Zaprtje pri dekletu

Televizijsko oglaševanje pravi, da ima vsak človek običajno blato enkrat na dan. Človeško telo je individualno, pogostost blata trikrat na dan na tri tedne v medicinski praksi pa velja za normo. Bolje je, da bodite pozorni na kvantitativne spremembe in pravilnost gibanja črevesja. Kršitev procesa praznjenja povzroča veliko neugodja, zlasti žensk in mladih deklet. Prehod skozi praznjenje manj kot trikrat na teden, s precejšnjimi težavami, je znak resne težave. Nepravočasno zdravljenje lahko povzroči resne zaplete. Šteje se, da se problem defekacije pri ženskah pojavlja v pozni upokojitveni starosti, danes pa je pojav zaprtja pri dekletu pogost pojav.

Zaprtje pri mladih dekletih

Po medicinski statistiki je zapisano, da imajo ženske in dekleta težave pri praznjenju 2-3 krat pogosteje kot moški. Razlaga za to je razlika v anatomski strukturi medenice in genitourinarnem sistemu telesa. Pri mladih dekletih neravnovesje v fazi menstrualnega cikla vpliva na delovanje prebavnega trakta in lahko povzroči zastoj fekalnih mas v črevesju. Zaprtje pri mladih dekletih nastopi pred menstruacijo in ga spremljajo bolečine v spodnjem delu trebuha.

Vzroki zaprtja pri dekletih

Pri sodobnih dekletih je problem motenj črevesja precej pogost. Moda in televizijska propaganda prisilita dekleta, da v svojih dietah uporabljajo pogoste, nevarne diete. Poskusi, da bi izgubili dodaten kilogram, povzročijo motnje v delovanju telesa, kar vodi v oslabljeno iztrebljanje. Preveč ostra zamenjava običajne hrane, naporna gladovna stavka - eden glavnih vzrokov zaprtja pri dekletih. Na podlagi trdih diet, veliko deklet, da bi se izognili edemom, ne uživajo dovolj tekočine. Pomanjkanje zahtevanega dnevnega volumna čiste vode ali zamenjava z gaziranimi pijačami in »kavnim čajem« je prav tako vzrok za zaprtje. Pogosto, po strogi prehrani, mlade ženske gredo v nasprotno skrajnost. Po hudih omejitvah hrana z visoko vsebnostjo beljakovin začne prevladovati v meniju z živili. Dekleto telo se ne more soočiti s tako grobo "gugalnico" in vse delovne funkcije črevesnega trakta so blokirane.

Sodobna stopnja razvoja civilizacije prispeva k sedečemu življenjskemu slogu. Pot do dela ali študija poteka v sedečem položaju v avtomobilskem sedežu ali javnem prevozu, kar povzroča ne le nastanek zaprtja, ampak tudi razvoj hemoroidov.

V prizadevanju, da izgubijo težo, veliko deklet se začnejo zlorabljati odvajal in čiščenje klistir. Posledično se moti delovanje črevesja in uniči njegova zdrava mikroflora. Vsako odvajalno zdravilo, ki se redno uporablja, draži prebavni trakt. Črevesna mikroflora je tako navajena na dodatno stimulacijo, da naravno praznjenje povzroča velike težave. Pitje dodatne skodelice kave ali čaja s čokolado povzroča tudi težave pri iztrebljanju zaradi vsebnosti tanina v teh izdelkih.

Zaprtje pri dekletu, kaj storiti?

Ob upoštevanju raznolikosti vzrokov zaprtja pri deklicah je treba upoštevati raznolikost njihovih metod zdravljenja. V nekaterih primerih je dovolj revidirati prehrano, da bi rešili problem zaprtja pri dekletih. Obogatitev dnevnega menija s svežo zelenjavo in sadjem, mlečni izdelki bodo pomagali rešiti problem iztrebljanja. Vsakodnevna gimnastika, sestavljena iz 2 do 3 preprostih vaj, vključno z upogibanjem in skvotanjem, bo pomagala deklici, da postavi telo na želeni ton. Pitje zadostne količine vode, še posebej zgodaj zjutraj in na prazen želodec, bo olajšalo ne le problem zaprtja, ampak tudi pospešilo presnovne procese, kar bo pozitivno vplivalo na zdravje telesa kot celote. Da bi odpravili občutek teže v spodnjem delu trebuha, lahko naredite lahkotno masažo, s krožnimi gibi v smeri urinega kazalca s postopnim povečevanjem pritiska.

Kako zdraviti zaprtje pri drogah deklet

Pogosto kršenje črevesja zahteva zdravniški pregled. Kako zdraviti zaprtje pri dekletih? Motnje v delovanju črevesja lahko povzroči vnetni proces v enem od oddelkov prebavil, pri čemer se predpisujejo antibiotična zdravila. Vzporedno z antibiotiki je pomembno jemati zdravila, ki vsebujejo strukturo živih bakterij, da bi se izognili razvoju disbakterioze. Pri zakasnitvi iztrebljanja za več kot tri dni je koristno uporabiti sorbente v zdravljenju, da bi odstranili strupene snovi iz telesa in preprečili razvoj zastrupitve.

Zdravljenje zaprtje dekle folk pravna sredstva

Dolgotrajna zaprtost v ženski dobi lahko povzroči hude bolezni, vključno s hemoroidno krvavitvijo in divertikulozo kolona. Zdravljenje zaprtja ženske folk pravna sredstva je precej demokratično. Doma, dober potek čiščenja telesa in občasno postavite mikroklizerje, ki temeljijo na zeliščni decoctions iz senna, krhlika, rabarbara. Zelišča je treba vlijevati z vrelo vodo in pustiti, da se pusti na ravni temperature pri sobni temperaturi. Prednost zdravljenja z zelišči je odsotnost zapletov in ugoden vpliv na celotno telo.

Prehrana pred zaprtjem pri dekletih

Če pride do zaprtja pri dekletih, je treba prehrano spreminjati, po možnosti s povečano količino soli. To je lahko različne kumarice in marinade, ki aktivirajo motorično funkcijo črevesja. S podaljšanim zadrževanjem blata je treba piti do 2 litra čiste vode na dan, da preprečimo izsušitev iztrebkov, kar lahko privede do razvoja hemoroidov. Prehrana od zaprtja pri dekletih mora vključevati pet obrokov z različnimi solatami iz surove zelenjave. Ni priporočljivo uporabljati velike količine zelja, kislica in špinače, lahko povzroči nastanek vetrovanja. Fermentirane mlečne izdelke je treba jemati samo sveže, njihove odvajalne lastnosti pa se izgubijo na drugi dan skladiščenja. Iz prehrane je treba izključiti živalske maščobe in lahko prebavljive ogljikove hidrate. Prejemanje potrebnega dnevnega vnosa maščob je boljše za zagotavljanje zelenjave ali masla. Mlada dekleta ljubezen sladko, je primerno vključiti v prehrano marmelado, marmelado in marmelado iz vrtnih jagod.

Vzroki zaprtja pri ženskah in kako jih odpraviti

Stres in anksioznost, nenormalni življenjski ritem in neuravnotežena prehrana puščajo pečat na delu ženskega telesa. Praktično vsako dekle se je soočilo s težavo ali nepravilnim procesom iztrebljanja. Glede na zdravstveno statistiko so v poštenem spolu takšne bolezni prebavil najdene dvakrat pogosteje kot pri moških. To je posledica naslednjih dejavnikov:

• specifičnost ženskega telesa in lokacijo organov;
• druga dnevna rutina in prehrana;
• psihe naprav.

Razumevanje vzrokov za trajno zaprtje pri ženskah bo zagotovilo učinkovito metodo za njihovo zdravljenje in kompetentno preprečevanje bolezni. Če želite začeti postopek za izterjavo, morate ugotoviti, ali obstajajo resne težave z gibanjem črevesja. O tem bomo govorili v našem članku.

Znaki normalnega črevesnega gibanja

Za vsak organizem je pogostnost iztrebkov individualni indikator. To je odvisno od starosti, prehrane, telesne dejavnosti in značilnosti prebavnega sistema.

Približni znaki zdrave prebave so:

• Pogostost obiska stranišča je od enega do trikrat na dan. Če se to zgodi redkeje: enkrat na 2 ali 3 dni, vendar ne spremlja poslabšanje dobrega počutja in bolečine, se lahko taka pravilnost šteje za sprejemljivo.
• Konzistenca blata mora biti mehka, vendar ne tekoča. Normalno blato je sestavljeno iz 70 odstotkov vode, ostalo je prebavni odpadki, ki jih telo ne absorbira, mrtve celice in bakterije.
• Oblika mora biti popolna in ne razdrobljena v obliki valja s srednjim premerom.
• Teža rezultatov odhoda v stranišče mora biti 100 ali 200 gramov.
• Vonj mora biti neprijeten, vendar ne izrazit. Pomanjkanje takšnega ali ostrega kislega fitorja lahko kaže na težave s prebavo.
• Barva fekalij je lahko različnih odtenkov rjave barve. To je odvisno od hrane: uživanje velikih količin zelenjave in sadja bo povzročilo lažje iztrebke, medtem ko bodo ljubitelji živalske hrane raje videli temne iztrebke.
• Dejanje iztrebljanja ne povzroča bolečin in neprijetnosti, ne povzroča poslabšanja zdravja. Po odhodu na stranišče je prijetno sproščanje in občutek popolnega praznjenja črevesja.

Da bi odgovorili na vprašanje, zakaj se zaprtje pojavlja pri ženskah, moramo vedeti, kako deluje sistem prebavil in na kateri stopnji so težave. Povejmo o tem podrobneje.

Naprava za prebavo in sistem za odstranjevanje odpadkov

Človeško telo je harmonična veriga medsebojnega delovanja vseh organov. Toda vsak mehanizem ne uspe. To se lahko zgodi v povezavi z naslednjimi fazami prebave:

1. Temeljito žvečite hrano skozi požiralnik v želodec, kjer so v naravnem kislinsko-baznem okolju in so izpostavljeni različnim encimom. Tako pride do delitve na manjše elemente. V tej obliki se živilo nadaljuje. Na tej stopnji obstajajo številni možni problemi: neustrezna zdrobljena živila, neravnovesje mikroorganizmov v želodcu, prekinitev proizvodnje kemikalij.
2. Nato pot poteka skozi tanko črevo, kjer je aktivno absorpcijo vseh elementov v sledovih in hranil, potrebnih za življenje. Težave so lahko tu še v zaostanku: glajenje vilic vodi v nepopolno absorpcijo hranilnih sestavin.
3. Nato prevoz poteka skozi debelo črevo, pri čemer stene odstranijo odvečno tekočino. Če pride do zastoja v tej fazi, bo blato postalo suho in trdo, kar bo privedlo do bolezni. V najslabšem primeru se začne zastrupitev telesa, ko se vlaga konča, in pride do absorpcije produktov razkroja. To je pogosto posledica zaprtja pri ženskah, ki lahko povzroči resno zastrupitev.
4. Zadnja postaja je danka. Tu je končno oblikovana valjasta oblika stola, ki postane dovolj gosta, da začne pritiskati na anus - obstaja želja po iztrebljanju. Odstopanja v končni fazi lahko vključujejo fiziološke značilnosti konstrukcije organov ali tumorjev, ki so se pojavili, rasti, ki ovirajo prehod in ustvarjajo zastoje.
5. Bistvo je delo sfinkterja in trebušnih mišic. 70% ljudi potrebuje nekaj kosov za popolno potovanje v stranišče, ostali pa imajo več napetosti, zaradi česar je postopek dolgotrajen. Obe možnosti se štejeta za normalne, toda z dolgim ​​dekapiranjem obstaja tveganje nepopolnega praznjenja, ki je psihološki znak, ne pa fiziološki.

Zdaj razmislite o simptomih bolezni.

Znaki zaprtja pri ženskah

Na podlagi pridobljenega znanja o običajnem procesu iztrebljanja je mogoče narediti naslednje in zagotoviti številne kazalnike, ki opozarjajo na težavo:

1. Zamuda pri gibanju črevesja za več kot tri dni.
2. Pojav krčev, pomanjkanje izhodnih plinov, občutek teže in napihnjenost spodnjega dela trebuha. Še posebej težko diagnosticirati z občasnimi bolečinami pri dekletih.
3. Pri kronični naravi bolezni lahko pride do pomanjkanja kalcija v telesu, kar se odraža v krhkosti las in nohtov.
4. Želja po izpraznitvi, nastanek želja, ki se končajo z neučinkovitimi sevi, povzročajo krč.
5. Pojav belega cveta na jeziku, poseben vonj iz ust.
6. Zmanjšan apetit, slabi okusni brsti.
7. Poslabšanje zdravja na splošno: pojav dremavosti, vročine, šibkosti v okončinah.
8. V zanemarjenem primeru lahko imate težave s srcem, povečan srčni utrip.
9. Čustvena nestabilnost, depresivno razpoloženje.

Fekalije imajo lahko naslednji nabor funkcij:

• Povečana gostota in suhost blata, ki se pojavi, ko v telesu primanjkuje vlage. Pri kronični zaprtosti imajo obliko valja z zelo velikim premerom.
• Fragmentna narava blata, povezana s pogostim krčenjem mišic in majhno količino vode.
• Vzgon Težave z izpiranjem lahko pomenijo veliko količino vlaknin v prehrani ali opozarjajo na težave z ravnovesjem beljakovin, maščob in ogljikovih hidratov.
• Črna barva iztrebkov lahko napoveduje resne težave s prebavnim traktom kot celoto. Če dan pred tem niste uporabili aktivnega oglja, se posvetujte z zdravnikom.
• Gnojni vonj kaže na začetek fermentacijskih procesov v danki, kar je tudi zelo nevarno.
• Prisotnost v blatu krvi, sluzi ali gnoju. To nakazuje široko paleto možnih odstopanj - od motenj črevesne sluznice do ran in tumorjev.

Zakaj so zaprtje in kako jih zdraviti

Seznam možnih vzrokov je zelo širok. Če se z njimi seznanite, je mogoče popolnoma preprečiti težave.

1. Napačna prehrana in slaba prehrana. Sovražniki običajnega blata: hitra hrana, spodbujanje "fiksiranja" izdelkov, slaščic, testenin in pekarskih izdelkov. Za nadomestilo za uporabo te hrane, morate jesti juho vsak dan, ljubezen kefir in ryazhenka, kot tudi sadje in več zelenjave, zlasti, pesa. Priporočamo, da upoštevate urnik obrokov. Suhi prigrizki in zavrnitev razdeljevanja hrane za zajtrk, kosilo in večerjo povzročajo težave s prebavil na splošno.
2. Zloraba prehrane. Telo ne prejme dovolj hranil ali pa človek poje samo živalske proizvode, kot v priljubljeni metodi Dukana. Takšna želja po zmanjšanju telesne teže vodi le k okvari prebavnega sistema.
3. Nizka telesna dejavnost: pomanjkanje polnjenja zjutraj, neprijetnost do športnih iger in sedečega dela. To vodi do izgube mišičnega tonusa in slabitve motoričnih funkcij prebavil. Pogosto se pojavi pri bolnikih med dolgotrajno hospitalizacijo.
4. Nezadosten vnos vode. Povprečna dnevna hitrost je 2 litra tekočine. Pomanjkanje vlage v notranjosti in zunaj telesa vodi do nastajanja suhih in trdih mas.
5. Pogosta uporaba klistirja ali odvajalnega sredstva povzroča zasvojenost, telo pa ne more delovati samostojno, ko se uskladi s pomočjo od zunaj. Da bi se izognili tej težavi, vzemite tista zdravila, ki ne delajo namesto debelega črevesa, in spodbujajte naravno delovanje celotnega sistema prebavil.
6. Zaprtje lahko povzročijo druge bolezni: otekanje, hemoroidi, spastični kolitis, pankreatitis, gastritis, hude zastrupitve in sladkorna bolezen.
7. Stresna situacija sproži težave v črevesju. Priporočamo, da normalizirate svoje psihološko stanje in ne reagirate na dražljaje.
8. Neuravnoteženost mikroflore. Lahko se razvije z uporabo številnih zdravil, zlasti antibiotikov. Za preklic predpisanega zdravila se posvetujte z zdravnikom.
9. Nosečnost in poporodno obdobje. V tem trenutku lahko številni dejavniki povzročijo nepravilno deformacijsko dejanje: hormonske spremembe, pritisk na plod na vse gastrointestinalne organe, omejitve v telesni aktivnosti in čustveno neravnovesje.
10. Nastop menopavze spremlja tudi neuspeh mnogih sistemov, ki vplivajo na prebavo.

Kako zdraviti zaprtje pri ženskah s prehrano, uravnoteženo prehrano in uravnoteženim menijem

Obstaja več preprostih pravil:

• Odložite se s hitro hrano in hitrimi prigrizki.
• Razvijte navado prehranjevanja naenkrat.
• Prednost dajte svežim, naravnim proizvodom.
• Pijte dnevno vsaj dva litra čiste vode.
• Vsak dan začnite s kašo, kosilo - z vročo.
• Ljubezen sadja in zelenjave.
• Ne zlorabljajte peciva in moke.

S to dieto bo vsako dekle imelo zdravo prebavo.

V tem članku smo govorili o tem, kaj storiti, da bi preprečili zaprtje pri ženskah in kako vnaprej rešiti ta problem. Sledite dieti, telesni vadbi, vzemite le visoko kakovostne laksative in kar je najpomembnejše, pozorno prisluhnite svojemu telesu.

Vzroki zaprtja pri ženskah in njihovo zdravljenje

Zaprtje pri ženskah, eden najbolj resnih in občutljivih težav. Ženske so bolniki in poiščejo zdravniško pomoč, ko bolezen postane kronična.

Vzroki zaprtja pri ženskah so lahko različni. Hormonska okvara, različne bolezni in drugi dejavniki lahko povzročijo zaprtje.

Vzroki zaprtja pri ženskah

Glavni razlogi za pojav zaprtja pri ženskah je mogoče varno pripisati nezadostni količini vode, ki se porabi čez dan.

Kot veste, pomanjkanje tekočine v telesu povzroča težave s hemoroidi. Naslednji razlog je želja po izgubi dodatnih kilogramov.

Skladnost s pogostimi dietami je povezana z močno spremembo izdelkov. Nekatere ženske imajo precej strogo prehrano, ki se skoraj izčrpa z gladovno stavko. Za normalno delovanje prebavil je pomembna prehrana.

Uživanje maščobnih, začinjenih, ocvrte hrane, sladkarij, čokolade, belega kruha, dimljenega mesa in alkohola povzroča težave z iztrebljanjem.

Včasih ženska redno jede uravnoteženo hrano. Potem se pojavi vprašanje, zakaj trpi zaprtje? Težava v črevesju je v primeru depresije, živčne napetosti.

Če je delo povezano z močnim fizičnim naporom, kot tudi s čajem, lahko močna kava povzroči zaprtje.

Težave s stolom so lahko posledica sedečega načina življenja. Z nezadostno telesno aktivnostjo se poslabša delovanje črevesne motilitete. S pomočjo vaj na področju stiskanja masirajte trebuh, te funkcije so obnovljene.

Pojav te bolezni je lahko posledica hormonskih sprememb, do katerih pride med nosečnostjo ali menstruacijo. Za zdravljenje zaprtja morate pregledati in ugotoviti vzrok tega problema.

Če ima ženska gibanje črevesja manj kot trikrat tedensko, mora med postopkom praznjenja črevesa pritisniti, potem pa lahko varno govorimo o težavah s blatom.

Z pojavom zaprtja lahko pride do preobremenitve, povečanja temperature. Takšni simptomi lahko govorijo o težavah z trebušno slinavko, gastritisom, razjedami, disbiozo.

Morda problem v vnetnem procesu trebušne slinavke ali bolezni jeter.

Motnje v iztrebljanju telesa lahko povzročijo maligni tumorji, adhezije ali druge neoplazme, ki se pojavijo na črevesni steni ali debelem črevesu.

Vzrok kroničnega zadrževanja blata

Vzroki pogostih zaprtij pri ženskah so lahko povezani z motnjami v delovanju hormonskega sistema.

Pankreas proizvaja posebne snovi, ki so odgovorne za predelavo in asimilacijo hrane.

Disfunkcije, povezane z jajčniki, ščitnico in nadledvične žleze, so lahko krive za izobraževanje.

Ko je bolezen endokrinega sistema, obstaja problem s praznjenjem. Dolgotrajna zaprtost je lahko po rojstvu otroka.

V tem obdobju so ženske prisiljene dovolj spati, motnje spanja motijo ​​črevesno in peristaltiko.

Najpogosteje se te težave pojavijo pri ženskah, ki se soočajo z zaprtjem pred nosečnostjo.

V tej situaciji se oblikuje režim zdravljenja, ki je povezan z motnjami delovanja črevesja z uporabo različnih odvajal.

Med začetkom nosečnosti se ženske štejejo za običajno prisotnost zaprtja. Ne iščejo pomoči specialista. Kršitev iztrebljanja v tem času je povezana s povečanjem progesterona.

Ko otrok raste, se maternica poveča, zato se organi v medenici stisnejo in črevesje trpi zaradi tega.

Peristaltika ni tako aktivna, vodi v zaprtje. Zaprtje v tem obdobju za ženske lahko povzroči razvoj hemoroidov in razpok na anusu.

Zato zdravljenje zaprtja kot lahkega problema ni vredno. Obvezno posvetovanje je potrebno proktologa.

V poporodnem obdobju se zaprtje pri ženskah pogosto pojavi zaradi bolečine, povezane s posledičnimi prekinitvami v času poroda.

Pri dojenju pod delovanjem oksitocina se vse težave, povezane s praznjenjem, normalizirajo.

Zaprtje je problem, ki ga je treba zdraviti, saj stagnacija blata v črevesju ustvarja ugodno ozračje za pojav motenj, povezanih s črevesjem in na splošno s celotnim telesom.

V obdobju menstrualnega ciklusa se v ženskem telesu pojavijo hormonske spremembe. Zakaj ženske doživljajo spremembe v okusnih preferencah v tem obdobju? V ženskem telesu se poveča progesteron.

V tem obdobju se pri praznjenju pogosto pojavi motnja. Zaprtje v tem času je pogosto. Z nastopom menstruacije se raven progesterona zmanjša in še en hormon estrogen se dvigne. Neprijetni simptomi, povezani z zaprtjem, izginejo.

Zaprtje

Za zdravljenje zaprtja pri ženskah je treba ugotoviti vzroke, povezane z njegovim videzom.

Razlog je lahko povezan s hormonskimi motnjami, zdravila, ki pomagajo odpraviti zaprtje, morajo biti povezana z zdravljenjem.

Vnetni proces, povezan z boleznijo prebavil, se zdravi z protivnetnimi zdravili. Če so za zdravljenje predpisali antibiotike, se lahko proti njim razvije disbakterioza.

Potem se lahko težave z zaprtjem spremenijo v kronično bolezen. Bodite prepričani, da po jemanju antibiotika je treba popiti potek zdravil z živimi bakterijami.

V nobenem primeru ni bilo, da so bile v črevesju fekalne mase zakasnjene za več kot 3 dni. V tem primeru je treba vključiti zdravljenje s sorbenti.

Sorbenti bodo pomagali odstraniti strupene snovi iz telesa, ki izzovejo razvoj zastrupitve.

Pravilna prehrana, vadba, hoja in zdravila bodo pomagali pri obnovi črevesja in ozdravitvi zaprtja.

Zaprtje pri ženskah v starosti je pogosto povezano s hormonskimi spremembami. Ta proces je povezan s spremembami v ženskem telesu v tem obdobju.

Receptorji v rektumu postanejo manj občutljivi. To je posledica sprejetja različnih zdravil.

Pogosto zaprtje pri ženskah po petdesetih letih je povezano z zmanjšanjem aktivnega dela jajčnikov. Proizvodnja povečane količine estrogena se zmanjša. Aktiviranje dela v črevesju je bilo odvisno od njihovega števila.

Z menopavzo se stopnja estrogena zmanjša. Ta proces se odraža v prestrukturiranju ščitničnih hormonov. Obstaja težava z defekacijo - zaprtje.

Pri ženskah, starejših od petdeset, se morda celo ne zavedajo težav, povezanih s prolapsom v maternici, vagini in mehurju. Ta težava je lahko vzrok za zaprtje.

Zaprtost se pogosto dojema kot problem, ki se mora sčasoma izboljšati. To je resno.

Ker se pojav zaprtja lahko razvije črevesna obstrukcija, prolaps v danki, diverticulosis v debelem črevesu, hemoroidi, krvavitve, itd.

Kršitev blata je lahko povezana z motnjami v endokrinem sistemu, pa tudi z rakom.

Prej ko se bolnik obrne k specialistu, prej se bo določil vzrok bolezni, povezane z zaprtjem. Prej bo bolnik začel zdraviti in preprečevati zaprtje.

Pravilna prehrana pri zdravljenju zaprtja pri ženskah

V prebavnem sistemu pri ženskah obstaja veliko pomembnih funkcij za usklajeno delo celotnega organizma. Če se v telesu pojavijo stalne napake, se lahko v teh primerih pojavi kronična narava organov.

To je resen problem, ki otežuje polno življenje osebe in vodi do razvoja drugih bolezni.

Če oseba krši režim v prehrani in hkrati obstaja pogosto zaprtje, lahko domnevamo, da je razlog za njihov razvoj povezan s prehrano.

V prehrani je treba pravilno ujemati količino ogljikovih hidratov, beljakovin, maščob. Njihov presežek ali obratno pomanjkljivost lahko vpliva na delo celotnega organizma.

Pravilno razmerje med proizvodi, ki vsebujejo hranila, jim omogočajo, da jih pravilno obdelajo prebavni encimi, različne kisline v prebavnem traktu.

Po tem se predelana hrana preseli v črevesno območje brez procesov tvorjenja plina.

Upoštevati morate režim in higieno v prehrani. Predpogoj za normalno prebavo mora biti uživanje hrane v sproščenem vzdušju. Ne hranite hrane na poti in ne jejte pred televizijskim zaslonom.

Hrano je treba vzeti v mirovanju ob določenem času na mizi. Ta navada bo pomagala pri učenju prebavnega sistema za določen režim in zmanjšala možnost prenajedanja in zaprtja.

Za obnovitev črevesja in zdravljenje težav, povezanih z blatom, morate upoštevati posebno dieto. Hrana za ženske z zaprtjem mora vsebovati živila, bogata z vlakninami.

Za mehčanje fekalij in izboljšanje peristaltike je potrebno uporabiti rastlinsko, bučno in oljčno olje (nekaj kapljic). Dodati jih je treba kuhanim jedem.

Zdrobljena hrana vsaki dve uri bo pomagala pri prebavi hrane. V tej dieti ne smejo biti večji od 250 gramov (to so običajne velikosti hrane, ki se prilega v želodec).

V prehrani prevladujejo surova zelenjava in sadje, žita, zelenjavne juhe in izdelki mlečne kisline. Upoštevati je treba poln režim pitja do enega in pol ali dva litra vode na dan.

Med jemanjem hrane bodite pozorni na njeno temperaturo. Ne sme biti preveč vroče in ne hladno. To bo pomagalo preprečiti zaprtje.

Da bi se izognili težavam z iztrebljanjem zjutraj, morate zvečer pred spanjem popiti sveže stisnjen zelenjavni sok ali pojesti eno jabolko.

Kot buča in kuhana pesa pomagajo pri obnavljanju črevesja.

Zaprtje lahko povzroči katera koli bolezen, zato jo je treba zdraviti, poskušati ublažiti vzroke, povezane z zamudo stola.

Torej, da je bila bolečina manjša, in proces iztrebljanja pospešeno zdravljenje lahko izvedemo s pomočjo posebnih odvajal, ki jih predpisuje proktolog.

Zdravljenje mikroklizav za zaprtje med ženskami ima poseben uspeh. Pred uporabo mikroklizerja se prepričajte, da ste natančno prebrali navodila.

Po medicinski statistiki so primeri zaprtja pri ženskah pogostejši kot pri moških. Žal so ženske bolj dovzetne za to bolezen.

To je posledica anatomske strukture telesa, ki ima bolj subtilno živčno in mentalno organizacijo. Da bi preprečili resne zdravstvene težave, mora biti zdravljenje obvezno.

Z odkrivanjem vzroka zaprtja pri ženskah vam bo proktolog pomagal izbrati zdravljenje in zdravila, da bi odpravili pojav težav.

Zaprtje pri ženskah: vzroki za nastanek in način zdravljenja

Zaprtje pri ženskah je pogostejše kot pri moških. Običajno ima bolezen kronično obliko manifestacije in povzroča veliko neugodja. Obstaja veliko razlogov za takšno fekalno stagnacijo v črevesju in ženska ne more vedno ugotoviti, kaj ga je povzročilo.

Vzroki zaprtosti žensk

Težave žensk s stolom se pojavijo v vsaki starosti. Različne bolezni prebavil, nepravilno delovanje nekaterih telesnih sistemov ali zunanji dejavniki lahko povzročijo težave z iztrebljanjem.

Glavni vzroki zaprtja pri ženskah so pomanjkanje dnevne pitne vode in slabo uravnotežena prehrana. To je zaradi napak v prehrani, ki povzročajo največ težav s črevesjem.

Pogoste prehrane, nenadne spremembe v prehrani, naporne lakote za hitro izgubo telesne teže, zavračanje tekočin, da bi se izognili zabuhu, so glavni razlogi za nastanek zakasnitev fekalij pri ženskah.

Toda zakaj se zaprtje pri ženskah pojavi, ko je njihova prehrana redna in uravnotežena? V tem primeru lahko na razvoj črevesne stagnacije vplivajo naslednji dejavniki:

• prenesen stres;
• moralna ali fizična utrujenost;
• depresija;
• zloraba kave in močnega čaja;
• diabetes mellitus;
• hemoroidi;
• nosečnosti

Pogosto dejavniki, ki sprožijo zakasnelo črevesno gibanje pri ženskah, so endokrine motnje in hormonske motnje. Tudi zaprtost se pogosto pojavi v šibki polovici človeštva zaradi sedečega načina življenja.

Če zaprtje spremlja povišana telesna temperatura, utrujenost in poslabšanje splošnega počutja, je lahko krivec takšne črevesne stagnacije:

• disbakterioza;
• težave z trebušno slinavko (pankreatitis);
• vnetni procesi v kolonu ali črevesju;
• želodčne bolezni (gastritis, razjede itd.);
• bolezni jeter itd.

Poleg tega na pojav pomanjkanja normalnega gibanja črevesja vplivajo neoplazme na stenah črevesja ali debelega črevesa, na primer onkologija, ciste, adhezije itd. Tudi ta proces lahko povzroči dolgotrajno dajanje določenih zdravil.

Kronične zamude pri blatu

Pogosto zaprtje pri ženskah, ki se spremeni v kronično obliko, nastane zaradi disfunkcije hormonskega sistema. To še posebej velja za snovi, ki jih proizvaja trebušna slinavka. Odgovorni so za normalno prebavo in asimilacijo hrane.

Tudi težave z iztrebljenjem se lahko pojavijo v ozadju disfunkcije nadledvičnih žlez, jajčnikov in ščitnice, ki se pri ženskah dogaja precej pogosto.

Zaradi endokrinih težav se pogosto razvijejo vztrajne težave z iztrebljanjem, ki jih spremlja delno ovirano izločanje blata. Poleg tega ženske z dolgoročno zaprtostjo pogosto trpijo v poporodnem obdobju.

Motnje v delovanju peristaltike in črevesja so prizadete zaradi nevroloških obolenj, ki so pogosteje diagnosticirane pri ženskah kot pri moških, pa tudi odsotnost popolnega vzorca spanja.

Poleg tega so sedeče delo in pomanjkanje telesne vadbe pogost vzrok za disfunkcijo črevesja pri ženskah.

Težave s stolom v starosti

Kot je za ženske, starost, imajo zaprtje je precej pogosta. Glavni vzrok te patologije je zmanjšanje aktivnosti črevesja in poslabšanje peristaltike.

Če govorimo o kroničnih zamudah iztrebkov, potem jih na prvem mestu povzroča redni vnos nekaterih zdravil. Lahko so antidepresivi, diuretiki, nevroleptiki, zdravila, ki vsebujejo veliko železa ali kalcija itd. Tudi razvoj obstojne zaprtosti je posledica zlorabe laksativov. To se zgodi na podlagi zasvojenosti s peristaltiko do njegove umetne aktivacije.

Simptomi nezadostnega gibanja črevesja

Za klinično manifestacijo ženske zaprtje so značilni nelagodje in bolečine v spodnjem delu trebuha. Če ni blata več kot 3 dni, postanejo znaki jasnejši in bolj akutni.

Zaprtost zaradi katerekoli bolezni nima naslednjih simptomov:

• otekanje;
• ropanje v trebuhu in povečana tvorba plina;
• blago slabost;
• izguba apetita;
• popolno ali delno pomanjkanje iztrebkov iztrebkov;
• spremembe v strukturi fekalij (trdne, gosto ali suho);
• redka potreba po praznjenju (pogosto se ne konča v nič).

Če je zastoj v črevesju znak bolezni prebavnega trakta in ga spremlja zastrupitev, lahko ženska doživlja naslednje simptome:

• glavoboli;
• letargija in šibkost;
• zvišanje temperature;
• kožni izpuščaj;
• težave pri izločanju;
• prisotnost sluzi ali krvi v blatu;
• povečana utrujenost itd.

Ta klinična slika je razlog za sklicevanje na specialista. Te vrste zaprtja ni mogoče obravnavati samostojno, saj se lahko še bolj poškodujete.

Kako zdraviti zaprtje pri ženskah

Zdravljenje zaprtja pri ženskah je odvisno od razloga za njegov videz. Če se npr. Zaradi hormonskih motenj pojavijo zamude pri blatu, mora zdravljenje vključevati zdravila, ki odpravljajo osnovni problem.

Če je bila črevesna disfunkcija posledica vnetnega procesa v enem od organov prebavil, je zdravljenje nujno sestavljeno iz protivnetnih zdravil. V primeru okužbe so predpisani antibiotiki. Vendar je pomembno, da se v ozadju takšne terapije prepreči razvoj dysbiosis, drugače bodo težave s stolom postale kronične. Zato je pri jemanju antibiotikov in po njem pomembno, da bolnik pije tečaj pripravkov, ki vsebujejo žive bakterije.

Poleg tega mora biti obnova črevesa celovita. Zdravila sama ne morejo odpraviti te bolezni. Posebno pozornost je treba nameniti pravilni prehrani in športu.

Diet

Rehabilitacijska terapija s stolom mora biti sestavljena iz posebej izbrane prehrane. Hrana za zaprtje pri ženskah mora biti iz živil, bogatih z vlakninami. Za mehčanje blata in izboljšanje peristaltike je priporočljivo dodati nekaj kapljic zelenjave ali oljčnega olja v pripravljene jedi.

Prehrana za zaprtje pri ženskah mora vključevati:

• popoln režim pitja;
• delno uživanje hrane (vsake 3-4 ure);
• majhne porcije;
• ravnotežje;
• več vlaken.

Poleg tega je pomembna tudi temperatura zaužite hrane. Če se zaprtje razvije v ozadju bolezni želodca ali trebušne slinavke, hrana ne sme biti prevroča ali mrzla.

Da bi izboljšali jutranje blato, strokovnjaki pred spanjem priporočajo uporabo sesekljanih vlaken, enega jabolka ali pijačo sveže stisnjenega zelenjavnega soka. Kuhana pesa in buča sta odlična tudi pri obnavljanju črevesne funkcije.

S pogostim zaprtjem morate dnevno jesti mlečne izdelke. V pomoč je tudi:

• suhe marelice;
• morsko ohrovt;
• fige;
• sveže marelice;
• jagode in sadje;
• zelenjavne juhe.

Izdelke, ki povečajo tvorbo plina in so dolgo prebavljivi, je treba zavreči. Ni priporočljivo piti svežega mleka, kave, gaziranih pijač, črnega čaja. Porabo peciva, sladkorja, prekajenega mesa in praženega je treba zmanjšati.

Priprave

Priporočljivo je, da se laksativi za gibanje črevesja uporabljajo samo v skrajnih primerih in ne prekoračijo odmerka, ki je določeno v navodilih. Večina teh zdravil ima številne kontraindikacije in neželene učinke. Zato bi bilo najbolje, če bi jih predpisal zdravnik.

Relativno varni laksativi so prebiotiki, kot so: t

Ne povzročajo zasvojenosti in imajo počasno dejanje. Poleg tega ta orodja povrnejo poškodovano črevesno floro in jih lahko dajete tudi otrokom.

Laksativna zdravila so kontraindicirana pri ženskah, ki lahko pijejo. Zato, če obstajajo težave z gibanjem črevesja, je najbolje, da se posvetujete z zdravnikom.

Vzroki zaprtja pri ženskah

Tako občutljiva težava, kot je zaprtje pri ženskah, lahko prinese veliko neprijetnih občutkov. Bolezen ima pogosto kronično obliko, nezmožnost normalnega črevesnega gibanja postane zelo nevarna - škodljive snovi v telesu stagnirajo. Zakaj so ženske zaprte? Kaj povzroča to patologijo? Kako se izogniti težavam s črevesjem?

Vzroki zaprtja pri ženskah

Običajno je težko razumeti, kaj je sprožilo kritično stanje in nemogoče normalne obiske stranišč. Vzroki zaprtja pri ženskah so različni. Ta težava se lahko pojavi ne glede na starost, vendar je to pri ženskah po 40-50 letih in v starosti, ki postane najpogostejša. Bolniki se ne želijo posvetovati z zdravnikom za pomoč - bolezen je preveč občutljiva. Vendar pa ta odločitev postane napačna: bolje je pravočasno najti korenino težav, dokler se ne pojavijo nevarnejše motnje v delovanju telesa.

Vzroki zaprtosti v mladosti

Zamude pri deklicah so pojav, ki se pojavlja večkrat pogosteje kot pri moških. Razlogi so naslednji:

• Nezadostna količina pijane vode - običajno morate piti vsaj 1,5 litra tekočine, čaji, sokovi in ​​kava pa se ne upoštevajo;
• Napake v prehrani in neuravnotežena prehrana - ženske se nagibajo k pogostim prehranjevanjem, izčrpavajočim lakotnim stavkam v prizadevanju za hujšanje. Telo je težko preživeti takšne šoke, kar vodi do zamud pri gibanju črevesja;
• Aktivna uporaba močnega čaja in kave - te neškodljive pijače imajo adstrigentni učinek;
• Hormonske motnje - zaprtje se lahko pojavi v ozadju sprememb menstrualnega cikla, med nosečnostjo in patoloških pojavov v telesu;
• Sedeči način življenja - če dekle dela v pisarni, dela v osebnem avtomobilu ali taksiju, vendar ne hodi, bo predelana hrana v telesu stagnirala;
• Bolezni prebavnega sistema - gastritis ali razjeda želodca, vnetje debelega črevesa, pankreatitis, dysbiosis, težave z jetri, črevesne neoplazme, adhezije, ciste.

Za ugotovitev vzroka za pojav trajne zaprtja pri ženskah morate opraviti diagnozo v zdravstveni ustanovi. Sodobna oprema vam omogoča, da je ta postopek varen in neboleč.

Vzroki zaprtja v odrasli dobi

Starostne spremembe telesa seveda niso razlog za žalost, vendar vplivajo na zdravstveno stanje, delo telesa in lahko povzročijo nepričakovane posledice. Vzroki zaprtja pri ženskah po 40-50 letih so običajno naslednji:

• Hormonske motnje v telesu, ki jih povzroča menopavza. Tako je po statističnih podatkih vsaj 35% žensk v obdobju menopavze prisiljeno, da se soočijo s težavami med iztrebljanjem;
• Opustitev notranjih organov, ker je pravilen fizični napor v tej starosti pogosto odsoten;
• Obnova dela prebavnega trakta, ko začnejo absorbirati znane jedi na nov način;
• Motnje v črevesni motilnosti - serotonin se proizvaja v nezadostnih količinah, kar povzroča motnje v delovanju črevesja;
• Presnovne motnje - ogljikovi hidrati in maščobe se absorbirajo bolje kot beljakovine, kar vodi v spremembo blata, njihovo skladnost. Zato ženske v menopavzi pogosto pridobijo na teži;
• Bolezni žilnega sistema - zvišan holesterol prispeva k blokadi krvnih žil ali zmanjšanju lumena. Posledično organi ne prejmejo potrebne količine kisika iz krvi, pojavijo se stagnirajoči procesi.

V nasprotnem primeru so vzroki zaprtosti podobni tistim, ki v mladosti povzročajo bolezni. Nevarnost tega stanja je posledica zastrupitve telesa. Dobro počutje ženske se izrazito poslabša, zato jemanje laksativov brez posvetovanja z zdravnikom negativno.

Vzroki zaprtosti v starosti

Na splošno se zaprtje pri starejših ženskah pojavi iz istih razlogov kot dekleta. Prizadeti zaradi nepravilne prehrane, nizke telesne aktivnosti, vnosa nezadostne količine vode. Ampak, da izzove neprijetno bolezen lahko in redna zdravila, ki ženske v starosti včasih sprejmejo pest - kot je predpisal zdravnik. Stagnirajoči procesi se včasih opazijo v ozadju kroničnih bolezni:

• Diabetes;
• Depresija;
• Vaskularna ateroskleroza;
• Parkinsonizem.

Funkcije gastrointestinalnega trakta s starostjo opazno oslabijo, motilost črevesja se poslabša, občutljivost analnega sfinkterja se zmanjša, potreba po praznem je manj izrazita. Vendar pa ne mislite, da je zaprtje pri starejših ženskah norma. To stanje je patološko, zahteva diagnozo, identifikacijo vzrokov in pravočasno zdravljenje pod nadzorom strokovnjakov.

Kaj je nevarna zaprtost za ženske?

Pomanjkanje normalnega črevesnega gibanja samo po sebi ni nevarno - povzroča le neprijetnosti in bolečine. Vendar se učinki zaprtja pri ženskah izkažejo za nepredvidljive, v primeru kronične patologije se lahko pojavijo resni zapleti:

• Analne razpoke, hemoroidi, krvavitev, kot posledica - anemija;
• Oslabitev mišic v rektalnem predelu, ki ima za posledico inkontinenco fekalij, nenamerno črevesno gibanje;
• S pretiranimi poskusi je možen rektalni prolaps skozi anus, zdravljenje se izvaja le s kirurškim posegom;
• Pojav tumorjev, saj je črevo stalno v razdraženem stanju. Zaprtje je predhodnik razvoja malignih tumorjev;
• Intoksikacija telesa, saj strupene snovi iz rektuma vstopajo v krvni obtok, širijo se na vse organe in tkiva. Zdravstveno stanje se opazno poslabša, prehladi postanejo pogostejši, imunost se zmanjša.

Nevarnost ni samo zaprtje, ampak tudi njegovo »zdravljenje« z laksativi. Redni vnos teh zdravil povzroča žalostne posledice - črevesje se uporablja, preneha normalno delovati, hranila se ne absorbirajo. Defekacija brez stimulacije postane nemogoča.

Kako zdraviti zaprtje pri ženskah?

Terapija se ne sme začeti z jemanjem zdravil, ki bodo izboljšala stanje, ampak z določitvijo vzrokov zaprtja pri odraslih ženskah. Odvajalo lahko vzamete le, če je težava z iztrebljanjem naključna in se je prvič pojavila. Če se periodično ponavlja ali je v naravi pravilen, ne moremo storiti brez pritožbe proktologa.

Priprave

Pri ženskah je zdravljenje pogosto omejeno na popravljanje hormonskega ozadja - z odstranitvijo vzroka lahko popolnoma pozabite na zaprtje. Vendar se lahko predpisujejo učinkovita zdravila:

• "Mikrolaks" - razdeli iztrebke, prispeva k njeni hitro odstranitev, ki se uporablja kot enim klistir;
• "Senade" - tablete, ki delujejo 10 ur po zaužitju. Absorbirajo se neposredno v debelo črevo, niso primerne za redno uporabo;
• “RektivAktiv” - učinek je opazen po 15 minutah. Sveče za rektalno dajanje vplivajo na telo zaradi glicerida in escina v sestavku. Ko so hemoroidi kontraindicirani;
• Probiotiki - imajo kumulativni terapevtski učinek, rezultat je viden več tednov po dajanju. Zdravila izboljšajo stanje prebavnega sistema kot celote, odlikujejo ga blagi učinki.

Tudi zdravniki predpisujejo druge odvajala za ženske. Na primer, "Linex", "Lactulose", "Duphalac", "Lynolax", "Bisacodil", "Defenorm" "Pikolax".

Ljudska pravna sredstva

Možno je zdravljenje zaprtja pri ženskah, ne glede na starost, ne le s farmacevtskimi pripravki, ampak tudi s tradicionalno medicino. Hitra in učinkovita zdravila so:

Zelišča so narejena z decoctions in infuzijami. Žlico posušenih listov ali semen nalijemo s kozarcem vrele vode, polni pol ure, pred obroki ali ponoči, ko gremo v posteljo. Priljubljena olja so različna olja: sončnična, oljčna, laneno, ricinusovo. Imajo blag odvajalni učinek, obdajajo črevesje, povečujejo odtok žolča. Olje jemljemo na žlico na prazen želodec pred jedjo, speremo z vodo z majhno količino limoninega soka.

Preprečevanje in prehrana

Preprečevanje zaprtja je veliko lažje kot zdravljenje. Metode preprečevanja in pravilne prehrane so učinkovite, tudi če ima ženska težnjo, da stagnira fekalne mase. Laksativna zdravila bodo imela le kratkoročni učinek in kot preventivni ukrep se priporoča:

• Povečajte količino vode - pijte jo med obroki in pred obroki;
• Jedo v majhnih porcijah, vendar pogosteje - vsake 3-4 ure;
• Uravnotežite prehrano, dodajte mlečne izdelke, zelenjavne juhe, morsko ohrovt in suhe marelice;
• Morate jesti več zelenjave, sadja in jagodičevja, izboljšali bodo stanje črevesja, lajšali zaprtje;
• Črni čaj, kava v velikih količinah, gazirane pijače in sveže mleko bo treba opustiti. Prav tako je treba omejiti porabo sladkorja, prekajenih, ocvrte hrane in peciva;
• Ne morete večerjati pred televizijskim ekranom in med vožnjo - jesti v mirni, izmerjeni atmosferi, temeljito žvečiti;
• Posvetijo vsaj malo časa za fizične napore - pol ure hoje na svežem zraku bo koristil ne le črevesje, ampak tudi celotno telo.

Rastlinski sok, pijan na prazen želodec zjutraj, ali jedeno jabolko lahko pomaga preprečiti zaprtje. Kuhana pesa in buče bi morali postati priljubljeni izdelki skupaj s kefirjem.

Vzroki stagnacije blata pri ženskah so različni. Natančno določite, kaj je postal izzivalen dejavnik, lahko le zdravnik, ki ga je treba obravnavati brez strahu. Znebiti se občutljivega problema le s pomočjo odvajala ne bo delovalo - zahtevajo se kompleksno zdravljenje, prilagoditev prehranjevanja, odpravljanje s tem povezanih patologij.

Iskanje

Defecation

Komentarji

- No, kje je moj vrhunski rdeči trak?

Diskusija koderjev na temo "Študija entropije defekacije in sinhronizacije s procesom odplinjevanja"

Styreno z VK. Bayanometer je bil tih.

Zgledni

Kako sem se naučil dekle pri dekletih

Za začetek ni seveda dobesedno, toda ko je dekle v stanovanju, ko že živi skupaj. Jaz sem samotar, in da se sranje v javnem garderobi ali še bolj, ko nekdo zafrkava ob zidu velik problem. Zaprl sem se in ustavil sranje. Dokler ne pridejo ven in odidejo. Z deklico v stanovanju, vse deluje popolnoma enako.

Kako ji lahko razložiš, da so tudi knezi popping? Nekaj ​​tednov mi je uspelo vzgojiti proces iztrebljanja s prisotnostjo dekleta v stanovanju, toda prej ali slej je bilo prekrito in želodec je šibek in jedem skoraj ves čas, ko preklinjam. Zato je potrebno pogosto in hitro sranje, tako da med zakramentom nihče ne bo motil.

Morda je to poškodba otroka. Nekako muco sem zagrmela v nalezljivo bolezen. Ne vem, kakšno drischa sem pobral, ne spomnim se, vendar sem bil 15-krat na dan kristal, in stranišča so bila tam v najslabšem nastopu. Brez sten in stranišč na splošno, le nekaj lukenj v tleh na steni. Predstavljajte si, kakšen otrok naj bi sranje na tako strašnem mestu, poleg tega pa ne pogumnih klobas, ampak tekočega drifta, ki se je pojavil z grgljenjem in piščalko. Zelo sem trpela med istimi Dristunci, toda lokalna babica polomojka me je končala.

Vrata za stranišče zaradi razumljivega vzroka inkontinence sploh niso bila zaklenjena, babica pa je imela navado, da se je sredi procesa navadila, začela klopati žlico in pljuskati krpo na ploščico. Imela je jebemti na sedečih orlih, v tistih trenutkih sem gorela v sramu. Niti blizu niti skrivanje ni bilo mogoče. Samo oči na tleh in sfinkter se trdno pretvarjajo, da niste tukaj, ali pa vsaj sedite na verandi na vrtu.

Ni veliko pomagalo, potem pa so se pod nogami začeli plaziti s krpo in postajalo je precej bedno. Babica je še vedno imela navado, da poddebivat popotnike v sanatoriju, pravijo dobro, cho dear, zaspal? Kakav kakao, ne glej me!

Po taki spodbudi sem hotel umreti. In od takrat ne morem tiho sranje, ko je nekdo blizu in lahko sliši. To sploh ni pomembno, če sem v kinu, ne vidijo me in nekdo pride po mene. Zamrznem kot zajček v travi in ​​preneham dihati. In seveda seveda. Dokler se ta kurac ne ukvarja s svojim poslom.

Živela sem z dekleti, postala sem še bolj ponosna. Običajno so me našli do konca meseca. Enkrat bomo toli ng felts na dan imenovanja. Večinoma se držim računalnika, medtem ko se dama pripravlja, potem pa potegnem kavbojke mojega majice, psa moje bandero in sem pripravljena. Tako je bilo takrat, toda nenadoma sem hotel sranje. Madame med parado že skoraj v čevljih kliče, zamrznila sem na stolu in skrbno rekla, da se spustiš. Ampak ni želela zamrzniti nosa na sodišču februarja in ne čakati. Ok, srček, čakam na hodniku. Dobili smo idejo!

Jebi se! Nasproti stranišča. In čutim, da bo ta čas glasen in tekoč. Prekleta pistacije. Obožujem, toda včasih sem zaradi njih Drizzt. Jaz sem na poti, da bi ugotovil, kako ga spraviti ven. Stoji na nogah in celo v sobi ni več izvlečena. Vesuvius je ustvarjen v črevesju. Prijatelj je že jezen, ker misli, da se posmehujem in odhajam. Tolley se je odločil, da ne bo hodil. In ko je prepir pripravljen za razstrelitev, se počutim, kot da sem zdaj pretresen. Stoji pred njo z rdečim obrazom znojnih dlani. Fiziologija prevlada nad kompleksi za otroke.

- Marishka, prosim pojdi ven, jaz bom sranje (

Mislim, da je v tistem trenutku kaj pričakovala. Samo kaskada čustev na njegovem obrazu zaradi nesporazuma do rahlega nasmeha. Potem, brez besede, se vrata zaprejo. Jaz hitenja na stranišče, vzlet na prestol in okhzhzhblyat forgiver hudiča.

Dialog po vrnitvi od gostov. Pridite na sneg. Temna, prazna. Dolgotrajna tišina. Nato:

-Ti, Herald, sramežljivo sranje na mene? )

-Utihni, ok! Tukaj ni več besede.

-Ne, tudi praaavda! Shaw v tem takem?

-Ženska, prisežem! Če ne utihneš.

Poddebyvat nekaj dni več. Toda resnica je od takrat zmanjšala moje strahove. Še vedno ne maram kričati na javnih mestih in počakati, da se vsi zajebejo, toda dekleta so postala veliko lažja. Razumel sem, da je nesmiselno skrivati ​​to lastnost svojega telesa, še vedno pa bodo lahko kljub temu zlomili. Vzamem telefon in poslušam glasbo tam, medtem ko sranje. Kot Gopnik v letu 2010m v katerem koli vlaku brez slušalk. Utapljanje in prhljanje.

Py s. Piss mimogrede nisem sram. Od balkona do bazena, v dvigalu. Vse lokacije. Šala