Mleko je za ljudi pomemben proizvod, zato ga je treba redno piti za otroke in odrasle. Njegova korist je posledica vsebnosti približno petdesetih vitaminov in mineralov, ki so potrebni za ljudi, ki pomagajo krepiti kosti, blagodejno vplivajo na živčni sistem in prebavila ter povečujejo imunost.
Mleko se pogosto pije v čisti obliki in se uporablja za pripravo različnih okusnih jedi in pijač. Če uporabljate poseben recept za kuhanje katere koli jedi, boste videli, da je v navodilu potrebno določiti natančno količino mleka, ki ga morate dodati.
Izmerite mleko doma, lahko uporabljate jedilnico in žličko kozarcev. Toda v tem članku se bomo naučili, kako tehtati potrebno količino mleka s pomočjo žlic, to je, kako se 18 gramov prilega v eno. Zdaj bomo naredili potreben izračun za želene vrednosti:
40 gramov mleka je 2 + 1/5 žlic;
50 gramov mleka je približno 3 žlice;
100 gramov mleka je 5,5 žlice. l.
120 gramov mleka je 2+ 2/3 žlice.
Koliko mleka je v žlici (ml, gram)
Mleko se pogosto uporablja ne samo kot končni izdelek, ampak tudi za pripravo različnih jedi in peke, zato je za vsak recept pomembno natančno izmeriti v gramih ali mililitrih potrebno količino mleka z improviziranimi sredstvi, kot so žlice. V tem članku odgovarjamo na priljubljena vprašanja: koliko gramov in mililitrov mleka je v žlici (miza, čaj in sladica).
Takoj ugotavljamo, da v obravnavanem primeru ne bomo upoštevali le rednega polnomastnega mleka, temveč tudi kondenzirano in posušeno mleko, saj se ne uporabljata redko v arsenalu kuhinjske hostese.
Koliko mililitrov mleka v žlicah
V žlico
V eni žlici lahko vsebuje 15 ml (mililitrov) mleka
V sladico
V žlico za desert lahko shranite 10 ml rednega mleka
V žlički
V čajno žličko lahko vsebuje 5 ml mleka
Opomba: v vsaki žlici se enak volumen ujema z ml in kondenzirano mleko.
Koliko gramov mleka v žlici
V žlico
Redno sveže mleko 14 gramov
Mlečni prašek 20 gramov (v žlici s toboganom)
Kondenzirano mleko 30 gramov
V žlički
Normalno polnomastno mleko v žlički 5 gramov
Mleko v prahu 7 gramov
Zgoščeno mleko v žlički 12 gramov (zaradi lažjega izračuna se lahko šteje 10 gramov)
Priljubljena vprašanja o merjenju količine mlečnih žlic
- 500 ml mleka - koliko žlic? 500 ml mleka = 35 žlic mleka + 2 žlički.
- 250 ml mleka - koliko žlic? 250 ml mleka = 18 žlic mleka (zaokroženo).
- 200 ml mleka - koliko žlic? 200 ml mleka = 14 žlic + 1 čaj.
- 150 ml mleka - koliko žlic? 150 ml mleka = 10 žlic mleka in 2 žlički.
- 140 ml mleka - koliko žlic? 140 ml mleka = 10 žlic mleka.
- 120 ml mleka - koliko žlic? 120 ml mleka = 8 žlic + 2 čaja.
- 100 ml mleka - koliko žlic? 100 ml mleka = 7 žlic mleka (zaokroženo).
- 90 ml mleka - koliko žlic? 90 ml mleka = 6 žlic + 1 čajna žlička mleka.
- 80 ml mleka - koliko žlic? 80 ml mleka = 5 žlic + 1 čaj.
- 75 ml mleka - koliko žlic? 75 ml mleka = 5 žlic mleka (zaokroženo).
- 60 ml mleka - koliko žlic? 60 ml mleka = 4 žlice mleka (približno).
- 50 ml mleka - koliko žlic? 50 ml mleka = 3 žlice mleka + 1 čaj.
- 40 ml mleka - koliko žlic? 40 ml mleka = 2 mizi + 2 čaja = 8 čajnih žličk.
- 30 ml mleka - koliko žlic? 30 ml mleka = 2 žlici = 6 čajnih žličk.
- 25 ml mleka - koliko žlic? 25 ml mleka = 1 miza + 2 čajni žlički = 5 čajnih žličk.
- 20 ml mleka - koliko žlic? 20 ml mleka = 1 žlica + 1 čajna žlička = 4 čajne žličke mleka.
Priljubljena vprašanja o merjenju mase polnih mlečnih žlic
- 100 gramov mleka - koliko žlic? 100 gramov mleka = 7 žlic mleka (zaokroženo).
- 50 gramov mleka - koliko žlic? 50 gramov mleka = 3 žlice + 1 čajna žlička mleka.
- 20 gramov mleka - koliko žlic? 20 gramov mleka = 1 žlica mleka + 1 čajna žlička = 4 čajne žličke mleka.
V zaključku članka je mogoče ugotoviti, da je izračun količine ali mase mleka (svežega, posušenega ali kondenziranega mleka), potrebnega za pripravo jedi ali pijače, dovolj preprosta; žlico ali izkoristite napačne izračune mas in količin, navedenih v članku. Naše komentarje in koristne nasvete o tem, koliko gramov mleka (celih, suhih ali kondenziranih) v žlički v komentarjih na članek porazdelimo na družabnih omrežjih, če je bilo koristno za vas in bi lahko bilo koristno v prihodnosti.
Koliko mleka je 40 ml
Kako meriti štirideset, 40 ml (mililitrov) mleka, koliko gramov (g, g). V gramih merimo maso (maso) tekočine mlečnega izdelka.
Kako izmeriti delež mleka v gramih? Za vodo je za njo in samo, da je zelo primerno razmerje med maso (maso) tekočine v gramih (g, g) in volumnom v mililitrih. Število ml in število gramov sta enaka. Pojasniti je treba, da bo za druga tekočine, vključno z mlekom, to razmerje mase v gramih in prostornine v mililitrih drugačno. Poleg tega, če se ukvarjamo z mlekom z različno vsebnostjo maščobe, se bo število gramov (g, g) v 40 ml mleka razlikovalo od navedenih gramov v tabeli 1. Za življenjske razmere, ko potrebujemo približne izračune števila gramov (g, g) mleka, odmerek v gramih ali približen delež v gramih, pravilna možnost je uporaba referenčnih podatkov o številu gramov (g, g) iz tabele 1.
Kako ponovno računati. Preračun in razmerje: štirideset, 40 ml (mililitri) mleka - toliko centimetrov kubičnih (cm3, kubičnih cm).
Mililitri (ml), kot tudi kubični centimetri (cm3), so enote prostornine, z razliko, da se prvi uporabljajo samo za merjenje količine tekočin, in kubične centimetre so bolj univerzalne enote in se uporabljajo za določanje volumnov tekočin in trdnih snovi., razsuti materiali, plini, hlapi itd. Na splošno je pretvarjanje mililitrov tekočine v kubične centimetre sorazmerno preprosta matematična naloga. Vendar pa lahko brez konstantne prakse ponovni izračun ali pretvorba v kubične centimetre (cm3) povzroči nekatere težave vsakemu normalnemu človeku. Zato smo v tabeli navedli število centimetrov kubičnega mleka v 40 mililitrih v ločenem stolpcu. Mimogrede, za mleko je število kubičnih centimetrov in število mililitrov enako, kar je koristno, da se spomnimo in uporabimo doma.
Kako razumeti v žlicah, kako meriti štirideset, 40 ml mleka je koliko žlic žlic in žličk.
Žlice, miza in čajne žličke, čeprav se njihova zmogljivost šteje za standardno, se ne morejo obravnavati kot natančni merilni instrumenti za merjenje količine mleka v mililitrih. Kljub temu so žlice najprej namizni pribor. Vendar pa se doma, namizne in čajne žličke aktivno uporabljajo za merjenje ne le volumnov, ampak tudi uteži (mase). Vprašanje je vsaj: koliko žlic žlic in žličk je dovolj. Seveda ga nismo mogli »prehoditi« z določitvijo ločene kategorije (graf) za namizne žlice in čaje v tabeli. Število čajnih žličk je podano po prvi številki, število žlic po drugi številki pa po poševnici. Opozoriti je treba, da je merjenje deleža mleka z žlicami relativno priročno in neizogibne napake te metode so relativno majhne. Sredstva, majhna v primerjavi s praškastimi, granuliranimi in zrnatimi materiali. Mleko v žlici zaradi svojih fizikalnih lastnosti ne ustvarja velikega drsnika. Čeprav je v žlici mleka majhen hrib, njegova velikost, ko merimo mililitre (ml), z žlico ali žličko, je pogumno zanemarjena. Obstaja še ena vrsta žličk - sladica, ki je večja kot čajne žličke po velikosti, vendar manjša od žlic.
Kako ponovno računati. Pretvorba in razmerje: 40, 40 ml mleka - toliko litrov (l).
Za majhno količino mleka se uporabljajo tekoče volumne, npr. Ml. Velike količine se merijo v litrih in kockah (kubičnih metrih, kubičnih metrih, m3). Obstaja standardna korespondenca med mililitri, litri in kubičnimi metri, ki se uporablja za izračun količine tekočih snovi. Ne podamo števila kock (kubičnih metrov, kubičnih metrov, m3) v tabeli kot ločen stolpec. Izračun, če je potrebno pretvoriti litre (l) v kocke (m3), se lahko enostavno izvede neodvisno, pri čemer se uporabi razmerje: v enem kubičnem metru katere koli snovi, vključno z mlekom, se vedno namesti 1000 litrov (l). Za 40 ml mleka smo v tabeli navedli, koliko je litrov (l). To pomeni, da ni potrebno prevajati ali pretvarjati mililitrov v litre, lahko ugotovite število litrov (l) iz referenčnih podatkov.
Kako izmeriti štirideset, 40 ml mleka je, koliko kozarcev standardne zmogljivosti 250 mililitrov in standardnih obrazjenih stekel z zmogljivostjo 200 ml.
Ne samo z žlicami in žličkami merimo mleko doma. Ko količina mleka, ki jo potrebujemo, postane dovolj velika, je bolj primerno, da jo merimo z drugimi kuhinjskimi orodji. Na primer: skodelice za mleko in kozarci. Lahko uporabite skodelice za merjenje delov tekočine, če poznate njihovo zmogljivost. Proizvajalci jedi, kot pravilo, ne poskušajte narediti skodelice standard v obsegu. Toda za steklena očala, ki so zdržala standardno zmogljivost. Stekleni kozarci se pogosto imenujejo standardna, standardna posoda. Obstajata dve vrsti standardnih steklenih skodelic: tanki (tanki) kozarci in fasetirani kozarci. Nekoliko se razlikujejo po obliki in videzu. Vendar pa za merjenje deleža mleka ni pomembnejša oblika, temveč dejstvo, da imajo očala različno zmogljivost. Ni vsakdo vedel, da je standardno tanko steno večje od fasetiranega stekla po prostornini 50 ml (mililitri). Natančneje, standardno tanko steno ima volumen 250 ml, zmogljivost standardnega fasetiranega stekla pa 200 ml.
Tabela 1. Kako meriti štirideset, 40 ml mleka - to je koliko žlic, žličk, centimetrov kubičnih (cm3), litrov, gramov (g, g) in kozarcev (prostornina 200, 250 ml).
Koliko tehta.
Kot veste, se pri pripravi hrane pogosteje uporabljajo ne teža, temveč meritve volumna izdelkov, tj. Stekla, čajne žličke, kozarca itd. Ti ukrepi proizvodov imajo med seboj takšno razmerje:
- ščepec = manj kot 1/8 tsp = manj kot 1 ml.
- 1 čajna žlička = 5 ml.
- 3 čajne žličke = 1 žlica = 15 ml.
- 4 žlice = 60 ml.
- 5 žlic. žlice + 1 žlička = 80 ml.
- 8 žlic = 1/2 skodelice = 125 ml.
- 1 skodelica = 250 ml.
- 4 skodelice = liter lahko = 1000ml. = 1 liter.
Spodnja tabela prikazuje razmerja med vsakodnevnimi ("prostorninskimi") in metričnimi merami teže in mase za različne izdelke.
20, 30, 40, 70, 75, 80 ml mleka je koliko žlic?
Da bi izmerili potrebno količino mleka, morate razumeti, koliko se prilega v eno žlico.
Ne pozabite, da je 15 ml mleka ali 18 gramov dano v eno žlico.
Zdaj lahko opravite potrebne izračune:
1) 20 ml mleka - 1 polna žlica + 1/3 žlice;
2) 30 ml mleka - 2 polni žlici;
3) 40 ml mleka - 2 polni žlici + 2/3 žlice;
4) 70 ml mleka - 4 polne žlice + 2/3 žlice;
5) 75 ml mleka - 5 polnih žlic;
6) 80 ml mleka - 5 polnih žlic + 2/3 žlice.
Seveda, ko vzamete nepopolne žlice, se boste približali približni teži, vendar ne boste dobili natančne. To je mogoče doseči le z elektronskimi tehtnicami.
Koliko mililitrov v žlici
Volumen ene žlice je 15 mililitrov.
Volumen ene žlice je 15 mililitrov.
Spomnimo se pomembnih lastnosti: ne vedno je enak obseg in teža izdelkov. Na primer, žlico rastlinskega olja ima volumen 15 ml, teža bo 17 gramov, v žlici namiznega mleka (ali sirupa), prostornine 15 ml, pa bo teža 18 gramov. Toda za vodo in kis bo volumen in teža enaka: 15 mililitrov = 15 gramov.
To je zanimivo!
Takšna "natančnost" je potrebna bodisi za pripravo izvrstnih jedi bodisi za vestno spoštovanje prehrane. Na primer, branje v opisu vsake prehrane, da lahko rastlinsko olje porabi več kot 35 gramov na dan, si lahko predstavljate, koliko je - 2 žlici.
Kot kaže praksa, mnogi izkušeni gospodinje raje merijo izdelke z žlico (ali čajno žličko), zlasti če ne gre za velike količine. Na primer, z žlico je dovolj samo izmeriti vse izdelke, iz katerih se pripravlja testo: moka, sladkor, sol, voda, mleko. Taka meritev se praviloma izkaže za še bolj natančno.
Tabela teže izdelka
Ko najdemo nov recept za sebe, na internetu ali v novi kuharski knjigi, ali pa ga je prijatelj delil, najprej posvečamo pozornost izdelkom, ki so potrebni za kuhanje in še posebej njihovim razmerjem. Količine suhih sestavin (v razsutem stanju, trdne snovi) so običajno označene v gramih ali merjene s skodelicami, žličkami ali žlicami. No, z gramom je vse jasno. Če imate na voljo kuhinjske tehtnice, potem verjetno veste, kaj storiti. Če ni merila, potem moramo nekako prevesti naše grme v kozarce ali žlice, glede na to, koliko je določen izdelek potreben. Velike količine so bolj primerne za merjenje očal. Tukaj bomo pomagali in tabelo ukrepov teže proizvodov. Potrebno bo tudi za obratni ponovni izračun, ko je za nas primernejše merjenje vseh količin s pomočjo tehtnic, ne pa umazanih kozarcev in žlic. Vendar je pomembno vedeti, da v receptih, prilagojenih Rusiji, kozarec ni merilna skodelica (minimalni volumen - 300 ml), ampak navadno fasetirano steklo (do tveganja - 200 ml, do robov - 250 ml). Hkrati je treba steklo natančno napolniti do nevarnosti, na kateri se končajo robovi, ni potrebe po nabijanju. Volumen žličke naj bo 5 ml, žlica pa 18 ml. Suhe izdelke zbiramo z žlico s toboganom.
V tuji kulinarični literaturi se količine merijo ne s kozarci, temveč s kozarci. Ampak to se ne spremeni veliko, saj je skodelica isto steklo, napolnjeno do roba - enako 250 ml. Če se namesto "kozarcev" pogosto srečujejo recepti z "skodelicami", vam bodo koristne naslednje informacije.
- 1 skodelica (1 skodelica) = 250 ml
- 1/4 skodelice = 60 ml
- 1/2 skodelice = 125ml
- 2/3 skodelice = 170 ml
- 3/4 skodelice = 190 ml
- 1 hl (1 žlička) = 5 ml
- 1 žlica. (1 žlica) = 15ml
- 1 pinta (1 pinta) = 470 ml
- 1 qt (1 qt, qwart) = 950 ml
- 1 fl oz (1 fl. Oz.) = 30 ml
- 1 skodelica (1 skodelica) = 280 ml
- 1 čajna žlička (1 žlička) = 6 ml
- 1 žlica. (1 žlica) = 17 ml
- 1 pinta (1 pinta) = 570 ml
- 1 qt (1 qt, qwart) = 1100 ml
- 1 unča (1 unča) = 28,3 g
- 1 funt (1 funt) = 450 g
Količine tekočih proizvodov so označene v ml ali v kozarcih, žlicah. Včasih navedite vrednost v gramih. Če so nakazana očala - vzamemo fasetirano steklo, se navedejo žlice - uporabimo jih, nakazujemo mililitre - vzamemo merilno skodelico, označimo grame - uporabljamo tehtnice, ali iz tabele določimo, koliko kozarcev ali žlic potrebujemo. In spet pridemo v pomoč tabeli uteži izdelkov. Tekoči proizvodi morajo žlice napolniti do roba. Viskozne izdelke z žlico z drsnikom zberemo.
Če v kuhinji nimate fasetiranega stekla, uporabite merjenje. Najdite oznake v 200 in 250 ml. Zaradi jasnosti jih lahko označimo s svetlim markerjem. Če potrebujete kozarec moke, ga prelijte na svetlo oznako. Seveda, če je zahtevana količina moke večkratnik 200 gramov, je bolj primerno uporabiti merilno skodelico (merilo za moko). Hkrati dal moko v kozarec z žlico, in ne zajemalka. V slednjem primeru se lahko tvorijo praznine. Bolj primerno je izmeriti majhne količine moke z žlico. Žlička moke je žlica s potiskom. Moko je treba presejati šele, ko se izmeri zahtevana količina zdravila, ker presevana moka ne leži tako čvrsto.
Kako izmeriti želeno količino izdelka, izberete samo. Upamo, da vam bo naša zbirna tabela pomagala pri kuhanju. Izdelki v tabeli so po vaših željah po abecednem vrstnem redu. Nekateri izdelki so združeni skupaj (fižol, žita, oreški itd.). V tabeli je prikazano, koliko gramov izdelka je v določenem obsegu vsebovano.
Koliko gramov na mililiter: izračun in tabela
Da bi s temi enotami lahko izvedli kakšno dejanje, je potrebno razumeti njihovo matematično in fizično bistvo, da lahko uporabimo najenostavnejše formule in uporabimo tabele.
Predlagamo, da preidemo do konca, da izračunamo maso z nami in na koncu ugotovimo, koliko gramov na mililiter in obratno.
Koncepti merjenja mase
Kaj je gram? To je merska enota za maso, ki je enaka tisočinki kilograma. V verigi merskih enot telesne teže izgleda takole: 1 miligram → 1 gram → 1 kilogram → 1 center → 1 ton.
Vsaka naslednja merska enota v metričnem sistemu je 1000-krat večja od prejšnje.
Kaj je mililiter? To je merska enota prostornine, poimenovana po proizvajalcu steklenih posod z imenom Liter.
1 mililitra (1 kubični) → 1 liter → 1 mladič.
Vsaka naslednja enota je 1000-krat večja. Kocka z robom 1 cm je model 1 cm 3 = 1 ml, 1 dm 3 = 1 l, 1 m 3 = 1 mladič.
Količina tekočin, merjena v mililitrih, litrih. Toda pri kuhanju se pogosto uporabljajo razsuti produkti in tekočine, katerih prostornina je primerna za merjenje s posodo za tekočine. Izraz kocka se uporablja v medicini pri odmerjanju injekcij.
Koliko gramov v enem mililitru: formule za pomoč
Da bi problem postal jasen - koliko gramov na mililiter - se morate obrniti na koncept gostote snovi. Vse snovi v naravi imajo različne gostote.
Ta vrednost je označena s črko p. Enako je razmerju med maso enote in enoto prostornine:
Opomba: v vsakdanjem življenju najdemo maso z uporabo uteži. Toda v fiziki teža in masa nista ista stvar.
Teža je sila, s katero se predmet pritisne na nosilec, odvisno od moči tovora. Masa je količina snovi.
Če se moč sile spremeni (na primer, na luni, v vesolju - breztežnost), potem bo masa ostala enaka in teža se bo spremenila. Zato masa na enoto prostornine za različne snovi ni enaka.
Na primer, za izračun gostote vode, je treba 0,25 kg (masa vode v polnem kozarcu) deliti z volumnom vode v kozarcu 0,25 l (ali 250 g, razdeljenega na 250 ml). Vidimo lahko, da je gostota vode približno enaka 1.
Zakaj približno? Ker imajo vse meritve netočnosti (napake).
Na primer, če napolnite kozarec s sladkorjem, bo volumen 250 ml, vendar masa (uporabite tehtnice) ni več 250 g, ampak samo 200 g. 1 kozarec vode, 1 kozarec mleka, 1 kozarec sladkorja, 1 kozarec sončničnega olja - vsi bodo imajo drugačno maso.
Zaključek: 1 g katere koli snovi, razen vode, zavzema prostornino, ki ni enaka 1 ml (razen za snovi z enako gostoto kot voda).
In koliko mililitrov v enem gramu?
Če poznamo gostoto snovi, je vedno mogoče izračunati, koliko gramov snovi vzamemo. Koliko mililitrov traja 50 gramov, 100 gramov, 150 gramov, 200 gramov, 300 gramov ali 500 gramov, je enostavno izračunati po isti formuli.
Ali vam je všeč kuhanje jajc? To ni presenetljivo, ker so okusne, enostavne za pripravo in pogosto pomagajo številnim ljudem na planetu, zlasti za zajtrk. Tu so opisane različne metode vrelega mehko kuhanih jajc. Presenetite svoje najdražje!
Ali je hujšanje mogoče s sodo? Je nevarno za telo? Na ta vprašanja smo odgovorili v tem članku. Kljub temu je treba takšni nekonvencionalni metodi hujšanja obravnavati zelo previdno.
Izračunajte veliko izdelkov
m = ;V; masa = gostota × prostornina.
Vrednosti za tekočine:
- 1 ml vode tehta 1 g; 100 ml vode tehta 100 g;
- 1 ml mleka tehta 1,03 g / ml × 1 ml ≈ 1,03 g;
- 100 ml mleka tehta približno 103 g;
- 200 ml mleka tehta približno 206 g;
- 300 ml mleka tehta približno 309 g;
- 500 ml mleka tehta približno 515 g;
- 1 l = 1000 ml mleka tehta približno 1030 g.
Vrednosti za moko:
- 1 ml moke tehta 0,57 g / ml × 1 ml ≈ 0,57 g;
- 100 ml moke tehta približno 57 g;
- 200 ml moke tehta približno 114 g;
- 300 ml moke tehta približno 171 g;
- 500 ml moke tehta približno 285 g;
- 1 l = 1000 ml moke tehta približno 570 g.
Vsakokrat ni potrebno izračunati vrednosti, če uporabljate tabelo za merjenje teže.
Vsi podatki v tabeli so približni. Poleg tega je teža proizvodov in drugih snovi odvisna od vsebnosti vlage v izdelku, možne kompaktnosti med meritvami.
Količina je odvisna od temperature. Vsi podatki se zbirajo pri sobni temperaturi.
Koristni nasveti
Volumen ene žlice je približno 14,8 ml. V žlico vzemite razsute izdelke z goro. Točnost teh meritev je dovolj za recepte.
Če morate izmeriti obrazno steklo, potem je 250 ml in 200 ml na meji. Masa praznega stekla je 173 g.
Za izračun proizvodov, ki niso vključeni v tabele, lahko uporabite kalkulator na internetu, izberete možnost kubični centimeter (mililiter) in izdelek, katerega težo je treba iskati.
1 fasetirano steklo (250 ml) v prostornini je 18 žlic in 65 žličk (za tekočine).
Zanimivo je, da obstajajo stare merske enote, ki jih skoraj nihče ne spominja. Kubični inči = 87.824 ml, kubična noga = 28.3168 l, kubični cm = 16.3870 ml, vedro = 12.2994 l, shtof = 1/10 žlice = 1.22994 l, skodelica = 1/100 vedra = 122,994 ml za trdne snovi je bila uporabljena četrtina = 0,209909 m 3, štirikotnik = 0,262387 m 3, garnz = 3,27984 l.
To so zanimivi izračuni. Upamo, da smo odgovorili na vaše vprašanje. Vso srečo in hvala za vašo pozornost!
Predlagamo, da si ogledate videoposnetek, ki prikazuje vrednosti gramov in mililitrov za žličko, žlico in obrazirano steklo:
Koliko gramov na mililiter? Tabele za meritve in uteži izdelka
V tem članku bi se rad dotaknil, če ne za vsakogar, ampak za pomembno temo. Izkušene gospodinje bodo najverjetneje po nepotrebnem imele ta izdelek, saj so bili njihovi recepti z leti preverjeni, vendar bodo mlade hostese zelo koristne, še posebej, če upoštevate, da je natančnost zelo pomembna za kuhanje v tehniki (počasen štedilnik, kruh).
Zato smo se v tem članku odločili zbrati in združiti različne tabele ukrepov in uteži.
Toda preden začnete, želim narediti pomembno pojasnilo o jedi, ki jih običajno uporabljamo kot ukrep ukrepov.
Dandanes sta tako žlički, in žlice in kozarci postali zelo različni po obliki in velikosti, zato je pomembno ugotoviti, da bodo ukrepi, prikazani v spodnjih tabelah, okvirni.
Merjena tabela izdelkov ali koliko jih morate obesiti v gramih
Reda ni. Vsi v receptih označujejo pravo količino izdelkov, kar hoče. V gramih, kosih, kozarcih, žlicah... Moja glava se vrti! Toda, če se držimo katerega od naših pravil prehrane, potem ne bi smelo biti nereda v našem sistemu. Da, tudi če jedemo »iz plešastih«, še vedno skušamo kuhati okusno. In če so recepti našteti v gramih, lestvice pa niso na voljo? To nam bo pomagalo pri dobri starodimenzionalni tabeli izdelkov.
Seveda ne smete pričakovati od te tabele farmacevtske natančnosti. Vendar se ne ukvarjamo s kemijo. V kontekstu športne usmerjenosti te strani je za nas kalorična vrednost pomembnejša kot karkoli drugega. In natančen sistem njegovega izračuna še vedno ne bo izven laboratorijskih pogojev. V tej enačbi je preveč spremenljivk. Samo prebavljivost istega izdelka je lahko odvisna od več sto dejavnikov. Ja, jabolko pa je, na primer, različno glede vsebnosti hranil. Torej ne kopajte globoko in se trudite. Miza nam bo pomagala.
Za udobje sem naredil tabelo v treh oblikah: HTML (ta stran - lahko jo shranite v zaznamke s pritiskom na »CTRL + D«), excel in PDF (povezave za prenos prenesete na koncu članka). Uporabi na zdravje!
