728 x 90

Vzroki bolečine v želodcu po jedi in kaj storiti

Gastroenterologi pogosto zdravijo bolnike s težavami z želodčno bolečino po jedi. Boleči napadi imajo različne vzroke, lokalizacijo, intenzivnost in značaj, vendar lahko bistveno zmanjšajo kakovost življenja in povzročijo invalidnost.

Zakaj po jedi boli želodec?

Vsi glavni organi prebavnega trakta se nahajajo v trebušni votlini, zavzemajo velik del trebuha in jih predstavljajo spodnji požiralnik, želodec, tanko črevo, danka, jetra, trebušna slinavka.

Projekcija želodca na človeško telo

Želodec se nahaja v zgornjem delu trebuha, v epigastrični regiji. Med popkom in spodnjim robom loka reber. Ta kraj je znan kot sončni pleksus.

Vzroki bolečine

Pogosti vzroki za bolečine v želodcu po zaužitju so kršitve pravilne prehrane s strani osebe same:

  • Prenajedanje, najpogosteje ob praznikih. V tem primeru velika količina hrane vstopi v želodec, stene telesa so močno raztegnjene, proces predelave živilske mase se odloži, pojavlja se občutek neugodja, ki ga spremlja bolečina takoj po jedi ali celo med jedjo. Rešitev je preprosta - morate jesti manj.
  • Stanje razdraženega želodca se pojavi pri ljubiteljih mastne, začinjene, prekajene hrane v velikih količinah. Priznava se po pojavu ponavljajočega bruhanja po obroku, ki včasih traja do dve uri, pogosto spremljajo krči v predelu želodca, slabost in zgaga.
  • Kršitev načina in kakovosti zaužite hrane: hrana na poti, suho jam, hladno ali zelo vroče jedi, ki se jedo v naglici brez dovolj tekočine.

Popravek prehrane in kakovost zaužite hrane odpravlja težavo.

Pojav bolečine v trebuhu povzroča ne le neprimerno uživanje hrane, v kateri je oseba sama kriva, temveč tudi številne dedne ali pridobljene bolezni, ki ne prizadenejo le prebavnih organov v trebušni votlini, ampak tudi niso povezane z njimi:

Na žalost niso vsi pogoji, ki jih spremlja sindrom bolečine, neškodljivi - povezani z napakami v prehrani. Včasih so to znaki hude bolezni, ki je ni mogoče obravnavati brez posredovanja specialista.

Narava bolečine po jedi

Bolni organi reagirajo z različnimi občutki glede na stopnjo in naravo vnosa hrane:

  • ostre, pekoče bolečine, kmalu po jedi ali po 1-2 urah;
  • bolečine zaradi lakote, ki pomirjajo majhno količino hrane;
  • stalne boleče bolečine, ki jih pogosto spremljajo slabost in bruhanje.

Rezanje ostrih bolečin v predelu želodca se pojavi kot odziv na:

  • poraba izdelkov slabe kakovosti;
  • živilska, kemična ali alkoholna zastrupitev;
  • hud stres - pogosto opažen pri študentih pred izpiti;
  • post in naknadno prenajedanje;
  • abdominalna travma;
  • prekomerna vadba;
  • pogosta dražilna zdravila;
  • nekaterih bolezni.

Nato podrobneje obravnavamo bolezni, ki se pojavljajo pri pojavu bolečine v želodcu.

Bolezni, ki jih spremlja želodčna bolečina po jedi

Najpogostejše bolezni, ki povzročajo bolečino in težo pod žlico:

Gastritis

Gastritis je vnetje notranje sluznice želodca. Ta bolezen vodi med patologijo prebavil. Razdeljen je na akutne in kronične oblike tečaja. Razlikujejo se avtoimunske ali bakterijske (helikobakterijske) vrste. Spremljevalni gastritis je povečal ali zmanjšal kislost želodčnega soka.

Akutni gastritis je enkraten vnetni proces, ki ga povzroča izpostavljenost škodljivim dejavnikom:

  • zastrupitev
  • črevesne okužbe
  • drog.

Za hiperacidni gastritis (kislost želodčnega soka nad normo) je značilno:

  • huda bolečina v želodcu po jedi;
  • neprijeten občutek v zgornjem delu trebuha;
  • zvijanje zraka z neprijetnim vonjem;
  • mehke blato;
  • zjutraj.

Zmanjšanje kislosti v želodcu spremlja upočasnitev gibljivosti, kar povzroča:

  • zaprtje;
  • zastareli dih;
  • težo v želodcu;
  • povečanje nastajanja plina.

Za kronični gastritis je značilen dolg potek, obdobja dobrega počutja pa zamenjajo poslabšanja. Bolečine so dolge, boleče v naravi, pojavijo se nekaj časa po jedi.

Peptični ulkus

V tem primeru, na sluznici želodca v mestih pod vplivom vnetnih sprememb, obstajajo področja ulkusov. Razjede so lahko samotne, dosežejo velike velikosti ali pa se na določenem mestu pojavijo številna majhna območja, kjer je značilnost sluznice.

  • so intenzivni;
  • pojavijo na prazen želodec ali ponoči.

Bolezen je nevarna, ker so v nekaterih primerih razjede zapletene zaradi močne krvavitve, če je poškodovana krvna žila, ali če se prebada stena želodca - in nato vsebina želodca pade v trebušno votlino. Perforiran ulkus spremlja zelo ostra bolečina, imenuje se tudi bolečina iz bodeža, ki se pogosteje pojavi po jedi.

Zapleti peptične razjede so zelo nevarne za življenje, zahtevajo nujno kirurško intervencijo.

Številne razjede, ki se nahajajo na stiku želodca s požiralnikom ali dvanajstnikom, kasneje tvorijo brazgotine in zoženje teh odsekov, kar ovira promocijo hrane. Kopiči se v spodnjem požiralniku ali na izhodu iz želodca, pride do prelivanja organov, stene so raztegnjene, pojavijo se nelagodje in bolečina.

Želodci polipi

Tako imenovane benigne rasti na sluznici v želodcu. Lahko so različnih velikosti in oblik: od velikih, ravnih do tankih na nogah.

Dolgo časa se ne manifestirajo na noben način, lahko pa ovirajo napredovanje živilske mase in se vnamejo. Potem, med obrokom ali kmalu zatem, razdraženo od želodčne kisline, začnejo boleti polipi.

Rak želodca

Maligne novotvorbe povzročajo tudi hude bolečine pri prehranjevanju, za njih pa je značilno:

  • krvavo bruhanje;
  • zasičenost majhne količine zaužite hrane;
  • obstaja odpor do nekaterih izdelkov, ki so bili prej ljubljeni;
  • hujšanje

Pogosto za daljše obdobje bolezen poteka brez simptomov, zato so za ugotavljanje nevarne bolezni potrebni strokovni pregledi. Pojav znakov onkologije kaže na zanemarjen proces.

Zastrupitev

Poslabšanje stanja in stopnja nastopa simptomov zastrupitve sta odvisna od kakovosti in količine strupene snovi v telesu. Poslabšanje zdravja se pojavi takoj ali po nekaj urah, včasih za 2-3 dni.

  • ostri krči v epigastriju (zgornji del trebuha);
  • slabost, bruhanje, driska; olajšanje po bruhanju;
  • glavobol;
  • huda slabost

Drugi razlogi

Huda akutna bolečina ni vedno povezana s patologijo želodca:

  • Včasih ti simptomi signalizirajo bolezni bližnjih organov - zgornje črevesje, jetra in žolčnik, trebušno slinavko.
  • V redkih primerih je to znak akutnega srčnega popuščanja ali kritičnih stanj drugih organov, ki niso povezani s prebavnim sistemom.

Če po jedi stran na desni začne boleti - to je znak bolezni jeter ali žolčnika.

Za pankreatitis so značilne močne močne bolečine na levi strani.

Značilna bolečina

Natančen opis pacientovega značaja, lokacije in po katerem času bolečine po prehranjevanju pomaga pravilno postaviti diagnozo.

Zgodnje, intenzivne bolečine v želodcu, ki se pojavijo kmalu po zaužitju, kažejo, da:

  • vnetne lezije spodnjega in srednjega dela želodca;
  • ulcerozne spremembe v sluznici;
  • širjenje polipov.

Takšno neugodje včasih traja tudi do 2 uri in šele potem, ko je obdelava živilske mase v želodcu končana in se preseli v črevesje, se umiri.

Pozna huda bolečina v želodcu, ki se pojavi v 1,5 do 3 urah, so znaki:

  • tumorski procesi;
  • organ za peptični ulkus;
  • hiperacidni gastritis.

Lačne bolečine se pojavijo 5-6 ur po jedi, intenzivne narave, rezanja. Toda po kratkem prigrizku ali kozarcu toplega sladkega čaja izginejo. Tovrstna bolečina je zanesljiv znak razjede želodca ali dvanajstnika.

Diagnostika

Za pregled in zdravljenje prebavnih organov se je treba posvetovati z zdravnikom-gastroenterologom, v odsotnosti takšnega specialista na kliniki - terapevtu ali pediatru, odvisno od starostne kategorije pacienta.

Raziskava je sestavljena iz več faz.

1. faza Začetni obisk zdravnika se začne z pogovorom. Zdravnik podrobno sprašuje o težavah prebave, naravi, intenzivnosti in lokalizaciji bolečinskega sindroma.

Nato nadaljuje s pregledovanjem kože in vidnih sluznic, posveča pozornost stanju jezika, ali je plošča in kako izgleda. Ugotovi, ali je prišlo do spremembe barve kože, izgube teže in še več.

Naslednja manipulacija je sondiranje in poslušanje organov trebuha.

2. faza Laboratorijski pregled ali analize. Obstaja veliko metod, vendar zdravnik izbere le tiste, ki so potrebne v vsakem primeru:

  • testi krvi in ​​urina - splošni in biokemični;
  • analiza iztrebkov za dysbacteriosis, črvi (črvi), okultne krvi;
  • analizo vsebnosti želodca za kislost, prisotnost bakterije Helicobacter pylori.

3. faza Če zdravnik ugotovi, da podatki o predhodnih metodah pregleda niso dovolj za pravilno diagnozo, se postavi diagnoza z uporabo posebne opreme;

  • Ultrazvok.
  • Elektrogastrointerografija. Daje oceno gibljivosti, to je aktivnost gibanja prebavnih organov.
  • Esophagogastroenteroscopy. S sondo uvedemo miniaturno video kamero, ki napreduje, ima strokovnjak priložnost, da pregleda stanje sluznice požiralnika, želodca, dvanajstnika ali vzamemo majhen del histološkega tkiva notranjih organov za histološko preiskavo.
  • Rentgenski posnetki želodca ali črevesja.
  • Uporaba video stebrov. Premikajoč se skozi telesa, miniaturna video kamera zajame vse procese, ki se pojavljajo znotraj.
  • Računalniška tomografija.

Obstajajo tudi druge tehnike, vendar so manj pogoste.

Če primerjamo rezultate pregleda, zdravnik določi natančno diagnozo in predpiše ustrezno zdravljenje in dietno terapijo.

Zdravljenje

Po pregledu in potrditvi pacientove diagnoze je predpisana individualna terapija za zdravljenje bolečine v želodcu po zaužitju, odvisno od bolezni.

Pravna sredstva običajno vključujejo:

  • zdravljenje z zdravili;
  • dietna terapija;
  • ljudska pravna sredstva.

Iz navedenega gradiva je razvidno, da obstaja veliko bolezni, ki lahko povzročijo bolečine v trebuhu, in da jih odpravimo, boste morda potrebovali zdravila nasprotnega delovanja. Zato je uporaba zdravil za lajšanje napada priporočljiva, če je bolnik že pregledan, pozna vzrok bolezni in ve, kako se z njim spopasti.

Če ni popolne gotovosti o tem, kaj se dogaja, je bolje, da ne tvegate, ne izberete drog sami, ampak najprej se posvetujte z zdravnikom.

V primeru hude bolečine ni mogoče uporabiti protivnetnih ali analgetičnih zdravil. Ta zdravila izkrivljajo klinično sliko. Lahko pijete zdravilo, ki lajša krče gladkih mišic, kot je No-silos.

Zdravnik bo predpisal tudi prehrano, ki ustreza vsaki bolezni, vendar dokler ni priporočil, lahko uporabite naslednje sezname.

Ne morete jesti:

  • vse jedi iz sveže zelenjave, sadja ali jagodičja;
  • sveži pekovski izdelki;
  • vse vrste prekajenih izdelkov;
  • omake;
  • Kumarice;
  • Sladice za čokolado in sladoled;
  • gazirane pijače, kava, čaj;
  • sveže mleko;
  • brez mrzle, zelo vroče, trde, ocvrte, mastne in začinjene jedi.

Lahko jeste:

  • sušeni kruh;
  • poltekoče, polnjene ali sluzaste juhe in kaše iz belega riža, ajde, ovsene moke;
  • dobro kuhano goveje meso, piščanec, puran, kunčje meso (po odstranitvi vse maščobe in kože s perutnine);
  • majhno količino masla ali rastlinskega olja;
  • zelenjava - kuhan krompir, pirjano zelje, pesa, korenje.

Obroki morajo biti topli, nesoljeni ali vsebovati majhno količino soli. Morate jesti majhne porcije, vendar pogosto.

Nekateri priljubljeni recepti

Oljčno olje. Uporaba oljčnega olja se lahko šteje za učinkovito sredstvo za hitro sprostitev. Če želite odstraniti napad, je dovolj, da vzamete 1 žlico za sladico. Za zdravljenje gastritisa ali razjed, morate piti 1 sladko žlico masla zjutraj pred obroki za en mesec. Ima zdravilni in analgetičen učinek.

Olje rakitovca. Priporočila za uporabo so podobna oljčnemu olju.

Propolis. Lahko zdravijo gastritis in razjede, vsakodnevno jemljete stopnjo zdravljenja na tešče 6 gramov, trajanje zdravljenja pa je 3 tedne.

Infuzija kumine z vodo. Priprava: Vrelo vodo zlijte z dvema žlicama semena, pustite približno pol ure, odcedite. Pijte raztopino topel dan pred obroki. Lajša vnetje in pomirja bolečino.

Preprečevanje

Za ohranitev zdravja prebavil potrebujete malo:

  • upoštevajo pravila zdrave prehrane in osebne higiene;
  • vsaj enkrat letno opraviti preventivne zdravniške preglede.

Zakaj bolečine v želodcu po jedi?

Nelagodje v želodcu je zelo pogosto. Ta organ je osrednji del človekove prebave in je odgovoren za prebavo hrane. Bolečina je lahko posledica slabe kakovosti hrane, slabih navad, stresa, drog. V nekaterih primerih je to stanje posledica nevarne bolezni. Kaj storiti, če po jesti bolečino v trebuhu?

Kako prepoznati želodčne bolečine po jedi?

V trebušni votlini je veliko prebavnih organov. Vsak del tega sistema lahko
povzročajo bolečine pri kršenju ali težave pri delu. Nelagodje v trebuhu je pogosto povezano s hrano. Poleg bolečin se lahko pojavijo tudi drugi znaki:

Ti simptomi so lahko posledica nepravilnosti ali težav s prehrano. Bolečina v želodcu, ki se pojavi po zaužitju hrane, pogosto povezana s prisotnostjo kroničnega gastritisa. Po jedi se lahko telo razširi, kar povzroči stiskanje bližnjih organov in sistemov. To lahko povzroči tudi bolečino.

Vzroki bolečine

Obstaja veliko dejavnikov, ki vplivajo na pojav bolečine po jedi:

  1. Prenajedanje To je najpogostejši vzrok bolečine. Ko velika količina hrane za kratek čas pride v želodec, stene ne stojejo, kar vodi do raztezanja. Zato se pojavi bolečina.
  2. Sindrom razdražljivega želodca. Vzroki za to stanje so poraba nekaterih izdelkov. Značilno je, da se ta poškodba razvije s povečano porabo maščobnih, začinjenih, slanih živil in dimljenega mesa.
  3. Diafragmalna kila. Diafragma, ki se nahaja med trebušno in prsno votlino, ima luknjo, skozi katero prehaja požiralnik. Če se ta luknja poveča, zgornji del trebuha pade in je stisnjen. Še posebej izraziti simptomi se pojavijo po jedi. Vse to spremlja bolečina.
  4. Pilorospazem. Pod tem izrazom, razumeti krč pylorus - oddelek želodca, ki se nahaja v območju skupnega organa z dvanajstnikom. To stanje je običajno posledica težav v delovanju živčnega sistema. S to diagnozo pri osebi 20 minut po jedi se pojavi izrazit bolečinski sindrom. Nato pride do slabosti in bruhanja. Bolečina izgine šele po odstranitvi vsebine želodca.
  5. Stenoza požiralnika. V tem primeru se očistek bistveno zmanjša. Razlog je lahko prisotnost tumorskih tvorb, travmatskih poškodb, stika s tujim predmetom na tem področju. Po polnjenju želodca s hrano se pojavijo hude bolečine, slabost in včasih bruhanje.
  6. Obstrukcija dela želodca. V tem primeru je blokiran določen del telesa. To stanje je povezano z močnim krčem, pojavom tumorske tvorbe ali polipom impresivne velikosti. Po polnjenju organa s hrano, ne more priti v blokirano cono. Posledica je raztezanje sten in bolečinski sindrom.
  7. Lezije žolčnika. Ta organ se nahaja v zgornjem desnem delu trebušne votline. Pri vnetni leziji mehurja ali nastajanju kamnov v njem povečan želodec stisne organ, kar povzroča hude bolečine.
  8. Alergijske reakcije. Nekatera živila ne smejo jemati želodca. Ker se sindrom bolečine pogosto pojavi po obroku. Takšne reakcije se praviloma pojavijo na ribah in mlečnih izdelkih.
  9. Zastrupitev. Če se po nekaj urah pojavi bolečina v telesu, morate analizirati kakovost izdelkov. Da bi pospešili postopek odstranjevanja strupenih snovi, je treba piti sorbent in sredstvo za normalizacijo prebave.
  10. Pankreatitis. Pod tem izrazom razumemo vnetno bolezen trebušne slinavke. To bolezen spremlja huda bolečina, ki se pojavi 30 minut po zaužitju. Vendar pa se lahko lokalizirajo na različnih področjih - v srednjem delu, desnem hipohondriju. V hujših primerih je možno, da se pojavi bolečina v pasu. Vzroki za to motnjo so različne travmatične poškodbe, nalezljive bolezni, težave v dvanajstniku ali želodcu.
  11. Gastroduodenitis. Vnetje dvanajstnika lahko povzroči tudi želodčne bolečine. Pogosto je vzrok te kršitve v napačni prehrani. Za spopadanje s težavo se je treba držati prehrane in jemati zdravila.
  12. Peptični ulkus želodca ali dvanajstnika. To bolezen spremlja pojavljanje površine rane na sluznici prizadetih organov. Pri zaužitju z želodčnim sokom ali agresivnimi zdravili se pojavi bolečina v organu. Prehrana in zdravila, ki jih predpiše zdravnik, bodo pomagala pri obvladovanju razjede.
  13. Gastritis. Ta izraz se nanaša na vnetje želodca, ki je posledica vpliva bakterijskih mikroorganizmov - Helicobacter pylori. Včasih je patologija posledica motenj hranjenja. Za spopadanje z boleznijo, predpisana antibakterijska sredstva in posebno dieto.

Kaj kaže bolečinski sindrom?

Da bi ugotovili vzrok bolečine, morate analizirati njegovo naravo. Zato mora bolnik na zdravniški pregled čim natančneje opisati svoje občutke. Glede na manifestacije bo specialist lahko izbral potrebne diagnostične preglede.

Glede na naravo nelagodja se razlikujejo naslednje kategorije:

  1. Akutna bolečina visoke intenzivnosti. Ta simptom je posledica zastrupitve s hrano, okužbe, pankreatitisa. Povzroča tudi poslabšanje gastritisa, apendicitisa, uživanja nizko kakovostne hrane.
  2. Pekoča bolečina. Tak simptom se ponavadi pojavi po zaužitju kislih živil ali začimb in je značilen za ponovitev gastritisa ali pankreatitisa.
  3. Kronična boleča bolečina. Ta simptom je posledica kroničnega gastritisa, prenajedanja, prehranskega prehranjevanja. Včasih kaže tudi na nastanek razjede ali raka. Z poslabšanjem želodčne razjede je bolečina stalna, vendar prehaja po uživanju lahke hrane.

Lokalizacija bolečinskega sindroma je lahko tudi drugačna. Ta bolečina v želodcu se čuti tako v hipohondriju kot tudi v ilealnem območju. Toda neugodje po obroku se lahko pojavi ne samo v tem telesu. Pogosto se čuti v spodnjem delu trebuha, hrbta in hipohondrija. Lokacija bolečine omogoča tudi diagnozo:

  1. Bolečina v popku in v zgornjem delu trebuha je manifestacija vnetne lezije želodčne sluznice. Ta simptom se lahko pojavi takoj po zaužitju nekaterih živil ali po uri in pol.
  2. Bolečina v ileumu, ki sega do desnega hipohondrija, spremlja vnetne poškodbe žolčnika in njegove poti. V tem primeru se neugodje pojavi po pol ure po jedi.
  3. Nelagodje v levem hipohondriju in srednjem delu zgornjega dela trebuha se pojavi, ko nastane razjeda. Bolečina ima lahko skodle ali obliko prsnega koša in se čuti v hrbtu. Bolezen pogosto povzroči druge manifestacije.
  4. Kronična bolečina v levem ali desnem hipohondriju kaže na pankreatitis. Ko bolezen napreduje, se manifestacije povečujejo. V tem primeru je bolezenski sindrom v naravi akuten, lahko povzroči šok in postane skodle.

Če želite sumiti na bolezen, bodite pozorni na dodatne manifestacije:

  • občutek teže, napenjanje, slaba navzea - ​​kažejo na motnjo v prehrani, pomanjkanje želodčnega soka;
  • pekoč občutek, belching, zgaga, nenormalno blato, trebušna napetost - potrdite ponovitev gastritisa;
  • bruhanje z gnilim vonjem ali kislim okusom - kaže na razvoj pankreatitisa ali gastroduodenitisa;
  • nenormalno blato, šibkost, zvišana telesna temperatura, bruhanje - potrjujejo okužbo ali zastrupitev.

Čas pojava bolečine

Glede na čas pojava bolečinskega sindroma lahko sumimo na eno ali drugo bolezen. Če se neugodje pojavi takoj po jedi, najverjetneje kaže na prisotnost ulceroznih lezij v želodcu.

Če doživite bolečino po 1-1,5 po zaužitju, lahko govorite o prisotnosti peptičnega ulkusa pylori kanala. Pozna bolečina, ki se pojavi po 1,5-2 urah, pravi, da ima ulkus lokaliziran v dvanajstniku.

Kako pomagati pri bolečinah v želodcu?

Zdravila pomagajo odpraviti želodčne bolečine. Za obvladovanje tega stanja lahko zdravnik predpiše almagel ali fosfolugel. Poleg tega so lahko učinkovita zdravila, kot so no-shpa, gastal, maalox.

V nekaterih primerih se je mogoče izogniti uporabi drog. Če je bolečinski sindrom posledica podhranjenosti, ga lahko odpravimo s popolnim počitkom. Priporočljivo je, da se po jedi uležete 20 minut. Po tem se lahko sprehodite - pomagali boste preprečiti stagnacijo žolča in spodbudili prebavni proces.

Včasih imajo visoko učinkovitost folk pravna sredstva. Najenostavnejša sestava je infuzija kamilice. Za pripravo tega orodja, morate vzeti čajno žličko zelišč in vlijemo 250 ml vrele vode. Filtrirano s pijačo. Za lajšanje bolečine je praviloma dovolj 100 ml.

Vlažna toplota bo pripomogla tudi k izboljšanju stanja. Če želite to narediti, je treba kos krpo navlažiti v toplo vodo in nanesite na želodec za pol ure, spremeni v toplo odejo. Če nelagodje ne izgine ali se poslabša, se posvetujte z zdravnikom. Strokovnjak bo pomagal odpraviti hude bolezni, ki zahtevajo nujno oskrbo.

Preventivni ukrepi

Da bi preprečili nastanek bolečin v želodcu, je priporočljivo izvesti naslednje ukrepe:

  • pogosto so, vendar v majhnih količinah;
  • poskusite se ne prežeti;
  • nadzor kakovosti proizvodov;
  • zavrniti maščobne in začinjene jedi, izključiti kumarice, marinade, prekajeno meso;
  • odpadni polizdelki;
  • Ne jemljite velikih količin alkohola;
  • izključiti kajenje.

Bolečina v želodcu se pogosto pojavi po jedi. Praviloma je ta simptom posledica kršitev prehrane. Včasih pa kaže na razvoj hudih bolezni. Da bi izključili nevarne patologije, se je treba pravočasno posvetovati z zdravnikom.

Zakaj po jesti bolečino v trebuhu

Bolečina v želodcu, ki se pojavi po zaužitju, se včasih pojavi pri popolnoma zdravih ljudeh. Vendar pogosteje kaže na prisotnost nekaterih težav, povezanih z delom prebavil. V nasprotju z lakimi bolečinami je "popoldne" različno in ima veliko razlogov.

Zakaj po jesti bolečino v trebuhu

Ni nujno, da se pojavijo takoj po obroku. V to skupino bolečin spadajo tudi tiste, ki se pojavijo po uri in pol po zaužitju: ko je v želodcu še vedno hrana, oseba pa ni imela več časa, da bi znova postala lačna.

Pojavijo se lahko povsem po eni vrsti zaužite hrane, hkrati (na primer, samo po zajtrku ali šele po večerji), po zaužitju nekaterih živil. Poskusimo ugotoviti, zakaj se ta simptom pojavlja in kako se ga znebiti.

Razlogi

Ne skrbite, če je to enkraten pojav in je vsekakor povezan z enim od spodaj navedenih razlogov. Še vedno pa je vredno pregledati vašo prehrano, da se takšne epizode ne bi ponovile.

Če ni nobenih bolezni gastrointestinalnega trakta, lahko želodec po obroku boli zaradi:

  • raztezanje pri prenajedanju;
  • močno povečanje proizvodnje klorovodikove kisline - z uporabo zelo maščobnih, težkih, začinjenih ali kislih živil;
  • močno krčenje mišic želodca.

Bolečina - ena izmed najpogostejših obolenj želodčnih bolezni

Ni ostre bolečine, toda bolj zaskrbljujoče je nagajanje, v kombinaciji z občutkom teže.

Ta simptom lahko povzroči individualno nestrpnost do nekaterih živil ali alergij na hrano. Vedno je povezana z uporabo določenega izdelka ali skupine. Na primer, intoleranca za laktozo lahko spremljajo ne le napenjanje, ropotanje in razburjenje blata, ampak tudi bolečina (pojavijo se v eni uri po pitju mleka). Podobno obstajajo še drugi izdelki. Katere - lahko ugotovite, če poskušate zapomniti vse, kar ste pojedli, ali hranite dnevnik hrane.

Laktoza in njena intoleranca

Primerjava normalne prebave in laktozne intolerance

Bolečina se pojavi v prisotnosti bolezni prebavnega sistema.

  1. Kronična vnetna bolezen požiralnika, želodca ali dvanajstnika.
  2. Motnje v jetrih, žolčniku, trebušni slinavki.
  3. Akutne nalezljive bolezni prebavnega sistema, zastrupitev s hrano.
  4. Peptična razjeda.
  5. Tumorski procesi.

Tumor v želodcu

Bolečina po zmernem obroku se pogosto pojavi pri tistih, ki so se obedovali z obilo tekočine. Hkrati se poveča volumen želodca, zmanjša koncentracija želodčnega soka. Hrana se prebavlja dlje, stagnira v želodcu. Prav tako razredčeni želodčni sok ne ubija bakterij, ki prihajajo iz hrane. Zaradi tega se razvije vnetni proces in pojavi driska.

Vrste bolečine

Če obstaja vnetni proces, občutek teže ni nujno povezan s prenajedanjem: celo majhna količina hrane lahko draži receptorski aparat na sluznici in submukozi želodca. Včasih je bolečina huda in huda - v tem primeru se lahko bolnik boji resne bolezni. Z naravo in časom bolečine lahko določite možen vzrok njegovega pojava.

Označuje prisotnost akutnega vnetja ali kronične v akutni fazi, holecistitis, pankreatitis

Kemična ali termična opeklina, okužba s hrano

Označuje perforacijo razjede. Običajno spremljajo tudi drugi simptomi.

Gastritis, gastroduodenitis, razjeda

Polipi, tumorji, vključno z rakom

Za diagnosticiranje je pomembno natančno vedeti, kje je boli. Bolezni požiralnika in gastritis zgornjega dela želodca dajejo prsni koš. Spodnji del želodca (nad popkom) se pojavi, ko se pyloric, duodenitis in gastritis dna želodca.

Kaj pomeni lokalizacija bolečine in čas njegovega videza?

Kronični gastritis - vzrok bolečine med ali v prvih minutah po zaključku obroka. Nižje kot boleče vnetje območja, kasneje se pojavijo boleče občutke. Dodatni simptomi v teh primerih so: bruhanje kislega (gastritis) ali gnilo (duodenitis), zgaga, težava, slabost, napihnjenost.

Belching - simptom gastritis ali duodenitis

Peptična razjeda se pojavi približno 30-60 minut po zaužitju. Prej ko se pojavi bolečina, bližje je razjeda na požiralniku. Razjeda dvanajstnika se samodejno pojavi z bolečino po uri in pol po obroku. Lahka hrana povzroča bolečine skoraj takoj. Težji (meso, pecivo, mastna hrana) povzročijo bolečine malo kasneje.

Peptični ulkus

Sorodni simptomi

Bolečine pogosto spremljajo:

  • občutek teže;
  • zgaga;
  • podiranje;
  • slabost;
  • bruhanje;
  • kršitev predsedovanja;
  • pomanjkanje apetita.

Če jih je vsaj 2-3, obstaja verjetnost suma na bolezen prebavnega sistema.

Bolezni prebavnega trakta

Bolečine v zgornjem delu trebuha niso vedno povezane s težavami samega želodca. Občutki bolezni trebušne slinavke in žolčnika so projicirani na to področje.

Zastrupitev s hrano

Akutna bolečina se pojavi nenadoma, pogosto spastično. Znaki zastrupitve se pojavijo bodisi takoj (uro in pol) bodisi v 48 urah.

Tudi blago blago zastrupitev običajno spremlja slabost, bruhanje, zgaga. Pri hujših oblikah pride do bruhanja, je visoka temperatura. Običajno po bruhanju pride do kratkotrajne olajšave, bolečina se zmanjša, vendar se kmalu spet vrne - dokler se v želodcu ne izbriše hrana in patogene bakterije.

Gastritis

Bolečina se pojavi takoj. Pogosto to stanje spremlja podrigovanje z refluksom želodčne vsebine v požiralnik (refluks), ki povzroči dodatno pekoč občutek, slabost. Pri kroničnem gastritisu lahko bolečina sčasoma pade. Ponavadi povzročajo neprijetne občutke preveč ostre, kisle, težke izdelke.

Med poslabšanjem se lahko bolečina pojavi po vsakem obroku, ne glede na njeno naravo. Antacidi pomagajo pri lajšanju bolečin.

Duodenitis

Bolečina se pojavi v približno pol ure, ko se delno prebavljen živilski vijak premakne proti črevesju. Slabost, ki pogosto povzroča bruhanje, bruhanje, zgago in motnje blata, so spremljajoči simptomi.

Peptični ulkus

Zanj so značilne lakotne bolečine, vendar obstajajo primeri, ko se pojavijo po jedi, še posebej, če se prehranjujejo, kar pomeni kršitev prehrane. Bolečina je običajno boleča. Akutni napad lahko kaže na perforacijo želodčne stene ali dvanajstnika.

Video - Peptični ulkus

Pankreatitis

Bolečine po jedi, še posebej po mastni in težki. Napad lahko traja dolgo časa - do 8-12 ur (z močnim prenajedanjem), pogosto se vrne. Dodatni simptomi so zvišana telesna temperatura, slabost in povečanje srčnega utripa.

Žolčeva bolezen

To boli zgornji del trebuha na desni, pogosto daje roki ali rami. Pojavlja se po zaužitju hrane, ki spodbuja intenzivno proizvodnjo žolča. Napad bolečine lahko povzroči bruhanje z dodatkom žolča.

Polipi

Tako kot benigne lezije, polipi povzročajo draženje in krč želodčne stene. Zato so neprijetni simptomi. Občutek prenatrpanosti se zgodi tudi z majhno količino hrane in traja dolgo časa. Za klinično sliko so značilni isti simptomi kot pri večini bolezni prebavil.

Polipi v želodcu

Video - Polipi v želodcu

Rak želodca

Za to bolezen so značilni blage bolečine v trebuhu po vsakem obroku, občutek teže v kombinaciji z ostro splošno izgubo teže na podlagi povečanja volumna trebuha. Pogosto pride do bruhanja s krvjo. V tem primeru se je treba čim prej posvetovati z zdravnikom, saj je rak na želodcu hitro razvijajoča se bolezen.

Dejavniki, ki vplivajo na rak želodca

Črevesna obstrukcija

Bolečina je zmerna, pojavi se takoj ali v prvih 30 minutah po obroku. Bruhanje z vonjem blata je glavni simptom, s katerim se obstrukcija razlikuje od večine gastrointestinalnih patologij.

Druge bolezni, pri katerih boli želodec

Bolečine v želodcu se lahko pojavijo v ozadju živčne izčrpanosti, nevroze, anksioznosti. Tudi nekatere bolezni lahko ustvarijo občutek bolečine v trebuhu. Na primer, blage bolečine v srcu z angino in srčnim popuščanjem lahko zlahka zamenjate z želodcem, zlasti če je napad nastal po jedi. Pri akutnem infarktu je lahko prisoten tudi občutek akutne bolečine v želodcu (pri nekaterih bolnikih z razjedo lahko pride do srčnega napada za perforacijo razjede).

Pilorospazem je krč pylorusja, ki se nahaja med želodcem in dvanajstnikom, ne temelji na patologiji želodca. To stanje se pojavi kot reakcija na hud stres, z nevrozo. Bolečina se pojavi 20-30 minut po zaužitju - ko hrana doseže dvanajstnik. Po bruhanju in popolnem praznjenju želodca bolečina preneha - do naslednjega obroka. V tem primeru bolnik potrebuje nevrološko in psihoterapevtsko pomoč.

Manifestacije nevroze - eden od vzrokov za želodčne bolečine

Po jesti bolečine v želodcu. Kaj storiti?

Tega stanja ne smemo prenašati, pri čemer upamo, da bo šlo sam, še posebej, če pride do bolečinskih napadov in drugih prebavnih motenj. Prav tako se ne poskušajte spopasti s problemom popularnih metod - dobre so le, če jih uporabljate kot pomožno zdravljenje ob jasni diagnozi. Tablete za bolečine - ni možnost: prikrivanje bolečine, le poslabšate njihovo stanje. Poleg tega številna zdravila proti bolečinam dražijo želodčno sluznico in lahko povzročijo vnetje.

"No-shpa" - zdravilo za želodčne bolečine v želodcu

Kdo se lahko obrne?

Gastroenterolog se ukvarja z zdravljenjem bolezni prebavil in s tem povezanih bolečin v želodcu. Najprej jo je treba obravnavati. Opravil bo pregled in pregled, če bo potrebno, imenoval dodatni pregled ali preusmeritev na drugega specialista. Ne prezrite priporočil gastroenterologa glede dodatnih nasvetov drugega specialista: na primer, bolečine v želodcu so pogosto povezane s stresom in se pojavijo na ozadju nevroze, v tem primeru vam bo pomagal nasvet nevrologa ali psihoterapevta. Če ima bolnik težave z zobmi in bolečina nastane zaradi slabo žvečene hrane, ne moremo brez pregleda in zdravljenja pri zobozdravniku.

Gastroenterolog se ukvarja z zdravljenjem bolezni prebavil in s tem povezanih bolečin v želodcu

Diagnostika

Da bi ugotovili, ali bolečina v želodcu po jedi povzroča patologijo prebavil, morate opraviti več diagnostičnih dejavnosti.

Popolna krvna slika bo pomagala ugotoviti prisotnost vnetnega procesa in zdravniku dati podrobnejše informacije o vašem stanju. Na podlagi tega testa lahko zdravnik priporoči bolj specializirane - tiste, ki bodo pomagali pri prepoznavanju težav v prebavnih organih.

Splošni krvni test

EGD (fibrogastroduodenoskopija) - preučevanje stanja požiralnika, želodca in dvanajstnika s sondo, na koncu katere je video kamera. Ta metoda omogoča zdravniku, da pogleda v notranjost bolnika, oceni stanje sluznice, vidi možna območja vnetja, razjede, erozijo in novotvorbe. Običajno se med postopkom odvzame fragment sluznice za pregled. Pomaga pri ugotavljanju prisotnosti okužbe s Helicobacter pylori in verjetnosti degeneracije celic.

Ultrazvočni pregled želodca je še ena dodatna metoda, ki bo pomagala oceniti njeno delo.

CT in rentgenski žarki želodca pomagajo ugotoviti prisotnost benignih ali malignih tumorjev.

Za obisk gastroenterologa je pomembno, da se dobro pripravite. Bolj natančni in popolni vaši odgovori na zdravnikova vprašanja, hitreje bo lahko diagnosticiral in rešil bolečine v želodcu.

Pogosto zastavljena vprašanja na recepciji gastroenterologa glede bolečin v trebuhu

  1. Kdaj se natančno pojavi bolečina (tudi med obrokom, takoj za njim, čez nekaj časa - v 15-20 minutah, v eni uri ali več)?
  2. V katerem času dneva je bolečina intenzivnejša?
  3. V katerem delu trebuha je bolečina?
  4. Ali se simptom bolečine pojavi drugič - na prazen želodec, ponoči, zjutraj?
  5. Po katerih izdelkih bolečina skoraj vedno / bolj resna?
  6. Ali jemljete zdravila? Bolečina se je pojavila z začetkom njihovega sprejema ali veliko prej / pozneje?

Druga vprašanja gastroenterologa vključujejo naslednje:

  • Kateri so dodatni simptomi? Opišite tudi tiste, ki po vašem mnenju sploh niso povezani s prebavnim sistemom;
  • prehrana zadnjih dni;
  • Katere bolezni ali spremembe imate ali ste bili pred kratkim?

Tudi zdravnik bo držal palpacijo trebuha in predpisal dodatni pregled.

Za natančno diagnozo zdravnik uporablja podatke iz več metod preiskave. Le v tem primeru bo diagnoza čim bolj zanesljiva, zdravljenje pa bo učinkovito.

Zdravljenje

Vse priprave je potrebno uporabiti le po posvetovanju z zdravnikom, pregledu in ugotavljanju vzrokov bolečine. V nasprotnem primeru lahko poslabšate stanje in povzročite hitrejši razvoj bolezni.

Za odstranitev bolečine v želodcu po uporabi obroka:

    Antacidi - zdravila, ki zmanjšujejo kislost. Lahko se pijejo samo tistim, ki imajo povečano kislost želodčnega soka;

Diet

Če po jesti želodčne bolečine, morate najprej ugotoviti, katera živila povzročajo takšno reakcijo. Nekatere jedi lahko povzročijo zmerno bolečino, druge - zelo močne. Dražilno:

  • mastno meso, ocvrta hrana - povečuje proizvodnjo želodčnega soka in žolča. Težko prebavljiva s pomanjkanjem encimov trebušne slinavke;
  • pikantna in kisla hrana, kava in močan čaj - dražijo sluznico, povečajo izločanje želodčnega soka;

Izogibajte se grobi hrani

Da bi zmanjšali verjetnost bolečine, morate uporabiti le odobrene prehranske izdelke - puste juhe, žitarice, kuhano zelenjavo, pečeno sadje, pusto meso in ribe, mlečne izdelke - le, če telo dobro zazna.

Hrano je treba jesti v majhnih količinah, 5-6 krat dnevno, piti dovolj vode, ne piti hrane.

Obroki v majhnih porcijah

Če se vsakodnevno ali vsaj 3-4-krat na teden pojavi nelagodje, poiščite zdravniško pomoč.

Vnetje želodca po jedi: kaj storiti?

Pojav bolečine v trebuhu po obroku lahko povzročijo različni razlogi, pri čemer je zdravljenje takšnih stanj odvisno od vzroka bolezni. Bolečina je drugačne narave, kar kaže tudi na njeno različno etiologijo. Zato pri razvoju terapevtskega režima v ospredje pride potreba po določanju vzroka bolečinskega sindroma

Kaj je lahko bolečina v trebuhu?

Najpogostejši vzrok tega simptoma je hrana. Lahko je slabe kakovosti, ostra, kisla, vroča. Takšna hrana povzroča draženje požiralnika. Prekomerna mastna hrana povzroča napade žolčne kolike. Napenjanje in driska zaradi bolečin v trebuhu povzročata intoleranco za nekatere izdelke.

Lahko so:

  • Bolečine v trebuhu takoj po jedi. Pojavijo se v prisotnosti ulceroznega procesa v zgornjem delu želodca, običajno v 3-60 minutah. Lahko se poveča postopoma - v skladu s povečanjem koncentracije klorovodikove kisline v želodcu. Bolečina se umiri približno 2 uri po pojavu, ko hrana preide v dvanajstnik, kislost pa se povrne v normalno stanje.
  • Boli zaradi lakote. Opazujemo jih lahko 6 ur po zadnjem obroku. Da bi jih odstranili, morate samo jesti, piti mleko.
  • Nočna bolečina v trebuhu. Pojavijo se, kot tudi lakote, in so znak razjede dvanajstnika. Običajno se lokalizira desno od srednje črte.
  • Pozne bolečine. Pojavijo se v 90-180 minutah po zaužitju in so značilen simptom kroničnega pankreatitisa.
  • Bolečina na levi strani trebuha lahko signalizira želodčno razjedo.

Pomembno: bolečine v trebuhu po zaužitju so lahko opozorilni znak nevarne patologije. Zato je pomembno, da se ne zdravite, ampak poiščite nasvet usposobljenega strokovnjaka.

Narava bolečine v želodcu po jedi

Bolečina je lahko:

  • piercing;
  • intenzivno;
  • neumen;
  • rezanje;
  • šibka;
  • vrtanje;
  • jokanje;
  • zmerna;
  • krči.

Pogosto pa bolečine v trebuhu po jedi spremljajo tudi naslednji simptomi:

  • slabost, se lahko spremeni v bruhanje;
  • napenjanje, občutek trebušne napetosti;
  • zaprtje;
  • pomanjkanje ali zmanjšanje apetita;
  • ropanje v želodcu;
  • driska;
  • belching z zrakom ali vsebino želodca.

Lahko jih sprožijo taki dejavniki:

  • pozni obrok (tik pred spanjem);
  • nezdrava prehrana;
  • alkohol;
  • kajenje;
  • preveč suha hrana;
  • jedi z veliko vročimi začimbami;
  • kršitev prehrane;
  • hrana "v teku";
  • prirojena laktozna intoleranca, kadar je bolnik kontraindiciran pri uporabi mleka in izdelkov, ki vsebujejo mleko;
  • prenajedanje;
  • kršitev režima pitja, ko odrasla oseba porabi manj kot 2 litra tekočine na dan;
  • veliko beljakovinskih živil živalskega izvora (še posebej, če gre za mastno meso, svinjino).

Patologije, ki povzročajo želodčne bolečine po jedi

Poleg osnovnih vzrokov za nastanek bolečin v trebuhu lahko bolečin povzroči tudi bolečinski sindrom. Oglejmo si glavne bolezni, ki se najpogosteje pojavljajo. Te vključujejo:

  • pilorospazem;
  • membranska kila;
  • sindrom razdražljivega želodca;
  • patologija žolčnika;
  • alergije na hrano;
  • obstrukcija želodca;
  • peptična ulkusna bolezen;
  • gastritis;
  • pankreatitis;
  • bolezni dvanajstnika

Kaj storiti z bolečino v trebuhu po jedi, ki jo je povzročil pilorospazem

Pilorospazem je krč takšnega dela želodca kot pylorus. Slednji se nahaja na točki prehoda želodca v dvanajstnik. Ta patologija je izzvana, da ovira delovanje živčnega sistema. Takšne bolečine se pojavijo po 20-30 minutah po obroku, lahko jih spremljajo bruhanje in slabost.

Ustavite se, ko se želodec znebi vse vsebine. Zdravljenje predpiše zdravnik v obliki antispazmodikov, zdravil, ki vplivajo na človeški živčni sistem.

Diafragmalna kila

V tej mišici - diafragmi, je luknja, skozi katero prehaja požiralnik. Če se poveča, se zgornji del želodca izloči in pride do kršitve. Še posebej pogosto se to zgodi takoj po jedi, saj se velikost želodca poveča.

Obravnava v tem primeru je operativna.

Kaj storiti z bolečinami v trebuhu po uživanju s sindromom razdražljivega želodca

Sindrom se kaže z naslednjimi simptomi:

  • slabost po jedi, brez očitnega razloga;
  • bruhanje po hrani, ki ima večkraten značaj in se pojavi v 2 urah;
  • krče se pojavijo takoj po jedi;
  • zgaga, ki se pojavi ne glede na vrsto in vrsto hrane;
  • brez zdravljenja povzroči zmanjšanje apetita in zmanjšanje telesne teže.

Glavni vzrok tega sindroma je uporaba junk hrane (začinjene, mastne, slane, dimljene).

Prosimo, upoštevajte: v tem primeru je pomembno, da spremenite svojo prehrano, da iz nje izključite vse škodljive izdelke. To bo še dodatno preprečilo nastanek kompleksa simptomov bolezni.

Posebne encimske pripravke lahko predpiše zdravnik - pankreatin, mezim itd. Izboljšajo prebavni proces, prispevajo k fiziološkemu delovanju želodca.

Stenoza požiralnika

To se kaže v zmanjšanju lumena med želodcem in požiralnikom zaradi otekanja, poškodbe in penetracije tujega telesa. Bolečina se pojavi takoj po obroku, lahko pride tudi do slabosti in bruhanja.

Prehrana s pretežno tekočo hrano, postopek za obnovitev normalnega lumna požiralnika, kaže, da odpravlja bolezen in bolečino v trebuhu po jedi.

Patologija žolčnika

Sindrom bolečine se razvije na področju hrane, ko se začne polni želodec pritisniti na žolčnik. Če so v slednjih kamni, lahko povzroči tudi kolike v jetrih.

Pomembno je zdraviti obstoječe bolezni žolčnika, da se izognemo zapletom. Terapevtsko shemo izbere zdravnik.

Preprečevanje želodca

To se manifestira z blokiranjem dela telesa zaradi njegovega krča zaradi tumorja ali velikega polipa. Zato hrana, ki je vstopila v želodec, ne more preiti v njen blokiran del, ki povzroča bolečino.

Vzrok ovire je treba čim prej odpraviti. Zdravljenje je običajno kirurško.

Kaj storiti z bolečinami v želodcu po prehranjevanju z intoleranco za nekatere izdelke

Pri določeni skupini bolnikov želodec nekaterih izdelkov ne zazna, ker jih preprosto ne morejo prebaviti. To se kaže v bolečini takoj po jedi. Pogosto je podobna reakcija na ribe, mlečne izdelke, mesne izdelke. Če želite identificirati izdelek, ki vam ne ustreza, morate pripraviti dnevnik hrane in ga vpisati v vsa jedena živila.

Glavno zdravljenje v takšnih situacijah je izključitev alergena na hrano. Če je potrebno, bo zdravnik predpisal številne encime, ki izboljšajo prebavo.

Pankreatitis

Ta patologija je zelo resna in zahteva ustrezno zdravljenje. Vnetje trebušne slinavke se kaže v hudih bolečinah rezalnega značaja, pojavijo se približno 15 minut po jedi. Bolečina zajema območje sredine trebuha, levi hipohondrij, da ima skodle naravo.

Da bi odpravili patologijo, je pomembno slediti zelo varčni prehrani, v prvih dneh bolezni - lakoti in strogo upoštevati vse zdravniške recepte.

Bolečine v trebuhu po jedi z zastrupitvijo: kaj storiti

Če je po zaužitju minilo nekaj ur in ste se razvili bolečinski sindrom - najverjetneje je vzrok bolečine slaba kakovost hrane, oziroma bolj zastrupitev. Za ublažitev tega stanja je treba takoj vzeti sorbente v obliki enterosgela, atoksila, aktivnega oglja in nato - pripravke za zmanjšanje zastrupitve.

Gastroduodenitis

To je vnetni proces v dvanajstniku, v katerem se po jedi pojavijo tudi bolečine v trebuhu. Razlog za njihov videz je v napačni prehrani.

Da bi preprečili razvoj bolečine in lajšanja napadov, je vredno jesti v skladu s prehrano, ki jo je izbral zdravnik, jemljejo sedative, antacide.

Zdravljenje bolečine med gastritisom

S to patologijo se lahko po jedi ali celo pitni vodi pojavi bolečina. Glavni vzrok za gastritis je prisotnost Helicobacter Pylori na želodčni sluznici.

Terapevtski režim vključuje strogo prehrano, pravilno prehrano in antibakterijska sredstva.

Peptični ulkus

V glavnem prizadene sluznico želodca in dvanajstnik. Hrana, še posebej agresivna, s to boleznijo povzroča hude bolečine v trebuhu.

Zdravljenje vključuje prehrano in številna zdravila različnih farmakoloških skupin (Almagel, Omez).

Preprečevanje bolečin v trebuhu po jedi

Da bi preprečili nastanek boj proti sindromu iz prebavil po obroku, je treba upoštevati naslednje nasvete:

  1. Pogosto jemljite hrano, vendar v majhnih količinah.
  2. Odstranite prenajedanje.
  3. Pazljivo si oglejte, kaj jeste, kakovost in svežino izdelkov.
  4. Zmanjšajte porabo maščobnih, slanih in začinjenih živil.
  5. Iz prehrane izključite hitro hrano in pripravljene jedi.
  6. Pijte alkohol v zmernih količinah.
  7. Prenehajte kaditi.

Ob prvi bolečini v trebuhu po zaužitju, razen če so posledica prenajedanja, se posvetujte z zdravnikom!

Betsik Julia, zdravnik

36,928 skupaj views, 36 ogledov danes