Prunes za otroka

Suhe slive - neverjetno zanimivo suho sadje, ki ima izrazit okus in je zelo uporabno za človeško telo. Ta izdelek lahko uporabljate v prehrani majhnih otrok. Z uvedbo suhih sliv do dojenčkov, bo pomagal rešiti težave z črevesjem, ustaviti razmnoževanje patogenih mikroorganizmov, poleg tega, kot v drugih suho sadje, suhe slive vsebujejo veliko uporabnih snovi.

Pire suhe slive za otroka

Uporabne lastnosti suhih sliv za dojenčke: t

1. Ta izdelek vsebuje vitamine B skupine, C, A, PP. Potrebni so za popolno rast in razvoj otroka.
2. V suhih slivah so tudi pektinske snovi, ki spodbujajo izločanje različnih toksinov in žlindre.
3. Rastlinska vlakna, vsebovana v tem suhem sadju, so indicirana za preprečevanje bolezni prebavnega sistema.
4. Obstajajo sladkorja in organske kisline, ki pospešujejo presnovo.
5. Suhe slive so koristne za dojenčke in zaradi vsebnosti mineralov, potrebnih za delovanje organov in sistemov. Ta izdelek vsebuje magnezij, kalij, železo, natrij in fosfor.
6. Pri redni uporabi suhih sliv se krvni tlak normalizira.
7. Suše upočasnijo širjenje in razmnoževanje salmonele in Escherichia coli.
8. Menijo, da to suho sadje prispeva k preprečevanju in zdravljenju raka.

Vendar pa obstajajo številne kontraindikacije za uporabo slive za dojenčke in ljudi drugačne starosti. Ne jejte tega izdelka:

• dojenčki, katerih starost je manj kot 3 mesece, kot tudi njihove matere, če je dojenček dojen;
• prekomerno telesno težo in debelost;
• bolniki s sladkorno boleznijo;
• ne morete jesti suhih sliv v velikih količinah, saj lahko to vodi do driske in posledično do izgube velikega števila uporabnih snovi.

Prune je posebej sušena sliva, vendar se za te namene ne uporabljajo vse sorte jagod. Samo zrele zelene sorte ali madžarske jagode postanejo suho sadje.

Če se odločite, ali že lahko dajete suhe slive otrokom, upoštevajte številne različne dejavnike. Te vključujejo:

1. Višina in teža otroka.
2. Prisotnost kroničnih in drugih bolezni, kot tudi diagnoza ozkih strokovnjakov.
3. Raven hemoglobina v otrokovi krvi.
4. Stanje prebavnega sistema.
5. Pogostost, barva, konsistenca blata, prisotnost sluzi in drugih nečistoč v blatu.
6. Predispozicija otroka za pogosto regurgitacijo in bruhanje.

V skladu s priporočili zdravnikov Svetovne zdravstvene organizacije se suhe slive vnesejo pri dojenčkih, starih približno šest mesecev. Vendar se v praksi ta izdelek pogosto začne dajati v obliki dopolnilne hrane malo prej, v 4-5 mesecih. To je posledica dejstva, da imajo otroci v tej starosti pogosto težave s stolom, zlasti z umetnimi snovmi. Zato mnogi pediatri v tej starosti priporočajo suhe slive za dojenčke v obliki pire krompirja, kompota ali decoctions.

Kako narediti suhe slive za dojenčke

Za dojenčke, ki so stari 3-4 mesece, je najboljši decoction iz suhega sadja. Začetek dajanja otroku mora biti iz majhnih porcij, opazovanje reakcije njegovega telesa. Namesto decoction, lahko kuhamo kompot iz suhega sadja z dodatkom suhe slive za dojenčke. Doječa mati lahko poje več jagodičevja, otrok pa dobi vse koristne snovi, ki so prisotne v suhih slivah z mlekom.

V nekoliko starejši starosti od 5 do 6 mesecev lahko dodamo zamašene suhe slive v prehrano vašega otroka. Prvi del naj bo minimalen, ne več kot pol čajne žličke. Treba ga je dati pred poldnevom. Če otrok hrani takšen pire krompir za noč, je morda motil spanje.

Kupite ali kuhajte?

To je vprašanje, ki ga mame najmlajših otrok najpogosteje postavljajo. Torej, kako je bolje: kupujte že pripravljen pire krompir ali ga sami kuhajte doma. Mnogi ruski proizvajalci otroške hrane proizvajajo visoko kakovostne proizvode, primerne za dojenčke ustrezne starosti.

Neodvisna priprava pire za suhe slive za dojenčke tudi ne povzroča posebnih težav.

Pire recept za pire

Za pripravo takšnih jedi za otroka bodo potrebovali majhno količino suhih sliv in čiste vode. Prvič bo dovolj, da vzamete 3-4 srednje sušeno sadje.

1. Suhe slive temeljito speremo z vodo, nato pa jih postavimo v posodo in napolnimo z vrelo vodo. Jagode ostanejo nekaj ur pod zaprtim pokrovom za namakanje, zvečer jih lahko nalijemo in zjutraj začnemo kuhati.
2. Črno nežno odstranite iz vode, nalijte čisto vodo in zavrite.
3. Od jagode je treba odstraniti kožo.
4. Nastala pulpa se melje skozi sito ali prehaja skozi mlin za meso.
5. Če je konsistenca predebela, lahko v pire dodamo malo vrele vode.
6. Nastala masa se požari in zavre.
7. Posodo je treba ohladiti na sprejemljivo temperaturo.

Po tem lahko otroku damo kašo. Shranjujte v hladilniku zbrisanih suhih sliv, ni vredno. Zaželeno je, če bo dojenček jedel samo sveže pripravljeno hrano. Prav tako se ne priporoča shranjevanje odprtih kozarcev s pripravljeno otroško hrano.

Kompot iz suhih sliv za dojenčke

Kot smo že omenili, so suhe slive za dojenčke zelo koristne in imajo zdravilni učinek na otrokovo telo. Poleg tega ima ta izdelek odličen okus, ki je običajno zelo priljubljen pri otrocih. Pediatri otrokom pogosto priporočajo jedi iz suhih sliv, še posebej v zimsko-pomladnem obdobju, ko skoraj ni sveže zelenjave in sadja, v katerih je veliko vitaminov. Kompot iz suhih sliv je mogoče dati otrokom, starejšim od šestih mesecev ali še prej.

Koristi kompota iz suhih sliv za otroka

Tak kompot bo vašemu otroku pomagal z zaprtjem, vendar se ta problem pogosto srečuje pri otrocih v prvem letu življenja, ko prebavni sistem še ni v celoti oblikovan in ne more v celoti delovati. Prune aktivira peristaltično gibanje črevesja. Poleg tega ta suho sadje vsebuje veliko vitaminov in mineralov, kot so askorbinska kislina, fosfor, karoten, magnezij, železo, kalcij in drugi.

Kompotni recept za suhe slive za otroka

Za okusen kompot bo 200 g suhega jagodičja potrebovalo 100 g sladkorja in 600 ml čiste vode.

Kompot se pripravi na naslednji način:

1. Jagode so skrbno izbrane in oprane s toplo vodo.
2. Pripravljeno suho sadje se vstavi v izbrano posodo, v njega se vlije sladkor in vlije topla voda.
3. Kompotne komponente so dobro premešane, nato pa se lonec postavi na ogenj.
4. Kompot zavremo in nato kuhamo na majhnem ognju približno 20 minut.
5. Potem morate piti ohladiti na temperaturo, tako da dojenček ne gori.

Sladkor ni bistvena sestavina kompota. Ker so tudi suhe slive zelo sladke, lahko zmanjšate količino dodanega sladkorja ali brez njega.

Recept pijače iz suhih marelic in suhih sliv za dojenčke

Posušeno sadje se vzame v enakih količinah. Pri 500 g te mešanice potrebujete 2 litra čiste vode in 200 g sladkorja.

1. Suhe slive in suhe marelice dobro umijte z vodo.
2. Suho sadje namočimo v topli čisti vodi in pustimo približno eno uro.
3. V izbrano posodo (ponev) se vlije voda in požari.
4. Ko voda zavre, se preostale sestavine vlijejo v posodo.
5. Kompot je potrebno zavreti, dokler se jagode ne zmehčajo, praviloma traja približno četrt ure.
6. Končno pijačo ohladimo in filtriramo, nato pa jo lahko napijemo.

Odrežite odrezek za dojenčke

Ena od jedi za suhe rezine za dojenčke je decoction. Primerna je za dojenčke, ki so dopolnili starost 5-6 mesecev. Ta izdelek bo vašemu otroku pomagal obvladati problem zaprtja, ki pogosto muči otroke prvega leta življenja. Takšna pijača je še posebej koristna za otroke-iskusstvennik. Če je dojenček dojen, potem, če obstajajo težave s stolom jed iz suhih sliv, je bolje, da uporabite ne dojenčka, ampak doječe matere.

Recept za suhe slive

Na 100 g suhega sadja boste potrebovali 20 g sladkorja in 400 ml čiste vode.

1. 100 g suhih sliv vsebuje okoli 20 jagod suhih sliv brez jam. Če se v izbranih jagodah pojavijo semena, jih je treba pred kuhanjem odstraniti.
2. Prune temeljito oprati s toplo vodo in vlije v majhno posodo.
3. Tam se vlije hladna voda, v njej se nalije sladkor (ni treba dodajati sladkorja, okus decoctiona brez sladkorja).
4. Jagode, vlijemo z vodo, položimo na ogenj in zavremo.
5. Po tem se posoda odstrani iz toplote, prekrije s pokrovom in pusti, da se napolni.
6. Odkoja naj stoji, dokler se ne ohladi.

Recept za suhe slive za dojenčke

Infuzijo teh suhih sadežev pripravimo še lažje kot decoction. Če želite to narediti, je približno 10 jagode temeljito oprati s čisto vodo, nato pa dajo v izbrano posodo in napolnjena z vrelo vodo. V tej obliki infuzijo pustimo čez noč. Zjutraj je pijača pripravljena. Dojenčku jo lahko dajemo v majhni žlički, vendar le do poldneva, da ne motimo otrokovega spanca. Infuzija pomaga pri obvladovanju zaprtja pri majhnih otrocih.

Kot prikorma se lahko uporabljajo suhe slive za dojenčke v kakršni koli obliki: kompot, decoction, pire krompir. V tem primeru bodite pozorni na otrokov odziv na ta izdelek. Ne morete dati suhe slive otroka s prebavnimi motnjami in drisko.

Metode kuhanja suhih sliv za dojenčke

Suhe slive so ena najbolj okusnih, hranljivih in zato najbolj priljubljenih suhih plodov, saj je poleg odličnega okusa ta čudovita poslastica znana tudi po resnično ugodnih učinkih na črevesje. Zato je postalo tako pomembno, da uporabimo suhe slive za otroka. Ni skrivnost, da imajo dojenčki zaradi umetnega hranjenja pogosto težave s črevesjem, zato je zelo nezaželeno, da otroka nahranimo z zdravili že v zgodnjem otroštvu. Suhe slive, zaradi svojih edinstvenih zdravilnih lastnosti in visoke vsebnosti vitaminov in mineralov, opravljajo številne funkcije:

• zavira patogene;
• izboljša črevesje;
• odpravlja zaprtje;
• borijo se z avitaminozami;
• krepi kardiovaskularni sistem.

Najpomembnejše pa je, da se otrokom všeč njegov okus in jih »z užitkom« obravnavajo.

Koristne lastnosti suhih sliv

• V njegovi sestavi so vitamini skupine B, potrebni za živčni sistem.
• Vitamini A, C in PP pomagajo krepiti otrokovo telo in krepijo imuniteto.
• Sestava suhih sliv je našla veliko mineralov za popoln razvoj otrokovega telesa: kalcij in kalij, fosfor in natrij, magnezij in železo.
• Bogata je s pektinom, ki izboljša presnovo in iz telesa izloča toksine.
• Zagotavlja telesu citronsko, oksalno in salicilno kislino.

Suhe slive so pravilno uvrščene v skupino močnih antioksidantov. Tako preprečuje nastanek raka.

Od katere starosti lahko otrokom daš suhe slive?
Pri starosti približno šestih mesecev se lahko nekatere vrste posušenega sadja vključijo v otrokovo prehrano. Na primer, suhe slive za dojenčke mame se lahko s svojimi rokami spremeni v okusne in koristne sladice: pire krompir ali kompot, decoction ali infuzijo.

Kontraindikacije

Če ste se prej posvetovali z okrožnim pediatrom, jih lahko vključite v otroški meni, vendar ne pred tremi meseci, saj se lahko alergija začne zaradi prezgodnjega dajanja suhega sadja. Vzroki za zgodnje hranjenje so lahko težave z blatom, na primer z rednim zaprtjem, ki povzroča zaskrbljenost za otroka ali s hudo pomanjkanjem vitamina. Preden začnete uporabljati suhe slive, se prepričajte, da otrok nima kontraindikacij: alergije ali diabetes. Dober strokovnjak bo v tem primeru pomagal oceniti zdravstveno stanje in podati kompetentno svetovanje.

Izbira suhih sliv za otroka

Zagotavljanje, da bo uporaba suhega sadja koristila otroku, je treba upoštevati še druge pomembne dejavnike.

Suhe slive bi morale biti vedno sveže, neumne, brez znakov kajenja, brez sijajnega sijaja in zagotovo črne barve. Včasih pride do alergije na toksine in ne na sam proizvod. Da bi preverili kakovost suhih sliv, ga namakajte v vodi pol ure. Če se je plod v tem času pobelil, to pomeni, da je naraven, sicer pa je kemična obdelava, ki absolutno ni primerna za otroško hrano.

Vsako novo vabo skriva negotovost, zato jo je treba dajati v gramih in kapljicah, po možnosti zjutraj, da lahko opazujete reakcijo. Običajno se alergija manifestira pozno popoldne, ko je občutljivost na alergene največja.

Kako kuhati suhe slive za dojenčke?

Recepti za kuhanje suhih sliv za dojenčke niso posebej težki za matere. Najlažji način za pripravo infuzije ali decoction.

Infuzija

Za njegovo pripravo, je treba pour posušene kuhane vode, posušena semena brez semen, z vrelo vodo v sklenini sklenini sklenine in pustite nekaj ur z zaprtim pokrovom. Infuzijo lahko pustimo čez noč in zjutraj jo pripravimo za uporabo.

Decoction

Za pripravo juhe je potrebno v enakem razmerju, kot v infuziji, očistiti in oprati jagode pour hladno vodo, zavremo, in nato ohladi. Po okusu je mogoče dodati malo sladkorja, toda najpogosteje se ta potreba ne pojavi, saj je odvarka iz samih sliv precej sladka.

Kompot

Otroci ljubijo kompot zelo veliko, imajo veliko željo, da ga popijejo, pozimi pa je njegova vitaminska vrednost še posebej visoka. Pri pripravi otroškega kompota iz šljive delikatese potrebujete naslednje sestavine:

• 10-15 kosov suhih sliv;
• 300 ml vode;
• 50 gramov sladkorja.

Potrebno je temeljito umiti in očistiti jagode. Postavite jih v ponev, vlijte hladno vodo, zavrite, nato dodajte sladkor po okusu. Pripravite pršne kompote za dojenčke, ki naj bodo vsaj 20 minut na majhnem ognju in pred uporabo ohladite na sobno temperaturo.

Da bi pripravili okusno pire iz suhih sliv za dojenčke, morate izbrati najmehkejše sadje, jih sprati s toplo tekočo vodo in jih osvoboditi kamnov. Nato je treba infuzijo izsušiti, suho sadje pa kuhati 20 minut, ko se jagode zmehčajo, kožo previdno odstranimo in nato zmešamo v mešalniku ali podrgnemo skozi sito. Priporočljivo je, da se voda, v kateri je bilo sušeno sadje, ne izlije, temveč da se namesto kompota uporabi za vašega otroka. Tudi to juho lahko razredčite nastalo maso z dodanim sladkorjem.

Pire za slivice za dojenčke je priporočljivo uporabljati v čisti obliki in v mešanici z drugim sadnim pirejem in žitaricami. Nekatere jedi, kot so riževa kaša, s pogosto uporabo lahko okrepijo otroški stol in celo vodijo v zaprtje, s pomočjo suhega sadnega pireja pa se ta problem lahko in enostavno reši.
Učinek suhih sliv na telo otroka

Deserti iz suhega sadja lahko diverzificirajo prehrano otrok in jo obogatijo z vitamini. Pomembno je, da se vedno spomnite, da se slive v prehrani dojenčkov najpogosteje uporabljajo kot odvajalo, zato jih ne zlorabljajte, za črevesne motnje pa nekaj časa ne smete več uporabljati.

Suhe slive - koristno zdravilo za dojenčke

Suhe slive so znane po svojih koristnih lastnostih. Bogato z minerali, vitamini, pektinskimi snovmi in vlakni, suhe slive ugodno vplivajo na telo, tako odrasle kot otroke. Zahvaljujoč njemu se lahko znebite in preprečite številne bolezni. Posušene jagode popolnoma obvladajo težave s črevesjem. Dojenčki do leta lahko naredijo decoction, infuzijo, pire krompir ali kompot.

Kaj je uporaba suhih sliv za otroke?

1. Vitamini B1, B2, C in P
2. Fruktoza, glukoza in saharoza
3. Citrična, jabolčna, oksalna, salicilna kislina
4. Komponente strojenja
5. Pektin
6. Kalij, natrij, fosfor, kalcij, magnezij, železo

Zahvaljujoč celotnemu naboru koristnih sestavin suhe:

1. pomaga pri obvladovanju avitaminoze
2. izboljša presnovo
3. odstrani toksine in odpadke iz telesa
4. je naravni vir antioksidantov
5. ima baktericidne lastnosti
6. preprečuje razmnoževanje salmonele, Escherichia coli
7. ščiti telo pred srčnimi boleznimi
8. prispeva k popolnemu razvoju otroka

Posušene jagode ohranijo svoje lastnosti v pripravljenih obrokih. Decoction, infusion ali pire bo obogatila prehrano vašega otroka.

Kdaj lahko daš suhe slive?

Priporočljivo je, da se dopolnilno krmljenje s slivami daje od 6. meseca starosti. Vendar pa dojenčki pogosto trpijo zaradi zaprtja, zlasti za dojenčke, ki se hranijo s steklenico. V tem primeru lahko posušene jagode porabijo že prej. Zdravnikom je dovoljeno dajati suhe slive otrokom, starejšim od 3 mesecev.

Toda suho sadje lahko pride v telo otroka ne samo z dopolnilno hrano. Glavne snovi v posušenih slivah se prenašajo prek materinega mleka, tako da tudi matere novorojenčkov tega proizvoda ne smejo jesti, dokler otrok ne doseže treh mesecev.

Kako je priporočljivo, da damo suhe slive?

Dojenčke do enega leta vabe iz teh posušenih sadežev je treba uvajati postopoma. Juha ali infuzija začnejo dajati 5 ml. Pršut za obrezovanje za dojenčke najprej ponuja eno žličko.

V večini primerov se pri uporabi suhih slinavk ne pojavijo alergije, vendar je treba paziti. Alergija se ne kaže na samem proizvodu, temveč na snoveh, ki jih pri predelavi uporabljajo proizvajalci. Tudi prekomerne količine lahko povzročijo drisko. In kot rezultat, izpiranje hranil iz telesa.

Prvič, otroku lahko dajte decoction ali infuzijo. Od 6 mesecev starosti je priporočljivo uporabljati kompote, pire krompir, različne žitarice ali sladice z dodatkom suhih sliv. Ko dosežete eno leto, lahko daste cele jagode z odstranitvijo kosti iz njih.

V suhih slivov veliko fruktoze, in je, v resnici, isti sladkor. Zato je treba uporabo sadja omejiti. Koristno je, da sladkate nezaščitene žitarice niso sladkor, ki je zelo škodljiv za otrokovo telo, in pire suhe slive. Par žlic bo poskrbelo, da bo katera koli jed slajša in bolj zdrava in bo pomagala pri zaprtju.

Kupite ali kuhajte?

Retorično vprašanje je, ali je treba mladim materam dati veliko do enega leta hranjenja iz kozarca ali pa samo kuhanje. Najprej morate biti prepričani v varnost izdelka.

Konfekcijska krma lahko kupite samo od zaupanja vrednih proizvajalcev.

Če se odločite za kuhanje - bodite previdni pri izbiri posušenih jagod. Slabo kakovost suho sadje prodajalci zdravljenje jagode s škodljivimi snovmi.

Kako izbrati suho sadje?

Nepravilno predelane jagode lahko škodujejo celo odraslemu, še bolj pa otroku do enega leta starosti. Zlonamerne komponente se prenesejo v juho in prenesejo na otroka. Alergije, ki izhajajo iz kemične sestave, uporabljene pri predelavi, starši najpogosteje dojemajo kot alergične na sam plod. In otroci prenehajo davati vabo iz suhih sliv in jim odvzamejo cel niz koristnih snovi.

Pri izbiri upoštevajte naslednje dejavnike:

1. jagode ne smete kaditi. Tekoči dim, ki se najpogosteje uporablja za kajenje suhega sadja, je v mnogih državah po svetu prepovedan.
2. barva posušenega sadja mora biti mat, brez sijaja. Da bi jagode dobile najboljšo predstavitev, jih obdelamo z maščobo ali glicerinom ali zaplinimo z žveplovim dioksidom
3. jagode morajo biti le črne. Rjavi odtenek je pokazatelj, da se je sadje zalilo z vrelo vodo, njegove koristne lastnosti pa so se zmanjšale. Poleg tega se kavstična soda pogosto doda v vrelo vodo, da se izdelek ohrani. Sivo senčenje označuje zdravljenje z glicerinom.
4. v stiku z jagodami na rokah ne sme puščati nobenih sledi
5. okus po suhih slivah mora biti bogat s sladko kožo, s pridihom kislosti, grenkoba se ne sme pojaviti v priokusu
6. Če želite preveriti kakovost posušenih jagod, jih dajte v vodo 30 minut. Če je sadje na mestu postalo belo - izdelek je naraven, ostaja enaka barva - izdelek se predeluje

Recepti za suhe slive za otroka

Dopolnilo, ki temelji na podatkih suhega sadja, je bolje, da otroku do enega leta zjutraj sledite reakciji otroka.

Indikacija za uvedbo teh suhih sadežev je najprej prisotnost zaprtja pri dojenčku.

Decoction

Za pripravo juhe, ki jo potrebujete:

• suhe slive 5 kosov
• voda 200 ml

1. Večkrat sperite suhe slive s toplo vodo.
2. Postavite suhe slive v posodo in jo pokrijte s hladno vodo.
3. Zavremo in odstranimo iz toplote. Ni treba kuhati jagode
4. Pustite, da se juha popolnoma zlije.

Infuzija

suhe slive 10 kosov

1. Suhe slive razredčimo z vrelo vodo
2. Prelijte jih v lonec in dodajte vrelo vodo.
3. Pokrijemo s pokrovom, vztrajamo 8 ur (najbolje je, da pustimo infuzijo čez noč)

Kompot

Kompot iz suhih sliv za dojenčke pripravimo na naslednji način.

• suhe slive 10 kosov
• 300 ml vode.
• sladkor 50 gr.

1. Operite suhe slive s toplo vodo.
2. Posušeno sadje dajte v ponev, nalijte hladno vodo
3. Zavremo in dodamo sladkor.
4. Tomit kompot na majhnem ognju 20-25 minut

Kompot iz suhih sliv za dojenčke lahko pripravite z dodatkom drugih suhih sadežev.
Potrebovali boste:

• suhe slive 10 kosov
• suhe marelice 10 kosov
• voda 1 l.
• sladkor 100 gr.

1. Sperite in sperite suhe slive in suhe marelice
2. Posušene marelice namočite v toplo vodo za 30 minut
3. Postavite v skledo, napolnite s hladno vodo.
4. Ko tekočina zavre, v posodo nalijte sladkor.
5. Kuhajte na majhnem ognju 25-30 minut

Pravilno kuhano pire od suhih sliv je odlično zdravilo za zaprtje pri dojenčkih. To suho sadje ima veliko vlaknin, vlaken, ki pomaga v črevesni pasti.

Za izdelavo pire krompirja boste potrebovali:

• 3 suhe slive
• voda 150 ml. + 150 ml.

1. Sušene jagode sperite s toplo vodo.
2. Nalijte vrelo vodo
3. Pokrijte in pustite, da se napolnijo 5-7 ur (lahko infuzijo zapustite z jagodami čez noč)
4. Infuzijo izcedite in posušite sadje v posodo.
5. Polnjenje jagod s čisto vodo, jih kuhamo 20-25 minut
6. Odstranite kožo s kuhanih slive
7. Jagode pogoltnite v mešalniku z malo vode iz čaja.

Naš nasvet: vode, v kateri so kuhane suhe slive, ne izlijte. Najprej z njim razredčite pire, da ga dosežete do želene konsistence. Drugič, to je odličen kompost za vašega otroka.

Nato lahko dodamo infuzijo, decoction ali pire krompir v žitaricah, skuto, sadne juhe. Jagode se pogosto dodajajo jedem, ki se lahko okrepijo in povzročijo zaprtje. Na primer, rižev kaša, hruška in banana pire, pekarski izdelki lahko povzročijo zamudo pri blatu. Zato je bolje kombinirati dodatke, ki temeljijo na teh izdelkih, s suhimi slivami, da bi preprečili črevesne težave.

Za dojenčke do enega leta dodajte suhe jagode le tistim izdelkom, ki ste jih prej prehranili.

Vabimo vas na majhen videoposnetek, v katerem mlada mama pripravlja večerjo za svojega otroka. Ob kosilu - pire iz jabolk in suhih sliv.

Kompot iz suhih sliv za dojenčke - občutljiv pomočnik v boju proti zaprtju

In kikirikijevo šmrkanje, in arašidovo gruncanje, in ubogi kolega se rdeče, poskuša...

Naredite to sploh, no, ničesar ne dela za njega...

Ali ni res, da nas mame, ki nenehno skrbijo za svojega otroka, ta problem izredno upošteva?

Problem zahteva radikalno ukrepanje!

Koristna pomočnica

Dejansko imajo mnogi dojenčki težave s prebavo in gibanjem črevesja. Dojenčki trpijo zaradi zaprtja iz različnih razlogov: mama je pojedla nekaj fiksanta, mešanica je povzročila zadrževanje blata, črevesje ni moglo obvladati naloge (opazili so se pri otrocih 5-6 mesecev zaradi vnosa prve dopolnilne hrane). Ali lahko pomagate svojemu otroku, da se spopade s to težko situacijo? Lahko!

Ko lahko in ne morete

Mama, seveda, lahko sama poje več jagod, tako da se njihove laksativne lastnosti prenašajo z mlekom in pomagajo mlademu telesu pri obvladovanju zaprtja (čeprav ta možnost ni vedno učinkovita). Kaj pa tisti, katerih dojenčki se hranijo s steklenico? Tukaj boste pomagali infuzijo, kompot ali decoction od suhih sliv (odvisno od starosti vašega tot).

Suhe slive so koristne ne samo za otroke, ampak tudi za mame.

Ali je mogoče dati zelo suhe slive zelo majhnim otrokom?

Zdravnik lahko predpiše decoction od suhih sliv. Mesecev 4-4,5 je mogoče poskusiti infuzijo, in po 6 mesecih - kompot iz slive ali pire krompir iz njega.

Glavna prednost in hkrati pomanjkljivost je laksativni učinek suhih sliv (če se pretiravate s hrano, se driska ne more izogniti, ampak kot vsi vedo iz enega oglasa, se »škodljive snovi odstranijo iz telesa samo s prvim stolom«).

Pravo sadje

Kakšne suhe slive uporabite za vaše drobtine? Močno suhi, dolgočasni in izrazito rjavi odtenki jagod zagotovo ne ustrezajo. Takšno sadje se dobro posuši in potrebne snovi vsebujejo minimalno količino. Še ena stvar - črna, mehka, mesnata in sijoča ​​jagoda - koncentrirajo največjo količino hranilnih snovi in ​​se med pravilnim sušenjem skrbno shranijo.

Kupite le sijajne, mesnate plodove.

Kako kuhati suhe slive

Bother s kuhanjem infuzijo, decoction ali kompot ne bo veliko. Vse je zelo preprosto.

Infuzija (bolje narediti zvečer)

1. Nekaj ​​jagod (6-10) temeljito speremo z vrelo vodo.
2. Napolnite jih z 200-250 mililitri vrele vode.
3. Pokrijte jagode s pokrovom.
4. Vztrajati v 12 urah.
5. Sčasoma filtriramo nastalo infuzijo.
6. V prvi polovici dneva otroku dajemo najprej 1 žličko zdravilne vodičke in opazujemo reakcijo.

Enostavno in učinkovito!

Decoction

1. Posušeno sadje (približno 80-100 gramov) brez kamnov je treba spirati 2-3 krat v vodi.
2. Zložite v ponev.
3. Napolnite z dvema kozarcema hladne vode.
4. Postavite lonec na majhen ogenj.
5. Čakamo na vrelišče.
6. Tekočina z jagodami mora dobro kuhati 10 minut.
7. Odstranite posodo s toplote.
8. Pokrijte juho s pokrovom in pustite, da malo sedi.
9. Ko se juha ohladi na sobno temperaturo, jo lahko damo v drobtine, začenši z 1 čajno žličko (pred sevanjem, ko je vroča).

Sladka suha slivnica bo cenila otroke.

Del za kuhanje lahko najprej zmanjšate na pol.

Kompot

Kompot iz suhih sliv za dojenčke pripravimo z dodatkom sladkorja. Prav tako lahko vključuje suhe marelice, rozine, suha jabolka.

• Voda (1 liter vroče);
• Suhe slive (približno 200 gramov) ali 200 gramov, razdeljene na enake deleže (50 - suhe marelice, 50 - jabolka, rozine, suhe slive);
• Sladkor (1/4 skodelice).

Kompot je priporočljiv za starejše otroke.

1. Suho sadje nalijemo s toplo vodo in pustimo stati 5 minut.
2. Nato jo večkrat speremo v topli vodi.
3. V posodo nalijte sladkor.
4. Napolnite vodo.
5. Mešajte sladkor z vodo.
6. Dodajte suho sadje in zažgajte.
7. Po kuhanju kuhamo 15-20 minut (dokler se sadje dobro ne zmehča).
8. Ohlajen kompot se ohladi in draži drobtine.

Mnogi starši sprožijo alarm, če se v blatu novorojenega otroka pojavi sluz. Razumeti, kdaj zvok alarma, in ko je vse v redu, bo ta članek pomagal.

Kompot, decoction ali infuzija?

Mnoge mame bodo najbrž zanimale vprašanje: kako se odkošček odrezkov razlikuje od infuzije in ki bo otroku učinkoviteje pomagal?

Decoction

• samo z vrenjem;
• filtrirane vroče;
• telo se počasi absorbira v telesu;
• veljajo dolgo časa.

Če otrok ni kakal nekaj dni, je bolje, da ga vodo z juho.

Infuzija

• lahko kuhate brez vrenja (ohrani več hranil);
• filtriramo samo hladno;
• hitro absorbira;
• ne za dolgo.

Ni pomembno, ali izberete decoction za vaše drobtine ali infuzijo. Glavna stvar je, da prvič, ko ga dajo na svojega otroka, ne pozabite, da ga rahlo razredčite z vrelo vodo.

Kot preventivni ukrep, dajte otroku žlico infuzije suhih jagod.

Kompot lahko pripravite za otroka, starega 6 mesecev. Najbolj učinkovit proti zaprtju. Toda sladkor v njegovi sestavi lahko povzroči obilico nastajanja plina (vendar, kot velika količina suhih sliv) in posušene marelice lahko povzročijo alergijsko reakcijo. Vendar pa se lahko posušene marelice in sladkor uporabljajo v minimalnih količinah ali popolnoma odstranijo.

Mame o bolečini

»Nikoli nisem dal svojega Artema Espumizana ali Plantexa. Do enega meseca in pol smo popili nekaj kopra in plavali v topli kopeli. In v dveh mesecih ni šel veliko 6 dni. Odločil sem se, da naredim decoction: 2 suhe slive na kozarec vode. Kuhamo 10-15 minut in filtriramo. Izkazalo se je, da je prvi kompotik šibek, osvežujoč in popolnoma nesladkan. Dala sem jim malo pijače in nekje čez pol ure sva uspela vse. Dobra stvar je ta odkritja.

»Sin 6 mesecev. Korist decoctiona je nič. Da, in mi ne pomaga. Oh, videl sem in jedel - vse eno... "

»Pili smo že dva dni, ni izpuščaja in rdečice. Dobra novica je, da so gaziki postali veliko lažji za umik, otrok je postal mirnejši, vendar še ni poked. Priprava juha, kot se je izkazalo, je zelo preprosta: 3 jagode na 150 gramov vode. Kuhajte 5 minut. Pripravite juho z mešanico (20 gramov na porcijo). Prvič se je začel z žlico, nato pa je dal 10 mililitrov. Moja Shket je užitek.

»Leto in mesec mojih dvojčkov. Jemamo materine prsi, seveda, in drugo hrano. Ena od težav s črevesjem (le redko za njeno starost). Sem si upal poskusiti infuzijo - ne želim dati laksativov. Na splošno se je zgodil čudež. Po treh dneh je bilo vse v redu. Zdaj smo zadovoljni! "

Eden od kazalnikov normalnega razvoja novorojenčka je povečanje telesne mase. V tem članku poiščite tabele o povečanju telesne mase pri nedonošenčkih in nedonošenčkih.

Mnogi starši se pritožujejo, da njihovi otroci sesajo svoj palec. Ta navada lahko povzroči nepopravljive posledice: čeljust nastane nepravilno, opazen je razvoj govora, motena je artikulacija. Strokovnjaki bodo povedali, kako se lotiti problema.

Uvajanje suhih sliv v prehrano dojenčkov: pripraviti kompot in decoction zaprtja, kot tudi drozge za hranjenje t

Pri dojenčkih, kot tudi pri odraslih, se občasno pojavijo prebavne motnje. Vendar pa je za odraslega lažje spopasti se s tem problemom: piti je treba samo posebno tableto in to je vse - motnja je izginila. Ni priporočljivo dajati zdravila otroku. Nato se pojavi logično vprašanje: kaj storiti, ker se otrokove prebavne težave pojavijo zelo, zelo pogosto.

Vzroki zaprtja in kako lahko pomagajo suhe slive?

Najprej morate razumeti, kaj povzroča zaprtje pri dojenčkih. Zato so najpogostejši razlogi:

1. nezmožnost mlade matere, da upošteva prehrano, uporabo fiksirnih izdelkov;
2. nepravilno izbrana mlečna formula;
3. težave, ki izhajajo iz prebave novega izdelka, ker prebavni sistem pri dojenčku še ni imel časa za popolno obliko.

Posušene jagode so primerne za okus, zato bodo zagotovo zadovoljile vašega otroka. Uporabite ga lahko ne samo sveže, ampak tudi kot decoction, kompot, tinkture in celo pire krompir.

Koristne lastnosti suhih sliv

Morda bodo mnogi presenečeni, koliko hranil je v suhih slivah. V posušeni izvedbi je ohranjen skoraj celoten kompleks vitaminov in mikroelementov, ki je prisoten v svežih slivah:

• minerali: kalcij, železo, kalij, magnezij, natrij in fosfor;
• vitamini: P, C, B1 in B2;

Suha sliva je skladišče vitaminov in mikroelementov.

• kisline: jabolčna, salicilna, oksalna in citronska;
• pektin;
• glukoza, saharoza in fruktoza;
• komponente strojenja;
• celuloze.

Poleg boja proti zaprtju imajo suhe jagode sliv še veliko drugih učinkov na otrokovo telo. Torej, zahvaljujoč slivam se zgodi naslednje:

1. normalno delovanje organov v prebavnem traktu;
2. žlindre in toksine odstranimo iz telesa;
3. krepi imunski sistem;
4. izboljša presnova;
5. preprečuje razmnoževanje E. coli in salmonele;
6. ščiti telo pred srčnimi boleznimi;
7. izboljša stanje las in kože;
8. zaščita pred virusnimi boleznimi;
9. manjkajoči vitamini.

Obrez je eden najmočnejših antioksidantov. To pomeni, da lahko njegova pogosta uporaba prepreči nastanek in razvoj raka dojke pri dojenčkih.

Kdaj in kako v sadni meni vnesti suho sadje?

Pediatri priporočajo začetek vstopa v prehrano drobtine slive ne prej kot je šest mesecev starosti. Otrok ima lahko alergije, vendar ne na sam plod, ampak na sestavine, ki se uporabljajo pri pripravi krme z njim. Če otroška hrana s suhimi slivami ne ustreza otroku, ali če mu daste preveč, se lahko pojavi driska. Koristi suhega sadja v tem primeru ne bodo. Vsi vitamini in minerali se preprosto izperejo iz telesa. Vendar pa je v nekaterih primerih ta delikatesa lahko uporabljena tudi za otroke tudi v zgodnejši starosti. Na primer, ko je novorojenček hranjen s steklenico in ga nenehno muči zaprtje, je možno in celo potrebno hraniti s suhimi slivami. To je treba storiti prej kot štiri mesece.

Dovoljeni deli

Pomembno je vedeti ne samo, od katere starosti, temveč tudi, koliko obrokov lahko otroku damo na suho sadje med prvim hranjenjem. Torej, vnesite to sadje v prehrani je treba postopoma. Če se odločite, da boste za dojenčke izdelali kašo za suho čiščenje, bo prva žlička dovolj za prvič. Če se odločite, da ga pijete s kompotom, potem ga omejite na 5 ml. Pred šestimi meseci pustite otroku piti mesne juhe in poparke, po šestih mesecih pa v jedilnik dodajte pire krompir, žitarice in različne sladice. Po enem letu - celo posušene jagode. Pozor: pred uporabo je treba otroka ločiti od suhih sliv.

Črno pire je zelo koncentrirano - naenkrat je treba vzeti le čajno žličko

Kako izbrati suhe slive?

Posušene jagode bodo koristile otrokovemu telesu le, če so naravne in niso bile predelane. V nasprotnem primeru lahko poškodujejo otrokovo telo, zato je treba izbranemu suhemu sadju pristopiti zelo previdno in previdno. Torej, kaj je treba plačati pri izbiri suhih sliv:

• Barva posušenega sadja mora biti vedno črna. Če je jagodičje rjavkaste barve, ga takoj postavite na stran. Ta barva nakazuje, da je bila navlažena z vrelo vodo, prvotno pa je bila dodana kavstična soda. To se stori, da bi ohranili varnost slive. Uporabne snovi v tem izdelku so zelo majhne. Ne jemljite in suhih sliv. Ta barva pomeni, da je bilo suho sadje obdelano z glicerinom. Poleg tega mora biti barva jagode mat. V nobenem primeru ne smejo sijati. Njihove inverzne lastnosti kažejo, da je bilo suho sadje obdelano z maščobo ali zaplinjeno z žveplovim dioksidom.
• Okus jagode bi moral biti zelo sladek. Včasih lahko vsebuje pridih kislosti. Ko ga pojedete, v ustih ne sme biti neprijetne grenkobe.
• Suhe slive morajo biti vedno sveže, ne kaditi. Dim, ki se uporablja med kajenjem suhega sadja, je nevaren za otrokovo telo, saj je rakotvorna. Prepovedana je v skoraj vseh državah.
• Po tvojih rokah, ko držiš suhe slive, ne sme biti nobenih sledi.

To pomeni, da je bila obdelava. Če se ohrani prvotna barva, ste lahko prepričani, da je suho sadje naravno in se lahko uporablja za izdelavo otroške hrane.

Kako kuhati otroško hrano s suhim sadjem?

Kljub dejstvu, da trgovine ponujajo veliko količino hranilnih mešanic, je bolje, da pripravite otroško hrano s samimi slivami. Tak izdelek bo popolnoma naraven in okusen. Še posebej z infuzijami, kompoti, pire krompirjem in bujoni, vam ne bo treba dolgo časa zmešati, vsaka mama lahko rokuje, tudi če ne zna kuhati. Vsi recepti so preprosti in enostavni. Razmislite o nekaterih izmed njih.

Infuzija

Za pripravo infuzije boste potrebovali 200 ml vode in 10 kosov suhih sliv. Kako kuhati:

1. vzemite jagode in jih sperite v vreli vodi;
2. nato jih lupite;
3. vlijemo suho sadje z vrelo vodo;
4. pustite jih stati 8-10 ur;
5. ko se juha infundira in ohladi, seva.

Najbolje je, da zvečer pripravite infuzijo za otroka, tako da bo zjutraj pripravljen. Če ga daš prvič, razredčite z vrelo vodo. Začetek dajanja infuzije mora biti zjutraj, čez dan, da opazite, ali je prišlo do alergije in izpuščaja na telesu malčka. Reakcije na suhe slive so precej redke, zato ne skrbite. Ta infuzija ne traja dolgo, čeprav se zelo hitro absorbira v telo otroka.

Odkošč od suhih sliv je bolje dati drobtinam zjutraj za sledenje njegove reakcije.

Decoction

Juha je priporočljivo piti dojenčke od 5-6 mesecev. Če dojenček trpi za zaprtjem, lahko začnete že s 3 meseci. Uporaba decoction suhih slivov bo nedvomno koristila telesu, še posebej, če je dojenček na umetnem hranjenju (za več podrobnosti v članku: Kaj naredijo sliv za doječe matere?). Če se otrok ne nahrani z mešanicami, ampak z materinim mlekom, potem za normalizacijo blata ni treba piti bujona (priporočamo branje: katera mešanica je mogoče kupiti pri zaprtju za novorojenčke?). Namesto novorojenčka ga lahko uporabi njegova mati. Za pripravo juhe, boste potrebovali 100 gramov (približno 20 kosov) suhih sliv, 20 gramov sladkorja (samo za mamo, ne morete dodati sladkor za vašega otroka!) In 400 ml vode. Na primer: t

1. jagode izpirajte pod toplo vodo in jih očistite iz kosti;
2. položite jih v majhno ponev in pokrijte s hladno vodo;
3. dodajte sladkor (morda ga ne boste dodali, okus decoctiona bo vsekakor sladek);
4. to mešanico položimo na ogenj in zavremo;
5. ko zavre, ugasnite toploto in jo pokrijte s pokrovom.

Dojenčka lahko zalijete z juho takoj, ko se ohladi. Vendar pa se sploh ni vredno ohladiti. Poskusite ujeti toplo temperaturo.

Kompot

Lahko začnete dati kompot od suhih sliv lahko otrok doseže 6 mesecev. Otroci se običajno zelo radi po okusu, zato jo pijejo z velikim veseljem. Kompot, ki vsebuje suho sadje, je eden najučinkovitejših sredstev za preprečevanje zaprtja in blata. Poleg tega popolnoma pomaga otroku pri obvladovanju pomanjkanja vitaminov, zato je še posebej koristno, da ga pijete v zimski sezoni.

Kompot suhega sadja je kot nalašč za majhne otroke

Za to potrebujete sestavine, kot so suhe slive (10 kosov), sladkor (10 gramov) in voda (300 ml). Po želji lahko uporabite tudi druge suhe sadje: suhe marelice, rozine ali suha jabolka (glej tudi: Ali lahko doječa mati jede rozine z GV?). Dodati jih je treba v enaki količini kot suhe slive. Kako kuhati kompotik vitaminov:

1. sperite suhe jagode v topli vodi;
2. rešite jih iz kosti;
3. položite jih v ponev in pokrijte s hladno vodo;
4. po vretju s suhim sadjem dodajte sladkor;
5. Kuhajte na majhnem ognju 20-25 minut.

Če želite v kompotu biti prisotne ne samo suhe slive, ampak tudi suhe marelice, jih je treba v začetni fazi namakati v vodi pol ure. Šele po tem ukrepu lahko dodate vse druge sestavine suhe marelice.

Suho sadno kašo je prav tako učinkovito sredstvo proti zaprtju. Priprava je zelo enostavna: potrebujete samo 3 kose suhe slive in 150 ml vode. Kaj storiti z njimi:

1. suho sadje sperite in prelijte z vrelo vodo;
2. hranite jih v vodi, dokler jih ne namočite;
3. nato izpraznite vodo;
4. jagode damo v majhno ponev in napolnimo z novo vodo;
5. kuhamo 20-25 minut;
6. posušeno sadje odstranite iz sadja in odstranite kožo iz njih;
7. zamašimo suhe slive v mešalniku;
8. če je drozge predebela, jo razredčite z majhno količino.

Izdelek je treba zaužiti takoj po pripravi. Ne shranjujte pire krompirja v hladilniku. Dojenčku je mogoče dati sveže.

Kontraindikacije in priporočila

Slive se ne sme dajati otrokom, ki imajo sladkorno bolezen ali debelost. Prav tako ga ne smete dajati otrokom, ki imajo po zaužitju izpuščaj na telesu, kar kaže, da so alergični na jagodičje. Ne zlorabljajte suhih sliv. Na dan je treba jesti več kot 3-4 posušene jagode. Če pripravljate decoction ali infuzijo suhih sliv za vašega otroka, potem jih ne pretiravajo. Če obstaja možnost izbire med nakupom otroške hrane v trgovini ali izdelavo doma z lastnimi rokami, izberite drugo.

Decoction od suhe slive za dojenčke bo odpravila zaprtje in akutne okužbe dihal v dveh požirek!

Ženske med dojenjem se morajo odreči številnim izdelkom. In vse zato, ker snovi v njih, naravnost v mleko. Posledično je dojenček izpostavljen alergijskemu izpuščaju, trebušnim krčem, diatezi, driski in zaprtju.

Zato bi matere morale jesti samo dokazane izdelke in izdelke. Eden od njih je decoction od suhih sliv. Pri dojenčkih je nepogrešljiv, saj izboljšuje delovanje prebavnega trakta in odpravlja zaprtje.

Koristi suhih sliv za mamo in otroka

Med dojenjem žensko telo doživlja enako pomanjkanje vitamina kot med nosečnostjo. Če so prej koristne snovi zaužili plod, so ga zdaj nadomestili z mlekom. Če želite rešiti razmere, bodo pomagale suhe slive. Poleg občutljivega okusa se ponaša s celotnim arsenalom mikrohranil (vitamini A, B, C, PP, pektini, vlakna, železo, kalcij, fosfor itd.). Zahvaljujoč tej odkoščku od suhih sliv:

• ima antibakterijski učinek;
• prihrani od prehladov in prehladov;
• izboljša stanje las in kože;
• normalizira aktivnost prebavnega trakta;
• se bori proti zaprtju in driski.

Pozor! Dnevni vnos izdelkov na osnovi suhih sliv (decoctions, pire krompir, tinkture, kompoti) bo okrepil telo ženske in otroka.

Kako biti pri umetnem hranjenju?

Skoraj 80% otrok trpi zaradi prebavnih težav in črevesja. Mnogi dejavniki jih povzročajo: težka hrana, ki jo mama uživa; šibko črevo, ki se še ne more soočiti z nalogo; sprememba formule z umetnim hranjenjem in tako naprej.

Če dojeno, posušeno sadje ali infuzijo iz njih vzame negovalna ženska, tako da se njihove odvajalne lastnosti prenesejo na dojenčka skupaj z mlekom. Zdravniki priporočajo umetne dojenčke, kolikor je to mogoče, da se odrezek od suhega lupine od zaprtja ne da prej kot pri starosti 2 mesecev, saj šibki organizmi novorojenčkov s takšno hrano ne morejo.

Za začetek je treba otroke zdraviti z decoction in po 4-5 mesecih - infuzijo. Kompot in pire iz suhih sliv je dovoljeno le šestmesečnim otrokom. Laksativne lastnosti suhega sadja so visoke, zato ne pretiravajte s porcijami, sicer bo driska prehitela vas in vašega otroka.

Pozor! Odkošč od suhih sliv lahko dajemo samo umetnim otrokom. Če dojenček uživa materino mleko, ga mora vzeti mati.

Kako narediti zdravo decoction

Priprava surovin

Za decoction, morate uporabiti samo kakovostno suho sadje. Če se jagode dobro posušijo, bo koža od suhih sliv in črne barve, sam plod pa bo elastičen, hkrati pa mehak in mesnat. Ta izdelek vsebuje veliko količino hranil in bo koristil telesu. Nepravilno obdelane jagode bodo povzročile dolgočasno rjavo barvo, suho in trdoto. Ne smejo se jesti, tudi v obliki kompota, saj lahko povzročijo zastrupitev s hrano.

Pozor! Ko kupujete, se prepričajte, da poskusite suhe slive. Vgnjen okus izdelka ni prva svežina.

Recepti

Decoction. Za izdelavo decoction od suhih sliv za otroka ali za njegovo mamo, zaloge na naslednje sestavine: t

Suhe slive je zaželeno kupiti. 100 g je približno 20-25 kosov. Izdelek temeljito izperite s toplo vodo, ga položite v posodo z emajlom, pokrijte jo s hladno vodo, dajte sladkor (če je suho sadje sladko, lahko to storite brez njega) in ga zaženite. Ko juha zavre, jo kuhamo 10 minut, nato jo odstranimo iz peči, pokrijemo s pokrovom in pustimo, da se napolni, dokler ni popolnoma ohlajena.

Infuzija. Mnoge matere naredijo infuzijo suhih sliv: sperite suho sadje (10-15 kosov) v vreli vodi, pokrijte z vrelo vodo, pokrijte in pustite stati čez noč. Pred uporabo seva.

Pozor! Infuzijo in decoction iz suhih sliv iz zaprtja je treba otroku dati 1 čajno žličko enkrat na dan, najbolje zjutraj.

Kontraindikacije

Kljub uglednemu naboru koristnih lastnosti lahko suhe slive med dojenjem škodijo tako materi kot otroku. Izdelek redko povzroča alergije, v nekaterih primerih pa lahko povzroči izpuščaj in rdečico na obrazu in telesu. Takšni pojavi se običajno opazijo pri individualni nestrpnosti jagod. Toda prekomerno uživanje suhega sadja je polno prebavnih motenj in hude driske.

Pozor! Suhe slive - precej kalorij (100 g vsebuje 231 kcal), zato se ne priporoča ženskam s prekomerno telesno težo. Da ne bi poslabšali situacije, naj bi jedli največ eno sadje na dan.

Da ne bi padli v moč stranskih učinkov, ne naredite odvečne suhe slive premočne. Kot je za uporabo jagode sami - ne presegajo dnevni odmerek 3-4 suhih sliv. Preden začnete jemati sredstva, poskusite 1 kos. in opazuj otroka. Če se ne pojavi izpuščaj ali driska - začnite jemati začimbe, infuzije in kompote.

Vloga suhih sliv v prehrani otroka in kako ga vnesti v prvi krmi

Moj otrok je star 1 leto in v krmo sem že uvedel veliko izdelkov. V trgovini sem nedavno izbral konzervirani pire krompir, opazil pa sem pire. Proizvajalec piše, da se ta vrsta izdelka lahko začne od 4. meseca. Ampak imam nekaj dvomov, in vprašanje je: kako se bodo slive obnašale v prehrani in hranjenju otroka? Zelo bi vam bil hvaležen, če osvetlite to vprašanje.

Zahvaljujemo se vam za to temo.

Konec koncev, matere otrok s težnjo k zaprtju pogosto pišejo mi, in suhe slive so lahko dobra, naravna metoda za reševanje tega problema.

Zato se pogovorimo o tem, kdaj uvesti suhe slive, ali so slive lahko otroci do 1. leta starosti in kaj iskati pri uvajanju tega izdelka v prehrano.

Koristi in škoda

Za začetek si poglejmo, kaj je sliva. To je posušena sveža slive pri temperaturi 70 stopinj. Med sušenjem odtok izgubi 25% vode, vendar ohrani skoraj vse koristne lastnosti svežega proizvoda. Čeprav se nekatere od njih med sušenjem izgubijo. Toda te izgube ne zmanjšajo koristi suhih sliv za otroke.

Seveda je v sadni sezoni bolje dati otroku svežo slive. Osredotoča se na največjo korist. Toda sezona traja nekaj poletnih mesecev. V preostalem delu leta bo posušeno sadje vsekakor bolje obdržati sveže slive. Če ni letne sezone, se slive za boljše skladiščenje zdravijo s kemikalijami, ki v najboljšem primeru ne bodo koristile telesu vašega otroka, v najslabšem primeru pa bodo tudi povzročile škodo.

Suhe slive vsebujejo naravne konzervanse - fruktozo, saharozo, glukozo. Zahvaljujoč njim se lahko hrani dolgo časa. Ima veliko vitaminov in mineralov, ki so nedvomno potrebni za popolno delovanje telesa vašega otroka.

Poleg tega sliv vsebuje pektin, ki odstrani toksine iz telesa, normalizira raven holesterola. Pektin izboljša periferno cirkulacijo.

Toda največja slava suhe prsti je prinesla njegovo laksativno lastnino. To suho sadje vsebuje rastlinska vlakna, ki pomagajo normalizirati delovanje črevesja. To pomaga njenim fenolnim kompleksom, ki imajo enake lastnosti.

Na vprašanje, ali lahko otroci uporabljajo suhe slive, je treba z gotovostjo reči, da je ta plod izjemno koristen in mora biti prisoten v prehrani vašega otroka. On ima naslednje ukrepe:

• Laksativni učinek, ki narekuje suhe slive kot nepogrešljiv proizvod za zaprtje pri otroku;
• diuretik;
• antibakterijsko;
• choleretic;
• razkužilo.

Poleg tega uporaba suhih sliv vodi v izboljšanje delovanja srca in normalizira presnovo.

To suho sadje se ne šteje za močnega alergena. Še vedno se lahko pojavijo takšne manifestacije po njegovi uporabi. Suhe slive so pogosto obdelane z različnimi neuporabnimi snovmi, da se jim predstavi. To dejstvo povečuje verjetnost takšnih neželenih učinkov, kot so alergije (preberite uporaben članek Alergije na spremljevalca pri dojenčkih >>>). Toda temu se lahko izognemo, če kupljeni izdelek predhodno dobro obdelate.

1. Suhe slive temeljito sperite pod tekočo vodo.
2. Suho sadje namočite vsaj 15 minut.
3. Po namakanju sperite vodo, sperite in sperite z vrelo vodo.

Bodite previdni, če ima vaš dojenček razburjen želodec. Suhe slive lahko poslabšajo razmere. Tudi s sladkorno boleznijo in debelostjo bodite previdni in omejite uporabo suhih sliv.

Kdaj dati otrokom suhe slive?

Glede na maso pozitivnih lastnosti in majhno količino škode v obliki morebitnih alergij, so suhe slive za otroke, mlajše od enega leta, zelo primerne v njihovi prehrani.

Še več, suhim slivam je dovoljeno vnesti dodatke, ko je otrok star 6 mesecev.

Za več informacij o tem, katere izdelke je treba začeti hraniti, kako povečati porcije in kako naučiti otroka pravilno vedenje za mizo, si oglejte Internetni priročnik ABC Complementary Food Guide: varno uvedbo dopolnilne hrane za dojenčke >>>

Kako dati suhe slive?

Ko se odločimo, kdaj bomo otroku dali suhe slive, se pogovorimo o osnovnih pravilih za uvedbo novega izdelka v otrokovo prehrano. Slediti jim je treba, da bi se izognili morebitnim težavam.

1. Suhe slive ne bi smele biti prvi izdelek, ki se vnaša v prehrano. Z nepravilno izračunanim odmerkom lahko povzroči prebavo. Poleg tega imajo suhe slive sladkega okusa, kar lahko moti otrokovo željo po uživanju drugih glavnih živil.
2. Če vaš otrok ni nagnjen k alergijam, potem nov izdelek (v našem primeru je to slive), morate vnesti 1 čas v 3 dneh. Če je ravno nasprotno vaš otrok nagnjen k izpuščajem, potem je časovni interval med uvedbo novih izdelkov boljši za 5 do 7 dni.
3. Če otroku prvič dajete suhe slive, je bolje, da to storite pred 14.00.
4. V otrokovo prehrano ni dovoljeno hkrati uvajati več novih izdelkov. Potem, v primeru negativnih manifestacij, ne morete razumeti, kaj je bil vzrok.
5. Če opazite negativne manifestacije pri svojem otroku (izpuščaj ali pogoste blato), morate prenehati dajati sadje in počivati ​​1-2 tedna.
6. Začnite z majhnimi odmerki (1/2 žličke). Postopno povečajte velikost obroka kot odgovor na otrokovo zahtevo.

Lahko začnete, da bi otroku izdelek v obliki pire suhe slive.

Lahko se vnese v krmo ločeno, brez mešanja. Kašo lahko dodamo tudi pire krompirju. Dnevni odmerek je odvisen od apetita vašega otroka. V povprečju lahko obdržite referenčno točko za 50 - 60 ml - to je odgovor na vprašanje, koliko sladkorja ima otrok.

Pozor. Otrok naj začne dajati cele plodove ne prej kot 1,5-2 leta.

Hkrati se otroku dajejo tudi suhe slive letno, tako da jo odstranimo in odstranimo kost.

Starejši kot otrok, bolje razume in žvečiti. Potem boste zapustili in lupino sadja.

Kompot iz suhih sliv

Kompot iz suhih sliv za otroke je še ena možnost v obliki, v kateri je mogoče dati suhega sadja otroku prvega leta življenja. Njena priprava ne bo povzročila težav.

1. 70 g suhega sadja namočite v toplo vodo 15 minut. Pred namakanjem temeljito umijte.
2. Namočite suhe slive, sperite in nalijte vrelo vodo.
3. Pripravljeno suho sadje 20 minut kuhamo v litru hladne vode.
4. Počakajte, da se tekočina popolnoma ohladi in napnite. Potem lahko izdelek dajemo otroku.

Optimalni začetni odmerek je 5 ml. Nato povečajte odmerek na 100 - 150 ml na dan.

Ne pozabite, da pred letom dajemo vse pijače v razredčeni obliki, ne koncentrirane.

Dnevni odmerek je bolje razdeliti na več odmerkov.

Izbira suhih sliv

Zelo pomembno je vedeti, na katero obrezo je treba paziti in na katero stran se je bolje izogniti, da bi se izognili morebitnim neprijetnim posledicam.

1. Posušeno sadje mora biti črno. Če ima rjav odtenek, ima lahko grenak okus.
2. Ne izbirajte lepega sijočega suhega sadja. To pomeni, da so jih zdravili s kemikalijami. Bolje je, da izberete manj privlačno rahlo nagubano sadje.
3. Izberite suhe slive s kamni. V takšnem posušenem sadju se vsi vitamini bolje ohranijo, zmanjša pa se tudi tveganje za črevesne bolezni.

Odgovoriti na vaše vprašanje, ali je mogoče otrokom dati suhe slive, je treba odgovoriti trdno samozavestno: da, ne le možno, temveč potrebno. Razumni odmerki tega zdravila bodo izboljšali in normalizirali delovanje gastrointestinalnega trakta in telo vašega otroka nasičili s koristnimi snovmi.