite eno žlico infuzije zjutraj in preverite, ali ima kakršnekoli alergijske reakcije.
2. Jejte vsako jed iz suhih sliv, naj bo le sveža. V končni obliki zelo hitro izgubijo koristne lastnosti.
3. Novorojenčki, ki so dojeni, lahko dajo polovico žličke infuzij in decoctions. Mlada mati lahko sama popije odkritje in infuzijo, s svojim mlekom vstopi v otrokovo telo.
4. Pri nakupu suhega sadja bodite pozorni na barvo jagod. Sveže suhe slive bodo zagotovo črne, če je rjava, to pomeni, da so bile jagode toplotno obdelane z dodatkom sode. To jagodičje nima polovice svojih koristnih lastnosti. Siva barva, še posebej, če ima svetlečo svetlečo površino, kaže, da je bila obdelana z glicerolom ali stearinskimi konzervansi. Dober in svež proizvod mora imeti mat brez sijaja. Predelano posušeno sadje na roki pušča oljni ostanek.
5. Poskusite posušeno sadje. Če se odpove grenkobo ali čutite okus dima, potem v nobenem primeru ne pridobite in ne dajete otroka. Te arome kažejo, da so bile jagode dimljene, kar pomeni, da imajo visoko vsebnost rakotvornih snovi, ki vodijo v nastanek tumorjev.
6. Če želite preveriti svežino suhih sliv, ga namočite nekaj ur v toplo vodo. Zastarele jagode spremenijo barvo, sveže pa ostanejo črne.

Kontraindikacije

Kljub dejstvu, da so suhe slive ena izmed najbolj uporabnih in hipoalergenih suhih plodov, ima še vedno številne kontraindikacije za uporabo pri majhnih otrocih.

• Sveže in posušene jagode sliv so kontraindicirane za otroke s prekomerno telesno težo in sladkorno boleznijo;
• Majhen odstotek otrok ima alergijske reakcije na sestavine suhih sliv. Ko se pojavijo, ga je treba prenehati jemati za hrano;
• Iz te suhega sadja raje pripravite jedi. Trgovina s pire krompirjem in sokovi imajo velik odstotek sladkorja;
• V nobenem primeru ne dajajte koncentriranih pijač, vedno razredčite sestavino z majhno količino vrele vode;
• Dnevni odmerek suhih sliv za otroka do enega leta ni več kot štiri kose.

Pire krompir in druge jedi za kruh za otroško hranjenje

Izkušene matere vedo, da je uvedba dopolnilne hrane bistvenega pomena, saj ima vsaka vrsta hrane omejitve glede starosti in pravila. Danes vam bomo povedali, kako pravilno pripraviti zamašene suhe slive za dojenčke in kako v njegovo prehrano dodati suho sadje.

Za prvimi meseci življenja vašega otroka, ko se je začel zanimati za neznan svet in se učiti. Zdi se, da ste pred kratkim s posebno zaskrbljenostjo pripeljali otroka iz porodnišnice in je že tako veliko zrasel! In zdaj verjetno razmišljate o prvem vabljanju otroka.

Da bi pomagali vsem materam, smo ugotovili, ali so suhe slive sprejemljive za dojenčke, in kako lahko iz nje naredite zdravo drozgo, ker, kot veste, se večina proizvodov v hrano vnese v pire. Dokazano je, da je otroku veliko lažje absorbirati neznano hrano. Za različne starosti pa so primerne različne jedi: zato smo za vas pripravili recepte za infuzijo, decoction in kompot. Posvetujte se z nami in če je vaš dojenček pripravljen na “odraslo” hrano, ga nato razredčite s sladkim suhim sadjem.

Imamo koristi

Ali veste, kako narediti mamo srečno? Če je njen otrok zdrav in se počuti odlično, lahko navedemo srečo njegove matere. Da bi to zagotovili, morate otroku zagotoviti ustrezno prehrano. Seznam uporabnih izdelkov lahko varno pripišemo suhim slivam, za to pa obstaja več razlogov:

• pektinske snovi v sestavi suhega sadja, ki otrokovo telo osvobajajo škodljivih toksinov in žlindre;
• Natrij, železo, fosfor, kalij in magnezij pozitivno vplivajo na delovanje vseh sistemov;
• izdelek normalizira krvni tlak;
• ima koristne baktericidne lastnosti;
• rastlinska vlakna v sestavi so potrebna za preprečevanje bolezni prebavil;
• dragoceni organski sladkorji in kisline aktivirajo presnovo;
• slive soočajo s težavami v črevesju;
• zaradi velikodušne sestave vitaminov se uporablja za boj proti pomanjkanju vitamina;
• posušeno sadje ščiti pred boleznimi srčno-žilnega sistema;
• vitamini, kot so A, PP in C, so odgovorni za povečanje imunosti;
• To sadje spada med močne naravne antioksidante.

Zavračam

Vendar pa obstajajo primeri, ko lahko ljubljeni posušeno sadje prinese dojenčke ne le koristi, ampak tudi škodo. Če ne želite tega razvoja dogodkov, preberite kontraindikacije za uporabo suhih sliv:

• ne priporočamo otrokom z drisko ali nagnjenostjo k temu;
• prepovedan za otroke s sladkorno boleznijo;
• nezaželena za uporabo dojenčkov s prekomerno telesno težo ali debelostjo;
• alergija na suhe slive bo ovira;
• Posušeno sadje je dobro v zmernih količinah, njegova pretirana uporaba lahko povzroči številne težave.

Čas je, da pojedemo suhe slive

• Svetovna zdravstvena organizacija razvija starostne standarde, kadar je v dopolnilu mogoče dati različne vrste hrane. Strokovnjaki imajo tudi posebno mnenje o suhih slivah: priporočajo dajanje sušenega sadja dojenčkom pri 6 mesecih.
• V praksi se pogosto zgodi, da je dojenček zrel za raziskovanje izdelka pri starosti 4-5 mesecev, vendar vam bo pediater dal najbolj natančna priporočila, oborožen z zdravniško kartico vašega otroka.
• Včasih vabijo suhe slive začnemo, ko se otrok obrne 3 mesece. Tako zgodnje poznavanje poteka samo iz zdravstvenih razlogov: pogosteje z črevesnimi motnjami ali težavami s blatom.

Suhe slive v vsem svojem sijaju

Jasno je, da je posušeno sadje v obliki celih plodov neprimerna izbira za dojenčke, ker še vedno niti ne žvečenja.

Toda že pri starosti 3 mesecev lahko dojenčki pijejo juho, infuzijo ali kompot iz suhih sliv (spomnite se, da je zgodnja vaba v skladu z zdravnikom).

Prav tako lahko otroku prinesete koristi v materinem mleku. Samo pojedite nekaj suhih sliv.

Že v starosti 5 mesecev je otrok običajno pripravljen za pire iz pire. Odgovor na vprašanje, kako uvesti novo poslastico v dopolnilnih živilih, bo povsem logičen: scenarij je popolnoma enak kot pri mnogih drugih izdelkih. Začnemo s pol čajne žličke pred hranjenjem zjutraj in opazujemo reakcijo. Ne pozabite, da lahko uživanje suhega sadja pred spanjem povzroči motnje spanja. Priprava pire krompirja je sestavljena iz več stopenj, tako preprosta, da se bo z njimi spopadla vsaka mumija.

Mama - glavni strokovnjak v trgovini

Suhe slive so edinstvena hrana za dojenčke, vendar le, če kupite kakovostno sadje. Naši nasveti vam bodo pomagali pri pravi izbiri:

• Posušeno sadje mora biti bogate črne barve, rjava barva pomeni, da so bili opečeni z vrelo vodo in imajo grenak okus.
• Brilliant, sijajni in svetlo sadje bi moralo vzbuditi sum, ker so, verjetno, so bili obdelani z voskom ali glicerin: bolje je, da daje prednost mat odtenek.
• Najboljša možnost bi bile suhe slive s kamni: prihrani veliko hranil in zagotavlja daljše shranjevanje.
• Suhe slive ne smejo puščati sledi pri stiku z rokami.
• S polurnim bivanjem v vodi mora biti kakovosten izdelek bled.

Jedi za obrezovanje otrok

Bujon za najmanjše

Pogosteje juha - najprimernejša uporaba suhih sliv za dojenčke. In poenostavite svoje roke.

1. Vzemite 5 kosov suhih sliv in jih večkrat sperite s toplo vodo.
2. Posušeno sadje pošljite v ponev in nalijte 200 ml. hladna voda.
3. Počakajte, da vaša juha zavre in jo odstranite iz vročine.
4. Ko se zdravilna pijača ohladi, bo pripravljena za uporabo.

Pogost razlog za dajanje suhih sliv v obliki decoction je prisotnost zaprtja ali akutnih okužb dihal pri dojenčkih.

Koristne infuzije

Kot vsaka infuzija, ta pijača potrebuje več časa za pripravo:

1. 10 kosov suhih sliv se temeljito opere.
2. Sadje prelijemo z 200 ml. vrelo vodo.
3. Posode pokrijte z infuzijskim pokrovom in pustite čez noč.

Zjutraj boste pripravili vitaminsko pripravljeno pijačo za vašega otroka. Odmerjanje in infuzija za dojenčke je 1 čajno žličko. enkrat na dan zjutraj.

Okusen kompot

Lepota tega recepta je, da bo privlačil ne le otroku, temveč tudi vaši družini.

1. 10 plodov večkrat sperite s toplo vodo.
2. Napolnite jih s 300 ml. hladna voda.
3. Po kuhanju dodamo 50 g sladkorja.
4. Kuhajte okusno poslastico za 20-25 minut na majhnem ognju.

Ko se kompot ohladi, pokličite vse domače mize in jih zdravite z zdravo pijačo. Za otroka, ki asimilira drugo suho sadje, lahko dodate kompot po svojem okusu. In da bi imeli dovolj dovolj za vsakogar, sorazmerno povečati sestavine pri kuhanju.

Univerzalni pire krompir

Lahka tekstura pire krompirja je ponavadi najbolj všeč dojenčkom in ga absorbirajo čreva. Ali je to priložnost, da obvladamo preprost recept, kako narediti pire.

1. 3 suhe slive večkrat previdno sperite.
2. Po predobdelavi suho sadje nalijte na 150 ml. vrelo vodo, pokrijte in pustite 5-7 ur ali čez noč.
3. Nato nalijte infuzijo (lahko pijete: to je tako koristno), pošljite suhe slive na ponev in ponovno zlijte 150 ml. vode.
4. Izdelek kuhajte približno 20 minut.
5. Po kuhanju se koža odstrani iz sadja in zdrobi v mešalniku.
6. V pireju dodajte malo infuzije za pravilno konsistenco.

Priporočamo vam, da vaš otrok predstavite v sveže pripravljeni obliki.

Pire iz suhih sliv in suhih marelic za otroke: video recept

Harmonična prehrana, ki jo sestavlja zdrava in okusna hrana, je 100-odstotno zagotovilo popolnega razvoja in zdravja dojenčkov v prihodnosti. Pravzaprav ste že postavili temelje za celo življenje vaših drobtin. Pomembnost dopolnilne hrane je težko preceniti - to je ogromno! In to ni ena ali dve opeki v tem temelju, ampak njegova dobra polovica. Zato vam svetujemo, da v otroku navdihnete ljubezen do zdravih sliv iz zgodnjega otroštva.

Metode kuhanja suhih sliv za dojenčke

Suhe slive so ena najbolj okusnih, hranljivih in zato najbolj priljubljenih suhih plodov, saj je poleg odličnega okusa ta čudovita poslastica znana tudi po resnično ugodnih učinkih na črevesje. Zato je postalo tako pomembno, da uporabimo suhe slive za otroka. Ni skrivnost, da imajo dojenčki zaradi umetnega hranjenja pogosto težave s črevesjem, zato je zelo nezaželeno, da otroka nahranimo z zdravili že v zgodnjem otroštvu. Suhe slive, zaradi svojih edinstvenih zdravilnih lastnosti in visoke vsebnosti vitaminov in mineralov, opravljajo številne funkcije:

• zavira patogene;
• izboljša črevesje;
• odpravlja zaprtje;
• borijo se z avitaminozami;
• krepi kardiovaskularni sistem.

Najpomembnejše pa je, da se otrokom všeč njegov okus in jih »z užitkom« obravnavajo.

Koristne lastnosti suhih sliv

• V njegovi sestavi so vitamini skupine B, potrebni za živčni sistem.
• Vitamini A, C in PP pomagajo krepiti otrokovo telo in krepijo imuniteto.
• Sestava suhih sliv je našla veliko mineralov za popoln razvoj otrokovega telesa: kalcij in kalij, fosfor in natrij, magnezij in železo.
• Bogata je s pektinom, ki izboljša presnovo in iz telesa izloča toksine.
• Zagotavlja telesu citronsko, oksalno in salicilno kislino.

Suhe slive so pravilno uvrščene v skupino močnih antioksidantov. Tako preprečuje nastanek raka.

Od katere starosti lahko otrokom daš suhe slive?
Pri starosti približno šestih mesecev se lahko nekatere vrste posušenega sadja vključijo v otrokovo prehrano. Na primer, suhe slive za dojenčke mame se lahko s svojimi rokami spremeni v okusne in koristne sladice: pire krompir ali kompot, decoction ali infuzijo.

Kontraindikacije

Če ste se prej posvetovali z okrožnim pediatrom, jih lahko vključite v otroški meni, vendar ne pred tremi meseci, saj se lahko alergija začne zaradi prezgodnjega dajanja suhega sadja. Vzroki za zgodnje hranjenje so lahko težave z blatom, na primer z rednim zaprtjem, ki povzroča zaskrbljenost za otroka ali s hudo pomanjkanjem vitamina. Preden začnete uporabljati suhe slive, se prepričajte, da otrok nima kontraindikacij: alergije ali diabetes. Dober strokovnjak bo v tem primeru pomagal oceniti zdravstveno stanje in podati kompetentno svetovanje.

Izbira suhih sliv za otroka

Zagotavljanje, da bo uporaba suhega sadja koristila otroku, je treba upoštevati še druge pomembne dejavnike.

Suhe slive bi morale biti vedno sveže, neumne, brez znakov kajenja, brez sijajnega sijaja in zagotovo črne barve. Včasih pride do alergije na toksine in ne na sam proizvod. Da bi preverili kakovost suhih sliv, ga namakajte v vodi pol ure. Če se je plod v tem času pobelil, to pomeni, da je naraven, sicer pa je kemična obdelava, ki absolutno ni primerna za otroško hrano.

Vsako novo vabo skriva negotovost, zato jo je treba dajati v gramih in kapljicah, po možnosti zjutraj, da lahko opazujete reakcijo. Običajno se alergija manifestira pozno popoldne, ko je občutljivost na alergene največja.

Kako kuhati suhe slive za dojenčke?

Recepti za kuhanje suhih sliv za dojenčke niso posebej težki za matere. Najlažji način za pripravo infuzije ali decoction.

Infuzija

Za njegovo pripravo, je treba pour posušene kuhane vode, posušena semena brez semen, z vrelo vodo v sklenini sklenini sklenine in pustite nekaj ur z zaprtim pokrovom. Infuzijo lahko pustimo čez noč in zjutraj jo pripravimo za uporabo.

Decoction

Za pripravo juhe je potrebno v enakem razmerju, kot v infuziji, očistiti in oprati jagode pour hladno vodo, zavremo, in nato ohladi. Po okusu je mogoče dodati malo sladkorja, toda najpogosteje se ta potreba ne pojavi, saj je odvarka iz samih sliv precej sladka.

Kompot

Otroci ljubijo kompot zelo veliko, imajo veliko željo, da ga popijejo, pozimi pa je njegova vitaminska vrednost še posebej visoka. Pri pripravi otroškega kompota iz šljive delikatese potrebujete naslednje sestavine:

• 10-15 kosov suhih sliv;
• 300 ml vode;
• 50 gramov sladkorja.

Potrebno je temeljito umiti in očistiti jagode. Postavite jih v ponev, vlijte hladno vodo, zavrite, nato dodajte sladkor po okusu. Pripravite pršne kompote za dojenčke, ki naj bodo vsaj 20 minut na majhnem ognju in pred uporabo ohladite na sobno temperaturo.

Da bi pripravili okusno pire iz suhih sliv za dojenčke, morate izbrati najmehkejše sadje, jih sprati s toplo tekočo vodo in jih osvoboditi kamnov. Nato je treba infuzijo izsušiti, suho sadje pa kuhati 20 minut, ko se jagode zmehčajo, kožo previdno odstranimo in nato zmešamo v mešalniku ali podrgnemo skozi sito. Priporočljivo je, da se voda, v kateri je bilo sušeno sadje, ne izlije, temveč da se namesto kompota uporabi za vašega otroka. Tudi to juho lahko razredčite nastalo maso z dodanim sladkorjem.

Pire za slivice za dojenčke je priporočljivo uporabljati v čisti obliki in v mešanici z drugim sadnim pirejem in žitaricami. Nekatere jedi, kot so riževa kaša, s pogosto uporabo lahko okrepijo otroški stol in celo vodijo v zaprtje, s pomočjo suhega sadnega pireja pa se ta problem lahko in enostavno reši.
Učinek suhih sliv na telo otroka

Deserti iz suhega sadja lahko diverzificirajo prehrano otrok in jo obogatijo z vitamini. Pomembno je, da se vedno spomnite, da se slive v prehrani dojenčkov najpogosteje uporabljajo kot odvajalo, zato jih ne zlorabljajte, za črevesne motnje pa nekaj časa ne smete več uporabljati.

Kako narediti pire suhe slive za otroka

Kompot, pire in decoction od suhih sliv za otroka

Suhe slive so okusno suho sadje z mnogimi koristnimi lastnostmi. Kdaj in v kakšni obliki ga lahko vnesete v prehrano otrok? Naj se seznanim s suhimi slivami, kako pripraviti ta izdelek za otroško hrano in kako pravilno izbrati suhe slive? Naj ugotovimo.

Jedi iz suhih slivov imajo tako uporabne lastnosti:

• Vsebujejo potrebne za popolno rast dojenčkov.
• Delujejo kot vir pektinov, ki pomagajo očistiti telo otrok pred škodljivimi snovmi.
• Dajte telesu drobtine rastlinskih vlaken, ki so pomembne za delovanje karapuznega prebavnega trakta.
• Vsebujejo organske kisline, ki sodelujejo v presnovnih procesih.
• Izpolnite potrebe drobtin v različnih mineralih.
• Lahko normalizira krvni tlak, prepreči razvoj raka in zaščiti otrokov prebavni trakt pred škodljivimi bakterijami.
• So vir snovi, ki ščitijo telo pred škodljivimi vplivi okolja - antioksidanti.

Škoda in kontraindikacije

• Suhe slive in morebitne jedi iz njih se ne priporočajo za dojenčke, mlajše od 3 mesecev, vključno s primeri, ko posušeno sadje uživa mati.
• Z suhimi slivami je treba biti zelo previden pri sladkorni bolezni in prekomerni teži.
• Čezmerne suhe slive lahko povzročijo drisko.

Na samem izdelku, kot tudi na kemikalijah, ki jih lahko obdelujejo suhe slive, se lahko razvije alergijska reakcija.

Ali pomagajo pri zaprtju?

Suhe slive vsebujejo snovi, ki imajo blag odlivni učinek, kot tudi rastlinska vlakna, zaradi katerih jedi iz njenih plodov pomagajo odpraviti zaprtje pri dojenčkih. Zato je priporočljivo, da umetno zaprtje dojenčkov s takšnim naravnim in okusnim zdravilom poskušate odstraniti kot suhe slive. Če zaprtje med dojenjem muči otroka, mora obroke s slivami zaužiti doječa mama.

Kako stara?

V skladu s priporočili za vnos dopolnilnih živil dojenčkom, ki se dojijo, se lahko dajo od 6 mesecev. Dojenčki, ki se hranijo z mešanico, je ta izdelek sprejemljiv za prehrano od treh do štirih mesecev, še posebej, če imajo otroci težave s stolom. Prvi za mladega otroka pripravlja decoction iz suhih sliv. Po tem, lahko uvedete otroka z infuzijo, in po 1-2 mesecih - s kompotom in pire krompir.

Uvajanje suhih sliv je treba začeti z majhno količino (za decoction ali compote je čajna žlička, in za pire krompir - pol čajne žličke) zjutraj, gledal reakcijo otroka. Če želite povečati količino porcij, je to dovoljeno le, če ne pride do negativnih reakcij na suhe slive.

Kako kuhati z lastnimi rokami doma?

Kot smo že omenili, se lahko otroci, stare 4 mesece starosti, na umetno hranjenje seznanijo s slivami v obliki decoction, kompota ali infuzije. Takšne pijače se običajno pripravljajo doma iz posušenih sliv. Od 5. do 6. meseca starosti lahko ti otroci začnejo uvod v otroško prehrano pire iz suhih sliv.

Dojenje dojenčkov v odsotnosti zaprtja je bolje začeti spoznavati s slivami po 6 mesecih.

Pire krompir je lahko tako kuhan z lastnimi rokami in pripravljen (v pločevinkah) od znanih proizvajalcev hrane za otroke. Spregovorimo se o odtenkih priprave suhih sliv za dojenčke doma.

Dobro izpirajte 10 suhih sliv s tekočo vodo. Suho sadje damo v ponev, dodamo 300 ml hladne vode in požarimo. Ko tekočina začne vreti, dodamo 50 g sladkorja in vrelega kompota, ki zmanjša toploto, približno 20 minut.

Vzemite 3-4 srednje velike suhe slive, jih temeljito sperite pod tekočo vodo, nato dal v ponev in prelijemo z vrelo vodo. Posušeno sadje pustite nekaj ur namočiti (zvečer lahko vlijemo tudi vrelo vodo in zjutraj pripravite pire krompir). Ko odstranite jagode iz vode, jih napolnite s čisto vodo in jih v nekaj minutah kuhajte.

Ko odstranite kožo iz kuhanih sliv, zmeljemo celulozo skozi sito ali zmeljemo v mlincu za meso. Če doslednost pire izkaže zelo debela, dodamo malo juhe ali vrele vode. Maso položimo na peč in zavremo, nato ohladimo in lahko obdelamo drobtine.

Hranite pire na tak način v hladilniku ni vredno. Dajte otroku samo svežo hrano.

Vzemite 5 suhih sliv, nato posušite večkrat suho sadje v topli vodi. Postavite suhe slive v ponev, vlijte 200 ml čiste vode. Takoj, ko tekočina zavre, izklopite peč in pustite pijačo, da jo popolnoma ohladite.

10 suhih sliv izpirajte v vreli vodi in položite v ponev, nato vlijte 200 ml vrele vode. Pokrov pokrijte s pokrovom in pijačo pustite 8 ur, da se dobro napolni.

Glavne razlike med pijačami, pripravljenimi na podlagi suhih sliv:

Uvajanje suhih sliv v prehrano dojenčkov: pripraviti kompot in decoction zaprtja, kot tudi drozge za hranjenje t

Pri dojenčkih, kot tudi pri odraslih, se občasno pojavijo prebavne motnje. Vendar pa je za odraslega lažje spopasti se s tem problemom: piti je treba samo posebno tableto in to je vse - motnja je izginila. Ni priporočljivo dajati zdravila otroku. Nato se pojavi logično vprašanje: kaj storiti, ker se otrokove prebavne težave pojavijo zelo, zelo pogosto.

Včasih imajo otroci prebavne motnje.

Vzroki zaprtja in kako lahko pomagajo suhe slive?

Najprej morate razumeti, kaj povzroča zaprtje pri dojenčkih. Zato so najpogostejši razlogi:

1. nezmožnost mlade matere, da upošteva prehrano, uporabo fiksirnih izdelkov;
2. nepravilno izbrana mlečna formula;
3. težave, ki izhajajo iz prebave novega izdelka, ker prebavni sistem pri dojenčku še ni imel časa za popolno obliko.

Lajšanje bolečin v trebuhu lahko pravilno izbrane dodatke. To bo koristno za baby suhe slive - to bo pomagalo, da se spopadejo z motnjo stol in zaprtje v malčka.

Posušene jagode so primerne za okus, zato bodo zagotovo zadovoljile vašega otroka. Uporabite ga lahko ne samo sveže, ampak tudi kot decoction, kompot, tinkture in celo pire krompir.

Koristne lastnosti suhih sliv

Morda bodo mnogi presenečeni, koliko hranil je v suhih slivah. V posušeni izvedbi je ohranjen skoraj celoten kompleks vitaminov in mikroelementov, ki je prisoten v svežih slivah:

• minerali: kalcij, železo, kalij, magnezij, natrij in fosfor;
• vitamini: P, C, B1 in B2;

Suha sliva je skladišče vitaminov in mikroelementov.

• kisline: jabolčna, salicilna, oksalna in citronska;
• pektin;
• glukoza, saharoza in fruktoza;
• komponente strojenja;
• celuloze.

Poleg boja proti zaprtju imajo suhe jagode sliv še veliko drugih učinkov na otrokovo telo. Torej, zahvaljujoč slivam se zgodi naslednje:

1. normalno delovanje organov v prebavnem traktu;
2. žlindre in toksine odstranimo iz telesa;
3. krepi imunski sistem;
4. izboljša presnova;
5. preprečuje razmnoževanje E. coli in salmonele;
6. ščiti telo pred srčnimi boleznimi;
7. izboljša stanje las in kože;
8. zaščita pred virusnimi boleznimi;
9. manjkajoči vitamini.

Obrez je eden najmočnejših antioksidantov. To pomeni, da lahko njegova pogosta uporaba prepreči nastanek in razvoj raka dojke pri dojenčkih.

Sprejem suhih sliv je odlično preprečevanje virusnih okužb in SARS

Kdaj in kako v sadni meni vnesti suho sadje?

Pediatri priporočajo začetek vstopa v prehrano drobtine slive ne prej kot je šest mesecev starosti. Otrok ima lahko alergije, vendar ne na sam plod, ampak na sestavine, ki se uporabljajo pri pripravi krme z njim. Če otroška hrana s suhimi slivami ne ustreza otroku, ali če mu daste preveč, se lahko pojavi driska. Koristi suhega sadja v tem primeru ne bodo. Vsi vitamini in minerali se preprosto izperejo iz telesa. Vendar pa je v nekaterih primerih ta delikatesa lahko uporabljena tudi za otroke tudi v zgodnejši starosti. Na primer, ko je novorojenček hranjen s steklenico in ga nenehno muči zaprtje, je možno in celo potrebno hraniti s suhimi slivami. To je treba storiti prej kot štiri mesece.

Dovoljeni deli

Pomembno je vedeti ne samo, od katere starosti, temveč tudi, koliko obrokov lahko otroku damo na suho sadje med prvim hranjenjem. Torej, vnesite to sadje v prehrani je treba postopoma. Če se odločite, da boste za dojenčke izdelali kašo za suho čiščenje, bo prva žlička dovolj za prvič. Če se odločite, da ga pijete s kompotom, potem ga omejite na 5 ml. Pred šestimi meseci pustite otroku piti mesne juhe in poparke, po šestih mesecih pa v jedilnik dodajte pire krompir, žitarice in različne sladice. Po enem letu - celo posušene jagode. Pozor: pred uporabo je treba otroka ločiti od suhih sliv.

Črno pire je zelo koncentrirano - naenkrat je treba vzeti le čajno žličko

Kako izbrati suhe slive?

Posušene jagode bodo koristile otrokovemu telesu le, če so naravne in niso bile predelane. V nasprotnem primeru lahko poškodujejo otrokovo telo, zato je treba izbranemu suhemu sadju pristopiti zelo previdno in previdno. Torej, kaj je treba plačati pri izbiri suhih sliv:

• Barva posušenega sadja mora biti vedno črna. Če je jagodičje rjavkaste barve, ga takoj postavite na stran. Ta barva nakazuje, da je bila navlažena z vrelo vodo, prvotno pa je bila dodana kavstična soda. To se stori, da bi ohranili varnost slive. Uporabne snovi v tem izdelku so zelo majhne. Ne jemljite in suhih sliv. Ta barva pomeni, da je bilo suho sadje obdelano z glicerinom. Poleg tega mora biti barva jagode mat. V nobenem primeru ne smejo sijati. Njihove inverzne lastnosti kažejo, da je bilo suho sadje obdelano z maščobo ali zaplinjeno z žveplovim dioksidom.
• Okus jagode bi moral biti zelo sladek. Včasih lahko vsebuje pridih kislosti. Ko ga pojedete, v ustih ne sme biti neprijetne grenkobe.
• Suhe slive morajo biti vedno sveže, ne kaditi. Dim, ki se uporablja med kajenjem suhega sadja, je nevaren za otrokovo telo, saj je rakotvorna. Prepovedana je v skoraj vseh državah.
• Po tvojih rokah, ko držiš suhe slive, ne sme biti nobenih sledi.

Po nakupu lahko dodatno preverite kakovost suhih sliv z namakanjem. Suho sadje postavite v vodo pol ure. Če spremenijo barvo, potem jesti tak izdelek ne bi smelo biti.

To pomeni, da je bila obdelava. Če se ohrani prvotna barva, ste lahko prepričani, da je suho sadje naravno in se lahko uporablja za izdelavo otroške hrane.

Nekateri proizvajalci ali prodajalci suhega sadja jih lahko predelajo s kemičnimi spojinami.

Kako kuhati otroško hrano s suhim sadjem?

Kljub dejstvu, da trgovine ponujajo veliko količino hranilnih mešanic, je bolje, da pripravite otroško hrano s samimi slivami. Tak izdelek bo popolnoma naraven in okusen. Še posebej z infuzijami, kompoti, pire krompirjem in bujoni, vam ne bo treba dolgo časa zmešati, vsaka mama lahko rokuje, tudi če ne zna kuhati. Vsi recepti so preprosti in enostavni. Razmislite o nekaterih izmed njih.

Za pripravo infuzije boste potrebovali 200 ml vode in 10 kosov suhih sliv. Kako kuhati:

1. vzemite jagode in jih sperite v vreli vodi;
2. nato jih lupite;
3. vlijemo suho sadje z vrelo vodo;
4. pustite jih stati 8-10 ur;
5. ko se juha infundira in ohladi, seva.

Najbolje je, da zvečer pripravite infuzijo za otroka, tako da bo zjutraj pripravljen. Če ga daš prvič, razredčite z vrelo vodo. Začetek dajanja infuzije mora biti zjutraj, čez dan, da opazite, ali je prišlo do alergije in izpuščaja na telesu malčka. Reakcije na suhe slive so precej redke, zato ne skrbite. Ta infuzija ne traja dolgo, čeprav se zelo hitro absorbira v telo otroka.

Odkošč od suhih sliv je bolje dati drobtinam zjutraj za sledenje njegove reakcije.

Juha je priporočljivo piti dojenčke od 5-6 mesecev. Če dojenček trpi za zaprtjem, lahko začnete že s 3 meseci. Uporaba odkritih suhih sliv bo nedvomno koristila telesu, še posebej, če je dojenček na umetnem hranjenju. Če otrok ne jede mešanic, ampak materino mleko, potem za normalizacijo stol, ni treba piti juho. Namesto novorojenčka ga lahko uporabi njegova mati. Za pripravo juhe, boste potrebovali 100 gramov (približno 20 kosov) suhih sliv, 20 gramov sladkorja (samo za mamo, ne morete dodati sladkor za vašega otroka!) In 400 ml vode. Na primer: t

1. jagode izpirajte pod toplo vodo in jih očistite iz kosti;
2. položite jih v majhno ponev in pokrijte s hladno vodo;
3. dodajte sladkor (morda ga ne boste dodali, okus decoctiona bo vsekakor sladek);
4. to mešanico položimo na ogenj in zavremo;
5. ko zavre, ugasnite toploto in jo pokrijte s pokrovom.

Dojenčka lahko zalijete z juho takoj, ko se ohladi. Vendar pa se sploh ni vredno ohladiti. Poskusite ujeti toplo temperaturo.

Lahko začnete dati kompot od suhih sliv lahko otrok doseže 6 mesecev. Otroci se običajno zelo radi po okusu, zato jo pijejo z velikim veseljem. Kompot, ki vsebuje suho sadje, je eden najučinkovitejših sredstev za preprečevanje zaprtja in blata. Poleg tega popolnoma pomaga otroku pri obvladovanju pomanjkanja vitaminov, zato je še posebej koristno, da ga pijete v zimski sezoni.

Kompot suhega sadja je kot nalašč za majhne otroke

Za to potrebujete sestavine, kot so suhe slive (10 kosov), sladkor (10 gramov) in voda (300 ml). Če želite, lahko uporabite druge suhega sadja: suhe marelice, rozine ali suha jabolka. Dodati jih je treba v enaki količini kot suhe slive. Kako kuhati kompotik vitaminov:

1. sperite suhe jagode v topli vodi;
2. rešite jih iz kosti;
3. položite jih v ponev in pokrijte s hladno vodo;
4. po vretju s suhim sadjem dodajte sladkor;
5. Kuhajte na majhnem ognju 20-25 minut.

Če želite v kompotu biti prisotne ne samo suhe slive, ampak tudi suhe marelice, jih je treba v začetni fazi namakati v vodi pol ure. Šele po tem ukrepu lahko dodate vse druge sestavine suhe marelice.

Suho sadno kašo je prav tako učinkovito sredstvo proti zaprtju. Priprava je zelo enostavna: potrebujete samo 3 kose suhe slive in 150 ml vode. Kaj storiti z njimi:

1. suho sadje sperite in prelijte z vrelo vodo;
2. hranite jih v vodi, dokler jih ne namočite;
3. nato izpraznite vodo;
4. jagode damo v majhno ponev in napolnimo z novo vodo;
5. kuhamo 20-25 minut;
6. posušeno sadje odstranite iz sadja in odstranite kožo iz njih;
7. zamašimo suhe slive v mešalniku;
8. če je drozge predebela, jo razredčite z majhno količino.

Izdelek je treba zaužiti takoj po pripravi. Ne shranjujte pire krompirja v hladilniku. Dojenčku je mogoče dati sveže.

Kontraindikacije in priporočila

Slive se ne sme dajati otrokom, ki imajo sladkorno bolezen ali debelost. Prav tako ga ne smete dajati otrokom, ki imajo po zaužitju izpuščaj na telesu, kar kaže, da so alergični na jagodičje. Ne zlorabljajte suhih sliv. Na dan je treba jesti več kot 3-4 posušene jagode. Če pripravljate decoction ali infuzijo suhih sliv za vašega otroka, potem jih ne pretiravajo. Če obstaja možnost izbire med nakupom otroške hrane v trgovini ali izdelavo doma z lastnimi rokami, izberite drugo.

Pozor! Vse informacije na tej strani so na voljo samo za referenčne namene in so informativne narave. Za vsa vprašanja diagnoze in zdravljenja bolezni se je potrebno posvetovati z zdravnikom.

Uporabniški sporazum
Kopiranje gradiva s spletnega mesta brez pisnega dovoljenja uprave projekta in aktivne povezave na http://vseprorebenka.ru prepovedano.

© «Vse o otroku», 2016 - 2017

Pire krompir in druge jedi za kruh za otroško hranjenje

Izkušene matere vedo, da je uvedba dopolnilne hrane bistvenega pomena, saj ima vsaka vrsta hrane omejitve glede starosti in pravila. Danes vam bomo povedali, kako pravilno pripraviti zamašene suhe slive za dojenčke in kako v njegovo prehrano dodati suho sadje.

Za prvimi meseci življenja vašega otroka, ko se je začel zanimati za neznan svet in se učiti. Zdi se, da ste pred kratkim s posebno zaskrbljenostjo pripeljali otroka iz porodnišnice in je že tako veliko zrasel! In zdaj verjetno razmišljate o prvem vabljanju otroka.

Da bi pomagali vsem materam, smo ugotovili, ali so suhe slive sprejemljive za dojenčke, in kako lahko iz nje naredite zdravo drozgo, ker, kot veste, se večina proizvodov v hrano vnese v pire. Dokazano je, da je otroku veliko lažje absorbirati neznano hrano. Za različne starosti pa so primerne različne jedi: zato smo za vas pripravili recepte za infuzijo, decoction in kompot. Posvetujte se z nami in če je vaš dojenček pripravljen na “odraslo” hrano, ga nato razredčite s sladkim suhim sadjem.

Imamo koristi

Ali veste, kako narediti mamo srečno? Če je njen otrok zdrav in se počuti odlično, lahko navedemo srečo njegove matere. Da bi to zagotovili, morate otroku zagotoviti ustrezno prehrano. Seznam uporabnih izdelkov lahko varno pripišemo suhim slivam, za to pa obstaja več razlogov:

• pektinske snovi v sestavi suhega sadja, ki otrokovo telo osvobajajo škodljivih toksinov in žlindre;
• Natrij, železo, fosfor, kalij in magnezij pozitivno vplivajo na delovanje vseh sistemov;
• izdelek normalizira krvni tlak;
• ima koristne baktericidne lastnosti;
• rastlinska vlakna v sestavi so potrebna za preprečevanje bolezni prebavil;
• dragoceni organski sladkorji in kisline aktivirajo presnovo;
• slive soočajo s težavami v črevesju;
• zaradi velikodušne sestave vitaminov se uporablja za boj proti pomanjkanju vitamina;
• posušeno sadje ščiti pred boleznimi srčno-žilnega sistema;
• vitamini, kot so A, PP in C, so odgovorni za povečanje imunosti;
• To sadje spada med močne naravne antioksidante.

Zdravo otroštvo in harmoničen razvoj je nemogoče brez uravnotežene prehrane, ta prehrana pa mora vključevati tudi suhe slive, ki prispevajo k zdravemu razvoju otroka.

Zavračam

Vendar pa obstajajo primeri, ko lahko ljubljeni posušeno sadje prinese dojenčke ne le koristi, ampak tudi škodo. Če ne želite tega razvoja dogodkov, preberite kontraindikacije za uporabo suhih sliv:

• ne priporočamo otrokom z drisko ali nagnjenostjo k temu;
• prepovedan za otroke s sladkorno boleznijo;
• nezaželena za uporabo dojenčkov s prekomerno telesno težo ali debelostjo;
• alergija na suhe slive bo ovira;
• Posušeno sadje je dobro v zmernih količinah, njegova pretirana uporaba lahko povzroči številne težave.

Dokler otrok ne doseže starosti 3 mesecev, je ta proizvod nezaželen za otroka ali mater, če ga hrani z materinim mlekom!

Čas je, da pojedemo suhe slive

• Svetovna zdravstvena organizacija razvija starostne standarde, kadar je v dopolnilu mogoče dati različne vrste hrane. Strokovnjaki imajo tudi posebno mnenje o suhih slivah: priporočajo dajanje sušenega sadja dojenčkom pri 6 mesecih.
• V praksi se pogosto zgodi, da je dojenček zrel za raziskovanje izdelka pri starosti 4-5 mesecev, vendar vam bo pediater dal najbolj natančna priporočila, oborožen z zdravniško kartico vašega otroka.
• Včasih vabijo suhe slive začnemo, ko se otrok obrne 3 mesece. Tako zgodnje poznavanje poteka samo iz zdravstvenih razlogov: pogosteje z črevesnimi motnjami ali težavami s blatom.

Bujon, tinktura ali pire iz suhih sliv se dodajo različnim jedem, na primer kaša, skuta, sadne juhe za sladki okus. Ta aplikacija ima praktično komponento. Obstajajo otroške jedi, ki lahko kljub njihovi uporabi povzročijo zamudo na stolu. Ti vključujejo: rižo kašo, pire banane ali hruške, kot tudi pecivo. Če jim v eni od predlaganih vrst dodate suhe slive, se boste izognili takšnim neprijetnim posledicam kot zaprtje.

Suhe slive v vsem svojem sijaju

Jasno je, da je posušeno sadje v obliki celih plodov neprimerna izbira za dojenčke, ker še vedno niti ne žvečenja.

Toda že pri starosti 3 mesecev lahko dojenčki pijejo juho, infuzijo ali kompot iz suhih sliv (spomnite se, da je zgodnja vaba v skladu z zdravnikom).

Prav tako lahko otroku prinesete koristi v materinem mleku. Samo pojedite nekaj suhih sliv.

Že v starosti 5 mesecev je otrok običajno pripravljen za pire iz pire. Odgovor na vprašanje, kako uvesti novo poslastico v dopolnilnih živilih, bo povsem logičen: scenarij je popolnoma enak kot pri mnogih drugih izdelkih. Začnemo s pol čajne žličke pred hranjenjem zjutraj in opazujemo reakcijo. Ne pozabite, da lahko uživanje suhega sadja pred spanjem povzroči motnje spanja. Priprava pire krompirja je sestavljena iz več stopenj, tako preprosta, da se bo z njimi spopadla vsaka mumija.

Šele po 1 letu lahko otroku dovolite, da poje nekaj kosov suhih sliv. Ne pozabite ga očistiti pred kostmi pred obroki.

Mama - glavni strokovnjak v trgovini

Suhe slive so edinstvena hrana za dojenčke, vendar le, če kupite kakovostno sadje. Naši nasveti vam bodo pomagali pri pravi izbiri:

• Posušeno sadje mora biti bogate črne barve, rjava barva pomeni, da so bili opečeni z vrelo vodo in imajo grenak okus.
• Brilliant, sijajni in svetlo sadje bi moralo vzbuditi sum, ker so, verjetno, so bili obdelani z voskom ali glicerin: bolje je, da daje prednost mat odtenek.
• Najboljša možnost bi bile suhe slive s kamni: prihrani veliko hranil in zagotavlja daljše shranjevanje.
• Suhe slive ne smejo puščati sledi pri stiku z rokami.
• S polurnim bivanjem v vodi mora biti kakovosten izdelek bled.

Jedi za obrezovanje otrok

Bujon za najmanjše

Pogosteje juha - najprimernejša uporaba suhih sliv za dojenčke. In poenostavite svoje roke.

1. Vzemite 5 kosov suhih sliv in jih večkrat sperite s toplo vodo.
2. Posušeno sadje pošljite v ponev in nalijte 200 ml. hladna voda.
3. Počakajte, da vaša juha zavre in jo odstranite iz vročine.
4. Ko se zdravilna pijača ohladi, bo pripravljena za uporabo.

Pogost razlog za dajanje suhih sliv v obliki decoction je prisotnost zaprtja ali akutnih okužb dihal pri dojenčkih.

Koristne infuzije

Kot vsaka infuzija, ta pijača potrebuje več časa za pripravo:

1. 10 kosov suhih sliv se temeljito opere.
2. Sadje prelijemo z 200 ml. vrelo vodo.
3. Posode pokrijte z infuzijskim pokrovom in pustite čez noč.

Zjutraj boste pripravili vitaminsko pripravljeno pijačo za vašega otroka. Odmerjanje in infuzija za dojenčke je 1 čajno žličko. enkrat na dan zjutraj.

Okusen kompot

Lepota tega recepta je, da bo privlačil ne le otroku, temveč tudi vaši družini.

1. 10 plodov večkrat sperite s toplo vodo.
2. Napolnite jih s 300 ml. hladna voda.
3. Po kuhanju dodamo 50 g sladkorja.
4. Kuhajte okusno poslastico za 20-25 minut na majhnem ognju.

Ko se kompot ohladi, pokličite vse domače mize in jih zdravite z zdravo pijačo. Za otroka, ki asimilira drugo suho sadje, lahko dodate kompot po svojem okusu. In da bi imeli dovolj dovolj za vsakogar, sorazmerno povečati sestavine pri kuhanju.

Univerzalni pire krompir

Lahka tekstura pire krompirja je ponavadi najbolj všeč dojenčkom in ga absorbirajo čreva. Ali je to priložnost, da obvladamo preprost recept, kako narediti pire.

1. 3 suhe slive večkrat previdno sperite.
2. Po predobdelavi suho sadje nalijte na 150 ml. vrelo vodo, pokrijte in pustite 5-7 ur ali čez noč.
3. Nato nalijte infuzijo (lahko pijete: to je tako koristno), pošljite suhe slive na ponev in ponovno zlijte 150 ml. vode.
4. Izdelek kuhajte približno 20 minut.
5. Po kuhanju se koža odstrani iz sadja in zdrobi v mešalniku.
6. V pireju dodajte malo infuzije za pravilno konsistenco.

Priporočamo vam, da vaš otrok predstavite v sveže pripravljeni obliki.

Plišanec iz suhih sliv je našel še eno zanimivo aplikacijo: mnoge matere ga uporabljajo namesto sladkorja v različnih jedi. Izkazalo se je zelo okusno, ampak kako koristno!

Pire iz suhih sliv in suhih marelic za otroke: video recept

Harmonična prehrana, ki jo sestavlja zdrava in okusna hrana, je 100-odstotno zagotovilo popolnega razvoja in zdravja dojenčkov v prihodnosti. Pravzaprav ste že postavili temelje za celo življenje vaših drobtin. Pomembnost dopolnilne hrane je težko preceniti - to je ogromno! In to ni ena ali dve opeki v tem temelju, ampak njegova dobra polovica. Zato vam svetujemo, da v otroku navdihnete ljubezen do zdravih sliv iz zgodnjega otroštva.