728 x 90

Vzroki bolečine v želodcu po jedi in kaj storiti

Gastroenterologi pogosto zdravijo bolnike s težavami z želodčno bolečino po jedi. Boleči napadi imajo različne vzroke, lokalizacijo, intenzivnost in značaj, vendar lahko bistveno zmanjšajo kakovost življenja in povzročijo invalidnost.

Zakaj po jedi boli želodec?

Vsi glavni organi prebavnega trakta se nahajajo v trebušni votlini, zavzemajo velik del trebuha in jih predstavljajo spodnji požiralnik, želodec, tanko črevo, danka, jetra, trebušna slinavka.

Projekcija želodca na človeško telo

Želodec se nahaja v zgornjem delu trebuha, v epigastrični regiji. Med popkom in spodnjim robom loka reber. Ta kraj je znan kot sončni pleksus.

Vzroki bolečine

Pogosti vzroki za bolečine v želodcu po zaužitju so kršitve pravilne prehrane s strani osebe same:

  • Prenajedanje, najpogosteje ob praznikih. V tem primeru velika količina hrane vstopi v želodec, stene telesa so močno raztegnjene, proces predelave živilske mase se odloži, pojavlja se občutek neugodja, ki ga spremlja bolečina takoj po jedi ali celo med jedjo. Rešitev je preprosta - morate jesti manj.
  • Stanje razdraženega želodca se pojavi pri ljubiteljih mastne, začinjene, prekajene hrane v velikih količinah. Priznava se po pojavu ponavljajočega bruhanja po obroku, ki včasih traja do dve uri, pogosto spremljajo krči v predelu želodca, slabost in zgaga.
  • Kršitev načina in kakovosti zaužite hrane: hrana na poti, suho jam, hladno ali zelo vroče jedi, ki se jedo v naglici brez dovolj tekočine.

Popravek prehrane in kakovost zaužite hrane odpravlja težavo.

Pojav bolečine v trebuhu povzroča ne le neprimerno uživanje hrane, v kateri je oseba sama kriva, temveč tudi številne dedne ali pridobljene bolezni, ki ne prizadenejo le prebavnih organov v trebušni votlini, ampak tudi niso povezane z njimi:

Na žalost niso vsi pogoji, ki jih spremlja sindrom bolečine, neškodljivi - povezani z napakami v prehrani. Včasih so to znaki hude bolezni, ki je ni mogoče obravnavati brez posredovanja specialista.

Narava bolečine po jedi

Bolni organi reagirajo z različnimi občutki glede na stopnjo in naravo vnosa hrane:

  • ostre, pekoče bolečine, kmalu po jedi ali po 1-2 urah;
  • bolečine zaradi lakote, ki pomirjajo majhno količino hrane;
  • stalne boleče bolečine, ki jih pogosto spremljajo slabost in bruhanje.

Rezanje ostrih bolečin v predelu želodca se pojavi kot odziv na:

  • poraba izdelkov slabe kakovosti;
  • živilska, kemična ali alkoholna zastrupitev;
  • hud stres - pogosto opažen pri študentih pred izpiti;
  • post in naknadno prenajedanje;
  • abdominalna travma;
  • prekomerna vadba;
  • pogosta dražilna zdravila;
  • nekaterih bolezni.

Nato podrobneje obravnavamo bolezni, ki se pojavljajo pri pojavu bolečine v želodcu.

Bolezni, ki jih spremlja želodčna bolečina po jedi

Najpogostejše bolezni, ki povzročajo bolečino in težo pod žlico:

Gastritis

Gastritis je vnetje notranje sluznice želodca. Ta bolezen vodi med patologijo prebavil. Razdeljen je na akutne in kronične oblike tečaja. Razlikujejo se avtoimunske ali bakterijske (helikobakterijske) vrste. Spremljevalni gastritis je povečal ali zmanjšal kislost želodčnega soka.

Akutni gastritis je enkraten vnetni proces, ki ga povzroča izpostavljenost škodljivim dejavnikom:

  • zastrupitev
  • črevesne okužbe
  • drog.

Za hiperacidni gastritis (kislost želodčnega soka nad normo) je značilno:

  • huda bolečina v želodcu po jedi;
  • neprijeten občutek v zgornjem delu trebuha;
  • zvijanje zraka z neprijetnim vonjem;
  • mehke blato;
  • zjutraj.

Zmanjšanje kislosti v želodcu spremlja upočasnitev gibljivosti, kar povzroča:

  • zaprtje;
  • zastareli dih;
  • težo v želodcu;
  • povečanje nastajanja plina.

Za kronični gastritis je značilen dolg potek, obdobja dobrega počutja pa zamenjajo poslabšanja. Bolečine so dolge, boleče v naravi, pojavijo se nekaj časa po jedi.

Peptični ulkus

V tem primeru, na sluznici želodca v mestih pod vplivom vnetnih sprememb, obstajajo področja ulkusov. Razjede so lahko samotne, dosežejo velike velikosti ali pa se na določenem mestu pojavijo številna majhna območja, kjer je značilnost sluznice.

  • so intenzivni;
  • pojavijo na prazen želodec ali ponoči.

Bolezen je nevarna, ker so v nekaterih primerih razjede zapletene zaradi močne krvavitve, če je poškodovana krvna žila, ali če se prebada stena želodca - in nato vsebina želodca pade v trebušno votlino. Perforiran ulkus spremlja zelo ostra bolečina, imenuje se tudi bolečina iz bodeža, ki se pogosteje pojavi po jedi.

Zapleti peptične razjede so zelo nevarne za življenje, zahtevajo nujno kirurško intervencijo.

Številne razjede, ki se nahajajo na stiku želodca s požiralnikom ali dvanajstnikom, kasneje tvorijo brazgotine in zoženje teh odsekov, kar ovira promocijo hrane. Kopiči se v spodnjem požiralniku ali na izhodu iz želodca, pride do prelivanja organov, stene so raztegnjene, pojavijo se nelagodje in bolečina.

Želodci polipi

Tako imenovane benigne rasti na sluznici v želodcu. Lahko so različnih velikosti in oblik: od velikih, ravnih do tankih na nogah.

Dolgo časa se ne manifestirajo na noben način, lahko pa ovirajo napredovanje živilske mase in se vnamejo. Potem, med obrokom ali kmalu zatem, razdraženo od želodčne kisline, začnejo boleti polipi.

Rak želodca

Maligne novotvorbe povzročajo tudi hude bolečine pri prehranjevanju, za njih pa je značilno:

  • krvavo bruhanje;
  • zasičenost majhne količine zaužite hrane;
  • obstaja odpor do nekaterih izdelkov, ki so bili prej ljubljeni;
  • hujšanje

Pogosto za daljše obdobje bolezen poteka brez simptomov, zato so za ugotavljanje nevarne bolezni potrebni strokovni pregledi. Pojav znakov onkologije kaže na zanemarjen proces.

Zastrupitev

Poslabšanje stanja in stopnja nastopa simptomov zastrupitve sta odvisna od kakovosti in količine strupene snovi v telesu. Poslabšanje zdravja se pojavi takoj ali po nekaj urah, včasih za 2-3 dni.

  • ostri krči v epigastriju (zgornji del trebuha);
  • slabost, bruhanje, driska; olajšanje po bruhanju;
  • glavobol;
  • huda slabost

Drugi razlogi

Huda akutna bolečina ni vedno povezana s patologijo želodca:

  • Včasih ti simptomi signalizirajo bolezni bližnjih organov - zgornje črevesje, jetra in žolčnik, trebušno slinavko.
  • V redkih primerih je to znak akutnega srčnega popuščanja ali kritičnih stanj drugih organov, ki niso povezani s prebavnim sistemom.

Če po jedi stran na desni začne boleti - to je znak bolezni jeter ali žolčnika.

Za pankreatitis so značilne močne močne bolečine na levi strani.

Značilna bolečina

Natančen opis pacientovega značaja, lokacije in po katerem času bolečine po prehranjevanju pomaga pravilno postaviti diagnozo.

Zgodnje, intenzivne bolečine v želodcu, ki se pojavijo kmalu po zaužitju, kažejo, da:

  • vnetne lezije spodnjega in srednjega dela želodca;
  • ulcerozne spremembe v sluznici;
  • širjenje polipov.

Takšno neugodje včasih traja tudi do 2 uri in šele potem, ko je obdelava živilske mase v želodcu končana in se preseli v črevesje, se umiri.

Pozna huda bolečina v želodcu, ki se pojavi v 1,5 do 3 urah, so znaki:

  • tumorski procesi;
  • organ za peptični ulkus;
  • hiperacidni gastritis.

Lačne bolečine se pojavijo 5-6 ur po jedi, intenzivne narave, rezanja. Toda po kratkem prigrizku ali kozarcu toplega sladkega čaja izginejo. Tovrstna bolečina je zanesljiv znak razjede želodca ali dvanajstnika.

Diagnostika

Za pregled in zdravljenje prebavnih organov se je treba posvetovati z zdravnikom-gastroenterologom, v odsotnosti takšnega specialista na kliniki - terapevtu ali pediatru, odvisno od starostne kategorije pacienta.

Raziskava je sestavljena iz več faz.

1. faza Začetni obisk zdravnika se začne z pogovorom. Zdravnik podrobno sprašuje o težavah prebave, naravi, intenzivnosti in lokalizaciji bolečinskega sindroma.

Nato nadaljuje s pregledovanjem kože in vidnih sluznic, posveča pozornost stanju jezika, ali je plošča in kako izgleda. Ugotovi, ali je prišlo do spremembe barve kože, izgube teže in še več.

Naslednja manipulacija je sondiranje in poslušanje organov trebuha.

2. faza Laboratorijski pregled ali analize. Obstaja veliko metod, vendar zdravnik izbere le tiste, ki so potrebne v vsakem primeru:

  • testi krvi in ​​urina - splošni in biokemični;
  • analiza iztrebkov za dysbacteriosis, črvi (črvi), okultne krvi;
  • analizo vsebnosti želodca za kislost, prisotnost bakterije Helicobacter pylori.

3. faza Če zdravnik ugotovi, da podatki o predhodnih metodah pregleda niso dovolj za pravilno diagnozo, se postavi diagnoza z uporabo posebne opreme;

  • Ultrazvok.
  • Elektrogastrointerografija. Daje oceno gibljivosti, to je aktivnost gibanja prebavnih organov.
  • Esophagogastroenteroscopy. S sondo uvedemo miniaturno video kamero, ki napreduje, ima strokovnjak priložnost, da pregleda stanje sluznice požiralnika, želodca, dvanajstnika ali vzamemo majhen del histološkega tkiva notranjih organov za histološko preiskavo.
  • Rentgenski posnetki želodca ali črevesja.
  • Uporaba video stebrov. Premikajoč se skozi telesa, miniaturna video kamera zajame vse procese, ki se pojavljajo znotraj.
  • Računalniška tomografija.

Obstajajo tudi druge tehnike, vendar so manj pogoste.

Če primerjamo rezultate pregleda, zdravnik določi natančno diagnozo in predpiše ustrezno zdravljenje in dietno terapijo.

Zdravljenje

Po pregledu in potrditvi pacientove diagnoze je predpisana individualna terapija za zdravljenje bolečine v želodcu po zaužitju, odvisno od bolezni.

Pravna sredstva običajno vključujejo:

  • zdravljenje z zdravili;
  • dietna terapija;
  • ljudska pravna sredstva.

Iz navedenega gradiva je razvidno, da obstaja veliko bolezni, ki lahko povzročijo bolečine v trebuhu, in da jih odpravimo, boste morda potrebovali zdravila nasprotnega delovanja. Zato je uporaba zdravil za lajšanje napada priporočljiva, če je bolnik že pregledan, pozna vzrok bolezni in ve, kako se z njim spopasti.

Če ni popolne gotovosti o tem, kaj se dogaja, je bolje, da ne tvegate, ne izberete drog sami, ampak najprej se posvetujte z zdravnikom.

V primeru hude bolečine ni mogoče uporabiti protivnetnih ali analgetičnih zdravil. Ta zdravila izkrivljajo klinično sliko. Lahko pijete zdravilo, ki lajša krče gladkih mišic, kot je No-silos.

Zdravnik bo predpisal tudi prehrano, ki ustreza vsaki bolezni, vendar dokler ni priporočil, lahko uporabite naslednje sezname.

Ne morete jesti:

  • vse jedi iz sveže zelenjave, sadja ali jagodičja;
  • sveži pekovski izdelki;
  • vse vrste prekajenih izdelkov;
  • omake;
  • Kumarice;
  • Sladice za čokolado in sladoled;
  • gazirane pijače, kava, čaj;
  • sveže mleko;
  • brez mrzle, zelo vroče, trde, ocvrte, mastne in začinjene jedi.

Lahko jeste:

  • sušeni kruh;
  • poltekoče, polnjene ali sluzaste juhe in kaše iz belega riža, ajde, ovsene moke;
  • dobro kuhano goveje meso, piščanec, puran, kunčje meso (po odstranitvi vse maščobe in kože s perutnine);
  • majhno količino masla ali rastlinskega olja;
  • zelenjava - kuhan krompir, pirjano zelje, pesa, korenje.

Obroki morajo biti topli, nesoljeni ali vsebovati majhno količino soli. Morate jesti majhne porcije, vendar pogosto.

Nekateri priljubljeni recepti

Oljčno olje. Uporaba oljčnega olja se lahko šteje za učinkovito sredstvo za hitro sprostitev. Če želite odstraniti napad, je dovolj, da vzamete 1 žlico za sladico. Za zdravljenje gastritisa ali razjed, morate piti 1 sladko žlico masla zjutraj pred obroki za en mesec. Ima zdravilni in analgetičen učinek.

Olje rakitovca. Priporočila za uporabo so podobna oljčnemu olju.

Propolis. Lahko zdravijo gastritis in razjede, vsakodnevno jemljete stopnjo zdravljenja na tešče 6 gramov, trajanje zdravljenja pa je 3 tedne.

Infuzija kumine z vodo. Priprava: Vrelo vodo zlijte z dvema žlicama semena, pustite približno pol ure, odcedite. Pijte raztopino topel dan pred obroki. Lajša vnetje in pomirja bolečino.

Preprečevanje

Za ohranitev zdravja prebavil potrebujete malo:

  • upoštevajo pravila zdrave prehrane in osebne higiene;
  • vsaj enkrat letno opraviti preventivne zdravniške preglede.

Zakaj po jesti želodca in želodca

Bolečina v želodcu po zaužitju lahko povzroči veliko nevšečnosti za vsako osebo. Različne vrste hrane povzročajo različne reakcije prebavnega sistema.

To še posebej velja za živila z visoko vsebnostjo maščob, ki lahko po jedi povzročijo blage ali celo hude bolečine v želodcu, z različnimi vzroki.

Nekatere razmeroma pogoste bolezni, kot so refluks in sindrom razdražljivega črevesja, so lahko »krivci« bolečih občutkov.

Resnejša stanja, kot so vnetje žolčnika, trebušne slinavke ali črevesne bolezni, lahko povzročijo tudi neugodje in bolečine po jedi.

Huda bolečina po jedi je običajno stanje telesa. Ta bolečina lahko vpliva na levo ali desno stran želodca.

Začne se lahko kot počasna bolečina, nato pa postopoma poveča njeno intenzivnost.

Krči in bolečine v želodcu se praviloma ne pojavijo takoj po jedi in v mnogih primerih mora miniti kratko obdobje (vsaj pol ure ali celo dve uri), dokler se ne čutijo bolečine.

Torej, zakaj želodec po jesti? Za odgovor na to vprašanje je treba najprej ugotoviti vzroke za želodčne bolečine po jedi.

Prepoznavanje vzročnih dejavnikov bolečine bo pomagalo tudi pri pravilnem zdravljenju bolnika.

Razlogi

Bolečina po jedi v želodcu je zelo pogosta.

Zanj je značilna močna ali šibka intenzivnost, ki jo opazimo na levi ali desni strani želodca, medtem ko je želodec boli zelo intenzivno.

To je predvsem posledica uživanja hrane, na katero se telo ne more navaditi, hrane, ki povzroča alergije, ali prekomernega uživanja hrane (prenajedanje, ki povzroča težo v želodcu). To so glavni vzroki tega stanja.

Bolečine v želodcu po jedi se ne začnejo takoj. Inkubacijska doba za želodčne bolečine po jedi se giblje od nekaj minut do dveh do treh ur (v povprečju je dve uri).

Ta trenutek je odvisen predvsem od vrste hrane, ki jo oseba poje, in od reakcije telesa na to.

Toda to ni edini vzrok problema, ampak tudi drugi dejavniki, ki lahko povzročijo ta problem.

Ne samo hrana je odgovorna za želodčne bolečine po jedi. Za njegov razvoj so odgovorne številne druge bolezni in bolezni. Nekateri glavni razlogi so podrobno opisani v nadaljevanju.

Najpogostejši vzrok za bolečine v trebuhu in napenjanje po zaužitju hrane je kemijska reakcija med telesnimi tekočinami in različnimi mikroorganizmi, ki so prisotni v hrani.

Telo poskuša sprostiti škodljive bakterije, da bi se izognili kakršni koli okužbi, zato včasih ljudje doživijo občutek bruhanja po jedi.

V tem primeru bolečina od časa do časa boli, bolečina se začne in prehaja sama.

V nekaterih primerih bruhanje spremljajo tudi slabost in težava v želodcu.

Močne bolečine v želodcu po jedi iz tega razloga pogosto najdemo pri ljudeh, ki uživajo velike količine tako imenovane hitre hrane.

Prenajedanje lahko povzroči, da se oseba počuti depresivna in šibka po uživanju hrane zaradi istih simptomov.

Oseba, ki trpi zaradi kamnov v žolčniku, v mnogih primerih doživlja tudi bolečine v predelu želodca, včasih skupaj z bolečino v hrbtu.

Pretok žolča v žolčevodu je oviran, kar vodi v pojav bolečine.

Včasih boleča čustva trajajo več minut, v drugih situacijah pa je lahko razlog za zaskrbljenost več ur zapored.

Bolečina se lahko čuti v celotni trebušni votlini ali v zgornjem predelu želodca približno 2 do 3 ure po zaužitju hrane zaradi pankreatitisa.

V nekaterih primerih, ko je bolečina akutna, se lahko pojavi zaradi perforiranih želodčnih razjed, medeničnih vnetnih bolezni, sladkorne bolezni ali celo zastrupitve s hrano.

Ljudje pogosto uživajo tekočine, kot so voda, brezalkoholne pijače, sadni sokovi v velikih količinah po obrokih.

Pravzaprav tekočina raztaplja želodčne kisline in pomaga škodljivim glivam in bakterijam iz hrane, da preživijo in se razmnožijo v telesu, kar negativno vpliva na želodec.

Zaradi tega hrana ni pravilno prebavljena in to vodi do slabe prebave, ki zelo škoduje.

Lahko povzroči tudi drisko, saj telo ne jemlje neprebavljene hrane, ki vsebuje škodljive bakterije, in jo zato poskuša znebiti.

Zgaga povzroča tudi številne druge težave. Poleg pojava bolečin v trebuhu bolnik trpi tudi zaradi zgage, težav pri požiranju, bruhanja. Včasih lahko pride do slabosti.

Bolečine v trebuhu v takih časih se lahko razlikujejo po intenzivnosti, najpogosteje pa so hude.

Pri mnogih ljudeh črevesna obstrukcija povzroča tudi želodčne krče po jedi. Bruhanje, navzea, voden blato, težnost v želodcu itd. So dodatno povezani s spazmodično bolečino.

Divertikulitis je še en vzrok za želodčne krče po jedi. Spazmi v želodcu postopoma povzročajo bolečine v vseh delih trebuha, medtem ko želodec boli v valovih in pogosto.

Kandidijaza, znana tudi kot kvasna okužba, je še en vzrok za želodčne bolečine po zaužitju hrane.

Želodec vsebuje nekatere koristne vrste bakterij, ki prispevajo k prebavnemu procesu.

Zaradi pojava kandidiaze te dobre bakterije izginejo. Prebava postane problematična, kar vodi v razvoj bolečine v predelu želodca.

Po vnosu jedi v prebavni trakt je lahko potrebna večja količina krvi za intenzivnejše delo krvnega obtoka med prebavo hrane.

Toda, če ima oseba težavo, povezano z blokado krvnih žil, ta zahteva ne bo v celoti izvedena.

To stanje je znano tudi kot kronična mezenterična insuficienca, ki povzroča želodčne bolečine.

Samoumevno je, da če oseba trpi za kakršnokoli rakom, je bolečina po jedi eden od njenih značilnih simptomov.

Rak želodca ali požiralnika vodi do pojava bolečine, ki sega v želodec, katere trajanje in resnost sta odvisni od posameznega stanja človeškega telesa.

Bolezni žolčnika lahko povzročijo tudi bolečine in težo v želodcu po zaužitju hrane, zlasti maščobnih živil. Žolč shranjuje žolč, ki pomaga prebaviti maščobe.

Začasna blokada žolčevoda s kamni ali debelo plastjo žolča lahko povzroči napad žolčnika, ki je na medicinskem področju znan kot žolčni kolik.

Intenzivna bolečina v desnem zgornjem delu želodca, ki se lahko razširi na ramo, se pojavi šele med krčenjem žolčnika, da se zmanjša zamašitev.

Biliarna napor in kolika se včasih pojavita po zaužitju hrane z visoko vsebnostjo maščob, verjetno zaradi močnega stimulativnega učinka maščob na krčenje žolčnika.

Bolečina, ki se sčasoma poslabša ali traja dlje kot 4 ure, pogosto kaže napredovanje akutnega holecistitisa ali vnetja žolčnika, ki zahteva nujno zdravljenje.

Drugi pogosti simptomi so slabost, bruhanje, zvišana telesna temperatura in mrzlica.

Dejavniki tveganja za bolezni žolčnika vključujejo ženski spol, hitro izgubo teže, debelost, starost nad 40 let in družinsko anamnezo bolezni žolčnika.

Sindrom razdražljivega črevesa (IBS) je pogosta funkcionalna motnja v prebavnem traktu, pri kateri črevo ne kaže znakov bolezni, včasih pa ne deluje pravilno, kar povzroči spremembo v procesu črevesja.

To bolezen diagnosticiramo na podlagi simptomov, ki vključujejo bolečine v trebuhu, napihnjenost, slabost in povečan plin.

Čeprav raziskave niso uspele dokončno določiti specifičnih dejavnikov za IBS, ljudje s tem stanjem običajno poročajo, da nekatera živila povzročajo simptome.

Dražila hrane se razlikujejo od osebe do osebe. Visoko maščobni obroki in ocvrta živila običajno povzročajo simptome tega sindroma pri nekaterih ljudeh.

Drugi poročajo o izdelkih, ki vključujejo mlečne izdelke, alkohol, čokolado in gazirane pijače.

Včasih neugodje in težava v želodcu po zaužitju nekaterih živil ne kaže na resen zdravstveni problem, še posebej, če bolečina hitro izgine.

Vendar pa lahko trajna ali občasna bolečina kaže na zelo resno bolezen.

Če se vam zdi taka bolečina, zlasti če jo spremljajo drugi prebavni simptomi ali hujšanje, se čim prej obrnite na svojega zdravnika.

Strokovnjak bo ugotovil, zakaj se je pojavila bolečina in kakšni zapleti lahko povzročijo.

Poleg tega zdravnik ve, kako zdraviti bolezni, povezane s prebavnim traktom in prebavnim sistemom.

Metode zdravljenja in preventive

Pogosto se zdravila, kot so antibiotiki, uporabljajo za zdravljenje normalne bolečine v trebuhu zaradi uporabe zdravila.

Če pa po obroku najdete bolečine v želodcu, se morate posvetovati z zdravnikom, da ugotovite vzroke bolečine in odpravite druge zdravstvene težave, še posebej, če bolečina ne izgine dolgo časa.

Prav tako lahko sprejmete preventivne ukrepe za odpravo bolečin v želodcu:

  1. Treba se je izogibati uporabi nezdrave hrane, kot so pakirana živila, hitra hrana in preveč mastna živila.
  2. Priporočljivo je, da poskušate jesti v majhnih količinah in samo v času. Ne preskočite zajtrka, transferja do kasnejšega kosila in večerje.
  3. Ni priporočljivo zaspati kmalu po zaužitju hrane. Bolje je narediti kratek sprehod ali opraviti niz svetlobnih vaj 30 minut po večerji.
  4. Treba se je izogibati prenajedanju. Namesto tega je pomembno jesti zdravo hrano v majhnih količinah in pogosto. Tri velike obroke je treba dnevno zamenjati s petimi malimi obroki, ki jih je zaželeno podaljšati čez dan.
  5. Zdravniki priporočajo uživanje zadostne količine tekočine po zaužitju hrane.

Zdravljenje hude bolečine v trebuhu po obroku bo vključevalo predvsem spremembo prehrane in prehrane.

Najbolje je, seveda, da se izognete uživanju prevelikih količin živil in nezdravih hitrih živil, ki lahko povzročijo želodčne motnje in napenjanje (prvi znak prebavnih težav).

Poleg tega je vredno zagotoviti, da se porabi potrebna količina sveže zelenjave in sadja, ki vsebujejo zdrava vlakna, kar pomaga odpraviti prebavne motnje.

Zdravljenje ljudskih zdravil je prav tako zelo priljubljeno med ljudmi. Torej, lahko vključite v prehrano kandirano ingver, ki se šteje za zelo koristno za prebavni proces.

Po jedi lahko popijete eno skodelico zelenega čaja ali čaja z limono, saj bo to pomagalo sprostiti trebušne mišice. Ni priporočljivo piti vode ali spati takoj po obroku.

Poskrbite, da bo med obroki in spanjem potekala vsaj dve uri.

V vsakem primeru je pomembno jesti zdravo in zdravo hrano ter se pravočasno posvetovati z zdravnikom, ki bo predpisal ustrezno zdravljenje in pripravil načrt prehrane.

Bolečine v želodcu po obroku v večini primerov ne kažejo na hudo bolezen.

Vendar, če oseba redno doživlja bolečino po obroku, je zelo pomembno, da se posvetujete z zdravnikom, da bi preprečili kakršne koli bolezni, povezane s tem simptomom, in pravočasno ozdravili bolezni.

Samo izkušeni zdravnik lahko pove, zakaj bolečina ne mine dolgo časa.

Vzroki bolečine v želodcu po jedi. Možnosti zdravljenja

Mnogi ljudje pogosto čutijo nelagodje v želodcu. Bolečina v želodcu po zaužitju je posledica uporabe izdelkov nizke kakovosti, zaradi stresa, zdravil, ki jih jemljete, itd. - seznam razlogov se lahko nadaljuje. V nekaterih primerih to stanje kaže na prisotnost nevarne bolezni v telesu.

Po zaužitju želodec boli ne samo pri odraslih, ampak tudi pri otrocih. To se zgodi, če se v gastrointestinalnem traktu razvijejo patološki procesi in se moti prebava. Bolečina povzroča veliko nevšečnosti, slabša splošno dobro počutje osebe. Če se pojavlja pogosto, v akutni ali vlečni obliki, je priporočljivo obiskati zdravnika in diagnosticirati zdravstveno stanje.

Zakaj po jedi bolečine v želodcu

Najpogosteje se po hrani pojavi huda bolečina v trebuhu zaradi naslednjih razlogov:

  • Nepravilna prehrana. Neupoštevanje načina prehranjevanja, prigrizek v teku, pozna večerja vodi do vnetnih procesov v želodčnem traktu. To prispeva tudi k uporabi sadja in zelenjave v omejenih količinah; preveč suha, začinjena in mastna živila; živila z visoko vsebnostjo beljakovin; sladkor in sol brez omejitev.
  • Prenajedanje Če želodec v kratkem času dobi veliko hrane, njegove stene ne stojejo in se ne raztezajo. Normalno delovanje organa je moteno, zato se pojavijo pritisk in rezalne bolečine.
  • Neprenašanje laktoze. Sladkor, ki je del mlečnih izdelkov, povzroča hude bolečine v želodcu, težo po jedi, napihnjenost, napenjanje.
  • Glutenska enteropatija. Ko gluten vstopi v telo, avtoimunske motnje povzročijo boleče krče in vnetje sten tankega črevesa.
  • Zdravila. Veliko zdravil ima neželene učinke, vključno s sindromom želodčne bolečine. Ti vključujejo: nesteroidna protivnetna zdravila; chondroprotectors; antibiotiki; hormonska zdravila.
  • Rotavirusni gastroenteritis. Tako imenovana želodčna gripa, ki vstopa v telo, je vzrok za slabost, bruhanje, bolečine v trebuhu in krče v osrednjem delu trebuha, kršitev stola.
  • Lezije žolčnika. Holekistitis nastane zaradi neuspeha pretoka žolča po jedi. S takšno diagnozo oseba doživlja šivalne bolečine na desni strani trebuha, ki sevajo v vse organe, ki mejijo na vneto. Calculous holecistitis, to je prisotnost kamnov v žolčniku, vodi do otekanja sluznice in blokade žolčevoda. Bolečina se pojavi v desnem zgornjem delu trebušne votline. Če pogosto jedo mastno hrano, se tem simptomom ne moremo izogniti.
  • Pankreatitis. Za to patologijo je značilna huda bolečina, ki se pojavi pod desnim robom. Z vnetjem trebušne slinavke imajo dolgočasen, rezalni značaj. Če je prizadet celoten organ, lahko bolečina obdaja trebušno votlino in se pojavi z različno intenzivnostjo. Povečuje se glede na situacijo in včasih celo povzroči šok. Zaradi bližine prizadete trebušne slinavke, ki stisne stene, se pojavi ostra bolečina v želodcu.

Narava bolečine in spremljajoče manifestacije

Na sprejem pri zdravniku mora natančno opisati svoje občutke in simptome. To je potrebno, da zdravnik pravilno oceni situacijo in razvije taktiko pregleda.

  • Akutna, dolgočasna ali boleča bolečina v želodcu po zaužitju kaže na motnje v delovanju prebavnega trakta. Pogosto izražanje tega simptoma govori o hudih boleznih, vključno z rakom.
  • Poleg bolečine oseba doživlja slabost, bruhanje, zgago in bruhanje. To stanje je lahko znak slabe kakovosti zastrupitve s hrano ali pijačo, okužbe slepiča, razvoj okužbe v trebušni votlini in poslabšanje obstoječih kroničnih bolezni.
  • Poleg tega se po zaužitju preveč začinjene, kisle ali slane hrane pojavijo pekoča in vlečna bolečina v želodcu. Boleče občutke se pojavijo v ozadju poslabšanja kroničnega gastritisa, ko se proizvodnja klorovodikove kisline močno poveča ali zmanjša. Če je bolnik na dieti in uživa le lahko hrano, se bolečina zmanjša in ustavi.
  • Šivanje in rezanje bolečine v epigastrični regiji so simptomi številnih težav. Zelo pomembno je, da bodite pozorni na odnos bolečine z uporabo izdelkov. Možno je, da ostra pritisna bolečina ne signalizira začetka bolezni, ampak že razvijajoče se patologije prebavnih organov.
  • Rezi, ki se pojavijo 6 ur po obroku, se imenujejo bolečine zaradi lakote. Zaradi majhnega prigrizka prenašajo sami in označujejo razvoj peptične razjede.

Lokalizacija bolečine

Bolečina v želodcu je drugačne narave in je izražena na določenih območjih.

Oseba, ki se ne zaveda zamotanosti prebavnega trakta, ne more samostojno določiti natančnega vzroka neugodja.

Pod rebri

Bolečina po zaužitju, ki se daje v hipohondriju, je povezana z motnjami žolčnika. Zaradi napada je otekel želodec zaradi zaprtja in napenjanje, slabost, pojavlja se slabost, moten je metabolizem.

Bolečina v levem hipohondriju je lahko posledica okvare trebušne prepone, nastanka gastrične kile in razjede na dvanajstniku.

Srednji trebuh

Bolečina v sredini trebušne votline kaže na naslednje vnetne procese, ki se pojavijo v kronični ali akutni obliki:

  • črevesna bolezen;
  • kolika;
  • razvoj malignih novotvorb;
  • abdominalna žilna patologija;
  • vnetje trebušne slinavke;
  • sindrom razdražljivega črevesja;
  • infekcijske lezije: dizenterija, salmoneloza;
  • peritonitis.

Bolečina s skodlami

Pogosto to stanje kaže na prisotnost bolezni ali kršitve fiziološke narave. Bolečina po jedi nikoli ni prikazana kot edini simptom, dopolnjujejo jo nekateri značilni znaki poškodb organov prebavnega sistema.

Običajno se herpes bolečine pojavijo po obroku, med obroki, na prazen želodec in ponoči (v sanjah). Lahko so:

  • kratkoročno;
  • dolgo;
  • paroksizmalno.

Ženske doživljajo takšno bolečino med nosečnostjo. Simptomi se pojavijo v zgodnjih in poznih obdobjih. V prvem primeru, če se bolečina v okolici poveča, se maternica zmanjša in obstaja nevarnost spontanega splava.

Nosečnice se najprej pomirijo, ne paničijo in poiščejo pomoč pri porodničarju-ginekologu. V poznejših obdobjih je to stanje posledica aktivne intrauterine rasti otroka, ki pritiska na trebušne organe.

Ko se pojavi nelagodje

Glede na čas nastopa bolečine v trebuhu se ugotovi ena ali druga bolezen:

  • Pojav bolečine v želodcu takoj po zaužitju kaže na poškodbo razjede organa in dvanajstnika.
  • Ko se sindrom pokaže eno uro po obroku, lahko govorimo o erozivni bolezni pyloric.
  • Bolečine, ki so se pojavile po 2 urah, signalizirajo o težavi, ki je lokalizirana v črevesju.

Dodatni simptomi

Tudi manifestacije patoloških procesov v prebavnem sistemu so: slabost, bruhanje in zgaga.

  • Slabost po zaužitju v večini primerov povzroča akutne ali kronične bolezni prebavil. V epigastričnem delu je pekoč občutek, občutki teže in napetosti se pridružijo. Med poslabšanjem razjede, gastritisa ali pankreatitisa je poleg tega simptom bolnika nabrekel trebuh, stol je zlomljen in kurac je v želodcu hud.
  • Napadi slabosti so lahko boleči, naporni in se spreminjajo v bruhanje. Če ta simptom po obroku postane reden, potem je nujno treba posvetovati z zdravnikom in ne vlecite z njim, da bi se izognili resnejšim zapletom.
  • Pojav zgorevanja prispeva k obratnemu sproščanju hrane in želodčnega soka v požiralnik. Oseba regurgitates s kislo okus ali grenkobo, čuti pekoč občutek v zgornjem delu trebušne votline.

Drugi vzroki bolečine

Poslabšanje gastritisa ali razjed. Kronični gastritis močno "pomlajena". Ta bolezen ne prizadene samo ljudi odraslih in starejših, ampak tudi majhne otroke, predvsem pa večino mladostnikov. Med poslabšanjem bolezni so značilne rezanje, vlečenje, dolge pekoče bolečine, ki se pojavijo pol ure po zaužitju. Nenavaden simptom spremlja napihnjenost, driska ali zaprtje, bruhanje. Napadi običajno trajajo do 2 uri.

Peptični ulkus se ne pojavi nenadoma, ker je posledica dolgotrajnega gastritisa. Nekateri bolniki imajo glede na posamezne značilnosti hude bolečine, drugi pa blago.

Malignost peptične razjede

V najslabšem razvoju dogodkov se razjede ponovno rodi v raku. Ta proces se imenuje malignost. To je posledica transformacije celične strukture organa prebavnega trakta v onkološko obliko. Simptomi tega procesa so naslednji:

  • zmanjšanje apetita;
  • zmanjšan splošni ton;
  • ponavljajoči se napadi bruhanja;
  • huda izguba teže;
  • vztrajna slabost;
  • izčrpanost telesa;
  • pojav krčev v nogah in rokah;
  • bledica kože.

Bolečina postane konstantna in intenzivna in ni odvisna od vnosa hrane, od kakovosti uporabljenih izdelkov. Simptom je skoraj nemogoče odstraniti z zdravili, saj se preneha odzivati ​​nanje.

Dispeptične želodčne motnje

Za dispepsijo je značilno upočasnitev procesa prebave hrane in njenega prehoda skozi trakt. Zatemnjena bolečina v želodcu ni povezana s prehranjevanjem, pojavlja se periodično in je kratkotrajna.

Bolnik se pogosto vrača z zrakom, muči ga stalna zgaga, občutek teže in napetosti zaradi povečanega pritiska v želodcu. Napadi slabosti se pojavijo ne samo po obroku, ampak pred obroki.

Ostali razlogi

  • Ščitnična žleza se nahaja pred dnom vratu. Težave, povezane z njim, prizadenejo vse organe, vključno z želodcem.
  • Ko hipertiroidizem pospeši delo prebavnega sistema in obratno, z zmanjšanjem sekretorne funkcije ščitnice, pomanjkanje hormonov vodi do počasnejše prebave hrane. Vse te bolezni povzročajo želodčne krče, napihnjenost in bolečine v trebuhu.
  • Boleče boleče občutke lahko povzročijo izkušnje. Zdravniki ne za nič ne imenujejo želodec "indikator stresa". Dolgotrajna čustvena nestabilnost prispeva k kršitvi inervacije sluznice organa, kar povzroči krč pylorusa in akutne napade.
  • V primeru zastrupitve se bolečina pojavi v nekaj urah po zaužitju izdelkov nizke kakovosti. V takih primerih se sorbenti in pripravki za normalizacijo prebave uporabljajo za odstranjevanje toksinov iz telesa.
  • Oseba se sooča s hudim nelagodjem zaradi modric in zlomov rebra, z žariščno pljučnico in levi stransko plevritijo, z rupturo aneurizme aorte.
  • Tudi bolečine v trebuhu se pojavijo zaradi težav s srcem (akutni miokardni infarkt).

Kako se zaščititi

Da ne bi odpravili bolečine po jedi, morate sprejeti preventivne ukrepe:

  • Če želite jesti frakcijsko, v majhnih porcijah, v skladu s prehrano.
  • Ne pojdite v posteljo po obroku, ampak se sprehodite ali naredite svetlobne vaje.
  • Izogibajte se uživanju škodljivih učinkov na želodec.
  • Držite se uravnotežene prehrane (žita, pusto meso, mlečni izdelki, sadne in zelenjavne solate).
  • Ne prenašajte, še posebej ponoči.
  • Odpravite slabe navade.
  • Pijte več tekočine ves dan.

Pomagajte pri bolečinskem sindromu

Vsaka oseba, ki se redno srečuje z akutnim abdominalnim nelagodjem, ima svoj algoritem za lajšanje bolečin. Nekdo se mora sprostiti, drug pa vzeti zdravila proti bolečinam.

Če ste prvič naleteli na neprijeten simptom, vam bodo standardna priporočila pomagala ustaviti.

Samopomoč

V nekaterih primerih se je mogoče izogniti uporabi drog in ublažiti trpljenje doma. Če je vzrok za bolečino v napačni prehrani, se znebite s sprehodom. Med hojo se prebavni proces stimulira s povečanjem pretoka žolča. V prihodnosti morate prilagoditi prehrano in prehrano.

Dober način za odpravo neprijetnega simptoma so ljudska zdravila. Najenostavnejša in najučinkovitejša sestava je infuzija ali decoction iz kamilice za gastritis:

  1. Za pripravo zdravilne pijače potrebujete 1 žličko. posušeno cvetje, ki ga je treba preliti 250 ml. vrelo vodo.
  2. Kapaciteto z mešanico je treba pokriti s pokrovom na vrhu in oviti odejo za nekaj ur.
  3. Za lajšanje bolečine vzemite 100 ml. 30 minut pred obrokom trikrat na dan.

Zdravniška pomoč

Antispazmodiki in antacidna sredstva se predpisujejo, ko se po jedi želodec peče, napihne želodec, zboli in zgaga zgaga. Učinkovito obvladovanje tega stanja:

  • Almagel;
  • Phosphalugel;
  • Gastala tablete;
  • No-shpa;
  • Gastrofarm

Pojav bolečine po zaužitju v želodcu močno vpliva na kakovost življenja osebe, ne da bi mu omogočil popolno delo in sprostitev. Samo zdravnik bo lahko določil naravo svojega izvora in pravilno dodelil terapijo. Težavo je mogoče rešiti sami, le v primerih, ko nelagodje ni povezano s patološkimi procesi v telesu.

Zakaj se po jedi pojavijo bolečine v želodcu?

“Po obroku me boli želodec” - pogosto pacienti navedejo razlog za obisk gastroenterologa. Želodec je osrednji organ človeške prebave, ki je odgovoren za prebavo zaužite hrane.

Lahko se odzove z bolečino pri uporabi slabe kakovosti hrane ali vode, zaradi slabih navad, izkušenih stresov, jemanja zdravil itd.
Bolečina v želodcu po jedi je lahko simptom nevarne bolezni.

Zato je v primeru akutne, občasno vlečne bolečine priporočljivo obiskati zdravstveno ustanovo za diagnozo.

Zakaj bolečine v želodcu po jedi?

Po zaužitju prehaja skozi požiralnik in vstopa v želodec, ki se povečuje, pojavlja se izločanje želodčnega soka. Pojavijo se aktivne kontrakcije in hrana vstopi v dvanajstnik.

In če pride do kršitve v procesu prebave - bolečina se pojavi v trebuhu. Poleg tega se lahko pojavijo bolečine zaradi vpliva na poškodovano lupino, kot prebavljive hrane in prebavnih sokov.

Zelo pogosto je vzrok za bolečino v trebuhu nepravilna prehrana:

  • Pozna večerja (pred spanjem)
  • "Sukhomyatka"
  • Odstopanje od načina obroka
  • Hrana "v teku"

Občutek teže v trebuhu se lahko pojavi zaradi naslednjih razlogov:

  • Prenajedanje
  • Ni dovolj tekočine za pitje
  • Živila z visoko vsebnostjo beljakovin
  • Sprejem je preveč suh

Simptomi bolezni, pri katerih po jesti boli želodec

  • Stenoza požiralnika - patologija, pri kateri se pojavi brazgotina, poškodba ali tumor. V tem primeru po zaužitju, bruhanju, bruhanju, slabosti.
  • Kila, ki se je pojavila v predelu požiralnika v diafragmi, v kateri je bil ujet del želodca, ki se je pojavil po jedi.
  • Gastritis. To je ime vnetnega procesa sluznice želodca. Vzrok je okužba (Helicobacter pylori) zaradi zlorabe alkohola zaradi pogostih stresov in jemanja določenih zdravil.
  • Razjeda na želodcu. Ta bolezen se lahko pojavi, če niso sprejeti nobeni ukrepi za zdravljenje gastritisa.
  • Obstrukcija želodca. To je patologija, pri kateri pride do obstrukcije hrane med želodcem in dvanajstnikom zaradi nastanka polipov in tumorjev.

Če želodec boli po jesti, so vzroki lahko povezani z naslednjimi boleznimi:

  • Esophagitis - vnetje sluznice požiralnika
  • Razjeda s hrano
  • Kolitis - vnetje, ki se pojavi v sluznici kolona
  • Glomerulonefritis je imunsko-vnetna bolezen, ki vpliva na glomeruli ledvic.
  • Levi pileonefritis
  • Sindrom razdražljivega črevesa
  • Duodenalni ulkus
  • Urolitiaza
  • Žolčna bolezen, pri kateri nastajajo kamni v samem žolčniku in v kanalih
  • Kolecistitis - vnetje, ki prizadene žolčnik
  • Pankreatitis - vnetje, ki prizadene trebušno slinavko
  • Zaprtje, driska
  • Patologija vranice

Bolečine v trebuhu se lahko pojavijo zaradi razlogov, ki nimajo nič skupnega s prebavnim sistemom:

  • Zlomi in poškodbe reber in prsnice
  • Razpoka aneurizme (podaljšanje) aorte
  • Levostranska plevritis
  • Miokardni infarkt
  • Ketoacidoza, ki je posledica pomanjkanja presnove ogljikovih hidratov zaradi pomanjkanja insulina

Narava bolečine, ki se pojavi po jedi

Dolga vlečna bolečina:

  • Kronični gastritis
  • Rak ali razjeda na želodcu
  • Prenajedanje
  • Jedo prehitro
  • Gastrointestinalna reakcija na nekatera živila

Huda, akutna bolečina:

  • Uporaba nestandardnih proizvodov
  • Vdor okužbe
  • Zastrupitev s hrano
  • Apendicitis
  • Odprta želodčna razjeda
  • Pankreatitis
  • Poslabšanje gastritisa itd.

Lokalizacija bolečine v želodcu po jedi

Bolečine, ki jih povzročajo nenormalnosti želodca, so koncentrirane v hipohondriju, v ilijačni regiji. Po jedi se lahko bolečina pojavi v spodnjem delu trebuha, nazaj, pod rebri. Če ugotovite, kje točno boli, lahko ugotovite bolezen.

Znaki raka požiralnika, dvanajstnika, želodca.

Za te bolezni je značilna odsotnost bolečin v zgodnjih fazah njihovega razvoja. V prihodnosti postane bolečina bolj izrazita, skupaj s številnimi simptomi:

  • Izguba teže
  • Zmanjšan apetit
  • Dolgotrajno neugodje na vrhu trebuha
  • Če se trebuh poveča
  • Občutek polnosti
  • Zgaga
  • Prebava
  • Slabost
  • Bruhanje (po možnosti s krvjo)

Bolečina, ki se pojavi v popku ali na vrhu trebuha

Ti simptomi se pojavijo med vnetjem sluznice želodca, dvanajstniku. Boleče občutke se pojavijo takoj po jedi in po 1-2 urah.

Bolečine v zgornjem sklepu, ki segajo v desni hipohondrij

Podobne pritožbe se pojavijo pri holelitiazi, vnetju žolčnika, vnetju žolčnika. Občutek nelagodja v trebuhu se pojavi približno eno uro po zaužitju sladke, ocvrte ali mastne hrane.

Trajno rezanje ali dolgočasno bolečino, moteče visoko "pod žlico", kakor tudi desno ali levo pod rebri

Takšni simptomi so značilni za tako bolezen kot pankreatitis. Sčasoma bolečine v pasu postanejo močnejše, ostrejše in lahko povzročijo šok.

Bolečina levega hipohondrija, "pod žlico", na vrhu trebuha

To so jasni znaki razjede želodca (če se bolečina pojavi po uri in pol) ali razjeda dvanajstnika (če se bolečina pojavi po približno eni in pol do dveh urah).

Bolečina, ki jo obdaja, se razteza v hrbtu in za prsnico, je lahko kakršnekoli intenzivnosti, ki jo spremljajo različni simptomi.

Sorodni simptomi, ki lahko določijo vzrok želodčne bolečine po jedi

  • Driska, zaprtje, pogosto bruhanje, vročina - znak zastrupitve s hrano, nalezljive bolezni.
  • Zgaga, pekoč občutek, kislo zavijanje, zaprtje, napenjanje, driska - znaki gastritisa v akutni fazi
  • Resnost, slabost, občutek napihnjenosti - kršitev prehrane, majhna reprodukcija želodčnega soka.

Zdravljenje in preprečevanje

Zdravljenje bolečine v želodcu je povezano z nevtralizacijo učinkov želodca in klorovodikove kisline. Poleg tega, kot ljudsko zdravilo, kot soda, po mnenju zdravnikov, se ne sme uporabljati, ker pojavijo se razjede na sluznici želodca, napenjanje in podrigovanje.

Naslednja antacidna zdravila se najpogosteje priporočajo iz zdravil:

  1. Almagel
  2. Almagel-A
  3. Gastal

Almagel

Ta suspenzija se vzame peroralno. Ima nepremočljivo, adsorbirajočo lastnost, nevtralizira delovanje klorovodikove kisline in tako ščiti vneto želodčno sluznico.

  • Za odrasle in otroke, stare 15 let in več, praviloma 1-2 uri po jedi predpisujemo 1-2 merilne žličke in največ 3-4 krat čez dan in pred spanjem.
  • Za otroke, stare 10-15 let, je odmerek 2-krat manjši kot pri odraslih
  • Za otroke, mlajše od 10 let, kot tudi ženske med nosečnostjo, jemanje zdravila je kontraindicirano.

Almagel - A

Razlika od prejšnjega orodja je bila dodana benzokain (lokalni anestetik).

Almagel-A je predpisan za poslabšanje razjede želodca, dvanajstnika, kroničnega in akutnega gastritisa z normalno in visoko kislostjo, duodenitisom.

Potek zdravljenja je 7 dni, nadaljnje zdravljenje pa poteka s pripravkom "Almagel". Doziranje in način uporabe sta enaka kot "Almagel"

Gastal

Zdravila, izdelana v obliki tablet. "Gastal" je adsorpcijsko sredstvo z analgetskim učinkom.

Zaužije se 1-2 tablet (sesanje v usta) eno uro ali dve po obroku in pred spanjem ponoči. Na dan je dovoljeno vzeti največ 8 tablet. Tečaj - 2 tedna.

Med nosečnostjo in dojenjem - jemanje zdravila le z zdravniškim receptom, ker samo on bo lahko ocenil koristi in tveganja za plod ali novorojenca.

Preprečevanje

Če želodec boli po prehranjevanju redko, za kratek čas in po prenajedanju ali „suhem mesu“ - je verjetno razlog v napačni prehrani.

Če se želite znebiti teh simptomov, morate pravilno jesti:

  • Obstajajo majhne porcije
  • Ne spijte dovolj pred spanjem (večerja najkasneje 3 ure pred spanjem)
  • Ne ležite na postelji, "počivajte" po jedi
  • Zavrni težko hrano
  • Pijte bodisi pred obroki ali med obroki, vsaj 1,5 litra na dan

Če pa simptomi, kot so bolečine v želodcu po zaužitju, akutni, redni, prebava slabša in jo spremlja vročina, morate takoj obiskati zdravnika (gastroenterologa ali terapevta).